由于飞机或火车内的空气湿度比正常情况要少20%左右，这对于肌肤来说是极为不好的，因为空气中的湿度达到50%～60%才是最好的相对湿度。可见，在旅途中，肌肤长期处于“沙漠化”的空气中，是不利于肌肤新陈代谢的。所以在旅途中要注意给肌肤补水。可以将润肤露随时带在身边，以便不断给外露的肌肤补充养分，滋润肌肤。具体做好旅途中护肤还有以下几点：

    1.旅途中多汗时应经常洗温水澡，洗后可在多汗部位扑些痱子粉或爽身粉。

    2.旅行途中应多吃水果、蔬菜等清淡食物，来减少皮脂腺的分泌并补充维生素，这有利于肌肤卫生。

    3.夏季出门旅行，骄阳似火，尤其是在高山上，紫外线照射强烈，要避免肌肤受到曝晒而引起肌肤灼伤，可打伞、戴遮阳帽、穿长袖衣，或在肌肤暴露部位涂些护肤脂或防晒霜等。

    4.野外旅游时要防止肌肤外伤，如蚊虫叮咬、野外荆棘扎伤等情况。一旦发痒或被扎伤，不要用手搔抓，要及时使用止痒药物或及时包扎，以免感染留下疤痕。

    5.寒冷的冬季外出旅游要注意防止肌肤冻伤或皲裂，要注意肌肤的保暖。身体的外露部位可以涂些防冻、防裂的护肤品。

    【专家提示】在旅途中还应多喝矿泉水补充水分。天热时，如果有条件，还应该经常将矿泉水喷洒在脸部停留片刻，从而达到给肌肤补充水分的作用。

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