原 料：

    野菊花12克，山楂10～20克，金银花15克。

    制作过程：

    1.野菊花、山楂、金银花分别洗净。

    2.所有原料放入茶杯中，用沸滚开水冲泡。

    3.一般泡10～15分钟即可。

    营养功效：

    清热解毒，降压。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

    小贴士

    感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

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