拖延对那些心无大志的人来说，无时无刻不存在。很多情况下，拖延是因为人的惰性在作怪，每当自己要付出劳动时，或要作出抉择时，他们总会为自己找出一些借口、安慰，总想让自己轻松些、舒服些。相反，立志成就一番事业的人却能在瞬间果断地战胜惰性，积极主动地面对挑战。其实拖延就是纵容惰性，也就是给了惰性机会，如果形成习惯，它会很容易消磨人的意志，使你对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，甚至会使自己的性格变得犹豫不决，养成一种办事拖拉的工作作风。
前怕狼，后怕虎，思前想后，犹豫不决也是造成拖延的原因。比如，有一方案即使在会议上已经通过，经理还在考虑，万一职工有意见怎么办，万一上级领导有看法怎么办，非要再拖它一时半天才去实施，诸如此类的事情每一天都在我们的身边发生。
为人做事谨慎、细致无可厚非，甚至完全有必要，但要是谨慎过了头，就会变得优柔寡断，做事缩手缩脚，更何况很多像早上起床这样的事是没必要作任何考虑的，所以，我们要想尽一切办法不去拖延。最好的办法是逼迫法，也就是在知道自己要做一件事的同时，立即动手，绝不给自己留一秒钟的思考余地，千万不能让自己拉开和惰性开仗的架势，对付惰性最好的办法就是根本不让惰性出现。
人生要想成功，就要一点一点地打基础。先给自己设定实际可行的目标，确实达成之后，再转向难度较高的目标，动手去做！
任何一件事件的成功与否的关键就在于我们在行动之前是否制定了切乎实际的目标，周详可行的计划。
一次次地朝着既定目标坚韧不拔地前进，即使大多数成果不是很完美，但我们能从中吸取教训，获得经验。这样终会成功。
想要成功的人绝不会等待，他们深知等待是对生命的一种浪费，上天总是把机遇送给坚持不懈的人，聪明的人一定要吸取龟兔赛跑的教训哟！
想成就富人一样的事业，就要像富人一样的想到就去做，绝不找借口拖延。因为拖延只会让事情没有结局。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。寄希望于明天的人，将一事无成。今天你把事情推到明天，明天你就把事情推到后天，一而再，再而三，事情永远没个完。只有那些懂得如何利用“今天”的人，才会在“今天”创造成功事业的奠基石，孕育明天的希望。
拖延，就会让一个人把所有的事情留到以后处理，日积月累，就成了一种阻碍进步的恶习，你就愈发觉着生活有无形的压力。对某些人而言，拖延是一种心病，它使人生充满了挫折、不满与失落感。如果你已深受拖延之害，却又认为没什么大不了，而且以为自己随时都可以改掉这个恶习的话，那么你不会需要这本书：不过，如果你对于自己总是在最后一分钟才完成工作，而深感其苦，所以想学习一些有用的技巧，来减轻这种焦虑的生活模式的话，继续读下去吧！
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