如果你有孩子，那么你肯定十分了解孩子的剩饭是多么的具有诱惑力。有时候你也很厌恶孩子们的剩饭，宁可饿肚子都不想碰剩饭，而有时候那些剩饭又让人胃口大开。像鱼条呀，奶酪三明治呀，还有薯片呀，都很诱人啊。

    停！千万不能太纵容自己吃孩子剩饭的行为了！你知道这样每星期能多吃多少东西吗？你还记得上次为了弥补自己吃了太多剩饭而坚持吃下自己的减肥餐是什么时候吗？面对我的质问，你可能会有点委屈地说：“我没有吃太多呀，我只是吃了半根香肠，三片薯片，一包消化饼干和一点碎干酪而已。”

    那该怎么办呢？怎样才能抵制孩子的剩饭对你的诱惑呢？别急别急，我来告诉你。你需要尽快把盘子里的剩饭清理出你的视线。孩子们一吃完饭你就赶紧把餐盘收走，喷洒上洗涤灵并洗刷干净，别给自己吃剩饭的机会。或者你可以把盘子里的剩菜收集起来当成肥料，给花园施肥；或者把剩饭放进狗狗的碗里（我相信你不会去跟狗狗抢食吃的）。但是你最好还是教育孩子们吃完饭后把餐盘收拾清理干净再离开餐桌，这样你就没有机会去吃他们的剩饭了。

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