他心底的那只熊并没有沉睡，不时地咆哮着咬伤他身边的亲人，也咬伤他自己。    ――佚名    儿童时期是一个人的个性性格、人生观、价值观的形成时期。从童年长大的我们，天真浪漫的笑脸、星光、摇车、妈妈的脸、父亲的肩头、暗夜中母亲伸过来的双手。恰如一笔不竭的财富，成为我们一生中的力量与智慧的源泉。然而童年的一些伤害却如一粒粒带有毒药的种子，虽然表面上会随着时间而淡化，但它们却会隐藏进人的潜意识里，并慢慢渗透到性格形成之中。随着青春期的到来，部分自我控制力不强的人遇到一些问题，就有可能激活那些原本就存在的内在心理问题，导致疾病。    小A出生不久，父母因为她是个女孩便将她送到姨母家寄养，姨母、姨父工作忙没时间照顾她，这使得幼年时的小A很孤独，几次跑回家里，都被父母打骂回去，没有一点亲情可言，小A渐渐习惯了贴着墙一个人行走，一个人玩，饿了自己找吃的，在她幼小的心灵中多希望妈妈能抱她一下，看到同龄的孩子偎在母亲怀里撒娇，小A就会默默地流泪。她在孤独与失落中渐渐长大。求学过程中的小A就表现出了强烈的占有欲，和她要好的同学若稍露出对他人的好感，她的反应就特别强烈，甚至会打击报复。时间长了，朋友们都开始疏远她。成年后小A交了男友，两个人感情日笃，即使这样小A仍然经常检察男友手机短信，跟踪男友，查看他的聊天记录，白天上班时规定男友必须定时给她电话，有一点疏忽她就以为是男友不爱她了悒郁难当，哭闹好几天。男友被她捆绑得几欲窒息，最终闷然离去。其实这就是小A心里沉睡的熊在做怪。潜意识中的孤独感不时地侵扰着她，让她表现出一种对他人的强烈占有欲，总想拥有一件真正属于她的事物来填补心灵的那一处苍白。然而没有什么是真正属于你的，除了你自己，建议小A面临空虚不安时，不妨问一下自己：“我对这种失落起反应时，内在的感觉是几岁？”    精神分析的理论认为，人类的精神活动倾向于躲避痛苦。弗洛伊德的经典精神分析理论认为，压力之中的我们常常会因为自身防御功能而向早年退化，深层潜意识里希望自己能回到童年，像孩子一样生活。童年期间的幸福程度、被关爱程度常常影响成年后的行为和思维。    某男6岁时父亲去逝，母亲改嫁后继父长期对他进行虐待，母亲性情懦弱，逆来顺受。成年后的他性格孤僻、爱恐慌、易激惹，常在噩梦中醒来。心理治疗中有一种疗法可以尝试。    试着跳出自己来看自己的过去，可以用两个木偶做道具，帮助你回到以前的记忆，一个是那个欺负你多年的继父，另一个则是那个忍气吞声的被欺负的小孩，重回当年给你造成伤害的情境，与你的“继父”形成互动。那个继父做错了，你批评他，指责他，有什么样的愤怒都对他说出来，如果可以，就告诉他，你原谅他了，如果你感觉不能原谅，还可以再试几次。然后换个角度，扮演六七岁的小孩，被欺负了，要坚强，试着坚强，怎么做才能不被欺负，努力着不去怕他，你可以跟这个孩子对话（一人分饰两角）现在的你可以扮演这个孩子的监护人，帮他想办法走出困境，然后再回到小时候的角色，试着去坚强。    这是个有泪水和决断的心理历程，最好是有个心理医生在旁边帮你。    儿童时期是维护心理健康的最佳时期，稍不注意，就有可能影响一个人的美好未来。不要再带着童年的框框“行走江湖”了，试着看清你心里沉睡的熊，了解它，不再恐惧它，接受它，如果你尝试去做了，它就会慢慢从你记忆中淡化直至消失。    心灵感悟    如果在你的心里也有一只沉睡的熊，那么千万不要让它不时地，叫嚣着主宰你的生活，给你制造灾难，试着与它和解，接受它，也许终有一天你会发现它只是你成长过程的一部分而已。

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