第二天早上5点，陷入沉睡的几个MC突然被急迫的敲门声震醒。
Lynn眯着眼睛开门，发现是防弹他们。
“你们今天录节目吗？”Lynn有点犯困的看着几个穿黑衣服的防弹几人。
“你现在好搞笑啊，哈哈哈哈。”智妍的声音在旁边嘲笑。
“欧尼，你怎么也来了。”Lynn听着恐龙笑无奈道。
“哈哈哈，这个是隐藏行程。”智妍很得意说道。
“各位，现在大家都起床了，我们的MC都没有化妆，衣服也都是睡衣。”导演说道。
“对啊，让我们整理下外形可以吗，跟她们这些俊男靓女比起来，我们跟个乞丐一样。”邓超揉着眼睛说道。
特效直接把奔跑吧的MC和防弹、智妍他们中间画了根线。
“我这应该是第一次没有任何遮挡的素颜出现在屏幕前吧。”Lynn捂着脸说。
“你的素颜已经很好看了，你看大黑牛，连眉毛都没有更可怜。”郑恺开玩笑道。
“哈哈哈，晨哥现在好像无眉星人。”Lynn看到比她还惨的李晨说道。
“我们现在开始晨练，赢了的才有机会获得早餐，不然吃饭只能等中午了。”导演无情的声音说道。
一共有劈叉唱歌、举杠铃唱歌、负重跳绳、跑步机高音等等7项运动。
“劈叉我不行，要不这个让Lynn来吧，她柔韧性又好，而且还是歌手。”邓超建议道。
“导演啊，不公平，他们防弹少年团都是在跑步机唱歌的，我们肯定没会的啊。”想到跑步机高音Lynn担心他们都完成不了。
“什么，他们这个组合是在跑步机练习唱歌的？”王祖蓝也很震惊。
“是啊，而且他们舞蹈难度都很强，我们要赢他们很困难。”Lynn把他们平时练习情况说了。
“导演，不公平。”几个MC集体反对。
“开始，不然直接算认输了。”导演直接放大招威胁。
无奈，只好开始比赛。
Lynn作为学了多年舞蹈的，劈叉还是很轻松的，就是到郑恺跑步机唱高音的时候直接垮掉。
Lynn只好和郑恺换位置。
对面防弹几个很轻松的完成了跑步机高音，举杠铃唱歌也被田柾国很好的消化。因为输了，Lynn很无奈的躺在垫子上。
奔跑吧的几个MC穿着睡衣，没化妆就跟大爷一样瘫着，直接自我放弃，而防弹几个都很开心的吃着早餐。
“我好饿啊，你们就不能让着前辈吗。”Lynn用韩语跟他们说。
“怒那，这个是我们比赛赢得的，不能给你吃。”田柾国很认真的说道。
“你们吃的太香了。”Lynn说着，肚子还咕噜了一声。
Lynn都有点不好意思了，只好先去换衣服，远离这个香味。
等Lynn换好衣服化好妆，他们已经没吃了。然后几个MC也开始正式开始和大家打招呼。
“让我们大家欢迎防弹少年团和T-ara的智妍，这是第一次所有嘉宾是外国友人呢。”邓超说开场词。
“对啊，今天一来就把我们早餐给抢了，我们太难了。”Lynn还想着他们那丰盛的早餐。
“今天晨练的所有运动都是和唱跳有关，所以我们今天的主题就是爱豆日，分组我们是采用抽签分组。”导演说到今天的主题。
经过抽签，分为rap组、主唱组、主舞组。
邓超、Lynn、金硕珍、金泰亨、田柾国是rap组
陈赫、郑恺、智妍、朴智旻、金南俊是主唱组
王祖蓝、王宝强、李晨、闵玧其、郑号锡是主舞组
“哇，这是什么运气，rap全去唱歌了，哈哈哈哈，有惊喜啊这次。”Lynn看到这次分组觉得有意思。
“你不是主唱吗，你也分到rap了。”郑恺说道。
“我除了会唱歌，rap还是不错的。”Lynn自信的说。
“Lynn除了是对内的主唱，还是对内的ACE，所以他们这组很强。”智妍说道。
“他们组有两个ace，柾国也是ace。”朴智旻说道。
“那我们组就稳了！”邓超得意的说道。
“我们第一次的任务是节奏大师。请到明洞的X音乐馆完成任务。”导演说道。
三组到达了音乐馆以后。
“这次的任务是每组抽签方式选择的乐器，然后进行演奏，发出的声音震动会使这个台上的小球进行跳动，到达终点并用时最少完成的为胜利组。”导演将这轮的比赛规则介绍了。
工作人员拿了抽签的箱子给几个MC和嘉宾一起抽取。
邓超组抽到的是二胡，陈赫组抽到的是腰鼓，王祖蓝组抽到的是唢呐。
王祖蓝看到他们组抽到的是唢呐的时候内心是崩溃的，是所有乐器里最累的。
“哈哈哈哈，你们这个好费劲啊。”Lynn不留情面的嘲笑。
“你一个拉大提琴的拉二胡也是很厉害。”王祖蓝回击道。
几个组都在斗嘴，导演赶紧让他们停止并开始比赛。
Lynn他们是第一组上场，她拉的第一声有点像杀鸡一样的声音，别的两组直接笑翻在地上。
第一次Lynn他们都不熟悉，直接失败了。
第二组出场的是王祖蓝队，他们吹的第一声跟放屁一样，Lynn直接不留情面的吐槽，报当时他们嘲笑之仇。
最终这个唢呐很费劲，还是失败了。
第三组是陈赫组，他们的腰鼓是所有乐器里最简单的，所以他们控制的很好，没多久就成功了，拿得第一名。
“成功的小组优先出发到达下一个目的地，剩下的两个小组继续比赛，知道其中一组获胜为止。”导演让失败的两个组进行第二次比赛。
“啊，还比啊，我们这个吹的真的好累的啊。”李晨很苦恼的说。
“那开始吧，早结束可以早走。”Lynn看着去下一站的陈赫组说道。
最终，还是邓超组获得胜利，虽然拉得难听，那也比吹唢呐轻松不少。
“我们走啦，拜拜咯。”Lynn嘚瑟的扭着身体说。
“导演，我们什么时候能出发。”王祖蓝看着第二组也出发了，赶紧问导演组。
“15分钟后，你们就可以出发了。”导演坏笑的说道。
因为这次来的都是韩国嘉宾，语言不通，大家都带了翻译器，除了Lynn这个在韩务工人员。
到达第二个任务点的时候，是一个大的练习室，先到达的第一组已经开始练习了。
“第二个任务是，作为爱豆，大家都要有唱跳能力，而且每个组都有韩国组合的成员，所以我们这次学习女团舞，晚上我们有一个小型表演舞台，下面会有你们的粉丝，所以好好表现。”导演说出女团舞的时候，Lynn几个都震惊了。
“还有，这次Lynn和智妍不参加这次女团舞，你们两个另有安排。”导演直接把两个女团出身的安排别的事。
“你们两个跳男女合作的舞蹈《trouble maker》，男步和女步你们两个自己商定。”导演坏笑的说。
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