原料:
羊肉、羊骨及多种香料。
制法(以制250份为例):
(1)把剔骨鲜羊肉50千克放入清水中,洗去血污,刮净污垢,再用清水漂洗干净即可。将羊骨头15千克洗净,砸断。
(2)在大铁锅内倒入清水约100千克,旺火烧开,投入羊骨,烧半小时。将花椒400克、桂皮200克、小茴香750克、草果150克装入布袋,扎紧袋口放进锅内。然后把羊肉切成2千克重的块,排放在锅中,旺火烧开后,改用中火煮约3小时,放入精盐1千克,加锅盖,用小火再煮约10个小时后(保持汤锅微滚),启盖,撇出浮油,把肉捞放在肉板上。
(3)将“水盆锅”置中火上,锅内放入肉汤约10千克,加同量开水及适量精盐,烧开。吃时将熟羊肉切成鱼形块(每份100克),放入碗内,浇上滚开的肉汤,加入味精少许即可食用。
营养特点:
羊肉富含优质蛋白、脂肪和矿物质,其味甘性温,有温中暖胃滋补之功效。肉烂汤清,肥而不腻,与熟饣乇饣乇馍同食,风味独特。
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