1.你得为美貌吃吃苦

    女人会老去，这是自然规律，就像春夏秋冬，花开花落一样不可逆转。但重要的是女人爱美、追求美的心不会老。美丽的女人不一定天生丽质，但必须知道如何装扮自己。让每一天的心情跟着衣妆一起亮丽起来。你美丽着穿，不单为取悦男人，也是自己热爱生活与维护自尊的表现。

    一位容貌姣好的女人为一个晚会而穿着打扮，工程往往要耗时45分钟。“镜子可以给我发放出门的通行证。”一个女人说道，“也可以使我一整天情绪低落”。

    “对着镜子狂喜，”西蒙·德·波伏娃这样描述女人对镜的自我反应。

    但凡女人都是爱美的，美丽就是女人一生都为之努力的终身事业。女人需要旁观者的眼睛来认识她们的价值，来帮她们自我挑选。男人的眼睛，就是你的记分牌。对于美丽的追求，有时会令人感到有些匪夷所思，如果手被划破了皮，你多半会痛到尖叫，可如果是为了增加美感，你能忍受刀割之苦。

    一个女孩刚满十岁，母亲为了给她梳个特别的发型，将她的一团头发用力拉直，然后用一根金属饰物牢牢固定。如果女孩疼痛而嚎叫起来，她就会听到母亲的金玉良言：“你得为美貌而吃苦。”母亲说这话时带着神秘而幸福的微笑。

    女性对美的事物有着较大的敏感性。这是由于女性的视觉和听觉一般比男性强，因而她们比较容易感受到外在形式的影响。对流行的服装款式、花色、颜色十分敏感，就可以证明这一点。女性比男性更会挑选商品，更懂得如何来打扮修饰自己，这就使女性的魅力更容易得到各种辅助性魅力要素的帮助。这就是为什么“女人比男人好看”的原因所在。

    男女两人同时注视迎面走过的一位美女，但是两人对美女的印象是截然不同的。男人可以十分清楚地说出她的容貌、腰肢、身材等资质性的美丽要素，却无法详细说出她有哪些辅助性的美丽要素，甚至连她是烫发还是直发、穿什么衣服、戴什么首饰都不甚了了。这是因为对男子而言，美丽视点首先集中在性感区。而女人的回答就要详细得多，不但能说出她的资质性美丽要素，更能说出她的发型、耳环、项链、衣服等辅助性的美丽要素。因为对于女性来说，她要从美女身上学习的，正是这些辅助性的魅力要素，而不是那些天赋的资质性美丽要素。作为女性，你要懂得天生丽质是可遇而不可求的，只有辅助性的美丽要素才是体现你创造力的真正所在。

    一个对追求美丽训练有素的女性，甚至在擦肩而过的一瞥中，就能揣摩出她个性中的内在的美。这些都和女性特有的敏锐观察力、稳定的注意力和特别细心的性格特点分不开。正是女性的这些心理特点，使她们在欣赏美丽的时候，可以通过静观默察，在心中仔细比较，从而获得有关审美对象的大量信息，通过对这些信息的分析，她们就有可能找到美丽的原因。其次，女性的美感具有感染性。由于女性的模仿能力比男性强，因而女性对于她所认为与美有关的事物会加以模仿，也正因为女性具有对美的事物敏感性的特点，所以她们对新奇的美丽特征会更快地感受到，并在自己的身上模仿再现出来。这种女性对美丽的感染性，就是时尚流行的社会心理基础。康德曾这样诠释过女性的这种美丽感染性：“世人所说的都是真的，大家所做的都是好的。”这是女性的一条原则。

    将美丽进行到底是你对自己的自信和自爱，你若想让自己承认自己“丑”是件很难做到的事。你会用各种努力，来使自己变得美丽漂亮。也正因为这样，如果你恭维一个女人如何美貌亮丽，即使你是在调侃、讽刺她，但对于女人，她仍然会将它当作是你对她美丽的肯定。相反，如果一个女人被人评论为相貌丑陋，那会比骂她、打她更令其难受。英国的约克公爵夫人弗吉在看到一本杂志中将自己比作一个粗俗的打杂女工时，深感震惊，并为此痛哭不已，可见女性对于自己美丽与否是非常重视的。从某种意义上讲，你在意自己的美丽就如同在意自己的生命健康一样。

    2.健康的苗条

    漂亮是每个女人的心愿，好身材的女人人人羡慕。但是女人不但要美的动人，还要美的健康。林黛玉似的柔弱在这年头只能是一种病态，健康活泼如小燕子，也许反倒成了男人的真爱。

    漂亮是每个女人的心愿，好身材的女人人人羡慕。因此，女人对于发胖往往是比较在意的。其实，发胖都是有预兆的，如果最近你发现有以下现象中的一个或多种，那么就要注意保持体重了。

    （1）嗜睡：睡觉特别香，已经睡了足够多的时间可是还想睡，或者经常哈欠连天，如果不是过于疲劳，那就是肥胖到来的迹象。

    （2）爱吃爱喝，吃啥啥香：只要不是得了“甲亢”、糖尿病之类的疾病，突然胃口增大，喜欢喝水和饮料。大多是发胖的前兆。

    （3）懒惰：一贯勤快的女人突然变得懒了，很多事情都是心有余而力不足，自己心里都会对自己不理解，这有可能是发胖的预兆。

    （4）疲劳：与平时相比，近来总感到疲劳，刚上了不几层楼梯就累得气喘吁吁，汗流满面，只要不是生病，就有可能是肥胖悄悄向你走来。

    （5）怕运动：如果原来是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到进行体育锻炼或参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。

    根据女人的个性选择减肥方法。

    为何女人终日忙于减肥，却不见很好的效果？停下来想想什么原因。女人有自己的个性，有的减肥方法可能让女人疯狂，有的减肥方法简直无法坚持。痛苦的减肥经历让女人心有余悸，甚至越来越没有信心。这可能是因为减肥方法不适合你，看看你是哪个类型，找到最合适你的减肥方法！

    （1）悲观忧郁型

    一发生什么事情，马上陷入忧郁的状态甚至就否定自己，这种人很在意别人的评价和想法，所以很容易把郁闷积压在心里，形成过度肥胖的身材。减肥时节食过度，很可能造成营养失调。

    这种女人在不减肥的时候，体重增加一点点就紧张得要命，而且很容易陷入悲观的想法中去。这一类型的女人，最适合放松心情，平常可以试试用深呼吸来缓解自己的压力感。也可以试着做做瑜伽，这对女人是有帮助的。因为传统的瑜伽运动，必须搭配着特定的呼吸方式来做，这对于忧郁型的女人来说，是一种很放松的软式运动。需要注意的是，瑜伽也是需要向专门人士请教后才能自己做的，可不要随便就把脚拉到头上，这是很危险的。

    （2）急躁焦虑型

    急躁型的女人和忧郁型的女人正好相反，这种女人喜形于色，是典型的三分钟热度、五分钟高潮的类型。喜欢尝试极端的减肥法，却又马上感到厌恶。所以使用的减肥法，一开始效果很快，结果是反弹率也很高。急躁焦虑的女人是四种类型当中最不会面对停滞期的人。一旦到了停滞期的时候就会焦虑不安，忍不住又吃东西，心里总想着“明天再开始减肥好了！”这时可以用唱卡拉OK或跳舞的方法来撵走停滞期的焦虑感，减肥亦快乐。

    一位声乐专家说过：由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。因此声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说。其实掌握了正确的呼吸方式不仅能让女人在卡拉OK中大显身手，更能让女人呈现完美的S型。

    （3）极端痛苦型

    这种女人常常会把压力往肚子里吞，不管发生任何事情都很冷静地面对，表面上看起来很快乐，可是心里却充满了痛苦。这种女人可能会患有头痛、肩膀酸痛、便秘等疾病。痛苦型的女人只要一进入停滞期，保持体重的最好办法不是控制食欲或做激烈运动。拥有坚忍不拔的毅力固然是好事，但不可让自己患上强迫症，不知不觉中就有便秘、胃痛、头晕、过敏等症状。这可是身体在向你求救了，最好停止严厉的减肥行动。然后用精油按摩肚子，症状可能会有所好转。

    这种类型的女人怎样度过停滞期呢？准备好衣服，前往健身房吧！配合一些软性的器械，比如哑铃，稍微做做简单的动作就可以了。让自己运动起来，血液循环、新陈代谢也会变得比较好，这样便秘或身体的不适就不见了。

    （4）失调型

    本来就肠胃不好，一有压力更会出现一大堆的问题。一方面身体营养不均衡，另一方面自身也比较懒惰。这种类型的女人最好不要选择自己不可能做到的减肥方法。现在日本及台湾地区皆最流行的是半身浸浴法，既省水环保，又能有效地出一身汗，达到瘦身效果。失调型的女人可以采取这种办法。洗一个舒服的澡，顺便做做简单的按摩，让自己放松，然后再配合充足的睡眠，应该会不错。

    至于运动方面，可以尝试柔软操。停滞期容易产生身体不适的失调型的女人，如果在睡前做一做柔软操，可以解决这个问题，并能收到帮助睡眠的效果。需要注意的是，柔软操是要有一定的次数的，象征性地做一两下，浅尝辄止，不会有任何作用的。

    不管你选定何种运动，开始时都要慢慢来，比如说先每天锻炼10分钟，经过6~8周逐渐增加到30分钟，每周3~4次，以不感到喘不过气来为适宜。

    下面推荐几种最经济的瘦身法可供平时使用。

    每周上下楼梯3~4次，每次连续25~35分钟，便可消耗约1674焦耳热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。

    饭后散步45分钟左右，以每小时4.8千米的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2小时后再步行一次，效果更佳。

    在室内或过道内做原地跑，坚持每天跑15分钟。不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可以保持体态苗条和良好的心态。

    喝水。在众多的减肥法中是较好的一种方法。这里的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳，晚上临睡前不要大量饮水。

    跳绳。只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可以融减肥于游戏中，何乐而不为呢？

    做晨操。晨起后，做约20分钟的徒手操，能振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。

    容貌是天生的，韵味是靠后天塑造的。一些小的日常生活习惯也可以帮你塑造曼妙的身姿，让你成为韵味十足的靓女。

    不良的坐姿，除在形象上给人以粗俗失态之感外，还对身体健康有害，如诱发肩周炎、腰肌劳损以至驼背等。正确的坐姿是：两肩不要用力，下巴微微上翘，腰背挺直，两腿斜向放置呈流水形，样子很淑女也很动人。一个完美的女人，如果探颈、驼背、塌腰、拱臀，甚至站立时重心前移，往往会大煞风景，这是因为她的站姿不正确。正确的站立姿势是：头、颈、躯干和脚在一条垂直线上，抬头挺胸收腹，两臂自然下垂。女性行走时，头部要端正，不要抬得过高，两手前后摆动的幅度小一点，同时注意两腿并拢，走成直线，脚步的轻重、快慢、幅度和姿势，要同出入的场合相适应。

    3.温柔是一场三月的小雨

    不可爱的女人都是一样的，可爱的女人各有可爱之处。

    撇开容貌体肤不说，单就可爱女人的气质情致而论，那千种娇媚、万般风情，谁又能说得尽呢？

    说不尽吗？其实，最主要的就是温柔。

    温柔的女人最有女人味，不尖刻、内心柔软、充满自信、芳香诱人，而又明亮妩媚。温柔的女人是幸福的，没有愁怨，更不会寂寞。爱让她的内心充盈而有力量，她的身体里流淌着温热的泉水，双眸含笑。她明白自己的力量所在、魅力所在和快乐所在。她优雅的情怀与宽容的气度浑然一体，互相辉映。

    作为女人，你尽可以潇洒、聪慧、干练、足智多谋，但有一点不能少，那就是温柔。

    女人存在的理由之一就是她具备男人所缺乏的温柔。温柔，这是作为母亲和妻子的女人的一种基本资质和品性。

    “温柔”这两个字和自然、关心、同情、体贴、宽容、细语柔声联系在一起。温柔有一种无形的力量，能把一切愤怒、误解、仇恨、冤屈、报复融化掉。在温柔面前，那些喧嚣吵闹、斤斤计较、强词夺理、得理不饶人，都显得可笑又可怜。

    温柔是一场三月的小雨，淋得你干枯的心灵如春天舒展的枝叶。

    女人，最能打动人的就是温柔。温柔像一只纤纤细手，知冷知热、知轻知重。轻轻一抚摸，受伤的灵魂就会愈合；昏睡的青春就能醒来；痛苦的呻吟就会变成甜蜜幸福的鼾声。

    温柔是一种美德，一种足以让男性一见钟情、忠贞不渝的魅力。

    的确，在男人挑剔的眼光中，盯着女人容貌的同时心里还渴求着温柔，在浪漫的花季，漂亮或许会占上风，但是，当男人真正读懂女人这本书的时候，他会惊奇地发现其实温柔才是这本书的经典之处。

    事实上，在季节的变换、时间的推移中，漂亮的外表终会失去光泽，而温柔永驻。自然天成的女性温柔，古往今来给人间带来多少深情挚爱、温馨和谐，让无数的英雄豪杰为之怦然心动。

    温柔是女人最动人的特征之一。她可能不是都市的白领；她的学历也可能不是那么高；她的厨艺也许不怎么好；她的细手也许很笨拙；她的长相也许挺一般，总之她绝对不能算得上是一个十全十美的俏佳人，但她却很温柔，说起话来“柔声细语”，足以让男人顷刻间为之陶醉。

    在男人眼中，女人的这一特点比所有的特点都要可爱。温柔的女人走到哪里，都会受到人们的欢迎，博得众人的目光。她们像绵绵细雨，润物细无声，给人一种温馨柔美的感觉，令人内心佩赞、回味无穷。

    如果你希望自己更妩媚、更动人、更有魅力，建议你保持或发掘作为女人所独具的温柔的秉赋，做个温柔的女人。

    温柔的女人不是只懂得牺性的传统小脚女人。她健康、她享受、她撒娇，样样都不缺。同时，她不会叉腰骂街、不会怨天尤人、不会唠叨数落、不会像防贼一样地防着自己的丈夫、更不会在外人面前贬低丈夫和拿丈夫取笑……

    女人的温柔不是没主见的“乖”，而是一种美好、一种智能、一种女人味。男女平等，不是鼓励女人像男人看齐，事事平起平坐，甚至像野蛮女友一样凌驾于男人之上，而是回归女人本色。女人的温柔是一种可以让男人品尝后主动驯服的甜酒，是一种口感细腻的佳酿。女人的温柔不是扭曲的做作，而是让男人舒服、更让女人羡慕的品性。

    现代女人，德才兼备，内外兼修。男人娶这样的人当老婆，自在轻松，自信放心。她温柔可人，但同样会踢被子，耍小性子，挑食，不爱洗碗拖地板……其实温柔只是一种为人处世的态度，也是一种品德修养，温柔的女人并不是不能具有其他的缺点，相反，做女人最大的好处是，可以一“柔”遮百丑。

    温柔的女人，善解人意，会像尊重自己一样尊重丈夫，她抚摸爱人的脸，侧耳倾听男人的心跳……她感性，她有血有肉，有情有义。她每一个动作都是表达，也是感受。

    她也许不可侵犯，但总能给人一种松弛感，虽然总是不时地考你，但却不给你压力，目光里写满鼓励与怜爱。

    她聪明，但给人的感觉不是咄咄逼人，而是舒服的微笑，带点书卷气，弥漫着一种味道，一种清雅的果香，一种亲情的奶香……温柔的女人也许会没收男人手里的香烟，但也会半夜里起来陪你看足球。她用体温感动你，用灵魂支持你。

    做一个温柔的女人，不是换一套衣裙、举一杯红酒就可以“摇身一变”的。她的魅力来自于性格、能力和修养。她的规矩、内敛、温顺都来源于对自己表情的修枝剪叶，让美丽由内而外地熏染而出。

    总之，温柔可以体现在各个方面，在女人的生活领域处处都能体现出温柔的特征。作为一个女人，应当通过学习，通过认识自己、认识社会和切身体会等途径，去培养自己的温柔。温柔，对于一个女人来说，是其生活和工作中的最好的特性，既有助于她独立地生活于社会中，又能使她拥有迷人的娇媚。

    4.时刻保持自己特有的个性

    个性化的美，体现个性特征的现代女性形象，已成为一种不容逆转的潮流。置身于这种潮流中的你，应深入发掘自我独特的潜力，不能再像东施那样成为人们的笑柄，摆脱传统的审美观念，走出人云亦云的误区，以塑造毋庸置疑的个性魅力。

    格性和魅力是女性创造财富的一大优势，凭着这一资本，她们可以打造自己的名牌；可以解决生意场上的各种难题；可以结交更多的人脉关系。

    一个现代女人必须要有个性化的气质，才能赢得大家的青睐，才能表现出自己独特的魅力，以此吸引众人的目光。那么什么是个性呢？

    个性就是个人独有的品位和气质。

    现代女性都希望自己活得充实浪漫。在这种欲望的引导下，女人不是变得越来越失去个性，而是越来越突出个性。她们总是根据自己的特点，去寻找恰当的表现自己的形式，以求获得真正属于自己的财富人生。

    假如一个女人失去了个性，必然会变得与众人没有什么两样。即使你的外表多么的动人，衣着多么的华贵，也只能是一个装饰用的“花瓶”，失去令人回味的空间，就像一壶泡了很久的茶，喝一口索然无味。

    个性化的美，体现个性特征的现代女性形象，已成为一种不容逆转的潮流。置身于这种潮流中的你，应深入发掘自我独特的潜力，不能再像东施那样成为人们的笑柄，摆脱传统的审美观念，走出人云亦云的误区，以塑造毋庸置疑的个性魅力。

    看看周围吧！非常羡慕那些集美丽与财富于一身的成功女性，看到她们光彩照人，每到一处都能产生“明星效应”，真是佩服至极。其实，这些最能赚钱的女人都与个性有关，她们在个性方面充分发挥了自己的特长，塑造自己完美的形象。

    天生丽质的女人往往是最具有吸引力的，然而，随着交往的加深，了解的增多，真正能长久地吸引人的却是她的个性。因为个性里面蕴含着她独有的色彩。

    个性，是美的真正体现，是女性在生意场上展示一个真正自我的方法。

    个性化的时代，就是人性的召唤。在这个时代里，人们乐于展露本来的自我，表现出原始的个性，呈现出另一种激动人心的魅力。

    王菲是一个奇女子。王菲的成功，在于她作为北京女子的大气、天生丽质与后天努力、京港两地优秀音乐伙伴和老师对她的爱护和帮助，同时也是她的个性和魅力使然。王菲是一个不折不扣的“酷姐”，极有主见、率真直白、我行我素、敢作敢当。她不怕得罪记者，也不在乎别人的目光，天生一副傲骨，传媒总说王菲不合作，却老要报道她的新闻，她越是躲越是红，看上去是一个怪现象，其实正说明王菲很真实、不造作、有才华、无俗气，她正合乐坛主流，尽管她是一个“冷面丽人”。在媒体的镜头前，她经常以一副冷冰冰的样子示人，似乎习惯拒人于千里之外，其实是由于媒体上的一些不实报道，使她有些生气，又不想解释。她用一副冷漠的表情和迷离的眼神，表示对媒体的冷淡。而她每一张唱片的音乐风格，她的服装造型的每一次变化都会成为媒体和歌迷们讨论的话题。王菲在妆扮上永远大胆有创意，1992年她削了短得不能再短的头发；1993年又削成可人的“菠萝头”；1994年又刻意在眼角弄出晶亮的银石眼泪；1995年打扮成黑人妆；1997年她的眉上又飞上了蝴蝶，口红擦成黑色，以黑眼圈示人；1998年以印第安人的风貌出现，鼻梁上还有一道红色的晒痕……展现了她与众不同的精神气质。王菲丰富的多元色彩与优秀的音乐赢得了广大的听众，她极其前卫的装扮、特立独行的个性魅力更让无数歌迷为之倾倒。美国《EQ》把王菲评为全球最酷的女子。网络作家安妮宝贝这样描写王菲：“扑鼻全是你的气味。明明沉沦窒息即将致死，我也懒得出气。这是王菲的原谅自己。我喜欢这种激烈的感情。越激烈的东西越是冷酷……”于是，王菲成为由新浪网与国内17家强势媒体共同推出的20世纪文化偶像之一，王菲入选的理由是：“她赢得了歌坛和影坛天后的荣誉，却一贯低调，沉默寡言。在流行乐坛的女歌手中，她的成就和人气历久弥新，无人能出其右。”

    有个性的女人往往有更大赚钱潜力，因为人们愿意为自己喜欢的人掏腰包，王菲就是最好的说明。

    5.看“衣”识女人

    女人做事情往往凭直觉，购衣、穿衣更是如此。穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。无论是索菲亚·罗兰身着丝质套裙的性感，还是杰奎琳太阳眼镜后的典雅，亦或是赫本在黑色连衣裙中的优雅，她们之所以能够给人们留下深刻印象，其原因只有一个——她们创造了自己的风格。

    都说闻“香”识女人，其实闻“衣”同样可以识女人。20岁的女人像夹克衫，轻松而自在，一件舒适的夹克搭配一条随随便便的牛仔裤，青春就是可以这样肆无忌惮地张狂。30岁的女人是一条雪纺的长裙，不经意间流露出优雅、性感和迷人。30岁的女人开始懂得时尚的真谛，开始懂得自己作为女性的价值，30岁的时候已经知道优雅是个什么东西，知道什么场合使用什么香水，也知道丝巾是秋天最好的点缀。30岁的女人不仅要穿着得体，也要别致动人。

    女人做事情往往凭直觉，购衣、穿衣更是如此。穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。无论是索菲亚·罗兰身着丝质套裙的性感，还是杰奎琳太阳眼镜后的典雅，亦或是赫本在黑色连衣裙中的优雅，她们之所以能够给人们留下深刻印象，其原因只有一个——她们创造了自己的风格。融合了个人的气质、涵养、风格的穿着会体现出个性，而个性是穿衣之道的最高境界。一个女人不能妄谈拥有自己的一套美学，但应该有自己的审美倾向，不能被千变万化的潮流所左右，亦步亦趋，而应该在自己所欣赏的审美基调中，加入当时的时尚元素，融合成个人品位。

    买衣服时要满足三个标准，你喜欢的、你适合的、你需要的，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包。一般而言，每个女人理想中的自己和现实中的自己都有一定差距，世界因为想象而美丽，表现在服装上那就可能是购买了那些不实用但很吸引你的衣服，可是很多时候吸引你的衣服并不一定适合你，如果真的是这样就构成了经济上的浪费。所以要学会分辨，学会拒绝和放弃，“有所不为，才能有所为”。有一种情况例外，就是如果你实在有余钱，你也不妨奢侈一下，买回来独自欣赏也是件美事。

    衣服要与场合、年龄、身份、地位一起成长。一把年纪还梳娃娃头的女人，齐刷刷的刘海下是硬挤出来的活泼，让人看着会很累。去朋友家做客时珠光宝气，虽然显出了你的富贵，但却拉开了你和朋友的距离。因此服装要和场合、年龄、身份、地位相适应。西方学者雅波特教授认为，在人与人的交往互动行为中，别人对你的感受中有9%是注意你的谈话内容，38%是观察你的表达方式和沟通技巧（如态度、语气、形体语言等），53%是判断你的外表能否和你的气质相称，换句话说也就是你像不像你所表现出来的那个样子。美是和谐舒适，而不是突兀勉强。穿睡衣去买菜的女人，虽然省了点时间，但却怎样都会让人不舒服。不知道沾了菜汁烂泥鱼腥肉味的睡衣回家后再怎么做真正的睡衣？寒冬腊月穿迷你裙，冻得面色青紫、两肩高耸的，这时候迷你裙也就没有美感了。对于职场女性，那些娇娇女般的梦幻风格也应该主动回避。

    买和自己的身材、肤色、气质能够“速配”的衣服。没有哪个女人对自己的形象是完全满意的，你也是这样，但不要被这种遗憾困住，了解自己的优点和缺点，绝对有助于你穿出独特的美丽。衣服是附着于人的。我们公认赫本是经典的美丽，可是她本人曾认为自身有很多缺点，个子太高，不能穿高跟鞋，脖子太长，还长了一对招风耳……可是她却成了经典。彻底了解自己是非常重要的基础课程，读懂自己的身材、气质、肤色很重要，这可以避免被一时的购物气氛迷惑，买回不适合的衣服。只要你真正地认识自己并读懂服装的语言，每个人都会成为最美丽的女人。

    多关注流行信息，培养自己的时尚美感。罗马不是一天建成的，同样，没有人生来就特别会穿衣服，穿衣打扮也需要学习和琢磨。你可以买几本你喜欢的报纸和杂志，定期阅览，不断刷新自己的敏感度和判断力，时间长了，眼界自然会不同。还有，如果你身边有公认的“会穿”的女友，可以向她们请教一下，多听听别人的经验和建议可能会少走一些弯路。总之，勤奋和天分的道理也适用于穿衣之道，只要你用心了，你就一定会是最美丽的。

    购买衣服时，不可在茫茫衣海中迷失自己，不要因为服装价格的降低而降低你对衣服的要求。记住，让你买下一件衣服的理由应该是它很适合现在的你，而不是它看似划算的价格和那一块小小的商标。

    在白领女性的衣橱里，白衬衫是绝对不能缺席的一位主角。自从莎朗·斯通在奥斯卡颁奖典礼上身着老公那件肥肥大大的白衬衫亮相以来，这位“衣中平民”就开始重新被人们所认识。一件品质精良的白衬衫是你衣橱中不能缺少的，没有任何衣饰比它更加能够千变万化。白衬衫的魅力就在于其以不变应万变的能力，帅气的牛仔裤也好，优雅的及膝裙也好，甚至是奢华气十足的晚装，白衬衫都能与它们和谐搭配，并且注入清新的校园气质，并以简单风格最大限度地表达出你的魅力。白衬衫的性质决定了它在搭配上的灵活性和多样性。作为基本物品，白衬衫能和你衣橱里的很多衣服结伴而行，并随之变换出不同的风貌。设想温柔的午后身着丝质荷叶边白衬衫，搭配上牛仔斜裙，温柔的长发、午后懒懒的暖阳、丝质的纯白衬衫，别有一番韵味，别有一番境界，别有一番风情。

    6.外美，更要内秀

    世上没有一朵相同的花，每个女人都是独一无二的。作为女人，不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。

    一个有心计的女人懂得想方设法让自己外表有魅力还不够，还要让自己的内心美丽起来。

    （1）要充满自信

    在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自哀、柔弱无助的女人已日渐失去市场。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附庸。

    “男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福。”这句名言已经日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的，男人欣赏乐观自信的女人。这个世界上自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就比较小。而且，一个男人能与一个不仅只满足衣食之安的女人共度人生，生活永远不会陈旧，人生也不会走向退化。

    （2）要学会高贵

    女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心——这种信心就是让男人放心，而且乐意为你付出。小仲马的《茶花女》中的公子爱上妓女，是因为身为妓女的那个女人气质高贵而又有十足的女人味。

    这种女人往往会给男人生活的信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。

    （3）要善意通达

    在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。有些时候感情这件事放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情的地位上，悲剧的根源往往就在这里，你对自己都不自信，别人怎么看重你？男人也往往就是这样，你过于看重他，也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了！在这一点上你首先就输了。

    因此，感情是最在乎尊重和平等的。不用说，通达的女人，男人自然会感到她的可爱了。因为男人爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解。因为这种爱不至阻止男人身心释放地闯荡人生——毕竟，在男人的眼里，爱情并不能代表人生的全部。

    （4）要有主见

    女人往往容易感情胜过理智，对待友情、事业、婚姻也是如此，这是阻碍女人发展的致命弱点。站在现实的根基上能够清醒地审视自己的女人，也不失为男人眼中可爱的女人。

    一个女人要想完全做到以上几点，虽然不是一件容易的事，但是，只要做到了其中任何一点或更多一点，在男人眼里，你就不失为一个可爱的女人。

    要想让自己成为一个现代生活中幸福的可爱女人，就要让自己尽可能多地达到以下条件：

    十分热情：做女人一定要有热情，这是法宝。

    九分独立：现代的女人不但要有一份独立的工作，还要有独立的人格。

    八分智慧：女人一定不要太聪明，因为太聪明的女人让人害怕。所以，女人最好是在聪明里带一点点傻气。

    七分灵气：女人的虚荣心有目共睹。假如你聪明的话，这件事就比较好办。

    六分浪漫：都说浪漫是女人的天性，其实未必。大部分女人的浪漫其实只是孩子气般来点任性或使点挑剔。假如一个女人到了60岁还能挽着老伴儿的胳膊去散步，这才是真浪漫。

    五个工作日：千万不要羡慕阔太太，她们整天呆在家里养尊处优。女人要像男人一样有事做，有事做的女人才有朝气。

    一个你爱的人：一个女人最大的幸福是什么？那就是找到了自己所爱的人。假如你已经获得了这份幸福的话，就一定要珍惜它。

    7.将终身学习当作一种习惯

    大多数女性朋友从学校毕业步入社会后就不会再进修，这样是很难有什么进步的。节奏加快、变化迅速的现代生活，要求我们必须抱定这样的信念：活到老学到老。所以每一个梦想成功的女性都应该随时为自己充电，并找到最适合自己的充电方式。

    在这个变化无常、网络信息技术日益加速的今天，女人们如果不努力学习，不时刻想着为自己充电是很难赚到钱的。因此，不管在何时何地，每一个渴望赚钱的现代女性都不要忘记给自己充电。尤其是在已经如火如荼地展开激烈竞争的商界，更应该随时提高自己，奠定雄厚的实力，否则的话，将会难以生存下去。一个有干劲的女人，只有时刻保持进取的精神，才不会被社会所淘汰。

    终身学习是信息时代的要求。想要赚钱的女人不一定各方面都做到最好，但却应该善于学习，以发挥潜能、提升自我。对于聪明的女性来说，工作后再学习应该是一种消费，更是一种投资，这种消费和投资有很大一部分是用来充实自己，完善自己，为自己增加实力。

    人们常说：处处留心皆学问。事实的确是如此。如果你热爱自己的工作，你想学习，那么你随时都可以在身边发现值得学习的东西，而且是最有用的、最适合你职业选择的充电内容。

    陈红是从事装潢设计工作的，大学是学绘画的，也拿了学士学位，但时尚又实用的生活吸引陈红改行做平面设计。也许是艺术的触类旁通，陈红很快就做得如鱼得水。当然，两者也有很大的不同，但已有的绘画功底给了陈红绝对的信心。

    陈红当然也想过上研究生，但是年龄、经济等条件不允许陈红再走回到纯粹的学生时代了，等研究生念完的时候，都35岁了，再寻求一份好工作谈何容易。再说深造也不见得非要脱离现在的工作，更没必要脱产走回学校。对于职业女性来说，年龄问题似乎更残酷和现实些。

    后来，陈红用自己的实践证明了，只要想学习，在实践中学也是一样的，用心就好。比如，工作不忙的时候，陈红会尽量到一些大城市旅游参观，常常观摩各大城市、大酒店的装潢设计，拍了很多照片，然后把自己的体会写成心得，这点很受老板的赏识。这也是一种很好的学习方式。

    所以，无论是拿出专门时间去深造，还是在工作实践中不断学习，通过基础与后续坚持不懈的努力相结合，都能使那些有心的职业女性不断适应不断变化的环境，拥有纵横职场的能力。工作每天都有新情况、新挑战，你每天都要面对新事物，学习与生活相伴，生活就是学习。

    只有到社会后仍然勤勉踏实地学习的女性，才有可能与财富结缘。能继续保持那种不断充电的女性，是只有进步没有停顿的，并且会像好的红酒一样：随着岁月的流逝，随着知识的不断积累，变得越发醉人而有内涵。

    现代社会发展的机会很多，女人只要每天学一点，就会每天都有进步。我们常常看见一些人，原本在一个工资低微的岗位工作，但突然却像坐上直升飞机一样，魔术般地跃上一个新台阶，从事高层领导工作，或是通过别的途径赚了大钱。经常会有人看到，某个女人两三个月前还在为柴米油盐愁眉苦脸，没过多久，她却已经是一位身价百万的富婆。

    女人们要始终保持处于“充电”的状态，不断增加自己各方面的知识，在多掌握一些技能、多一份竞争能力的同时，自身的职业素质也就自然而然地提高了。

    微软招聘时，颇为青睐一种“聪明人”。这种“聪明人”，并非在招聘时就已是某一方面的专家，而是一个积极进取的“学习快手”，一个会在短时间内，主动学习更多与工作有关的知识和积极提高自身技能的人。

    微软的这一选择标准实在是高明之极。当今世界日新月异。在充满变数的现实生活中，女人赖以生存的知识、技能一样也会折旧，而且折旧的速度会越来越快。美国职业专家指出，现在职业半衰期越来越短，所有高薪者若不学习，无需五年就会变成低薪。在这种情况下，你若固守着原有的知识储备，去争取财富，获取成功，只能是痴心妄想。如果你不注重学习，你的身价也会迅速贬值。所谓不进则退，到头来，财富也会因为你的落伍而与你无缘。因此，如果你的理想是攀上成功的顶峰，如果你希望获得丰厚的回报，那么你在下班后、闲暇时，走进教室，赴一场知识的盛宴吧！

    8.做一个读心高手

    知彼知己，百战不殆，怎么与人打交道，如何了解对方的心理活动，是女人掌握处世技巧的第一课。掌握“读心”术，是你建立成功人际关系的秘诀。

    现代女性正确地掌握“读心”技巧，彻底解读对方复杂的内心活动，就无异拥有一把锋利无比的宝剑，足以使你笑傲江湖、纵横天下、潇洒走四方。

    女性处于现代社会里，不论你是否喜欢，总是被重重组织所包围。比如说我们每一个人既是国家的一分子，也是政府或某公司的一员，更是家族中的成员。不仅如此，我们还是各种同学会、战友会、老乡联谊会等里面的一分子。由此可知，我们确是生存于各式各样的组织机构中。

    这些不同的组织机构都有各自独立的规则，一旦我们脱离或违犯了这些规则，就会为组织所排斥，甚至被组织清除出去。

    构成这些规则的基础，可以说就是该组织里的人际关系，而人际关系的成功与否，便与正确了解他人的内心活动有密不可分的关系，也就是取决于女人的“读心”水平。所谓“读心”，就是洞悉对方内心活动的技巧与方法。

    “猎奇之心，人皆有之”，不论大人小孩，都有某种程度的好奇心，总想了解对方不为人知的另一面。现代女性每天都要接触许许多多的人，除了工作和家庭外，像乘出租车会与司机有所接触；在咖啡厅或餐厅也会与服务人员有短暂的接触，即使在这种再普通不过的偶然接触中，也总是有意无意地想了解对方的心。当然，对方也会设法窥视你的心。有时，因为了解错误，往往会引起对方的误解，甚至发生纠纷而引起不悦。此外，任何人都有某种程度的自负，而认为自己是最优秀的，正是因为这种偏爱自己的心理，便往往自以为不会误解对方的心思，可事实却恰恰相反，人与人之间相处不融洽的例子在日常生活中屡见不鲜。

    仅仅由这种最普通的现象，就可以知道自己常处于误解对方心思的状态，这种错误对任何人，特别是对女人来说极为不利。由于误解对方的心思而不知失去了多少机会，遭误解的人说不定还是对你有极大影响的重要人物。由于没有好好把握与这些人的人际关系，说不定来之不易的成功机会便会白白地与你擦肩而过。

    现代女性每天都要与各种各样的人打交道，她们的成功离不开一定的社会环境，换言之，离不开她们每天所要打交道的这些人。她们的成功就取决于每天所要交往的这些人。一个生活在“真空”里不和人交际的女人，既算不上什么真正的社会人，更谈不上什么成功不成功。因此，我们完全有理由这样说：女人的成功取决于读心水平的高低。

    知彼知己，百战不殆，怎么与人打交道，如何了解对方的心理活动，是女人掌握处世技巧的第一课。掌握“读心”术，是你建立成功人际关系的秘诀。

    熟悉下象棋的人都有这样的经验，若你想赢得这盘棋，除了要清楚棋盘上的棋子外，还必须要看透对方下这步棋的用意，并进而判断出其后的布局，方能最后赢棋。正所谓“高手前后看三步”，就是讲的这个道理。

    “读心”也是这样，既不能仅看表面和片断，更不能仅从无意中听到的一句话就轻率地断定是对方的肺腑之言，其实这或许正是对方为了掩饰自己的行动而故意施放的“烟幕弹”。女人一定要记住：人心是无法仅从浮浅的表面所能够了解的。

    现代女性正确地掌握“读心”技巧，彻底解读对方复杂的内心活动，就无异拥有一把锋利无比的宝剑，来抵挡来自各方的伤害。

    9.矜持内敛，才有品位

    有味的女人一定很美，凭借一举一动，一言一语，尽现至善至美。不管你是白领还是蓝领，在闺中也好，初为人妻也罢，作为女人，永远不要大大咧咧，风风火火。要记住：凡事把握一定的尺度，矜持内敛，永远是最高品位。有味儿的女人，既可以获得男人给你的幸福，也可以享受自己内心的幸福感。

    女人味是什么味？朱德庸的《涩女郎》中“万人迷”有一句名言，“只有让自己的身材成S型，才能让男人成直线走来。”

    一般人们谈起女人味，总是会联想到性感、妩媚，联想到风姿绰约、风情万种，似乎只有这样才是女人味。风情万种是女人味，温柔贤淑是女人味，母性的光辉是女人味，温和开朗是女人味，善解人意是女人味，能够发挥自己的特点是女人味……一直以来，女人味的评判视角始终都是男性，然而，现代的女性们已经有了更广阔的自塑空间，一些未曾完全逝去的传统规范，也早已无力承诺女人的终身幸福。女人在困惑中空前成长，她们在思索女性生活课题的时候，也为自己铺开了一条更加广阔的生活空间。因此，女人味的内涵也更加变得宽广和深远。

    做女人自然就要讲究味道，讲究那么点自自然然的风韵和魅力。

    菜，它本身是没有味道的。在烹调的时候必须佐以姜葱等佐料才出味！所以，女人也是这样，妆要淡妆、话要少说、笑要可掬、爱要执著。无论在什么样的场合，都要好好地“烹饪”自己，使自己秀色可餐，暗香浮动。

    外表漂亮的女人不一定有味，有很多女人虽然美丽，但是并不可爱；前卫并不代表女人味，不要以为穿上奇装异服就有味了。当然这也是味，但却成了“怪味”；有钱不一定有女人味，这样的女人如果情调不足同样索然无味。

    大多数的女人都将“女人味”作为自己做女人的基础。对于来自四面八方的对她缺少“女人味”的指责，那些女强人们也总觉得惭愧，受到的压力更大，并力图用各种方式加以证明，她具有女人味，并且比一般女人一点也不少，拼命要做一个让孩子满意的“好母亲”；让丈夫满意的“好妻子”；让婆婆满意的“好儿媳”。对于什么样的女人更具吸引力，有的男人会说，一个充满自信的女人能吸引男人，一个只会服从而无自己主见的女人只会令男人们讨厌。然而，好多男人会说：“我感到头痛的只是那些喜欢处处先发制人的女人，妇女不仅占据了半个天空，甚至是整个天空，那怎么叫人受得了呢？”所以，现实生活中，一个撒娇示弱的女人比一个有空就看书的女人更容易被男人喜欢，女人书读得多，就好比是本字典，男人只有在需要的时候才会去翻阅；一个一开口就是衣食住行的女人比一个一开口就是政治新闻、经典哲学的女人更容易赢得男人的欢心。

    当然，能俗能雅的女人最让人喜欢，就像金庸小说《笑傲江湖》中的任盈盈，既在武林中拥有一席之地，事业成功，又温柔体贴、聪明伶俐，让人想亲近。如果任盈盈生长在现代，一定是人见人爱的精灵。她精通琴棋书画，很有品位，她也很有个性，爱憎分明，有时还会耍点小性子，调节一下情趣。更何况，她对情人一心一意。在金庸先生的小说里，任盈盈是个真正“出得厅堂，入得厨房”的好女人。

    漂亮的脸蛋并不是赢得男人的最高砝码，女人味不存在美和丑，它没有矫揉造作的行为，它存在于温柔之中。女人的温柔犹如一线春光，一池清澈的湖水，当男人走近她时，会被她那娴静的波光所吸引。女人的温柔，像吐气如兰，给男人创造了一个神秘清幽的境界，一个舒心轻松的气氛，这时，你回望那雍容的笑，睿智的眼神，无时无刻不散发出无可置疑的味道。

    女人味存在于智慧中。女人一旦过了保鲜期，昨天的“秀色可餐”，很可能就是今天的“锈色可惨”，当视觉动物们将眼睛转向更鲜活的“S”型时，女人们只能感叹明日黄花蝶也愁。因此，女人味不应只是秀外，更要慧中。如果说化妆品是从外向内雕琢一个女人的话，那么智慧就是“以内养外”，一点一点从内向外雕琢，使女人从容自信，周身散透出超凡脱俗的气质，从人群中脱颖而出，让深层的才华潺潺流露。在张弛有度中、理性与感性的交融中，展示特殊韵味。

    “宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风。”如果女人走过了爱与痛、失与得，其外表依然韶光，但其中散发出来的智慧、成熟让男人既爱且敬。看云卷云舒、花开花落，她都能会心一笑。那会心的一笑，便是浓得化不开的女人味。

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