自我分析问卷

    要保护自己免受消极影响的伤害，不管这种影响是自己造成的，还是周围消极情绪造成的。你要了解自己具有意志力，而且还要经常使用意志力，直到在你心中筑起一道对抗消极影响力的免疫围墙。

    要知道，你和其他人一样，在天性上都很懒惰、冷漠，易于接受与自己弱点一致的暗示。要知道，你天生就容易受六种基本恐惧的影响，并形成想要对抗这些恐惧的习惯。要知道，消极影响力经常会通过潜意识思维来影响你，因此很难察觉。不仅如此，还会使人紧闭心门，以对抗那些以任何方式来打击或挫伤你的人。

    清理你的药箱，丢掉那些药瓶子，别再考虑感冒、疼痛、不适和想象中的疾病。刻意寻找那些能影响你、让你为自己思考和行动的人，与他们交往相伴。别期待麻烦和困难，因为它们常常不会让你失望。

    无疑，人类最常见的缺点就是习惯于敞开心扉接受他人的消极影响。这个弱点非常危险，因为大部分人感受不到自己受到的伤害，而许多体会到它的人则忽略或拒绝纠正这个问题，最后让它成为日常习惯中不可控制的一部分。

    为了帮助那些希望了解自我真面目的人，我准备了一份问卷。阅读这些问题，然后大声说出答案，让自己能听到自己的声音。这样会让你更容易信任自己。

    自我分析问卷

    1.你经常抱怨“身体不舒服”吗？如果是，原因是什么？

    2.你会为小事指责他人吗？

    3.你经常在工作上出错吗？如果是，为什么？

    4.你的言谈尖刻伤人吗？

    5.你是否刻意避免与人交往？如果是，为什么？

    6.你经常消化不良吗？如果是，原因是什么？

    7.你是否认为生活无聊，未来没有希望？如果是，原因是什么？

    8.你喜欢自己的工作吗？如果不喜欢，为什么？

    9.你经常怜惜自己吗？如果是，为什么？

    10.你忌妒那些比自己优越的人吗？

    11.你会花更多时间考虑成功还是失败吗？

    12.年龄越大，你是越有自信还是越不自信？

    13.你是否从错误中吸取过宝贵的经验教训？

    14.你是否让某位亲人或熟人感到担忧？如果是，为什么？

    15.你是否有时会“心不在焉”，有时又陷入失意的深渊？

    16.谁对你最具有激励作用？原因是什么？

    17.你能容忍本来可以避免的消极影响吗？

    18.你是否不在意个人外表？如果是，何时、为什么不在意？

    19.你已经学会了用忙碌来“消愁解忧”，从而摆脱其干扰了吗？

    20.如果任由别人来替你思考，你是否会认为自己是个“没有骨气的懦夫”？

    21.你是否不注意心灵的净化，导致自身中毒，变得暴躁易怒？

    22.有多少原本可以预防的干扰令你感到苦恼？为何要容忍？

    23.你是否会利用酒精、毒品或香烟来“安定情绪”？如果是，为何不试着用意志力呢？

    24.是否有人在你耳边“唠唠叨叨”？如果有，原因是什么？

    25.你是否有个明确的主目标？如果有，是什么？你打算用什么计划来实现它？

    26.你有六种恐惧中的某一种吗？如果有，是什么？

    27.你有办法保护自己抵御他人的消极影响吗？

    28.有是否有意应用自我暗示法来激发积极心态？

    29.你最看重的是什么，是物质财富，还是控制自己思想的权力？

    30.你是否容易受到他人影响，结果违背了自己的判断？

    31.今天你的知识宝库或精神状态中添加过任何有价值的东西吗？

    32.你是选择客观地面对使自己不愉快的环境，还是选择逃避责任？

    33.你是在认真分析一切错误和失败中受益，还是喜欢推诿责任？

    34.你能说出自己的三个最大弱点吗？你在采取哪些措施补救？

    35.你是否因为同情鼓励他人而将忧虑传染给了自己？

    36.你是否从日常经历中挑选出那些有助于个人进步的教训或影响？

    37.总体上看，你的表现是否通常会给他人带来消极影响？

    38.你最讨厌别人的什么习惯？

    39.你会有自己的主见，还是会受他人影响？

    40.你是否已经学会了营造一种心态，以抵御所有令人气馁的影响力？

    41.你的工作能激发自己的信心和希望吗？

    42.你是否意识到自己有足够的精神力量，而使内心免受各种形式的恐惧？

    43.你的信仰能帮助你保持积极心态吗？

    44.你认为自己有责任分担别人的忧虑吗？如果有，为什么？

    45.你是否相信“物以类聚、人以群分”？通过分析与自己交好的朋友，你对自己有哪些了解？

    46.与你交往密切的人和与你体验到的幸福之间有无联系？如果有，是什么联系？

    47.有哪些你视为朋友的人，实际上可能是你最大的敌人，因为他们给你带来了消极影响？

    48.你用什么原则判断谁对自己有帮助，谁对自己有伤害？

    49.从心理上讲，你最亲密的同事比你略高一筹，还是低你一等？

    50.在每天24小时内，你在下列事情上花费了多少时间？

    （1）工作

    （2）睡眠

    （3）娱乐休闲

    （4）获取有用知识

    （5）无所事事

    51.在你的朋友当中，哪些人

    （1）给你的鼓励最多

    （2）给你的告戒最多

    （3）给你的阻挠最多

    （4）以其他方式帮助你最多

    52.你最担心的是什么？为什么会容忍它？

    53.当别人主动提供建议时，你会毫不质疑地接受，还是先分析其动机？

    54.你最渴望的东西是什么？你打算获得它吗？你愿意为它而压抑其他欲望吗？为了得到它，你每天会投入多少时间？

    55.你经常改变主意吗？如果是，为什么？

    56.你做事通常都能善始善终吗？

    57.你是否容易对他人的事业或职业头衔、学位或财富而动心？

    58.别人对你的评价是否会轻易影响你？

    59.你是否因别人的社会经济地位而迎合他们？

    60.你认为谁是当今最伟大的人？这个人在哪方面比你出众？

    61.你花了多少时间研究与回答这些问题？（分析和回答全部问题至少应该花费一天时间）

    如果你如实回答了以上所有问题，那就比大多数人都更加了解自己。要认真分析以上问题，每个星期复习一遍，如此坚持几个月。只要你是诚恳地回答了以上问题，就会惊讶地发现，这么简单的方法就能获得极其珍贵的深刻自我认识。如果对其中一些问题的答案摸棱两可，就请教一下了解你，尤其是对你没有必要迎合奉承的人，从他们的眼神中看看自己。这又是一种令人惊讶的体验。

    你唯一能够绝对掌控的只有一样，那就是你的思想。这是人类已知的所有事项中最具意义和鼓舞力量的，它反映了人类享有的神圣特权。这种神圣的特权是你控制自己命运的唯一途径。如果无法掌握自己的思想，那你一定也无法控制其他任何事物。

    如果你一定要不在乎属于自己的东西，那就只对物质上的东西不在乎吧。思想才是你的精神财富！要小心地保护并合理地使用这笔财富。为此，你还被赋予了意志力！

    不幸的是，有些人通过消极暗示毒害他人的思想，无论是有意为之，还是无意而为，法律并不会制裁这些人。这种破坏行为其实应该受到法律的严惩，因为它经常会破坏人们获得合法物质财富的机会。

    爱迪生也曾经遭遇过那些有消极思想的人，他们企图劝说爱迪生相信自己造不出可以录制和播放声音的机器，他们说：“因为从来没有人制造过类似的机器。”爱迪生不相信他们。他明白“人可以创造出任何能想象得到的东西”，正是由于这种认识，爱迪生的智慧才高于常人。

    有消极思想的人也曾告诉过伍尔沃斯，如果他想经营一家杂货店，一定会破产的。他也不相信人们的话。他知道，如果充满信心地坚持自己的计划，他一定能做好任何事情。他运用自己的权力，排除来自外界的消极暗示，结果成为了亿万富翁。

    有消极思想的人告诉乔治·华盛顿，让他不要指望自己能战胜强大的英国军队，但华盛顿却行使了自己神圣的权利。因此，当罗德·康沃利斯的名字几乎被遗忘时，本书在美国国旗的保护下出版发行了。

    当福特在底特律的街道上试验自己制造的原始汽车时，怀疑过爱迪生的同类人对此也嗤之以鼻。有些人说，这种事永远不太实际，另一些人则说，没有人会花钱买这玩意儿。福特说：“我一定要制造出实用的汽车，绕地球走一圈。”他的确做到了！他坚定相信自己的判断力，这一决心让他积累起一笔5代子孙都远远花不完的巨额财产。追求巨额财富的人要记住一点，福特和多数工人之间唯一的不同是——福特有思想，而且能够控制自己的思想。其他人也有思想，但却不努力控制自己的思想。

    亨利·福特重新被提及，是因为他的例子非常典型，证明了一个有自主思想、有意愿控制自己思想的人一定能够获得成功。他的经历颠覆了那句老话存在的基础——“我一直没有机会”。福特同样从没有过机会，但他却创造出了一个机会，并用坚韧的毅力作为支撑，最终使他脱颖而出，成为富翁。

    思想控制是自律和习惯的结果。如果你不控制自己的思想，它们就会反过来控制你。二者互不妥协。控制思想最实际的办法就是让它保持一个忙碌的习惯，让它为了既定目标而忙于实施行动计划。研究一下成功人士的经历，你就会注意到，他们掌握了自己的思想，另外还应用了控制思想的能力，并引导思想实现明确的目标。没有这种控制能力，人们就不可能获得成功。

    著名的借口——老生常谈的“假如”

    尚未成功的人有一个显著的特性。他们知道所有导致失败的原因，而且也都有自认为无懈可击的托辞为失败而辩解。其中有些托辞很聪明，有些则有事实可供验证。但借口不能当作金钱来用。世人只想知道一件事——你成功了吗？一位个性分析家曾编了一份最常为人所用的托辞表。看看这份清单，认真反省自己，找出有多少条被自己拿来利用了。同时还要记住，本书提出的哲学将使每一个托辞无立锥之地。

    1.假如我没有妻子、没有家

    2.假如我有足够的能力

    3.假如我有钱

    4.假如我受过良好教育

    5.假如我能找到工作

    6.假如我身体健康

    7.假如我有时间

    8.假如我赶上了好时光

    9.假如别人能理解我

    10.假如周围的情况不是这样

    11.假如能重生

    12.假如我不在乎“他们”怎么说

    13.假如我过去有机会

    14.假如我现在有机会

    15.假如别人没有对我“怀恨在心”

    16.假如没有什么能阻碍我

    17.假如我能更年轻

    18.假如我可以做自己想做的事

    19.假如我出身富足

    20.假如我能遇到“贵人”

    21.假如我具有别人的才能

    22.假如我敢维护自己的权利

    23.假如我抓住了过去的机会

    24.假如没有人刺激我

    25.假如我不用料理家务、照顾孩子

    26.假如我可以存点钱

    27.假如老板赏识我

    28.假如有人能帮我

    29.假如家里人能理解我

    30.假如我住在大城市

    31.假如我现在就能开始

    32.假如我有闲暇

    33.假如我有某人的个性

    34.假如我不这么胖

    35.假如别人知道我的才能

    36.假如我有“运气”

    37.假如我能摆脱债务

    38.假如我没有失败

    39.假如我知道该怎么做

    40.假如没有人反对我

    41.假如我没有这么多烦恼

    42.假如我嫁（娶）对了人

    43.假如人们不这么笨

    44.假如家人不这么奢侈

    45.假如我对自己有信心

    46.假如我不是时运不济

    47.假如我不是生来命运不佳

    48.假如事情该怎样就怎样

    49.假如我不用这么辛苦地工作

    50.假如我没有损失钱财

    51.假如我住在另一个社区

    52.假如我没有“过去”

    53.假如我有自己的事业

    54.假如别人肯听我说

    55.假如这是所有假如中最重要的一个

    假如我有勇气了解真正的自我，就会找出自己的问题出在哪里，就会纠正错误，然后就有机会从错误中受益，并从他人的经验中学到一些教训，因为我知道自己有问题。假如我曾经多花点时间分析自己的弱点，少花点时间寻找借口来掩饰弱点，现在早就达到理想的个人境界了。

    寻找借口来为自己的失败辩护，是所有人乐此不疲的习惯。这个习惯自古有之，而且它还是成功的致命障碍！

    为什么人们还要坚持寻找借口呢？答案很明显。他们坚守着自己的借口，是因为自己创造了这些借口！一个人的借口就是其想象力的产物，而保护自己的思想产物是人类的天性（就像保护自己的孩子一样）。

    制造借口是人类根深蒂固的习惯。习惯很难破除，尤其当它们可以为我们的行为提供辩护时，就更不好克服。柏拉图早已明白了这一真理，他说：“最大的胜利就是战胜自我，被自我征服则是最耻辱和最不可救药的。”另一位哲学家也有同样的见解，他说：“我在别人身上看到的大部分丑恶，其实都是我自己的本性显现，这让我惊讶不已。”艾伯特·哈伯德说过：“我实在不明白，人们为什么要花这么多时间刻意制造借口、掩饰缺点来愚弄自己？假如把时间花在别处，就能用同样的时间来克服缺点，如此，也就不需要借口了。”

    最后，我要提醒你——生命就像一盘棋，对手就是时间！倘若你举棋不定或疏于变换，你的棋子将被时间吃掉，因为时间不会容忍任何犹豫不决。

    之前，你可能有合理的借口，为没有强迫生活给予你要求的每样东西而辩护，但现在那个借口已经没有任何用处，因为你已经掌握了开启人生财富之门的关键钥匙。

    这是一把无形的金钥匙，但它的威力无比强大！它就是在你心中创造强烈欲望、让你获得确定财富的权力。使用这把钥匙不会受到惩罚，不使用它则需要付出代价——失败！假如你使用这把钥匙，就会得到惊人的回报。这个回报就是满足感，而这种满足感属于那些征服自我、向生活索取回报的人！

    这种回报值得你为之而努力奋斗，你相信吗？

    不朽的爱默生曾经说过：“假如有缘，我们将会相遇。”最后，让我借用他的思想，说：“假如有缘，我们已经通过本书相遇了。”

    

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