——詹姆斯·吉本斯要培养出强大的、健康的信心。你的信心越强，你的畏惧就越少。经过周详的思考，妥善的准备之后，你可以相信自己，然后毫不畏惧地去做你该做的事。
——摘自《创造人生的奇迹》如果你具有这种相当于黄色炸药的巨大信念的话，那么用不着再去寻求任何更大的力量，就足以化解所有的恐惧、怀疑、担忧、压力、自卑、挫折、愤恨、偏见等这些牵制着你的不健康思想。
你只管点燃导火线，也就是开始想象梦想已经成真，然后把剩下的事交给那种带磁性的创造威力即可。
它能为你做什么呢？
只要你说得出来，它就做得到。你首先应决定你想要什么，要对自己有信心，并运用想象，采取行动，这样，你的内在威力就会带给你完成梦想所需的一切。
你必须知道你是什么人，你所希望的未来是怎样的；你必须知道怎样度过生命进程中的每一天；你必须知道如何做你应做的每一件事，如何聚精会神地去完成那些对你有意义的事情。
你必须知道你是一位重要人物——一位集合自身的长处，并懂得加以有效运用的人。
运用你宝贵的每一分钟、每一小时、每一天，要善加利用你的宝贵时间，去获得信心魔力的金色法则。
精心包装“外在的吸引力”
现在，请将改良原理跟你自己联想在一起。首先，你应重新审视一下自己：你有“抢眼”的吸引力吗？你穿的衣服能显出你最佳的仪表吗？你知道颜色的效果，并且研究过哪些颜色最适合你的肤色和个性吗？你的整个外观使你有别于泛泛之辈吗？如果对于上述问题，你的答案全部是否定的，那么，请你从现在开始注意自己的“包装”，因为世人接受的是你外表的样子。你要学学汽车制造者、好莱坞的化妆师或任何伟大的节目制作人，他们都知道“抢眼”的价值，因此懂得用心地“包装”他们的商品。如果你能将适当的包装和包装内的最优秀的商品结合在一起，你就拥有了不可击败的结合力量。“表面”的你能够为“里面”的你做同样的事情。
为了让你了解优雅的外表能够为你做什么，你可以去一个正在进行施工的建筑工地。如果你穿戴整齐，并有一种成功和自重的模样，那么如果有工人挡在你的路上，他们就会在你走近时自动让开。或者，你也可以试试走进有很多人正在等候的总经理的接待室。你会注意到，仪态和声音很权威而表情又严肃的人，不仅会引起办公室管理人员的注意，更会最先引起总经理的注意。
关于美好的外表给人好印象的最好例子，莫过于人们在警察局或监狱里受到不同待遇的事了。穿着入时而仪态优雅的商人很少受到恶劣的待遇，而外表像流浪汉的人几乎没被审讯就被关进拘留室。布里斯托尔曾担任过多年的警政记者，他看到这种事发生过无数次。一个人如果看上去像个“大人物”，并且是因为小小的过错被捕，那么，他常可以在局长办公室里，坐着打电话给法官或某个朋友来保他出去；而流浪汉似的人却被送到监狱，他能否被保出去，那就得听天由命。
一家大汽车代理商曾对布里斯托尔说，他曾与一个购买昂贵车子的富人决定一笔交易。“在交易之前，我不仅洗了一个澡，”他说，“并且还换了一身新的衣服，同时又到理发店去刮脸、洗头、修指甲。我觉得我的外表很重要，这对我的心理也有很大的帮助。这使我感觉像一个新人，能够压倒任何人。”
如果你在开始决定做一件重要的事时，衣着得体适当，你会在内心中感觉有股力量，人们会在你面前让路，甚至会在你的途中助你一臂之力。正确的心理态度是“眼睛直视前方，对准你的目标，把适当的灵气投射到四周（借着你的想象力作用或你个人吸引力的延伸达成的）”。这种心理态度可以创造奇迹，据西欧斯·伯纳在他的《神灵的屋顶》一书中记载，他曾在某地被一群当地人围困且用石头攻击时，就经历了这种奇迹。伯纳在书中说，当时他的第一个反应是格斗，但他立刻放弃了这种想法，因为他想起了自己曾学过装出和维持自己的灵气。于是他挺起胸，抬高头，眼睛直视着前面，以坚定而快速的大步伐前进。结果不仅前面的人让路，其他人也走上前来，为他开出一条路。
用“卡片疗法”自我激励
如同其他伟人那样，托马斯·爱迪生明显地懂得重复设想的价值，并运用了它。作为纪念这位发明家百岁诞辰活动的一部分，1947年2月8日有关部门公开了他死后一直密封的书桌。书桌上的一堆物品中，有一张引人注目的纸条，上面写着一条铭文——“在乔纳垂头丧气时，请提醒他，希望就在眼前。”爱迪生肯定认为这是一条很好的词句，也许还多次对照反省过，否则他不会把它放在书桌上。
同样，你也可以效仿爱迪生的做法，准备三四张索引卡（普通的商业卡也行），回到办公室、家里或者随便什么地方，只要不受干扰就行。坐下来，问问你自己最想得到哪一样东西。找到答案并肯定这是你最大的欲望后，在一张卡片的上方写下来，几个字就够了，像“一个工作”、“一个更好的工作”、“更多的钱”或“我自己的家”等。
接着你把第一张卡上的字，抄写在其余的每张卡上。在你的钱夹或手提包里放一张，在你的床边放一张或贴在床架上，再放一张在修面镜或梳妆台前，剩下的一张则放在你的书桌上。如果你记住了那些成功人士在他们的办公室里保存着照片、箴言、标语、胸像或座像的传统的话，你会意识到你使用这些卡片是为了获得同样的力量，不过形式更为集中罢了。或许你也猜想到，这种做法的整个意图是让你每时每刻都看到自己的心理图像。特别是在你就寝前和早晨醒来时，可以使你集中思想，加强信念。但是不要仅限于每天这两段时间去想到它，应经常利用这种方法（或你自己设计的某种方法），你看到自己欲望的次数越多，使之成为事实的速度就越快。
一开始，你或许根本不知道结果会如何出现。你用不着自己去考虑，这是潜意识的工作。它会用你意想不到的自己的独特方式进行联系，打开通道。你会在最出乎意料的时候得到帮助，也许就在完全意想不到的时候，对你实现欲望有益的想法会突然冒出来。你也许会突然想到打个电话给你一个好久未通信的朋友，或写封信给你以前从未见过面的人，你也许会产生读报或听广播的冲动，不管是什么念头，都不要把它忽略掉。
许多成功的人会把在睡眠时得到的念头立即写在笔记本上，以免忘记。在布里斯托尔完全懂得这种做法的作用以前的许多年里，他曾和一位经理一块儿工作。布里斯托尔经常看到这位经理每天早晨在书桌旁一坐下，就从口袋里拿出几张便条来看，几分钟后便忙开了。这些便条可能包括对各种广告手段的评论、开展推销运动的提纲、购置新物品的考虑或是推销机构的重新安排等。所有这些都是在为保证他的企业成功起作用。此后布里斯托尔也养成在床边架上放上一本笔记簿和一支铅笔的习惯，这样万一睡觉时有了某种想法，他会立即把它们记下来，以免第二天早晨忘记。
布里斯托尔回想起他自己为了挽救濒于倒闭的公司，而应用这种做法的时候，他是公司的副总裁。在一次会议上，所有的雇员围成半圆形坐着，在布里斯托尔开始讲话时，他要大家准备好纸和笔，大多数人都以为他是让他们记笔记。但是，当布里斯托尔让他们写下自己一生中最想得到的东西时，他们惊讶极了。布里斯托尔解释说，如果他们写下来的话，他会告诉他们心想事成的方法。
有两三个年轻人对布里斯托尔的这种做法感到很好笑，但老雇员们知道他不是在开玩笑，按照要求做了。对那些年轻人布里斯托尔只说了这样两句话：“如果你想继续干下去的话，就照我说的做。因为如果这个办法无效的话，我们都得穷困潦倒流浪在街头。”他们听从了布里斯托尔的话，布里斯托尔告诉他们不要让别人看到自己写的东西。
会后，一个年轻人找到布里斯托尔，对刚才的嘲笑表示歉意。
“没关系，鲍勃。”布里斯托尔对他说。
这个叫鲍勃的年轻人解释到：“想象我单凭写下来，就能得到一辆新型轿车，这个主意一开始听上去很好笑。但当你讲完这种‘卡片疗法’后，我想它一定有道理。”
几年后，这个年轻人来到布里斯托尔家里，说要给他看样东西，而街角的转弯处正停着他的一辆昂贵的新型轿车。
接下来的几年，布里斯托尔曾有机会询问过出席那次会议的人，他们是否已经得到他们当时写下的东西。毫无例外，每个人都得到了。有个人当时想找个具备某国国籍身份的妻子，他寻觅到了，现在已有了两个活泼可爱的男孩；另一个人写的是有一笔数目相当大的财产，他也得到了；还有一个要一幢海边小屋，更要富裕的家，他也如愿以偿。经过多年坚持不懈的努力，他们中的每个人都一直在赚钱，许多人的平均月薪大大超出了原先的数目，使其他干同样工作的人对此感到迷惑不解。
在谈及这种“卡片疗法”时，布里斯托尔再三强调，不要把写在卡上的话的意思告诉别人，也不要把自己的欲望暗示给别人，因为这样做的话会导致惨败。而一旦你更好地了解这种方法的科学性，你就会懂得有意识的思维或无意识的思维是如何使你振作的。
有些时候，说出自己的意愿，反而会成为你实现自己意愿的障碍。
布里斯托尔有位当医生的朋友，他的例子很能说明问题。在第二次世界大战初期，他申请加入海军。他关闭了诊所，并告诉大家他要入伍，因而收到了许多礼物和聚会的请帖。“我由此得出了一个教训，千万别把自己的计划或欲望公之于众，”他事后对布里斯托尔说，“两年后我才接到入伍通知书。在此期间，我想到要重新开业，可我已收到了这么多的告别礼品，怎么好意思呢，因此我只得在家里空等了两年。”
布里斯托尔的这位朋友的经历告诉我们，当你说出你打算做的事情时，你已分散了你的力量。
镜子技巧的威力
前面我们已详细说明过“卡片疗法”对培养信心的作用，还有一种方法，布里斯托尔称之为“镜子技巧”。在说明这个技巧前，我们来看看布里斯托尔是如何发现这种美妙的技巧，以及我们要如何运用它产生更迅速有效的结果。
很多年以前，一个很富有的人请布里斯托尔去吃饭，他有很多专利，包括伐木和锯木厂的一些机械设备。他请了很多报纸发行人、银行家和工业领袖到一间有名的旅馆的套房里，说明他所发明的运作制材厂的新方法。在宴会上大伙儿开怀畅饮，不久主人自己也喝得很醉了。就在上菜之前，布里斯托尔注意到他摇摇晃晃地走进里间的卧室。布里斯托尔想去助他一臂之力，就跟着走到他的房门口。布里斯托尔站在那儿，看到他正两手抓着梳妆台的顶部，盯着镜子瞧，一直喃喃自语，就像喝醉的人常做的那样。然后，他说的话开始显出意义，布里斯托尔稍微倾身以观察情况，听到他说：“约翰啊，他们想把你灌醉，可是你要愚弄他们一番。你是清醒的，冷静，清醒，这是你的宴会，你得清醒点儿。”
他不断说着这些话，同时继续盯着镜子中自己的眼睛，布里斯托尔注意到情况有了点变化。他的身子挺直了，脸部的肌肉绷紧了，喝醉的神色消失了。整个过程只有5分钟就结束了，布里斯托尔曾身为记者，尤其是个有机会观察到很多酒鬼的警政记者，却从未看过这样一种迅速的转变。布里斯托尔不想让他知道自己看到了这些，所以就走进浴室。等布里斯托尔回到客厅时，发现主人坐在桌首，虽然脸孔还略泛红，但整个神态看来却很清醒。宴会结束时，他对自己的新计划提供了很戏剧化、很能令人信服的描述。一直到很久以后，即布里斯托尔了解潜意识的力量后，他才明白，那个显然喝多了的人转而成冷静清醒的人，其间涉及的是一门学问。
多年来，布里斯托尔的“镜子技巧”提供给数以千计的人帮助，结果都很不寻常。很多人来找他帮忙解决他们的问题。其中有许多的妇女，她们在讲出自己的经历前，几乎都要先哭上一阵子。布里斯托尔总是先在她们面前放置一面全身的镜子，叫她们仔细看看自己，他要她们看自己的眼睛，并告诉他看到了什么——泪人儿还是一位端庄的女士。她们的哭泣很快就会停止。而这些例子使布里斯托尔相信，一个女人在面对镜子时是不哭的。是什么使她们紧急煞住，不哭了呢？是自尊？羞惭？或是不受欢迎的想法——女人是弱者？理由是什么并不重要，眼泪不再流了，的确是个事实。
很多伟大的演讲家、演员和政治家，经常使用这种技巧。据德鲁·皮尔逊说，温士顿·丘吉尔首相每次发表重要的演讲前，都要先对镜发表一次。皮尔逊还说，威尔逊总统也用同样的技巧。布里斯托尔认为这是一个能增强精神震波的方法，可以激发演讲者的潜意识力量，这样当他出现在听众前时，那些力量就传向听众，影响他们。如果你在发表演讲前先对镜练习一遍，你就能在那个时刻创造出一幅包含有你自己、你的话语、你的声音、你所想象到的听众的图像，一幅你所摹想到的听众很快就要面对的实况。借着看镜子，你能增强精神振波，而借着这种振波，你说话的力量和意义会更有力地深入到听众的潜意识。
一个接受这门信念学问的杰出保险推销员曾告诉布里斯托尔，他每次去拜访重要的顾客前，总要在镜前预习一遍销售过程。而他的销售量很惊人。
每个推销员都听过这句话：“你能让自己相信，就能让其他人相信。”这是实在的话。历史上每一次大的群众运动，从宗教到军事方面，都是一个人的力量促动而成的，这个人热烈地相信自己的目标，使得自己有力量改变数以千计的民众。我们不必研究心理学，就可以知道“热情”是很有传染力的，如果一个人充满热情，他很容易就能把这份热情传给其他人。
镜子技巧是一种简单又有效的方法，借着这种方法，一个人能够加强对于自己能力的信心，强化他热情的力量。
如果你能用本书所提出的方法来考察镜子技巧，就可知道它是一种优秀的方法。借着这种方法，可使用潜意识的巨大力量来影响那些你要与之周旋的人。
不论我们自觉与否，我们全都是在销售着什么东西。不是销售我们的产品，就是销售我们的个性、我们的服务、我们的观念。事实上，所有的人类关系都基于销售，我们试图说服别人遵从我们的想法时，我们就是在进行某一种销售。法律上的一份合同或一个协定，都建基于“心灵的汇流”，除非我们能让别人按自己的方式去思想，否则就不会有很大的收获。但是，一旦在关键地方能够心灵交融，其余的枝节就容易解决了，双方很快就会在合同上签名了。
在一段经济不景气的日子里，布里斯托尔曾为很多商业和销售公司工作，以提升他们的业绩，而他介绍的这个镜子方法，成果很惊人。在一个制造派的公司，布里斯托尔叫他们在所有送货卡车的后门里面装上一面镜子，当司机兼推销员打开车门取货时，他看到的第一件东西，就是镜子。布里斯托尔告诉他们每个人，在拜访顾客前要先决定自己要卖给他多少个派，然后对着镜子告诉自己一定要把多少个派留在顾客的柜上。一个司机告诉布里斯托尔，他尝试把派卖给一个饭店的女老板好几个月了，但是她总是拒绝购买。后来他决定试试镜子技巧，结果那一天他卖了10个派给她。在他告诉布里斯托尔这个故事的时候，他平均每天卖给她15个派。
镜子技巧使用于下列地方都能收到很大的效果：保险公司、金融界、橡胶工厂、汽车代理商、饼干制造工厂，以及其他有推销员或有推销员和生产技工结合在一起的公司。
有一次布里斯托尔自己的公司，必须来一次彻底的改革运动，以避免崩溃，于是他首先使用这种技巧，把一面镜子放在办公室里的一个房间里，这个房间是员工放帽子和外衣的地方。每个人进出房间都一定会看到镜子。最初，布里斯托尔贴上小张的纸，上面有许多口号，如“我们必须获胜”、“不屈不挠，无事不成”、“我们能成功，让我们来证明”、“让我们告诉世人，我们没被击败过”、“你今天要卖多少出去”还有很多其他的口号。后来，布里斯托尔用肥皂把口号直接写在镜面上。每天早晨都有一个新口号出现，而唯一的目的就是要使每个人相信：纵使同行的其他公司正努力敞开大门招待顾客，他们仍可揽到生意。以后，这个方法再用第二面镜子加强，第二面镜子放在办公室大门的门边，推销员在离开办公室时最后看到的总是这面镜子。之后，布里斯托尔把镜子放在所有推销员和高级主管的桌子旁。这样做的成果很惊人：在经济不景气最严重的日子里，所有推销员的收入都增加了三四倍，并且此后一直维持这种增加的进度。有很多人过去的月收入不超过300美元，现在却超过了1000美元。可能有读者不信，但这却是事实。在布里斯托尔的档案中，有很多来自总经理、推销员和其他人的信，证实了镜子技巧的效用。
运用镜子技巧的妙方
现在，让我们来看看怎样运用这种镜子技巧。
先站在一面镜子前，不一定是照得全身的镜子，但是要够大，至少要能看到腰部以上的部位。
服过役的人都知道“立正”的意思——全身挺直，脚跟并拢，收腹，挺胸，抬起下颚。现在，深呼吸三四次，直到你感觉有一股力量、生气及决心充满全身。接着，看着自己的眼睛并告诉自己说：“我会得到自己想要的东西！”大声说出来，这样你可以看到自己的嘴唇在动，可以听到自己说出来的声音。要使这种动作成为固定的仪式，一天至少做两次，早晨和晚上各一次。这样你就会收到惊奇的效果。你还可以用肥皂在镜面上写上你所向往的事有关的口号或关键的字以增加效果。这样几天之内，你将会感到一种前所未有的信心。
如果你打算去拜访一个非常难缠的客户，或者要赴求职的面试，那么请用镜子技巧，并且练习到你想象自己可以表现得很得体，不会恐惧为止。当然，如果你应邀去演讲，更要先在镜前演练一番。你要练习一些手势，例如用拳头打在另一只手掌上，这样做能使你的论点深入人心，你可以用你自然而然想到的任何手势。
当你站在镜子前时，要不断告诉自己，你将获得惊人的成功，世界上没有什么东西可以阻挡你。也许这样做听起来有点愚蠢，但请别忘记：出现于潜意识的每种观念，都会在客观的生活中产生出对应观念，而你的潜意识越快得到观念，你的希望就能越快变成一幅有力的画面。但切记不要把自己用的方法告诉旁人，因为你可能会被人取笑，因而动摇了你的信心，特别是在你正要开始学习这种方法的时候。
如果你是个总经理或业务经理，而你想更进一步推动你公司的业务，那么就把镜子技巧教给员工，要他们用这种技巧。现在很多公司都这样做。
坚定的眼神可以加强自信
关于眼睛的力量，已经有很多文章论述过。眼睛是灵魂之窗，它们能显示出你的思想。它们所表达的你，远超过你所想象的。如同俗话说的，眼睛能使别人“看透你”。一旦你开始练习镜子技巧，你会发现，你的眼睛将会具有一种你从没想到的能发挥的力量（作家称这种有力量的眼神是摄魂眼）。这种力量会使你有逼人的眼神，使别人认为你看见了他的灵魂；这种力量会产生一种显示你的思想的强度，而人们会体验到它。爱默生曾说过：“每个人的眼睛准确地表示了他的身份。”要记住：你在生活中的阶级或地位，是由你的眼神显示出来的，所以要培养显出信心的眼睛，而镜子可以帮助你。
这种镜子技巧可以用在不同的方面，并且产生令人满意的结果。如果你姿态不雅，或者走路时显得懒散，那么你会发现在全身镜子前练习会为你创造奇迹。你的镜子照了别人所看到的你，而你能够把自己塑造成你希望别人看到的模样。
有一种观点说，你扮演某种角色，你就会变成那个角色，就这点而言，最好的方法就是在镜子前预习你的行动。“虚荣”在这个技巧里是无处容身的。因此，不要对镜妄自尊大，而是要对镜自勉。是的，如果世界上有许多杰出的人士都用这种镜子技巧来塑造自己，增加他们的影响力，那么，你也可以用它来实现你的需要。
关于直觉、预感等，已经有很多谈论的文字。有些心理学家说，我们从直觉得到的观念，并非“突如其来”、“无中生有”，而是我们知识累积起来的结果，或者可能是我们较早熟时曾看过或听过的什么事情。这种说法有某种程度的真实性，化学家、发明家之流，常借“尝试错误”的方法工作，用他们的知识和过去实验的结果做摸索的基础。但是我们应相信，大多数的发现、发明以及由灵感启发的作品，都来自潜意识。我们所遵守的每种习俗，我们所使用的每件器物，最初都是某个人心中的一个观念，这观念以预感、直觉、灵光一闪，或随你怎样称呼的方式产生，所以，要注意你的直觉，要自始至终信赖它们。这是明智之举。
很多伟大的领导人物、工业家以及发明家，都公开表示他们相信预感会在休闲的放松时刻涌现，或者在他们做其他工作而非在试图解决问题时产生。让你的潜意识解决问题有一个好办法，那就是用意识从各个角度探讨问题，然后在临睡前命令潜意识带给你答案。你可能在半夜醒来有了答案，或者答案可能出现在早晨醒来时，也可能在一天之中你正做着十分不同的工作的轻松时刻。而答案出现时，要迅速抓住它，并且要尽快付诸实施。
你可能有个直觉，想要拜访某个人，或想打个电话给他。他或许是个公司大老板，对你很有帮助，然而由于他的身份地位，你可能踌躇不前。于是你在自己的直觉和恐惧间挣扎，而恐惧经常胜出。下一次，在恐惧或怀疑进入心中时，你要自问：“如果我去看他，打电话给他，我又会损失什么？我会造成什么损害呢？”你的恐惧或怀疑无法回答这个问题，就会毫不迟疑地服从你的直觉。
很多人喜欢赌博，有人玩牌，有人赌赛马或赛狗，还有很多人玩股票，这些人说他们下赌注时相信直觉，常能得心应手，大赚一笔，但是，布里斯托尔警告这些人，不要想用自己的直觉，平白获得什么东西。这样做是犯了基本的错误，而大部分赌徒的下场都是倾家荡产。还有，不要全凭“直觉”贸然去做完全外行的事，因为它可能根本不是直觉，而只是突发的幻想。真正的直觉总直接或间接与你有关，它提供你的是做某一件事的观念及付诸行动的动力。
布里斯托尔认为，没有一位读者会以为本书是让人一夜之间名利双收的符咒。本书用意在于做一把钥匙，以打开通往目标之路的大门。如果你鲁莽地从事远超过自己能力或程度的事，那确实是不智之举。如果你要成为大公司的老板，你当然必须了解公司的业务，就像你想变成一家大运输行的老板，你就得了解该行业的业务一样。通过本书，你可以学到的是带你攀向高峰的各个步骤。无论如何，你在进行任何计划之前，必须有一个行动的计划。如同你不会到街角的药店里，胡乱买一种药，你要有足够的常识，说得出你要买的药名。本书所要阐明的观点也是如此。你必须有一个行动计划——你得知道自己要的是什么，还要对它有专门地了解。
如果你已经确定你所要的东西，并且已经为自己立下了行动目标，那么你要对自己有信心，知道自己有能力达到目标，因为你已经迈出了朝向成功的第一步。只要你掌握住你的观念的心像，开始以行动落实它，就没有什么事能阻碍你成功，因为潜意识从来不会不服从你清楚有力的命令。
多读书可以启发新观念
“人类在伟大书籍中发现前人长年累月的智慧，并且继承这些智慧。”一位伟大的智者曾这样说过。然而，很令人惊奇的是，很多人从未读过一本书——虽然现实中有一些人确实选择与书籍为伴。有一种情况虽然听起来奇怪，但却是事实：除了报纸和商业杂志外，很少有商人读什么书。再看看专业人士，你会发现他们大多数将自己局限于本行的书籍和文献里。布里斯托尔认为不管是什么书，传记、小说、历史或科学书籍等，书中总包含对我们自己的工作有用的观念。
没有人能独占知识，而我们都知道，知识加以使用就是力量。读者越伟大，他的思想越能受到书的刺激，而如果他是一个勇于行动的人，他也越勤奋。
现在我们应该注意到一个极有趣的现象：观念的联想，即一个观念如何与另一个观念迅速联结。联想力很有价值，每个人都应该培养，特别是从事创造性工作的人更应该培养，例如从事广告文案、写作、销售等类似行业的人。
比方说，你在一条乡间小路上看到一辆汽车。你想想看，从关于汽车的心像中可以获得多少观念？汽车是钢铁、合金和塑胶做成的——每一项都提供主要的观念，这些主要的观念可以再细分为很多其他观念。然而我们考虑轮子和轮胎——轮框、内胎、活门——全部引来更进一步的观念联想。我们想到汽车所走的道路，这又使我们想起道路及其修理。然后我们想到汽油，这又通过联想引来更进一步的观念，而我们不知不觉已经开始一种似乎是无止境的观念联想。
让我们以商业中的一个观念为例子。假定你有兴趣种植和销售一种新坚果。你所遇到的第一个问题自然是这坚果的种植和销售有利润。当然，借着观念的联想，你会决定去调查跟种植坚果有关的一切事情，包括土壤、地点、气候情况、费用、劳力问题等，这一切要牵扯上销售计划、包装、有兴趣的商人、掮客、装货工人，以及最根本的消费者。虽然联想不过是由一颗小小的坚果开始，观念的范围却扩展得很大，而多读书可以不断启发新观念。
布里斯托尔认为新观念有助于个人成功。前面我们已经提到过“包装”和“抢眼”是很重要的问题，因为它们涉及暗示的力量。经营杂货、水果及蔬菜的商人都知道，纵使产品本身没有改进，巧妙而吸引人的包装也会为商品带来很好的价格。你只要到杂货店看看，注意那些吸引你的东西，就会发现这个事实。包装的优劣有如手艺精巧的厨师和平常的饭店厨子间的区别。精巧的厨师知道“抢眼”的价值，所以在大小合宜的各种盘子上安排食物，使它更能促进食欲，而一般的厨子可能不明白，也不介意，只是把食物堆放在盘里就算了。
太平洋西北岸的一些果农，在20年或30年前，以20元的价格，也卖不掉整马车的梨子或苹果。然而近年来，只要对吸引人的包装和市场销售有观念的人，都赚了大钱。叫人掏出2元美金或更多的钱，买12个仔细地包在薄纸、蜡纸里的苹果或梨，并不是很难的事。还有些机灵的果农以邮寄的方式，把他们的产品卖到世界各地的买主手上。布里斯托尔所认识的很多果农，他们的成功都是基于一个观念，这个观念都是在他们脑中一闪而现，再由他们以信念落实出来的。
没有书籍、杂志、报纸的家庭，正如同一座房子没有窗户。有了书籍，孩子们会学着阅读，在无意中会使他们增长许多知识。现代的家庭，不能缺乏书籍。图书馆，也是社会的必需品，不能缺乏。
聪明的学生求学时代最重要的收获，就是熟悉书籍的积累。善于辨别、选择图书馆的书籍，是很有益处的，这如同一个工人善于选择工具一样。
耶鲁大学的校长海特雷曾说过：“在各界做事的人，不论是在商业界的、交通界的还是工业界的，都这样对我说，他们真正需要的人才是各学院培养的对读书有选择能力且能活用书本知识的青年。”
哈佛大学的前任校长依立阿说：“要养成每日用10分钟来阅读有益书籍的习惯，20年后，思想上将大有改进。所谓有益的书籍，是指世上公认的知识的宝库，如故事、诗歌、历史等。”大多数人都能在忙里偷闲时，去做自己喜欢的事情。倘使一个人渴望着知识，渴望着求得进步，他也一定会忙里偷闲，去阅读有益的书籍。心在哪里，哪里就有宝库；志向在哪里，哪里就有时间，因为读书确实能启发人的新观念。
幻想是事实之母
你是一个幻想者吗？
世人生活更有意义，许多人得到以从困境中解脱出来，这些都应归功于一些幻想者。
如果把历史上幻想者的事迹删去，谁还愿意去读那些枯燥无味的历史呢？幻想者是人类的先锋，他们毕生劳碌，不辞劳苦，弯着背，流着汗，替人类开出平坦的道路来。
今日的种种事业，都是往昔一些幻想者幻想的实现。
如果没有幻想者到新大陆来开拓土地，那么美国人至今仍旧徘徊在大西洋的沿岸。
对世界最有贡献的，就是一些目光远大而有先见之明的人。他们能运用智能造福人类，把那些目光短浅、深陷困境的人解放出来。有先见之明的人，能把在常人看来做不到的事情，一一变为现实。
事实告诉我们：人类的领袖都做过幻想者。不论工业界的巨头，还是商业的领袖，都具有伟大的幻想，并持以坚定的信心，付之努力。
马可尼发明无线电，是惊人幻想的实现。而实现了这个惊人的幻想，航行在惊涛骇浪中的船舶一遇灾祸，便可利用无线电救助，使千万生灵获得拯救。
电报在没有发明之前，也被视为幻想，但莫尔斯毕竟使这幻想得以实现了，世界各地消息的传递，从此是何等的便利。
斯蒂芬孙原是一个贫穷的矿工，他制造火车机车的幻想也成了现实，使世界上的交通工具顿改旧观。
这些成功者之所以具有惊人的幻想，应归功于他们能从平凡中看出不平凡的事，从寻常中看见非常的事。
人类所具有的最神奇的力量，就是有幻想的可能。倘若我们相信有更美好的明天，那就不必计较今天所受的痛苦。有幻想的人，即使阻以铜墙铁壁，也不能挡住他。
一个人如果能具有从烦恼、痛苦、困难的环境，转移到愉快、舒适、甜蜜境地的才能，那真是无价之宝。人如果失去了幻想的力量，那么谁还会有充分的信念、充分的希望、充分的勇敢，去继续奋斗呢？
幻想是美国人的特性。无论多么贫穷不幸，他们都相信好的日子就在后面。商店的学徒，会有自己开店铺的幻想；工厂里的女工，会有组织美满家庭的幻想；出身卑微的人，也会有掌握大权的幻想。
有了这些幻想，才有远大的希望，才会激发人们的潜能，增强人们的努力程度，寻找到光明的前途。
只有以坚强的毅力来实现幻想，那幻想才有价值。如果徒有幻想，不努力求其实现，那幻想便毫无价值可言。
幻想而不使之实现，便成妄想。有许多人，只会幻想，他们费尽心机，构成空中楼阁，却不想使之实现。究其弊害，那幻想不只劳人心思，而且耗费了他们固有的才能。
将幻想变成现实，全靠自己的努力。具有幻想以后，付以不懈的努力，方可使幻想实现。
造福人类的幻想，更有价值。约翰·哈佛用了几百块钱，创办了世界闻名的哈佛大学，就是一个最好的实例。
人要构成幻想、信仰幻想，更要激励自己使幻想实现。人人具有向上的志向，志向就会像一只指南针，指引人们走上光明之路。良好的幻想，就是将来美满成功的预示。
诚实地面对自我的真相
人无法按照完美的标准去生活，尽管我们也有一些缺点，但我们仍然能够生活得很好。
《圣经》中说：“经过弱点的磨炼，我的力量将获得完美的发展。”请注意“获得完美的发展”这句话并未提到容忍弱点，而只是承认弱点在发展个人力量上所扮演的角色。
我们以往都犯过错，将来也会犯错。我们偶尔会产生消极思想，当事情不如意时，也会觉得怨恨及嫉妒。
如果你是一名推销员，有时也会使用错误的方法来推销。
如果你是一个母亲，也可能因为无法随时替宝贝女儿添加衣物，而使她感冒。
如果你是学生，你可能会在英语及历史两科上拿到高分，但物理学的成绩却很糟。
如果你是投资顾问，有时候你也会向顾客提出不智的建议。
错误是生活中的一部分，根本无法完全避免。
悲哀的是有许多人为了自己的错误而责备自己，一连好几天、好几个星期，甚至一辈子也不肯原谅自己。
他们往往会这样说：“如果我不把钱花在那上面就好了。”或是说：“如果我能稍微注意一点，就不会发生那件意外了。”
这些人在他们脑中一再重复他们所犯的错误，等于提醒他们自己如何愚蠢、如何无能。他们无情地惩罚自己，无休无止，然而这么做对他们并没有任何好处。
这种自我的批评不仅令他们感到悲哀，而且也会造成神经紧张，将使他们造成更多的错误，形成一种永无止境的恶性循环。
某些女性永远也忘不了她们外表上的缺点。她们对这些缺点耿耿于怀，仿佛在这个世界上，只有这些缺点才是真实的。如果她们的胸部不丰满，或她们的鼻子不够挺直，她们就要怨天尤人。她们会严厉地责备自己，仿佛这些不算缺点的缺点，是她们自己造成似的。
她们这样做有何好处？没有。她们这样想却损失了健康自我心像的伟大力量。
不要再虐待自己了。
每个人都会遭遇困难。
美国大诗人及作家山德堡在他的《永远是年轻的陌生人》一书中谈到了他的艰苦时期：
“我在成长期间，也遭遇到痛苦及寂寞的时刻。我记得有一年冬天，经常想到最好一死了之……”
“经过那个冬天之后，痛苦和寂寞还是不时萦绕在脑中，但我已经逐渐明白，我一生所认识的所有最有成就的男男女女，尤其是我在书上所读到的那些伟人，他们的生活也并不顺利，生活中经常出现痛苦与寂寞的时刻，但必须经过一番奋斗，才能发展新的心智与力量。”
生活确实是一种艰苦的奋斗，只有善待自己，才能愉快地生存下来。成功就是一种过程——克服一个人的缺点，从荒地走向绿洲。
一名传记作家写道：“爱迪生害羞而内向，但他一谈到一种新观念或新发明时，就变得眉飞色舞，甚至滔滔不绝。”
一个人能够接受自己的缺点，并且克服这些缺点，而获得成功，最典型的一个例子就是美国最伟大的总统林肯。在《活生生的林肯》一书中，两位作者保罗·安格和迈尔斯谈到林肯和道格拉斯辩论的故事：
“选民看到了两个截然不同的人。虽然道格拉斯的身高只有五尺多一点，但他的肩膀宽阔，胸背挺直，声音低沉如音乐一般，给人一种坚强有力的感觉。林肯瘦长、全身皮包骨，个性羞怯，站起来足足比他的对手高了一尺左右，他在开始演讲时，声音高而尖，充满鼻音，然而等他进入状态后，他的声音就降低下来，使成千的观众听得如痴如醉……”
“在1859年1月5日，伊利诺伊州州议会已经证实了秋季的大选结果，道格拉斯再度回到美国参议院。与此同时，林肯也忘掉了他的失败，再度埋头于律师业务——一方面是为了弥补他在前6个月所损失的时间以及金钱，另一方面是为了把失败的记忆自脑中予以消除……”
“但是林肯再也无法全心全意执行律师业务。他和道格拉斯的辩论，已经全国皆知。6个月之前，林肯的姓名很少被伊利诺伊州以外的人提到，但是现在已经有数以百万计的人知道他的大名。有很多陌生人写信给林肯，就政治问题向他请教；有的则邀请他前去演讲。尽管他遭遇了失败，却使他成为全国性的重要人物了。”
如果你能坦然接受你的弱点，你可以像林肯一样，加强你的自我心像。你只要停止批评你自己，强调你个性中“正”的一面，就能在自己身上找到喜欢的东西。
认识自我真相的5大原则
以下这些暗示可以帮助你：
1.了解你的极限。人类都有崩溃点，不管是在肉体上或心理上的。这些崩溃点因人而异。有些人可以承受某种压力，却承受不了其他种类的压力。不要再批评自己“软弱”，你要养成承认自己的极限的习惯。
2.尊重你的极限。一旦知道了自己的崩溃点，就要用它来协助你自己。不要逼迫自己超越你的极限，不要为了向别人证明你很勇敢，就超越自己的极限。为你自己做决定是需要勇气的——即使有些冷酷无情的人可能会讥笑你。
3.“硬汉”。男人不应该认为自己一定要是一名超级男子汉式的英雄，那种所谓的超级男子汉其实只是作家想象出来的虚构产物。真实生活中的男士既有失败，也有成功。有时困难和阻碍会接二连三地来，使你绝望得想放声大哭。男子汉不能哭，这是荒谬的说法，千万不要让你自己受制于这种荒谬的想法。
4.“完美”。妇女的美德很多，并不是只有在镜中看到的容貌而已，其他的美德比容貌更有价值。摆脱那些在你的自我心像中留下疤痕的肤浅想法，你会除去这些疤痕的。
5.永远真实地对待你自己。没有人喜欢这种朋友：在我们富裕时对我们媚笑；当我们一贫如洗时，他们却逃得无影无踪。对你自己也是一样，如果你羡慕自己的长处，痛恨自己的短处，那么对你自己就很虚伪了。你的自我心像将永远无法获得稳定，你也将永远无法获得幸福。接受你自己的一切现状吧。即使你跌到最低处，仍然还有成长的基础。
这里有句话提醒你注意：不要向自己的弱点让步。
如果你接受自己的弱点，然后努力摆脱失败，走向成功，那么你的力量将因此而建立、成长。请记住这句话：接受你的弱点，并不是要你永远退缩在自己的弱点中。
由于大多数人都会低估自己，不敢前进，可能造成许多危险。那些杞人忧天式的人老是抱怨上天对他们不公平，这种做法是不可取的。
本书的目的是积极性的，是要协助你改善你的自我心像，所以你必须明白，当你接受自己的弱点的同时，你已经接受了自己是一个完整的人：有优点，也有缺点的人。在充分了解了你的极限之后，你就可以很乐观地策划你的日子，接受你的缺点，然后超越它们，以获得充分的力量。你应该容忍你的失败，并忘掉失败，向着你每天的生活目标前进——这一切都是生活的过程。
忘掉昨天的失败以及对明天的恐惧因为它们并不存在。想想今天，并达成某些有意义的成就，那么你将变得十分坚强。
每天与自己竞争
一个人必须学会每天和自己竞争，才能掀起真正的信心革命！
首先，不能替过错找借口，而是承认并超越它。找借口涉及避免目标的达成，而超越错误的本身就是一种目标。当我们避免设定有价值的目标时，便会因循地过日子。这种思想怂恿人什么也不做，把一切推到明天。
“明天”这个借口，之所以也是沮丧的一面，是因为这种“明天”哲学会引人过着没有目标的日子。它使人变得消极退缩，逃避人生的责任，而养成不负责的态度。
“明天会社”是一种庞大的国际组织，到处都有人把事情推到“明天”。
这种“明天”哲学之所以令人泄气，是因为它的根基建立在一个妄想上面：美好的明天就要到了，那时，目标就较容易达到；那时，障碍自会消失；那时，就不会再受到挫折了。
也许等到那个美好的明天到来时，数以亿计的“明天会社”会员将去工作，把事情完成。但那一天将不会来临，至少，它不会在你有生之年来临。
这种“明天”哲学只是一种纯粹的向往，一种十足的幻想，它会使你退却、逃避，把你带向沮丧的其他方面。
这种具有毁灭性的“明天”哲学，跟所谓的“新愁旧病”完全不同，后者使人希望在今天和明天改善自己。前者消极、被动；后者积极、主动。我们应该永远希望改善自己。
丢掉推诿的恶习吧！只要你的能力可以办到，只要你的目标值得一试，那么今天就动手吧。如此可使你不停地工作、前进，这对你是有益的。
其次，我们不能背叛自己：这是泄气的另一面。
这里用“背叛”一词，也许太重了一点，其实并不尽然。当你把自己带进一种消极颓废的生活陷阱时，你便成了背叛自己的叛徒：背叛了你的自我实现的诺言；背叛了你对社会的责任。
如果你不每天为你自己设定目标，如果你不以热烈的兴趣做事，如果你不鼓励你创造的好奇心，如果你不积极地入世，如果你不努力发动你的成功机运，并强化你的自我心像，你便成了背叛自己的叛徒。
你将使自己陷入更深的消极情绪，陷入导致立即泄气的困难中。
再次，我们不要逃避，这不仅是跟前述各种消极意识具有密切的关系，而且是泄气的征候之一。
它包含遗弃人世和你自己的意义。
它是“无条件投降”的一种。第二次世界大战同盟国的领袖们使用这个词句的时候，并没有要敌方的战争头目（除了战犯之外）彻底自毁的意思。但逃避或“无条件投降”一词，在这里的意思，却是完全自毁前程。
当你旅行的时候，你也许想把行李暂时寄存一下，但你不久就把它取回来，你并不把它丢掉。
逃避或承认失败并非如此。你弃绝了你自己；你拒绝取回你的“行李”；你已不再为你的权利战斗；你已放弃了属于人生一部分的竞争。
这与求生存之道不合，不论你喜不喜欢，你都必须每天跟自己竞争；你必须击败你心中的消极意识。你不能骑墙观望；你必须加以抉择。你不跳向这边就得跳向那边；不是面对就是背离生活；强化你的自觉，肯定你自己，不然你就会变得懦弱无能。
不要取消自己的竞争资格
我们可以更换一个工作；我们可以脱离一个团体；我们可以避开不喜欢的朋友，但我们不能离开人类的大家庭，更不能离开我们的自我心像。
我们要学会激励自己：激励自己远离无益的愤怒，可以导致排斥作用。
在田径竞争中，竞赛者可因某种原因而被取消资格，裁判起着重要作用。但在日常的生存竞争中，只有我们自己才能取消自己的资格。而当我们这样做时，竞赛仍然照常进行，它是一种马拉松式的长途赛跑——在我们心中，我们沿着跑道奔跑，跑了一圈又一圈，受到挫折，绝不容许思虑踌躇——直到我们精疲力竭，除了气恼和孤独之外，别无表现。
我们要在自己的心中跑一场“怒发冲冠”或“艾丽丝漫游仙境”的竞赛。我们必须走进而非奔进积极的世界，去与他人竞争（以及合作），发现我们做人的效用。我们要挺起胸膛，走向完全的自尊自重。我们要沉着而又镇静地向前走，从容而又自信地向前走，想到我们所能贡献给大家的一切，想到我们所能贡献给自己的一切。
我们返回自己；返回我们坚强的自我心像；返回日常生活的自我更新、自我改进，以及自我补偿因为判断不良而把时间浪费在过去错误上所受到的损失。我们要挺起胸膛前进，以我们的自我心像为荣，它是一种具有神奇力量的心像。
白蚁啃食木头，它们毁灭人类智慧的产物，使人一想到它们就发怒。
布里斯托尔用“啃光的白蚁”表示让人泄气的一面，因为那是一种以自毁的方式啃噬你自己的作用，直到全部啃光，一无所有。
当你逃避人生，你就是啃噬你自己，摧毁你的精神。正像受伤的人会损失血液一样，消极的生活会吸去你精神上的“血液”，吞噬你的生命力。
医生在骨折的腿上使用石膏敷料，借以限制腿的活动，促进它的痊愈。
这是一种积极的创造性计划，因此，它的最后结果，应该是腿部恢复健全，整个人则恢复全部的生活功能。
患了慢性沮丧的病人，不断地啃蚀他自己的心灵，直到发生“骨折”，然后再加上一道“石膏敷料”，刻意地限制自己的人生活动。
他为自己的失败找借口。他把自己的不善与人相交，推诿在别人身上，认为是别人误解了他，埋怨人家不公，因而限制了他与别人的交往，最后只有跟他自己交往，闷坐、呆想、自讨苦吃。
当一只白蚁啃进了一个人的心灵时，会使他从慷慨的施舍，退入一种自毁的甲壳。一旦有人帮助他祛除内心情绪的白蚁之后，他就恢复了自信而返回人世，成为社会上一个积极有为的人。
由于现代这个世界极其复杂多变，我们每一个人都有着或大或小的白蚁，以种种不同的方式在我们心中作怪。我们绝不可以让它们腐蚀我们的心灵，迫使我们逃避他人。
如果你想过积极创造的生活，你必须勇往直前地干下去，不论你遭遇什么样的困难。否则的话，你的心灵会形成一种适于白蚁繁殖的温床。它们会侵进你的自我心像，将你摧毁。
不要这样自我鞭笞下去，学习把你的船驶上人生的正道吧，不要像虫一样蛰居在死水深坑之中。
正确运用信念的魔力
不劳而获的东西必定会很快地失去。因为，以不光明的手段得到的东西根本没有稳固的基础可言，别人也会以同样的方法将它夺去。
有高度爆破力的炸药必须要小心地处理。假使爆破的引线已经布置好了，你也已经准备好要释放出这股强大的威力，但由于它的力量很惊人，所以现在是该让你知道哪些事是不能做的时候了。
如果错用了这种威力，它就会把你的一切炸得粉碎。因为它具有自由意志，可自由选择，所以你可以选择不走正路，把它用在邪门歪道上，可是，这么做却是以你自己的生命为代价的。成千上万的人就是因此而自毁的，假如这些人不及时想通，不去驾驭这个力量，导之于正途，还有更多的人会步上他们的后尘。这是人类长久以来的悲哀，即使历经了这么多年，人类还未能了解自身以及这种神奇的力量，殊不知这种力量只要运用得当，便能为人类带来永久的和平、幸福与繁荣。
时至今日，谬论、积怨、仇恨、恐惧、偏见等还有其他存在于不同种族的敌视情绪，正无可避免地把人类带往时代的大悲剧，除非互信互谅的觉醒能够奇迹式地出现。
你不可能让这种威力，永远保留而不用，它势必会以某种形式表现出来，可能是善的形式，也可能是恶的。看看你的周围，有太多国家的人民正饱尝着苦难和折磨，经济的压力、暴力、民族间的仇恨、歧视、战争，这些都是人类自己的愚昧和谬论一手造成的。
我们能做些什么？我们应该避免误用这么高度危险的TNT黄色炸药，以免为人类带来劫难。
也许你很快就有可能享有短暂的成功，可是，当你得到时，你却无法分析或衡量自己是否能妥当地处理。
你只能靠着心里对它存有的印象，把你所想的表达出来。你必须判断自己要求是否适当，否则，往后的日子会无法快乐起来。
你比任何人都了解自己，你知道在一定的限制以内，你能做的与不能做的。
譬如，如果你刚刚大学毕业，你就还处于把你所学的与实际工作互相印证的阶段，你不可能一开始就想做公司的领导人物，那么，你要知道，光靠你的文凭是不够的。你应该了解这一点。
但是，布里斯托尔曾经接触过的很多大学的毕业生，他们却不这样想，而这些人多半在事业上遭遇挫折，生活也不如意。
他们走出校门，一心以为外面的世界有义务给他们好的职业和生活。他们认为，以自己的学历，他们应该拥有一切。刚开始时，他们顺利地担当要职，而过不了多久，由于本身的经验有限，有了力不从心的感受。他们开始觉得有压力，不再像开始时那样信心十足。他们看着其他学历较低，但经验丰富的人纷纷超越他们。他们无法接受这些事实，先是嫉妒、愤恨不平，继而感到害怕。到底怎么回事？他们在人生职场上有如此优越的条件，然而，在现实世界里，这些并不足恃。或许，教育本身也要负部分责任，因为这些年轻人被培养出一种要求太多的心态。
了解你自己，了解自己究竟在追求什么。任何时候都要诚实地面对自己，不要奢求非自己能力所及的事物。你将能循序渐进地得到更好、更大的机会，而内在的威力也会给你支持与帮助，使你能抵达目的，步上成功与幸福的阶梯。
很多人在初次体会到这种威力时，都会禁不起诱惑，企图把它用在私人的目的上。这个威力对你的命令一定会有反应，不管给它的愿望图像是善是恶，是好是坏。你可能计划去利用某个人，而对方如果毫无心机，并未警觉到你的伎俩，那么，你的计谋就很可能得逞。然而，这么做，同时也会引起你自己的意识领域产生反应，把相同的遭遇吸引到你身上。
由于这种错误的心灵操纵，你很可能掉到自己的陷阱，而自食恶果。因此，你原来想害别人，不知不觉中却害了自己。
现在正是人类该看清并接受这种内在精神威力的时候了，无论你信仰哪一种宗教，无论你属于哪一个种族或肤色，每一个人都具有这样的威力，只要加上正确的引导，这种力量就会为人类带来长久以来所追求的和平、幸福、繁荣和爱。
它就在眼前，在你的内在，是你的一部分。它就在你身边，正如数年前它就在你的口袋里，而你却浑然不知。它一直都为你所有，它也一直是全世界、全人类所共有的。它是超越一切的稀世珍宝，它是圣杯，它是智慧，是所有问题的答案。然而，如果你用邪恶的思想去点燃它，它也是天谴，是魔鬼。
现在，它就是你的。你知道该怎么操纵它。究竟你要用于正途或邪道，全在于你，你有何打算呢？你的决定不仅会改变你的生活，也可能影响全世界。
注意：它具有高度的爆破力，请以智慧慎重处理。正如布里斯托尔所说：“如果你相信它，就是如此。”而你相信什么呢？你的信念以及世界上全人类的信念，就代表了明日的远景——光辉灿烂的未来。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源