时钟不倒转，时光不回头，成长就是告别曾经的错误，不断完善自我，让心灵更加稳健、丰富、成熟，有一天我们会感谢过去，因为它让我们有了更好的未来。
◎ 与往事干杯，与伤痛讲和 ◎
在行走的路途中，没有谁完完全全是命运的宠儿，在为自己的理想和目标奋斗的过程中，很多人都有过刻骨铭心的伤痛。这些伤痛或许是一段情感的破裂，也许是接近成功顶峰时的一次无意跌落，或许只是无意中错过了一次自己喜爱的明星的演唱会……
受伤的时候，疗伤就行了，时间早晚会抹平一切，即便在当时你痛彻心扉，但当你成长后会发现，它在你的生活中会慢慢淡化。不过，前提是你懂得怎样去疗伤。在众多方法中，伤而不言是值得一试的。虽然很多人更习惯于发泄，但这种方式并不可取，每次倾诉、回忆伤痛的时候，其实无异于一次次地撕掉了结痂的部分，这样一来伤痛永远不可能痊愈。倘若你将这种痛苦藏匿于心底，选择慢慢淡化，或许一开始不那么容易，但日子久了它自然会分解、消失。
一个经常沉浸在自己的悲伤中，总是茫茫然感受不到快乐的人，他的人生必定是黯淡无光的。自伤自怜会让人无心去注意身边的美好，会让人无法享受愉快的生活。自伤自怜像一片泥潭，让人泥足深陷，难以自拔。总是在悲伤的人，又怎么会注意人生中的阳光？又怎么会让阳光来照亮自己的人生呢？
唐婉是个一出生就双目失明的孩子，她的世界里永远都只是无边的黑暗。唯一能让唐婉感受到快乐的就是音乐，音乐仿佛就是她的生命一般。但不幸的是，在一次意外中，唐婉的世界甚至连声音也失去了。然而没有色彩、没有声音的世界并没有让唐婉陷于自伤自怜之中。唐婉开始用盲文写作、谱曲，把自己对家人的感恩，自己对这个世界丰富的想象记录下来。虽然遭受了一连串的打击，但整个家庭因唐婉的乐观开朗而充满着幸福的笑声。
唐婉的遭遇是惹人同情、令人惋惜的。但是她并没有被苦痛控制住。在她看来，人生已经如此不幸，若是自己的心灵对未来都失去了向往，那么人生就真的黯淡无光了。因此，她选择了面向阳光，让自己的未来光彩绽放。
人生在世，遇到伤害是在所难免的，但这并不能决定我们一生的色调。谁没有遇到过苦痛？关键在于你是将它交给时间还是交给心灵。苦痛是心灵难以承受之重，它会腐蚀我们的心灵，进而控制我们的情绪。倘若你将它交给时间去处理，选择慢慢淡忘，那么最终总有一天你会发现，苦痛只是久远的记忆。
学会化解伤痛，你才能大方地与过去的自己握手。若是不懂这一点，伤痛带给我们的伤害往往是我们无法承受的。
一位美国科学家曾经进行了一项非常有趣的实验：在实验中，这位科学家把人呼出的气体注入一种液体之中，观察不同情绪下人呼出的气体对这种液体的影响。经过特殊的测量手段后发现：当一个人心情平静的时候，这种液体没有明显的变化；而伤心的时候，则会产生白色沉淀；最严重的是一个人生气的时候，液体就会变得很混浊。他进一步实验发现，人生气时所产生的分泌物在某种情况下甚至可以毒死一只老鼠。
据此，他根据自己的研究计算出：一个人生10分钟的气所消耗的体能一点也不亚于做一个3公里的长跑。科学家做出这样的结论：一个人一生的寿命中，有很大程度上不是老死的，而是被气死的。所以，我们不能让怒气在心中存留太久，应该想办法把它们以一种无损的方式发泄出来。
所谓“无损发泄”，是指一个人在释放消极情绪时，所采取的行为既不会对自己，也不会对社会和他人造成伤害。一般来说，人的消极情绪主要有两种发泄方式，即消极发泄和无损发泄。消极发泄是一种有损性发泄，这种发泄具有一定的破坏性，有可能对自己或者他人、社会造成不应有的伤害和影响。而无损发泄则是一种积极发泄，它是通过积极主动的方式，将心中积聚已久的失落和压抑情绪，进行及时的疏导排泄，从而使心理处于平衡状态。从本质上看，无损发泄是在理性支配下的发泄，也是一种有道德、有修养的发泄。
很多艺术家的脾气都很大，著名意大利指挥家托斯卡尼尼也不例外。他经常会为了一点点小毛病而暴跳咆哮，有时候甚至把乐谱丢进垃圾桶，这让周围的人非常不舒服。
有一次，他在指挥乐团演奏一位意大利作曲家的新作时，乐队整体表现得并不很尽如人意。这使得托斯卡尼尼非常生气，整个脸孔涨得通红，举起乐谱就要把乐谱扔出去。
但是，托斯卡尼尼举起手后，又缓缓放下了。这份乐谱一旦扔掉以后，所造成的损失将是无法挽回的。因为他知道那是全美国唯一的一份“总谱”，假如被毁损了，麻烦就大了。关键时刻，托斯卡尼尼理智地把乐谱好好地放回谱架，再接着继续咆哮。
或许在不同的时刻，人与人之间受到的伤害是相同的，但是不同的表现却各不相同。在生活中，无损发泄就是你是否对所处情境做出正确的判断，并选择一种无害于自己也无害于他人的方法来，托斯卡尼尼放弃扔乐谱而选择咆哮就是其中一种。正如培根所说：“无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。”
心态平和一点，受伤了、愤怒了就选择理智的方式发泄出来，不要放纵消极情绪，最终成为情绪的奴隶。相信自己，相信时间，一切都会好起来，总有一天，你能与往事干杯，与伤痛讲和。
◎ 最好的弥补，就是向前一步 ◎
人生一世，花开一季，谁都希望自己所做的每一件事都是正确的，一步步地实现自己预期的目标，人生了无遗憾。然而，这只是一种幻想，人非圣贤，孰能无过？令人后悔的事情，在生活中经常出现。失败的人最愿意谈论的事情就是“想当初”，因为这样可以让人觉得他是那么近距离地接触到幸福。事实上，这种人没有认识到，对于他来说，最大的遗憾就是一直把遗憾挂在嘴边。
不可否认，遗憾是我们生活的一部分。但不同的人对遗憾有着不同的处理方式。有些人因为遗憾而懊恼，并且始终将过往的失败和遗憾挂在嘴边，将其看作人生的缺口；有的人则选择冷眼旁观，认为一切都是注定好的，虽然不会时常回忆这些缺憾，但对人生也不会有太大的憧憬；有的人则选择将遗憾看作财富，从中找到闪光点。
显然，前两种虽然方式不同，但都是消极的处世方式，说到底，这些人眼中的遗憾都是一早就注定好的，而这样的人，显然已经走进了一个误区，并且渐行渐远。他们对人生的期待永远抵不上遗憾给他们造成的一切，他们眼中的世界都是灰色的。
而用乐观的态度来对待遗憾的人，自然能够继续向前，在他们眼中，这才是最好的挽救方法。
有这样一个故事，一位爱好武术的少年因为一次意外事故丧失了左臂。虽然他依然渴望着练习武术，但是几乎所有的教练都不愿意教他，因为没有左臂的人练武几乎是痴人说梦。
这个少年就一直找，希望能够找到一个愿意教他的教练。直到有一天，他遇到一名很少收徒弟的教练，教练见他心意很诚，决定收他为徒。除了基本功之外，他的教练只教他一个动作，并且让他每天都重复训练这一个动作。
少年很不理解，就问教练什么时候才能让他学习新的动作。
教练只是微笑着说：“你先努力把这个动作练好。”
直到有一天，教练告诉他出去比赛，少年有些发愣：“可是我只会这一个动作呀。”教练说：“没事，你就用这一招就行。”在比赛中，他就使用这一招连连过关，最终赢得了冠军。
他大惑不解，就跑过去问教练其中的缘由。教练回答道：“因为你的对手如果要破你这招动作，唯一的办法就是紧紧抓住你的左臂。”
身体上的遗憾对于少年来讲是已经存在的现实状态。我们可以说是教练懂得因材施教，但是教练这样做的前提就是少年敢于正视这种遗憾，敢于坚持将这种遗憾变成财富。
由此可见，遗憾与美好是相伴相生的。当遗憾过后，往往会催生出新的力量。试想一下，如果生活在一个没有遗憾的世界，那么人们真能感受到幸福和成功吗？没有遗憾的衬托，那么美好又从哪里体现呢？
遗憾，往往是不可挽回的，其实所有人都知道这个道理，但不是所有人都能正确地看待这件事。所以，幸福和美好的时光就在你对遗憾的念念不忘中过去了，而你却沉浸其中不自知。
在大学的一次同学聚会上，大家都喝了很多酒。
借着酒意，一个女孩对男孩说：“你知道吗？其实在上大学的时候我就特别喜欢你。”
男孩一愣，他接着说：“其实我也很喜欢你，但是一直也没有说。”
“那你为什么不说呢？”
“你那时那么优秀，那么可爱，我想等你长大。”
“那你为什么不陪我长大呢？”当时男孩就泪如雨下。因为这个女孩现在已经准备结婚了。
错过是一种遗憾，但是没有说出更是一种遗憾。生活不是电视剧，可以预知其中的结局。现实就是如此，如果不尽快采取行动，那就会错过很多，留下无尽的遗憾。很多事情在懂得珍惜以后，却往往成了往事。人生就是一列单行的列车，没有人能在时光逝去之后从头再来。对于已经经历过的遗憾，努力向前，将遗憾化作前行的动力，这是调节心绪的法则，也是最后能成大事的一个重要法则。
大卫王非常宠爱小儿子，希望日后他能成为自己的继承人。然而，不知何故，小王子突然身患杂症，无药可医。为此，大卫王开始禁食，无论臣仆们如何劝告，他都不肯吃饭，一直跪在地上，希望上天能够感受到他的虔诚。可是，他所做的一切还是没能打动神灵，小王子最终还是死去了。大卫王的臣仆们害怕他忧伤，一直不敢把这个消息告诉他。但大卫王看到他们彼此低声说话，便猜到小王子死了。
于是，他问臣仆：“孩子死了吗？”
臣仆们回答：“死了！”
这时，大卫王突然从地上站了起来，沐浴后更换了新衣，敬拜完天神便吩咐仆人摆上饭菜，大吃了起来。臣仆们觉得不可思议，便问大卫王：“王子活着的时候，你不肯吃饭，终日哭泣。如今，孩子死了，你一点也不难过吗？”
大卫王说：“孩子活着的时候，我希望能够用禁食的方法感动天神，希望他们能够救救我的孩子。可现在，孩子死了，永远地离开了我，我再禁食、悲伤又有什么用呢？”
大卫王的孩子已经离开了人世，就算他继续折磨自己也是枉然。尽人事，听天命，既然当初已经努力过了，即便结果不遂人所愿也没有理由感到遗憾，没有必要后悔。后悔无法改变现实，它只能消弭未来的美好，给未来的生活增添阴霾。这个故事给人们一个忠告：如果你无法得到自己希望的东西，那就试着豁达一些，别让忧虑和悔恨充满自己的生活。
你是自己人生的主人，所以你该主宰自己的情绪，而不是反被其控制，无论你过去曾做过什么蠢事，那都已经过去，你应该向前看，而不是为打翻的牛奶哭泣。
叔本华曾经说过：“能够顺从，就是你在踏上人生旅途中最重要的一件事。”如果你为错过了太阳而流泪，那么你也会错过繁星。漫长的人生路上有太多不可预知的因素，有些东西人们能够通过自身的努力，或改变一定的条件将其转化，比如生活条件、学历、婚恋，等等；但也有一些是无法改变的既定事实，比如自己的出身、与生俱来的体貌特征，或是无论怎样努力也无法实现的人生目标，甚至是在争取之后也没能达成的愿望……面对这些无法改变，或是已经发生的情况，人们应该向前一步，用未来的辉煌弥补今天的遗憾，而不是让后悔和伤心无休止地折磨自己。
有一个词语叫作“覆水难收”。人生中很多的遗憾就像一个破碎的花瓶，不管采取什么样的补救措施，都无法改变它已经破碎的事实。人生之路是不可逆转的。当一个人不再为过去发生的事情而后悔，不再因为过去的遗憾而痛苦的时候，那将会得到整个人生的快乐和满足。
学会得之我幸，失之我命的良好心态，才能不枉度此生。相信现在的自己，未来的生活才会充满无限种可能。
◎ 依赖是最亲切的错 ◎
人类在很早很早以前就是群居动物，因为一个人很难活下去。现在也是如此，所以才有了集体、有了社会。但不能忘了人同时也是个体，如果过分依赖群体，那么必将失去自我。
现在很多人都习惯于麻烦别人，而且麻烦得心安理得。当然，作为社会人，无论在生活还是工作中，总有需要他人帮忙的时候，但请人帮忙或者帮助别人，必须有一个度。一件事实在离了别人的帮助干不了了，那么请人帮助无可厚非；但这件事其实只需你稍加努力就可以做到，那么再请别人帮忙就实在不应该了。
也许你会说，在家靠兄弟，出门靠朋友。这些人都是你的好哥们儿、好朋友，请他们帮个忙是理所应当的。殊不知，今天让这个人帮，明天让那个人帮，时间久了，你就有了依赖心理，自己变懒了，能力逐渐退化了。
美国有一种家喻户晓的美食叫“琼斯香肠”，吃着很美味，但你绝对想不到在它的背后有一段催人泪下的与命运作斗争的故事。
琼斯本来是威斯康星州一个小小的农场主，从小生活贫穷的他，身体强壮，工作认真，因此日子过得还算美满。然而，一次意外改变了琼斯一生的命运。
琼斯出了交通事故，从灾难中醒来的他瘫痪了，躺在床上一动不能动。亲朋好友纷纷前来看他，也许他们认定琼斯这一辈子算是完了，都表示会竭尽所能去帮助他。琼斯当时也曾陷入了绝望的阴影里无法自拔，他每天抱怨命运对他不公，就靠着朋友们的同情和施舍挨日子。
一天，琼斯的母亲实在看不下去了，对他说：“琼斯，我不愿意听你说生活的糟糕是上天的意愿。虽然你残疾了，但也要把命运掌握在自己手中，不要埋怨上天，更不要等着别人的同情和帮助。一旦别人的同情和帮助都施舍完了，你将会怎样？”
母亲的话给琼斯以致命一击，他心想：“是啊！我为什么只是埋怨上天而没想到靠自己改变命运呢？我的双手虽然不能工作了，但我的大脑并没有坏，我没有资格得到别人的同情和施舍。”
从此，他变得信心十足，这让家人也充满希望。他要靠自己的双手致富，他能自己养活自己，不但如此，他还要养活妻子和孩子。每天，他把对自己有价值的信息和快乐、积极的想法放在心中，而把消极的东西抛到九霄云外。他思考多日，终于把构想告诉家人：“我想咱们的农场需要改良，把土地全都种上玉米，然后用收获的玉米来养家畜，趁着家畜肉质鲜嫩时灌成香肠出售，生产一条龙，这种香肠一定会很畅销的！”
事情就这样如火如荼地展开了，果然不出琼斯所料， “琼斯香肠”一炮走红，成为家喻户晓、大受欢迎的美食，琼斯从此改变了命运，过上了富足的生活。
天无绝人之路，生活丢给我们一个难题，同时也会给我们解决问题的能力。琼斯虽然惨遭事故，但他坚信人生没有过不去的坎儿，他依然坚持自力更生，不靠朋友的施舍和恩惠生活，终于战胜了自己，赢得了人生。
为人处世，最好少麻烦别人，这对他人来说减少一个负担，对你自身来说更能得到很好的锻炼和提高。永远都不要认为他人帮你的忙，是理所当然的事情。这需要你在独立和麻烦他人之间，寻找到一个完美的平衡点。
再者，虽说亲戚朋友多走动才会亲近，但是太过亲密，太过依赖别人，也会导致关系疏远。请别人帮忙，也要衡量一下事情是否值得去麻烦别人，明明自己稍微努力就能解决的事，或者明明知道对方帮不了忙，还一定要人家想办法帮忙处理，就会给对方造成负担，可能下次都不敢见你面了。
不要把期望放在别人身上，认真想一下，谁能让你依靠一生？谁能为你遮风挡雨？只有你自己。
一对双胞胎，父母双亡，10岁时就开始在社会上流浪。这一对难兄难弟，虽说是双胞胎，但脾气秉性一点都不一样，老大独立性强，从来不怨天尤人，做事踏实认真，老二则总是依赖大哥，抱怨他人。一晃十几年过去了，老大靠着自己的努力从重点大学毕业，还创办了一家公司，前程辉煌；老二则整日混吃混喝，靠哥哥接济，最后还加入了偷盗团伙，锒铛入狱。
兄弟两个的情况被一个记者得知了，于是记者对他们分别作了采访。在采访时，记者问了他们一个同样的问题：“你为什么会走到这一步？”
令人震惊的是，他们两个的回答竟是一样的——“被生活逼的”。
他们的回答并没有错，现实社会就是这样，无论是成功还是失败，大多都是被现实的无奈逼迫的。只不过，老大被生活逼得只能靠自己的双手去努力、去拼搏，以此来摆脱自己的命运；而老二被生活逼得，认为所有人都欠他的，自己不知进取，还走上了不法之路。
其实，每个人的一生都是在自己无法回避的现实环境里面度过的。只不过，面对同样的现实，选择怎样的态度，走哪条路，由自己决定，你不能指望从别人那里得到什么。也正是因为选择的态度不同、道路不同，人生旅途的过程和结局大不相同。
依赖自己，你才能摆脱眼前的不利情况，依赖别人，你只能成为生活中的“残废”。这个世界上除了自己之外没有人能够让你依赖一辈子，只有你自己能帮助自己的时间与自己的寿命一样长。不要让依赖心理控制你、限制你，要主动出击，主宰命运。
人应该是独立的。独立行走，使人脱离了动物界而成为万物之灵；思想独立，你才能摆脱对他人的依赖。依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形成自己独立的人格，还将害得自己一事无成。
◎ 愿崇拜过的那个人安好 ◎
每个人心中都有一个人供自己仰望，不知你是否记得，自己心中的那个偶像是谁。想想童年的梦境，自己曾无数次变身为自己的偶像，但是长大后，就会发现，自己的偶像也不过是个凡人，并没有想象中那样伟大，你不再幻想成为那个崇拜的人，更多的是追求自己的人生。
当然，这样的人是成熟的，可惜的是并非每个人都能如此。有些人仍旧盲目地崇拜着心中的偶像，崇拜到失去自我，将生活中的人化身为神，当作一种符号、图腾去崇拜……无疑，这样的行为有些愚蠢。你心中有一个努力的方向和目标是好的，但若是你没有了自我，那么目标也就没有了意义。
何必要因为别人而将自己的生活打乱，弄得满身是伤呢？如果你已经沉浸在了一个幻想的世界里，那么你就被自己的心灵所控制，成了盲目的奴隶。你或许觉得这样并没有什么不好，但是当你成熟之后，回首过去的自己，也会觉得自己曾经是那样幼稚。
刘敏艳身材高挑，脸上带着可爱的婴儿肥，给人的感觉既美丽又亲切。因为出色的容貌和身材，她被一个影视界的资深经纪人相中了，经纪人推荐她去参加一个大型的选美比赛，优厚的奖金使刘敏艳动了心，她便跟着经纪人来到了上海。
这场比赛十分精彩，选手们来自全国各地，她们各有各的风采，但都非常漂亮。在激烈的竞争下，刘敏艳通过了一轮又一轮的淘汰赛，和其他四名选手一起杀入决赛，竞争冠军的位置。为了让这些决赛选手能够休息一下，调整自己的状态，大赛组织者给了选手们半个月的准备时间。
接下来，刘敏艳开始积极地准备决赛，她分析了几个决赛选手，并将一个叫李琳的选手当作她的潜在对手。李琳具有天生的贵族气质，脸上没有一丝赘肉，五官清晰而精致，显得冷艳而神秘，她每次都能获得评委的好评。面对这样优秀的对手，刘敏艳有点自卑了，她那张肉乎乎的脸绝对没有一丝高贵和神秘可言，她决定要改变自己，在决赛之前让自己瘦下来，能够和李琳一样。
刘敏艳开始了疯狂减肥，每天只吃一点低热量的蔬菜和水果，完全没有主食，在短短的几天内瘦了十斤。到决赛的那一天，经纪人看到她的样子时立刻惊叫起来：“你怎么变成这个样子了？”原来，经过短期减肥，刘敏艳严重营养不足，脸上的双颊也瘦得凹陷下去，神色显得非常疲倦，肌肉和皮肤也显得松弛。
“本来你很有可能赢得冠军，但现在的样子看来几乎是没有希望了。那些佳丽们大都身材瘦削，颇具骨感美，婴儿肥正是你与众不同的风格，使你能够凸显出来。遗憾的是你没有看到自己的这一优点，反而去效仿他人，所以你注定失败。”经纪人用无法掩饰的懊悔口吻说道。最终结果也正如这位经纪人所料。
刘敏艳的失败真的很可惜，她盲目地去模仿他人，结果丢失了自己原本的美丽，与冠军失之交臂。生活中像刘敏艳这样的人不在少数，总在别人的影子下活着，失去了自我存在的价值。
这些人盲目地去崇拜别人，他们觉得任何人都比自己要强，谁都会成为他们的偶像。这种人在工作中常常会畏首畏尾，生活中也不愿意担当责任，他们常常会把“我算老几呀”之类的话挂在嘴边，其实这是一种极不自信的表现。信心、勇气是力量的源泉，是一个人立于世界最好的助手。
每个人都是独一无二、无可替代的，你若是相信这一点，那么你就能够成就自己的人生，在成功之后，你也会在心中问候那个崇拜过的人，此时的他会成为你成功路上的一块基石，而不再是一尊神。
彭帅是一个残疾人，小时候因为车祸没了双脚，他在一所中医学校学会了按摩，所以，毕业后自己开了一家私人诊所，专门给病人推拿。彭帅不仅医术精湛，而且还是个阳光帅气的小伙子，他喜欢给自己打扮，一头乌黑的头发，再加上一副墨镜，给人的第一印象总是酷酷的。他生性乐观，爱好广泛，还曾经和朋友们组建了一支摇滚乐队，担任架子鼓鼓手，他打出来的鼓点不知道感动了多少人。
一天，有个摄影师因患腰椎间盘突出，久治不愈，慕名找到了他的诊所。通过几次治疗，彭帅与摄影师成了无话不谈的好朋友，摄影师了解了彭帅的业余爱好后，说：“你的爱好那么多，要不跟我学摄影吧，不过摄影可是要去很多地方，有时候要进山里，你敢不敢玩？”
“当然敢玩！我相信没有我做不了的事！”彭帅很坚定地说。
第二天，摄影师拿来了一部单镜头反光照相机，彭帅不由心里发虚了，没想到昨天的一句玩笑，摄影师却当了真，难道真的让他去采景吗？虽然心里忐忑不安，但是盛情难却，只好硬着头皮接过了相机。
彭帅长这么大从没摸过照相机，一切都得从零开始。摄影师很有耐心，一点一点地教他，快门、光圈、对焦、运用光线……彭帅一点一点学习着，他每次外出采景时，都要带着外伤药，因为小腿与假肢相连的部分，常常会因为过度摩擦而出血。
但是，彭帅一直坚持着，他相信，正常人能做到的事他也能做到。
彭帅爱上了摄影，他一有时间就跟摄影师去户外采风，悟性极高，摄影技艺与日俱增。在一次摄影比赛中，他拍的作品获得了优秀奖，在摄影师看来，他简直就是一个伟大的奇迹！
彭帅身为一个残疾人，却以自己的意志力战胜了身体上的缺陷，完成了自己人生的奇迹。
阿基米德说：“如果给我一个支点，我便可以撬动地球。”虽然是不可实现的豪言壮语，但是，阿基米德的勇气令人佩服。如果你也想成为这种英雄式的人物，那么必须丢掉你那崇拜、羡慕的目光，切实地激励自己，坚定信心，相信自己走上舞台也会如明星般耀眼；进入办公室，你是所有人中最出色的一位。
造物主在创造每个人的时候都是公平的，只要你丢掉怯懦、害羞，抬头挺胸地迎接每一个挑战，你便会成为别人的偶像，你就是你自己的奇迹。
◎ 给脆弱开个药方 ◎
一个有追求的人，无疑比普通人更容易遇到挫折，受到打击，甚至招来别人的忌妒与恶意的阻挠，这时候，有些人猝不及防，开始悲伤，心理越来越脆弱，害怕流言，害怕别人的眼神，甚至向别人示弱，希望获得别人的同情，以期他们不再针对自己。
但是这样做的结果并不一定是自己预期的那样，因为你得到的不一定就是同情，还可能得到嘲笑。脆弱不可耻，但若是你自己不能疗愈，那么你就只能供人同情或是嘲笑。
脆弱的时候，人们都渴望他人的同情和援助，希望得到一句安慰，希望他人能够包容自己一些，给自己一点力量，这种渴望无可厚非。可是，一旦你把脆弱视为一种特权，一而再、再而三地烦扰别人，别人就会由同情变为厌烦，再到嘲笑，因为，这样展览脆弱的你，已经承认自己是个弱者，终究要被别人嘲笑。
脆弱的一面不应该给别人看，除非是特别亲近的人。想要得到别人同情的想法，也应该尽量摒弃。世界上值得同情的人很多，但同情又能如何？让所有人看到你的不幸，不如坚强一点，让所有人看到你的成功，去为成功之后的故事惊叹。
莎士比亚有一句名言：“脆弱啊，你的名字是女人。”秦太太不知不觉似乎成了这样一个女人。她曾经是学校里数一数二的美女，知性的气质和乖巧的性格让男生们心动不已。毕业后，她嫁给了大学时代的男朋友，在家做全职太太，她以为，生活会像童话说的那样，“王子和公主从此过上了幸福的生活。”
可是婚后两年，秦太太发现自己已经沦落为黄脸婆，每天的工作就是打扫和煮饭，忙不完的家务。秦太太耳闻老公与公司的秘书过从甚密，询问丈夫，得到的却是丈夫粗暴的回答：“别人说什么你就信什么？耳根子怎么这么软？”但是，在丈夫的态度中，她已经知道了答案。
又一个晚上，丈夫去“出差”，秦太太一个人坐在沙发上，一夜睡不着，她不明白为什么丈夫会这样对待她，生活要给她这么艰辛的考验，她不知道自己还能忍受多久，又该忍耐多久。无助的她给自己大学时的好朋友们打电话，大家一致告诉她：“赶快出去工作！”
秦太太不是个有主意的人，但她听人劝。她知道大家说得没错，只要有一份好工作，即使离婚也不用担心，而且有自己的收入，就不必再做一个家庭的从属。秦太太很快找到了一份工作，为此丈夫还和她大吵了一架，闹到最后，两个人终于以离婚收场。
此后，她专注事业，她毕竟是一个名校毕业的优等生，很快就发挥出自己的才能。几年后，她已经有了自己的地位，有时候出入商务酒会，还能看到自己的前夫——他现在已经再婚，身边就是他当年的秘书。每当前夫看到优雅美丽的她，脸色都会黯淡一下，而她，镇定自若地打着招呼，身后跟随着他人爱慕和赞赏的目光……
脆弱，是我们每个人都曾有的情绪，甚至是有些人根深蒂固的性格。面对现实，他们没有勇气面对，更没有勇气反抗，他们只能随波逐流，坐以待毙，他们永远不能扬眉吐气地面对伤害自己的人，对待生活总是消极绝望，逐渐变得麻木。
这种听天由命的态度并不是豁达，而是一种自暴自弃，把什么事都交给命运的安排，这样的人，又怎么能对自己负责，做人生的主人？人应该对面临的苦难有一种宽容的心态，但并不代表要作践自己，连自己的权益都不能维护，要知道宽容的前提之一，就是自强，只有一个强者才能做到真正地对人宽容，否则人们只会认为你这是无奈之下的假装大度。
脆弱是留给自己去治愈的，而不是展现给别人看的，你若是让人看到时了你的脆弱，也无异于将自己的弱点展现给了别人。这是非常危险的行为，还是不要去尝试的好。否则当你被人用弱点打败的时候，除了彷徨、伤心便再也没有挽回的余地了。
记住，只有强者才能让人欣赏，脆弱始终要留给自己，不要被脆弱控制了，相信自己能够战胜它，用自己的坚强打败它，你才能立于不败之地，享受鲜花和掌声。
◎ 固执不是坚韧，而是愚蠢 ◎
世界上很多词语都是对立的，有聪明人就一定有愚蠢的人。但这两个词之间并没有明显的界限，很多时候，聪明的人也会做出愚蠢的事。
想要成功，自然要有韧性，要懂得坚持，但坚持不等于固执，固执是一种对自己的盲目信任，走错了路仍然不知回头。这样的人无疑被自傲控制了，直到头破血流的那天才会发现，自己曾经做出了多么愚蠢的决定。
很多时候，理想和现实之间都有一定的距离，你必须学会随时去调整，不管什么时候，都不该为不切实际的誓言和愿望活着。聪明的人与愚蠢的人的区别也就在此：前者懂得变通，知道何时该坚持，何时该放弃，何时该改变；而后者只懂得顽固地坚持，一成不变地固守。
生活中坚持必不可少，但审时度势、适时而变也是需要的。对于事情的理解，不要总是坚持自己的想法，要善于站到其他角度来看待事情的本身。
有一个捕鱼技术非常娴熟的渔夫，平日里总喜欢随便发誓，而且他非常固执，就算自己立下的誓言不合实际，他也不肯改变，宁愿将错就错。一次，他听说市面上墨鱼的价格非常高，于是他立下誓言：这次出海只捕捞墨鱼，大赚一笔。然而，这次的鱼汛带来的全是螃蟹，为了坚守自己的誓言，渔夫只好空手而归。等到他上了岸，才知道螃蟹的价格比墨鱼还高，为此他非常后悔，发誓以后只捕螃蟹。
过了一段时间，他再一次出海，这回遇到的全是墨鱼，为了实现自己的诺言，他不得不把这些墨鱼放回海里。晚上，渔夫饥肠辘辘地躺在床上，他又发誓：不管是螃蟹还是墨鱼，下一次都要带回来。
然而，海神似乎在和他开玩笑，渔夫第三次出海捕捞上来的既不是螃蟹，也不是墨鱼，而是其他的鱼。为了遵守誓言，渔夫又一次空着手回去了……可惜的是，他没有再一次出海的机会了，因为第二天他就在饥寒交迫中死去了。
渔夫死于饥寒交迫中，实在令人觉得惋惜，他出海三次都有收获，这些东西足够他享用许久，只可惜他固守誓言，最终死在了自己的固执之中。执着确实能带来美好的人生，但若是过分执着就是固执了，固执不是坚韧，而是愚蠢，它无法帮你实现任何理想，只能带来麻烦和灾难。
其实，这个道理很多人都明白，只是很少有人能够做到，因为人们难以分清什么时候该坚持，什么时候该放弃。所以二者择其一，最终选择无理由的坚持，而这样自然容易作茧自缚，将自己编织在自以为安全的蚕茧中，被束缚了手脚，也被束缚了思想。
固执只会导致不好的结果，这时会发现曾经自以为聪明的决定实则愚蠢至极。就算过去曾经做过固执的事情，但今天你可以选择改变，这样才能顺应环境，才能掌握真正的生存之道。
放下你的固执吧！你可以在人生的道路上轻装上阵，尽情地拥抱雨露阳光，收获像金黄的稻子般的幸福和快乐，走向无限广阔自由的天地。
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