1 限制热量。
2 维持理想体重，防止超重。
3 限制嘌呤的摄入。
4 平衡营养素的摄入。
5 养成多饮水的习惯。
6 尽可能少喝酒，努力戒酒。
痛风急性期的饮食原则
痛风急性期的饮食原则有以下两方面。
1 限制嘌呤急性期应严格限制饮食中嘌呤的摄入。
2 限制热量。
3 摄取充足的水分。
4 多食水果蔬菜。
5 禁饮酒及食用刺激性食品。
6 限盐。
痛风间歇期的饮食原则
1 避免诱因。
2 饮食治疗。
痛风慢性期的饮食原则
1 限制嘌呤的摄入，保持血液尿酸浓度长期稳定在正常范围。
2 限制热量，控制体重，有助于减轻关节负荷，保护关节。
3 低盐、优质蛋白饮食，保护肾功能。
痛风合并肥胖的饮食原则
1 加强体育锻炼，增加体内脂肪的消耗。
2 控制食物热量的摄入，使摄入的热量少于消耗的热量。
3 在减肥过程中，要循序渐进，持之以恒。
4 切忌骤然减重，更不能采用饥饿减肥法。
痛风合并高脂血症的饮食原则
1 限制热量摄入，控制体重宜采用低热量、低脂肪的平衡饮食。
2 限制食品中胆固醇的摄入，全天胆固醇的摄取量应控制在300毫升以下。
3 少食用或不食用富含饱和脂肪酸的动物脂肪。
4 增加膳食中的纤维摄入量，适当选用一些粗粮，多选绿色蔬菜。
5 戒烟。
6 改变不良生活习惯，限制饮酒、努力戒酒、减轻精神压力等。
痛风合并高血压的饮食原则
1 限制热量。
2 限盐。
3 限制脂肪和胆固醇的摄入。
4 适当限制嘌呤含量。
5 多食富含钾、镁、碘、锌的水果。
痛风合并糖尿病的饮食原则
1 限制热量，保持正常体重。
2 限制嘌呤摄入量，根据血尿酸浓度，选择中等嘌呤含量食物，禁用高嘌呤含量食物。
3 限制碳水化合物的摄取。
4 限制蛋白质的摄取。
5 限制脂肪的摄取。
6 限制胆固醇的摄入。
7 限制盐的摄入。
8 合理选用水果。
9 合理选用蔬菜。
痛风合并心脑血管的饮食原则
1 控制总热量，维持正常的体重。
2 控制脂肪与胆固醇的摄入。
3 适量的蛋白质。
4 多吃一些保护血管的食物
5 供给充足的维生素、无机盐和矿物质。
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