1.尽量昂首挺胸走路人的肢体行动显示了一个人的精神状态。一个人低垂着双肩、驼背（生理缺陷除外）走路，很显然是消极心态在作祟。很难想像这样的人会去积极主动地解决问题。而一个人昂首挺胸走路，显得朝气蓬勃，充满自信，谁还会怀疑他走向成功的能力呢？即使困难重重，看那昂首挺胸的样子，谁都会相信那人会积极地走出困境并最终取得胜利的。2.恰到好处地用力握手轻柔型的握手显得自信心很低，而故意过分用力和显出傲慢态度的握手者，其实是虚张声势，为了补偿其信心的缺乏。沉稳而不过分用力的握手，把对方的手适度地握紧，显得你是热情的，是生气勃勃的，是值得信赖的。3.用坦然的目光注视对方人们常讲，眼睛是心灵的窗户。从一个人的目光中，就可以看见他的内心世界。目光呆滞，显得人没有精神，失去了进取心。目光躲躲闪闪，显得人怯懦，不自信。目光坦然，则显得人胸有成竹，内心蕴藏着无穷的力量。4.将你的步伐加快心理学家认为，懒散的姿态和缓慢的步伐与一个人的心理状态有极大的关系，表明了他对待自己、工作以及他人的一种消极和不愉快的态度。心理学家又告诉我们：可以通过改变你的姿势，加快你的走路频率而达到改变你的态度、心理的重要目的。所以，加快你步伐的频率，显得你步伐敏捷，好像处在竞走中的冲刺阶段，仿佛向世界宣告：我要到一个重要的地方，去做一件非常重要的事，而且我将会在短期内取得成功。从而树立起你的自信心，培养起你积极的态度。5.比别人早到公司试想，当你的同事睡眼惺松地匆匆赶到办公室，而你已经把上班前的准备工作——读读新报纸、查查电子邮件、整理办公桌上的资料等——都做好了，你会是什么样的心情呢？你的心情肯定是轻松的、愉悦的、自信的。这种心情有利于你积极主动地做事，甚至会赐于你灵感，超水平地发挥你的能力，做出一些让你的上司交口称赞的事情。同时，你良好的积极的习惯，一定会引起上司的注意，进而得到上司的赏识，一有晋升的机会，成为上司的首选。这样好的习惯，你何乐而不为呢？6.每天至少赞美自己一次行为学家们曾做过无数次的试验来证明赞扬的重要性。他们认为，人们总是趋向于重复那些能够获得激励性结果的行为。美国钢铁公司第一任总裁史考伯说：“我在世界各地见过许多大人物，还没有发现任何人——不论他多么伟大，地位多么崇高——不是在被赞美的情况下，比在被批评的情况下工作成绩更佳、更卖力。”所以，每天你都要寻找工作中的亮点赞美自己，比如，你的企划方案得到了上司的肯定，即使上司没有表扬你，你也要这样想：我的这个企划方案是不错的，下一次我会做得更好。胡强靠自己的努力，又应聘到了一家公司。他按照以上几点积极主动地工作，熟识他的人都发现他仿佛脱胎换骨似的变了一个人，不出几年就晋升为主管。他舅舅见他具备了一个优秀工作者的素质与能力，便把他挖到了自己的公司，作为接班人培养。回首往事，胡强不由得感慨，当一个人能够化消极为积极时，他还惧怕什么呢？

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com