从心理学角度看，对于爱情，斯滕伯格的研究算是比较缜密，爱情有三个要素：亲密、激情、承诺。亲密感，就是彼此间可以安全地敞开自己；承诺就是不用去想，就知道你能满足我很多渴望；而激情则是一种深深的连接和认同。在激情里，我们彼此认同，在某件共同喜欢的事情上找到相同的价值观。

    爱情是什么？

    爱情是几千年来一个亘古不变的话题，是缘分的注定还是逐步的培养，很多人都各执己见，但如何将自己的爱情维持好，却是每个人终生都追求的目标。

    维持爱情的过程就是一个运用自己正能量的过程，一个充满正能量的人必定是一个爱情顺风顺水的人，那么首先的问题，我们要弄明白什么才是爱情？心理学上说，两个人之所以在一起，背后都有很重要的原因——彼此符合自己内心深处的需求。

    以金庸笔下的《射雕英雄传》为例，让我们来谈谈“蓉靖恋”吧！说起来，郭靖傻大笨粗、容貌丑陋、武功极弱（出场时还打不过黄蓉）、智商低下（不解释），而且没背景、没靠山、没前途（就江湖上来说）。

    黄蓉呢，容貌上堪称《射雕》第一美少女，气质清新脱俗，智计举《射雕》无双，功夫又好，而且老爹是“四绝”之一，家世显赫，财产万贯，用现在的话说就是一个典型的官二代加富二代的白富美。可最后，蓉儿偏偏没相中看上去门当户对、风度翩翩的欧阳克，而是克服重重阻力，选择了笨小子郭靖，敢问这是为什么？

    或许有人大为感叹，说此乃精诚所至、金石为开。但是，我们知道这只是不值一提的泛泛之谈。除此之外，到底还有什么原因呢？这就要从黄蓉身上探究了。如此强大的白富美黄蓉，其内心到底看重什么，不看重什么呢？

    首先，黄蓉缺乏爱。黄蓉自幼丧母，父亲又是个性情古怪之人，和大多数中国式父亲一样，心中虽疼爱女儿，却不轻易表现出来。蓉儿没长大，她的师兄师姐就全被赶走了，身边缺少陪伴，所以自幼缺乏关爱。

    其次，有个完美老爹。黄蓉的老爹——黄药师！论长相，是天下第一的帅哥；论才华，是武林第一才子，琴棋书画无一不通；而且无比痴情，视美女如粪土，对原配无比专一。父亲是女儿上辈子的情人，蓉儿从小就和这么一个完美情人在一起，她怎么可能再对其他走完美路线的人看得上眼呢？

    综合以上两点，郭靖的所有缺点就都不是缺点了，因为在蓉儿眼里，郭靖的呆傻和愚笨是一种老实本分的正能量，当郭靖把这种正能量运用到蓉儿身上时，蓉儿瞬间就被他征服了，也因为郭靖对黄蓉的体贴入微的关爱是她始终缺乏、一直渴求、不可替代的。

    所以，这个牛一样笨的郭靖，在第一次碰见蓉儿的时候，不掺一点杂念的关爱，瞬间击中了蓉儿妹妹内心深处最柔软的地方。或许郭靖自己并不知道，但他确实就是一不小心成功了。

    其实，每个人心里都有一块柔软的地方，只要对这里轻轻一点，任何人都会土崩瓦解。或许在你不知道的时候，就被人打上了这么温柔的一拳，于是你被征服。这个就叫做爱情吧！

    从心理学角度看，对于爱情，斯滕伯格的研究算是比较缜密，爱情有三个要素：亲密、激情、承诺。亲密感，就是彼此间可以安全地敞开自己；承诺就是不用去想，就知道你能满足我很多渴望；而激情则是一种深深的连接和认同。在激情里，我们彼此认同，在某件共同喜欢的事情上找到相同的价值观。

    小方和芸芸是大学同学，他们是一对令人羡慕的情侣。交往四年，相恋三年，他们从来没有吵过架红过脸。在问及他们的恋爱秘诀时，小方说道：“芸芸是个很懂事的女孩儿，她总是能在第一时间发现我的需要，当我疲惫时，她从不大吵大闹；当我高兴时，她会陪我整晚高歌到天明！”

    芸芸说：“小方是个言而有信、言出必行的人，谈恋爱三年了，小方从来都是说到做到，从来没有失信于我。更主要的是，他和我都有共同的目标，我们就像是志同道合的战友一样，可以彼此鼓励，一起进步，为了我们那个美好的未来。”

    从小方和芸芸的关系中，我们看到了斯滕伯格所说的亲密、承诺和激情。或许亲密、承诺和激情本就属于三种正能量，当这几种正能量发生在两个人之间时，爱情就产生了，并且依靠这三种正能量，爱情也可以很好地维持和继续。

    但并不是每一个爱情里都有这三种因素。如果我们研究一个完美的爱的现象，具备这些特征无可厚非。但是从哪开始，如何具备，这又成了一个问题。爱又分为伙伴爱和激情爱，在亲密关系里后者正在向前者转化。

    说到这儿，我们或许有些明白为什么你那么努力去爱，却不能得到一个好的结果。你可以停留在表面上努力去为他做很多事情，但是收获仍微乎其微。因为你或许做到了他心里去，但并没有能做到他心底去。他心底需要的东西就那么简单。

    你为他做饭，他或许并不能感觉到安全感和价值感；你为他买东西，他也未必能感觉到自己是被接纳的、是有价值的；甚至你唠叨很多去安慰他，也很可能满足不了他的心理需求。而你的期待则会随着自己的更加努力而提高，这些期待又会体现出来、被感觉到，于是感觉到的就会是压力和束缚了。这也是我们常见的，你的爱让我很有压力和束缚。请不要再爱我，我不值得你这样做。

    获得爱的方式，无非就这么简单。不要执着于现象与行为，不要再在身体与现实层面去努力，而是去看他内心的渴望，去满足他心灵的需求。如果你愿意做得更多，让爱更进一层，去研究并热爱他的专业领域，去尝试认同他的价值观，这将是完美的爱情。

    无限包容的爱

    一份长久而亲密的感情总是需要两个人的精心呵护和用心培养，包容就是一种很好的维护爱情的正能量。

    包容，字面的意思是指宽容、容纳。对人而言，就是指用心去爱每一个人，可以宽容他的任何不足和缺点，真心接纳他。

    在17世纪时，丹麦和瑞典发生了残酷的战争。一场激烈的战役之后，丹麦打了胜仗。一个丹麦士兵疲惫地坐下来，正准备取出水壶解渴。

    突然他听到哀号的声音，原来在不远处躺着一个受了重伤的瑞典士兵，双眼正盯着他的水壶看。

    “此刻你比我更加需要它。”丹麦士兵自言自语地走过去，将水壶送到那个伤者的口中，但是那个瑞典士兵竟然伸出长矛刺向他，幸好偏向一边，只伤到他的手臂。

    “嗨！你竟然如此回报我。”丹麦士兵说：“我原来要把整壶水给你喝，现在只能给你一半了。”

    这件事后来传到了国王的耳朵里，国王特别召见这个丹麦士兵，问他为什么不把那个忘恩负义的家伙杀掉？他轻松地回答：“我只是不想杀害受伤的人，因为此刻他更需要帮助！”

    故事中的那个丹麦士兵就是一个有着强大包容心的人，面对自己的敌人，他不但没有伺机报复，还友好地伸出了自己的援助之手，这是第一次的包容；当敌人对自己忘恩负义之后，仍有包容的心，这是第二次的包容，也是一种更伟大的情操和爱的正能量。

    那么现实生活中的我们呢？别说是对自己的敌人了，我们有时对自己最亲近的人都没有包容和爱。很多人可能会有第一次的包容心，但几乎没有几个人会像那个丹麦士兵一样有第二次的包容心。爱情和婚姻本就是个无限扩大你包容心和爱的过程，你必须忍耐生活中的点点滴滴，忍受另一半的所有优点和缺点，这样，才会使你们的爱情走得更远和更长久。

    法国风靡一时的《小王子》这部短篇小说中，有这样一个情节：

    小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护它。

    那一段日子，他以为，这是一朵世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。然而，等他来到地球上，他发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。

    一开始，这个发现让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上的那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给它罩过花罩，用屏风保护过，除过它身上的毛虫，还倾听过它的怨艾和自诩，聆听过它的沉默……

    他驯服了它，它也驯服了他，它是他独一无二的玫瑰。“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。

    是啊！正因为那朵普通的玫瑰花上有小王子的汗水和关注，所以那朵普通的玫瑰花又变得不普通了，一段感情又何尝不是如此呢？两个人用心浇灌和培养的感情也是世界上独一无二的存在。

    面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”只有倾注了爱，亲密关系才变得有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。

    我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。在网络时代，拥有过多名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，却没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。他们并不是用心来包容彼此，而只是把对方当作逢场作戏的傀儡，随便耍弄。

    对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。然而，爱情和婚姻关系的美，取决于两人的包容程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去包容去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。

    但是，无论多么亲密，小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。所以很多时候，一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。因为只有这种亲密和独立的关系才是彼此用心包容和爱的结果，也是彼此运用自己正能量的过程。

    曾经看过一个笑话是这样的：

    有一对夫妻，老公比较强势，家里里里外外都是由老婆打理的，老公基本上是什么都不用干。有一天，老公正嗑着瓜子，看着电视，忽然间老婆从厨房喊着：“老公，可不可以帮我修电灯？”老公不耐烦地说：“我又不是水电工！”没多久老婆又喊：“老公，可不可以帮我修冰箱？”老公不耐烦地说：“我又不是电器维修工！”

    又过了一会儿，老婆又喊：“老公，可不可以帮我修酒柜的门？”老公觉得很烦，生气地说：“我又不是木工！”然后就跑到外面喝酒解闷，过了一小时，老公觉得心有愧疚，决定回家把那些东西修一修。

    但是回家后，发现东西全修好了，便问老婆：“东西为什么都修好了？”老婆说：“你离家后，我就伤心地坐在门外，碰巧有一个年轻帅哥经过，知道这件事后，关心地说：‘我可以替你修！但你可以选做蛋糕给我吃或跟我亲热一次！’”老公听了就问：“那你做什么蛋糕给他吃？”老婆回答：“我又不是做蛋糕的师傅。”

    这个故事在一笑之余，让我们体会到的更多的是两个人之间的狭隘和自私，起码彼此没有一颗包容的心。如果故事中的那位丈夫有包容的正能量，在自己的妻子叫他干活时，即使自己不会干，也会积极地参与其中去想办法，可是他没有，只是自己一个人生闷气，跑出去借酒浇愁。

    而那位妻子在没有得到丈夫的包容和爱之后，自己并没有宽容大度地原谅自己的丈夫，而是用感情的出轨来惩罚丈夫。此刻，如果这个妻子拥有包容的正能量，那我想这个丈夫也会迷途知返，知错就改，而不会再像以前一样一意孤行。

    当我们背上了婚姻的责任时，不能以一句“这个我不会”就推卸掉原本属于自己的责任；更不要抛弃包容和爱的正能量，因为它们才是使你爱情和婚姻幸福的主要因素。

    我们离幸福其实并不远，多点包容、多点爱……

    注重恋爱中的细节

    心理学家经过若干年的实验研究发现：男女之间的亲密关系有三个层次和境界。

    第一个层次是限于生理与现实层次的交流。他们结婚了，但是没有多少温暖可言；他们比较独立，不怎么依赖对方；他们有的就是性的交流和身体的交流，生病了彼此相互照顾，有困难了彼此相互帮助，仅限于现实层面的交流。这样的亲密关系是有些可悲的。

    第二个层次的亲密关系会高级一点，他们能在情感层次上进行交流，累了能给予温暖，在外面受委屈了能给予抚慰，受挫了能给予支持，走到哪都不会觉得孤单与无助，感觉到自己并不是一个人，而是还有一个人可以给予你足够的安全感。大多数爱情都止步于此，已经是爱得一塌糊涂了，能在情感上有相互的连接，已经给人莫大的鼓舞了。

    第三个层次的亲密关系，他们有着共同的价值观，有着共同的爱好、共同的语言、共同的理想和兴趣。他们在关系里相互依赖，他们在专业上你吵我嚷，他们在领域里共同进步，至少他们可以相互听懂对方在说什么。这就是神仙眷侣了。

    神仙眷侣在我们的现实生活中少之又少，但是起码我们每个人还是做得到第二种情感上的交流的。其实只要我们在经营自己的爱情和婚姻时，注意彼此最细小的需求和渴望，便可收获美满幸福的爱情与婚姻。此时，细心这种正能量是爱情与婚姻的必备！

    在一列急速行驶的火车上，一位老人正坐在窗前若有所思，忽然一不留神，老人刚买的新鞋从窗口掉出去一只。看老人的穿着和打扮，那双鞋子一定不便宜，周围的人都为老人感到惋惜。可大家没想到，老人沉思片刻，便把第二只鞋也从窗口扔了出去。

    老人的举动让人大吃一惊。老人笑着解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！”

    老人的话再次让人们感到意外，当很多人都在在意鞋子的名贵和老人的损失时，老人自己却细心地想到了捡到鞋子的人。这位老人不仅是善良的，更是细心的，这种细心的正能量定能助他的生活一帆风顺、健康快乐。

    在爱情和婚姻中，又何尝不需要如此呢？如果我们是真心爱对方的，那么我们一定会在第一时间体察到对方的需求和渴望，进而在细节上去主动关心和呵护他。那么，如此产生的正能量将是巨大的。

    很多人在追求感情或者挽回感情的时候，在第一层面上做了很多工作，去照顾他，帮助他，买东西给他，为他做事情，希望他能感动。如果他感动了，恭喜你，你太幸运了。如果他没有感动，希望你不要太过生气或者很失望。“为什么我为你做这么多，你都没有丝毫感觉？为什么我这么付出，换回来的都是伤害？”

    你所谓的伤害，大抵就是他没有以同样的爱来回馈于你吧！当然，我见过爱得深沉，持续地付出者，即使对方没有太大的反馈，他依然能坚持着付出。我们会为这伟大的爱感动，然后我们就会想：要是有个人也这么对我该有多好。最后我们会想，这个被爱的人怎么这么不知足？其实我们只是不了解这个被爱的人的内心。或许他自己也不了解。“为什么有个人对我这么好，我依然没有办法爱上他（她）？”

    其实他们所要的爱，并没有往上走——上升到情感层次。这可不是一件容易的事儿，这需要细心的观察和呵护。首先，在心理上要让他（她）能感觉到被接纳、被认可。

    当你给了一个人很多的接纳，很多的认同，很多的理解，很多的价值感，很多的安全感后，你会发现，爱自然就产生了。

    女孩正是好时光，样貌、人品、家世、能力均属上等，自然追求者甚众。某天和一个追求者约会看电影，散场后两人去往不同的方向，

    一向独立的女孩不愿太过麻烦别人，执意要自己打车走，男孩拗不过，叮嘱再三把女孩送上车，一再说，到了家一定要有个短信。

    女孩上了车，向司机师傅报出目的地，师傅略有深意地从后视镜看了看，说：“姑娘，刚才那个小伙儿一定是追你的吧？” 女孩一笑，算作回答。

    师傅接着说：小伙儿不错，对你挺用心的。女孩不由有点纳闷，坚持送自己和让自己到家给发个短信，都还是正常男孩的作为吧！师傅故作神秘地顿一顿：“哈！你没看见，他在你上车之后偷偷记我车牌号来着。当着你用心是献殷勤，背着你用心才是真正上心啊！姑娘。你看他拿不拿这事儿跟你邀功吧，我猜不会。”

    女孩幸福地低下了头，很显然，她心里有了自己的答案。

    从上面这个故事中我们可以看到，这个男孩子是用心来爱这个女孩，要不然他也不会细心到去记出租车的车牌号。可就是这样一个平常又细微的举动，却赢得了女孩的心，也赢得了自己的爱情。

    由此，我们同样可以看出：爱是一种微妙的感觉，这种感觉建立在渴望之上，这种感觉的核心是安全感，具体来说有：理解、接纳、认同等。我们自己经历过的也好，我们读到的伟大爱情故事也好，从中会发现大家都难以逃脱这种渴望的宿命。

    有人说，爱的反面不是恨，而是陌生。没有比陌生更遥远的爱。可是心理学家的研究却发现，爱的反面不是陌生，而是恐惧。恐惧与爱对立，恐惧与生俱来。我们根植于内心的恐惧，只有爱才能融化。而爱融化的方式，就是给他安全感。这种心底的恐惧，无非是对自己死亡或被遗弃的恐惧，我们都害怕被遗弃，我们都需要安全感。

    想要拥有幸福的爱情和婚姻，就需要我们多一点细心的正能量，及时去关注对方的需求和渴望，给他安全、理解和接纳。

    安全，就是双方彼此都坚信，无论我怎样做，我都知道你不会离开，都会认同我的做法，我都知道你可以接纳。即使你会有些小脾气，生气我这么做，我知道爱情依然是安全的。因为我深深地认同了，你并不需要全盘接纳我的想法、我的行为，但你已深深接纳了我这个人的存在，将我刻到你的骨头里。

    关于理解，就是她说什么话，他都会说“好”、“嗯”、“不错”、“知道”，而且会笑着说。重要的是他一直在笑着听，保持着好奇。她就会觉得很开心，觉得自己是被理解的，被认同的，有人支持的，自己并不是孤零零的。

    关于接纳，就是尊重对方所有的特质，无须评判。即使她做得不好，他也会带着爱说很好；即使是指正，也是笑着说这个地方可以这样，而不是“这样做不对”。

    只要你拥有给对方安全、理解和接纳的正能量，能在细节处给对方以关怀，相信幸福也就不远了。

    爱情需要沟通

    爱情是一门学问，也是一种艺术。这门学问你能否学会读懂，得靠你去多多沟通；你能否领悟这门艺术的奥妙，驾驭爱情，也得靠你去多多沟通。沟通的过程就是发挥正能量的过程，沟通得多了，双方的正能量就会越来越多。

    爱情最终会有两种结果：一种是朝着感情越来越深的方向可持续性发展；另一种就是走向爱情的坟墓。结局成败与否，取决于双方能否做到积极地沟通交流。沟通是一座桥梁，能让此岸的人走到彼岸。

    如果双方在平时对爱情都不注意沟通维护，也不时常维修保养，一旦发生爱情交通事故，后果就会不堪设想。爱情是不需要理由的，但是爱情是需要沟通的。只有我们沟通了，才知道对方喜欢什么不喜欢什么，才知道对方想要的是什么，不想要的又是什么，这样我们才能更好地对对方体贴、付出。

    男孩和女孩大学就开始谈恋爱，她被他的成熟、憨厚深深吸引，他则喜欢她的开朗和可爱。恋爱的日子总是甜蜜的，每一个眼神、每一个动作都充满了默契和爱意。

    她与他在一起整个人都开心很多，两个人常常像孩童般嬉戏打闹，充满童真般的乐趣，这样的日子总是幸福得令人沉醉。热恋中，他们会随时思念对方。一个电话，只要听到对方的声音，就满足了。她对他体贴备至，知道他冬天怕冷，提前就攒钱为他买了保暖内衣。

    而他对她也是照顾有加，虽然他们的家一个往北，一个往南，但他每个寒暑假都提前几天来学校，然后又跑到她的家去接她上学。尽管每次回学校，他都累得要睡一周，可他从来没有间断过。这样幸福快乐的日子过了四年。

    毕业之后，他们又一起北上，来到了一个大城市，开始为了未来而打拼。然而，随着时间的推移，他与她之间的那份爱慢慢的淡了。生活、工作的压力让人透不过气来，各种琐事消磨着人的热情，两人早已没有了最初的甜蜜。

    两个人之间懒得沟通，虽然深爱着对方，却只是放在自己心里，不会主动告诉对方。随着工作越来越繁忙，他无暇再去顾及她的感受。而她越来越没有安全感，开始对未来没有把握。她怀疑他心里没她了，开始抱怨：而他则认为她不理解自己，认为她变了，变得不可理喻，于是两个人开始争吵，甚至于拳脚相加。

    爱情就在猜疑、争吵中慢慢消耗。渐渐地，他与她累了、倦了，她含着泪提出分手，他舍不得她，毕竟在一起久了，感情深了，然而自己确实身心疲惫。如此折磨着彼此，倒不如放开好，于是他忍痛同意了。就在他点头的那一刻，她的心碎了。她泪流满面地跑着离开，因为她怕自己后悔。他想去追她，但还是没有这么做，其实他的心里也如刀割一般疼痛，他感觉自己的心被撕碎了。

    没有了爱情的城市，他一刻也不愿意待了，辞掉工作就回家了，而她拼命地工作，想以此来忘记他，他又何尝不是如此。然而，越是想忘记，越是事与愿违，思念反而越来越强烈，曾经的点点滴滴像电影画面般在脑海中浮现，对对方的牵挂也越来越深。

    终于有一天，他忍受不了思念，去找她。她见到他的那一刻，发现他瘦了好多，忍不住流泪。而他在看到她的那一刻，也发现她憔悴了好多，消瘦了好多。他心疼不已，不顾一切地将她搂在怀里，她想挣扎开，而他却拥抱得更紧，她想说什么，他却用嘴唇遮盖住她的唇。她不再挣扎，眼泪悄悄流下，而这泪水包含了幸福的味道。直到这时，他们发现自己仍然深爱着对方，只是未曾告诉彼此。

    多么幸福的一对啊！仅仅是因为缺少沟通，就差一点失去了这份感情。爱情就是需要彼此的沟通，如果把一切都放在心里，不愿说出来，那对方又怎么能了解你呢？

    生活中，有多少情侣并不是因为不爱才分手，而是因为不去沟通才导致彼此分道扬镳，你呢？如果你不想失去心爱的人，就心平气和地沟通，把自己内心的想法告诉对方吧！这样，爱情才会健康长久。

    还有很多的爱是以自己为出发点的，我们一直认为自己是在为对方着想，以自己的方式去体贴对方，这种自以为是却导致了无数个阴差阳错，直到我们开始怀疑自己不爱他，他也不爱自己了，才惊觉这份爱并不是消逝了，而是融入了生活之中，自然得让人忘了它的存在。

    爱情的表现，可以是黏腻、亲热、奉献、祝福，甚至是退让，每个人的方式不同，导致的结果各异。我的方式是盲目地付出，他的方式是全然地关怀，乍看之下两个人都没错，可是无论什么方式，中间少了一种叫做“沟通”的元素，就容易产生裂痕。

    很多女人都是将自己的爱情建筑在缺乏沟通的空中楼阁之上，当自己的丈夫没有以前那么关怀她时，她就想当然地以为是丈夫不再爱她了。但男人的肩上又怎么能光有爱情，他还有许多的责任和义务，这个时候，适时地沟通是非常必要的。

    《别让岁月疏远了你我》中的男女主人公后来觉得彼此“渐行渐远”，被岁月疏远了，“用沉默取代了依赖”。其实疏远他们的并不是岁月，而是他们自己，他们缺少了沟通，感觉对方“多了几分陌生，少了几分熟悉！”如果其中的一方发现问题，能及时和另一方进行沟通，我想，爱情不幸的结局大概就可以改写了。

    人们都说，爱情需要缘分、需要欣赏、需要思念，也需要距离，其实爱情最需要的还是沟通。有的人在恋爱刚开始的时候，爱得死去活来，爱得轰轰烈烈，到最后说什么“缘分到了有效期，我们分手吧！”说什么“你我的性格不合，我和你不合适”。其实，分手的真正原因是缺少沟通。性格不合、缘分到期只是一个借口而已。

    从现在开始，让我们每个人打开心扉，多和对方进行沟通吧！多些沟通，就会多些爱情的正能量。

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