轻松表面上看是件好事，

    实质上潜伏着深深的危机。

    人的神经像一根弦。

    既不能绷得太紧，

    又不能放得太松。

    人若太轻松，

    就会使心理处于不良的竞技状态。

    成天碌碌无为，无所事事，

    也容易生病。

    文武之道，一张一弛。

    每日一言

    适当紧张对健康很有好处

    人生顿悟

    有紧有松

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