欧玛尔是英国历史上唯一留名至今的剑手。但他与一个和自己势均力敌的“敌手”斗了三十年，仍不分胜负。    在一次决斗中，敌手从马上摔下来，欧玛尔持剑跳到他身上，一秒钟内就可以杀死他。但敌手这时做了一件事――向他脸上吐了一口唾沫。欧玛尔停住了，对敌手说：“咱们明天再打。”敌手糊涂了。    欧玛尔说：“三十年来我一直在修炼自己，让自己不带一点儿怒气作战，所以我才能常胜不败。刚才你吐我唾沫的瞬间我动了怒气，这时杀死你，我就再也找不到胜利的感觉了。所以，我们只能明天重新开始。”    这场争斗永远也不会开始了，因为那个敌手从此变成了他的学生，这个学生也想学会不带一点儿怒气去作战。    情绪不能自控一旦成了习惯，就会使人精神错乱，还谈什么取胜之道。一流的剑术通常是心态的修炼。因为，心态的修炼要难于剑术的修炼。

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