生活中有许多人为小事而疯狂，为一点小事而和别人闹翻脸，甚至大打出手，这样的例子在生活中经常能看到：    娇气的女人因为男朋友多看了漂亮妹妹一眼，而对男朋友大打出手；    因男朋友约会迟到几分钟，女人一整天都苦大仇深的板着脸，好像整个世界都欠她似的；    公车上，因为她的高跟鞋不小心踩了他一脚，他一个大男人就横眉冷对，喋喋不休的没完没了；    学校里同学之间为一些鸡毛蒜皮的小事，如不小心碰落了同学的铅笔盒之类而出言不逊，大动肝火，怒气冲冲；    邻里之间为了一些小纠纷而各不相让，争吵辱骂，没完没了；    今天早上在电梯和上司打了招呼，可上司高昂着头没有回应，为此，猜测……上司是没看到我吗？疑惑……难道上司看不起我还是我的工作没做好？这点小事就能为之一连苦恼好几天；    这个月公司宣布业绩，自己的业绩比平时最要好的同事少了很多，这也太气愤了，第二天再见到那个同事，眼皮抬都不抬……    遇到一点小事就随便生气的人太多了，因为一点点小事就为之动怒、为之生气，中国有句话说：“九层之台，起于垒土；千里之堤，溃于蚁穴。”有的时候，事情虽小，但杀伤力却很强，小则破坏人的好心情，大则可以让人前功尽弃，甚至送命。历史上有多少大风大浪都过来了，却在阴沟里翻船的例子啊！今天不也正在上演一幕幕这样的悲剧吗？    因此别为小事抓狂，对待一些委屈和难堪的遭遇，在内心转变成另一种心情，以健康积极的态度去化解这一切。如果能从中得到更大的益处，不也是另一种收获吗？这不是比到处记恨别人、处处结下冤家强吗？有一则小故事说，有一个人经过一棵椰子树，一只猴子从上面丢了一个椰子下来，正好砸住了他的头，这人摸了摸肿起来的头，然后把椰子捡起来，喝了椰子汁，吃了椰子肉，最后还用椰壳做了碗。    我们之所以对小事缺乏足够的承受能力，说明我们没有把精力放在更重要的事情上，因此，面对生活中的烦恼，我们首先要问自己：“这是我生活目标中至关重要的事情吗？为此花费时间与精力值得吗？”    小利气冲冲地向心理师抱怨道：“在我考研的头天晚上，姐姐带着小孩来了，我对他们说我第二天要考试，你们还是回去吧。但是妈妈说姐姐他们好久都不来了，那天偏不让他们走。姐姐的孩子太顽皮了，我本想静下心来学习，但是怎么也看不进去，气得我跑回屋子就哭，想起以前的种种不快，哭的更伤心了。第二天头痛欲裂，考得当然不理想。”    心理师和蔼地说道：“看来你经常会为一些小事生气，那为什么不去找找有什么可行的方法来解决这些小事呢？比如你可以告诉孩子别闹，这样会影响小姨学习的，这主要归因于你处理事情的方式不对……”    动辄生气，想一想，人的一生会遇到很多小麻烦，如果这些小麻烦没有得到及时的解决，就会产生很坏的影响，长时间就形成一种思维定势：一遇上问题不是想想如何宽慰自己，如何采取合理的方式去解决，而是发怒、生闷气，甚至只注意消极的一面并将其加以夸大，这样就使得生气成为较为固定的条件反应，乃至最终固化到人格当中去了。    生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。以下几点妙招或许对你有所帮助。    集中精力追求自己的梦想。如果一个人只关注的梦想和目标，他就不会为眼前的小事所左右，更不会为一些小事生气，这样生活中的烦恼便会大大减少。因为梦想能让一人个的价值得到体现，这样对于身边芝麻点小事就不会上心了。    按捺住自己，让自己平静下来。不让自己大动肝火的最好办法就是让自己平静下来，可以左转三圈，右转三圈，边转边念：我不生气，我不生气，我坚决不生气……实际上，这样做的过程就为自己提供了思考的时间，慢慢的心中的怒火也就平息下来了。    在待人处事中，女人最容易犯的一个错误就是随意指责别人，这也许是由于年轻气盛，也许是由于对自己的绝对自信。但不管怎样还是要提醒你，指责是对别人自尊心的一种伤害，是很难让人原谅的错误，如果你不想让身边有太多的敌人，那就请口下留情，别总去指责别人。    人的本性就是这样，无论他做的有多么不对，他都宁愿自责而不希望别人去指责他们。别人是这样，我们也是这样。在你想要指责别人的时候，你得记住，指责就像放出的信鸽一样，它总要飞回来的。因此，指责不仅会使你得罪了对方，而且也使得他必须要在一定的时候来指责你。即使是对下属的失职，指责也是徒劳无益的。如果你只是想要发泄自己的不满，那么你得想想，这种不满不仅不会为对方所接受，而且就此树了一个敌；如果你是为了纠正对方的错误，那为什么不去诚恳地帮助他分析原因呢？    手段应当为目的服务，只有怀有不良的动机，才会采用不良的手段。许多成功者的秘密就只在于他们从不指责别人，从不说别人的坏话。面对可以指责的事情，你完全可以这样说：“发生这种情况真遗憾，不过我相信你肯定不是故意这么做的，为了防止今后再有此类事情发生，我们最好分析一下原因……”，这种真心诚意的帮助，远比指责的作用明显而有效。    另外，对于他人明显的谬误，你最好不要直接纠正，否则会好像故意要显得你高明，因而又伤了别人的自尊心。在生活中一定得牢记，如果是非原则之争，要多给对方以取胜的机会，这样不仅可以避免树敌，而且也许已使对方的某种“报复”得到了满足，于己也没有什么损失。口头上的牺牲有什么要紧，何必为此结怨伤人？对于原则性的错误，你也得尽量含蓄地进行示意。既然你原意是为了让对方接受你的意见，何必以伤人的举动来凸显自己。    微笑、眼色、语调、手势都能表达你的意见，唯独不要直接说“你说得不对”“你错了”等等，因为这等于在告诉并要求对方承认：“我比你高明，我一说你就能改变你自己的观点”，而这实际上是一种挑衅。商量的口吻、请教的诚意、轻松的幽默、会意的眼神，定会使对方心服地改变自己的失误，与此同时，你也不会树敌。要知道，只有很少一部分人的思想是符合逻辑的，大多数人生来就具有偏见、嫉妒、贪婪和高傲等，人们一般都不愿改变自己的意愿。他们若有错误，往往情愿自己改变。如果别人策略地加以指出，则其也会欣然接受并为自己的坦率和求实精神而自豪。    假如由于你的过失而伤害了别人，你得及时向人道歉，这样的举动可以化敌为友，彻底消除对方的敌意。说不定你们今后会相处得更好。既然得罪了别人，当时你自己一定得到了某种“发泄”，与其待别人的“回泄”自来，不知何时飞出一支暗箭，远不如主动上前致意，以便尽释前嫌，演绎流传千古的“将相和”。    为了避免树敌，还有一点需要特别注意，这就是与人争吵时不要非争上风不可。请相信这一点，争吵中没有胜利者。即使你口头胜利，但与此同时，你又树了一个对你心怀怨恨的敌人。争吵总有一定原因，总为一定的目的。如果你真想使问题得到解决，就绝不要采用争吵的方式。争吵除会使人结怨树敌，在公众面前破坏自己温文尔雅的形象外，没有丝毫的作用。如果只是日常生活中观点不同而引致的争论，就更应避免争个高低。如果你一面公开提出自己的主张，一面又对所有不同的意见进行抨击，那可是太不明智了，致使自己孤立和就此停步不前。如果你经常如此，那么你的意见再也不会引起别人的注意。你不在场时别人会比你在场时更高兴。你知道的这么多，谁也不能反驳你，人们也就不再反驳你，从此再没有人跟你辩论，而你所懂得的东西也就不过如此，再难从与人交往中得到丝毫的补充。因为辩论而伤害别人的自尊心、结怨于人，既不利己，还有碍于人而使自己树敌，这实在不是聪明的做法。

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