你会爱上这样的法国女人——快乐、热情、年轻
人们印象中的法国女人是这样的——金发、碧眼、高贵、不老而充满生机，这似乎是一种惯性思维，是人们脑海中无法更改的印象。即使在以后的岁月中，人们见到各种各样的法国女人，她们或许娇小可爱、高大修长，或许甜美多情、热辣火暴，或许风华正茂、白发苍苍，但在每一张迥异的面庞上，却总是可以找到相似的感觉，那就是快乐。那种发自内心的快乐，是一种夺目、闪亮的光源，在她们的脸上肆无忌惮地弥漫开来。
因为快乐，所以不老；因为不老，所以更加美丽。法国女人的口头禅，似乎都和快乐有关。比如：“今天你快乐吗？”“嗨，开心点朋友！”“看看阳光，这是多么值得欣喜的事情。”在她们的眼中，快乐是最单纯的，没有任何事情值得去悲伤，看看太阳，看看天空，只要还活着，她们认为就该歌唱。
没有任何一个法国女人觉得自己又老又丑，即使是年事已高的妇人，也会欣然接受你喊她“姑娘”。当然，她们并不是自欺欺人，也不是盲目自信，而是她们在心理上，永远是年轻的。她们认为，对于丰富多彩的生活就该表现得像滚滚热浪。
“快乐向上，热情迸发”，是法国女人不老的秘诀之一，不关乎长相，不关乎年龄，法国女人即是如此，她们的心理年龄永远小于生理年龄。
被法国男人称为“永远挚爱”的苏菲·玛索，有着一双清澈的、让世界为之倾倒的褐色大眼睛，她是西方性感和东方神秘的完美结合，她浑身弥漫着蛊惑人心的魅力，无处不在地宣扬着她的美，那种已经无法用语言来形容的美。然而，苏菲最美好的是她璀璨的笑脸，在镁光灯下，那迷人多姿的表情，感染了人们，让人们深陷其中，不自觉地嘴角上扬。苏菲就有这种魔力，她带给人们快乐和微笑。
在一次记者会上，有记者提问苏菲：“永葆年轻貌美的秘诀是什么？你是怎样保养的？”“What ？哈哈哈。”不知苏菲是否真的没有听清楚，但此时台下的记者已经领悟过来，也跟着“哈哈哈”笑起来。是的，快乐，就是苏菲最大的美容武器——快乐可以让人永远年轻。
与事业上所取得的骄人成绩相比，在感情生活上，苏菲走得并不是很顺利。她曾经和一位比她大24岁的波兰导演——安德烈·佐拉斯基在巴黎共同生活了15年。安德烈是一个行为怪异的人，他的内心世界是封闭的，没有人知道他在想什么。法国人民不喜欢他的作品，称他为疯子。但苏菲却疯狂地迷恋他，甚至每次争吵过后，都是苏菲主动去向他道歉。在生活上，苏菲给予他最多的照顾，无时无刻地呈现给他各种快乐。安德烈自己也曾经说过：“面对这么热情的女孩，她的快乐感染了我，她的热情谁能拒绝。”有人为苏菲不平，但苏菲自己却说：“爱他的时候，我就是一个小女孩，我真的很小很小，所以，我就好听话，也好爱他，给予他最多的爱。因为这样我快乐啊！”不管面对怎样的事，只要你热情快乐，心就会跟着快乐，人也会变得年轻。
作为艺术之邦，法国歌曲在近些年成为了最新鲜的流行血液，被人们接受和喜爱。由于伊莲（法语歌曲的代言人）用低沉浪漫的嗓音，为人们带来了超乎想象的音乐美感，所以伊莲风靡了整个欧洲，再到东京、中国香港、台湾和内地。她俨然已经成为法语乐坛上最炙手可热的人物，但她本人却认为自己只是一个很普通的女孩，她只希望获得单纯的快乐和寻找到真爱。
伊莲在认真地歌唱着每一首歌。她反复强调，自己是一个女孩，一个小女孩，由此唱出了一些单纯美好的歌曲。伊莲被自己的歌声感染了，快乐由内而外。她情不自禁地赞美道：“能当一名歌手真是一件幸福的事情。我想一直到自己很老很老时，还能怀着一颗青春愉悦的心，来歌唱我的快乐。”
在对待歌唱事业上，伊莲总是抱以最大的热情，寻找到了属于自己的快乐，这也难怪，人们为何总是觉得伊莲是清纯、健康、美丽的。如此走运的女孩，无疑是纯真年轻的。
像苏菲和伊莲一样可爱的法国女人还有很多，她们似乎骨子里就不缺乏热情快乐的因子，她们总是可以使自己处在最舒服的位置，享受阳光和生活。她们不抱怨生活，不管身处顺境和逆境，始终不会吝啬自己的笑容，因为在她们看来，幸福快乐是最重要的，而一个良好健康的心态，是培育一个风姿绰约女人的温床。不要担心微笑会衍生出皱纹，相反，快乐豁达的心境才会让你看上去更年轻。对衰老说“No”，快乐、热情、年轻，相信你会爱上这样的法国女人。
为什么法国女人受到全世界女性的“嫉妒”
法国女人在世界上享有很高的盛名，她们不仅能够很好地胜任好妻子、好母亲、好职员的角色，而且性感妖娆，备受世界女性的“嫉妒”。
在法国图尔斯召开的欧洲人口发展趋势研讨会上，经过众多社会学家和统计学家的交流讨论，最后得出一份《法国女人：干练、性感、生育能力强》的研究报告。这份报告详细地阐述了法国女人在生理、心理，内在、外在等方面的各种优势，并用翔实的数据来佐证，证实了法国女人的幸福指数最高。在这份报告中，法国女人的生育能力和寿命方面都是欧洲最优质的。每个法国妇女平均生育1.9个孩子，比同处于欧洲大陆的英国高了0.2个百分点，比大洋彼岸的美国高出0.5个百分点。在寿命方面，法国女人平均寿命达到了84岁，居欧洲之首。法国女人不仅是传统意义的好妻子、好母亲，她们还懂得运用自己的学识，为自己谋取福利，获得职业，这也正是法国女人性感魅力的所在。不管是在政界、商界，还是在娱乐界，都可以看到法国女人的身影，她们以自己的实力，处处彰显出自身的魅力。
然而，一个女人不管在事业上有多成功，她依旧需要家庭生活的温馨愉悦——这种温馨愉悦是无可替代的。而事实上，女性无法避免地要应对日常生活中情绪的低落和被动，当然，这与个人的性格、生理周期、内分泌等有一系列的关系，但爱情挫折与家庭不和是首要困扰女性的两大问题。对此，很多女性认为世界不公平，为何全世界的幸福都送给了法国女人，她们为何能优雅幸福地生活呢？
其实，法国女人之所以幸福快乐，原因有三。首先，法国女人可以很好地转换角色观念和行为模式。法国女人懂得怎样让自己快乐，而如何营造一种良好的心境是每个女性成熟的标志。曾经有心理学家说：“心境是被拉长的情绪。”一个女人拥有怎样的心境完全取决于她拥有什么样的心情，以及这种心情持续的长短。心境就是体验活动心情留下来的痕迹。俗话说得好：“人逢喜事精神爽。”喜事的短暂情绪被保留下来，使人们无论做什么事都有如沐春风的感觉，令一切困难都迎刃而解。而消极的情绪只会使人消沉、厌烦、迟钝。法国女人深知消极情绪的危害，所以她们积极打造乐观快乐的心境，自觉培养掌握心境的能力，并长久地让自己保持快乐。借助心理学家的箴言就是：“振奋精神，自得其乐，广泛爱好，乐于交往。”法国女人告诉女人们，如果你不快乐，那么就去寻找快乐的方法，开始振奋精神吧。不为自己所无而忧虑，为自己所有而高兴，自得其乐。广泛地结识朋友，培养多种爱好，陶冶情操，增加乐趣，生活就会变得更加丰富多彩。
其次，法国女人十分注意自己的身心健康——一个人只有拥有了健康的体魄，才会拥有快乐惬意的人生。如果每位女性都能认识到这一点，那么从即刻起，就该努力变身为健康的女性。关于健康如果从社会学角度讲，用科学实际的方法解决社会中各种问题的人，就是健康的。而法国女人是健康的，因为她们有能力解决社会中自己遇到的各种问题，有自己的目标，并努力成功地塑造自己，保持身心健康。
再次，不管法国女人做什么，都有积极主动性，把主观能动性发挥到极限。时代的发展为法国女人提供了更广阔的平台，法国女人如鱼得水，活得生动无比。法国女人似乎天生就对很多事物都充满着无穷尽的乐趣，因而在对待任何事物上，总能有一百二十分的激情，在这种思想的指导下，她们非常迫切地想把每一件事做好。凡事只要是主动而为之的，就很有可能达到事半功倍的效果。
泰戈尔曾说，上帝在创造女人的时候，他变成了一位艺术家，在他的皮包里装着画笔和调色盒。上帝是仁爱的，他所创造的每个女性都是绚丽多彩的，而并不是只有法国女人别具一格。所以，全世界的女性们不需要嫉妒法国女人，因为她们所拥有的，你同样可以拥有——营造一个良好的情绪，注意身心健康，积极主动地去做事，任何女人都可以成为“法国女人”式的女人。
法国女人长寿的秘诀
众所周知，破世界吉尼斯纪录的世界上最长寿的人——珍妮·路易丝·卡尔门，是一位生活在法国南部阿尔勒的法国女人。她活了122岁，前几年去世。人们对她如此顽强的生命力都很好奇，甚至都想去探究她长寿背后的秘密。经过一系列细致的调查，人们知道她是一个很会享受生活的妇人。她吃的食物很环保是传统的地中海样式，而这些新鲜的瓜果蔬菜都是来自于当地，几乎不会有任何杀虫剂、污染物和保鲜剂等有害物质，更加不可能吃转基因食品。
她很少吃鱼肉家禽，而是偏爱奶酪和黄油，但所涉及的脂肪都是来自于低脂产品。她喜欢吃韭葱，每天都会在饭前喝上几口当地酿制的葡萄酒，而且每天三顿饭都是准时、细嚼慢咽地吃。此外，她还有固定的作息时间表，平时经常走路和运动，甚至100岁时还在骑自行车，所以她一生都未曾发胖过。由此可见，合理的作息时间和饮食习惯，是珍妮长寿的主要原因。
在发胖率如此之高的世界体系中，法国女人不仅体态匀称，而且寿命很长，她们的预期平均寿命达到84岁。相信，每个女人都愿意保持苗条的身材，可是当下的社会环境使很多上班族女性远离了运动，这就造成了她们一定程度的发胖。对此，有些女人抱怨，有些女人则注重减肥。让我们看看法国女人是如何用好习惯和自己的追求来承受这些压力，并控制体重的。
法国女人不发胖，有一个重要的原因，是她们不贪吃。法国著名的思想家蒙田曾经说过：“贪吃是造成一个人体弱多病的重要原因。”法国女人基本上都奉行适度原则，把食物全部控制在适量的范围内，而只有这样才能控制体重，延长寿命。
在自我节制中，法国女人有一种方法被很多人推崇，那就是“吃一半”原则。即不管面对的是什么食物，哪怕是自己特别爱吃的食物，也都只吃一半。事实上，人们在吃完一半的时候已经达到了饱腹的效果，之所以还选择继续吃下去，并不是因为食物的口感有多好——一个人对于食物的欣喜快感，只是来自于前几口，后面的完全是出于一种惯性，而人们把食物吃到嘴里是一种天然的冲动，是进化中的饥饿机理。人们是否吃饱了，是脑袋告诉肚子，释放荷尔蒙，而不是肚子告诉脑袋。人们是完全可以自我节制饮食的，在这一点上，法国女人是值得称颂的模范。法国女人寿命长，还有个原因就是她们有清醒的意识。法国女人不会因为一个东西好，就一味地追捧，乐此不疲地陶醉在这个过程中。法国女人有清醒的头脑，她们知道对待任何事物都应该适度。就好比红酒，法国女人确实喜欢喝红酒，而红酒本身也有诸多好处，它是一种能够被身体很好吸收的营养液，富含白黎芦醇的类黄酮，是一种强力的抗氧化剂。但是，这是局限在一定范围内的，当好东西被滥用了，这种好处也就因为过量而抵消了。喝过量的酒不仅会使人们的体重增加，还会影响人们的身体健康。法国女人能够清醒地认识到这一点，她们在这个问题上有着很好的解决办法。通常，每个法国女人的家里都会备有容量很小的空瓶子，她们会把一瓶红酒分为很多份，有些可以用来烹饪，有些可以留下来品尝，还有些可以在冰箱里贮藏。这样既做到了适量饮酒，又可以保持酒的香醇。
法国女人寿命长已经不是秘密。法国女人寿命长，是因为她们本身很重视自己的身体，其生活有规律，并且严格控制自己的体重。当然还有生活方式、气候环境等诸多因素。
每个法国女人至少会有一百双鞋子
每个法国女人都会有一百双鞋子，当然，这对于很多法国女人来说，只是一个保守的数字。法国女人爱美丽、爱服装、爱鞋子，是众所周知的。鞋子在很早以前就已经跳出了身为搭配品的命运，是独立存在的支脉，是打造整体风格的重中之重。法国女人有漂亮的高跟鞋、质地优良的靴子、优雅的芭蕾舞鞋等，它们一同衬托出法国女人的美丽。一般而言，除非万不得已法国女人是不会穿着运动鞋出门的。
高跟鞋分为细跟、粗跟、楔形跟、钉形跟、槌形跟、刀形跟等，不管是哪一种，都是法国女人的最爱。在全球范围内，法国女人是拥有高跟鞋人均最多的女性群体。她们认为，高跟鞋是一种神秘、优雅、高贵的象征，它并不是单纯地增加高度，而是对内部气质和修养的提升。穿上高跟鞋，腿部重心前移，臀部收紧，胸部前倾，法国女人的站姿和走姿都开始风姿绰约起来。
相传，高跟鞋是15世纪时由法国宫廷服装师发明出来的。在16世纪，被身材矮小的路易十四发现并进行了一系列的修整，制造出了让他显得更高大、更威武、更具自信和权威的高跟鞋，而且他还让鞋匠为他的鞋装上4寸高的鞋跟，并把跟部漆成红色以示其尊贵身份。自那以后，高跟鞋虽然高矮宽窄有所改变，但是被追捧的程度却从未改变，成为法国女人最亲密的“爱人”。
到了20世纪，法国女人在高跟鞋原有的基础上，把凉鞋也拉入了高跟鞋的行列，并制造出了优雅的晚宴高跟鞋。虽然在此之前，露脚趾是被视为不雅之举，但是法国女性独立、解放的欲望早已把这古老、保守的思想抛弃在沙滩上了。可以说，穿高跟鞋是每个法国女人生活中所必不可少的内容，这种重要程度不会亚于在脸上涂脂抹粉，即从头做起和从脚做起已经成为一个等同的定义。
法国女人同样认为高跟鞋是性感的代名词。高跟鞋像一把高贵、致命、性感的匕首，犀利地直抵人类内心最柔软的地方，是一种蛊惑人心的诱惑。在法国女人看来，穿高跟鞋可以强化视线，营造前凸后翘的效果。
靴子作为新兴流行趋势，也被法国女人所推崇。作为冬季里最耀眼的流行元素，每个法国女人的鞋柜里都有几双靴子。
靴子从款式设计上分为长靴、中靴、短靴。长靴分为：膝盖部位紧身效果的长靴和宽松风格的休闲长靴；中靴以登山风格和休闲风格为主；而短靴则分为：包住踝骨下方的短靴和包住脚脖的短靴。其中，包住踝骨下方的短靴就以法式风格为主，法国女人十分喜欢其充满性感的设计，喜欢那优雅包住脚踝的性感曲线。
靴子在质地种类上分为蒙靴、马靴、圆头靴、马海、布靴、皮靴、毡靴。蒙靴兴起于中国，最早是一世活佛罗布森拉森拥有一双十分喜爱的蒙靴（蒙靴靴梢上翘，靴身宽大，靴内衬皮或衬毡，筒高一尺多，筒口呈马蹄形，靴尖上翘二寸左右）；马靴主要分为皮质和布制两种，鞋底有铁钉，外部有装饰；圆头靴防寒效果显著，通常都由香牛皮制作而成；马海，由黑布条绒制作，用溴化、补花来装饰。而值得注意的是，马海的花纹和图案都非常丰富。布靴则用高级布料和绒布制作，鞋帮和鞋跟都有刺绣纳出的花纹；皮靴以牛皮为主，质地结实，不易折断，外观也比较好看；毡靴，用羊毛模压制而成，精致、保暖。在这么多靴子中，搬上法国时尚T 型台最多的要数皮靴，法国女人对其喜爱的程度已经到了无法估量的境地。
说到芭蕾舞，人们总是联想到在幽暗的舞台上，一抹灯光照耀在一个身穿白色舞服、脚尖点地的高贵舞者身上。芭蕾舞就是给人这样的感觉，人们在欣赏这一高雅艺术的同时，也开始把焦点聚集在那灵动跳跃着的舞鞋上面。甜美的芭蕾舞鞋在法国是经久不衰的款式，而法国女人一直以高贵自诩，对于芭蕾舞鞋的热爱是符合她们自身追求的。她们通常会选择同色系的长袜来搭配芭蕾舞鞋。身材娇小的法国女人，她们会挑选浅口的芭蕾舞鞋，露出大片的脚面，因为似乎只有这样，才会让她们感觉到自己的小腿更加修长。为了使芭蕾舞鞋更加美丽多姿，通常法国女人还会用两根绸带在脚背上打出一个漂亮的交叉十字，在脚踝内侧打一个蝴蝶结。
法国女人是时尚、新潮的象征，对于时尚的追求，她们是所向披靡的“勇士”，战无不胜，攻无不克。法国女人那种疯狂的购买欲让人震惊。她们可以把买食物的钱留给鞋子，甚至还可以把原本属于购买心爱衣物的钱，也让给鞋子，她们的鞋子何止一百双。作为时尚的重要组成部分——脚部时尚，法国女人以她们独到的眼光和品位，时时在引领着足部时尚的新潮流。
法国女人的财富梦想
几乎每个法国女人都想成为顶尖的职场杀手，她们对财富的渴望是其他国家的女性所不能抗衡的。法国女人想拥有财富，并努力实践着。而事实也表明，很多法国女人都成功了，她们拥有了财富。那么，如何才能让一个女人成为百万富翁呢？首先，人们所推崇的方法就是嫁给富商。俗话说：“干得好不如嫁得好。”嫁给一个拥有财富的人也间接地得到了他的财富，这是最佳、最快的聚敛财富的手段——只需一个婚姻。其次，你可以去买彩票试试运气。虽然说中彩票的几率是七千六百万分之一，但是如果你连尝试都没有去尝试，那几率就是零。再次，就是靠出名。凡是标注上名人标签的事物，都会比普通人的东西值钱，倘若顶着名人的光环，名利双收是一种必然。
然而，法国女人会让你对这一切说“NO”。法国女人以切身的经验告诉人们，等待白马王子来拯救的女性们，你们执着地幻想嫁给富一代或者富二代是极其不理智的，现代的女性必须要靠自己，一味地攀附在别人身上，这种畸形的关系是不会长久的。而一天到晚做彩票梦的女性们也可以适时地醒醒了，彩票还在卖，你的梦究竟何时实现还是个未知。还有些女性，能出名固然是好，但切莫急功近利，被吹嘘和炒作出来的名气，只会产生负面效果，徒劳无益。
那么，如何成为成功独立的女性呢？事实上，几乎每个法国女人都有满腔的热情去赚钱，这种热情是与生俱来的，她不需要强大的经济后盾做支撑，哪怕只有微薄的工资，她们也可以付诸实践，并最终走向成功。成功的法国女人告诉人们，一个人的成功与银行里存款和收入没有关系，而是在于打造自己，没有知识的人就无法达到期待的目标。
短短的几个字——打造自己，听起来似乎很容易，然而真正做起来却并不容易。首先要提升自我，知道自己要往哪一条路上走，报名参加一些培训机构和补习班，丰富自己的文化知识。这样的方法也许人人都知道，但未必真的去做。很多法国女人尝试去做，并且坚持下来了，最终她们成功地成为了富人。
除了提升自我外，还要学会改造自我。想成为一个出色的人，就要力求在各方面尽量完美，在这一点上法国女人对自己有着变态式的要求，她们总是迫使自己去向完美靠拢，不放过任何死角。而这样的做法也确实是有效的。但是，和法国女人相比，很多其他国家的女人往往会选择逃避，没有法国女人那种及时修复完善自我的要求。学会改变自己，改掉一些不好的坏习惯鼓足勇气，勇往直前，相信一定能获得成功。
每个法国女人都是理财高手，当然她们的理财理念，并不是源于节省节约，限制消费，她们对护肤品和漂亮衣服的热爱是难以抑制的，但是她们会把这种喜爱和消费控制在一个适量的范围内，用最少的钱买到最值得购买的东西，然后再用其他钱来购买她们认为更有意义的东西。可以说，只有把钱花在更需要花费的事物之上，才能获得更多有益的东西，这才叫合理理财。
法国女人不仅是浪漫的，她们也渴望拥有财富，而也正因为如此，才促使她们拥有更好的生活。法国女人努力打造自己，提升自我，尽可能地完善自己，而且她们有明确的理财计划，懂得坚持适度原则。这就是法国女人。
像法国女人那样优雅地衰老
人们的脑海中，关于法国女人的印象：迈着华尔兹舞步，脸上洋溢着浅浅的微笑，而且妆容适宜，举止优雅。总之，法国女人总是努力保持自己的优雅，无论处于哪个年龄段，她们都会忘记时间，忘记年龄，忘记喧闹的世界，只为完美地活着。法国女人就算抵不过岁月的无情，擦不掉时光游走的痕迹，她们依旧会对自己有很高的要求。就算是衰老，也要优雅地衰老。
可以说，法国女人的一生都致力于美丽事业中，所以，如何保持美丽，如何对抗衰老，成为每个法国女人终其一生研究的课题。事实上，法国女人从来就不认同用肉毒杆菌遮掩衰老，或者采用眼部抽脂、丰唇来努力彰显自己的“年轻”。法国女人追求的是一种不伤及身体的情况下，完善自己，对抗衰老。
莫非法国女人真有什么克服衰老的办法？法国女人为什么看上去总是那么年轻美丽？其实答案很简单，法国女人对自己的要求十分严格。在体重上，她们是不允许自己多长一块赘肉的。法国女人对自己的体重有明确的感官意识，当她们觉得自己的体重达到一个标准和谐值时，她们就始终只会接受那个数字。当她们无意中发现自己胖了，哪怕只有一公斤，她们也一定会不遗余力地消灭掉这多出的一公斤肉。
很多法国女人都表示，她们只会吃很少的食物，这是控制体重最好的方法。法国女人不是不会变胖，而是看不下去自己变胖。但是法国女人并不热爱运动，在她们看来，在健身房里无聊的运动是一种自虐行为。走路是她们可以接受的唯一一项燃脂运动，但这远远达不到她们需要的效果，她们有属于自己的强化方法，并会借助于药丸、机械、医学手段去应对肥胖（如药店里罗列的各式各样的节食产品等），还会对平坦腹部的药丸十分感兴趣，也十分热衷于某些刺激肌肉、加速脂肪燃烧的机器。在法国女人看来，备受推崇的减肥手段是做按摩和spa 疗法。摸准穴位和轻盈的按摩手法，会让法国女人告别衰老，告别囤积的脂肪，告别大肚腩，告别乳房下垂。法国女人乐此不疲地偏爱这种方法，而这除了具有减肥功效以外，还可以缓解疲劳和降低发病率，以致法国政府曾称赞，spa 事业的兴荣为医疗保险事业免去了大量的账单。
在外在形象上，除了控制体重，法国女人还会通过各种保养来对抗衰老。法国女人都可以被称为精通护肤的大师，她们都会尽可能少地使用粉底液和化妆品，而是更加注意皮肤的基础保养。首先她们会做足量的皮肤保湿，并选择与皮肤相适应的粉底液，在眼皮上稍微涂一点眼影和睫毛膏，偶尔也会画上一点眼线和唇膏，但务必要确保妆容看上去舒服。敏特尔调查公司曾研究表明，法国女人每年在皮肤保养上会花费22亿美元，相当于西班牙、德国和英国女性开销的总和。如果你恰好进入一间浴室，发现里面呈现的有一长排的护肤品，有防晒日霜、夜霜、抗皱霜、精华素、保湿霜、洁面乳、化妆水，以及从消除橘皮组织到静脉曲张的任何护肤品，那么不用怀疑，你一定是恰巧进入了哪位法国女人的浴室了。而最新数据表明，在法国33%的15～19岁少女，在这样的年龄就开始使用抗皱霜了。可见，法国女人的保养防老意识，并不仅限于成熟的女性。
法国女人对于保养的热爱，不只是皮肤，甚至毛发都会做到无微不至。法国女人会尽量地展示头发的美丽，她们为了保证发质，很少染发，而且每隔三四周会修剪一次头发。在洗头发时，法国女人总是会先用热水洗过之后用冷水冲淋，然后会用护发素和其他护理剂加速头皮筋脉的循环。而脱毛也是法国女人所重视的，通常上了年纪的法国女人更乐意把腿部和腋下不需要的毛发脱掉。法国女人除了很注意自己的外部形象以外，更加重视内部修炼。
在她们看来，只有拥有一个良好的心态，才能从根本上防止衰老，延长青春的期限。66岁的凯瑟琳·德纳芙，对变老的过程独具见解：“女性变老的这一过程并不可怕，可怕的是没有爱，没有欢乐。因为有爱，有欢乐，有微笑，有朋友，有家人，变老就只是变得更加成熟风韵。”凯瑟琳·德纳芙接受自己变老这一事实，用她积极向上的人生心态，活出了真实的自我，活得年轻美好。可见一个良好的心态，是可以指导人们步入真善美的殿堂的。
一个可以经得住时间洗涤的法国女人，一定是一个极端的完美主义者，关心自己的外在，关注自己的心情。法国女人即便衰老，也是呈现给人们一种优雅衰老的姿态。当然，在整个过程中，法国女人还有其他的补充，即一些细节问题，这些细节问题同样值得人们关注。如：
（1）关心自己，为自己着想。法国女人非常注重提升自己的女人味，不惜花费很大的代价，把自己打扮得更漂亮。总之，法国女人越老越为自己着想，越关心自己。
（2）清新自然的妆容。法国女人认为浓妆会严重损害皮肤，加深皮肤的皱纹和造成皮肤的凹陷，所以她们更倾向于清新自然的妆容。而要想使自己美丽动人，不妨尝试一下少量的腮红、睫毛膏、唇膏等，这些都是减龄的必备武器。
（3）拒绝使用肥皂。法国女人是坚决不用肥皂的，因为肥皂会造成身体的水分流失，对皮肤有损害。她们会使用适合自己的沐浴乳，在洗完澡后用化妆棉和海绵擦拭身上的水分，这样不仅不会伤害到皮肤，还会去除死皮，使皮肤看起来既有弹性又有光泽。
（4）相信冷水的作用。法国女人通常会在洗脸、洗头、洗澡之后，用冷水重新冲洗一遍，因为她们认为这样可以促进血液循环，把氧气带入皮肤中，而有氧运动可以留住美好的青春。
（5）谨慎饮食，保持体重。法国女人一直对自己的体重有着严格的要求，不管处于哪个时期，她们都会谨慎饮食，经常会食用未加工的小分量食物。如果没有把持住自己，过量饮食，她们往往会采用药物和医疗减肥法减肥。身材好了，样子才会更好看，人才不会显老。
（6）做spa。法国女人不爱运动，但偏爱做spa，因为做spa 可以达到减肥目的。如果你不爱运动，但又想减肥塑身的话，就学习法国女人做spa 吧。此外，spa 还是对抗衰老的良药。
（7）多和皮肤科医生交流。法国女人告诉你，多和皮肤科医生交流，一定会得到有价值的保养皮肤的信息。皮肤科医生就是美容导师，会指导人们怎样保养皮肤，而法国女人注重保养皮肤，所以她们愿意多和皮肤科医生交流。更何况，法国女人就算衰老，也要优雅下去。
（8）慎重外科手术。法国女人是不赞同动刀子的，但如果有人真的非要用整容手术来改造自己的话，法国女人的建议是，请整得更像自己，而不是年轻十几岁。
（9）多用饰品。法国女人总是擅长于各色饰品搭配，掩盖自己的身体缺陷，让自己看起来更优雅。法国女人会用珠宝饰品凸显出自己的雍容华贵，如果脖子上有细纹，也可以有效地起到遮掩的作用。
（10）理性地对待性感。可以说，很多法国女人都是性感的尤物，但法国女人告诉人们性感不是最主要的，以性感来勾引男人的情绪毫无意义，要理性地看待性感。法国女人就是这样，不管是外在、内在，还是由内而外，由外而内，都在追逐完美。即使是面对衰老，法国女人也无所畏惧，因为她们拥有良好的心态，能够优雅快乐地衰老下去。
为什么法国女人更有范儿
优雅是一种亘古不变的时尚，它犹如蒙娜丽莎的微笑，一笑倾城。年轻的法国女孩，可以娇羞，可以活力四射，然而谁说年纪大的法国女人就黯然失色。法国女人告诉人们，不管多大岁数，你永远无法在她们的脸上看到破败，因为她们有属于自己的词汇——优雅，并且可以把这种优雅展现得淋漓尽致。她们懂得怎样去诠释优雅，怎样使自己充满魅力，更加有范。
法国有一句古老的格言：“优雅是年龄的特权。”装扮得体的法国年长的女人，往往能够更加准确地把优雅表现出来，以致她们表现出来的由内而外的优雅气质，经常令年轻女孩无比羡慕。
一个满口脏话、吐沫横飞的女人，只会让人觉得恶俗；而相反，一个谈吐优雅、左右逢源的女人，总会给人带来快乐，并且人见人爱，给人留下美好的印象。法国女人正是如此，她们随随便便的一个小举动，常常会引来一阵唏嘘：“啊，多优雅！多有范！”
作为优雅的重要组成部分，说话是一门艺术，用语谦逊即是一种优雅。法国女人告诉你，在称呼对方的时候，可以运用“您”、“先生”、“小姐”等十分有礼貌的词语。而在询问对方姓名时，也可以以“贵姓”代替十分直白的“你叫什么名字”。除了打招呼以外，在基本的语言表达上，可以用“有异味、不新鲜”代替“发霉、发臭、坏掉了”。而如果你在别人家，此时又恰好内急，便不能直接通知式地说：“你家厕所在哪儿？我要上厕所。”而是应该询问：“我可以借用下洗手间吗？”在语言阐述上，一定要多用敬语、谦语、雅语——这在无形中，就可以流露出一个女人高雅的气息。
当然，除了注意语言措辞的唯美以外，法国女人还会控制声音的音量，因为在她们看来，一个高雅的人是不会扯着嗓门骂来骂去的，她们会以平和沉稳的语调，无论是普通话、方言还是外语，都可以用优雅来演绎。优雅的法国女人咬字十分清晰有力，音调适中，很少使用语气词。如此的表达方法，可以使得与其交谈的人感到轻松、自然、舒服。当和别人交谈的时候，法国女人懂得与人保持一定的距离，而这个距离有个标准，通常情况下保持在一米左右最好——一米的距离被称作“社交距离”。
然而到底该说多少话，也是在与人交谈时值得注意的。法国女人知道什么时候该说话，说什么样的话。俗话说“言多必失”，一味地喋喋不休，只会降低自己的水平和档次。说话不在多，而在精，在适宜的时间经过深思熟虑说出来的话，自然铿锵有力，颇具水准。这无疑体现出了法国女人充满内涵的一面。
法国女人懂得怎样做聪明智慧的女人，在和别人有冲突误会的时候，她们可以站在别人的角度考虑，会认为也许别人的想法真的很好，于是就会接受，甚至会欣赏。如果对方实在是强词夺理，法国女人也不会去与之争辩，因为她们认为和别人吵架只会降低自己的水准。这一点，法国女人再清楚不过了。
除了注意说话技巧等方面的内容，法国女人认为举止优雅也十分重要。一个女人不一定非要拥有婀娜多姿的身材、天使般诱人的长相，只需一份优雅的气质，就足以让人们心旷神怡。
优雅的举止表现在很多方面，首先，心态是健康的、自信的、从容的。在站姿上，一定要昂首挺胸、精神抖擞。即头正、肩平、两肩放松、双臂自然垂下，双手放在大腿两侧或者相握于胸前，挺胸，双腿并拢，脚尖微微分开。如果站立的时间比较长，可以双脚轮流着承受身体的主要力量。这样的站姿会给人以落落大方、干练十足的感觉。在坐姿上主要强调的是端庄，坐着的姿态相对而言是比较放松的，但这并不是说可以弓背耷拉着脑袋，而是要气定神闲，稳重。通常情况下，双肩放松，双臂弯曲，双手叠于腿上，双膝并拢，双腿靠向一侧，在坐下之前，一般要先整理一下裙摆。此外，法国女人在走姿上也是有讲究的，头摆正，双眼直视前方，下颚微微收紧，挺胸收腹，双手在两侧自然摆动，身体重心稍微前倾，双脚内侧踩在一条直线上，脚步的幅度较小，腿部和脚部有弹力。
站、坐、行这三种最基本的姿态，倘若能够用优雅来展现，那么你的气质就可以和法国女人相媲美了。
尽管这种姿态在法国司空见惯，但在其他国家却很少有人可以达到法国女人的这种水平。究其原因，是法国女人在做到以上这些的同时，还注重自身高雅情趣的培养。高雅是和艺术息息相关的词汇，法国女人在懂得知书达理的同时，还懂得一些高雅的文化，并拥有一些高雅的兴趣习惯。法国女人热爱音乐，热爱舞蹈，热爱钢琴，热爱诗歌……置身于高雅艺术之中的女人，最具有生命的活力，也最优雅。
在这些方面，不可否认的是，法国女人总是比世界上其他国家和地区的人做得好，所以法国女人要比世界上其他国家的女人优雅且更有范。
优雅是气质修养达到一定水平的表现，是一种能量的释放。优雅的女人就像磁铁一样，赢得成功，凝聚人气。所以，要做一个优雅的女人。
外在魅力：法国女人装点自己的第一张名片
几乎在每个法国女人的手提包里，都会有一支唇彩、一个粉饼、一瓶香水、一支护手霜、一面口袋镜——法国女人总是十分注重自己的形象，而且她们永远无法忍受夏日炎炎里的大花脸。360°无死角，随时保持清洁干爽的面容，是每个法国女人孜孜不倦，永远在做的事。
法国女人在进餐后，会重新涂抹唇彩；在出汗后，她们会立即整理自己的妆容。可以说，随时补妆并不是一件新鲜事，只不过法国女人十分注重自己的行为，她们是不会允许自己在人前补妆的，而通常需要补妆时，她们会借故去卫生间。
事实上，唇彩的种类很多，透明的、半透明的等等，有很多颜色可以选择。而在平日里，并不要求你面面俱到，但至少应备上一支唇彩，只此一支就可以使得你原本平淡无奇的脸上拥有亮点。
除了嘴部基本的妆容以外，眼妆是极其重要的。都说眼睛是心灵的窗户，打造一个良好的眼妆，整个脸的妆容基本上就已经完成了七分。法国女人关注眼妆，因为眼妆是日常妆容的重中之重，值得每位女性加以关注。
在整个妆容的打造上，法国女人告诉女人们切莫“平铺直叙”，而是要注重层次，一个美好的妆容一定是主次搭配、详略有当的。如果着重打造眼妆，就不要让其他部位的艳丽抢了眼妆的风采；如果主要侧重于唇部，那就不要画上很重的烟熏妆，而是要配合清新淡雅的眼妆，否则，只会让人感觉到糟糕。
俗语说“手是人的第二张脸”，由此可知手的重要性。正因如此，法国女人十分注重对手的保养，她们每天会用专门的清洁液洗手，洗完之后会涂上护手霜等来做保养。此外，她们还会固定去美容院做手部spa，以达到拥有纤纤玉手的目的。
法国女人对外在魅力有着孜孜不倦的追求，而这绝非是法国女人爱慕虚荣只追求表面浅薄的东西。因为在人与人接触之际，几乎每个人都是凭借第一印象来感受对方。也就是说，最先留给别人印象的是人的外表而不是人的内心。只有第一印象好了，才有可能继续发展，进而获得与他人交谈和亲近的机会。
法国女人给人的第一印象总是那么高贵、典雅。美丽是一种资本，很多女性的成功都在于对自己形象的呵护。在竞争如此激烈的社会，优美而充满魅力的形象可以在竞争中占据绝对的优势，而这就是法国女人制胜的法宝。世界知名的礼仪顾问威廉·索尔曾经说过：“当你学会自我包装时，这种包装就会带给你很多优势。它是一种技能，是你能够学会的技能。”正所谓“没有丑女人，只有懒女人”，只有懂得包装自己，才会增添自信，使自己更具魅力。
很多人认为自己又不是明星，也不是什么大人物，没有必要接受个人形象设计，也没有必要很在意自己的形象。拥有一份令人满意的形象名片，可以助你走向成功。西方也有句名言阐述了类似的道理：“你可以先把自己扮成‘那个样子’，直到你成为‘那个样子’为止。”这就是说，你可以让自己看上去像是一个成功者。
“形象”是一个人外表与内在结合而给人留下的印象。一个人的形象可在无声中准确讲述出他的年龄、文化、修养、社会地位……外在形象只是敲门砖，是别人更加深刻了解你的基石，所以，像法国女人一样美丽，打造出自己的最佳形象吧，这样，你的人生或许可以轻松不少。
穿出色彩：法国女人擅长的“把戏”
相对于暗淡单调的男性色彩来说，女性拥有太多可以选择的颜色。穿出色彩是女性的特权。法国女人是游走于四季的灵动的舞者，她们喜爱色彩，知道什么是属于自己的颜色。她们善于识别、找寻并最终定位，将色彩穿出品位，穿出生机，这就是法国女人——玩转色彩的行家。
法国女人敢于尝试各种颜色，并且可以穿出不同的风格。并非法国女人天生丽质比其他地区的女人娇弱妩媚，而是她们擅长把握色彩。
法国女人热爱漂亮色彩的东西，但对这些东西的颜色却十分挑剔，甚至颜色不正的东西，在法国是卖不出去的，因为法国女人绝不会买这样的东西。
除了色彩数值的标准以外，法国女人非常注重色彩与色彩之间的搭配。她们不会戴着白金项链，配着珍珠耳钉和18K 的金戒指，而是会仔细研究，究竟什么是适合自己的，什么样的色彩搭配在一起一定可以使自己变得美丽的。
法国女人知道，不是所有好看的衣服穿在自己身上都一定好看；不是所有流行的口红就一定适合自己的肤色。其实，拥有美丽并不难——会搭配色彩就可以拥有美丽。虽然生活在当下的女人，每天都在讨论各式各样关于美丽的话题，但终究不知道色彩的真正含义，所以她们无法拥有美丽。在法国，没有女性不知道自己皮肤的色彩，她们对此了如指掌，也正是因为这种深刻的认识，她们不会盲目地买衣服，也不会在买衣服时茫然失措。即使是旧衣服，在她们的手中也可以搭配新衣服穿出时尚和潮流的韵味来。
一种适合自己的色彩，必须是和肤色、发色、唇色、瞳色相得益彰的。在所有色彩中，肤色所占据的地位最重要，因此，在挑选衣服颜色的时候要以肤色为参考依据。肤色是与生俱来的，即使后天晒黑了或者美白了，皮肤的属性是不会变的。人的肤色主要由核黄素、血色素、黑色素决定。核黄素决定人的皮肤的黄色数值，血色素决定其红色数值，而黑色素则决定其茶色数值。人们可以进行一些相关的实验来测量自己的皮肤所属数值，当了解了自己的肤色之后，才可以更好地选择衣服的颜色。
法国女人认为，无论穿什么衣服，一定要选择协调、趋向平衡的中间色，这在视觉心理要求上是最舒服的。从视觉生理调节上来说，如果人们盯着一个色板看上几秒钟，然后再把目光移向别处，那么看到的其他地方也都有之前色板上遗留下的残像，这个残像的颜色与之相邻。因而，要十分注重残像原理，这会直接影响人们的色彩选择。
那么，究竟什么样的色彩才是适合自己的呢？当买衣服时实在无法选择的情况下，法国女人建议女性们可以去服装专卖店多试几套衣服，然后从中选择最适合自己的；而对于想有更多尝试的女性而言，可以适时买一些鲜艳、明亮颜色的衣服，和自己衣橱里的衣服做合理搭配，穿出自己的品位。
除了注意服装的色彩以外，法国女人还十分注重整体色彩的搭配，即妆容、发色、饰品都力求与肤色一致。
不是只有法国女人爱漂亮，所有的女人都是爱美丽、爱时尚的，又有哪个女人不想年轻、妩媚、动人呢？然而，很多女性认为做到这些非常难，殊不知，法国女人的修炼也只是把握好了属于自己的色彩，让自己独有的韵味和漂亮自然而然地流露出来的。相信，只要女性找准适合自己的色彩体系，都可以把漂亮、优雅、时尚轻松玩转起来。
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