穆罕默德告诫世人：

    “世上最好的饮料就是，

    当人已是恶语在喉的时候，

    他不是一吐为快，

    而是吞咽下去。”

    哲人控制怒气的方法：

    “小怒先数十个数，

    大怒则数一百个数。”

    林则徐以“制怒”条幅悬挂堂中，

    时时告示自己要克制愤怒。

    每日一言

    怒愤常常先把自己烧焦

    人生顿悟

    克制怒气

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