中国传统武术有四大门派，分别是昆仑派、少林派、武当派和峨眉派。
说来有趣，昆仑派是以立派祖师昆仑大师的名字命名的，也被称为临清派，但因为临清本地回人曾被昆仑大师授以潭腿外功功法，慢慢发展成为教门弹腿，加之回人本就崇尚武勇，所以不知为何以讹传讹，这昆仑派居然被后人从临清搬到西域去了。
不知道是内功功法没学全还是纯粹就没学的缘故，教门弹腿和临清谭腿有着不小的区别。临清潭腿讲究内七外三，以内为主，调气运劲，用意不用力，出腿高度与裆部持平。而教门谭腿对内功的习练很少，属于典型的外功功夫，不仅比临清潭腿多了两路，共有十二路，并且出腿不过膝，又被称为寸腿。
此外，元彪还说道，昆仑大师那可是个了不得的人物，据说是五代时期后周名将李重进，还有人说是柴荣的弟弟柴贵。不管具体是谁吧，反正在赵匡胤陈桥兵变后，为战乱所逼，他带领部分亲信将士隐居在龙潭寺，落发为僧法号昆仑，终生不再过问是非。
昆仑大师既武功高强，又精医道，他将武术、医术溶为一体，自创内外两功并用的武术——潭腿，后来，他的徒弟在北宋初年举行的全国性质的比武大赛上一举夺魁，成为了“宋朝十八家”之首，并与串拳、大洪拳、小洪拳、华拳和少林拳并称为当时的“六大名门”。
听到此处，沈全知道自己是误会了，元彪所说的昆仑派显然不是修仙界执掌牛耳的那个昆仑派，而是武林门派。不过他倒是挺佩服昆仑大师的，这个半路出家的和尚自己创出的武功，居然能拿全国第一，那可真是了不得。
这时，躺在地上半天没吭声的沈士言突然翻身坐了起来，说道：“对了，四弟你还记得我前天晚上看的那个话本么，就是罗贯中的《赵太祖龙虎风云会》，里面就提过李重进名字的。”
“罗贯中是谁啊？”沈全倒是记得三哥那天晚上挑灯夜战，偷看了一晚上闲书，原来书里还有昆仑大师呢。
“罗贯中你也不知道啊，《三国志通俗演义》就是他写的，还有《忠义水浒传》，就是他和他的老师施耐庵一起写的。”
“啊？”沈全差点从地上跳起来，三国刘关张他知道，水浒他也听说过，敢情都是罗贯中写的啊！
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元彪也听过《三国》和《水浒》的故事，他最喜欢张飞和李逵了，心痒的他插话道：“三少爷，那书还在不，俺也想看看。”
“还了，人家就肯借我看一晚上。”沈士言有些郁闷，前天晚上自己实在是太困啦，看着看着就睡着了，那本书才看了多一半。
沈全和元彪齐声“哎”地一声长叹，沈全见元彪的表情失落，取笑道：“元彪，你反正也认识不几个字，看啥书啊，又看不懂！”
元彪急道：“谁说俺看不懂了，俺起码认识几百个字，《千字文》上的字俺认识一多半呢！”说着，反问沈全道：“你呢，你又认识几个字？还敢笑话俺。哼！”
沈全自取其辱，不敢再言声了，低下头扳着指头摸数了半天，得出一个结论，自己认识的字才五个而已，真是人比人气死人吶！
三人一时无语，元彪还在那长嗟短叹，沈全却突然反应过来，光顾着聊天了，都歇了好一会了。他提醒道：“呀，该跑步了吧！”说着已经爬起来，先是原地蹦了几下，感觉刚才的一点疲乏之意已经烟消云散，得意道：“我歇好了，元彪，跑几圈啊？”
元彪一看沈全这架势，估计再跑二十圈都没啥问题，索性说道：“你要不觉着累，就一直跑吧，管他跑多少圈呢。”又对沈士言说道：“至于你，能跑几圈就跑几圈吧，第一天训练可别累坏了，你爹不都说了么，过犹不及啊！”
沈士言强自支撑着站起来，感觉歇了这一会，腰腿反倒更酸疼了，就连背部和颈部都感觉有些僵硬，但是眼瞅着四弟已经“啪嗒啪嗒”跑了小半圈了，不肯服输的他一咬牙，抬脚跑了起来。
说是跑，但这弟兄两个一个是边跑还边跳，好像有用不完的体力，另一个呢，呃，反正是步子挪得比常人走路还要慢一点点……
好嘛，整一出龟兔赛跑啊！
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龟兔赛跑最后的获胜者当然是“兔子”沈全，本来他再跑几圈也没问题，可沈士言实在是连乌龟步也挪不动了。话说，要不是沈全每圈超越三哥时加油打气一番，沈士言估计连这几圈也坚持不下来，呃，最主要是沈全每次说的话有些气人，他说的是：“三哥，快来追我啊，你快来啊！”
元彪眼瞅日渐正午，适时出面叫停了比赛，先是鼓励了沈士言一番说道：“不错，都跑了五圈了，昨天你四弟才跑了三圈。”
沈士言累的话也不想说，只顾着喘气了，对元彪的表扬无动于衷。
沈全则不满道：“昨天是我没活动开筋骨，不算数的。”说完，暗自数了半天，得意洋洋地对元彪说道：“我刚算过了，今天我可是跑了二十四圈，把昨天的也补上了。”
“啊？”元彪被沈全说的这个数字吓了一跳，他刚才光是看沈全边跑边跳了，都没数圈数，敢情小祖宗跑这么多圈了啊！他难以置信地说道：“不会吧，你，你是不是数错了。”
沈全老大不高兴地地扳着手指头又数了一遍，气鼓鼓地说道：“没错，我就是跑了二十四圈。”
元彪都快听傻了，这时，沈士言喘着粗气，在一旁接话道：“四弟，你，你再气我，我就，就不带你出去玩了……”
沈全一听，哪敢再得瑟啊，屁颠屁颠地跑到三哥面前，讨好道：“三哥，还是你厉害，比我昨天厉害多了。你累坏了吧，我来扶你吧？”
元彪看着眼前的一幕，不由暗自感叹，这位小祖宗变脸的本事还真不是盖的。转念间他想到了一个好主意，以后总算是有办法来对付沈全了，乖乖的话，俺就带你上街玩去，不乖的话么，嘿嘿……
元彪想着想着竟然乐出了声，招来了沈全弟兄二人的四只白眼。
“三哥，你看他笑啥啊，是不是被师兄揍傻了啊？”
“唔……估计是！哎呦，疼死我了！”
……
饭点儿到了，沈士言实在累得不行，竟连饭也不想吃了，还是元彪厉害，一句话就让三少爷改变了主意，他说的是：“不吃就没力气，明天更追不上你四弟。”
好嘛，一句话说完，沈士言直奔前厅而去，嘴里还大喊道：“我要吃饭！”
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等沈全和元彪说笑着步入前厅的时候，沈全发现仙人哥哥和姐姐都没在，哭先生一言不发地拨拉着一碗白米，连菜都不吃，而师兄正目瞪口呆地看着三哥狼吞虎咽，夹在筷子上的菜眼看就要送到鼻子眼儿里去了。
沈全大喇喇地坐好，搓搓双手，然后貌似自言自语道：“比吃饭，嘿嘿，这个我更厉害！”
话刚说完，沈士言吃饭的速度猛地提升了一倍，两个腮帮子都鼓起来了。
沈全和沈士言继龟兔赛跑之后，又开始了吃饭大赛，两人吃得那叫一个快，那叫一个多，连枯木道人都有些呆了，更不用提沈吉了。老家人本以为今天的菜又要剩一大堆，已经准备聆听厨子千篇一律的唠叨了，没成想，今天又多了一名吃饭的主力……
趁这个功夫，元彪凑到韩鼎身旁，咬着耳朵把今天训练的情况说了一遍，特别是把沈全的惊人表现原原本本地描述了一番。韩鼎听着听着，突然大声笑道：“哈哈，我就说嘛，那么好的东西，应该起作用了。”
众人都不知所云，只有沈全听懂了师兄的意思，他猛嚼几口，把塞了一嘴的饭菜咽下去后说道：“师兄，你是说那个，那个……”
“嗯。”韩鼎答应着，边给沈全使眼色。
可能是韩鼎眼睛太小的缘故，沈全压根儿没就看见师兄递来的眼色，恍然大悟道：“哦，原来如此，这都第三天了啊！”
“什么这个那个的，啥第三天啊？”沈士言嘴里塞着东西，含糊不清地问道。
沈全显摆道：“三哥，快吃饭，一会给你个好东西吃。”
“啥东西啊？”
“糖！豆！”
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