不要因为过去的灰色而否定未来的光明
塞万提斯说：“丧失财产的人损失很大，可是丧失勇气的人便什么都完了。”
生活中有晴天也有雨天，有欢乐也有痛苦。挫折是不能避免的，我们一生必然要与挫折打交道。因此，平时要有良好的心态，有一种随时应付挫折的心理准备，要认为任何挫折的发生都是有可能的。这样，在挫折降临到自己头上时，就不会茫然无措，无所适从。同时，挫折能够提高我们的自我认识水平，让我们发现自己的优缺点，培养我们的坚强意志，增长知识和才干，积累丰富的生活经验。正如俄国物理学家列别捷夫所说：平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。
要知道，在这个世界上，没有任何人能够改变你，只有你能改变自己；也没有任何人能够打败你，除了你自己。要让自己拯救自己，你就要把自己定位为一个面对坎坷永不屈服的人，你就要想尽办法克服一切险阻赢得成功。
心理学家早已发现，一个人被击败，往往不是因为外界环境的阻碍，而是取决于他对环境如何反应。积极的人总是使用最乐观的精神和最辉煌的经验支配、掌握自己的人生；消极者则刚好相反，他们的人生总是处在过去的种种失败与困惑的阴影里。
人生不可能是一帆风顺的，也不可能总是处在困厄之中，人的心态不可能一直都是积极的，也可能有时是消极的。但是，当你认为自己是有能力的时候，你就会觉得，只要经过自己的努力就能取得成功，同时你会付诸行动以迎接成功的到来。一件事，如果你连尝试都不敢，哪来的成功？
也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”再试一次，就有可能到达成功的彼岸。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，就破例让他一试。面试的结果是，年轻人表现很糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧。”
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
对每个人来说，都不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来。最聪明的办法就是好好对待你的现在——现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，奈何这只是徒劳，它始终不能过到对面去。而实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，每天仍是不断地冲撞那块玻璃。它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄得伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血。持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员就马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用自己敏捷的本能进行狩猎。实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着。它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至当那些鲫鱼逃到那边去时，它就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去。实验结束了，实验人员说它是海里最懦弱的鱼。
这个实验启示我们，不要因为过去的灰色而否定未来的光明。不走出失败的阴影，就会被失败销蚀前进的斗志，最终与成功无缘。有的人在为成功打拼的路上，或许并不缺乏拼搏的热情，却缺乏不畏挫折坚持到底的恒心；有的人被失败打倒后，丧失了进取心，在失败与挫折面前低下了头，弯下了腰，最终只能与失败为伍。民间谚语“一朝被蛇咬，十年怕井绳”说的就是这种人。
有位名人说过：“失败绝不会是致命的，除非你认输。”如果在失败面前一蹶不振，成为让失败一次性打垮的懦夫，则无疑是无勇无智之辈；假如遭受失败的打击后不知反省，不善于总结经验，只凭一腔热血猛冲猛撞，要么头破血流，要么事倍功半，即便成功，也如昙花一现，此为有勇无智之人；倘若遭受失败的打击后，能够审时度势调整自我，在时机与实力兼备的情况下再度出击，勇往直前，直达胜利，这才是智勇双全的成功之士。
司马迁在备受曲解，遭受宫刑的情况下，发奋著书，写下经典史书《史记》；李时珍如果不是三次落榜，决心从医，他可能就不会写下医学巨著《本草纲目》；小仲马也是在多次退稿再投，受挫不馁的情况下，终于撰写出世界名著《茶花女》。古今中外，凡在事业上有所建树的人士，他们成名之前大多都经历着生活中的各种磨难。由此可见，我们应该感谢生活中的磨难给我们带来的成功机会和胜利的奇迹。
坚强无法被征服，一个人的一生到底会遇到多少挫折，我们无法得到精确的数字。但是，有一点是明确的，人生路上的风雨坎坷、酷暑严寒，是每个人必须经历的。人的力量是有限的，而困难是层出不穷的。战胜了旧的，新的更大的困难又会冒出来。此时，就需要我们再接再厉，而不是心灰意冷。
挫折是必然的，但并不是不可战胜的。因为它具有必然性，所以我们在遇到它时就不必怨天尤人了。我们应该无所畏惧，迎头赶上，直面挫折，把生活中的每一个苦难和挫折都看做是上天考验我们的一次机会。不要惊慌，也不必难过，只要心中能具有不怕输的勇气，对自己说：“我能行！”那么，你就一定能够站起来，笑到最后，也将笑得最美。
人生是条单行线，后悔毫无意义
在现实生活中，失败、错误和挫折都是难免的，我们无法拒绝它们的发生。智者常以达观的态度来看待失败和错误，他们知道人生是条单行线，已经发生过的是无法改变的事实，哪怕只是刚过了一分钟。唯有去勇敢地面对它，冷静地分析过去的失误和原因，吸取有用的教训，重新投入到新的事情中去，才能避免再出现类似的错误。
愚者会为过去的错误而烦恼，并长时间地陷入其中不能自拔，但是于事无补，除了增加精神上的痛苦之外，毫无意义可言，因为世界上没有医治后悔的灵丹妙药。
事业刚起步时，卡耐基在密苏里州举办了一个成年人教育班，并且在各大城市陆续开设了分部。由于财务管理上的欠缺，他的收入竟然刚够支出，一连数月的辛苦劳动竟然没有什么回报。他花了很多钱用于广告宣传，同时，房租、日常办公等开销也很大，尽管收入不少，但过了一段时间后，他发现自己连一分钱都没有赚到。
卡耐基不断抱怨自己的疏忽大意。这种状态持续了很长一段时间，他一直很苦恼，整日里闷闷不乐，神情恍惚，眼看刚开始的事业将无法继续下去。后来，卡耐基去找中学时的心理老师保罗·布兰德威尔博士。老师问他是否还记得他在上中学时，老师给他说过的“不要为打翻的牛奶哭泣”那句话。聪明人一点就透，听了老师的这句话，卡耐基恍然大悟，马上回忆起上中学时的那件往事，于是精神大振，心中的苦恼消失得无影无踪。
在他上中学的第一堂心理卫生课上，老师保罗·布兰德威尔博士把一瓶牛奶放在桌子边上。他们都坐了下来，望着那瓶牛奶。然后，保罗·布兰德威尔博士突然站了起来，一掌把那瓶牛奶打翻在水槽里，同时大声叫道：“不要为打翻的牛奶而哭泣！”
接下来他叫学生们都到水槽边去，好好地看一看那瓶打翻的牛奶。他告诉学生们：“好好地看一看，因为我要你们这一辈子都记住这一课，这瓶牛奶已经没有了——你们可以看到它都漏光了，无论你如何抱怨，如何着急，都不可能再救回一滴。只要先动一下脑子，先加以预防，那瓶牛奶就可以保住，可是现在已经太迟了。现在我们所能做的只能是把它忘掉，注意下一件事情。”
这就是说，对于无法挽回的错误，后悔、埋怨、消沉都无济于事，反而会阻碍新的前进步伐，最好的办法就是忘记它，然后重新开始。是的，牛奶被打翻了，漏光了，怎么办？是看着被打翻的牛奶哭泣，还是去做点别的？记住，被打翻的牛奶已成事实，不可能重新装回瓶中，我们唯一能做的就是找出教训，避免再犯同类错误，然后忘掉这些不愉快。
也许你认为“不要为打翻的牛奶哭泣”是陈词滥调。这句话的确极为平凡，说是老生常谈也可以。但是你不能不承认，这经过无数年代传诵的谚语，其中聚集了许多智慧。可现实生活中的人们却是常常做着与其背道而驰的事情。应当说，你可以设法改变3分钟以前所发生的事情产生的后果，但不可能改变3分钟之前发生的事情。唯一能使过去成为有价值的办法是，以平静的态度分析当时所犯的错误，从错误中得到刻骨铭心的教训——然后再把错误忘掉。做到这一点，需要勇气和开动脑筋。
一位前重量级拳王谈到失败时说：“比赛的时候，我忽然感到自己似乎老了许多。打到第十回合，我的面部肿了起来，浑身伤痕累累，两只眼睛疼得几乎睁不开，只是没有倒下罢了。我模糊地看见裁判员高举起对方的右手，宣布他获得比赛的胜利。我不再是拳王了。我伤心地穿过人群走向更衣室，有人想和我握手，另一些人则含着眼泪，失望地凝视着我。一年以后再度与对手交战，我又败了。要我完完全全不想这件事，实在是太困难、太痛苦了。但我仍对自己说，从今以后，我不必生活在过去。我一定要勇敢地面对这一现实，承受住打击，决不能让失败打倒我。”
这位前重量级拳王实现了他的诺言。他承认了失败的事实，跳出了烦恼的深渊，努力忘掉一切，集中精神筹划未来。他的成就是经营比赛、宣传和展览。他使自己忙于具有建设性的工作，没有时间为过去烦恼，这使他感到现时的生活比当拳王时的生活还要快乐。他在不知不觉之中实践着莎士比亚的一句名言：“聪明人永远不会坐在那里为他们的损失而哀叹，却情愿去寻找办法来弥补他们的损失。”
所以，不必忧虑和悲伤，也不必流眼泪。西班牙著名作家塞万提斯有句名言：“对于过去不幸的记忆，构成了新的不幸。”对过去的错误，有机会补救，就尽力补救，没有机会补救，就坚决将其丢到一边，不要陷在过去失败的泥沼里，越陷越深，无力自拔。
“不要拿失败惩罚自己”。扪心自问，人生的许多烦恼常起因于自己同自己过不去。人非圣贤，孰能无过？如果有了一点过错、挫折、烦恼，就终日沉陷在无尽的自责、哀怨、痛悔之中难以自拔，那么，其人生境况就会像泰戈尔所说的那样，不仅失去了正午的太阳，而且失去了夜晚的群星。
因此，我们应该像智者那样“不为打翻的牛奶而哭泣”，快乐地生活，愉快地工作。不要拿“失败来惩罚自己”，只有愚者才会那样做。
生活有自己的进程，是无数个事变的组合，事情的变化有时很难笼统地说是好是坏，自寻烦恼显然毫无价值。为了避免一味责怪自己，减轻烦恼情绪，我们应该想到，自己的能力毕竟有限，虽经努力，也只能达到这个程度；纵然奋斗，一时也难以完全改观。同时，还要懂得社会和人生变化的辩证关系，懂得万事称心如意是不大可能的道理。但只要不懈努力，出路总是有的。
不抬起头，你永远看不到希望
每个人都要抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心，意味着对自我价值的肯定。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里总有着诸多的潜台词——“我能行”、“我的目标一定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……
假如每一个人都有这样的心态，那么肯定能不断进步。相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，会努力付出更多，力求把事情做成，以便从中受到更多的鼓舞，从而更加自信。
新加坡《联合早报》曾刊登过题为《捐》的文章，值得一读。
那一年，那个小男孩不过八九岁。一天，他拿着一张筹款卡回家，很认真地对妈妈说：“学校要筹款，每个学生都要捐款。”
小男孩的妈妈取出5块钱，交给他，然后在筹款卡上签名。小男孩静静地看着妈妈签名，想说什么，却没开口。妈妈注意到了，问他：“怎么啦？”
小男孩低着头说：“昨天，同学们把筹款卡交给老师时，捐的都是100块、50块。”
小男孩就读的是当地有名的“贵族学校”，小男孩所在的班级是排在全年级最前面的。班上的同学，不是家里捐献较多，就是成绩较好。当然，小男孩不属于前者。
那一天，小男孩说，他不是想和同学比谁捐的钱多，也不是自卑。而是他一向都认真对待老师交代的功课，这一次，也想把自己的“功课”做好，况且，学校还举行班级捐款比赛，他所在的班级已经领先了，他不想拖累整班。
妈妈把小男孩的头托起来说：“不要低头，要知道，你同学的家庭背景大都非富即贵，而我们必须量力而为。我们所捐的5块钱，其实比他们捐的500块钱还要多。你是学生，只要以自己的品学尽力为校争光，就是对学校最好的贡献了。”
第二天，小男孩抬起头，从座位走出去，把筹款卡交给老师。当老师在班上宣读每位同学的筹款数目时，小男孩还是抬起头来。自此以后，小男孩无论在什么场合，都是一直抬起头来做人。
妈妈说的那一番话，深深地刻在小男孩心里。那是平生第一次，他面临由金钱来估量人的“成绩”的无言教育。非常幸运，就在这第一次，他学习到了“捐”的意义以及别人所不能“捐”的，而自己独一无二的价值。
自信是人对自身力量的一种确信，也就是要深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。但是，在很多时候，自信都是受习惯思维的影响，事物的表面现象左右着我们的固定思维，迷惑着我们的双眼，而并不一定是事物的本质发生变化。
贝克是美国一个著名的高空走钢丝表演者，凭借一出惊险的高空走钢丝而声名远扬。
在离地五六米的钢丝上，他手持一根中间黑色、两端蓝白相间的长木杆作平衡，赤脚稳稳当当地走过10米长的钢丝。他技艺高超，身手灵活，还能从容地在钢丝上做一些腾跃翻转的动作。多年来，他表演过无数次，从未有过闪失。
在杂技团去外地演出回来的路上，装道具的卡车翻进了山沟，折断了他那根保持平衡的长木杆。团里非常重视，不惜高价找来了粗细相同、长短一致、重量也一样的木杆。直到他觉得得心应手时，团长才请油漆匠给木杆刷上与以前那根木杆相同的蓝白相间的颜色。
又是一次新的演出。在观众的阵阵掌声中，他微笑着赤脚踏上钢丝。助手递给他那根蓝白相间的长到木杆。他从左端开始默数，数到第10个蓝块，左手握住，又从右端默数到第10个蓝块，右手握紧，这是他最适宜的手握距离。然而今天，他感到两手间的距离比他以往的长度短了一些。他心里猛地一惊，难道是有人将木杆截短了？不可能啊。他小心翼翼地把两手分别向左右移动，一直到适宜的距离才停住。他看了看，两手都偏离了蓝块的中间位置。他一下子对木杆产生了怀疑，觉得木杆不是那么的得心应手了，原本很轻的木杆感觉十分的沉重。
这时，观众席上又一次爆发出雷鸣般的掌声，大家都在叫加油，已经容不得他多想。他握紧木杆，吸了一口气，向钢丝的中间走去。走了几步，他第一次没了自信，手心有汗沁出，腿也开始打哆嗦，挪不动脚。终于，在钢丝中段做腾跃动作时，贝克一个不留神，从空中摔了下来，折断了踝骨，表演被迫停止。
事后检查，那根木杆的长度并没变，只是粗心的油漆匠将蓝白色块都增加了一毫米。
木杆的长度没有变，但自信的距离改变了。就是这一毫米长度的变化，影响了他的成败。
只有抬头，才能看见满天星星；只有行动，才能追逐梦想。无论处在怎样的境地，都要自尊、自信，都要相信自己。如果你不勇敢、不积极、不快乐的话，那就等于在心中设置了一座牢房，给自己判了无期徒刑。
自卑的心态要不得
自信，就是要在认识自己的基础上充分相信自己。相信自己可以在面对困难和挑战的时候将自己的最大潜能释放出来，相信自己可以在理想和兴趣的引导下坚定不移地走向成功。
丽莎是来自美国阿肯色州的学生，也是她所在镇里唯一来哈佛读书的人。在她准备启程到哈佛大学前，当地的人都为她能到哈佛上学而感到自豪，她自己也庆幸能有这样的好机遇。
但是，丽莎的兴奋劲儿还没过，就对自己的感觉越来越糟糕了。她在哈佛过得很辛苦，上课听不懂，说话带土音，许多大家都知道的事自己却一无所知，而许多她知道的事大家又觉得好笑。她开始后悔自己到哈佛来。她不明白自己为什么要到哈佛来受这份羞辱，同时更加怀念在家乡的日子，在那里，可没有人瞧不起她。
她已跨入了个人成长的“新世纪”，可她对已经过去了的“旧世纪”仍恋恋不舍。
她对于生活的种种挑战，不是想方设法加以适应，而是缩在一角，惊恐地望着它们，哀叹自己的无能与不幸。
她对于能来哈佛上学这一辉煌成就已感到麻木不仁。她的眼睛只盯着当前的困难与挫折，没有信心去再造就一次人生的辉煌。
她习惯了做羊群中的骆驼，不甘心做骆驼群中的小羊。
她以高中生的学习方法去应付大学的课程，自然显得不合时宜，可她抱残守缺，不知如何改变。她因为自己来自小地方，说话土里土气，做事傻里傻气，就认定周围的人都在鄙视她、嫌弃她。可她没有意识到，正是因为她的自卑，才使周围的人无法接近她、帮助她。
她生长在中南部地区，来东海岸的波士顿求学，面临的是一种乡镇文化与都市文化的冲突。她没有意识到，哈佛对她来说，不仅是知识探索的殿堂，也是文化融合的熔炉。
她身材瘦小，长相平常，多年来唯一的精神补偿就是学习出色。可眼下，面临来自世界各地的“学林高手”，她已再无优势可言。
她貌不惊人，学习成绩又一般，这就彻底打破了她多年的心理平衡点，使她陷入了空前的困惑中。她哀叹自己来哈佛是个错误，可她忘了，多年来，正是这个哈佛梦在支撑着她的精神。她虽然战胜了许多竞争对手进入哈佛大学求学，却在困难面前输给了自己的妄自菲薄。
丽莎陷入到自卑的沼泽中，认定自己是全哈佛最自卑的人，学习成绩急剧下降，最后不得不休学一年。
一系列的心理反差，使丽莎产生了自己是哈佛大学多余的人的悲叹。她没有意识到，自己之所以会有这样的心理反差，是因为在以往与同学的比较中，她获得的尽是自尊与自信，但与现在同学的比较中，她获得的尽是自卑与自怜。
所以，在现实中，我们应该常说：我相信我自己，我是最棒的！
自信可以帮助人们挥去对挫折的担忧和焦虑，努力去发现每一种处境中积极的因素，这就是自信所起的重要作用。
第一次，珍妮参加幼儿园的家长会。老师对她说：“你的儿子约翰太不守纪律，从来不会在椅子上安静地坐上3分钟。”回家的路上，约翰问珍妮老师都说了什么。珍妮鼻子一酸，差点流下泪来。然而，她还是告诉约翰：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了1分钟，现在能坐3分钟了。别的家长都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”那天晚上，约翰很高兴，并在没有妈妈的帮助下，史无前例地吃下了很多东西。
后来，珍妮参加小学的家长会。老师对她说：“这次全年级的数学考试，你的儿子约翰考了倒数第二名。我们不得不怀疑他的智力，希望您能带他去检查一下。”回去的路上，珍妮流泪了。然而，当回到家里看到诚惶诚恐的约翰，她又振作起精神说：“老师对你充满信心。他说你并不是笨孩子，只要能细心些，就会超过你的同学。”说这话时，珍妮发现约翰暗淡的眼神一下子充满了光亮，沮丧的脸也一下子舒展开来。第二天早晨上学，约翰自己早早就爬起来梳洗、收拾文具了。
转眼，珍妮已经参加中学的家长会了。老师告诉珍妮：“以你儿子约翰现在的成绩，考重点中学有点危险。”珍妮怀着惊喜的心情走出校门，告诉儿子：“班主任对你非常满意。他说，只要努力，你很有希望考上重点中学。”
几年过去，约翰毕业了，他兴奋地将哈佛大学招收自己的消息告诉了珍妮，并且边哭边说：“妈妈，我一直都知道我不是个聪明的孩子，是您……”此时的珍妮悲喜交加，已无法平息十几年来的辛苦，任凭泪水滑落。
珍妮是一个伟大的母亲，她在不断地培养孩子的信心，因为她知道，信心是构筑一切的基石，自信是成功的力量，只有使儿子约翰相信自己能成功，并以这种自信的心态追求他想拥有的东西，在奋斗的过程中不怕艰苦、不怕失败，总有一天，约翰的目标会实现。
伟大的音乐家贝多芬曾掷地有声地说：“公爵之所以成为公爵，只是由于偶然的出身。公爵有许多，而贝多芬只有一个！”这说明，生活中的许多成功都取决于自信的心态。无论是大大小小的考试，还是求职时的面试，只要拥有一颗必胜的心，相信自己一定会成功，并想象成功的自己是什么样子，在现实中按照自己想象和希望的样子去行动，你就真的会心想事成。
保护你的信念，不要让它被挫折所淡化
哲学家斯巴昆说：“有许多人一生之伟大，来自他们所经历的大困难。”精良的斧头、锋利的斧刃是从炉火的锤炼与磨削中得来的。曾有一位著名的科学家说：当他遇到一个似乎不可超越的难题时，就知道自己快要有新的发现了。同样，初出茅庐的作家，把书稿送到出版社，往往要遭受退稿的痛苦经历，但却因此造就了许多著名的作家。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他获得成功。真正有本领、有信念的人，能将“失望”变为“动力”，像蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。
因此，要保护你的信念，不要让它被挫折所淡化。
不止一次有人向卢卡诺·帕瓦罗蒂请教他成功的秘诀，而他每次的回答都是这样的——他的父亲以前的话对他的影响巨大。当年他刚从师范院校毕业，但他痴迷的是音乐，而且自己有很好的音乐素养，他不知道该怎么办。于是请教自己的父亲：“我是应该当一名老师呢，还是专门做一个歌唱家？”父亲的回答很形象：”如果你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去——生活要求你只能选一把椅子坐上去。”
这则短小精悍的故事告诉了我们这样一个道理：生活赋予了我们太多选择的机会，我们时常会左顾右盼，异想天开地认为我们可以做更多的事，拥有一切更美好的事物。但是在现实生活中，往往因为目标的不专一，最终丢了西瓜捡了芝麻，赔了夫人又折了兵。
所以，我们要明白一个道理，做事要专注，做人也要专一，切不可三心二意。专注现在，专注未来，才能专注出一个意想不到的辉煌人生，走出一条真正属于自己的阳光大道。成功的秘密在于，对每个人来说，其实就是简简单单的一句话：心无旁骛，专心做好手头的事，而不是好高骛远。
人生布满了荆棘，我们所要想的唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。最好的总会到来，如果你坚持下去，总有一天你会成功。而且你会意识到，要是没有从前的失望，成功是不会发生的。
琼尼降生时，他的双脚向上弯着，脚底靠在肚子上。他的妈妈觉得这看起来很别扭，但并不知道这将意味着小琼尼先天双足畸形。医生向他们保证说经过治疗，小琼尼可以像常人一样走路，但像常人一样跑步的可能性则微乎其微。琼尼3岁之前一直在接受治疗，和支架、石膏模子打交道。经过按摩、推拿和锻炼，他的腿果然渐渐康复。七八岁的时候，他走路的样子已让人看不出他的腿有过毛病。
要是走得远一些，比如去游乐园或去参观植物园，小琼尼会抱怨双腿疲累酸疼。这时他的父母会停下来休息一会儿，给他买点苏打汁或蛋卷冰激凌，聊聊看到的和要去看的。但是他们并没告诉他他的腿为什么细弱酸痛，也不告诉他这是因为先天畸形。
邻居的小孩子们做游戏的时候总是跑过来跑过去，小琼尼看到他们玩儿就会马上加入，跟他们一起跑啊闹的。父母从不告诉他不能像别的孩子那样跑，从不说他和别的孩子不一样。
七年级的时候，琼尼决定参加跑步横穿全美的比赛。每天他都和大伙儿一块训练。也许是意识到自己先天不如别人，所以他训练得比任何人都刻苦。虽然他跑得很努力，可总是落在队伍后面，但琼尼的父母并没有告诉他为什么，也没有对他说不要期望成功。训练队的前7名选手可以参加最后的比赛，为学校拿分。他们没有告诉琼尼也许他会失败，所以琼尼一直在努力坚持。
他坚持每天跑4~5英里。有一次，他发着高烧，但仍坚持训练，相信自己能够进入前7名。
两个星期后，在决赛前的3天，长跑队的名次被确定下来。琼尼是第6名，他成功了。他才是个7年级的学生，而其余的选手都是8年级。没有人告诉他不要去期望入选，也没有人对他说他不会成功。他在不知道自己身体真实状况的情况下，获得了自己想要的成功。
所以说，在这个世界上没有什么事情做不到，只有想不到。只要你能想到并下定决心去做，你就一定能得到。
所有成功的人士都是把某种明确而有特定的目标当做他们努力的方向。在这个世界上，必定有某种工作特别适合你，但你一定要努力寻找这种特别适合你的工作或者行业，把它当做你“明确的主要目标”，然后集中你所有的力量，向它发起攻击，并确信自己一定会获胜。
美国前总统里根对母亲的鼓励感慨颇深。母亲在里根接连失意的困难时期，给了他鼓励与支持。母亲总是说：“最好的总会到来，如果你坚持下去，总有一天你会成功的！而且你会意识到，要是没有从前的失望，成功是不会发生的。”是母亲的鼓励引导里根走出了失望的泥沼，踏上了成功的人生之路。
里根母亲的话是对的。当里根于1932年从大学毕业后，就发现了这一点。当时，里根决定在电台找份工作，然后再设法去做一名体育播音员。里根不辞辛苦地敲开每家电台的门，但每次都碰了一鼻子灰。电台一位很和气的女士告诉里根：“大的电台是不会冒险用一名毫无经验的新手的，你去找一家小电台，也许那里会有机会。”里根听了她的话，又去试了几家小电台，最后也都没有如愿。
当时，里根的心情糟糕极了。在母亲“最好的总会到来”的鼓励下，他又到了WOC电台，但节目部主任对里根说他们已经招聘了一个播音员。离开他的办公室，里根郁闷极了。要是不能在电台工作，怎么能当一名体育播音员呢？
正当里根准备上电梯时，突然听到节目部主任彼特在叫他：“你刚才说什么体育来着？你懂橄榄球吗？”接着，他让里根站在一架麦克风前，叫他凭想象转播一场比赛。结果，里根被录取了。
里根的母亲知道，耐心与时间甚至比力量和激情更为重要，年复一年的挫折终将迎来收获的季节。所有已经完成的或者将要进行的，都少不了那孜孜不倦、锲而不舍、坚忍不拔的拼搏过程。培养孩子的心理承受力，关键在于培养孩子的自信心和耐心，在关键时刻给予孩子鼓励和支持。里根母亲的“最好的总会到来”的鼓励陪伴里根走过了人生的一站又一站，最终陪伴他走到了白宫。
困境中，只有自己才能救自己
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。
自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在当处于压力或者困境中时，个体自我安慰、自我积极暗示以及自我调节的能力。在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，自我激励都发挥着关键性的作用。具备自我激励能力的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。
一个小男孩在自家的后院练习棒球。在挥动球棒前，他对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。
男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果依然并未如愿。
男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么准，一定是个很棒的棒球手。
接着，男孩子又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”
其实，在大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是这故事却深深反映了这个男孩子在自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的，然而，许多奇迹往往是由执著者带来的。
那么，怎样鼓励自己执著向前呢？下面几个自我激励的方法，不论你是否顺心，请读一读、学一学吧。
● 选择乐观。在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。
● 树立远景。迈向自我塑造的第一步是要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标——它应该是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，毕竟，人不能没有远景。
● 离开舒适。不断寻求挑战激励自己。时刻提醒自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
● 调高目标。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小而且太模糊不清，因此使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。
● 做好调整。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划，这才是明智之举。在自己的事业处于波峰时，要给自己安排休整点。要安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。
● 直面困难。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛——真正的运动者总是盼望比赛。而如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。
● 自我反省：大多数人往往通过别人对自己的印象和看法来看自己。当得知别人对自己的反映很不错，尤其是得到正面反馈时就会沾沾自喜。但是，仅凭别人的一面之词，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当做自己生活中的点缀即可。毕竟，人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，而应该经常自省。
● 敢于犯错：有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。当我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲儿时，尽管去做，不要怕犯错。你可以给自己一点自嘲式的幽默，抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了就尽管乐在其中。要明白，这次犯错，是为了下次不犯错。
● 尽量放松：在接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加，你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松就可以产生迎接挑战的勇气。
时过境迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不可能一生一世地帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。
风雨过后是彩虹，冬天过去春自来
在人生的道路上，在追求事业的征途上，每个人都会遇到诸如晋升不利、就业不成、受压制和遭排挤等形形色色的不顺。在困境面前奋斗、进取，还是消沉、堕落，这往往是一个人能否在不断追求中取得成功的关键所在。
人生并非理想化的，我们要勇于接受前进道路上的各种考验，不断开拓进取，与时俱进，百折不挠，做一个勇敢的跋涉者。须知风雨过后是彩虹，冬天过去春自来。只要能坦然地面对生活，面对苦难，面对挫折，那么坎坷就会化为坦途，眼泪就会化为歌声，陷阱也会助你成功，你就将成为把握自己的命运的“主宰”。
有一座山，高耸入云，飞鸟难越，没有人知道它有多高。山前山后有两条路可供攀登，前山大路石级铺就，笔直坦荡；后山小路，荆棘丛生，蜿蜒曲折。
一天，父子三人来到山脚。父亲举手遮阳，眺望峰顶，声如洪钟：“你俩比赛爬上这山。上山有两条路，大路平而近，小路险而远。选择哪条路，你们自己定。”哥俩儿思忖再三，各自凭着自己的选择踏上征程。
两个月过去了，一个西装革履的身影出现在峰顶——哥哥走来了。他骄傲地走向充满期待的父亲，说：“我赢了，我赢了！这一路真是春风得意。在坦荡的大路上我只需不断向前。舒缓的坡度让我走得从容，平整的石阶使我心旷神怡。这里没有岔道让我伤神，没有突出的山石给我绊脚。实践证明，在平坦和崎岖间，只有傻瓜才会放弃平坦，选择崎岖。我获得了胜利！”
父亲慈祥地看着他：“你选择得的确聪明，一路走得也十分风光，我的好儿子……”
这之后不知过了多久，又一个身影出现了：他步伐稳健，全身充满着生命的活力。尽管瘦削，衣衫褴褛，但双目炯炯有神，透着聪慧与睿智。弟弟微笑着走向父亲和哥哥，从从容容地讲起路上的故事：“哦，这是多么有意义的一次旅程！感谢您，父亲，感谢您给我选择的机会。一路上，陡峭的山崖阻挡着我攀爬的脚步，丛生荆棘刺破了我裸露的臂膊，疲惫的身心增添着孤独的酸楚。但我坚持住了，我学会了灵活与选择，学会了机敏与自护，学会了独立与坚忍。路边的美丽景色，使我放慢脚步享受自然的馈赠。在山脚下，我看见山花烂漫，彩蝶翩翩，于是我与山花同歌，伴彩蝶共舞。在山腰，我看见绿草如茵，华木如盖。我拥抱自然的和弦，追逐欢快的节奏。这些往往是我最快乐的时光。可更多的时候是阴冷浓雾的环抱。放眼望去，黄叶连天，衰草满路，但我在黄叶林中看到丰硕的果实，从衰草丛内悟出新生的希望。我感觉自己在成熟，一寸寸地成熟。再往上，是没有一点生机的寒风和石砾，我曾想过放弃，但曾经的艰辛温暖着我，启迪着我，给我力量，给我信心，使我忘掉比艰险更艰险的死寂，抛掉比痛苦更痛苦的迷茫。我最终到达了这里！一路上，我阅尽山间春色，也饱尝征途冷暖，为此，我感谢您。”哥哥的眼中露出不解，但旋即消失，他说：“可是你输了！”
“是的，”父亲遗憾地说，“孩子，你输掉了比赛……”
弟弟极目远方，脸上露出平和的微笑：“但是，我赢得了人生！”
人生就是这样，正是因为崎岖，才更多了几分韵味，才更显得丰富。平坦纵然快捷，但却无法与崎岖之丰富相比——人生之崎岖往往在于其中包含智慧和成熟。
生活的道路上难免有一些艰难困苦，这些不应成为我们的心理负担，而应该是检验我们的试金石。
面对生活道路上的挫折和坎坷，人们有时候感到无法承受。觉得自己就像一个没有安全阀的锅炉，压力终于到了无法承受的程度，似乎有一天就会爆发——精神彻底崩溃。然而，生活是不可能一帆风顺的，你必须选择忘记，因为生活还要继续。
荷兰福勒船舶公司有一艘船，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。后来这艘船被英国劳埃德保险公司买下送给了英国萨伦港的国家船舶博物馆。
很多人都来参观这艘船，这一切都归功于一位律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而每当他遇到这样的事情时，他总是有一种负罪感。到律师事务所来的人有很多是在生意场上遭受了不幸的人，那些人有的被骗，有的被罚，他们或血本无归，或倾家荡产，也有的因打输了官司落得债务缠身。他每次都想安慰这些人，可不知道该如何做。
参观完这条伤痕累累的船时，他想到了安慰那些人的办法，那就是让他们来参观这艘船。于是，他就把这艘船的历史抄下来，和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里。每当有商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。后来，越来越多的人都来参观这艘船。
这艘伤痕累累的船用自己的真实经历告诉那些在挫折中的人们：在大海上航行的船没有不带伤的。
“宝刀锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，世界上没有有眼睛而不流眼泪的人，没有有呼吸而不叹息的人，没有有心脏而不伤心的人。没有经过苦难、磨炼、奋斗的人生是残缺的，因为，苦难是人生最好的老师。
高尔基有句名言：“苦难是一所学校。”人生道路是曲折的，它可能表现为徘徊彷徨的思考、坎坷曲折的经历、挫折逆境的困惑、命运之神的摆布。如果我们缺乏走坎坷不平之路的思想准备，在人生道路上一旦碰到苦难与挫折，就会陷入苦闷、焦虑、迷惘、忧愁，个别人甚至悲观失望，丧失驾驭生活的勇气和信心。
我们应该懂得，凡走过，必留下痕迹。人生，没有任何过程是白费的，包括所有的辛苦、泪水、心酸，每一笔都会增加你未来成功的光彩。
做好今天的事，期待明天的进步
人的一生可浓缩为“三天”，即昨天、今天、明天。在这“三天”中，“今天”最重要。所以，过去的事情就让它过去吧，明天的事情等来了再说。最要紧的是，做好今天的事情。
有人说，要想过好今天，要学会做三件事。第一件事是：学会关门。把通往昨天的后门和通往明天的前门都紧紧关上，这样，人一下子就变得轻松了，你的生活也就会平添许多快乐与满足。第二件事是：学会计算。也就是要学会计算幸福。有的人本子上记的全是困难和问题，从没有记录过幸福；有些人对自己做的正确的事情，一件也没记住，却对自己做错了的事情记得特别牢。这显然只会给自己徒增烦恼。第三件事是：学会放弃。请牢记：“先舍后得；只有舍了，才会有得。”
不要浪费我们的时间和精力，去为“明天也许会”发生的事情制订什么应急计划，除非它会影响我们目前的行动。我们应该把精力集中在今天该做的工作上，全神贯注地做好它。至于明天可能发生的事情——当它发生的时候再去面对好了。
不要总是考虑如何克服“明天也许会”阻碍自己业务发展的困难，除非我们清楚地认识到必须改变现在的行动方案以避开这些障碍。常言道：车到山前必有路。无论远处可能出现多大的障碍，我们都将发现，如果始终以“特定的方式”思考和行动，当我们靠近障碍时，它就会自动消失。即使没有消失，我们也一定会找到一条能够跨越或者绕过它的道路，继续我们的成功之路。
不要为“也许会”出现的灾难、障碍、恐慌、不利的环境而担忧。如果日后它们真的出现，相信我们一定会有足够的时间去应对。事实真相恰恰如此，你会发现，与每一个困难结伴而来的，还有克服它的方法。
活在当下，在心理学上叫“此时此地”。“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”明日永远都不会来，因为来的时候已经是今天。只有今天才是我们生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我们唯一可以用来超越对手，超越自己的一天。
有个故事说的是：有个小和尚每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦的事情。在秋冬之季，每一次起风时，树叶总是随风飘落下来。每天都要花很多时间才能扫完树叶，这让小和尚很苦恼，他一直想找个好办法来让自己轻松一些。有个和尚跟他说，你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下，后天就可以不扫落叶了。小和尚认为这个办法好，于是第二天很早起床，使劲儿地猛摇树。他想，这样就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天，小和尚开心极了。
到第二天，小和尚到院子一看，不禁傻眼了，院子里如往日一样落叶满地。一位老和尚走过来对小和尚说：傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘落下来。小和尚终于明白了一个道理，世上很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，做好眼前的事情，才是最真实的人生态度。
许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步将其解决。其实，明天如果真的有烦恼，你今天是无法解决的。每个人每天都有各自的任务和使命，唯有认真地活在当下，努力做好事情，完成今天的任务和使命，才是最真实的人生态度。
同样，生命的意义也只能从当下去寻找。过去的事，均已过去而不存在。不论是多美好且令人怀念，或是多么丑陋令人追悔，都没有必要沉湎于过去的情绪当中。对过去的怀念或追悔，只能徒增自己的烦恼，进而干扰对于当下该做的事情。当然，检讨与反省过去，以为后事之师是可以的，但却没有必要因此而影响当下的情绪。
人生的事，没有十全十美的。愿我们都能真实地活在现实、活在当下，珍惜我们活着的每一天。
最后，送一段马斯洛的话与各位朋友共勉：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下，真实地活在今天才是最可宝贵的。
你无法事事顺利，但可以事事尽力
我们都听过这样的话：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。
积极的心态会带来积极的结果，保持积极的心态，你就可以控制环境，反之环境将会控制你。要想拥有一个积极的心态，就要学会积极的思考。一般来说，人的视觉和思维都是有盲点的，看见消极的一面就看不见积极的一面，所以我们要像调台的旋钮一样把它调到积极的位置，经常阅读和进行积极的心理暗示将有利于你拥有一个积极的心态，有利于我们铲除恐惧和自卑感。
可以说，成功人士与常人之间的最大区别就是心态不一样，思维模式不一样。身处这个多变的环境中，你唯一能控制的就是你的心态。
哈里在美国海岸警卫队服役的时候就爱上了创作，但不知为什么，他总不能写出让人满意的作品。哈里认为，他必须先有了灵感才能写作。所以，他每天都必须等待“情绪来了”，才能坐在打字机前开始工作。
不言而喻，要具备这个理想的条件并不容易。因此，哈里很难感到有创作的欲望和灵感。这使他更为情绪不振，也越发写不出好的作品。每当哈里想要写作的时候，他的脑子就变得一片空白，这种情况使他感到害怕。为了避免瞪着白纸发呆，他就干脆离开打字机。他去收拾一下花园，把写作暂时忘掉，心里马上就好受些。他也尝试着用其他办法来摆脱这种心境，比如去打扫卫生间或者去刮刮胡子。
但是，对于哈里来说，这些做法还是无助于他写出好的文章来。后来，他偶尔听了作家奥茨的经验，觉得深受启发。奥茨说：“对于‘情绪’这种东西，你千万不能依赖它。从一定意义上来说，写作本身也可以产生情绪。有时，我感到疲惫不堪，精神全无，连5分钟也坚持不了。但我仍然强迫自己写下去，而且不知不觉地，在写作的过程中，情况就完全变了样。”
哈里认识到，要实现一个目标，你必须待在能够实现目标的地方才行。要想写作，就非在打字机前坐下来不可。在卫生间或花园里，永远都写不出什么。
经过冷静地思考，哈里决定马上行动起来。他制订了一个计划，把起床的闹钟定在每天早晨七点半，到了八点钟，他便可以坐在打字机前。他的任务就是坐在那里，一直坐到他写出东西为止。如果写不出来，哪怕坐一整天，也决不动摇。他还订了一个奖惩办法：每天写完一页纸才能吃饭。
第一天，哈里忧心忡忡，直到下午两点钟他才打完一页纸。第二天，哈里有了很大进步，坐在打字机前不到两小时，就打完了一页纸，较早地吃上了饭。第三天，他很快就打完了一页纸，接着又连续打了五页纸，这才想起吃饭的事情。
经过了长达12年的努力，他的作品终于问世了。这本仅在美国就发行了160万册精装本和370万册平装本的长篇小说，就是我们今天读到的经典名著——《根》，哈里因此获得了美国著名的“普利策奖”。
如果我们从小就知道，做好任何事都必须付出艰辛，那么我们就不会害怕困难，就不会在遇到挫折时轻易放弃。
做事情要拥有明确的目标，因为做任何事情都积极主动可能会分散你的精力——有所取舍是智慧的体现。另一方面，你也会发现为了重要的目标而积极主动，意愿会更强烈，动力也更大，更有可能成功，并进入良性循环。
无论是工作还是生活，不可能样样顺心，故事的开头和结局往往南辕北辙，生活就是问题叠着问题，就像是突发事件一样，未必给你准备，你唯一能做的就是迎接它。
虽然不能样样顺心，但我们可以事事尽力，不能只往上看，有时候，也要看看脚下。青春最残酷的地方在于只有一次，因此，年轻人可以有失败和痛苦，但不能有遗憾。不管是工作还是生活，都需要我们百分之百认真、积极、乐观地投入。只有这样，我们才不会为失败而感到难过，因为我们曾经努力过，也只有这样，我们才能变得更强，才能从平凡走向伟大。借用保尔·柯察金所说的一句话，“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。”
在这个世界上，有着多个面孔。不管处在何种境界，都要对生活充满信心，树立乐观的生活态度。追求成功的道路是艰难的。失败了，就把失败当做是磨炼自己的精神意志的宝贵财富；生病时，应该庆幸自己还依然活着；贫穷时，要感恩自己还拥有亲人；孤独时，可欣慰自己还拥有朋友。
做人和处事，你不能企望事事顺利，但可以做到事事尽力。你没有权利控制他人，但可以牢牢地把握自己。你没有辉煌的昨天，但可以拥有踏实的今天，更可以创造理想的明天。
欣赏他人的成绩，激励自己前行
有人说，成功并不意味着你比其他人强多少，而在于比从前的自己更出色。
与上比让人自卑，与下比让人退步，与自己比才能成功。
美国作家威廉·福克纳说：“不要竭尽全力去和其他人竞争。你应该在乎的是，你要比现在的自己强。”
世上没有做不成的事，只有做不成事的人。征服你自己，你就会征服一切。每个人在奋斗中都会遇到各种困难、挫折和失败，不同的是，成功者只与自己比成长，而普通人却在与巨人比身高的过程中黯然败退。
世上比自己优秀的人有很多，有的人会嫉妒，有的人会真心地欣赏。别人进步了，比自己优秀，或多或少会让我们的心里有些触动，这是无可厚非的。但是如果不加以调整，任这种情绪发展下去，就会影响我们正常的工作和学习。调整由此产生的失衡心理，关键是要有能为别人的成功喝彩的心态。
有的人的确比你优秀，但你不必因此沮丧，也不必否定自己——只有允许有人比自己优秀，才能端正心态，激励自己按照计划前进。
当你看见别人取得成功时，不如大方地为别人喝彩，这是一种智慧。因为你在欣赏别人的时候，也在不断地审视自我，提升和完善自我。为别人喝彩是一种美德，付出赞美不但不会伤害你的自尊心，反而会收获友谊与合作。为别人喝彩，未必说明你就是弱者，只是暂时的实力还不足以胜过对手而已。
看到别人的成功，为别人的成功喝彩，是我们成长进步的阶梯。那些成功的人总有过人之处，或是付出了更多的辛劳，或是能力、素质略胜一筹。如果我们能学会为别人的成功喝彩，就会看到别人优秀的一面，看到别人成功背后付出的努力，从而增加学习和赶超的动力，也就自然搭就了走向成功的阶梯。相反，如果一味地嫉妒，就可能只盯住别人的短处，把心思放在发现别人的不足上，从而可能失去工作和学习的动力，影响自己的进步。
2001年8月22日，在北京举行的世界大学生运动会开幕式上，当法国体育代表团走到主席台前时，人们意外地发现，法国运动员高高地举起一条横幅，上面用中文写着一行字：“法国代表团祝贺北京2008年奥运会申办成功”。虽然巴黎在申办奥运会时败给了北京，但法国人仍能大度地为竞争对手喝彩，他们也因此赢得了全场观众最热烈的掌声。
有成功者必有失败者，我们要以一颗平常心去接受，甚至为别人的成功喝彩。与此同时，我们还要多分析别人的优点，多反思自己的不足，努力寻找改进和超越的方法。
某知名企业在电视台举办电视招聘，三位求职者为海外经理一职展开激烈的角逐。由于职位只有一个，大家都显得很紧张。有一位年轻人不仅自己表现出色，当别的竞争对手有精彩之处时，他也很自然地为之鼓掌，引得台下的观众和评委也跟着鼓起掌来。节目最后，评委和企业代表一致决定把聘书发给这位年轻人。
做一个懂得欣赏别人，为别人喝彩的人，会发现自己在慢慢地克服狭隘自私的妒忌心理，会拥有一颗宽宏大度的心，并因此得到颇为丰厚的收获。
如果一个人用健康的心理去看待别人，就会发现周围的人都有值得学习和借鉴的长处。把掌声送给别人，不是贬低自己，更不是阿谀奉承，而是恰到好处地对别人进行肯定。为别人鼓掌，也是给自己的生命加油。相互鼓掌才能相互提高，这是合作的需要。
现实社会生活告诉我们，事业和生活具有多维性，别人进步并不意味着自己落后，别人获得荣誉也并不意味着自己毫无可取之处。如果我们在积极参与竞争的同时能有一个好的心态，能真诚地为别人喝彩，必然会赢得别人的尊重，同时也为自己赢得了生存和发展的空间，那么我们何乐而不为呢？允许别人的成功，真诚地为别人的成功喝彩，必然会对我们个人的生活、事业的发展有所裨益。
与自己较劲，是一个自我修养的过程，是一个让自己不断成熟，不断强大的过程。苏格拉底说：“让那些想要改变世界的人首先改变自己。”在这个转变的过程中，你会不断地进步。那些取得令人瞩目的成就的人，无一不是在不断地和自己较劲。
赵普出生在安徽一个贫穷的家庭。为了节省开支，16岁的赵普考虑再三，决定放弃读高中考大学的机会而选择去参军。进入连队后，赵普被分配到广播室当播音员。
为了做好播音员的工作，赵普每天都看《新闻联播》，从头到尾仔细地揣摩主持人声音的抑扬顿挫，甚至连他们的表情也模仿。赵普有一个心愿，那就是成为一名优秀的播音员。为了练好普通话，咬准每一个字音，他把《新华字典》上的字词抄下来，折成小卡片，放在衣兜里，一有时间就进行练习。半年后，赵普的普通话就已练得炉火纯青。
1991年，安徽省气象台面向社会公开招聘一名临时气象播报员。赵普决定试一试。起初，负责招聘的领导以必须本科以上学历为由拒绝了赵普，后来经不住他的苦苦请求，同意让他试一试。经过考核，赵普以出色的表现应聘成功。
1994年，北京广播学院播音系干部专修班在全国招生，赵普决定报考。但播音系属于艺术专业，既要考文化课又要考专业课。文化课需要参加全国统一的高考，专业课则要求寄送本人主持或播音的作品。在离文化课考试只剩4个月的时间里，赵普要学完整整3年的高中课程。朋友们都觉得这是天方夜谭，但赵普没有多余的时间来思考这些，他只有一个信念：一定要考上！
他利用一切可以利用的时间，不断地练习发音，不断地学习高中课程。在那段时间里，他每天几乎只睡4个小时。功夫不负有心人，1996年2月，只有初中文凭的他终于接到了北京广播学院播音系的录取通知书。1996年年底，快毕业的赵普自己争取到了在北京电视台实习的机会。电视台的领导看他表现出色，同意给他3个月的试用期。
为了及早上镜，他春节不回家，日夜守在录播室里，遇到同事们出镜，他就在一旁细细地揣摩，连一个声调、一个表情也不放过。录制节目的空闲，他就捧着有关主持专业的书籍苦读。1997年年底，赵普被选中做《热线律师》的主持人。他逐渐在电视台里站稳了脚跟。终于，北京电视台与他正式签订了聘用合同，他真正实现当主持人的梦想了。
但赵普是一个不断和自己较劲的人，他并未就此甘心。通过4年的刻苦学习，赵普不仅拿到了北京电影学院管理系进修制片专业的本科学位，还攻读了北京师范大学艺术专业硕士学位。2006年年初，中央电视台举办主持人选拔比赛，赵普拿着材料去报了名。经过40多天的比赛，赵普从千余名选手中脱颖而出，夺得了这次比赛的第三名，进入了中央电视台。如今的赵普已经成为中央电视台出色的新闻主播之一。
与自己比较的人会不断地取得进步，因为这样的人是希望改善自己的人，是一个自助的人，他们会主动地弥补自己的不足。在这个过程中，他们的能力会逐渐提升，成绩也会越来越出色。
与自己较劲需要吃苦，但不是盲目地吃苦。苦要吃，但要吃在关键处；劲要较，但要较在自己不足的地方。这样，苦才不会白吃，劲才不会白较，人才会变得更好。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源