妈妈送给青春期女儿的书-我是自已的“保护神”
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    可怕的网友见面经历

    今天上网时,QQ好友“墨斗鱼”再一次请求和我见面了,他说:希望我俩的友情能走出网络,能做现实中的好朋友。

    经不住他的再三邀约,我答应了,时间定在周日中午12点,地点就在我家附近的麦当劳。

    其实,我一直很期待和网络那边的QQ好友“墨斗鱼”见面,虽说我俩已经是老朋友了,(我俩在QQ上整整聊了一年呢。)可是,我对“他”仍然有许多的期待和幻想,“他”是一个怎样的男生呢?是否在现实生活中也是个风趣、幽默、善解人意的大哥哥呢?我们能在网络之外做好朋友吗?我偷偷“爱”着的那个人长什么样呢?这些问题,的确是真正见到“真人”才能得到答案,想到这里,我不禁觉得和“他”见面是个明智的决定。

    充满期待的周日终于到来了,一大早我便开始梳妆打扮,第一次和“墨斗鱼”见面当然要花些心思啦。

    时钟指向了中午11点,我正准备出门赴约之时,被老妈叫住了:“点点,快吃午饭了,你还上哪里去呀?”

    “我,我约了同学一起,一起逛街啦,午饭在外边吃了。”我支吾道,我决定不和妈妈说实话,大人们总是喜欢小题大做,说不定把我的约会搅黄呢。

    “哦?”老妈有点起疑心了,继续问道:“和哪个同学呀?点点,你只要一说假话就结巴哦,你答应过妈妈,不再说谎的。”老妈果然厉害,一语点破我的谎言。

    算了,还是和她说实话吧,反正见网友又不是什么不好的事情,我坦白道:“我约了一个网友待会儿见面,就在附近的麦当劳,公共场合,没什么危险系数的,你放心吧。”

    还没等妈妈继续发话,我迅速“溜了”出来,要是再等她老人家慢慢盘问的话,我的约会绝对迟到!

    中午12点,街口麦当劳,我和“墨斗鱼”准时“碰头”了。“他”是个挺高个子的男生,不过看起来年纪有些大,我俩真正交谈起来也远没有了网络上的那种投机了,看来,网络和现实还是有些差别的呀。要不怎么有“见光死”这一词呢?我心里暗暗琢磨,该是找借口说再见的时候了。

    “墨斗鱼”似乎也看出了我的想法,他有些不高兴了,说道:“你是不是挺失望的?我和网络上的‘墨斗鱼’反差大吗?”

    我如实地点点头说道:“不过,我们还可以做‘网络好友’呀。”

    “什么叫‘网络好友’?我约你出来就是想当你现实生活里的朋友,你一下子怎么能了解我全部呢?要不你和我回我家坐坐吧,我们再好好聊聊!”他越说越激动。

    我眼见情况不对劲了,立刻拒绝道:“我要回家了,再见。”

    说时迟,那时快,“墨斗鱼”竟然一把抓住我的手,有些恼怒地喝道:“不许走,和我回家……”这种情形是我原先未曾预料到的呀,我这时真有点吓傻了,嘴里只是不停地说:“放手,放手……”

    就在这个时刻,妈妈如守护神般突然出现在我的面前,她一把拽住“墨斗鱼”的手,大声说道:“请放开我女儿!”

    “墨斗鱼”慌了,立马松开了我的手,转身溜了。

    妈妈看着惊魂未定的我,安慰道:“没事儿了,幸亏我及时跟了出来,要不可就出大事了。”

    我感激地望着老妈,说道:“多亏了你呀……妈妈,今天有惊无险,看来,我见网友的决定是有点草率了。”

    就这样,我第一次与网友见面(或许也是最后一次和网友见面)便以可怕的情形收场了,看来,虚拟世界和现实生活是不应该混为一谈的。

    妈妈的话

    点点

    我不否认,网上交友可以交到良友甚至知己。更不否认,网友就不能见面。因为任何感情都不能脱离现实生活,网友之间不回到现实生活中,这种关系也许便难以长久维持下去。网友之间一旦真正了解了,把这种美好友情通过见面带到现实生活中未尝不是好事。

    但是,任何事物都有两面性。

    首先,作为女孩,你交友一定要谨慎。(妈妈说这话并没有别的意思。)网络是个虚拟的世界,网上交友无疑比现实生活中交友缺乏很大真实性,要在网上交到一个真诚好友很难。许多网民的姓名、单位、年龄等资料都是假的,这就容易让如你这样涉世不深的青少年上当。网络上不是很流行这样一句话吗:“谁知道网络的另一边是否是一条狗在和你聊天?”当然,这样的说法有些夸张,但是,由于网友很难像普通朋友一样在现实生活中交往,往往不能真实了解对方的性格、品质、为人处世风格。网络中的人,在聊天过程中总是无意地美化对方,对对方的缺点可以说一无所知。说不定你认为最知心的一个网友,就是一个品质低劣、善于玩弄女性的色狼,或者是一个劫财劫色的暴力犯罪分子。(今天在你身上发生的事情就是一个很好的例证。)

    俗话说,知人知面不知心,我们在现实生活中了解一个朋友都需要花较长一段时期,何况是在虚拟的网络世界。

    因此,妈妈建议你,网络交友一定要郑重,慎之又慎,注意辨别对方的素质与品格。不要泛交滥交,朋友不在多,而在真、善、好,不值得交的网友千万不要与之交往。

    其次,一定要记住不可随便与网友见面。

    再次,如果真有必要见面,要增强自我保护意识。与网友约会见面,无疑是件令人兴奋和充满期待的事,但网友毕竟还是陌生人,与陌生人见面,你最好叫上同学一同陪伴,或者最好是让爸爸妈妈陪着你一块儿去。初次见面一定要选择公共场所,见面后不要接任何别人单独给你买的东西吃,特别是饮料。

    公车上遇到“怪叔叔”

    这天放学后,我费了半天劲儿才挤上了5路公交车。嗬,车上的人不是用一个“多”字便能形容的。每个人几乎是脸贴着脸,踮起脚尖站着。而我更是可怜,我被大伙儿挤在了一个小角落里,人几乎被压成了“肉饼”。

    此刻,我的腰不知被谁拧了一下,我有点慌了,难道传说中的“公车色狼”被我遇到了?我该怎么办呀?这拥挤的车上根本没有任何地方可以挪了。我是不是应该提早下车呢?正当我在想着应对办法的时候,我的臀部又被那双“咸湿手”捏了一下。我扭头一瞧,一个戴着鸭舌帽的“怪叔叔”正不怀好意地对着我坏笑呢。第一直觉告诉我,这个人肯定就是“公车色狼”。

    我不能再忍气吞声下去了,我冲着这个“怪叔叔”大声呵斥道:“你干嘛摸我?”

    我的话音刚落,公车上便瞬间炸开了锅,车上乘客的目光齐刷刷地投向了那个“怪叔叔”。

    我身边的一个阿姨指着“怪叔叔”骂道:“我刚才也瞧见了,你的手干嘛老往人家小姑娘身上摸?你分明就是在耍流氓!”

    谁知“怪叔叔”反唇相讥道:“谁摸她了?这车厢这么挤,我的手碰到她是难免的。”

    看着他如此狡辩,我差点急哭了,可我知道,如果我哭了,那就是让他的奸计得逞。于是,我勇敢地说道:“你明明就是故意的,你第一次摸了我的腰,第二次就捏我的臀部。”

    “怪叔叔”显然没有料到我有如此的勇气说出刚才的话,他的脸开始变得不自然了,丝毫没有了刚才的嚣张劲儿。

    就在这时,车上不知谁说了一句:“把这个公车色狼扭送公安局去!”

    这样的提议一呼百应——

    “对!把他送到公安局!”

    “不能让这样的变态逍遥法外!”

    “这样的人不能轻易放过!”

    ……

    于是,这个“怪叔叔”在众人的呵斥声中被扭送到了公安局。

    晚上回到家,我的心还在“砰砰”地跳个不停,现在回想起公车上的一幕还真是让人后怕。不过,我还是挺佩服自己的,有时候,女孩子就应该勇敢一些!

    妈妈的话

    点点

    拥挤的乘车环境是诱发性骚扰的最主要原因。在与年轻女性靠得较近时,男性容易发生心理变化,一些自控力较差的人就会做出不适当的行为。还有一个原因是公共汽车普遍拥挤,尤其是上下班高峰期,人与人之间的距离几乎是零,达到了“强迫性”肌肤相连的程度,再加上汽车不断晃动,更容易刺激下流者的性欲。拥挤的公共汽车为性骚扰者提供了充分的理由去贴近异性,下身的动作又不易被周围人发现,所以,公交车理所当然地成了性骚扰者的“理想场所”。

    如果在拥挤的公车上不幸遭遇一些不怀好意的男性触碰你的手、腰、臀部等敏感部位,你要学会以下应对技巧:女生坐公交车最好选择一些女性比较集中的地方,尽量避开男性较多的地方,这样,假使有“色狼”混入,女性之间也比较容易产生共鸣,从而共同对付“色狼”。另外,如果有自己关系比较好的男生同一路线,不妨和他一起走。

    如果已经发现有男性对自己不怀好意,可以试着用肘部往后抵住他的胸部和腰部,或实施一点小报复——踩他一脚。也可以利用自己的书包,避免和他的身体直接接触。如果他企图再要碰你,可以用双眼牢牢地盯住他的手,那样会让他心虚。或者就直截了当地大声对他说:“请你站过去一点!”让车厢里所有的人都盯着他看。

    此外,为了避免性骚扰,女生应该尽量避免袒胸露背或穿超短裙等暴露服饰去人群拥挤或僻静的地方。如果女生不幸受到性骚扰,千万不要隐忍不发,最好向你的朋友亲人或者信任的人倾诉,不要让它影响到你的情绪,对你的生活造成困扰。

    放学路上遇到跟踪者

    今天,因为是值日生,所以我比平时回家晚了一些。当从学校出来的时候,天色已经暗了下来。糟糕的是,从学校到家里的那段路没有路灯,很黑。平时一向胆大的我,还真有点害怕。脑海里不合时宜地浮现一些电影里的恐怖画面。

    当我走进一个小巷子的时候,似乎发现身后有人在跟踪自己,我心中立刻提高了警惕,耳边瞬间响起老妈的嘱咐:“当你独自一人遇到危险情况时,千万不要慌张,要沉住气,你要学会保护自己!”

    “对的,我要自己保护自己了。”我在心中暗自给自己鼓励道。此刻,虽然心中有些害怕,但我并没有慌了手脚,我加快了脚步,朝着不远处有灯光的地方跑去。这个时候,跟踪我的那个人也尾随其后。

    这该怎么办呢?他一定是个坏人!我的直觉这样告诉我。

    我赶忙跑进路边的一家食品店,低声地和这家店的老板求救道:“叔叔,有坏人在跟踪我,你帮帮我。”

    老板会意地点点头,他悄悄地用手机拨打了110报警电话,5分钟过后,神勇的警察叔叔赶到食品店把这名跟踪者当场抓获。

    这真是一次有惊无险的遭遇呀。回头我得好好和老妈汇报汇报。

    妈妈的话

    点点

    我也为你的这次惊险遭遇捏了一把汗。不过,让妈妈庆幸的是,在关键时刻,你用冷静和勇敢保护了自己。

    孩子,自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力。它包括生活自理能力、自我防范能力、自我救护能力、自我调整能力。自我保护能力是你将来独立生活的可靠保障。

    在现实社会中,事与非,美与丑,善与恶是并存的。所以,你一定要加强自我保护的能力!例如,在上学和放学的路上,最好与同学结伴而行,遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方;当发现有人一直跟着你时,不要慌张,要尽快到繁华热闹的街道,商场等地方,想办法摆脱尾随者;关键是当只有你一个人时,要有警惕性,多动脑筋!为此,生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点,尤其应熟悉派出所、治安岗亭、大机关单位的地点。在紧急情况下,可以在这些地方得到帮助。

    “变味”的关照

    新学期伊始,班里来了一位实习男老师,这位老师的到来让班里的女生着实兴奋了一阵,因为他不但人长得帅气,而且说话很幽默风趣,可谓是深得女生的“欢心”。我们女生都喜欢找他聊天,找他诉说心事,大伙儿觉得他丝毫没有老师的架子,就像知心大哥哥一样善解人意。

    可令人奇怪的是,丹丹却不怎么喜欢这位老师,而且似乎在有意识地躲着他。这实在是有点“诡异”,这老师刚来的时候,丹丹可是他忠实的“粉丝”之一呀,老师还经常邀请丹丹去他宿舍谈心呢,可现在,丹丹对他的态度完全变了,每次一聊到这位老师,丹丹便欲言又止。

    这天放学后,我想让丹丹陪我一块儿去找实习老师聊天,可她却严厉拒绝道:“我不去,你最好也别去,离那人远点为好!”

    丹丹的话让我感到很疑惑,我忙问道:“你之前不是挺喜欢这老师的吗?还成天往他宿舍跑,还说过他是一个最了解你的大哥哥,可现在……我一直很纳闷呢。”

    丹丹叹了口气,眼眶有点泛红地说道:“很多事情不能光看表面现象……总之,你以后最好离这人远点……”

    “老大,你这话更让我摸不着头脑了,有什么话你就和我明说,别拐着弯说话,我没有这么高的领悟能力呀。”我越发迷糊了。

    “好吧,我告诉你,可你一定要帮我保密,你能做到吗?”丹丹有些恳切地问道。

    “能!”我一口应道。

    接着,丹丹缓缓地说道:“这老师刚来咱班的时候,我是挺喜欢他的,因为我觉得他和其他的老师不一样,他非常平易近人。有时候,他还会单独邀请我去他宿舍做客,他会弹吉他给我听,还会和我讲起他大学里的往事……有一天晚上,他邀请我去他宿舍,说是找我讨论一下班里要举行晚会的各项事宜,可到了他宿舍,他却只字未提晚会的事,而是不停地和我说他与前女友的种种往事,说到动情处时,他居然搂着我说道,我和他的前女友长得非常像,所以,他每次见到我都会莫名地高兴。我被他的模样吓坏了,我立刻挣脱了他的怀抱,逃离了他的宿舍……”

    听完丹丹的叙述,我这才恍然大悟,原来一直以来,这老师对丹丹地特别关照是别有用心的呀,这太可怕了吧。

    我拉着丹丹的手,关心地说:“要不我们把这件事告诉班主任吧?”

    “千万不要!这些事怎么能让班主任知道呢?要是人家矢口否认怎么办?到时候我会百口莫辩呀。反正他的实习期马上就结束了,就让这事成为往事吧……”丹丹略带哭腔地说道。

    看着丹丹难过的样子,我也不好说什么了,只希望别的女生不会再受到这位老师如此“变味”的关照。

    妈妈的话

    点点

    校园里,一些比较“热情”的老师和男生,常常会习惯性地搂你的肩膀。绝大多数时候,这些老师和男生或许并无太大的恶意,但是面对这样的情况,你可以试着加快脚步,躲开别人伸过来的手;也可以立即蹲下来,装作系鞋带或提鞋子。这样多做几次,相信明眼人会明白你的想法了。

    此外,最好不要单独去老师家里,有可靠的同伴陪伴,更为保险;如果遇到骚扰应该明确地表明,你不喜欢他的言行,并提出警告。若事情没有好转,或对方威胁,应该向家长和学校寻求帮助。

    有时候,一些女生还会遭遇无聊的电话骚扰,“你怎么忘了我?”“你怎么会不认识我?”对方会想尽各种理由跟你闲聊。他很有可能会一而再、再而三地打电话。

    遇到上述情况最好不要用激烈的言辞反唇相讥,因为这可能会引起对方的兴奋,应该用严正的语气说:“你打错了电话!”若对方是个经常骚扰的陌生人,只要他打进电话,应该马上挂电话,不要理他;最后,要记得告诉父母事情的经过。

    最后,还要给你们女生几个提醒:

    1.女学生应在日常生活中,避免穿袒胸露背或超短裙之类的服饰去人群拥挤或僻静的地方。

    2.外出时,尤其在陌生的环境,要注意那些不怀好意的尾随者,必要时采取躲避措施。

    3.对于有性骚扰行为的人,应及时回避或报警。

    直面校园暴力

    今天一到班里,便听到了一条特大新闻:雪儿在昨晚下自习回家的路上,被一女生掌掴了。据说这消息的可信度达到98%,因为消息的“泄露者”是雪儿的“闺蜜”朵朵,她也是昨晚暴力事件的目击证人。

    这么说来,平时在网络上才能看到的校园暴力正真实地发生在我们身边。这简直太可怕了!

    今天,雪儿没有正常来校上课,我们一伙儿女生只能向朵朵求证昨晚的事情了。大家把朵朵拉到走廊,开始七嘴八舌地问:“昨晚雪儿真的被掌掴啦?”

    “被打得严重吗?”

    “为什么被打呀?”

    “雪儿没被打伤吧?”

    “你们报告老师了吗?”

    ……

    一连串的问题抛出后,当事人朵朵却一言不发。

    这可急坏了我们这帮“八卦人士”,我接着询问道:“我们也是关心雪儿呀,另外,这不就是校园暴力吗?你不告诉我们,让大家以后怎么防范这类事情的再次发生呀?”

    我的话似乎起到了一些作用,朵朵开始松口了:“其实,事情也没有大家想象的那么严重,雪儿是被别人打了一个耳光……”

    “啊?真的被打啦?扇她耳光的人抓到了吗?”丹丹打断了朵朵的话。

    “扇她耳光的那个女生不是我们学校的,她为什么扇雪儿,我也不知道具体原因。雪儿身体倒是没什么大碍,可她心理一定受到了很大的伤害……谁遇到这样的事情也一定不会好受的。”朵朵继续说。

    听罢朵朵的讲述,我向大伙儿呼吁道:“哎,以后咱们下晚自习可得结伴回家了,雪儿的事情给大家敲响了警钟,校园暴力不再是报纸、网络上才出现的新闻,在我们身边随时都可能发生呢!”

    “是呀,人多力量大,坏人看到咱有这么多人也自然不会轻易下手的。反正大家千万不要独自回家,实在不行让家长来接我们放学。”余彤附和道。

    “嗯!”众人齐声应道。

    妈妈的话

    点点

    在网络随便搜索或调阅各地报刊,就会发现不少发生在中小学校园的暴力事件,从城市到农村都有,其中有些性质相当严重。这让作为家长的我越发感到忧心忡忡。

    所谓“校园暴力”主要指学生之间以及社会与学校之间所造成的学生生理和心理伤害,包括肢体暴行、语言伤害、被强迫做自己不喜欢的事、被故意陷害等。学生间的暴力倾向又是主流。

    那么,该如何防止校园暴力,加强自我保护呢?

    第一,谨慎结交朋友,并让父母了解自己的交友状况;选择正当的休闲活动,勿涉足不良场所(如:游戏厅、舞厅、酒吧等);避免去一些偏远巷道与人烟稀少处;行经公园、楼梯间等易遭侵害的地点应提高警觉;上下学路线宜多变化,以免被人伺机埋伏。

    第二,当不幸遭遇校园暴力时,首先要告诉自己不要害怕。要相信邪不压正,终归大多数的同学与老师以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾,会坚定地站在自己的一方,千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定,就会散发出一种强大的威慑力,让坏人不敢贸然攻击。

    第三,如果受到伤害,一定要及时向老师、警察申诉报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象。如果一味纵容他们,最终只会导致自己频频受害,陷入可怕的梦魇之中。

    难忘的登山之旅

    正所谓:“崴脚不是病,崴起来却要人命。”一次意外的崴脚让我原本愉快的登山之旅变成了一次痛苦的回忆……

    上个周末,我和丹丹、余彤、小雨四个人一起去郊外登山,爬到半山腰的时候,我的脚不小心扭了一下,我没在意,只是用手揉了揉被扭的地方,然后接着继续爬山。

    可约莫过了十分钟,我的脚踝越发地不听使唤了,而且疼得我龇牙咧嘴的。低头一瞧,嗬,我的右脚踝居然肿起了一个大包,我赶忙叫住了大伙儿:“丹丹、余彤、小雨……停一停!我的脚扭了,快来帮帮我!”

    众人闻声停下脚步,在丹丹的指挥下,余彤和小雨协力把我抬到了一处树阴下,丹丹掳起我的裤脚,立刻惊呼道:“这脚踝已经肿得和东坡肘子一样了,应该立刻送到医院进行紧急处理才行呀。”

    “东坡肘子,我还红烧排骨呢!没事,你们别太担心。”我忍着疼痛打趣道。

    这时,小雨提议道:“分头去找几块木板过来,点点的脚恐怕是骨折了,找木板来固定后再把她送到医院。”

    小雨的提议听起来非常专业,于是,她们三人立刻去四周寻找木板,不一会儿,大家找来了好几块木板,然后我那受伤的右腿被小雨、丹丹、余彤这几个“蒙古大夫”用木板捆得结结实实。说来还真奇怪,我的“东坡肘子”被这么一固定,疼痛居然减轻了不少。

    我指指自己被五花大绑的腿,笑着说道:“你们仨都蛮有做医生的天赋嘛,不错哟,我看好你们哟!”

    我的话把大家逗乐了,余彤嗔怪道:“你还有心思开玩笑,看来你伤得并不严重呀。要不咱们把点点一个人留在山上吧?”

    “唉哟,我伤得可严重了,你们可千万别把我一个人扔下呀。”我赶忙求饶。

    接下来的时间,可就难为她们三人了,她们轮流着背我下山,看着她们满头大汗的样子,我真是又心疼,又感动。患难见真情!什么是好朋友,就是当你不幸崴了脚,能够无怨无悔背你下山治疗的人。拥有这样的好姐妹是我最大的财富!

    妈妈的话

    点点

    对于你所拥有的这份友谊让我非常感动,丹丹、小雨和余彤是三个助人为乐的好孩子,请代我感谢她们!如果没有她们对你的伤腿进行紧急处理的话,你的伤势或许比现在还严重得多。所以,她们三人可不是什么“蒙古大夫”哦,她们都是好样的!

    日常生活中,踝关节扭伤是一种十分常见的损伤,俗称“崴脚”。一旦发生踝关节扭伤,有什么急救方法呢?下面会教给你正确的处理方法,如果下次再有类似情况发生,你也可以及时地帮助到别人。

    1.立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉血回流,从而减轻肿胀和疼痛。

    2.立即用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少血液渗出,从而减轻肿胀和疼痛。

    3.如已发生或怀疑发生骨折,应选用两块长约30厘米的木板或硬纸板分别放在受伤部位的内外两侧,并在受伤部位加放棉垫、毛巾或衣物等,然后再用绷带或三角巾等物把两块木板固定结扎。

    4.受伤后切忌推拿按摩受伤部位,切忌立即热敷,热敷需在受伤24小时后开始进行。

    5.最好用担架把伤员送往医院进一步诊断救治。可拨打急救电话120,请专业急救人员进一步处理。

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