美丽出于天然，而气质却需要经过后天培养方能形成。许多不美丽的女人因为自身独特的气质，总能在纷纷攘攘的人群中，卓然挺立。气质是女人一件永恒的化妆品！

    气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格内向、温文尔雅，多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、秀丽端庄，气质则表现为恬静。无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都是一种气质美。

    一个女人的真正魅力主要在于其特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力，这是一种内在的人格魅力。

    气质美看似无形，实则有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言谈举止等表现出来的。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。

    女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球，赢得极高的回头率，但真正能让人们为之倾倒的，却是女人那蕴含如诗的美丽气质！

    天赋的容颜是一道最容易消逝的风景，无情的岁月在夺走女人那面如桃花的容貌的同时，也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹，而存留下来的正是生命中最本质的内容——气质！

    气质是女人魅力的源泉，就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样，一个女人只要插上了气质的翅膀，就会立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。

    靳羽西说过：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起的，无论你是何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有你独特的气质与修养。”所以，气质对每一个女人都是公平的，每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱，每一个女人都有机会展现自己独特的魅力。

    女人的气质犹如花之魂、水之韵、松之魄，无影无形，很难用语言形容。诗人徐志摩曾被一位日本少女的温柔气质所感动，写下了著名的诗句：“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞……”

    这“一低头的温柔”，不但令伟大的诗人倾倒不已，更穿透时光，至今仍令人深深陶醉。

    气质是一种灵性，一个女性如果靠化妆品来维持，生命必定是苍白的。

    气质是一种智慧，一点点地雕琢着一个女人，塑造着一个女人，一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光。

    气质是一种个性，蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见难忘的人。

    气质是一种修养，在城市流动的喧嚣中，洗练一种超凡脱俗的“宁”与“静”。

    气质绝对是上天恩赐的财富。气质女人是那样的幸福。

    有气质的女人像一本书，每一次品读都给人新的感悟。也许并没有引人注目的封面，却依然能令人爱不释手。

    有气质的女人如一幅画，令驻足欣赏者不知不觉忘却了时间的流逝，只深深沉醉于她的万千气韵中。

    有气质的女人是一段香，“零落成泥碾作尘，只有香如故”。枯萎老去的是容颜，气质女人的一缕香魂却将永不凋零。

    刘若英就是这样一个值得用心去品味的气质女人。

    刘若英出现的时候，经常是一身素雅的装扮。牛仔裤，无边袖，平和恬静，与美艳、性感丝毫不搭界。她的脸庞里，有一处忧郁，很淡，却是抹也抹不去，即使笑的时候，也依旧清晰。每个女孩子的心里，都有些不愿示人的东西缠结在那里，钩钩沉沉，只由着自己拨弄，久了，即使不说，也会游弋在举手投足之间。刘若英淡淡的哀愁为她略显平淡的面孔带来了一种独特的味道，让她显得那样与众不同。

    刘若英家里有一个浴缸。浴缸是另一个世界，有水的浴缸很能引发回忆和灵感，城市里的人欲望是很小的，很多只会祈愿自己是一尾玻璃缸里的鱼，自由地游来游去。女人们最喜欢在出浴之后注视着镜子里的自己。这个时候的女人，样子最清新，也离自己最近。指着镜子里的自己，刘若英说：你不好看。

    对一个女子来说，不好看，就是一个宣判，是人世最险恶的一个计谋——杀人不见血。

    就在这个时候，张艾嘉来了，说，你不漂亮，但是你可以去演电影。刘若英将信将疑，却也欢欣鼓舞。

    刘若英随张艾嘉拍了电影《少女小渔》。电影中的刘若英，嘴角柔柔地向上牵去，淡淡地、很珍惜地笑，专注的时候，眼睛是圆的，两颗漆黑的眸子，摄人心魄。

    这部质朴清新的电影显示了华语电影的独特魅力。这是一部关注普通人命运、有深厚的生活积累和人性关怀的小制作影片。刘若英以她清淡的表演，彰显了华人含蓄内敛而又丰富从容的民族个性。如果说以巩俐为代表的激情表演像一幅浓艳的民俗风情画，那么刘若英的表演更像一幅水墨风景。也正是这一点，奠定了刘若英永不大红大紫，但总是意味深长的星路历程。刘若英凭借此角一举夺得第40届亚太影展最佳女主角奖。随后，《美丽与哀愁》、《征婚启事》又分别为她赢得了东京电影节最佳女主角奖及金马奖评审团女演员特别奖。

    刘若英的气质征服了观众，她红了，红得那样顺理成章。她被人称为气质美女。有些女星，即使是面对面握手，眼睛望了过来，却是目中无人，手伸进你的掌心，却没有一丝人气。刘若英却是诚恳的，在未施脂粉的时候，你若要跟她合影，她会说等一等，拿扑粉和唇膏，就像是在片场，面对导演的镜头，这份态度是善良的，也是练达的。

    有气质的女人总是沉稳的。刘若英并没有因为自己的成功而得意忘形。

    电视剧《人间四月天》考虑女才子林徽因的扮演人选，导演的红笔圈在了刘若英的名字上。刘若英看了剧本，竟不被诱惑，她说，林徽因太完美了，我不够漂亮，我不敢演。

    刘若英最后演的是徐志摩的原配夫人张幼仪。演的时候，见了徐志摩，先是拿眼角的余光小心地看去，等徐志摩看了过来，她又惶惶恐恐地垂下眼帘，两只手紧张地绞来绞去。

    有评论说，从哀怨女人到独立面对人生的坚强女人，刘若英对张幼仪的塑造可谓形神俱肖。并不漂亮的刘若英一路走来，她的名字传遍了亚洲。

    刘若英用自己的故事告诉女人：应该拥有一份属于自己的独特气质，女性应当重视对自身气质的修炼和打造。

    其实，气质的获得并不困难，在日常生活中，你可以读最灵秀的诗，听最美好的音乐，选最精美的杂志，看最优秀的著作；关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息；平时言谈举止要多注意，避免粗俗化；走路时尽量做到抬头挺胸收腹，而多穿高跟鞋有助于这一点；有意识地主动与那些气质好的人交谈，以她们为镜，向她们学习。

    在工作中，始终保持一种开阔的胸怀，这不仅是生存的需要，更是人生快乐的源泉；女性不仅要让“女人是弱者”的说法改变，而且还要将女性气质中的恬静、温和、性感等充分发挥出来，处处闪现出女人的迷人气质；女性要拥有一颗宽容和接纳的心，让自己的内在魅力去同应该竞争的对象打拼，而不是同其他女性打嘴战；个性张扬、自主性强，这是现代女性成功所必备的心理素质，也是现代的另一番风韵，是一个气质女性所应追求和塑造的形象。

    年度“超女”冠军李宇春，凭借自己难以模仿的特有气质红遍大江南北，成千上万“玉米”为她疯狂。

    李宇春独特的气质是这样修炼而成的。

    从李宇春小时候起，李妈妈就对她进行淑女式教育；连饭桌上，也规矩多多，右手把碗，左手不能掉下，要扶着碗，手要握在筷子的高处；筷子不允许在菜盘里捣……宇春长大后，表演时从来没有大笑，都是微笑、抿嘴浅笑；她说话时总是说“请”，连接受采访后放话筒都是轻轻的。这与她帅小伙般的容貌形成了鲜明对比，更凸显了她独特的气质。

    李妈妈不允许小宇春撒娇，进行严格的家教，还给她布置了许多家务事：早上起床后要给父母泡上茶，还要擦地板、洗小东西、择菜……她很听话，很早就学会了自立。中学住校后，父母一个月只给她300块零花钱，叮嘱她要懂得节约；宇春除了买书和CD，很少花钱，也不爱打扮。长大后，更是把这种独立与自强的风格带到了舞台上，没有那种小鸟依人的味道。这些后天气质的形成，都与她幼时的家教有着密切关系。而书和音乐，更增添了她的艺术底蕴。

    整个李家以前没有一个人从事与艺术有关的工作。按照家长们的设想，李宇春最好能找个稳当的工作，比如公务员或者是公司职员，谁知道她偏偏要唱歌。在新都一中读高三时，李宇春终于决定要报考四川音乐学院。父母并不希望她走音乐这条路，因为这条路很残酷；但是，看到宇春对唱歌的执著，他们最终还是支持她、鼓励她，相信事在人为。李爸爸为宇春找了专业老师，进行了一个月的考前培训，突击音乐。就这样，宇春一鸣惊人，考上了四川音乐学院，迈出了走向成功的第一步。而宇春凭借“超女”成名后，父母仍教育她要谦虚谨慎，保持一贯的风度气质。

    李宇春歌喉的最大终点，是音域较窄，音质也缺少亮度。她唱音高范围在中声区的歌曲，毫无问题；超出这个范围，声音会显出干燥或疲沓。所以，她非常聪明，选唱歌曲的音高大多在自己能驾轻就熟控制的范围之内，出现不多的高音，她也会用抑音的方法，再加上形体动作和表情变化，让歌声显现出轻松自如的完整感。而缺少亮度的音质，则被她处理成一种贴近观众的亲近感。当然，站在舞台上现场演唱，必须产生综合魅力才能让观众为之追捧。唱功并不见长的李宇春，能够产生让不同年龄的观众为之倾倒的魅力，主要在于她全身散发着与众不同的气质。这种难得的气质，与她自幼良好的家教是分不开的，与她注重吸收知识、丰富内心世界是分不开的。不漂亮的宇春站在高高的舞台上，依然是万众瞩目的焦点。

    美丽出于天然，而气质却需要经过后天培养方能形成。许多不美丽的女人因为自身独特的气质，总能在纷纷攘攘的人群中，卓然挺立。像刘若英，像李宇春，像……气质是女人一件永恒的化妆品！

    女性的内在气质，透出一种由外到内的魅力。作为中国的女性来说，一种传统熏陶出的文化美会更有特点，使气质更加温柔、内敛一点。美女的标准是从内在美开始，具有美好的心灵、高尚的道德、健康的身体、亲切的爱心等，热爱自己的事业、家庭、朋友等，这样才会有美丽的内心世界。

    如果你天生丽质，请让高雅的气质升华你的美丽；如果你长得不漂亮，也大可不必耿耿于怀，你可以从内而外修炼你独特的气质。只有心底灿烂，就会由内而外散发出恒久迷人的魅力。

    小贴士：

    气质的分类：

    多血质：这种人的行动有很高的反应性，他们会对一切吸引他们注意的东西，做出生动的、兴致勃勃的反应。这种人行动敏捷，有高度的可塑性，容易适应新环境，也善于结交新朋友。他们一般属于外倾，情感易发生，姿态活泼，表情生动，言语具有表达力和感染力。他们还具有较高的主动性。在活动中表现出精力充沛，有较强的坚定性和毅力等。但有时候他们在平凡而持久的工作中，热情易消退，表现出萎靡不振。

    胆汁质：有这种气质人，反应速度快，具有较强的反应性和主动性。他们脾气暴躁，不稳重、好挑衅，但态度直率，精力旺盛。他们能以极大的热情埋头工作，并克服前进道路上的障碍，但有时表现出缺乏耐心。当困难太大而需要持续努力时，有时显得意志消沉，心灰意懒。他们的可塑性差，但兴趣较稳定。

    黏液质：这种人反应性低，情感不易发生，也不易外露。他们态度持重，交际适度，对自己的行为有较大的自制力，他们的心理反应慢，他们的可塑性差，表现为不够灵活。这一方面能使他们有条理地、冷静地、持久地动作；另一方面则使他们因循守旧、缺乏创新精神。他们的行为一般表现为内倾，对外界的影响很少做出明确的反应。

    抑郁质：这种具有较高的感受性和较低的敏捷性，他们的心理反应速度缓慢，动作迟钝，说话吞吞吐吐。他们多愁善感，情绪容易发生，但表现微弱而持久。他们一般属于内倾，不善于与人交往。在困难面前常优柔寡断，在威严面前常出现恐惧和畏缩，在挫折以后常心神不宁，不能迅速转向新的工作。他们的主动性较差，不能把事情坚持到底，但这种人往往富于想像，比较聪明，对力所能及的任务，表现出较大的坚忍精神，能克服一定的困难。

    你可以通过下面的测试，看看自己拥有哪类气质。

    气质测试

    下面60题可大致确定人的气质类型。在回答下列问题时，若与自己的情况“很符合”记2分，“较符合”记1分，“一般”记0分，“不符合”记-1分，“很不符合”记-2分，将得分填入后面的“气质测验答卷”中。

    1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。

    2、遇到可笑的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。

    3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。

    4、到一个新环境，很快就能适应。

    5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。

    6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

    7、喜欢安静的环境。

    8、善于和人交往。

    9、羡慕那些善于控制自己感情的人。

    10、生活有规律，很少违反作息制度。

    11、在多数情况下情绪是乐观的。

    12、碰到陌生人觉得很拘束。

    13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。

    14、做事总是有旺盛的精力。

    15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。

    16、在人群中从不觉得过分约束。

    17、情绪高昂时，觉得什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。

    18、当注意力集中于某事物时，别的事物很难使自己分心。

    19、理解问题总比别人快。

    20、碰到危险情景时，常有一种极度恐惧感。

    21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。

    22、能够长时间做枯燥、单调的工作。

    23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。

    24、一点小事就能引起情绪波动。

    25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

    26、与人交往不卑不亢。

    27、喜欢参加热烈的活动。

    28、爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。

    29、工作学习时间长了，常感到厌倦。

    30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。

    31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

    32、别人说我总是闷闷不乐。

    33、理解问题常比别人慢些。

    34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。

    35、心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。

    36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目标，誓不罢休。

    37、同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。

    38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。

    39、老师讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。

    40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。

    41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

    42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。

    43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

    44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。

    45、认为墨守成规比冒风险强些。

    46、能够同时注意几件事物。

    47、烦闷的时候，别人很难使自己高兴起来。

    48、爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。

    49、对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。

    50、和周围人们的关系总是相处不好。

    51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。

    52、希望做变化大、花样多的工作。

    53、小时候会背的诗歌，似乎比别人记得更清楚。

    54、别人说自己“出语伤人”，可我并不觉得这样。

    55、在体育活动中，常因反应慢而落后。

    56、反应敏捷，头脑机智。

    57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

    58、兴奋的事常常使自己失眠。

    59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。

    60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。〖BHDFG6，FK2，KF〗胆汁质〖BHDG3，K2。16，K〗题号020609141721273136384248505458总分得分〖BHDFG6，FK2，KF〗多血质〖BHDG3，K2。16，K〗题号040811161923252934404446525660总分得分〖BHDFG6，FK2，KF〗黏液质〖BHDG3，K2。16，K〗题号010710131822263033394345495557总分得分〖BHDFG6，FK2，KF〗抑郁质〖BHDG3，K2。16，K〗题号030512152024283235374147515359总分得分

    解析：A、如果某一项目或两项的得分超过20，则为典型的该气质。如，胆汁质超过20，则为典型胆汁质；黏液质和抑郁质得分都超过20，则为典型黏液质—抑郁质混合型。B、如果某一项或两项得分在20分以下、10分以上，其他各项得分较低则为该项一般气质。如，一般多血质；一般胆汁质—多血质混合型。C、如果各项得分均在10分以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差5分以上），则为略倾向于该气质（或几项的混合）。如，略偏黏液质型；多血质—胆汁质混合型。其余类推。一般说来，正分值越高表明该项气质特征越明显；反之，分值越低，表明越不具备该项气质特征。

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