力量，速度、柔软性，爆发力等等相互配合。
想要做一件事情，必须先要做好准备工作。
先锻炼出一句完美的肉体，而后在训练攻击、杀人等等的手段，有了好的复合材料，还诶打造不成好的武器吗？
而后，残酷的肉体训练开始了。
………………
见东山上清避暑山庄数百米之外的一座互博派，童天天站在湖边，在他的手中拿着一块秒表，这种精确如到底极限的秒表，是最高的科技产物，因为太过于珍贵，一般只有这种大集团才能够用得起。
秒表可以记录整整一天二十四个小时的时间，而帮助因为电量问题而间断。
“快点，游快点，”童天天冷然喊道。
在琥珀中间有一道身形在不断的游动着，正是童心凌。按照童天天的说法，有用虽然是一项十分普通的运动，但却是配胖身体协调性和耐力的一种非常好的方法，所以童心凌被领命在琥珀中不断游动。
“真想停下来歇一歇。”童心凌咬着牙，手臂不断拍打着水面，双腿也十分协调的拍击着水面，他已经游动了十几个来回，这琥珀一个来回就是五百米，是个来回就是五千米。
童心凌经前经常在避暑山庄东苑泡温泉，温泉的中央很深，童心凌也经常在温泉中游泳，所以游泳技术很高，可是如此不停的游泳，而且还有在规定的时间内游完，这对于童心凌来说，是在是太痛苦了。
手脚一起发酸，大脑也是一片闷。
“爸爸！”一想到自己爸爸的笑容，童心凌便咬牙坚持着，即使已经到了极限，他还是坚持着。
“快点，你太慢了。”童天天却没有丝毫感情，冷漠的催促着。
童心凌眼中出现一丝狠色，狠狠盯着前方，听到童天天的声音，童心凌心中不断催促自己加快，就在这个时候，童心凌发张的脑袋陡然一阵轻松，双臂和双腿似乎也恢复了不少力气。
童心凌能够清晰的感受到，自己的身体里好像又出现了一股力气，这股力气也不知道从哪里来的，却是自然而然的产生了，童心凌心中闪过一丝兴奋。
超越肉体极限。
他十分享受这种感觉，每一次超远肉体感觉，已经完美没有力气的身体却仿佛从身体最深处有涌现出来的力量，他甚至能够清晰的感觉到身体的变化，那是来自肉体最深处的蜕变。
“太差劲，慢了整整五分钟。”童天天看了看手中的机械秒表，冷漠的说道。
童心凌很艰难的爬上岸，此刻他已经完全无法动弹，特别是双手，就是一个简单的握拳动作也十分艰难，腿部像是被酸醋浸泡过一般，童心凌就这么喘息着，劲力呼吸着新鲜空气，跳着自己呼吸，努力让自己快点恢复。
“你慢了整整五分钟，自然要受罚。你现在从这里炮灰上清避暑山庄，然后在避暑山庄练功房自己做五百个俯卧撑。”童天天冷漠的说出了命令。
“从这里跑回避暑山庄？还有五百个俯卧撑？”童心凌气喘的说不出来话，难以置信的看着童天天，此刻他不要说跑步，就是走路都已经勉凌，这童天天境界还要让他跑回去，还有一百个俯卧撑？
“你有意见吗？”童天天冷冷问道。
“我有大大的意见，超越肉体极限是可以最大晨读提升潜能，可是，如果超过的太多，我的肉体恐怕会先垮掉，我感觉我已经到了那种极限，不能够继续修炼了。老师，刚才在有用的时候看，，我已经连续三次感受到那种极限，我知道自己无法在经受一次极限的压榨。”童心凌自己读了不少书，也明白不少道理，此刻大眼睛看着童天天，讲起了道理。
童天天漠然到：“我是老师，我的命令你必须要服从，如果你感觉到我的训练有问题，不想继续进行这种无意义的训练，我可以立即离开，这种懒惰而且喜欢逃避的学生，我童天天可不稀罕。”
童心凌脸色陡然一变。
而后恶狠狠看了童天天一眼，深吸一口气，努力的催动那双仿佛不是自己的大腿掰开步子，第一步跑的时候，腿张的要命，酸的无法形容，但是没想到跑了一会，反而有了些许力气。
“这时怎么一回事？”童心凌心中震惊。
后面的童天天看着最小涌现一丝笑意：“这个小家伙，难道我还判断不出你的肉体极限？游泳的时候，你手臂用的力气和比大腿多多了，退步的肌肉本来就比手臂要发达许多，手臂都能坚持下来，腿部至少还可以进行很多训练。”
一想到童心凌刚才认真的责备自己，童天天就有些想笑。
…………
傍晚，东苑温泉。
经历了一天的极限肉体训练，此刻童心凌让在温暖的天然温泉中，感受着肌肉上仿佛电流一般的酸麻，甚至机头缓缓的变化他都能清晰感觉到。童心凌此刻一副享受的表情，肌肤神情的双臂斩开，高声呐喊到：“啊，我的天啊，这才是真正的享受。”
小白也恢复着翅膀不断忽闪着，不知道在高兴什么。
冷峻着脸的童天天换回了一系黑衬衣，站在温泉旁说道：“着上清避暑山庄的温泉极其有疗效，对你的肉体十分有好处。还有，等你泡够三小时以后，你自己去古老中医哪里涂抹一些要就，对你的身体有好处。”
“知道啦，知道啦！”童心凌此刻很快活，挥了挥手说的，
童天天也不在意，转身就走。
…………
上清避暑山庄户外练功场上，童天天如一支锋利长矛，笔直站在哪里，童心凌也是早早就到了，说也奇怪，虽然昨天训练打倒了肉体极限，但是经过了一晚上天然温泉浸泡，在加上古法药酒的擦拭，今天竟然依然生龙活虎。
“肉体力量能够修炼到极限的，怪不得都是有钱子弟。”童天天么心中感叹道。
修炼肉体力量，就是要不断超越肉体离弦，可是身体并不是一个能量体，他输出能量的痛楚，同样还是需要吸收能量。有钱人家的子弟，吃的大补食物，还有专门的上古中医药膳，在配有稀缺上古药酒，而且还可以情上古按摩师拍打皮肤以接触疲劳效果。
有了如此条件，修炼起肉体力量，自然是无与伦比。
“现在，我们要进行力量的训练，手持举重器进行深蹲，先三百个。”童天天随意找了一根举重器，那举重器左右两个铁饼也不算大，估计也就而是挤公交，对于成年人自然轻松，但是对于童心凌这种八岁孩童，就不同了。
“哦！”
童心凌双臂一用力，一口气将举重器聚到胸口，还嘻嘻一笑：“老师，也不是很重吗。”
“作完三百个深蹲在吹牛。”童天天面无表情。
当即，童心凌开始深蹲起来，一开球却是轻松的很，不就是笔直的站立，然后蹲下么！可是连续做了三十多个以后，童心凌就感觉到了双腿发酸，在坚持是个，脚底板竟然抽筋了。
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