我们的爱去了哪里
以前，有孩子在身边，一家人其乐融融，我们之间有说有笑，孩子的离开后，我们却无话可说了，常常面面相觑，不知该说些什么。渐渐地，我们之间隔的距离越来越远，感情越来越淡漠，是谁夺走了我们的爱？
去年，骆丹的女儿婷婷考上了北京大学，女儿一走，家里冷清了很多，骆丹有些不适应，以前下了班，就匆匆往家赶，给女儿做饭、洗衣服、收拾房间、辅导功课，忙得团团转。丈夫左鹏工作忙，经常加班，但是无论多晚，都坚持回家，从不住单位的宿舍，回到家，偷偷地看一眼熟睡的女儿，才心满意足地回到卧室睡觉。骆丹经常吃醋地说，“当年恋爱的时候，也没见你这样对我。”左鹏呵呵一笑。
女儿上学之后，骆丹的生活变得简单、清闲了，心里空落落地，好像整个家庭失去了轴心，每天晚上吃完饭，无聊地拿着遥控器一个台接一个台的拨过去，却没心思看。左鹏整天垂头丧气的，阴沉着个脸，看哪里都不顺眼。渐渐地，左鹏回家的次数少了，常常在外面和同事、朋友喝得酩酊大醉，然后回到单位的宿舍，呼呼大睡。
骆丹感觉到了左鹏的变化，打电话给他，想跟他好好谈谈，左鹏总以工作忙，要加班为由，拒绝妻子。一个周末的下午，左鹏回家拿换洗的衣服，在他即将走出门的时候，骆丹一把抓住了他，愤怒地说：“左鹏，你是不是在外人有人了，为什么总不回家？”妻子唐突的问话，让左鹏感到莫名其妙，“你是不是得了妄想症，整天胡思乱想。”说完就要走，骆丹死死地抓着他不放手，眼泪簌簌地落了下来。
左鹏见妻子哭了，便退回到房间，和妻子一起坐在了沙发上，“你能不能陪陪我？我很无聊。”骆丹央求地看着左鹏，左鹏有些不耐烦，“都老夫老妻了，还这么腻歪，婷婷上学了，你不会自己找点事情做吗？约朋友上街，去美容院做美容，不是很好吗？”骆丹也觉得自己这样下去，早晚会憋出病，于是，听取了丈夫的建议，每天下班后，不做饭了，不收拾房间了，不是陪姐妹逛街，就是找邻居打麻将，来打发时间。
骆丹的生活开始变得充实了，但与丈夫的交流却越来越少，左鹏每次回家，都很难见到妻子，家里冷冷清清。即使骆丹在家，也是各干各地，偶尔的交流都简单得不能再简单：“吃饭了吗？”“吃了。”“今晚又加班了？”“嗯。”这样的生活让左鹏很不舒服，他感觉妻子对她越来越冷淡。
一次，左鹏感冒了，不停地咳嗽，他多么希望妻子能够关心地问她几句，但骆丹不仅不关心他，还抱怨嫌他吵人，一生气，去朋友家打了半宿麻将，回到家倒头就睡。左鹏躺在床上，发着高烧，心里却阵阵发冷，他不停地问自己：我们的婚姻是怎么了？我们还不到50岁，难道下半辈子就要这样过下去吗？离婚的念头在脑子里一闪而光，他不由地惊了一下。
家庭生命是周期的，如同孩子的成长，每个周期都会带来相应的心理问题，应该学会正确面对。
孩子是父母手心里的宝，为了孩子，父母牺牲了单独相处的时间，牺牲了休息的时间，牺牲了娱乐的时间，突然有一天，孩子长大成人，像鸟儿一样飞走了，做父母的却不知该如何生活了。
目前，很多中年家庭与骆丹家庭有类似情况，孩子上大学了，中年夫妻迎来了“空巢期”，“空巢期”是指子女离家上学或已独立生活，家中只剩下夫妻两人，生活又恢复了没有生育子女前的二人世界。孩子是家庭的纽带，孩子不在身边，许多家庭问题也就凸现出来。
难怪有人说，高考考的不仅是学生，还有父母。一些夫妻原本感情不太好，多年来为了给孩子一个完整的家，以孩子作为彼此沟通的纽带，勉强的维持婚姻。等孩子考上了大学，夫妻就会觉得阻碍离婚的因素消失了，孩子长大了，不再担心给孩子带来伤害，终于可以寻找自己的幸福，所以，很多夫妻会选择在“空巢期”离婚。
也有些夫妻将毕生的心血都花在孩子身上，为孩子的学业忙，为孩子的生活忙，有一天，孩子考上了大学，离开了家，一向忙碌的生活突然闲下来，就会感到空虚、寂寞，以前一直以孩子为中心，夫妻之间的交流也是围绕着孩子展开，现在孩子不在身边，夫妻之间竟然没有话说了，渐渐地，就会对对方产生厌烦、冷漠情绪。故事中的左鹏和骆丹就属于这种情况。
表面看来，左鹏与骆丹的感情淡化源于女儿的离开，其实真正的原因在于多年来夫妻的感情被亲子之爱所代替，夫妻之间缺少情感的交流，使感情一步步走向淡漠。人们应该认识到，一个家庭的发展如同人的成长一样，是有周期的，通常家庭生命周期分为诞生、新婚、孕育、空巢和解体五个阶段。每个阶段都会对人们的心理产生一定的影响，空巢期的夫妻往往会因子女的离开，感到孤独、寂寞、惆怅。
那么，如何才能度过多事之秋的“空巢期”？
第一，勤做复习功课。
温故而知新，这不该仅用在学习上，还应用到增进夫妻感情上，多复习一下恋爱时的美好时光，你们第一次约会是在什么时候？恋爱的时候你们去过哪里，有时间的话，也可以故地重游，通过回忆，会唤回往日爱的记忆与甜蜜，重温昔日的激情。
第二，丈夫要多体贴妻子。
相对而言，空巢给女性带来的不适要明显高于男性，一方面女性在家庭中承担更多教育、照顾子女的任务。另一方面此时女方正步入更年期，生理和心理都经历着变革，一时间很难适应这种变化。所以，作为丈夫要抓住这个机会，在妻子面前好好表现一下，多关心、体贴妻子，帮助妻子度过这一波动期。
第三，丰富业余生活，让生活充实忙碌起来。
无事可做、精神空虚，就会使生活变得没有意义，易引发心理问题，所以，人要学会给自己找事做，想想以前因为忙碌，你没有实现的愿望、理想，现在时间宽裕了，可以好好计划计划。也可以多交朋友，培养一下兴趣爱好，业余生活丰富了，生活充实了，自然就不会胡思乱想。
另外，子女离家后，夫妻之间要相互照顾、相互关系，寻找新的情感支持，建立新的生活规律，好好享受幸福的两人世界。俗话说，危机就是转机，处理得当，这恰恰是挽救婚姻，增进夫妻感情的好机会。
患难夫妻为何劳燕分飞
多年辛苦地付出，终于守得云开见月明，当幸福来敲门时，打开门，却掉进了万劫不复的深渊。原来糟糠之妻不下堂，只是个伪命题，昨天的功劳是并不是换来今天幸福的资本，善于规划的人，才会拥有幸福婚姻。
都说糟糠之妻不下堂，可楚红一个饱经风霜的女人，却在与丈夫结婚20年之后，遭受丈夫的背叛。年轻时的楚红，人长得漂亮，在一家政府机关做办事员，捧的是人人羡慕的铁饭碗，当年追她的小伙不在少数，有家庭背景殷实的富家子弟，也有年轻有为的公司经理，可楚红偏偏看不上眼，喜欢上了一个送快递的小伙子宋明。
楚红的父母知道女儿与送快递的宋明交往之后，坚决反对，苦口婆心地劝女儿，“小红，你嫁给一个快递员，将来的日子可怎么过呀？女人一定要找一个有经济实力的男人。”不管父母怎么劝，楚红就是一根筋，非要嫁给宋明。父母拿女儿没办法，只能同意了楚红与宋明的婚事。
结婚后，家里的开销主要靠楚红的工资维持，宋明的工作不稳定，收入也少。一年后，儿子的降生，使原本就不富裕的生活更加捉襟见肘，再次失业的宋明决定去学厨师。楚红支持丈夫的做法，独自承担了家庭的重担，既要照顾孩子，又要工作，常常累得她腰酸背痛。
一年后，宋明学艺归来，在一家饭店做起了厨师，收入虽不是很高，但总比楚红一个人支撑要好得多，日子慢慢好起来。几年后，两人手里有了一些积蓄，就盘下一个小饭馆，自己做老板，创业之初的日子是艰难的，楚红常常是下了班，就往饭店跑，帮忙摘菜洗菜洗碗。
日子虽然辛苦，但夫妻俩都觉得过得很有奔头，宋明说：“他要赚很多很多的钱，供儿子读书，然后买一栋大房子，还要买一辆好车，周末的时候带一家人去兜风。”看着丈夫神采奕奕地描绘着未来，楚红觉得身上有使不完地劲。
多年的劳累，使楚红看起来比实际年龄老了许多，当年那个如花似玉的姑娘早已不见了踪影。可楚红说她不后悔，儿子争气，去年考上了名牌大学，丈夫的事业蒸蒸日上，已经开了两家分店，她还有什么不满意的呢，自己这么多年的辛苦付出没有白费，终于守得云开见月明。
可是，就在楚红以为幸福正在向自己张手之时，她却发现宋明变了，饭店的生意不爱搭理了，对她也不冷不热了，有时说不了两句话，两人就开始吵吵，宋明嫌妻子唠叨，一生气住到了饭店里，回家的次数越来越少，除非回家拿换洗的衣服，否则是三过家门而不入。
一天，楚红起了个大早，去饭店想找宋明好好谈谈，当她推开房门时，却看到丈夫和一个陌生的女人正慌慌张张地穿戴衣裤，地下还丢着女人的内衣。楚红被这一幕惊呆了，她不敢相信自己的眼睛，自己多年的付出，竟然换来丈夫的背叛。宋明先是一惊，然后不慌不忙地穿戴整齐，走到楚红的身边，“既然你都看到了，我们离婚吧。”说完，宋明和那个女人走出了房间，留下一脸愕然的楚红。
每对患难夫妻都应该明白这样一个道理：同甘比共苦更重要！
楚红与宋明是一对患难夫妻，先是楚红的父母反对两人的婚事，接着是生活的磨难，这对经过生活重重考验的夫妻，在一起生活了20年之后，却要劳燕分飞，不免让人感到惋惜，在惋惜的同时，也让人不解：常说糟糠之妻不下堂，大风大浪都过来了，为啥守着幸福却过不下去了呢？
首先，人到中年，是夫妻感情的脆弱期，此时，妻子进入更年期，会变得烦躁不安，经常絮絮叨叨，招致丈夫的反感。另外，丈夫的精力也有所下降，这都会对婚姻的质量造成影响。如果夫妻双方不能正视彼此的变化，这种变化包括身体上和性爱两个方面，就很容易出轨，从其他异性身上寻找新的刺激。
其次，生活失去目标。年轻的时候，要努力工作，赚更多的钱，来抚养子女，改善家里的生活条件，到了中年，50多岁的时候，事业有了，收入多了，孩子成人了，生活突然变得没有奔头了，赚再多的钱也觉得没有意思了。
心理学中有一个名词叫目标效应，即个体为达到一定目标而产生出意志力量。一个即将死亡的人，为盼儿子归来，与他见最后一面，其心理作用甚至可推迟死亡，这便是目标效应在起作用。
在这个故事中，宋明和楚红在生活面临困境时，并没有自暴自弃，相反他们的劲头非常足，因为孩子还小，需要他们抚养，还有很多目标没有实现，要买大房子，要买好车。这也是目标效应在起作用。
那么，如何才能做到患难夫妻情浓意更浓呢？最重要的一点，就是做好婚姻规划。现实生活中，很少与夫妻对婚姻进行过规划的，往往是随波逐流，走一步看一步，今天我们相处得很好，就在一起，明天我们吵架了，感情出现了裂痕，无法修复了，那就离婚。这种对婚姻采取放任的态度，一旦遭遇外界诱惑，或者生活变化时，就容易偏离轨道。
做好婚姻规划，第一，应该明白自己想要什么，不要企图改变别人，使别人适合自己，跟上自己的步伐，而是应该通过改变自己来影响对方，这种方式更容易让别人接受。
第二，宽容理解对方，善于沟通，把儿女抚养成人之后，夫妻之间应该树立新的生活目标，是继续努力奋斗，还是暂时歇一歇，或者做慈善事业，当然，这个目标必须是夫妻沟通之后的结果，才能为这个共同目标，分工合作，并肩作战。
在大漠中前行，需用指南针辨别方向，同样，踏上婚姻的列车，也应制定一张准确的运行时刻表，才能保证列车不出轨。
善于发现微小的幸福，婚姻就会很美满
斗转星移，一晃20年过去了，当年的帅气小伙鬓角斑白，貌美的姑娘眼角的小鱼儿清晰可见，当年的海誓山盟、甜言蜜语早已经淹没在叮当作响的锅碗瓢盆之中，那么，让我们拿什么来继续爱情呢？
许珊与高山结婚已20余年，50岁的人了，还能像年轻的情侣一样，如胶似漆。早晨，两人一起到公园晨练，有说有笑；傍晚时分，两人手拉着手走在夕阳的余辉里散步；做饭的时候，一个忙上，一个忙下，配合得十分默契。到了这把年纪，还能如此恩爱，着实让人羡慕。每每听到同事、朋友夸奖他们时，两人都默契地相视一笑，因为只有他们知道20多年的婚姻里经历过什么。
许珊与高山并不是自由恋爱，当年高山在工作时，结识了一个叫小柔的女孩，很快，两人相爱了。可高山的父母硬是不同意两人的婚事，以死相逼，无奈之下，他不得不接受父母之命媒妁之言，和比自己小五岁的许珊结婚。
带着怨气结婚的高山并没有把许珊放在眼里，对她只有冷言冷语，让许姗受尽了委屈。许珊当然知道高山的心事，但她是爱丈夫的，她默默地承受着丈夫的冷漠，一心一意地操持着这个家。
几年后的一天，高山与小柔在街上偶遇，得知小柔已经离婚，高山旧情复燃，又与小柔走到了一起，那时许珊已经怀有身孕。一天，在高山与小柔约会的时候，他接到家里的电话，说妻子许珊马上要生了。
高山匆匆忙忙地赶到医院时，许珊已经被推进了手术室，他站在手术门外焦急地等待，突然觉得自己很对不起妻子，他把脸深深地埋进手掌心。“谁是许珊的家属，病人情况危急！”护士的喊声打断了他的思绪，当得知妻子手术时大出血时，他一下子跪倒在医生面前，拉着医生的衣服，哭得像个孩子似的，求医生一定要救活妻子，最终妻子有惊无险。
做了父亲的高山断绝了与小柔地联系，一心一意地照顾妻子和孩子，见到妻子的脸上有了红晕，高山开心地笑了；望着儿子吃饱之后，甜甜地酣睡，高山觉得知足；妻子每一个细小的动作，都能让他感到爱的温暖。他第一次觉得自己是那样的幸福，后悔自己发现得太迟了。
高山感谢上天让她娶了这样一个温柔、体贴的好女人，他发誓一定要好好地爱她，弥补多年来对她的亏欠，以前从来没有认认真真地看过妻子，没有好好地和她聊一聊，没有拉过她的手，和她一起散步，现在他决定要把失去的一起补回来。
岁月流逝，一晃20年过去了，高山与许珊两人已经是奔50的人了，许珊的脸上已经绽开了菊花纹，高山的鬓角已经发白，两人的感情却日久弥新，别人问他婚姻幸福地秘诀，高山咧着嘴，呵呵一笑说：“幸福就是她脸上开心的笑容，就是晚上有人悄悄地为你掖被子；就是感冒的时候，有人为你端上一碗热气腾腾的姜汤茶。”
不是婚姻不够美满幸福，而是我们缺少了一个善于发现的眼睛。
幸福是什么？这是一个很难回答的问题，每个人对幸福的理解都不尽相同，每个人感知幸福的方式也是不同的。在这个处处充满诱惑的社会里，人们离幸福越来越远。不过，我们还能从白发苍苍的老人，手牵着手，蹒跚地过马路的背影中，感知到一股遍布全身的温暖，那就是幸福的味道。
毫无疑问，婚姻关乎人一生的幸福，那么，如何才能使婚姻幸福美满呢？高山与许珊的故事告诉我们一个非常简单的道理——善于发现微小的幸福，婚姻就会很美满。然而，在这个快节奏、充满欲望的社会里，我们却忽视了欣赏身边的幸福，总以为幸福离自己很遥远，我们拼命地去追赶，却发现越是追赶，离幸福越遥远。
心理学中有一个狄德罗效应，是由18世纪法国有个哲学家叫丹尼斯·狄德罗发现。有一天，朋友送丹狄德罗一件高级睡袍，丹狄德罗非常喜欢，但当他穿上之后，开始觉得家里的家具和装饰都显得粗陋庸俗，于是把旧的东西一件件更新，最终也不觉得开心，他发现“自己竟然被一条睡袍胁迫了”。
狄德罗效应是一种常见的“愈得愈不足效应”，在没有得到某种东西时，心里很平稳，而一旦得到了，却不满足。欲望是永远不能填满的黑洞，在婚姻中，亦是如此，我们总要求对方做得更好，总是对对方有这样那样的不满，于是，我们越来越嫌弃对方，甚至产生了厌恶。
诚然，即是陪在身边的是一位仙女，相处久了，也会有看腻的一天。从结婚那天开始，就意味着你要与这个人朝夕相处一生，如何才能让我们时时觉得与这个人相处是幸福的，是快乐的呢？那就试着发现身边微小的幸福吧，疲劳时，爱人一句温暖的关怀是幸福；伤心流泪时，依靠在恋人宽阔肩膀上是幸福；生病时，爱人不辞辛苦地照顾是幸福……
幸福有时候只是很微小的细节，而一个个细节就是构成美满婚姻不可或缺的要素，心理学家说，人是一种靠希望和满足活下去的动物，一个知足常乐的人是最容易获得幸福的。
美国着名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量（H=S+C+V）。在取决幸福的三个要素中，我们可把握的因素是第三个——主动控制的心理力量。简单地说，就是感知幸福的能力，幸福是一种主观的东西，就像万花筒，改变一个方向，你会看到不一样的美丽。
刘瑜在《送你一颗子弹》中有这样一段话：幸福其实往往比我们所想象的要简单很多，问题在于如果我们不把所有复杂的不幸都给探索经历一遍，不把所有该摔的跤都摔一遍，不把所有的山都给爬一遍，我们就没法相信其实山脚下的那块巴掌大的树荫下就有幸福。
每个人对生活、对工作、对婚姻都应该存有希望值，只要不奢望就好，从现在开始，善于发现身边微小的幸福吧。
女人天生是用来哄的
哪个女人不希望爱人把自己当成手心里的宝，可人到中年，婚姻也变成了鸡肋，老公越来越不懂人家的心，甜言蜜语越来越少，主动示好，向他撒娇，他张嘴来了一句孔夫子的话：“唯女子与小人难养也”，难道你不知道女人天生是用来哄的嘛！
在朋友的眼里，潘旭绝对是个好男人，不抽烟不喝酒，不沾花惹草，不存私房钱，洗衣做饭，辅导孩子功课，样样行。就是这样一个看似完美的男人，妻子夏静却说丈夫就是个木头人，就知道闷头做事，不懂得浪漫，不懂得情调，就连说话都是翻来覆去那两句。
潘旭性格内向，不善言辞，他把爱夏静的心悄悄地埋在心底，当年恋爱的时候，他就是这样，明明喜欢人家，却不敢向人家表白。要不是他的好友樊刚偷偷地以潘旭的名义给夏静写了一封情书，潘旭和夏静也不会走到一起。
恋爱那会儿，夏静就嫌潘旭木讷，对这个恋爱的对象并不十分满意，不过，潘旭命好，出现的时机不错，因为在潘旭之前，夏静刚刚与一个热恋三年的男友分手，而前男友就是一个口蜜腹剑的人，所以，夏静的父母都劝她，找对象就应该找个踏踏实实的，能说会道、会甜言蜜语的人反倒让人不踏实，听了父母的建议，夏静也就接纳了潘旭。
一晃两人结婚快20年了，潘旭确实像父母说得那样，踏踏实实地过日子，可是夏静就是觉得这日子过得跟白开水似的，没有什么味道。以前有儿子在，夫妻两人还能找到一些共同话题，谈谈儿子的学习、生活。自从儿子上了大学，这日子过得是一天不如一天。
一天，潘旭像往常一样，下班回到家，站在厨房门口问妻子：“夏静，今天晚上我们吃什么样？”夏静头也不抬一下，叹了一口气，从嘴巴里吐出两个字，“随便！”在一起生活了这么多年，潘旭当然知道妻子喜欢吃什么，每天做饭的时候，都是按照妻子的口味做，做完饭，把饭菜端到桌子上，拿碗筷，盛好饭，然后喊夏静吃饭。
一切准备就绪之后，潘旭闷头吃饭，坐在一旁的夏静，看着桌子上自己最喜欢吃的饭菜，却没有一点食欲，不动声色地看着吃得津津有味的潘旭，潘旭觉察到了妻子的目光，用筷子碰了碰妻子的手，“快吃饭！”夏静扒拉了两口饭菜，转身回了卧室，她以为自己的异常行为会引起丈夫的注意，丈夫会来嘘寒问暖，然而，潘旭吃完饭，收拾好碗筷，却径直去了书房看书。
憋了一肚子火气的夏静朝着潘旭大嚷道：“你就是个木头，我这辈子嫁给你，是最大的错误。”潘旭对妻子的无名火感到莫名其妙，一生气，就去找好友樊刚聊天。听完潘旭的事情之后，樊刚笑着说：“你就是太实在，做得再多，也不如多哄哄女人，你就是说句甜言蜜语骗骗她，她也会高兴。”“都老夫老妻的了，还哄什么呀？”“这你就不懂了，女人天生是用来哄的，就是到了80岁，她们也喜欢听甜言蜜语。”
那天，潘旭回到家，走到妻子跟前，“老婆，心情好点了吗？要不，木头给你讲个笑话听怎么样？”夏静噗嗤一声笑了。
女人天生是用来哄的，不管是年轻，还是年老，这是恒古不变、屡试不爽的真理。
看完这个故事，可能很多男人都会为潘旭抱屈，或者愤愤不平：天下绝版好男人非潘旭莫属，家里家外一把好手，还有女人不知足，真是生在福中不知福啊！不错，潘旭绝对是个好男人，难道真是夏静太挑剔了，要求太高了？非也。
平时我们经常听到一些谈恋爱的女生说，“我对他一点感觉都没有。”“我和他不来电。”这说明女人在与男人相处的过程中更注重感觉，这一特点在热恋时期最明显，但婚后，女人依然需要这种感觉，比如她们经常会问：“老公，你爱不爱我？”她们要的是被宠爱的感觉，女人敏感又脆弱，一句“我爱你”能安抚她们敏感的神经。
所以，女人天生是用来哄的，哪怕是到了80岁，老得牙齿都掉光了，她们还是喜欢被自己的爱人宠着、哄着。其实，女人是很容易哄的，说两句好听的话，突然地一个亲吻，一个小小的礼物，都会让女人心花怒发。
说到哄女人，很容易让人想到谎言，欺骗，其实，婚姻中偶尔说些善意的谎言，并无伤大雅，谎言的本质是对矛盾的暂时回避，一个无关痛痒的谎言能够化解一场夫妻大战，还是值得的。当然，聪明的女人是不会戳穿那些善意的谎言，而是用心去体会对方给予自己的这份体贴和关爱，当然，前提是这个谎言不会伤害到你。
那么，男人们，你们知道哪些话最能哄女人开心吗？下面让我们来看看印度心理学家总结出来的最能哄女人的话：
谎言一：“不，你看上去不胖。”
妻子穿上一件新买的衣服时，她们非常渴望得到丈夫的肯定，女为悦己者容嘛，她会问：“我穿这件衣服是不是好胖啊？”这时，最好的答案：“不，你看上去当然不胖。”
谎言二：“你让我联想到电影明星。”
每个女人都希望别人把自己捧做明星，光彩夺目，特别是听到自己的爱人这样说，这会提高她们的自信，自信的女人是最美的。
谎言三：“对不起。”
夫妻争吵时，男人一句“对不起”，是非常受用的，不过，此话只能偶尔为之哦。
谎言四：“我不想别的女人。”
这句话，男人经常会对女人说，言外之意就是我的眼里只有你。不过，心理学家表示，在面对杂志上的美女时，男人时常想入非非。
谎言五：“我喜欢和你父母在一起。”
爱屋及乌是最好的表达爱意的方式，男人常用这个伎俩来征服女人。
谎言六：“这件事咱们以后再谈。”
夫妻争吵时，男人常用这句话来结束“战争”，其实，男人并不是真的想以后再谈，而是压根都没想过再提起。
台湾作家吴淡如说过这样一句话：女人是喜欢听好话、靠想象力维生的动物，她要靠男人不停地赞美来证明自己有多么的迷人，她总是把自己幻想成童话王国里人人羡慕的公主，就像酸涩的梅子也会在糖的助兴下发酵，变成浓醇的梅子酒。而男人的甜言蜜语，无疑就是糖，就是酵母！
男人一定要记住这段话，它会让你受用一辈子，尤其是中年男人。
永远做一个优雅的女人
做一个优雅的女人吧，优雅的女人最美丽，美丽不等于漂亮，漂亮是属于年轻女孩的，而美丽则属于中年女人，美丽是内涵，是谈吐不俗，是气质高雅，优雅的女人淡如菊，清如泉，质如玉，每个男人都会为之心动。
曲歌走在路上，时不时地引来人们的侧目，一个40余岁的女人还如此吸引眼球，凭借的是怎样的魅力呢？身边的朋友们都充满好奇，问她原因，她淡淡地一笑，回答道：“永远做一个优雅的女人。”朋友们摇摇头，不解其中的奥秘。
曲歌是个女强人，在一家外企做市场总监，能力超群，工作一丝不苟，敬职敬责，工作之外，与同事、下属谈笑风生，却不失雅致，深得领导青睐，同事爱戴。曲歌平时工作繁忙，加班加点是常事，通常男人娶了这样的老婆，大多会满腹牢骚，说老婆不顾家，不温柔，不懂体贴，总之，在女强人的脸上隐约可见“不适合做老婆”几个大字。
但曲歌的老公鲁坤则是把老婆从头到脚褒奖了一番，夸她大体顾大局；当面教子，背后劝夫；既有女人味，又不失端庄优雅。就连婆婆都说曲歌是个好儿媳，孝顺懂事，能娶这么好的媳妇，是老鲁家几辈子修来的福气。
别看曲歌现在是上得了厅堂下得了厨房，早些年的时候，她和老公大大小小不知发动过多少次战争，有一次两人都到了民政局门口，曲歌的手机响了，公司有急事，召她立马回公司，阴差阳错地挽救了他们的婚姻。
打过闹过之后，曲歌开始反思，尔后，她总结出一套做幸福女人的方法，总结成一句话：永远做优雅的女人。工作之余，她把大部分时间留给了家庭，陪孩子一起做游戏，给孩子讲睡前故事；沏上一壶茶，陪老公品茶，聊天，回忆一下往日的幸福时光；还有，周末一家三口必到公婆家聚一聚，买点小礼物，帮着做些家务，让孩子陪老人玩一会，小恩小惠，哄得公婆笑得合不拢嘴。
渐渐地，曲歌发现丈夫越来越爱自己了，公婆见到她更加亲热了，最让她感到的是儿子的一句话，“妈妈，你比以前更爱我了，我也更爱你了。”看来，曲歌走优雅路线已经初战告捷，但她并不满足，她认为一个优雅的女人，应该内外兼修，既要懂得男人的心，又要会讨男人欢心。于是，一向不化妆，不擦胭抹粉的曲歌开始学化妆，她还清楚地记得第一次化妆后，丈夫惊喜地眼神，半开玩笑地说，“老婆，我现在心里是越来越害怕喽。”
俗话说，人到中年，婚姻困惑多。曲歌更加注重外在的形象和内在的气质，去年大学同学聚会，竟然有好多人没有认出她，都说她风采不减当年，风韵十足。一个男同学开玩笑地说，“真后悔当年没追你，现在肠子都悔青了，我老婆从来都不修边幅，我早就审美疲劳了，痛苦啊！”曲歌莞尔一笑，举手投足之间，尽显女人的优雅之美。
一个优雅的女人永远是男人的软肋。
岁月流逝，溜走的不止是光阴，还有女人的美丽容颜，哪个女人不想成为一个被时光遗忘了的美人呢？可惜，岁月无情，皱纹已经瞧瞧地爬上了曾经美丽的容颜。容颜消逝，并不可怕，可怕的是不懂得真爱自己。
美丽不能永久，所以，女人不要希望用美丽留住男人的心，做一个优雅的女人吧，男人永远会垂青于你。优雅的女人不是身着迷你穿着长筒丝袜踩着高跟鞋招摇过市的美女，却要从骨子里透出一种从容、娴静、淡雅的气质。
人到中年，婚姻也到了多事之秋，在这个躁动不安的时期，一个优雅的女人才能拴住男人那颗蠢蠢欲动出轨的心，年轻貌美的女孩对中年男人来说只是一种暂时的诱惑，过眼云烟，只能让他短暂停留，一个优雅的女人才是他致命的死穴。
一个优雅的女人要内外兼修，内要了解男人的心，外要懂得修饰，我们先来说说内，美国著名心理学家默里认为夫妻关系和谐必须满足五大心理需要，这是一个优雅女人必须要了解的内容：
第一，尊重的需要。尊重你的丈夫，会让他感到欣慰和满足，在公众场合，任何训斥或轻视贬低男人的做法，都会深深地伤害到他。故事中的曲歌深谙其道，她奉行“当面教子，背后劝夫”的策略，深受丈夫欢迎。
第二，自主和表现的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，希望能够得到别人的认可和肯定。在婚姻里，女人要懂得欣赏男人，当他取得成绩时，要肯定他的价值，即便你是个女强人，都不能抹杀丈夫的价值。
第三，交往的需要。人，没有社交就无法生存，不要以你是她的妻子为借口，就剥夺了丈夫与其他人交往的权利，不要担心你的丈夫会因为和别的女人交往，就会感情出轨，如果你足够自信，你是不会有这样担心的。
第四，兴趣和爱好的需要。夫妻是两个体，两人之间肯定存在着很多差异，所以，你不可能满足对方所有的兴趣爱好，那么，就尽可能满足他吧，你只要懂得欣赏就好。
第五，宣泄的需要。生活中难免会遇到磕磕碰碰，人的心情也会此起彼伏，当爱人向你宣泄时，不要抱怨，不要嫌唠叨，侧耳倾听是对帮助爱人排解内心痛苦的最好方式。
懂得以上的心理知识，你已经成功了一半，下一步要做的是懂得修饰自己，一个常年不修篇幅的女人是最令男人扫兴的事情，懂一点穿衣的常识，学一点化妆的技巧，是不会吃亏的。在重要的日子，化一点妆，会令你的丈夫眼前一亮哦，会让他回忆起你昔日的风采。女为悦己者容嘛！
另外，我们还可以从曲歌的成功经验中，学到一些经验，工作上做女强人，家庭中做好女人，照顾孩子，体贴丈夫，孝顺公婆。试想一下，这样一个优雅的女人，哪个男人不会爱不释手呢？
女人要懂男人，更应该懂生活，生活不是一味的劳作，一味的为了生活而生活！
婚姻不是两个人的事
曾经天真地认为，只要两个人相爱，谁都拆散不了。一次，我与他的家人吵了架，渐渐地，我们两个人之间的感情也发生了变化，夹杂在他与家人之间，让我的心很痛，终于明白婚姻不是两个人的结合。
秦钊与古兰背对背坐着，房间里很安静，过了好久，秦钊叹了一口气，声音沙哑地说：“我们离婚吧。”声音很轻，但在这个寂静地夜里，却是那样的清晰，古兰的眼泪夺眶而出。
秦钊与古兰本来是一对恩爱夫妻，却因为古兰与秦钊家人关系紧张，导致夫妻感情破裂。事情还得从五年前说起，秦钊的弟弟秦军结婚时，秦钊的父母就从他们这里拿了五万块钱，当时秦军答应这笔钱算在自己头上，两年后归还。因为碍于面子，秦钊并没有要弟弟打借条。
一转眼，两年过去了，可秦军却对还钱的事情只字未提，古兰有些不高兴，催秦钊向弟弟要钱，可秦钊却一再推脱说，再等等。一等又是两年，去年，古兰单位效应不好，下了岗，她想在商场租个摊位，卖点日用品，贴补家用。她知道秦钊拉不下面子，于是，就亲自给秦军打了电话，接电话的是秦军的妻子，一听是要他们还钱，她马上说，这钱是我结婚前借的，跟我没关系，要还，你找秦军好了。可秦军接过电话，却不承认这笔钱该他还，要她找公婆要。
古兰一气之下，找到公婆，把事情地来龙去脉说了一遍，还说了一些秦军的不是，令公婆很不高兴，婆婆拉着脸说：“都是一家人，你何必这么计较，要还钱也行，你让秦钊过来，这钱是从他那里拿的，你来算是怎么回事。”
古兰转了一大圈，生了一肚子气，回家跟秦钊大吵了一架，秦钊得知妻子背着自己去找家人要钱，非常气愤，“谁让你自作主张去要钱了？活该！”“我在外面受了气，回到家，还要受你的气，你们老秦家就这样欺负人啊？”古兰哭着，跑回了娘家。
就在古兰不在家的一个星期里，公公因中风住进了医院，秦钊去银行里取了一万块钱交了住院费。古兰回到家，得知丈夫又拿钱给公婆，非常生气，当着婆婆和小叔子的面，就吵了起来，“你们秦家就你一个儿子吧，凭什么孝敬父母的事情，都要我们来做？”
坐在一旁的婆婆说话了，“小兰，都是儿子，谁孝敬不一样啊。”古兰一听这话，气更是不打一处来，可还没等她说话，秦军开口了，“嫂子，你也太计较了吧？我哥是国家干部，多掏点钱，孝敬爹妈怎么了？再说了，你现在下岗了，还不是要靠我哥养你。”
眼看着一家人要吵作一团，秦钊赶紧过来拉妻子，气头上的古兰上来就是一巴掌，婆婆和小叔子见古兰打了人，急红了眼，对古兰又是推，又是打，秦钊边劝边拉妻子，总算是把打得火热的一家人拉开了。
自从这件事之后，古兰与公婆、小叔子一家没有了来往，与丈夫也是三天一大吵，两天一小吵，备受煎熬的秦钊，无奈之下，向妻子提出离婚。
人的身份是多重的，他（她）是你的爱人，同时也是别人的儿子（女儿），你不能因为对方爱你，就有剥夺他（她）爱别人的权利。
看完秦钊与古兰的故事，我想起以前在书上看到的一段话，说一对夫妻相守到老，要结三次婚：第一次是在大排场中，拥有亲朋好友的祝福，与自己所爱的人结婚；第二次是在家里，经历一段时间的磨合，与对方的习惯结婚；第三次是在家族里，与彼此的各类亲情结婚。
很多人认为婚姻是两个人的事，只要你爱我，我爱你，就足够了，其实不然，婚姻应该是两个家庭的事情，里面的关系错综复杂，哪个关系处理不好，都有可能影响到夫妻感情。这个故事就是个很好的佐证，古兰与秦钊原本是一对恩爱的夫妻，然而，婆媳矛盾、叔嫂矛盾却使两人分道扬镳。
现实生活中，像故事中的一些生活琐事、磕磕碰碰，实在是多有牛毛，那么，如何才能使夫妻感情免于家庭矛盾的影响，日久弥新呢？最基本的原则就是彼此的信任与包容，当然，要做到这一点，还要掌握一定的方法与技巧。
第一，不要在外人的面前埋怨爱人。
美国的罗宾森教授曾说：“人有时会很自然地改变自己的看法，但是如果有人当众说他错了，他会恼火，更加固执己见，甚至会全心全意地去维护自己的看法。不是那种看法本身多么珍贵，而是他的自尊心受到了威胁。”
一言以概之，在外人面前抱怨爱人，只会把事情越搞越糟糕。不妨选择两个人独处的环境，先以赞美的语言作为抱怨的开头，让对方降低对你的敌意，使对方更加认真地听你的叙述，更容易达到目的。显然，故事中的古兰犯了这一禁忌。
第二，别被坏情绪冲昏了头脑。
当你怒气冲冲地找到丈夫，诉说你对他家人的不满时，只会激怒他对你的不满，根本无法解决问题，因为你也无法接受丈夫对你的家人指手划脚。即便你受了天大的委屈，一定要先让自己冷静下来，心平气和地说出自己的想法。
故事中的古兰如果能够理智一些，在婆婆、小叔子在的情况下，把事情说清楚，而不是一上来就责备丈夫，抱怨婆婆，指责小叔子，情况不会这么糟，这样一闹，让占理的古兰反而无理了，丈夫也会觉得她是一个蛮不讲理的人。
第三，稳扎稳打，步步为营。
心理学里有一个登门槛效应，又称得寸进尺效应。心理学家认为，一般情况下，人们不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求，这就是“登门坎效应”对人的影响。
在这个故事中，如果古兰当着婆婆和小叔子的面说：“你看，我刚刚下岗，家里经济也不宽裕，这次公公看病的钱，我们各拿一半，要是不够，我们再想办法。”这话听起来合情合理，而且小叔子觉得这总比自己也拿一万块钱要好，自然就会接受这个建议。
第四，就事论事，对事不对人。
听说丈夫拿了一万块钱给公公看病，古兰上来就说：你们秦家就你一个儿子吧，凭什么孝敬父母的事情，都要我们来做？显然这是针对秦军的，这样就不是解决问题，而是有针对性地吵架了。
另外，古兰生气也与秦军先前借钱有关，但眼下是在讨论公公住院费的事情，不能混为一谈，应该就是论事，否则，不仅事情解决不了，还会使问题越弄越复杂。切记，抱怨的目的是解决问题，而非与别人树敌。
家家有本难念的经，生活离不开有言酱醋茶，只有夫妻携手向前，婚姻和家庭才有一片天。
给男人留一个红颜知己
看到自己的老公与另外一个女人说笑，你心中是否会萌生一股不祥之感？走在街边，透过玻璃窗，看到老公与另外一个女人在喝咖啡，你是否会断然认为他们是情人关系？那么，你是否想过她是他的红颜知己呢？
朋友们都说郭美玲是个傻女人，因为天底下没有哪个女人能够容忍自己的丈夫与另外一个女人的关系不清不楚，朋友们都劝她要看紧老公，人到中年，男人很容易走错路。面对朋友们的好言相劝，郭美玲一笑而过，并没有放在心上。
三年前，周翔在单位体检中发现脑中有一块阴影，医生怀疑是脑瘤，建议他到大医院做进一步检查，听到这个消息，周翔一下子就瘫坐在椅子上。一段时间以来，周翔总是感到头痛、头晕，正好与检查结果相互印证，想到正在上高中的儿子，年迈的父母，还有妻子，周翔感觉天都塌了下来。
为了不让家人担心，周翔默默地承受着心里的压力，时常一个人蹲在角落里一根接一根地抽烟，来排解心中的压力。周翔的同事小莫是个善解人意的女人，两人又在同一个办公室办公，听说周翔的事情之后，经常安慰他，陪他聊天，并通过关系找了知名专家为他做检查，在等待检查结果的过程中，小莫尽量抽出时间陪在周翔的身边。
虽然周翔极力掩饰着焦虑、不安、恐惧，但妻子郭美玲还是从丈夫遮遮掩掩地表现中觉察到一丝异常，每次妻子询问，周翔都故作轻松地说，“没事，只是最近工作比较累。”郭美玲半信半疑。
一天，郭美玲的好友小聪去医院看病，巧遇了周翔和小莫，上去打招呼时，周翔很诧异，表情十分不自然，小聪盯着小莫看了好久，再联想到周翔的表情，她认为两人的关系肯定不一般。于是，打电话告诉了郭美玲。难道丈夫真的有了外遇，联想到丈夫最近一段时间来的异常表现，郭美玲心往下一沉。
周翔回家后，面对妻子的质问，犹豫再三，还是没有把实情说出来，他对妻子说：“美玲，相信我，我没有外遇，给我一周的时间，到时候你会知道一切。”一周后，周翔的检查结果出来了，虚惊一场。从医院出来，周翔请小莫陪他一起回家，当着郭美玲的面，周翔说出了实情。没等丈夫说完，郭美玲早已哭得泣不成声，拉着小莫地说，再三感谢。
这件事以后，周翔与小莫的友谊更加深厚了，每当生活上或者工作上，遇到不顺心的事情，又不能向家人诉说的，两人就互相倾诉，互相安慰。偶尔也会一起喝喝茶、吃吃饭。两人都把对方称为知己。
当然，这一切郭美玲都是知道的，每次丈夫与小莫出去时，都会打电话告诉妻子，郭美玲笑着说：“你还怕我不允许吗？”周翔则开玩笑地说：“我怕你误会，吃我的醋。”郭美玲的通情达理，让周翔十分感激，他发誓一定要好好疼爱妻子，珍惜妻子。
每个人骨子里都想拥有一个能够走进自己心里的人，这个人不一定是爱人，而是一个值得信赖、懂得倾听的朋友，无关男女。
故事中的主人公郭美玲得知丈夫有红颜知己之后，不仅没有制止，而是支持丈夫去交往，恐怕很多女人都会觉得郭美玲的做法不可思议，严重点说，简直是疯了，这不是把自己的丈夫往别的女人身上推吗？事实却是，郭美玲得到了丈夫更多的爱。
世界上只有两种人，男人和女人，那么，你的丈夫不是跟女人交往，就是跟男人交往，你不可能保证你的丈夫不接触任何一个女人吧，堵不是办法，反而会激起丈夫的谋反之心，因此，不妨顺其自然。
受“男人与女人没有纯洁感情”的思想影响，多数女人会觉得男人与女人说心里话，是非常危险的，她们认为知心话就应该和自己的妻子说，不能为外人道也。当然，这种担心不是没有一点道理，可事实是，很多男人都想拥有一个红颜知己。
红颜知己与妻子是两个不同的概念，安妮宝贝说，“什么是妻子？就是你愿意把积蓄交给她保管的女人。什么是红颜知己？就是你能把有些秘密说给她听却不能说给妻子听的女人。”那么，男人为什么拥有妻子还不够，还要拥有一个红颜知己呢？是贪心不够？
不可否认，妻子是丈夫最亲、最爱、最值得信任的人，可越是这样，有时越不敢与之交流，有句古诗曰：近乡情更怯，不敢问来人。大概与这感觉相近吧。在家庭中，男人往往起着支柱的作用，为家人遮风挡雨，但他们也会累，也会很脆弱，但又不想告之妻子，怕她们为自己担心。所以，男人很想找一个人倾诉，使负面情绪得以宣泄，而且还能从中得到有益的建议。
故事中的周翔与小莫友谊的发展，源于周翔的疾病，他担心妻子知道后，会给她造成心理压力，而告诉小莫则不同，小莫是自己的朋友，可以毫无顾忌地将心里的担心、压力告诉她，还能从中得到安慰，这是妻子所不能给予的。所以，女人不要见到男人跟异性交往，就以男人花心论处，格杀勿论。
正常的红颜知己应该是一种纯洁的异性情感，可以与自己的年龄相仿，也可以有一定的差距，称之为“忘年交”。红颜知己是内心彷徨的倾听者，是内心困惑的解惑者，是压力的分解者，总之，与爱情、性无关，完全是精神层面的交流。
男人有幸结识一位红颜知己，是件很难得的事情，多会将她隐藏在心底最深处，因为害怕妻子起疑心，被当成花心的把柄。可越是遮遮掩掩，反倒令人生疑，还不如大大方方地摆到台面上，和妻子坦白，交代清楚，反而让妻子放心。
当然，男人也应该自觉，在与红颜知己交往的过程中，应该谨记“君子之交淡如水”，不要与红颜知己联系太频繁，选择恰当的时间和地点见面，如果能把行踪如实地告诉妻子，自然是最好。
爱情是一个磁场，如果你有足够的魅力，何需用绳子捆住他呢？一个红颜知己又算得了什么？
重燃爱的激情
老年人的婚姻应该是什么样子？互相搀扶，互相关爱，互相照顾。这是很多人印象中老年夫妻的样子，就连老年人自己也认为，人上了岁数，就不应该像年轻人一样，卿卿我我，你情我浓。其实不然，爱情不分年龄，老年人同样应该燃起爱的激情。
麦女士与焦先生是一对性格迥异的夫妻，麦女士以前在市文工团工作，退休后在社区的老年活动中心担任舞蹈队长，时不时地也会去幼儿园，教小朋友们唱唱歌，她性格开朗，为人友善，追求时尚，又喜欢与小孩子在一起，所以，她拥有一颗年轻人的心。而焦先生是一位中学老师，性格内向，不善言辞，退休后，大部分时间都闷在家里看书，很少出去。
因为性格上的反差，两人没少闹矛盾，打打闹闹一辈子了，现在老了，也不再像年轻那样，为一句话不合，吵得面红耳赤，日子过得也算平静，唯一让麦女士不满意的就是性生活方面，经常是几个月都没有一次。麦女士虽然是个比较开放的人，但这种事情还是很难说出口。
一天晚上，老两口都躺下了，麦女士撒娇地躺在了丈夫的怀里，想用这种方式，唤起丈夫对她的爱，没想到，一盆冷水将她从头浇到脚，浇得她透心凉，而且还带着几分羞辱。原来，焦先生看到妻子的样子之后，绷着个脸，严肃地说：“都多大岁数了，你不嫌害臊，我还嫌害臊呢。”这句话说得麦女士是又气又羞，“岁数大怎么了，岁数大就不是你老婆了？就不能享受爱情了？”焦先生不紧不慢地说：“都这把老骨头了，一滴精十滴血，不要命了啊！”
焦先生说完，背对着老婆呼呼大睡，麦女士心里很不是个滋味，躺在床上辗转反侧，睡不着。麦女士是个很注重婚姻质量的人，她觉得人无论到了多大岁数，都有权利享受爱情，爱情不应该只是年轻人的专利。可自己明白这个道理没有用啊，丈夫不理解呀！想来想去，麦女士想出了一个办法。
第二天早晨，麦女士就拉着丈夫去医院，焦先生不明白怎么回事，就赶紧问：“好好的，去医院干什么呀？”“带你去看心理医生，你心理不健康。”听老婆这么一说，焦先生也明白了老婆的用意，死活不去，“多丢人啊，这种事情怎么能摆上台面？我不去，要去你去。”看丈夫如此执拗，麦女士只要作罢，但她并没有甘心。
一天，麦女士拿了一本《老年婚姻指南》丢给了丈夫，“好好看看吧，把你心里那些污秽的东西，赶紧去掉，否则愧对老师的称号。”焦先生拿起书，认真读起来，读完之后，长长地舒了一口气，埋在心底的困惑终于解决了。
原来，焦先生抵触过夫妻生活，是受传统思想的影响，觉得这么大岁数了，还有性生活就不正常，是老不正经，再说了，自己也老了，担心自己的表现会令老婆不满意，伤自尊。看了这本书，心里一下子敞亮多了。
性，贯穿人的一生，直到生命的终结，年纪不应该成为性的阻碍。
“少年夫妻老来伴”，在中国人的传统观念中，老年夫妻的生活就应该是相互搀扶，相互照顾，说说话，做个伴，这就是幸福的婚姻。很显然，故事中的焦先生就是柏拉图式爱情的典型代表。不过，美国波士顿一项最新调查显示，规律的性生活是婚姻幸福的最有效的方式之一。
在对65岁以上的老年人调查后发现，如果老年伴侣依然保持规律的性生活，他们会更加幸福。调查显示，每个月做爱一次以上的老年人群中，近80%称他们的生活“非常幸福”。而在过去一年中从未做爱的老年人群中，仅有59%表示自己生活幸福。
老年期是指从60岁或65岁起到生命结束为止的时期，这段时期，生理和心理会出现明显的老化和衰退的迹象，也包括性生理与性心理的变化。可能多数人都和故事中的焦先生有同样的认识：老年人是不应该有性生活的，因为性能力已经丧失。
其实不然，科学研究发现，健康的老年人普遍存在性欲，并能进行性生活，甚至还能繁衍后代。所以，老年人的婚姻里不能缺失性生活。既然如此，为什么老年人羞于谈性，羞于过性生活呢？
第一，受传统观念、封建思想的影响。
传统观念和封建意识认为“无欲则长寿”、“一滴精十滴血”，并且社会舆论也认为，老年人过性生活是“不正经的”，甚至是下流的，这些错误的观念给老年人的心理造成了巨大的压力，使老年人从心里抵触性生活。
第二，心里负担过重。
上了岁数，体力大不如从前，对自己性能力的担心和忧虑明显，尤其是男性，担心爱人会不满意，担心性生活不能顺利完成等。另外，年纪大了，特别是退休之后，感觉自己老了，不中用了，对性生活的兴趣会自发性减退。
所以，老年人只有摒弃封建思想的影响，放下心里的包袱，才能重燃爱的激情，同时，也应当认识到，有性的要求和性行为是正常的生理、心理需求，性生活是人的权利，也是人的自然本性。
提别提醒老年夫妻，进行性生活时，出现偶尔不满意的情况，不必耿耿于怀，这并不一定是衰老的表现，要知道即使是年轻夫妇，也会出现偶尔性生活不满意的情况，坦然面对，积极寻找原因和解决办法，才能进一步提高性生活质量。千万不要误以为一次失败就是“老了，不中用了”。
如果老年夫妻性生活不和谐，或一方有性功能障碍，千万不能抱怨或鄙视，这只会加重对方心理负担，而应该给予更多的理解与关怀，鼓励爱人积极治疗，如果是心理因素引起的障碍，爱就是最好的灵丹妙药。
老年人同样拥有追求爱情的权利，爱情是婚姻的基础，而完美、和谐性生活则是塑造美满婚姻不可或缺的条件。
婚姻是一场没有完结的革命
“少年夫妻老来伴”，在中国人传统的观念中，老年婚姻的实质就是找个伴而已，其实不然，最美不过夕阳红，老年人的婚姻应该像歌词中唱的那样：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。
郝先生因身体不好，今年年初办理了内退，妻子王女士早在两年前退休，退休之后，老两口在一起的日子多了，反而争吵多了，不管大事小事都要吵，似乎不吵就不能解决问题似的。王女士很是无奈，难道退休的生活就要在这样的争吵之中度过吗？几番思量之后，王女士决定离婚。
当王女士把这个想法告诉儿女们之后，儿女们哭笑不得，劝她说：“你们都奔60的人了，怎么还和小孩子似的，吵吵闹闹，都结婚30多年了，说离就离了。”儿女们不同意，丈夫郝先生更是觉着妻子提出离婚，荒谬之极，略带讽刺地说：“你以为你还18岁，还是黄花闺女有人抢啊，你都快60岁了，还离婚，不嫌丢人。”
丈夫的讽刺挖苦让王女士怒火中烧，不甘示弱地回敬道：“60岁怎么了？最美不过夕阳红，抗日战争才8年，我和你都打了多少个8年了，我们注定是一场没有完结的革命。所以，我要结束这场革命，为我晚年的生活好好规划。”王女士的话音未落，儿女们都忍不住笑作一团，这让郝先生面子上挂不住了，丢下一句话，“反正我不离，我要继续斗争。”说完，摔门而去。
见此情况，儿女们都意识到了问题的严重性，看来老爸老妈这次不是闹着玩，是来真格的了。正在大家面面相觑，不知如何是好的时候，邻居刘大妈来家里串门，听说老两口的事情之后，呵呵一笑，“你们俩没啥大矛盾，我看就是整天闷在家里闲的，退休了，心可不能老，这样吧，你们两口子加入我们老年舞蹈队怎么样？”
王女士的头摇得跟拨浪鼓似的，“不行，我一辈子都没跳过舞，这么大年纪了，跳不了，难看死了。”儿子在一旁劝道：“妈，你怕啥，你连和我爸离婚都不怕，你害怕跳舞啊？”女儿也赶紧趁热打铁，“妈，你不会是没有自信吧？要说你当年可是……”“谁说我没自信，我非要给当上舞蹈队长，给你们看看不行。”房间里传出来阵阵笑声。
从那以后，王女士天天忙着学跳舞，在家的时间少了，和丈夫争吵的机会也就少了，郝先生一个人在家闷着，看什么都不顺眼，想发火，又找不到对象，就偷偷地跑到老年舞蹈队去看妻子跳舞，越看越眼馋，尤其是看到妻子和男舞伴一起手拉手跳舞，心里还真不是滋味。可郝先生是个倔老头，没有台阶下，他自己不好意思张口。
王女士自然明白丈夫的心事，一天吃过饭后，就对丈夫说：“老郝，你和我一起去学跳舞吧，我和男舞伴跳总是配合不好，我的脚都被他们踩痛了。”郝先生一听，顿时心花弄放，“好好好，要说这跳舞还得是老夫老妻好。”自从郝先生学习跳舞之后，儿女们发现，老爸老妈又好得跟一个人似的了。
退休，不是美好生活的终结，而是新生活的开始，美好的婚姻还需好好经营。
现实生活中，王女士与郝先生的情况具有一定的普遍性，统计资料显示，结婚25年以上的熟年夫妻，是离婚率快速增长的族群。所以，老年夫妻的婚姻生活是非常值得关注的。
退休后，老两口无所事事，心生烦躁，自然是你看我不顺眼，我看你不顺眼，吵架也就在所难免。人们常说，老小孩，小小孩。人上了年纪，性格会像小孩一样，耍点小脾气，尤其是在退休之后，一向忙碌的日子一旦清闲下来，心里就没着没落的，像是失去了重心，不知道该干什么，很容易烦躁、发脾气。
再加上以前夫妻之间各忙各的，在一起相处的时间相对较少，沟通不够，对对方的性格和脾气不甚了解，退休后，时间宽裕了，在一起的时间一长，彼此的缺点、毛病暴露无遗，发生争吵也是正常的。
退休，不仅意味着工作的结束，也意味着家庭生活的回归，由原来的工作身份转变为家庭中的成员，角色的转变需要一个过度与适应的过程，成功实现这一华丽的转身，最重要的一点就是在家庭生活中重现找到一个支点。在这个故事中，王女士与郝先生和好如初的支点就是学习舞蹈，生活有了新的支点，有了新的目标，生活变得丰富了，争吵自然就少了。
丰富生活内容，提高生活情趣是增进夫妻感情，减少矛盾的主要途径，除此之外，还应该注重提高婚姻质量，就如故事中的主人公所说，婚姻是一场没有完结的革命。在婚姻存续期间，人们就应该好好经营它，老年夫妻在这方面，可以注意以下几点：
第一，降低期望值。
老夫老妻生活在一起几十年了，彼此的习惯或毛病，早已经形成，不可能在一朝一夕之间改掉，与其因为这些无伤大雅的小事情争吵，不如顺其自然，由他去。降低自己的期望值，既尊重了对方，又使自己得到了解脱，还减少不必要的争吵，岂不是三全其美的好事？
第二，多沟通少较劲。
有些人总是觉得，我和你生活在一起这么多年了，你应该了解我的脾气。这种玩猜猜猜的游戏，只会令夫妻之间的隔阂越来越大，矛盾越积越多。说出自己真实的想法、感受，让对方了解，才不会再一次地击中你的爆发点。夫妻之间多一些沟通，少一些较劲，生活就会很融洽。
第三，爱，就帮她做好家务活。
家务活是表达爱的最好方式，以前工作的时候，身不由己，如今，生活闲下来了，和妻子一起分担家务，仔细体会一下多年来妻子是如何辛苦地为这个家操持的，对妻子的感激之情就会油然而生。
总之，婚姻是一场没有完结的革命，生命不息，奋斗不止。
心理测试：测测你的婚姻质量
此测试共21道题，认真阅读后，请牢记与自己情况相符合的项目，这21道测试题分别是：
1.能说出配偶至交好友的名字。
2.了解配偶目前正面临何种压力。
3.能知晓近来一直惹怒配偶的一些人的名字。
4.能说出配偶的某些人生梦想。
5.能了解配偶基本的人生哲学。
6.能列出配偶最不欣赏的那些亲戚的名单。
7.你感到配偶对你了如指掌。
8.分居两地时，你会经常思念配偶。
9.你时常会动情地爱抚或亲吻配偶。
10.配偶由衷地尊重你。
11.婚姻中充满了热烈和激情。
12.浪漫仍绝对是婚姻生活的一项内容。
13.配偶欣赏你所做的事情。
14.配偶基本上喜欢你的个性。
15.大多数情况下性生活令双方满意。
16.每天下班时配偶乐于见到你。
17.配偶是你最要好的朋友之一。
18.热衷彼此倾心交谈。
19.讨论问题时双方均会作出许多取舍（俩人均有影响力）。
20.即使彼此意见相左，配偶也能尊重地倾听你的观点。
21.彼此的基本价值观和目标大致契合。
测试结果：若你的情况与其中12道以上相符，那表明你的婚姻极其牢固。若与你相符的少于12道，表明你的婚姻有待改善，你不妨从加强交流和沟通等基本方面入手，逐步提高你的婚姻质量。
注：此测试题由华盛顿大学心理学教授约翰·高特曼设计。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源