顺其自然是健康的基石，

    随意自得是健康的前提。

    许多悲剧在于刻意的封闭，

    许多疾病在于过分的抑郁，

    许多灾难在于紧张的精神，

    许多不幸在于莫名的烦恼……

    愚蠢者总是扭曲天性，强求统一，

    聪明者总是保留天性，力求和谐。

    强移本性，物极必反，

    随意自适，延年益寿。

    每日一言

    安逸

    人生顿悟

    别刻意改变自己

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