不要为打翻的牛奶哭泣
工作中，我们经常可以看到，一些人因为自己做错了某件事，便终日陷在无尽的自责、哀怨和悔恨之中，这无疑是一种严重的精神消耗，只会令我们痛苦不堪。过去的已经过去，我们为过去哀伤、遗憾，除了劳心费神，于事无补。莎士比亚曾说：“聪明的人永远不会坐在那里为他们的过错而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补过错。”所以，我们没有必要整日缅怀过去的错误，既然过错已经发生，我们所需要的是从过错中总结经验得失，避免下一次再犯。
保罗博士是纽约市一所中学的老师，他曾给他的学生上过一堂难忘的课。这个班级的多数学生常常为过去的成绩感到不安。他们总是在交完考试卷后充满忧虑，担心自己不能及格，以至影响了下一阶段的学习。
有一天，保罗博士在实验室讲课，他先把一瓶牛奶放在桌子上，沉默不语。学生们不明白这瓶牛奶和所学课程有什么关系，只是静静地坐着，望着保罗博士。保罗博士忽然站了起来，一巴掌把那瓶牛奶打翻在水槽之中，同时大声喊了一句：“不要为打翻的牛奶哭泣！”然后，他叫所有的学生围拢到水槽前仔细看那破碎的瓶子和淌着的牛奶。博士一字一句地说：“你们仔细看一看，我希望你们永远记住这个道理。牛奶已经淌光了，不论你怎样后悔和抱怨，都没有办法取回一滴。你们要是事先想一想，加以预防，那瓶奶还可以保住，可是现在晚了，我们现在所能做到的，就是把它忘记，然后注意下一件事。”
保罗博士的表演，使学生学到了课本上从未有过的知识。许多年后，这些学生仍对这一课留有极为深刻的印象。
“不要为打翻了的牛奶而哭泣！”多么发人深省的话语。看似简单的一句话，却意义深刻，它其实是告诉我们一种对待错误，失误的心态——不要为自己的过失而苦恼。对过去的错误，有机会补救，就尽力补救，没有机会补救，就坚决将其丢到一边，不要陷在过去的泥沼里，越陷越深，无力自拔，否则你将错失更多的东西。正如泰戈尔所言，如果你因为错过太阳而流泪，那么你也将错过月亮和星辰。
著名的发明家爱迪生费尽大半的财力，建立了一个庞大的实验室，但是不幸的一场大火，造成了严重的损失，他一生的研究心血几乎都付之一炬。
当他的儿子在火场附近焦急地找他父亲时，他看到已经六十七岁的爱迪生，居然平静地坐在一个小斜坡上，看着熊熊大火烧尽一切。
爱迪生看儿子来找他，扯开喉咙叫他儿子快去找妈妈来，“快把她找来，让她看看这难得一见的大火。”大家都以为这场打击可能对爱迪生造成重大的挫折，但是他说：“大火烧去了所有的错误。感谢上帝，我们又可以重新开始了。”
这场大火给了爱迪生很大的启发，就在三个星期过后，经过爱迪生日夜奋战，他竟神奇般地发明了留声机。
生活中，总会有一些意想不到的事情发生。当你面对一些不幸的打击时，要学会潇洒地挥一挥手，告别昨天。不要把宝贵的时间和精力浪费在悔恨、自责和羞愧上。这些负面情绪只会阻止你改变目前的生活状态，因为它们只会让你的意识停留在过去。
意识停留在过去的人，不可能积极地面对现在。因为人的大脑无法同时面对“过去”和“现在”这两个现实。生活是对意识的反映。如果你的意识只关心你做过或本来应该做什么，那么你的现在只会由气馁、焦虑和迷惑堆砌。这个代价太大了。原谅自己，用积极的心态面对未来。
有一个老人特别喜欢收集各种古董，一旦碰到心爱的古董，无论花费多少钱都要想方设法买下来。有一天，他在古董市场上发现了一件向往已久的古代瓷瓶，于是，就花了很高的价钱把它买了下来。他把这个宝贝绑在自行车后座上，兴高采烈地骑车回家。谁知，由于瓷瓶绑得不牢靠，在途中“咣当”一声从自行车后座上滑落下来摔得粉碎。这位老人听到清脆的响声后连头也没回继续向前骑车。这时，路边有位热心人对他大声喊道：“老人家，你的瓷瓶摔碎了。”老人仍是头也不回地说：“摔碎了吗？听声音一定是摔得粉碎，无可挽回了！不一会儿，老人家的背影消失在了茫茫人海中。
生活中，有太多的变数，就像古董瓷瓶不小心被摔碎，牛奶杯突然之间打翻了一样，事情一旦发生，就绝非一个人的心境所能变的。如果心里整天想着它，怎么也挥不去那个阴影，怎么也摆脱不了那种懊悔，为此反反复复孤枕难眠，这样就放大了痛苦，带给自己的将是更大更多的失误。
过去的事就让它过去吧，不要为打翻的牛奶哭泣，因为你已经无法去改变它了。但你要记住，以积极的态度来应付不幸之事会收到好的效果，只要你吸取教训，你便从中获益。
过分追求完美无异于追求烦恼
有这一个故事：
有一个渔夫从大海里捞出来一颗硕大而美丽的珍珠，但他并不感到满足，因为那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想，若是能够将这个小小的斑点去除，那么它肯定会成为世界上最珍贵的宝物。
于是，他就下狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在。他又削去第二层，原以为这下可以把斑点去掉了，然而它仍旧存在。就这样他削了一层又一层，直到最后，那个斑点终于没有了，而珍珠也不复存在了。后来，那个人心痛不已，并由此一病不起。临终前，他无比懊悔地对大家说：“如果当时我不去计较那一个斑点，现在我的手里还会攥着一颗美丽的珍珠啊！”
可见，人的很多烦恼，就是因为追求完美而产生的。在我们的人生长河中，我们追求的东西很多很多，但是，只要我们降低标准，理性地看问题，我们的生活就会多很多的快乐。
每个人多多少少都会有追求完美的倾向与需要，希望每件事都尽可能地做到尽善尽美，这种倾向是人类追求自我实现与自我超越的动力源泉。追求完美固然是一种积极的人生态度，但如果过分追求完美，而又达不到完美，就必然会产生浮躁。
生活中，很多人把追求完美当作是人生的目标，但是，越来越多的人却被对“完美”的这份追求压得喘不过气来，深受完美主义之累，把所有的心思都投入到完美中，无论对生活、对工作都锱铢必较。其结果只会把自己搞得筋疲力尽。
在工作中，追求完美的人很多。他们一方面表现为对自己的期望值过高，因而过分要求自己，处处争强好胜，在行动上过于注重细节而显得刻板教条，有时候稍微做得不完美，心里便惴惴不安，即便有好成绩，也没有成就感；另一方面，追求完美的倾向还表现在对他人和环境的过高期望，从而导致对生活的不满和与周围人相处困难。所以说，过分追求完美往往是将问题复杂化，其结果是得不偿失，还会变得毫无完美可言。
在某跨国公司担任秘书工作的蔡晓娟是一个典型的完美主义者。她对自己要求颇高，凡事都要求做的最好，但因常常无法如愿，故总是自责。近来，蔡晓娟对平常驾轻就熟的日常工作缺乏信心，睡眠也不好，感到心中惶恐，她以为自己生病了，所以来到医院检查，于是有了下面一段对话：
医生：“您见过著名的维纳斯雕像吗？”
蔡晓娟：“当然见过啦。”
医生：“这个雕像有一个非常显著的特征，你知道是什么吗？”
蔡晓娟：“哦，她的手臂是断的。”
医生：“请您想象一下，如果我们帮她接上两只手臂，是不是会更美？”
蔡晓娟：“您真会说笑，如果那样的话，她还叫维纳斯吗？”
医生：“是的，也就是说，凡事不可能完美，换言之，既然凡事不可能完美，那就说明残缺也自有一种美，那么您又为什么一定要追求工作中的完美无缺呢？这和为维纳斯接上双臂有什么区别呢？其实正是这些工作中小小缺陷的存在，才使您更加努力地工作，力争去避免失误，争取做得更好，那么您为什么不能容忍它们的存在而要感到焦虑不安呢？”
蔡晓娟：“哦……是的，我好像有些明白了。”
医生：“最后，送给您一句话：‘人可以不断完善自己，但永远无法完美自己。’”
追求完美是职场精英们孜孜不倦追求的目标，但是，越来越多的人却被对“完美”的这份追求压得喘不过气来，深受完美主义之累，把所有的心思都投入到工作中，为交上一份“好些、再好些”的答卷，对工作锱铢必较。其结果有时反而会延误工作，把自己搞得筋疲力尽。所以，在工作中，我们有时不必过分追求完美，不要给自己过多的压力，而应努力找到最简单的解决问题的方法。
有个好心态，才会有个好人生
有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的。环境决定了他们的人生位置。这些人常说他们的情况无法改变。但往往环境能左右一些意识上的感观，却不是造成实际境况的主因。说到底，如何看待人生，由我们自己的态度决定的。
塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了--在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天，只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活：两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到泥土，一个却看到了星星。
塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧，她决定要在沙漠中找到星星。塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的--原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。
是什么使这位女士内心有这么大的转变？
沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。念头之差使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。
态度就像磁铁，不论我们的思想是正面的还是负面的，我们都受着它的牵引。而思想就像轮子一般，使我们朝一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但是我们可以改变心境。虽然我们无法调整环境来完全适应自己的生活，但我们可以调整态度来适应一切的环境。
所以，调整你的心态，鼓起生活的信心，改变眼下的处境，至少，不要退到你已经见识过的比现在还糟糕的境地。选择了一种积极的生活态度，你将获得的一个别样的人生。
徐子燕是某公司的高级管理人员，她能取得今天的成就是因为她一直抱着积极的心态从底层职位上奋斗而来的。她曾自豪地说：“现在我们无论做什么，都可能是在为将来埋伏笔。用锻炼自己成长的积极心态，对待自己正在做的事情。每做一件事情，就多一点个人资源，水滴石穿地累积起来，就是你的个人财富，没有谁能够掠夺。当你成为你的职场中个人矿藏最富的那个人，没有什么可担心的了。这个时候，你就是那个不可或缺的人。”
说这番话的时候，年轻、漂亮、知性的美丽女子徐子燕正坐在她的大班台后面，脸上流露着似乎与生俱来的自信。“其实我这种自信，也是从职场上慢慢积累起来的。”
刚到这间公司办公室做文员的时候，徐子燕不显山露水，平时工作只是收发文件并归档，然后就是无论什么地方忙，就像颗螺丝钉一样赶快补上。当别的同事都为能少做一事就少做一事而推来推去的时候，徐子燕活泼的身影就已经转开了，不多久，一份工作就非常漂亮地完成了。每逢这个时候，同事们都非常高兴，觉得有这样一位新员工可以做挡箭牌，真是妙不可言的事情。从此，“子燕，你去做那件事情”，“子燕，你去见一下那个客户”，这样的指派越来越多。
徐子燕从未觉得自己是个被人支来支去的小杂役。“虽然杂事多，但是会得到很多锻炼。比如叫我去接触传媒，联系公司的广告业务，参与广告文案的写作，并且选择合适的传播渠道，这都是我学习和充电的过程。”一直在暗中观察员工表现的办公室主任暗自点头。
从此，徐子燕更加忙碌，但是，忙的却是一些更重要的事情了，比如，公司的一些重要客户和一些谈判的场合，主任都会带上徐子燕一起去。终于有一天，是公司老总分配徐子燕任务了。公司准备上市，需要拟一份招股说明书，而在此之前，要把公司彻底包装成一家公众公司，董事长希望徐子燕能够做好准备，协助管理层完成公司历史上的质的飞跃。
后来的事情，真的就像徐子燕为自己埋的伏笔一样，她顺理成章地成为那家上市公司董事会秘书，后来，又跃升至公司管理层高级管理人员，而且成为资本运营方面公司独当一面的大将。
这个故事告诉我们：心态往往影响着一个人的命运，它可以控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就。态度越积极，决心越大，对工作投入的心血也越多，从工作中所获得的回报也就相应地越多。
积极乐观的心态是一个人事业成功的起点，它能激发我们的潜能，愉快地投入工作，获得所企望的发展机遇。有积极的心态，才会有积极的思维，健康的心理，和谐的人际关系，才会获得工作成绩，有更大的进步。
不计较得失，吃亏也是一种受益
在职场中，尽管追求利益是大多数人的目标，但是并不是唯利是图才是事业发展的方式。有时放弃自己的部分利益，吃些小亏，反而会失之东隅，收之桑榆。
汉武帝时期，有个在朝官吏叫主父偃，时任郎中。他为人忠厚老实，遇事谦虚礼让，在朝野中人缘不错。有一年临近除夕，皇上赐给群臣每人一只外番进贡的活羊。
具体分配时，负责人犯了愁：因为这批羊有大有小，肥瘦不均，难以分发。大臣们纷纷献策：
有人主张把羊只通通杀掉，肥瘦搭配，人均一份；
有人主张抓阄分羊，好孬全凭运气……
朝堂上像炸开了锅，七嘴八舌争论不休。这时，主父偃说话了：“分只羊有这么费劲吗？我看大伙儿随便牵一只羊走算了。”说完，他率先牵了最瘦小的一只羊回家过年。
众大臣纷纷效仿，羊很快被分发完毕，众人皆大欢喜。就这样，摆在大臣们面前的一道难题一下子就迎刃而解了。从此，他也赢得了众大臣的尊敬。
后来，这件事传到汉武帝的耳中，汉武帝很是欣赏，他又被朝廷提拔为中大夫。这位大臣既得到了众大臣尊敬，又得到了皇帝的器重。对于这位大臣来说，亏己不正是福吗？
吃亏是福，关键在于心，在于不计较小小得失。这不仅仅是一种人生态度，也是职场态度。但现实生活中，能够主动吃亏的人实在太少，这并不仅仅因为人性的弱点让人很难拒绝摆在面前的诱惑；更是因为大多数人缺乏高瞻远瞩的战略眼光，不能舍弃眼前小利而争取长远利益。其实，学会吃亏，善于吃亏，乐于吃亏，这并不通通是一个人无能、无用、无知的表现，很大程度上这也是一个人的品行伟大于否，思想高尚于否，行为善良于否的写真。
王林是一个刚刚毕业大学生，受聘于国内某知名出版社任编辑一职。他不但文笔很好，而且工作积极主动。那时，出版社正在进行一套大型工具丛书的编辑，每个人都很忙，但社长并没有增加人手的打算，于是编辑部的人也被派到发行部和业务部帮忙，但整个编辑部只有王林接受社长的指派，其他的人都是去一两次就抗议了，甚至还有人说王林太傻，做无用功。但王林却说：吃亏就上占便宜嘛！事实上也看不出他有什么便宜可占，因为他要帮忙包书、送书，像个苦力工一样！他真是个可随意指挥的员工，后来他又去业务部，参与直销的工作。此外，连取稿，跑印刷厂，邮寄……只要开口要求，他都乐意帮忙！反正吃亏就占便宜嘛！他总是这么说。
两年后，王林自己成立了一家出版公司，生意很。原来，他是在吃亏的时候，把一家出版社的编辑，发行，直销等工作都摸熟了。他真的是占了便宜啊！
吃亏就是占便宜。我们都应该记住，这是积累工作经验，提高自己做事能力，扩大人际关系网络的最好办法。如果样样都想占便宜，那最后一定会吃亏，而且还可能吃大亏。
华人首富李嘉诚曾说：“有时看似是一件很吃亏的事，往往会变成非常有利的事。”这就是吃亏是福，这就是现实生活的得失之道。小处吃亏，大处受益，暂时吃亏，长远受益。如能将个人的得失置之度外，便可宽心自如地对待周遭的人与事，时时从大局着眼，从长远利益考虑问题——这就是智者的选择。职场中总有一些聪明的人，能从吃亏中学到智慧。
“吃亏是福”是一种为人处事的智慧。我们要调自己整心态，坦然面对吃亏，从而让我们能在人生路上走得一帆风顺。
太多的抱怨会让你失去更多
我们在日常工作中，几乎随时都能听到各式各样的抱怨：抱怨工作乏味，抱怨公司的老板苛刻；抱怨工作时间过长，抱怨薪水太低；抱怨分配不公平了，承诺的提成不兑现；抱怨公司管理制度过严……诸如此类的抱怨是不少人的生活写照，他们整天处在一个消极的工作态度中，一种不被重视的不公平感使他们的心中充满了不满、抱怨，甚至愤怒。如果一个人总是抱怨自己的命运，把自己的不幸归咎于他人，这样只会影响到自己的工作和生活。
杰克原本是一个很有前途的心理医生，刚刚进入这一行业的时候，他像其他人一样充满了雄心壮志，但是在这个岗位上工作了两年时间后，杰克开始变得愤世嫉俗，他甚至比前来咨询的病人更加满怀负面的情绪。他觉得老板给他的薪水过低，觉得老板不重用他，而自己提交的升职报告也一次都没有回复过。
而真实的情况是，老板决定在下半年的集体会议上宣布提升杰克为主治医生一事。然而杰克并没有了解上司对他的期望，也不是兢兢业业地做事，他总是抱怨说：“再做下去一点意思也没有了。从早到晚都是面对病人的抱怨，脑袋都要爆炸了，恨不得找个地方躲起来。患者究竟要治疗到何种地步竟然是一群外行在制定标准，他们对治疗一窍不通，但我们却不得不遵守他们的标准。”
天下没有不透风的墙，杰克的这些牢骚很快便传到了老板的耳朵里。老板对杰克的表现感到非常的失望，一直以来老板就对杰克抱有很高的期望——事实上，杰克的情况老板不是没有看到，但是老板认为，杰克过于年轻，需要接受基层业务的扎实训练。但是，当老板听到杰克的抱怨和牢骚之后，老板打消了尽快晋升杰克的想法。当杰克再次得知没有晋升的消息时，杰克彻底地变成了一个典型的工作倦怠者，最终他不得不离开这个职位。
能够忍受不公平的待遇，并且以平常的心态对待，这是人生的一个境界，也是我们努力追求的方向。坦然面对生活，用微笑来迎接一切困难。如果一旦遇到波折、困难或不顺心的事，就抱怨他人，感叹自己“怀才不遇”，悔恨“明珠暗投”，对生活失去兴趣，对美好的东西失去追求。这种心理不仅会磨损人的志气，而且是一个人生活幸福的致命伤。
社会上、公司里确实有许多不公平的现象，或者说世上就没有绝对的公平，对此，如果总是无休止地抱怨怀才不遇，自怨自艾，恐怕原本短期的时运不济，也会变成长期的命运多舛了。最好的办法就是自己加倍努力，忍辱负重，靠自己的实力证明自己，一旦你的实力足够强大了，别人即使想挡你恐怕也挡不住。
约翰是一个有志的青年，但他却总觉老板对自己不重视，怀才不遇，很不满意自己的工作，他忿忿地对朋友说：“我的老板一点不把我放在眼里，改天我要对他拍桌子，然后辞职不干。”
朋友问他：“你对那家贸易公司完全弄清楚了吗？对他们做国际贸易的窍门完全搞通了吗？”
约翰摇了摇头，不解地望着朋友。
朋友建议道：“君子报仇十年不晚，我建议你把商业文书和公司组织完全搞通，甚至连怎么修理影印机的小故障都学会，然后再辞职不干。”
看着约翰一脸迷惑的神情，朋友解释道：“公司是免费学习的地方，你什么东西都通了之后，再一走了之，不是既出了气，又有许多收获吗？”
约翰听了朋友的建议，从此便默学偷记，甚至下班之后，还留在办公室研究写商业文书的方法。
一年之后，那位朋友偶然遇到约翰，问道：“你现在大概多半都学会了，准备拍桌子不干了吧？”
“可是我发现近半年来，老板对我刮目相看，最近更是不断加薪，并委以重任，我已经成为公司的红人了！”
“这是我早就料到的！”他的朋友笑着说：“当初你的老板不重视你，是因为你的能力不足，却又不努力学习；而后你痛下苦功，通过学习以后，工作能力不断提高，当然会令他对你刮目相看。”
世界上没有十全十美的工作，与其抱怨，不如改变心态，命运不会因为抱怨而改变，要想改变自己的命运，首先就是努力工作，不要抱怨。
迟志勇是一家外贸公司新来的绩效主管，一进到公司就开始着手准备进行整个公司的年终绩效考核，可是他发现这家公司成立这么久了居然没有一个明确的绩效考核方案，于是他就找到人力资源经理大发牢骚：“这绩效没法考核，连一个成文的考核方案都没有，让我怎么考？算了，以前怎么样这次还一样吧。”
刚好总经理这时也走进人力资源经理办公室，迟志勇见了，对刚才自己的放肆不免有些后悔。
总经理听了并没有发火，而是心平气和地说：“一味抱怨而不思解决，对于工作将无任何进展。而如果停止抱怨，与同事们共同解决问题，你就会有新的体会。小伙子，这个任务就交给你了。三天后，你能不能制订出一个方案呢？”
迟志勇忙回答：“能，能，我一定尽力而为！”
当即，迟志勇在人力资源经理等人的协同帮助下忙开了，第二天一个方案就制订出来了。
总经理看过方案后非常满意，不过，他依旧和颜悦色地问道：“迟志勇，现在还想不想发牢骚呢？”
迟志勇若有所悟地笑了起来。
心中没有抱怨，眼中便没有困难。一个不抱怨工作的人，会把工作中任何一件琐碎和不起眼的小事当成他成长与锻炼自己的机会，全身心地投入到工作上来，为更好地完成工作而努力。如果把抱怨变成积极的行动，你便会发现，成功正离你越来越近！
凡事往好的方面想
有这样一个故事：
生性开朗乐观的吉米，终于实现了自己翱翔蓝天的愿望——当上了飞行员。他十分高兴，逢人便讲。一天，他遇到了一个朋友，便告诉他：“前几天，我在大草原的上空练习飞行，当时的景色真是美丽极了。飞在天上的时候，我发现什么烦恼都没有了。”
“那会不会有危险？”朋友担心地说。
“飞行当然有一定的危险，不过飞机上安全设备很齐全，通常情况下，没事的。”
“可是，万一那些安全设施失灵了怎么办？”
“不会那么巧。就算安全设施失灵了，还有应急措施呢。即使一切都失灵了，还可以跳伞自救。”
“跳伞也有很大的危险啊。万一跳伞失败，可就是以性命为代价啊。你能保证你跳的每一次都一定有把握？”
吉米觉得这个朋友也太多虑了，就开玩笑地说：“草原上多的是干草垛，就算跳伞失败了，我也会想办法落到干草垛上去的。”
“怎么能够正好落上去呢？即使你能落在上面，但万一草垛上碰巧插了一把粪叉，那可危险了。”
“草垛那么大，我也不一定就正好落到粪叉上啊。”
“要万一落到上面呢，那时候可真的会没命的。”
“就是有万一，这所有的不幸也不会都让我摊上吧！”飞行员耸耸肩。
凡事往好处想，内心便充满阳光，这种乐观的积极向上的心态，会激发我们的生命力，永远拥有成功的信心和希望。即便是身处绝境的情况下，也能以豁达开朗的心胸面对未来。
有些人总是喜欢说，他们现在的状况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置，许多事情他们无法摆脱，也不能往好的方向想。这是因为他们从未真正地往好的方向想过，他们总是悲观失望，有时即使有好的想法，也马上会被自己所否定。说到底，如何看待人生，全由我们自己决定。
凡事都往好处想，做人也会开心的！凡事都往好处想，说起来容易，做起来难！有些人活在世上，恰恰总是把事往坏处想，结果也使自己整天处在高度紧张、猜疑、惊恐、戒备、争斗之中，具有这种心理状态的人，还能开心吗？？把事情往好处想，这是开心的一个秘诀！
一个人去看心理医生，说：“我患了心理疾病，并且非常严重。”接着他讲了自己的症状：“女儿出门上学，如果没能按时回家，我就非常担心；如果再迟一些，我就坐卧不宁。”
医生说：“这说明你非常疼爱你的女儿，并且是一个爱心非常重的人，我认为这不是疾病。”那人说：“不对，我不是想她在补课或做别的什么事情，而是想她是不是被人绑架了。”
医生听完那人的诉说问：“你做什么职业？这种症状有多长时间了？具体是从什么时候开始的？”那人答：“我是个开发商，这种症状从我赚到第一个一千万起就开始了！但，我可以这样向你保证，我赚的每一分钱都是干净的。”
医生说：“你以上所有的担心，不属于心理恐惧，而是地地道道的心理疾病。这种病最容易在暴富的人群中出现，而且治疗起来非常困难。”
那人说：“不论花再多的钱，我都愿摆脱这种心理。”
医生说：“西方心理学家塞缪尔首经说过一句话，‘一个人养成凡事往好处想的习惯，比每年赚一千万还有价值。’可是，他接着又说了一句，‘一个每年赚一千万的人，想养成凡事往好处想的习惯，比登天还难。’你如果想治好自己的病，不妨一试。”
至于心理医生是如何教他试的，不得而知。不过，从此那个城市多了一家慈善基金会，并且还多了一个快乐的富人，这是大家所共知的。
“凡事往好处想”并不是解决一切问题的灵丹妙药，却是一种健康积极的人生哲学。有了它，也许问题本身不会减少，但问题的解决却找到了正确的方向。所以，我们应该培养乐观的人生态度。凡事往好处想，事情自然会各好处发展。凡事都往好处想，就会以镇定从容的心情享受生活，就可以准确找到生活的角度，展示生命的风采。
学会管理和调控自己的情绪
情绪是指人们对客观事物所持态度产生的内心体验，在面对一些烦琐的事情时，人都容易产生焦躁不安，或者悲观，或者焦虑，或者沮丧，或者愤怒……这些都是情绪的一种表现。
我们每个人都生活在情绪的海洋中。情绪这东西十分微妙，难以言传，它看不见，摸不着，对我们的影响往往超乎想象。
情绪的爆发会扰乱我们的事业，因此，我们要看清自己的弱点，不要受到情绪的影响，用意志来控制自己，从容应付突发事件。
在拿破仑·希尔事业生涯的初期，他就曾受到个人情绪的困扰。有一次，拿破仑·希尔和办公室大楼的管理员发生了一场误会。这场误会导致了他们两人之间相互憎恨，甚至演变成了激烈的敌对状态。这位管理人员为了显示他对拿破仑·希尔一个人在办公室工作的不满，就把大楼的电灯全部关掉。这种情形已连续发生了几次，一天， 拿破仑·希尔在办公室准备一篇预备在第二天晚上发表的演讲稿， 当他刚刚在书桌前坐好时，电灯熄灭了。
拿破仑·希尔立刻跳起来，奔向大楼地下室，找到了那位管理员并破口大骂。他以无比火更热辣辣的词来对管理员痛骂，直到他再也找不出更多的骂人的词句了，只好放慢了速度。这时候，管理员直起身体，转过头来，脸上露出开朗的微笑，并以柔和的声调说道：“你今天早上有点儿激动，不是吗？”管理员的话似一把锐利的剑，一下子刺进拿破仑·希尔的身体。拿破仑·希尔的良心受到了谴责。待他控制了愤怒的情绪后，他平静了下来，他知道，他不仅被打败了，而且更糟糕的是，他是主动的，又是错误的一方，这一切只会更增加他的羞辱。于是，拿破仑·希尔歉意地说：“对不起！我为我的行为道歉——如果你愿意接受的话。”管理员脸上露出那种微笑，他说：“凭着上帝的爱心，你用不着向我道歉。除了这四堵墙壁以及你和我之外，并没有人听见你刚才说的话。我不会把它传出去的。我也知道你也不会说出去的。因此我们不如就把此事忘了吧？”
拿破仑·希尔向他走过去，抓住他的手，使劲握了握。拿破仑不仅是用手和他握手，更是用心和他握手。在走回办公室的途中，拿破仑·希尔感到心情十分愉快，因为他终于鼓起勇气，化解了自己做错的事。
之后，拿破仑·希尔下定决心，以后绝不再失去自制。因为当一个人不能控制自己的情绪时，另一个人——不管是一名目不识丁的管理员还是有教养的绅士——都能轻易地将自己打败。
看来，学会有效管理和调控自己的情绪，是一个人走向成熟的标志，对于每个人而言都是相当重要的，它是职场上迈向成功的重要基础，更是我们身心健康的保证。
工作情绪有好有坏，有效益，也可能有代价。情绪在工作中的好处常常显而易见：高亢的工作情绪有“传染性”，办公室里的欢笑和愉快情绪能得升工作的效率；因工作成就而引发的兴奋和喜悦则会成为进一步努力的动力，进而诱发一个于个人与公司皆有利的正向循环。不过，情绪也是一把双刃剑，它的有害之处也常常相当严重：过度兴奋常会局限了人的思考和判断，而导致轻率的决策，或漏失重要的讯息；强烈的愤怒当然会损及工作上的人际，如“办公室暴力”的情形在不景气的低气压中更易引爆。当工作处于困难境地，或遇到严重挫折时，有的人难免会出现悲观情绪，而有的人则总是能及时摆脱失败的阴影，保持乐观态度。这一点也正是他们取得成功的重要心理因素。所以，我们要学会控制情绪。
现代社会的任何一家公司、一个组织都注重工作效率，注重企业形象和文化氛围，都把“情绪”拒之门外，绝口不提，似乎这些原始的、非理性的“情绪”与规划有序、注重效率、专业和公事公办的工作是格格不入的。但是，真实世界绝非如此，工作中充斥着七情六欲，我们因升迁成功而雀跃不已；效益持续低迷时，我们都因裁员传闻而惶惶不可终日；我们因敲定一笔合约而兴奋骄傲；因领导独揽大功而愤愤不平，也因同事的出色表现而倍感威胁和嫉妒。所以，我们必须敞开心胸，抛掉情绪的包袱，才能轻装前进。
要想干成大事，就要抵制那些极具诱惑力的情绪变化，克制强烈的内心冲动，丢掉一时一事的得失；就要登高望远，排除干扰，始终把握住心目中最大的目标。做自己情绪的主人，不仅让你重新获得主导权，而且会使你发现，掌控自己的情绪以后，所有的难题都能够轻松驾驭了！
缓解自身减压力，过轻松的生活
社会的进步、科技的发展、日趋激烈的竞争，不仅为我们带来了前所未有的便利与快捷，也给我们带来了巨大的压力，每一个人都感到在看似轻松的时代，压力无处不在，危机十面埋伏。著名催眠治疗师布赖思·罗特说：“只有死人，才没有压力。”的确，生活中压力无处不在，压力本身就是生活的一部分。既然无法逃避压力，就要学会与压力相处，学会调整心理平衡。
有一天临近中午时，庙里的火头和尚正要烧菜做饭，却发现炒菜的油用光了，于是他就指派一个小和尚去买油。临出门前，火头和尚严厉的告诫小和尚，一定要小心，绝对不能从碗里洒出一滴油。
在买完油上山回庙的路上，小和尚突然想到火头和尚的严厉告诫，越走越紧张。他小心翼翼地端着装油的大碗，丝毫不敢左顾右盼。越紧张越出事，眼看要到庙门，他脚下一绊，油洒掉了一半。小和尚于是更加紧张，手脚一齐发抖，回到庙里，油已经洒得差不多了。
火头和尚勃然大怒，骂小和尚是世上少有的笨蛋。小和尚非常难过。
一位老和尚知道了，对小和尚说：你再下山去买一碗油，这次你在路上多观察两旁的事物，回来要详细地描述。
在买油回来的路上，小和尚发现路上的风景真美，有高耸的山峰，自由飞翔的小鸟，有耕种的农夫，还有玩耍的小孩。
小和尚不知不觉就回到了庙里，竟发现碗里满满的油，一滴也没洒出来。
生活中，每个人都得面对压力，适度的压力会调动我们自身的能力，使我们更好地完成工作。但压力过太，就会给精神上带来负面影响，使我们无法轻松快乐地生活。
一位教授向他的学生讲述如何正确对待压力。他举起一杯水，问道：“这杯水有多重？”
从20克到500克，回答各异。
“其实具体多重并非关键，关键在于你举杯的时间。如果你举了一分钟，即便杯子重500克也不是问题，如果你举杯一个小时，20克的杯子也会让你手臂酸痛，如果举杯一天，恐怕就需叫救护车了。同一个杯子，举的时间越长，它会变得越重。”
“倘若我们总是将压力扛在肩上，压力就像水杯一样，会变得越来越重。早晚有一天，我们将不堪其重。正确的做法是，放下水杯，休息一下，以便再次举起它。”
生活中的压力是不可避免的，我们不要将自己的神经绷得太紧，否则很容易断掉的。
现在生活的节奏快，人们的各种压力越来越多。工作上的，情感上的，总之是让人头痛的事情应接不暇。如何使自己适应快节奏的生活，缓解压力，成为心里健康的人呢？下面几种方法请大家一试：
1.适度转移和释放压力
在工作中，面对各种各样的压力，转移是一种非常好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经。坚强起来的你还会害怕面前的压力吗？比如做一下体育运动，能使你很好的发泄情绪，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。
2．宣泄、倾诉
当遇到过大的压力和烦恼时，跟家人、师长或朋友聚聚会，跟他们讲讲你遇到的问题，并向对方虚心求教，以此得到对方的指导和建议。宣泄时你可以请他们一同去郊游或打球等等。这些都是缓解压力并增进友谊的良好行为。记住，绝对不要将不愉快的事情隐藏在自己的心里。
3.用积极的态度面对压力
在竞争激烈的现代职场，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的时候，也不要让自己陷入其中，你完全可以通过涂涂画、看看书、听听音乐等方式，让心情慢慢放松下来，再重新去面对。到这时往往就会发现压力其实也没那么大。
许多人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如看到别人升职、发财，就总会烦闷，为什么会这样呢？为什么不是自己呢？实际上，只要你自己尽了力，做好自己的工作就可以了，有些东西是急不来也想不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。
4．对压力心存感激
人的一生是不会没有一点压力的。的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，从偏远的乡村走向繁华的都市……我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活乐趣的时候，应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。
5．适当的休息
过重的劳动会导致人生理疲劳，效率低下，从而导致过分的焦急与紧张。适当的休息不但会缓解大脑疲劳，而且可以放松一下紧张的心情，减轻心中的压力。特别是上班族，周末应好好休息一下，毕竟工作不是生活的全部
总之，生活本来就是丰富的，任何人的生活都不会一成不变的。我们需要一帆风顺的快乐，但也要接受挑战和压力带给我们的磨练。
摆脱消极心态的干扰
成功取决于心态。一个总是怀着消极心态的人很难得到成功的垂青。要想超越自己，取得人生的成功，必须突破消极心态的阻碍。
消极心态会限制你的潜能，将你的生活，事业搅的一塌糊涂。不但如此，消极心态会使人看不到将来的希望，进而激发不出动力，甚至会摧毁人们的信心，使希望泯灭。消极心态就像洋剂慢性毒药，吃了这付药的人会漫漫地变的意志消沉，失去任何动力，而成功就会离运用消极心态的人越来越远。
曾经有两个推销员，他们推销的产品都是鞋子，其中一个比较消极，另一个比较乐观。
有一次，第一个推销员来到一个荒岛上，他发现这里的人无论男女老少都没有穿鞋。他心中就想：这下可惨了，这里的人个个都不穿鞋，那么我的鞋卖给谁呢？还是趁早走人，到其他地方去另谋出路。于是，这个消极的推销员就离开了这个荒岛。
同样的第二个推销员也来到了这个荒岛，他也看见这里没有一个人穿鞋。他心中高兴的想：“这下发了。”其实发不发，他心中也不能肯定。
于是这个推销员就在这个岛上住了下来。首先，他并不急于推销他的鞋子，而是成天穿着鞋子往人群多的地方跑，人们对他穿着的鞋子感到好奇，于是这个聪明的推销员送了十多双鞋子给好奇的人。看见他们脸上流露出的神情。他心中有数，然后他就离开了这个岛。
过了一段时间，他就带着大量的鞋再返回这个荒岛去卖。结果一扫而光，毕竟荒岛上的人们也知道，穿着鞋比赤脚要方便舒适很多。
积极的人对待事物，不看消极的一面，只看积极的一面。如果摔了一跤，把手摔出了血，他会想：多亏没把胳膊摔断；如果遭了车祸，撞折了一条腿，他会想；大难不死必有后福。积极的人把每一天都当做新生命的诞生而充满希望，尽管这一天有许多事情麻烦他；积极的人又把每一天都当作生命的最后一天，倍加珍惜。
成功最大的敌人就是消极的思考。消极的想法就像病毒一样侵蚀我们的心灵，如不加抵制，便四处扩散，使我们整个人生走向消极和失败。要想成功卓越，必须积极思考，彻底清楚和控制消极失败的想法。
当我们遭遇挫折或陷入困境时，往往都会感叹或抱怨世事不公。然而，总有一些人不被逆境所打垮，即使在最艰难的时刻，仍会自我鼓励，甚至还会尽量用自己的积极去感染他人。由于他们始终能保持积极乐观的态度，以及积极寻求解决问题的方法，因此他们总能让希望之火重新点燃。
一个普通人，由平庸变成伟大一点也不出人意料。他只不过是在别人尚不觉察和思考时及时调整了自己的思考角度，改变了自己的思考和行为方式，而且实事求是地及时采取了积极的行动而已。
因此，我们要用积极的心态改变自己，在看待事物时，应考虑生活中既有好的一面，也有坏的一面，但强调好的方面，就会产生良好的愿望与结果。当你朝好的方面想时，好运便会来到。积极思考是一种对任何人、情况或环境所把持的正确、诚恳而且具有建设性的人生态度，同时也符合积极进取的思想、行为或反应。积极思考允许你扩展你的希望，并克服所有消极思考。它给你实现你欲望的精神力量、感情和信心。
“思考能够拯救一个人的命运。”这句话出自拿破仑·希尔——美国著名的成功大师之口。当你处于消极状态的时候，用思考转换感觉，调整方向，是自我慰藉的唯一方法。一个人如果能靠积极的思考征服消极心态，对他的个人成长将是大有益处的。培养自己积极的心态去面对你的职场、生活和人生吧，这是一笔取之不尽的财富，会给你带来用之不尽的智慧！
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