30天精通社交心理学-1
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    第八章 妨碍人际交往的心理障碍

    1病房中的他失去了伙伴,也失去了领略风景的机会

    ——摆脱自私的羁绊,收获快乐与富足

    重病室住着两个人。房间很小,只有一扇窗子可以看见外面的世界。其中一个人,在他的治疗中,被允许在下午坐在床上一个小时(有仪器从他的肺中抽取液体)。他的床靠着窗,但另外一个人终日都得平躺在床上。

    每当下午睡在窗旁的那个人在那个小时内坐起的时候,他都会描绘窗外景致给另一个人听。从窗口可以看到公园里的湖。湖内有鸭子和天鹅,孩子们在那儿撒面包屑,放模型船,年轻的恋人们在树下携手散步,人们在鲜花盛开、绿草如茵的地方玩球嬉戏,后头一排树顶上则是美丽的天空。

    另一个人倾听着,享受每一分钟。一个孩子差点跌到湖里,一个美丽的女孩穿着漂亮的夏装……他朋友的述说几乎使他感觉自己亲眼目睹外面发生的一切。

    然而,在一个天气晴朗的午后,他心想:为什么睡在窗边的人可以独享看世界的权利呢?为什么我没有这样的机会?他觉得不是滋味,他越这么想,就越想换位子。他一定得换才行!有天夜里他盯着天花板瞧,另一个人忽然惊醒了,拼命地咳嗽,一直想用手按铃叫护士来。但这个人只是旁观而没有帮忙——尽管他感觉同伴的呼吸已经停止了。第二天早上,护士来的时候那人已经死了,只能静静地抬走他的尸体。

    过了一段时间后,这人开口问,他是否能换到靠窗户的那张床上。他们搬动了他,帮他换位子,使他觉得很舒服。他们走了以后,他用手肘撑起自己,吃力地向窗外望去……窗外只有一堵空白的墙。

    自私让他失去了一个伙伴,失去了领略如画风景的机会。你身上是否也有自私的影子呢?我们来看看下面的这些情景,是否也在你身上发生过:

    (1)跟同事或朋友一起吃饭的时候,你总是假装没带够钱;

    (2)平时,你不愿意别人和你分享食物,哪怕是最便宜的薯片;

    (3)你反感你的一个朋友或同事,因为他总是想借用你的东西;

    (4)你总是希望爱人下班后早点回家做饭,限制她的个人活动;

    (5)跟别人谈话,你会有时打断别人的话,自己侃侃而谈;

    (6)每次参加集体公益活动,如清扫街道,你会找个理由尽快离开;

    (7)朋友来你家玩,你害怕他们看到你珍藏多年的红酒或是雪茄,因而事先把这些东西收起来。

    上述情景是不是经常在你身上发生呢?虽然薯片、红酒、雪茄都是你的,但是你也应该与朋友分享一下。如果没有别人的帮助,你喝不到最甜美的汤,一个人只想着自己的那份,他也就永远只能有自己的那份。

    我们从出生开始就是一个自私的个体,没人指望一个婴儿把手中的玩具让给别的小孩子。不过,很多人在成长的过程中慢慢地改掉了这个毛病,而你呢,甚至有些变本加厉了。你对同事自私,对朋友自私,对家人自私……

    在人际交往中,有自私心理的人往往处处以自我为中心,无视社会法律、道德规范、良心风尚和他人感受及利益,不顾大局,只知道满足自己的各种私欲。他们只讲索取,不讲奉献,争名夺利,甚至损人利己。自私是一种较为普遍的不良心理现象。严重地讲,自私是万恶之源,贪婪、嫉妒、报复、吝啬、虚荣等很多其他不良心理都是自私的衍生。

    自私心理对人际交往的危害极大,它时时处处会伤害到别人,有自私心理的人很难找到真正的朋友。因而,我们必须克服自私心理,学会与人分享。下面,让我们行动起来,丢弃自私这一陋习吧!

    行动1:没有任何理由地送别人一件礼物,把你的感受写在下面:行动2:现在请你学着把对方放在第一位,从别人的角度考虑问题,比如从打扫办公室、帮邻居推车等开始。写下你的感受:行动3:回忆一下你曾接受过别人无私帮助的几件事情,把它们写下来,并写下你的感受:现在你应该能体会到接受别人无私帮助是一件多么美妙的感受了吧。你想让周围的人见到你都有这样美妙的感觉吗?不要吝啬你的一切,与大家一同分享吧!

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