人无节制，病灾不断；

    贪心不足，烦恼常伴；

    思虑过度，神经衰弱；

    饮食过饱，伤身折寿；

    喋喋不休，易生是非；

    心凶命穷，绝非戏言。

    节制有利身心并养，

    节制有助理智生活，

    节制营造幸福人生，

    节制书写辉煌成就。

    每日一言

    凡事要有“度”

    人生顿悟

    节制为健康之良药

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