巨大的铁架子准备好，金鳞眯缝着双眼望了望四周！薄薄的嘴角勾勒出淡淡的笑容，狡猾的说道：“海东青大哥，兔肉不好吃！你要是想解馋，就去抓几只猎豹或者蟒蛇，那烤起来才好吃那！尤其是眼镜王蛇，肉质鲜美！吃过之后，保证您永远忘不了！”
金鳞被海东青欺负后，心里闷闷不乐！被逼无奈去拿铁架子的时候，心里忽然涌出了‘借刀杀人’之计！海东青既然想吃烤肉，那就让他去抓些凶悍的动物！猎豹速度之快、攻击力之强，乃百兽之最！而蟒蛇缠绕力天下无双，更兼毒液猛烈，正是海东青的对手……！
“呃……猎豹和蟒蛇对吧！那好，你先准备着，我去去就来！”海东青的声音通过灵兽牌传到金鳞耳中的时候，它已经飞入了茫茫苍穹之中！矫健的身影越飞越高，最后竟然变成了芝麻大的小黑点！也许对海东青来说，猎豹和蟒蛇好像并不是什么危险的动物！
至少，海东青去抓猎豹和蟒蛇的时候，既没有紧张，更没有犹豫！就像飞出去遛食，轻松自然！
“海东青啊海东青，为了吃炖烤肉丧命，真是不值得！算了，我也别在这里傻等了！趁这个时候没人，干脆锻炼锻炼自己的身体吧！”
金鳞仰面望着蔚蓝色的天空，喃喃自语的说着！大步流星走到旁边的空地上，认真的修炼起来！
“呸呸……起……”
重约百斤的青色巨大，被金鳞双手举了起来！然后，他缓缓蹲下身体！下蹲到极限之后，猛烈地跳了起来！那样子，像极了荷塘中的青蛙！
“金蟾跳水”，是最凶猛的练力方法，只有寺庙中的僧人会用，金鳞就是和那些人学的！
这种锻炼方式，可以最大程度的锻炼身体力量！但是消耗体力最大，非常容易扭伤，造成筋骨残疾！不是那些养生很好的王孙公子，根本不敢使用这种魔鬼似的恐怖方式练习！
金鳞本来也不敢轻易尝试，可是他除了这种锻炼方法，别的什么也不会！再说，他也觉得自己经过那次折腾后，早已脱胎换骨！“血灵再造丹”在丹田之中，受到一股微弱气流的冲刷，不断的释放出强大的养分，滋养着四肢百骸，根本不畏惧任何高强度的训练！
那“血灵再造丹”被收藏在丹田中，每次微弱气流运行全身！他就感觉到了药气和身体的结合！那种奇妙的感觉，就像大冬天泡在热水盆里似得！深深地吸口气，淡淡的清香立刻将所有的疲劳、伤痛驱散的无影无踪！
十下、二十下、三十下、四十下……
金鳞不停地重复着剧烈的跳跃，每当他感到筋疲力尽的时候！丹田中的‘血灵再造丹’都会释放出一股热力，随着气流运行，滋润着身体的各个器官！每寸筋骨、每块肌肉……！
两百下跳完的时候，金鳞浑身大汗淋漓！但他并没有停下来的意思，漆黑的眉毛紧皱着，挥掌打在旁边的松树上！血肉之躯的拳头，宛如雨点般密集的打在粗壮的树干上！鲜血横飞，惨不忍睹！
砰砰砰……
金鳞骨瘦如柴的拳头，不停地砸在松树干上！拳出如流星，凶猛暴烈！好像发疯似的，越来越快！骨节嘎巴嘎巴作响，似乎已经碎了！剧烈的疼痛，犹如万蚁钻心！使得他眼中金星乱冒，好像快要昏死过去了！
从小受尽苦难的孩子，意志力出奇的坚强！为了不受欺负，为了成为人上人！金鳞紧紧的咬着牙，好像在和命运较劲似得……！
拳头血肉模糊，还有脚！“嗖……嗖……”两道风声，精准的踢在树干上！
嘣嘣嘣！嘣嘣嘣……
腿部力量虽然比拳头大，但也是血肉之躯！在几百次爆踢之后，双脚、小腿全部肿胀、乌青，皮开肉绽，鲜血淋漓！
魔鬼般的训练，虽然痛苦到了极限！但金鳞能够感觉到，自己的潜力还是没有发挥出来！丹田处不停地释放着养分，在滋养着所有的创伤！无论伤口表面多严重，身体内部依然完好如初……！
加大力度，疯狂锻炼！只要功夫深，铁杵磨成针！要想人前显圣、鳌里夺尊，只有背后吃苦，吃尽常人不能吃的苦……
背，膀子，腰，腹，胸，脖子，全身各个部位，不间断的撞击着坚硬的松树！几个时辰过去了，金鳞已经遍体鳞伤！就像个血葫芦丝的，诡异而可怕！
“呼呼……”深深的吸了口气，金鳞这才感到丹田内的“血灵再造丹”，明显变小了！以前有桃梨大小，现在变得和核桃差不多！身体的潜力，也被消耗殆尽！疲惫的感觉，如同潮水般涌来！
哗啦……哗啦……
奔雷般的瀑布声，犹如万马奔腾！
金鳞做完所有的锻炼后，跳进了不远处的瀑布下面！高约千丈的瀑布，坠入潭中！强劲的水流漩涡，力量足有十三匹红鬃烈马那样惊人！金鳞身若游鱼，在潭水中窜来窜去，丝毫没有吃力的感觉！
普通人修炼到强身境界第五重“神力”，就能够拥有四匹红鬃烈马的力量！
而修炼到第八重“神勇”，则拥有八匹红鬃烈马的力量！可以轻而易举的做到横推八马倒、倒拉九牛回！
现在的金鳞，对抗激流旋涡不费吹灰之力！显然，他直到此时，才真正突破了强身境界第八重“神勇”境界！别人修炼到“神勇”境界，最强悍的也不过八马之力！
而他，由于服用过混沌魔帝炼制的血灵再造丹洗经伐髓！同样的境界，足足比普通人高出五匹红鬃烈马的力量！
两匹红鬃烈马的力量究竟有多大，一匹红鬃烈马奔跑起来，可以撞塌一面石墙！两匹红鬃烈马，足可以将几个人才能围拢的参天巨树，生生的连根拔起！
五匹红鬃烈马力量有多恐怖，可想而知！
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