一、关注地球，保护环境

    可以说，自从人类在地球上诞生以来，就开始对地球进行着各种破坏。在近现代世界，人类愈加感受到，由于各种不合理的人为活动，招致地球对人类的报复。于是，一部分人清醒地意识到，必须及时阻止人类盲目破坏地球的行为，号召人们树立起“保护地球”“爱护地球”的观念。

    1970年4月22日，“世界地球日”诞生了，这是人类现代环保运动的开端。自此，人类意识到了保护地球的重要性，积极加入到保护地球的行列中。

    然而，地球所遭受的破坏，并非一朝一夕就能愈合的。目前，地球上仍存在着“十大环境问题”，如全球气候变暖、臭氧层的耗损与破坏、大气污染、水污染、海洋污染等，这些问题严重威胁着人类的生存。

    保护地球，人人有责。让我们积极行动起来，为营造一个美丽的地球家园而努力。

    （一）世界地球日起源

    1969年，美国民主党参议员盖洛德·尼尔森计划于1970年4月22日举办一次校园运动，主题是反对越战。可是，活动组织者之一，哈佛大学法学院学生丹尼斯·海斯提议将此次运动的主题改为环境保护。

    尼尔森听到海斯的建议后，感到喜出望外，欣然接受了海斯的建议，并设想举办一次环保演讲会。

    不久，海斯把尼尔森的构想扩大，在美国各地展开了大规模的社区活动，将活动的主题定为“地球日”活动。此外，海斯还选定1970年4月22日为第一个“地球日”。

    1970年到来了，这年是个多事之秋。悲剧不断在美国上演，比如，美国“阿波罗13号”的登月计划的失败，南卡罗来纳州萨瓦那河附近一家核工厂发生泄漏，一些工厂肆无忌惮地排放着浓烟和污水。

    在这样的背景下，海斯倡导的首次“地球日”活动取得了极大的成功。据统计，在“地球日”当天，有25万人聚集在华盛顿特区，10万人向纽约市第五大街进军支持这次活动。人们高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表，通过集会、游行等形式，要求政府采取措施保护环境。

    1970年4月22日的“地球日”活动，是人类现代环保运动的开端，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。此次活动推动了西方国家环境法规的建立。如美国相继出台了《清洁空气法》《清洁水法》和《濒危动物保护法》等法规。

    1972年，联合国在斯德哥尔摩召开了第一次人类环境会议，有力地推动了世界环境保护事业的发展。

    1990年4月22日，全世界140多个国家、团体参与了“地球日”的有关活动，总人数达2亿多。人们通过举办座谈会、游行、文化表演、清洁环境等方式，积极推广“地球日”精神，呼吁改善全球整体环境，并进一步向政府施压，希望引发更多关注与政策的制定。

    终于，激动人心的时刻到来了。2009年4月22日，第63届联合国大会一致通过决议，决定把今后每年的4月22日定为“世界地球日”。

    众望所归，世界地球日终于走向了千家万户。

    （二）我们能为地球做些什么

    保护地球是一项很宏大的活动，需要全人类的共同努力。虽然一个人的能力是有限的，但世界上所有的人的能力加在一起就是无穷大的。我们千万不能小看自己的能力，只要我们随时在衣、食、住、行各个方面以身作则地去爱护地球，相信地球一定会越来越美丽。

    1．饮食

    （1）平时我们可以多吃一些素食，少吃一些肉食。肉食主要来自畜牧业，这将消耗大量的水资源和谷、豆类作物，还可能破坏森林和草原。

    (2)合理安排饮食，不要浪费食物。日常饮食最好在家吃，如果在外面吃，要尽量做到吃不完打包回家，减少食物浪费。

    (3)拒绝使用“泡沫塑料”，采用环保用具。“泡沫塑料”中含有致癌物质，还会对地球的臭氧层造成破坏，而且“泡沫塑料”在几百年内都不易降解，长时间污染环境。

    (4)拒绝购买高冷蔬菜等农产品。高冷蔬菜不具备储存水分的功能，大量种植高冷蔬菜将直接导致水土流失，并间接导致森林、草原消失。高冷蔬菜无法发挥农药与肥料的残留物，对人体健康和水资源构成威胁。

    2．衣物

    (1)学会识别衣料来源，尽量选购天然棉、麻等自然材质做成的衣服。

    (2)根据洗衣标准来购买衣服，以延长衣服的寿命。

    (3)根据洗衣的次数、家中的容量、生活方式、经济状况等因素决定购衣频率。

    3．居住

    (1)多选择二手家具，这样就可以做到资源的回收再利用。

    (2)种植一些绿色植物来装饰房间，减少人造材料造成的污染和对资源的消耗。

    (3)用器皿盛水，以节约珍贵的水源。日常生活中，洗果菜、刷洗碗盘、刷牙、洗脸等，不要直接用流动水刷洗，而要把水放在器皿中，这样可以节约水资源。

    (4)房间的电源、冷气集中使用，节约用电、用气等。

    4．出行

    (1)在楼中居住、办公等，在不赶时间的前提下，不妨试着安步当车，既节省能源，又可运动健身。

    (2)外出办事，如果时间允许，可以采用步行或骑自行车的方式，也可利用公共交通工具，少开私人汽车和机动车。

    二、注重环保，珍惜绿色

    （一）绿色生活方式的首要任务——珍惜环境

    如上所述，与我们生活密切接触的几乎一切都可能含有危害健康的环境激素，例如诸多食品、蔬菜、谷物、鱼虾、饮水、空气、日常用品、纺织品等。而且污染环境、影响人类健康的还远远不止环境激素这一类化学物质，还有其他化学物质，更有噪声污染、辐射污染、微生物污染等。

    我们面对这样严重的环境污染，怎能熟视无睹？怎能麻木不仁？怎能无动于衷？怎能袖手旁观？

    所以，要建立健康的生活方式，首先要提高环保意识，珍惜环境。没有一个健康的生活环境，哪里谈得上有健康的生活方式？想要外出锻炼，呼吸的却是污染的空气，精心设计了营养均衡的菜单，买回家的食料却受到了各种污染，这能保证健康吗？只顾着自己经营健康生活方式，而不参加环保活动，只能是舍本求末。至于有些人在家里讲究干净，出了门就随地吐痰、乱抛垃圾，破坏环境，既损人又不利己，这能说是真正的健康生活方式吗？所谓健康的生活环境包括大环境和小环境。大环境大到所在社区、街区、省市，直到全国、全球，小环境就是自己的房间、住宅及其周边。提高环保意识，珍惜环境，既要珍惜小环境，更要珍惜大环境。“覆巢之下，岂有完卵？”大环境不好，小环境能好到哪儿去呢？

    提高环保意识，珍惜环境可以从两方面做起。一是不污染、不破坏大环境，尽力改善大环境；二是在无法改变被污染的大环境的情况下，尽力保护好小环境，或者不污染、不破坏小环境。

    （二）环境保护，从我做起

    也许有人会认为，环境保护是基本国策，主要是国家的事，如同实行清洁生产是生产企业的事一样，个人无能为力，无可作为；或许会认为大环境污染面广，污染的程度严重，环境破坏的历史漫长，以个人的力量要去改善大环境，岂不像那位要与风车战斗的堂吉诃德。或者认为一个人怎么去珍惜环境也于事无补，甚至认为大环境已经这个样了，我再污染、破坏一点儿也无关大局。

    地球是我们人类唯一的家园。有人说地球是浩瀚宇宙中的诺亚方舟，全球的生物包括人类同舟共济，休戚相关，一损俱损，一荣俱荣。从中亚卷起的沙尘暴掠过中国，越过黄海，造成韩国、日本都下起了酸雨；重金属、水银、杀虫剂等污染物随着季风和洋流甚至侵蚀到居住在北极圈附近的因纽特人。在我们这个星球上已经难以寻觅不被现代工业文明污染的净土，坐在这艘方舟上的每个地球人都不可以也不能置身事外。珍惜环境，有利于他人，最终也有利于自己；污染环境，害了他人，结果还会害自己。我们每一位公民都要树立起环境保护的意识，珍惜环境，为13亿中国人、为子孙后代留下一方净土，使他们能够健康、和谐地生活下去。

    环境保护是一项全民性的公益事业，只有我们大家都参与环境保护，才能使环境保护政策更富有成效。善待地球是我们作为一个合格公民最基本的义务，保护环境是我们不可推卸的神圣职责。是否有环保意识，是否参与环境保护，在当代社会是衡量一个人的素质高低和是否有社会责任感的重要标准。

    （三）环境保护，从小事做起

    环境的污染、破坏，是我们人类自身的活动造成的，是我们一件件粗心、随意和自私的行为造成的。我们每个人一辈子哪怕只用一双一次性筷子，我国也得砍掉15万棵生长了20年的大树，而我国每年生产一次性木筷1000万箱消耗林材高达200万立方米。因此，环境保护并不需要我们进行轰轰烈烈的运动，只需在平凡的日常生活中改正这些看似细小的行为。例如，只要每个人每天少用一个塑料袋，以每个重0.4克计算，全国就可以少产生520吨“白色污染”。只要我们每个人都从身边的小事做起去珍惜环境，尽量以最低的生活消耗减轻对环境的压力，尽量节约能源、资源，尽量避免污染、破坏环境，尽己所能地去珍惜、改善环境，我们终究会唤回昔日的青山绿水、碧海蓝天。

    三、倡导绿色消费

    绿色消费是一种权益，它保障后代人的生存和当代人的安全与健康；绿色消费是一种义务，它提醒我们：环保是每个消费者的责任；绿色消费是一种良知，它表达了我们对地球母亲的孝爱之心和对万物生灵的博爱之怀；绿色消费是一种时尚，它体现着消费者的文明与教养，也标志着高品质的生活质量。绿色消费有利于人与自然的和睦相处，有利于人类社会的可持续发展，有利于提高人类的生活质量。

    据有关民意测验统计，77%的美国人表示，企业和产品的绿色形象会影响他们的购买欲望；94%的德国消费者在超市购物时，会考虑环保问题；在瑞典，85%的消费者愿意为环境清洁而付较高的价格；加拿大80%的消费者宁愿多付10%的钱购买对环境有益的产品。日本消费者更胜一筹，对普通的饮用水和空气都有以“绿色”为选择标准。“绿色革命”的浪潮一浪高过一浪，绿色商品大量涌现。绿色服装、绿色用品在很多国家已很风行。瑞士早在1994年就推出“环保服装”，西班牙时装设计中心早就推出“生态时装”，美国早已有“绿色电脑”，法国早已开发出“环保电视机”。绿色家具、生态化的化妆品，也走入世界市场；各种绿色汽车正在驶入高速公路；使用木料或新的生态建筑材料建成的绿色住房也都已出现。总之，绿色消费已渗透到人们消费的各个领域，在生活消费中占据越来越重要的地位。

    （一）认“环保标志”——选购绿色产品

    已被中国绿色标志认证委员会认证的环保产品有低氟家用制冷器具、无氟发用摩丝和定型发胶、无铅汽油、无镉汞铅充电电池、无磷织物洗涤剂、低噪声洗衣机、节能荧光灯等。这些环境标志产品上贴有“中国环境标志”的标记。该标志图形的中心结构是青山、绿水、太阳，表示人类赖以生存的环境，外围的10个环表示公众共同参与保护环境。

    认准“环保标志产品”，我们并不会多花多少钱，却把自己手中的钞票作为“选票”投给了符合环保要求的绿色产品。

    中国环境标志

    （二）用无氟制品——保护臭氧层

    臭氧层能吸收紫外线，保护人和动植物免受伤害。氟利昂中的氯原子对臭氧层有极大的破坏作用，它能分解吸收紫外线的臭氧，使臭氧层变薄。强烈的紫外线照射会损害人和动物的免疫功能，诱发皮肤癌和白内障，会破坏地球上的生态系统。

    无氟环保产品

    我们一定听说过女娲补天的故事，这不过是一个神话传说。但是，今天的科学家们告诉我们，天空的确捅了一个洞，这就是臭氧层空洞，而我们平常使用的冰箱、空调等用品中的氟利昂正是凶手之一。我们能为保护臭氧层做些什么呢？

    请选用无氟冰箱、不含氟的摩丝、空气清新剂等物品。

    （三）选无磷洗衣粉——保护江河湖泊

    我国年产洗衣粉几百万吨，大都含磷，每年就有几万吨的磷排放到地表水中，给河流湖泊带来很大的影响。据有关人员调查，滇池、洱海、玄武湖的总含磷水平都相当高，昆明的生活污水中洗衣粉带入的磷超过磷负荷总量的50%。大量的含磷污水进入水体后，会引起水中藻类疯长，使水体发生富营养化，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死。水体也由此成为死水、臭水。

    洗涤既是一个净化过程，又是一个对水体的污染过程。由于不同的洗涤用品给水带来的污染程度不同，选用什么样的洗涤用品也就成了关键。我们虽然无法拒绝洗涤本身，却可以选择有利于环保的洗涤用品。无磷洗衣粉并不贵多少，却会对缓解日益严重的水体富营养化起作用。目前在欧洲，除了英国、西班牙和法国市场上还出售低磷洗涤剂外，其他各国的洗涤剂都实现了无磷化。日本的洗涤剂已达到百分之百无磷化。

    （四）买环保电池——防止汞、镉污染

    我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生电能的。而其腐蚀物中含有大量的重金属污染物——镉、汞、锰等。当其被废弃在自然界时，这些有毒物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。这些有毒物质在人体内会长期积蓄，难以排除，损害神经系统、造血功能、肾脏和骨骼，有的还能够致癌。电池可以说是生产多少废弃多少；集中生产，分散污染；短时使用，长期污染。

    我们可以留意一下，我们身边有多少使用电池的电器。当我们更换电池的时候，请选用环保电池，以减少废旧电池里的重金属带来的污染。我们可选购不含镉和汞的环保电池。这些不含镉、汞的环保电池，对环境危害较小。充电电池不用频繁更换，对环境更为有利，使用太阳能电器就更好了。

    （五）选绿色包装——减少垃圾灾难

    有人统计过，每人每年丢掉的垃圾一般超过人体平均重量的五六倍。北京近几年平均日产垃圾l万多吨，年产垃圾达到400多万吨，相当于每年堆起两座景山。我国目前垃圾的产生量大约是1989年的4倍，其中很大一部分是过度包装造成的。不少商品，特别是化妆品、保健品的包装费用已占到成本的30%～50%。过度包装不仅造成了巨大的浪费，也加重了消费者的经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。

    绿色包装袋

    也许有人喜欢购买包装精美的商品，但是否想到，那些过度包装的商品是资源和金钱的双重浪费。过度包装指的是包装材料的高档化和繁缛化。其实，很多国家已开始时兴使用无害的绿色包装，国际贸易也在倡导“让贸易披上绿装”。生产和销售过度包装的商品已是一种落伍，选择这种商品更是一种不理智的消费行为。请走出过度包装的误区，选购减量包装的商品。如果我们购买了有过度包装的商品，不妨把包装物退回给商店，以此给企业及销售者发出正确的信号。

    （六）认准绿色食品标志——保障自身健康

    目前，全国有绿色食品生产企业300多家，按照绿色食品标准开发生产的绿色食品达700多种，产品涉及饮料、酒类、果品、乳制品、谷类等各个门类。其他一些绿色食品，如全麦面包、新鲜的五谷杂粮、豆类、菇类等也是对人体健康很有益处的。

    绿色食品标志

    “绿色食品”是我国经专门机构认定的无污染的安全、优质、营养类食品的统称。这类食品在国外被叫做“自然食品”“有机食品”“生态食品”等。我国绿色食品标志是由中国绿色食品发展中心在国家工商行政管理局、商标局正式注册的质量证明商标。绿色食品标志由太阳、叶片和蓓蕾三部分构成，标志着绿色食品是出自纯净、良好生态环境的安全无污染食品。让我们认准绿色食品标志，选购绿色食品。我们每个人的行为汇集起来就会促进“绿色食品”产业的发展。

    （七）买无公害食品——维护生态环境

    随着农业科技的进步，农药和化肥在农业生产中起到越来越重要的作用，但如果使用不当，也会带来环境的破坏。据统计，北京市化肥施用量大大高于国际平均水平和全国平均水平，由于过量使用农药和化肥，已经对农村地表水和浅层地下水产生了影响。因此要提倡使用“农家肥”等有机肥料，推广生物防治措施，以利于生态保护。

    请选择无农药污染的、有机肥料培育的新鲜果菜，少选购含防腐剂的各种方便快餐食品、腌制加工的食品、各种含有色素和香料的饮料及各种含有味精和添加剂的香脆咸味零食。我们的选择不仅会促进自己的健康，也会给绿色食品行业带来生机，使生态环境得以改善。

    （八）少用一次性制品——节约地球资源

    那些“用了就扔”的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。我国每年塑料废弃量为100多万吨，北京市如果按平均每人每天消费1个塑料袋计算，每个袋重4克，每天就要扔掉44吨聚乙烯膜，仅原料就扔掉了近4万元。如果把这些塑料袋铺开的话，每人每年弃置的塑料薄膜面积达240平方米，北京1000多万人每年弃置的塑料袋是市区建筑面积的2倍。

    一次性塑料袋

    请多用可重复使用的耐用品。比如说，用可重复使用的容器装冰箱里的食物，而尽量不用一次性的塑料保鲜膜；使用可换芯的圆珠笔，不用一次性的圆珠笔；出外游玩时自带水壶，减少塑料垃圾的产生；旅游或出差时，自带牙刷等卫生用具，不使用旅馆每日更换的一次性牙具等。

    另外再说10条绿色消费的建议：

    在购物的时候能够考虑到环保，能使我们的世界变得更加健康和安全，这不过是举手之劳，对保护环境却有巨大的推动作用。这里有10条建议，它能让我们的购物更加的环保。

    1．购买散装的物品——量的多少问题。当我们购买大量的我们能用到的商品，可以减少在包装上面的浪费。

    2．购买可循环使用的产品——如果没有购买可循环产品的市场，那就没有可循环利用的动机。购买那些由可循环的材料做成的商品就达到了这个目的。

    3．少购买一次性产品——一次性使用的剃须刀、一次性照相机、一次性塑料杯和一次性塑料碟子都是我们贪图方便而破坏环境的例子。这些东西出厂后，在我们手上稍作停留，然后就直接变成垃圾。买那些可以长久使用的物品吧。

    4．用可充电的电池——常规的电池含有镉和汞，必须以危险的垃圾标准来处理掉它。可充电电池寿命更加长久，花费更少且不会给河流带来毒物的污染。购买可充电的电池吧！

    5．买二手的或者翻新的物品——用二手的书可以解救树木，翻新的电器可以节省我们的金钱。当我们购买在线拍卖品或者在windows在线展览中购买二手商品，我们就通过使物品最大化的利用为减少污染出了一份力。

    6．购买水流小的淋浴喷头——在龙头中安装通风发散装置和安装低流量的淋浴喷头可以减少50%家庭水费的支出，同时也促进了水资源的保存。

    7．用能量利用率高的用品——当我们在换洗衣机、干衣机、冰箱或者其他的家具的时候，始终要寻找那些贴有“能源之星”标签的。这样做不仅减少了二氧化碳的释放，而且我们将享受节约在能源上的花费而得到快乐。

    8．购买简洁的日光灯——这是我们所能做的节约能源和节省钱的简单的事之一。简洁的日光灯寿命是白炽灯的10倍以上。

    9．用天然的、无公害的物品代替化学制品家具和杀虫剂——按照美国环保署的说法，美国家庭中拥有的污染物是其他国家和地区家庭的2～5倍，究其原因是家庭清洁剂和杀虫剂用得比较多，且留有很多残余物。

    10.买轮胎要选寿命长的或者翻新的——丢弃的轮胎污染了垃圾掩埋地，带来了火灾和浪费了石油。当我们买轮胎的时候，要尽我们所能买那些最耐磨的，并且保证胎的气要足，这样可以减少磨损和节省汽油。

    四、拒绝使用珍贵动植物制品

    使用珍贵野生动物制品，不仅是动物的灾难，也会让一个人变成间接的屠杀者；食用野生动物对人们身体健康的危害很多；制作或购买动植物标本不仅危害自然也危害人类自身；森林对人类的生存和发展有着重要的作用，而各种各样的木材制品却层出不穷；过分包装不仅造成了资源浪费，也加重了消费负担；公害食品则是人类健康的杀手……

    我们要把环境保护贯彻在日常的生活中并不是一件很难的事，只要人们在日常生活中稍加注意，就可以过上既环保又简单的绿色生活。

    （一）拒用珍贵野生动物制品

    珍贵动物，是指国家重点保护的珍贵稀有的陆生、水生、野生动物。其不仅包括具有重要观赏价值、科学研究价值、经济价值以及对生态环境具有重大意义的珍贵野生动物，亦包括品种数量稀少、濒临灭绝的濒危野生动物。所谓珍贵野生动物制品，是指对捕获或得到的珍贵、濒危野生动物通过某种加工手段而获得的成品和半成品，如珍贵动物皮、毛、骨等制成品。

    1988年11月8日，全国人大常委会通过的《中华人民共和国野生动物保护法》第九条规定：“国家对珍贵、濒危野生动物实行重点保护。国家重点保护的野生动物分为一级保护野生动物和二级保护野生动物。”1988年12月10日，国务院批准并由林业部和农业部联合发布的《国家重点保护野生动物名录》中，共计258种国家重点保护珍贵野生动物，如大熊猫、金丝猴、猕猴、文昌鱼、白唇鹿、扬子鳄、丹顶鹤、天鹅、野骆驼等。

    从法律层面来说，保护珍贵野生动物在国家的法律条文中已有明文规定，这不仅意味着保护珍贵野生动物是刻不容缓的，更意味着保护珍贵野生动物是每个公民的责任。身为大自然生态系统中的一员，我们在享有自然给予的丰富原料的同时，也应当担负起保护自然的责任。因此，每个有责任心的人都没有理由置自然界的珍贵野生动物于不顾，都没有任何理由像一个局外人一样，肆无忌惮地占有、享用珍贵的野生动物制品。

    随着互联网产业的迅速发展和网络贸易的快速普及，野生动物制品开始被不法分子搬上“网店”。网络交易的隐蔽性、匿名性和不易规范性，以及托运行业的监管不到位等诸多因素，让网络中的野生动物贸易被公认为是交易濒危野生动物的最佳途径。

    2008年，国际爱护动物基金会一项调查报告显示，在为期3个月的检测期内，全球11个国家的183个在线交易网站上共有7122件非法野生动物制品在出售。可见网络野生动物制品交易的频繁。

    许多野生动物遭到人们的商业性开发，由于被认为“皮可穿、羽可用、肉可食、器官可入药……”便被肆意捕杀，导致部分野生动物灭绝，如北美野牛、旅鸽等。据统计，全球野生动物年非法贸易额达100亿美元，与贩毒、军火并称为三大罪恶。海狗因人类进补之需而血溅北极，藏羚羊因西方贵妇人戴“沙图什”披肩炫耀之需而暴尸高原。为向日本、韩国出口熊胆粉，近万头熊被囚入死牢，割开腹部抽取胆汁；为取犀角使犀牛遭受“灭顶之灾”；为穿裘皮，虎、豹、貂都犯了“美丽的错误”……

    为养宠物、为表演取乐、为医药实验……无数生灵都被列为“合理开发利用”的对象……对地球生态平衡起至关重要作用的野生动物都成了人们待价而沽、肆意开发的商品。每一件珍贵野生动物制品的背后都有一幕血淋淋的悲剧，也许野生动物制品的使用者不曾亲手屠杀过动物，但如果购买了野生动物制品，就变成了间接的屠杀者。

    身份的高贵是由内而发的，身披珍贵野生动物制品，非但不能彰显高贵的身份，还会让人们的身体间接地沾上动物的鲜血；身体的健康靠的是科学的锻炼和合理的营养，食饮珍贵野生动物保健品或滋补品，也许会适得其反，剥夺了珍贵野生动物的生存权利，换来的却是不甚理想的效果，这不应该是一个热爱生命的人所追求的生活，更不是一个新时尚生活的追求者所应追求的。作为21世纪的时尚人士，作为新时尚生活的追求者，我们应杜绝使用野生动物制品，这不是一句两句口号，也不是一个两个人的努力就可以解决的问题，它需要的是所有人的努力。

    （二）不制作、不购买动植物标本

    标本采集制作是从欧洲文艺复兴时期兴盛起来的一种认识生物、鉴别物种的手段，在生物学的研究、教学中有重要作用。在自然生境完好、少数研究者只为研究目的采集标本时，采集标本对认识自然有益，也构不成对自然的破坏。

    现今的自然平衡相当脆弱，大自然成了需要人类保护的对象，再随意采集标本，自然界难以承受。我国是北半球生物多样性最为丰富的国家。由于人口持续增加和工农业生产的发展等原因，野生动植物资源遭到严重破坏，一些野生动植物因生存环境恶化，数量锐减甚至濒临灭绝。在这种自然环境状况下，再随意采集标本，不仅对野生动植物是一种威胁，对自然生态环境也会造成破坏。

    （三）不买珍稀木材用具

    当今，社会上形成一种盲目攀比、追求奢华的消费风气。“物以稀为贵”的思想使人们舍得花高价购买和使用珍贵木材制成的家具。然而，这种畸形的消费观念正对大自然造成严重的破坏。

    以红木为例，红木是热带雨林出产的珍贵木材，价格年年攀升。据调查，过去一两元一双的红木筷子现在卖到上百元；10年前几百元就可买到的红木家具，现在几万元也难觅。甚至上百万元的红木家具照样有人购买。

    在我国，红木是严禁砍伐的，现在的红木家具大都是进口的。然而任何地域的热带树木的砍伐都会破坏热带雨林。

    全球热带雨林正在以每年1700万公顷的速度减少，用不了多少年，世界的热带雨林资源就会被全部破坏。雨林是地球之肺，失去了肺的地球后果将会不堪设想。珍贵木材取自珍稀树种，而珍稀树种是不可复生的自然遗产。保护雨林、保护珍稀树种需从拒绝消费珍贵木材制品做起。

    提起圣诞节，人们就会联想到圣诞老人、雪橇、装在袜筒里的礼物，当然还有圣诞树。圣诞树在我国悄然兴起，这本无可厚非。令人遗憾的是，有人总觉得过圣诞节不砍棵树不过瘾，找不到枞树就砍棵别的，人的节日变成树的死期。即便是人工制作的假树也是先浪费资源再污染环境。

    我国属于森林资源贫乏的国家之一。森林对于人类至关重要，主要表现在森林提供了供人和动物呼吸的氧气，吸收工业和生活排放的二氧化碳；森林调节地表径流，涵养水源，避免水土流失；森林减低风速、吸附尘埃，吸收硫化物等有毒气体；城市绿化带消纳噪声，降低噪声污染；森林是地球上生命最为活跃的保护生物多样性的重要地区。然而，森林正在迅速消失。如果失去森林，地球生态系统就会崩溃，人类就将无法生存。

    如果失去森林，人类面临的是崩溃的生态系统，那么人还有什么资格去追求时尚生活呢？一个真正追求时尚生活的人不会去毁掉自己生存的底线，因此作为21世纪追求新时尚生活的人，所选择的是追求绿色生活，而这种绿色生活应该在人们的生活中真实地体现出来。森林因其在人们生活中的地位，毫无疑问是人们所要保护的对象。对于一个追求绿色生活的人来说，这种保护森林的使命渗透在生活中就是要拒绝消费木材类用品，尤其是珍贵木材类用品。

    五、养成节约用纸的好习惯

    纸，这个人们生活中最常用、最熟悉的产品，正因其原料的日益短缺及生产加工过程的高污染，而成为我们的心病。与国民对纸张需求的大幅增长相矛盾的是，我国造纸业市场总量供给短缺。节约用纸便成了我们不得不提的话题。

    日常生活中用纸最多的方面主要是生活用纸、学习用纸和办公用纸。

    生活用纸，是人们日常生活中不可缺少的一种纸张。比如，一次性纸巾、卫生纸、厨房用纸等都属于生活用纸。生活用纸主要由家庭自己购买，在公共场合主要是由商场、餐厅等商家提供。无论是家庭还是公共场合，生活用纸的使用都存在不同程度的浪费。人们不用毛巾擦手擦脸而改用面巾纸，厨房也省掉了抹布改用厨房用纸。更甚者，用卫生纸擦鞋、擦桌子……这无疑造成了很大浪费，也给造纸业带来了压力，导致造纸业会扩大生产，也就意味着要伐更多的树木。整个过程循环下来，我们面临的则是更严重的环境问题。相反，如果我们少用一张面巾纸，在家里擦手用毛巾代替，少用餐巾纸，喝水用茶杯取代一次性纸杯；改用抹布擦玻璃、擦桌子、擦鞋，就为环保作出了贡献。另外，要注意减少使用过度包装物。商店购物等日常生活行为中，简单包装就可满足需要，使用过度包装既浪费资源又污染环境。减少使用l千克过度包装纸，可节能约1.3千克标准煤，相应减排二氧化碳3.5千克。如果全国每年减少10%的过度包装纸用量，那么可节能约120万吨标准煤，相应减排二氧化碳312万吨。这样不仅给我们节省了资金，也为环境增添了一点儿绿色。

    学习用纸可以说是消耗纸张最多的。我们在学校学习，接触最多的就是纸了，作业本、演草纸，很多同学平时写作业时随意撕纸；空行、隔页，写错一个字就撕，撕本子叠飞机，做人工降“雪”，“喜新厌旧”，写两张就扔，校园里纸张浪费相当严重。我们要节约用纸，并且大力提倡重复利用废旧纸。据统计，回收1000千克废纸，可生产850千克的再生纸，节约木材3立方米，相当于保护26棵3～4年的大树。一个大城市如能将一年丢弃的近万吨的废纸全部回收利用，就相当于保护了数十万棵大树。这不仅节约了造纸的财力，更重要的是间接保护了森林资源，保护了地球上的生态环境。

    写作业要认真，减少错误就可以减少纸的浪费，作业本最好用完才换新的，新学期旧本子还没有用完，也可以把没用过的页订起来做草稿纸，考试卷的背面也可以用来做草稿纸。绘画可以先用普通纸打草稿，因为图画纸的生产比普通纸对环境的污染更厉害。

    减少不必要的用纸，如擦玻璃应该尽量不用纸，可以用湿抹布和干抹布交替擦，尽量不要用餐巾纸等一次性制品，充分利用“废旧”纸张，旧挂历可以用来包书皮。同时，废报纸、废书可以回收，不要随便扔掉。回收的废纸，用作造纸原料，也是节约纸。回收废纸，不仅可以保护森林，还能节约水和燃料，减轻造纸产生的污水、废气和同体废弃物对环境的污染。

    用电子书刊代替印刷书刊。如果将全国5%的出版图书、期刊、报纸用电子书刊代替，每年可减少耗纸约26万吨，节能33.1万吨标准煤，相应减排二氧化碳85.2万吨。

    减少送贺卡，就是拯救森林，所以，我们尽量改变节日送贺卡的习俗。在互联网日益普及的形势下，用1封电子邮件代替1封纸质信函，可相应减排二氧化碳52.6克。如果全国1/3纸质信函用电子邮件代替，那么每年可减少耗纸约3.9万吨，节能5万吨标准煤，减排二氧化碳12.9万吨。

    每天只要节省下1张纸，一年下来我们就会拥有一片小树林。如果每个人每天都节省下1张纸，我们就会节省下一片森林。

    六、垃圾污染不容忽视

    （一）远离一次性用品

    我们周围充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性筷子、一次性牙刷、一次性尿布、一次性桌布、一次性手机、一次性照相机……似乎给我们带来不少便利，却使生态环境付出了高昂的代价。它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了垃圾灾难。因此，我们出差旅游的时候，也要带上自己的盥洗用品，尽量不用宾馆的一次性牙刷、一次性牙膏、一次性梳子和一次性拖鞋。尽量利用旧棉布衣料改成婴儿的尿布，又环保，又经济，又吸湿。日本为全世界森林覆盖率高的国家之一，世界森林覆盖率平均为27%，日本高达66.8%，远远高于我国的18.21%，然而却以极低的价格从我国进口一次性筷子。为了刺激中国大量出口，日本政府在1999年把一次性筷子进口关税由5.2%调整到4.7%。据说筷子使用后又收集起来打成纸浆再高价出口。日本人发明了一次性筷子，却不砍伐本国的林木来制造，日本人如此珍惜本国的生态环境，难道我们为了蝇头微利就要糟践自己的家园吗？这值得我们每一个中国人认真反思，也值得生产一次性筷子的厂家认真反思，更值得地方当政者反省。

    一次性筷子

    （二）抵制“白色污染”

    “白色污染”指废弃的不可降解塑料制品对环境的污染。它主要包括塑料袋、塑料包装物、一次性聚苯乙烯快餐饭盒、一次性塑料餐具杯盘等。它们焚烧时，可产生有害人体的毒气；被丢弃后上百年不腐烂、不降解；形成垃圾体积大、数量多，给环境治理工作带来了沉重的压力。

    外国在治理环境、消除“白色污染”上采取了一些可资借鉴的举措，如委内瑞拉开展了“用垃圾换食品”活动，该国政府规定，生活贫困的居民可以用捡来的垃圾换取政府发放的面包、牛奶、面粉等基本生活食品，这项活动吸引了很多人参加；日本的一些超市使用再生纸袋，或者贩卖布袋子，有的超市鼓励顾客自带布袋来购物，使用积分卡，积累到一定次数就奖励以购物券。

    我国从20世纪80年代初开始研究可降解塑料制品，已经取得了显着的成效。铁道部自从在旅客列车上改用新型可降解纸质餐盒后，已经使铁路沿线大杀风景的“白色走廊”消失了。最近，上海、杭州等地正在酝酿采取有偿使用塑料袋的举措，希望能通过与利益挂钩来提高市民的环保意识，有效遏制污染。

    我国的一些环保意识强的商家也已经开始正视白色污染，北京一些大中型商场已率先使用可降解塑料袋为消费者服务。上海某些超市也曾推出免费送布袋给顾客的措施，但是效果并不好，很多顾客再来超市购物并不会带上布袋，因为他们觉得很不方便。此外，大量“污染袋”仍然在许多中小商场、集贸市场唱主角。因此，把“白色污染”拎回家的现象并未根本杜绝。可见要根治“白色污染”，一方面需要商场、超市使用可降解塑料袋，而更重要的是还需我们每个人都认识到“白色污染”的危害，投身治理污染的行列中，自觉抵制“白色污染”。比如，去商场购物尽量自带篮子、布袋，不用、少用塑料袋，将不得已拿回家的塑料袋和塑料包装物不要扔进垃圾箱中而要集中回收。

    （三）垃圾分类势在必行

    我们每天都在制造垃圾，这些混杂着各种有害物质的垃圾被拉去填埋，侵占土地、污染环境。据权威部门公布，全国大中城市年产垃圾1亿吨，绝大部分未经处理，堆积在城郊，垃圾堆存量已达60亿吨，侵占土地面积达5亿平方米。在我国669座大中城市中，已有200多座陷入垃圾包围之中。

    垃圾的传统卫生处理方法有三种，即卫生填埋、堆肥、焚烧，而分类回收是无害化处理的第四种方法，是综合处理垃圾的前提和基础，是有效减少垃圾量和实现资源循环社会的必由之路。

    从工业生态学的视角看，垃圾中含有许多可回收资源，例如废纸板、废玻璃、废金属、废塑料等。如果将各类废品混置就成为污染环境的垃圾，如果分类放置就成为可再生资源。许多垃圾因为没有分拣而不能利用，既浪费了资源，又增加了垃圾量。

    我国北京、上海、南京、深圳等城市已经在2000年开始实行垃圾分类回收，街头设置了分类垃圾箱，分别收集塑料、金属玻璃、纸类及其他类垃圾。但是就整体来说，我国垃圾回收率还很低，纸的回收率欧共体是26%，我国是15%；塑料的回收率日本是26%，我国是9.6%；铝罐的世界平均回收率是50%，我国是10%。如果我们在日常生活中直接对垃圾进行分类，就可以降低分拣成本，提高资源回收率。垃圾分类势在必行，并非可做可不做的小事，大家都应该从我做起，从现在做起，力所能及地将垃圾分类，将废纸、废塑料等卖给废品回收者，不要让可再生资源混入垃圾中，无谓地增加垃圾量，甚至成为破坏环境的污染源。我们也要向在城市收废品、拾荒的农民兄弟表示敬意，他们看似卑微、肮脏，实际上是值得尊敬的环保工作者，他们从事的是一种高贵的利市、利民又是社会不可缺少的职业。

    七、为碳埋单，认养绿树

    众所周知，树可以吸收二氧化碳，并通过光合作用使它转化成氧气，可以平衡地球上的二氧化碳含量，减弱温室效应。而且有20%的温室气体排放，是因为森林面积减少和土地利用方式变化造成的，这是全世界所有车辆排放的2倍。

    无奈的是，我们生存的地球生态环境还在日益恶化，大片森林正在减少或者消失。森林的消失意味着大面积的水土流失、荒漠化的加速。目前，全球有100多个国家，约有9亿人口和25%的陆地受到荒漠化威胁，每年因荒漠化造成的直接经济损失达400多亿美元。我国受荒漠化影响的地区超过国土总面积的1/3，生活在荒漠地区和受荒漠影响的人口近4亿，每年因荒漠化危害造成的经济损失高达540亿元以上现在，热衷于减少其“碳足迹”的人们可以借助一种乘法计算工具计算出他们产生的碳污染，然后减少“碳足迹”或者为之作出补偿，也就是为碳埋单，其中认养绿树就是最具积极意义的一种补偿方式。而这一健康、时尚的环保行动也得到了各方的积极响应。

    “保护国际组织”就“身体力行”地计算出某次活动的碳排放总量为4280.2千克，并承诺将在中国西南山地以多重效益造林的方式种植32棵树，抵消该次活动的碳排放。

    一个英国企业“碳中和公司”甚至提供一种“碳中和”婚庆典礼，只需支付30英镑，新娘和新郎就可以在位于英格兰西部德文郡的“连理森林”用自己的名字种下2棵树。

    国内影星周迅则用6000元买了238棵树，为的是抵消她在2008年飞行了14.9483万千米所产生的那个碳排放量数字——1.9493万千克。

    2009年植树节，一名来自汇丰银行北京分行的员工就认捐并种植了40棵树苗，目的就是抵消掉去年他举办婚礼时排放的3300千克二氧化碳。

    既然倡议大家认养绿树，减少碳排放，那如何算出个人的碳排放呢？这里，给大家推荐一个人性化的小工具——碳排放计算器，有了它，不管是个人的吃喝拉撒睡，还是一家三口的日常生活，排放了多少二氧化碳都能一清二楚地计算出。比如，家居用电的二氧化碳排放量=耗电度数×0.785；开车的二氧化碳排放量=油耗公升数×2.7；乘坐飞机进行200千米以内的短途旅行的二氧化碳排放量=千米数×0.275……

    是不是还有点儿复杂？举个简单例子吧！夏天开空调，如果不考虑温度，每小时耗掉1.5度电，一夜下来，要排放10千克左右的二氧化碳。这还只是简简单单的活动，再看看排放的大头，最厉害的还是使用消耗能源巨大的交通工具。比方说，如果乘坐飞机从北京飞到上海去看世博会，实际里程是1088千米，排放出151千克二氧化碳；如果有人突然头脑发热，决定改为驱车前往，291千克的二氧化碳就排出去了，比坐飞机还足足多排了140千克二氧化碳。

    如果有人觉得这样一项一项地计算太麻烦，碳排放计算器还提供了一种选择，根据家庭人数、个人的住房结构、家用能源概况、交通习惯和环保习惯，整体估算整个家庭的二氧化碳排放量。比如，如果你们家是一个住在城市小户型房里的三口之家，家里的所有灯具都使用节能灯，习惯随手关灯，经常洗澡，没有私家车，也不投资旅行，家人都骑单车上班，每年乘坐出租车的里程不超过500千米，那么恭喜你，你们家的二氧化碳年排放量为2吨，低于中国家庭每年碳排放量的平均水平——2.7吨。

    当然，如果有人认为认养绿树太麻烦，还可以直接花钱买“碳”，让专门的机构去种植碳汇林或者建立风力发电厂，来抵消其排出的二氧化碳。比如，在北京的八达岭就有一个碳汇林林场，花1000元钱买到的碳汇林就可以抵消掉其所排放的5.6吨二氧化碳，这差不多相当于一个家庭两年排放出的二氧化碳量。

    除此之外，世界自然基金会还推荐了四个可供购买碳排放额度的环保网站。

    不仅如此，如今在欧盟，“碳权”已经可以在交易所买卖，就像股票市场一样，有人买，有人卖，最近的碳价已经飙升到1吨19欧元；在全世界，也成立了很多碳交易机构，比如美国的芝加哥气象交易所在2008年有价值3800万美元、共1000万吨的碳被企业或者个人交易。英国也表示，他们打算将碳交易落实到个人头上，在未来发行碳信用卡，来控制公民对二氧化碳的过量排放。

    不过，相比直接花钱买碳，大家最好是认养绿树。因为一棵绿树产生的生态价值是非常可观的。

    印度加尔各答农业大学德斯教授对一棵树的生态价值进行了计算：一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约3.12万美元；吸收有毒气体、防止大气污染的价值约6.25万美元；增加土壤肥力的价值约3.12万美元；涵养水源的价值约3.75万美元；为鸟类及其他动物提供繁衍场所的价值3.125万美元；产生蛋白质的价值约2.5万美元。除去花、果实和木材价值，总计创值约19.6万美元。

    所以说，要想成为一个“低碳达人”，不仅要在平常生活中尽量减少碳的排放，每个人每年都应制定计划，栽种一定数量的树木补偿我们所排放的“碳”。

    八、做一名绿色的

    志愿者

    在环境灾难面前，没有谁是局外人。每个人都应该成为保护环境的行动者，尽到自己的一份义务。也许有人会说，我不是环保专业，不懂环保知识，职业也和环保无关。这些都不是问题！只要您愿意，来做环保志愿者吧！

    做环保志愿者在许多国家和地区已经成为一种时尚。据报道，美国18岁以上的公民中有49%做过义务工作，每人平均每周义务工作4.2小时，全国每年义工一项相当于创造了2000亿美元的价值。国外很多大公司在录用人才时，特别注意应征者是否参加环保公益活动，以此判断其社会责任感和敬业精神。

    我们可以做的事情很多，比如参加环保宣传、义务帮助环保组织工作，参加公益活动，等等。很多环保组织都为志愿者提供服务社会的机会，如“自然之友”经常招募志愿者赴贫困地区开展以环境教育为主要内容的“绿色希望行动”，“绿家园”每年都组织志愿者到沙漠地区义务植树等。

    青少年接受新事物快，并容易付诸行动。一些新知识、新观念、新名词，大多数都是先在孩子中流行开来，然后再通过他们传给父母一辈的，这已构成了一种不容忽视的、具有知识经济时代的典型特征的社会学现象——“文化反哺”。亲子之间发生的变化，将几千年来形成的教化者和被教化者的关系倒了过来。

    环保知识的传播也有这样的特点，一方面，家长的环保活动和教育能给子女留下最初的环保意识，如不在公共场所吐痰、不乱扔纸屑、节约用水、不攀折小树、不随便摘花、不践踏草坪，等等；另一方面，孩子也可以向父母传播不使用含磷洗衣粉，不食用青蛙、蛇等野生动物，低碳生活、全球气候变暖等方面的科学知识和环境理念。通过孩子和家长的良性互动，环境意识真正、持久地深入人心，影响社会、环境以及人类的行为。

    植树活动

    每年都有一些与环保相关的节日，我们称之为绿色纪念日，作为志愿者的我们来利用每个绿色纪念日宣传环保吧！

    支持绿色运动

    2月2日国际湿地日

    3月21日世界林业节

    3月22日世界水日

    3月23日世界气象日

    4月22日世界地球日

    5月的第二个周六 国际候鸟日

    5月22日国际生物多样性日

    5月31日世界无烟日

    6月5日世界环境日

    6月8日世界海洋日

    6月17日世界防治荒漠化日

    7月11日世界人口日

    9月16日国际保护臭氧层日

    9月22日世界无车日

    9月27日世界旅游日

    9月的第三个周末世界清洁日

    10月4日世界动物日

    10月14日世界减灾日

    10月16日世界粮食日

    11月25日世界无肉日

    不失时机地把握、重视这些绿色纪念日，是唤起人们环保意识、关注生存状况的大好时机。例如，在世界动物日我们重申：如果有一天所有笼中困兽都获得自由奔向它们祖先生活的地方，那么，这一天便是动物的节日；如果所有野生动物都因失去赖以生存的环境而消亡，那么，这一天也就是人类的末日。

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