1．佛靠金装，人靠衣裳
一个人的着装打扮直接关系着自己在公众中的形象。要想把自己推销给公众，你就先得注意自己的衣着打扮，做好“表面文章”，给人一个良好的外在形象。
佛靠金装，人靠衣裳。在博弈中，你能否获得最大的利益，有时与你的穿着和形象是有着直接关系的。因为参与博弈的很多人都有以貌取人的势利天性，你的外在形象直接影响着别人对你的印象。你穿得气派，无形中就抬高了自己的身份，别人觉得有利可图，就容易答应你的要求，与你合作。
你衣着寒酸窝囊，别人认为无油水可捞，就可能一口回绝你的请求，采取不合作的态度。所以，我们有必要树立一个这样的观点，即形象就是面子，形象能有效地推销你，包装好你自己，自己给自己要个好“价钱”！
一个人的外貌对于人本身的确有影响，穿着得体给人的印象就是好，它等于在告诉大家：“这是一个重要的人物，聪明、成功、可靠，大家可以尊敬、仰慕、信赖他。”
反之，一个穿着邋遢的人给人的印象就差，它等于在告诉大家：“这是个没什么作为的人，他粗心、没有效率、不重要，他只是一个普通人，不值得特别尊敬他，他习惯不被重视。”
再譬如，在面容方面，疲倦、憔悴或没刮干净的胡须都会带来严重的负面影响；头发太长或凌乱不堪亦然；尺寸不合的衬衫或土里土气的领带，均足以损害到你的形象。
不合身份的穿着会令对方产生你很轻浮的印象。如果一位学生开着名贵汽车，或者使用价格昂贵的打火机，就难免让人觉得轻浮，因为这种不合身份的举动极易令人有不舒服的感觉。
一个人的服饰具有“延长自我”的特征。如果一个人的形象和代表“自我延长”的服饰差距过大，就会令人有“不完整人格”的印象。比如，衣服和鞋子都是高级品，而腰带却是廉价品，就会令人产生不自然的感觉，被怀疑是诈骗犯。
此外，体形臃肿、衣着缺乏品位和姿势不雅等等，同样是造成负面形象的主要因素。因此，除了经常检查自己的仪表之外，尚需注重整体的协调感。
脸部的表情也是影响形象的重要因素。你可以站在镜子前面努力练习，如何不让自己看起来像凶神恶煞似的。这是任何人都能够做得到的。
这种努力将会左右一个人的精神，由此来改变一个人的相貌。
作为一个上班族，每天早上一定要站在镜子前看看自己的脸，是柔和、精力充沛的，还是一副宿醉未醒的样子？如果早上起来就一脸没精打采的样子，那最好先振作精神再出门。
尽量找机会利用镜子审视自己的脸，尤其是在竞争激烈的环境中，更要随时保持清醒状态。
即使是男士也要随身携带一面小镜子，随时注意一下自己的领带是不是松了，头发是不是乱了，自己的脸部表情够不够柔和，是不是保持着充沛的活力。
在社交的博弈中，很重要的一点就是让对方松懈，失去警戒心。所谓最佳表现就是不要让对方觉得自己笑容勉强，要保持坦率诚恳的表情。
正直的人能给他人安全感，这是赢得他人信任的重要条件。在商业社会中最忌讳的就是过于尖锐的处事方法，所以要让自己养成保持柔和表情的习惯。
为自己包装一副好形象，这对处在激烈的生存竞争中的现代人格外重要。许多意想不到的职位、公差、会客机会等等会因为你大方得体的形象而降落在你头上，而这些机会就可能成为你飞黄腾达的第一步。
2．塑造良好的第一印象
人都是有点势利的，特别是在生意场合，如果你不注意自己的形象，给人留下不好的第一印象，就很可能导致不仅赚不到票子，还会很没面子。
有些时候，第一印象对于一个人竞争的输赢起着决定作用。
所谓第一印象，就是两个素不相识的人第一次见面时所形成的印象。
一个人给人的初次印象几乎都是视觉上的，如表情、姿态、身材、仪表、年龄、服装等方面。在我们真正了解一个人之前，我们早在第一眼看到他时，就形成了对他的初步看法，即所谓先入为主。例如，学校里对新来的导师、新来的插班生，单位里对新来的上司、新来的同事，介绍恋爱对象的第一次见面等，第一印象都会发生作用，双方都对彼此留下深刻的印象，同时双方也都力图使对方对自己获得好印象，作为今后交往的起点和根据。所以，凡是善于交际的人都很重视自己给别人的第一印象。
怎样展示自己的第一印象呢？
1．留意你的穿着
“先敬罗衣后敬人”，从道德上说是不公正的，但面对现实的社会观念，我们尚无法改变。因为要对方了解你的内在美，还需一段时间，而体现一一个人个性的着装却一目了然，决定着你是否能给人留下一个美好的印象。
留意你的穿着，并不是叫你穿上最流行、最时髦的衣服，而是希望你穿得干干净净、整整齐齐，至于衣服是新是旧，质料是好是坏，却不是主要问题。
美国有许多家大公司对所属雇员的装扮都有“规格”，这规格不是指要穿得怎么好看，而是人们观感的水准。有一本书叫《应酬之道》，书中提出，在与人见面前衣饰应注意以下几个事项：
？鞋擦过了没有？
？裤管有没有痕？
？衬衣的扣子扣好了没有？
？胡须刮了没有？
？梳好头没有？
？衣服的皱褶是否注意到？
乍一听似乎可笑。事实上，这些着装的细节能给人留下良好的印象，整洁的着装总是能给人一种信赖感。
2．展现你的风度
与衣着紧密相连的是人的风度。如果说衣着是一个人审美力的反映的话，那么风度则是一个人的性格和气质的反映。有的人性格开朗，气质聪慧，风度则往往潇洒大方；有的人性格豪爽，气质粗犷，风度则往往豪放雄壮；有的人性格沉静，气质高洁，风度则温文尔雅；有的人性格温柔，气质恬静，风度则秀丽端庄。风度是性格和气质的外在表现，属于一个人的外部形态，是由一个人的言谈举止所构成的。与心灵相对而言，风度是人的一种形式，也是感受形式美的眼睛所最先接触的。因此，从风度的好坏，不仅可以看到一个人的文明程度，而且也可以部分地看到一个人的美丑。我们主张人是需要有美的风度的，人的言谈举止、待人接物的方式都应当表现出文明和美的风度。如果举止轻浮，言谈粗鄙，待人接物玩世不恭，甚至粗暴狂躁，那自然不是文明礼貌的表现。
风度不是来自模仿得之，更不是装腔作势的结果，而是一个人心灵美的外在表现，是在长期的社会实践中所形成的好的性格、气质的自然流露。要有美的风度，关键在于各人在实践中培养自身的美的本质，形成美的心灵。
古人早就说过：“诚于中而形于外。”心里诚实，才有老实的样子，心不诚实迟早要被人看破的，更何况风度作为人的外在美是没法装得像的。当然，人的风度是多样的，不能强求一律。人的风度的多样性，是其为人的性格、气质的多样性所决定的。但是，无论性格、气质的多样性也好，还是风度的多样性也好，都应当体现出人的美的本质。而一个人只有拥有美的心灵，美的性格、气质，才能有美的风度。
3．提高你的修养
我们强调“第一印象”在取悦他人中的重要作用，但这仅仅是一种首要效应，并不是本质的、内在的、不可改变的。
其一，双方初次见面所获得的印象只是一些表面特征，不是内在的本质特征，所以单凭第一印象作为继续交往的基础是不牢固的。如一些男女青年初次见面时，往往是凭仪表、长相而一见钟情，而不考虑对方的人格态度、个性品质而草率结婚。事实证明，这是靠不住的，往往会留下后患，最后甚至导致感情破裂。
其二，第一印象不是无法改变的，随着时间的推移，交往的增加，对一个人的各方面情况会愈来愈清楚，从而可以改变第一次见面时留下的印象。
其三，即使是第一印象的展示，也反映了人的个性品质，归根结底，它是一个人长期修养的结果。没有平时良好的修养，即使主观上想给人留下一个好印象，也往往是东施效颦，装模作样，反而令人生厌。
４．求职应聘时要注意形象
好的形象是求职成功的一半。在求职找工作的过程中，要注意修饰自己的仪表，争取给别人留下最佳的第一印象。
人们生存立世的首要条件是要先有一份工作，一份职业，然后为其付出劳动，获得薪酬，以满足生存必需。求职谋业是自己真正迈向人生、独立生存的第一步。在人才济济的人才市场中，你如何打败对手，把自己顺利地推销出去，这是迈向人生成功道路至关重要的一步。
好的形象是求职成功的一半。在求职应聘的过程中，给主试者留下良好的第一印象是非常重要的。只有在对方认同你和接受你的时候，你才能顺利地进入对方的世界，并轻松自如地与对方周旋和交好，从而使求职成功，而这一切的获得在很大程度上与求职者展示在主试者面前的个人形象有很大关系。
在求职找工作时，你一定要注意修饰一下仪表，争取给别人留下最佳的第一印象。人们会对第一印象记得很深，在日后的交往中，第一印象还会产生很大的影响。具体说来，应该注意以下几点：
1．说话诚恳自信，仪表大方
最佳第一印象首先应该表现为说话诚恳自信，仪表大方得体，举止不卑不亢，处处透露热情积极的活力。
一般来说，如果对方认为你是他们所需要的人选，通常要找你面试，进行交谈。如果对方能与你详谈，那就表明你很有可能入选了。因此，谈话时一定要用心、诚实，进一步给人留下好印象。
面谈时间通常都很有限，你应该自然地把话题引入你现在所期待的工作上，你最擅长的业务，或你在某一方面所具备的特殊能力，为自己多做宣传，抓住他的兴趣，着力打动他，引发他与你继续交谈的兴致，这样就能更深一层地加深你留给他的第一印象。
当然，谈话时要切忌漫无边际、夸夸其谈、胡扯一通。大方地表露自己的观点，把一件事情清楚地讲出来，会让人觉得你很诚实、有条理。宣传自己优点特长时吞吞吐吐、欲言又止会使人生疑，因此不好谈的话暂时不要谈，以免影响对方对你的第一印象。
2．注意着装与职位相称
面试时，你的外表会影响主考官对你的评价。注意穿上与职位较相称的服装，容貌略作修饰，这样会提高你的形象分。容貌清秀、服饰整洁可以给人留下爽快、积极的印象；而蓬头垢面、不修边幅则显得一个人拖拉、散漫。可以确信，面试主考官为自己挑选部下大都会选择前者，充作公司栋梁之材。
有的时候，由于特殊原因，例如身体不适、满脸倦容，或者心情郁闷、眉头难解，那么你最好取消面试或改变面试时间。总之，你应当避免给主考官留下坏印象，这对你面试获取成功是很重要的。
3．注重礼仪，显示自己良好的修养
良好的礼仪气度，会给人留下良好的印象。在公开场合待人接物时，要注意礼仪。如果你正在与对方交谈，突然你有个想法想马上得到他的意见，这时你打断他的谈话，怎样能够不令他生气呢？如果你能先从眼睛里流露出不安的神态，再辅助以身体语言，然后开口说一声“对不起，打扰一下……”，这样会易于得到对方的谅解，并会赢得对方对你的称誉，认为你是个懂礼貌、有教养的人。如果是别人打断了你的表述，你能宽宏地说“没关系”，同样会令人心情愉快的。在与对方有不同的意见时，不要争吵，心平气和的态度会给人留下好印象。
介绍自己要同时使用解释与概括的方法，让对方能够通过清晰的语言表达来领会你的意图，明白你的情况，给他留下干练的印象。
4．求职信要整洁优美
文如其人，字如其人。求职信是求职者的另一种形象。行文流畅、书写优美、布局工整的求职信会给人留下良好的第一印象，容易得到重视。相反的，潦草的字迹、混乱的布局、含糊不清的语意，这些会留给人家较差的印象，进而影响到对你本人的整体评价。通常，人们会通过求职信了解一些你的性格。求职信写得整洁优美，人们会认为你工作严肃认真，有较强的审美能力，办事仔细，是个可造之材。如果在求职信上涂涂抹抹，书面不整洁，就会让人觉得你生活态度随随便便，对人不讲礼貌，不尊重他人，是个不能任用或不能重用的人。
因此，当你写求职信时，一定要使求职信看起来整洁优美，给人留下个好印象。
为什么漂亮的女孩很少有失业的，因为她有一个很好的外在形象。
4．戒除不受欢迎的坏习惯
有的人认为“不拘小节”是一种潇洒，但在待人处世时，一些看似微不足道的缺点却会灼伤大雅，影响你的形象，所以处世时必须戒除一些不受欢迎的坏习惯。
人生就是一场博弈，要想赢得最后的胜利，就要注意每一个细节问题。
现实生活中你可能会遇到一些人，由于一些微不足道的缺点，使他们成为不受欢迎的人，他们这些微不足道的缺点就像那遮住明月的乌云一样，掩盖了他们原有的美丽与皎洁的光辉。所以，在处世中必须注意礼仪，戒除以下不受欢迎的坏习惯：
1．打呵欠
当你和朋友在一起谈话的时候，尤其是当你的朋友在滔滔不绝地发表意见时，那时你也许感到疲倦了，你能按捺住性子让自己不打呵欠吗？
在大庭广众中，你能忍住不打呵欠吗？
假使是你和你的老朋友谈话，你知道在老友面前打呵欠会引起老友不快吗？
打呵欠在社交场合中给人的印象是：表现出你不耐烦了，而不是你疲倦了。
2．掏耳和挖鼻
有些手痒的人，只要他看见什么可以用，就会随手取一支来掏耳朵，尤其是在餐室，大家正在饮茶、吃东西的当儿，掏耳朵的小动作，往往令旁观者感到恶心，这个小动作实在不雅，而且失礼。即使你想“洗耳”恭听，此时此地也不是时候。同样，用手指挖鼻孔也是非常失礼的动作。
3．剔牙
宴会席上，谁也免不了会有剔牙的小动作，既然这小动作不能避免，就得注意剔牙时不要露出牙齿，而且不要把碎屑乱吐一番，这是失礼的行为。
假如你需要剔牙，最好用左手掩住嘴，头略向侧偏，吐出碎屑时用手巾接住。
4．抓头皮
有些头皮屑多的人，在社交的场合也忍耐不住皮屑刺激的瘙痒而抓起头皮来。抓头皮必然会使头皮屑随风纷飞，这不仅难看，而且令旁人大感不快。
抓头皮这种现象在公共场合，尤其在社交场合和乱放臭屁一样实在失礼。特别是在宴会上，或者较为严肃、庄重的场合，这种小动作是很难叫人谅解的。
5．双腿抖动
这种小动作多发生在坐着的时候，站立时较为少见。这种小动作，虽然无伤大雅，但由于双腿颤动不停，会令对方视线觉得不舒服，而且也给人有情绪不安定的感觉，这也是失礼的。同样，让翘起的腿儿钟摆似的打秋千也是相当难看的姿态。
6．当心放屁
放屁原属生理现象，这是一种有益于人体的细菌在肠内制造出来的。
人在正常的生理状态下，也不能够不放屁。但是在公共场合，一个响屁足以破坏整个会场的气氛。即使放个闷屁也罢，其臭味也叫人恶心。据一个有经验的人说，在预感到要放屁的瞬间可以来三次呼吸。要不，就悄悄地离开人群一会儿。
7．拉链和鞋带松着
这是一种疏忽，是种难以叫人宽恕的疏忽，鞋带忘记系上或男士的裤子拉链忘记拉上，在大庭广众的场合，无疑是件有伤大雅的事。
8．长指甲和污垢
留长指甲可能是一种癖好，但也有一些人却是因为疏于修剪，而且也疏于清理指甲内的污垢，这就近于失礼了。当和对方握手、取烟、用筷时，半月形的指甲污垢赫然在目，实在不雅之至！
9．不要以“喂”来喊人
打电话时，人们为了接通线路，通常会先“喂”一声，待互通声气以后．照例是“早安”或者是“你好”，然后再说下去。
但是有些人，平时见到朋友也像接电话一样先来“喂”一声，这就有失礼貌了，应该以姓和称呼来招呼对方才对。
我们也常见有些人问路，也是“喂”一声，虽然对方是路人，但为了礼貌起见，应说一声“你好”“请问阁下”等，才比较得体。
10．频频看手表
假如你不是忙人，而且又无其他重要约会，那当你和朋友攀谈时，最好少看自己的手表。这样的小动作会使你的朋友认为你还有什么重要的事情，不会使谈话继续下去；此外，你的小动作也可能引起对方的误会，以为你没有耐心再谈下去。
如果你确实有要事在身的话，你不妨婉转地告诉对方改日再谈，并表示歉意才行。
11．不守时间
有一位小姐，她是一个非常可爱的人。她的脸型，配上她苗条的身材，显得特别清新飘逸，她的一双美腿走起路来轻盈极了。她喜欢穿淡雅服装，特别喜欢穿轻纱罩着的裙子。她的谈吐举止也非常斯文，亲切的话语交织着清甜的笑声，跟她在一起，令人神爽意新，心神舒畅。像这样的一位小姐，怎么会令人不愉快呢？
然而，她有一个很令人头痛的坏习惯：不守时间。
许多次，朋友们在车站等她一起去旅游，大家都到了，只有她，左等也不来，右等也不来，有的人坚持要等她，有的人却老早就不耐烦了。
终于，她来了，仍然那么轻盈，那么潇洒，那么清新飘逸，同时又那么清甜，那么愉悦，那么悠然自在若无其事，在别人的埋怨声中，她竟连一句道歉的话也不说。
我们不知道她的心里是怎么想的，不过，渐渐地她就被摒除在社交生活之外了。因为人们对她越来越反感，觉得她每次浪费别人这么多时间，是一种不可饶恕的行为。对我们来说，这种情形，绝对要尽量避免。
有的人认为“不拘小节”是一种潇洒，一种成就大事的风格，但在待人处事时，“不拘小节”却会灼伤大雅，影响你的形象。所以在与人交往时，一定要注意小节问题，包括注意个人的言行举止，因为这些言行可能会影响对方对你的印象，从而在一定程度上影响交往的成败。
5．服饰的美在于和谐
服饰的美在于和谐统一的整体视觉效果，古希腊“和谐就是美”的美学观点，在服饰美中得到了最充分的体现。
服饰是人形体的外延，包括衣、裤、裙、帽、袜、手套等各类服饰，它们都起着遮体御寒、美化形象的作用。服饰又是一种礼仪，它传递着一个人的个性、身份、涵养及其心理状态等多种信息，正如莎士比亚所说：“服饰往往可以表现人格。”一个人穿戴什么样的服饰，直接关系到别人对其个人形象的评价。
那怎么穿戴服饰才能达到最佳效果呢？服饰的美在于和谐统一的整体视觉效果，具体说来，应该遵循如下这些原则：
1．选择服饰要适合穿戴者所处的环境
置身于不同的环境、场合就应该有不同的服饰穿戴，要注意使服饰与周围环境和谐统一。比如，身居家中，可以穿随意舒适的休闲服；办公上班，应身着端庄典雅的职业装；出席婚礼，服饰的色彩可鲜亮点；而参加吊唁活动，服饰则以凝重为宜。
2．所选服饰要适合穿戴者的社会角色
在社会生活中，每个人都扮演着不同的角色。不同的社会角色必然有不同的社会行为规范，在服饰的穿戴方面自然也不例外。无论你出现在哪里，无论你干什么，最好先弄明白自己扮演的是什么角色，然后再考虑挑选一套适合于这个角色的服饰来装扮自己，这会增强自信，赢得他人好感。
3．选择服饰要适合穿戴者的自身条件
人们追求服饰美，就是要借服饰之美来装扮自身，即利用服饰的质地、色彩、图案、造型和工艺等因素的变化，美化自己。在了解服饰诸因素的同时，人们必须充分了解自身的特点，只有这样，才能达到扬长避短、扬美避丑的目的。比如，身材矮小者适宜穿着造型简洁、色彩明快、小花形图案的服饰。肤色偏黄者，最好不要选与肤色相近或较暗的颜色，如棕色，土黄、深灰、蓝紫色等，它们容易使人显得缺乏生机。
4．服饰的选择要符合时节
只重环境、场合、社会角色和自身条件的服饰穿戴也是不够的，还应注意时节变化。比较理想的穿戴，不仅要考虑到服饰的保暖性和透气性，在其色彩的选择上也应注意与季节相适宜。如春秋季节适合穿中浅色调的服饰，如棕色、浅灰色等。冬季服饰色调以偏深色为宜，如咖啡、藏青、深褐等色，夏装可选丝棉织物，色调以淡雅为宜。
以上是服饰穿戴最基本的原则。除此之外，还应特别注意保持服饰的清洁与整齐。
“人靠衣衫马靠鞍”，服饰对人的美化作用是毋庸置疑的，但并不是说任何服饰穿戴在任何人身上都能产生美感。事实证明，服饰只有与穿戴者的气质、个性、身份、年龄、职业以及穿戴的环境、时间协调一致时，才能真正起到美化作用。
6．女士着装礼仪
女士着装同样要讲究一些礼仪规范，在规范的约束下穿出自己的特色，穿出品位来，才是现代女性应该追求的目标。
众所周知，女性对自己的年龄十分在意，而着装又起到修饰年龄的作用，讲究礼仪的着装不但可以使人显得年轻靓丽，还可以赢得他人的尊重。
着装作为一门艺术，已经受到普遍重视，尤其是女性。要根据自己的体形、肤色、面貌来选择适合的服装，力求起到扬长避短、修饰美化的作用，把自己的万种风情更好地展现在他人面前。
一般情况下，女性着装礼仪包括以下几方面：
1．根据身材选服装
服装的款型、大小应与女性的身材相统一，只有穿的得体，才能凸显女性特有的美感。如：身材娇小的女性，穿着肥大、宽松的服装势必会有损形象，给别人留下邋遢的印象。相反，紧身的上衣和长裤则比较适合身材小巧的女性。肩宽者要穿运动型服装，这样一来便显示出款式与档次。身材高大魁梧的女性，穿较为紧绷的衣服显然不太合适，会显得身材更臃肿，这样的女性最适合穿大方得体、质地柔软的衣服，当然不能过于肥大，否则会影响美观。简洁大方的服装则是她们的最佳选择，注意款式不能太复杂。身材矮胖的女性，不适合穿浅颜色的衣服，那样会显得更胖、更矮，最好选择有竖条纹的深色衣服，这类服装产生的收缩感能使人显得苗条。身材瘦高的女性，浅颜色的服装将是她们最好的选择。
身材决定着服装的款式和型号，同样也决定着服装色调的选择。一般来说，身材瘦小的女性，比较适合穿着明亮度较高、颜色较浅的服装，这样会使自己显得高大丰满。选择服装面料时，不妨考虑一下大花型的，这会使瘦人看起来丰满一些。身材宽胖的女性，选择颜色较深、明亮度较低的服装最合适，这样可以显得苗条一些。体形有缺陷的女性，可以采用花色面料，因为这种面料有修饰、遮掩体形的作用。比如腿型不美的女士，可以穿着花裙装，上身可穿素色衣装。
2．根据肤色配服装
肤色较白的女性，选择服装时，以色彩艳丽明亮的为主，这样会将白皙的肤色映衬得更有光泽，突出健康活力。还可以选择色彩较深的服装，这样可以将优雅、高贵的气质展现出来。肤色较黑的女性，不适合穿颜色较深、光亮度较暗的衣服，如：纯黑色、深褐色、深绿色、紫色等，这样皮肤会被映衬得更黑。一些色彩较明亮的服饰，是黑皮肤女性最好的选择，这样可以使肤色发亮，富有光泽。
女士着装搭配原则讲究的是：上明下暗，上浅下深，如：奶黄色上衣配棕黄色裤子、白色皮鞋，这种搭配将端庄、稳重、高雅的气质表现得淋漓尽致。
两种明亮度相差不多的色彩，必须分开，以免出现搭配不当的现象。如奶黄与橙黄、绿与蓝、绿与青紫、红与橙黄等，这几组颜色的服装，搭配时必须分开，否则会显得特别刺眼，影响整体美观。
女士出席正式场合时，应选择正装，这是对他人的尊重，也可彰显高贵的气质。在着正装时，应注意“三色原则”。就是要求正装的颜色尽可能少于三种，如米色上装、深蓝色裙子、黑色皮鞋、白色手提包，这显然是不得体的搭配。颜色太杂，服装就失去了原有的修饰效力，更不会起到扬长避短的作用。
3．不要过于张扬
女性在不同场合要穿不同样式的衣服，在选择衣服时，要本着与场合协调统一的原则，千万不要穿一些过于出众的衣服。否则别人会对你产生不好看法，认为你是个张扬的女人，不懂得社交中的礼仪守则。一般情况下，出席比较正式的宴会，女士应选择高贵、文雅的晚礼服；出席比较轻松自在的聚会，着装可稍微随便一点，但注意不要太过于暴露、时尚；出席工作会议时，可穿比较端庄的职业套装。
“爱美之心，人皆有之。”对于女性来说，更是如此。如果说，巧妙得体的着装能够使女性登上美丽人生的大船的话，那么符合礼仪的装扮，则是可撑起大船的风帆，带女人驶向幸福的彼岸。
现如今，女性已成为社交圈中不可缺少的一部分，这就要求女性在穿着上要特别注意遵守礼仪规范。
7．男士着装礼仪
在什么样的场合穿什么样的服饰是对他人的尊重，也是对自己形象负责的表现。男士的服饰应体现稳重、专业、令人信赖的特点。
中国人一般多以西装来代表男人的身份、地位。因此，在正式场合，西装就成了男人最主要的选择。
而在西方国家，人们十分讲究穿着的礼仪，即使在自由风气盛行的当今社会，仍然特别注意在不同场合穿不同的衣服，他们认为只有这样才不致失礼。男人的着装礼仪虽然不像女士着装那样复杂，但也有一定的礼仪要求。
1．正式场合的着装
西方国家的人们在参加国家大典、宫廷正式宴会、国庆活动，观赏歌剧，晋见国王，或国家大使呈递国书，参加婚礼等场合中，多穿着大礼服。所谓大礼服，是指在上衣的后背，下摆长及膝，呈燕尾状，也称燕尾服。由于穿大礼服必须搭配白色领结，也可称为“白领结”。而裤子必须在两腿外侧缝边处各缀黑色缎带，自腰部至裤脚止。既为大礼服，自然一袭成礼，全套服饰包括上衣、衬衫、背心、衣领、领结、裤子、袖扣、鞋、袜、手套、外套等，都必须有板有眼，甚至所戴围巾，也必须是纯白色的，这样既显得大方得体，又不会有招致失礼之嫌。
不过，大晚礼服已渐渐地被小晚礼服所取代。所谓的小晚礼服，在英国被称为“晚餐服”，上衣是普通样式的西装，不同的是衣襟用黑色丝缎镶面，呈半月肜，裤子则类似大晚礼服，只是外侧缝边处的缎带较窄小。此礼服19世纪时随英国移民者传人美国。鉴于晚间应酬穿大礼服，扰人累赘，于是当时很多人提倡以英国的“晚餐服”替代大礼服，此服又名“黑领结”，这一命名并非指普通西装配黑领结或黑领带，初入社交场合的男人，必须要留意。
在中国，男人穿燕尾服，大概只有在婚纱摄影中才看得见，一般多以着全套深颜色西装为正式穿着。接见贵宾或参加会议时，比较注重西装的质地、剪裁和颜色。至于一般自由职业者或艺术工作者，相比之下较为随意，不必讲求成套，但仍须注意整齐和美观。
2．穿西装应有的仪表
男人的西装依扣式的排列，可分为单排扣样式和双排扣样式。穿单排扣西装，多为三件式，即配背心一件，但是近来背心已逐渐被淘汰，不穿背心的形式已相沿成习。坐下时，为求舒适，西装扣可打开，但站起来或走路时，应扣上西装的纽扣。
至于穿双排扣西装，则不必穿背心，应扣上明扣及暗扣，这是尊重他人的表现。
西装给人以稳重、信任、帅美的感觉，但是剪裁须合身，熨烫平整笔挺，注意将西装口袋的袋盖放在外面，尽可能使西装上下身同一色系，这样较能凸显绅士气派。
3．男人着装禁忌
第一，忌西裤过短（标准西裤长度为裤长盖住皮鞋）；
第二，忌衬衫放在西裤外；
第三，忌不扣衬衫扣；
第四，忌西服袖子长于衬衫袖子；
第五，忌西服的衣、裤袋内鼓鼓囊囊；
第六，忌领带太短（一般长度应为领带尖盖住皮带扣）；
第七，忌西服上装两扣都扣上（双排扣西服则应都扣上）；
第八，忌西服配便鞋（休闲鞋、球鞋、旅游鞋、凉鞋等）。
在什么样的场合穿什么样的服饰是对他人的尊重，也是对自己形象负责的表现。身为男士，注重着装礼仪可以为工作、社交、商谈、生活加分。
8．最起码的礼仪要求——清洁
干净整洁的外表能给人留下良好的第一印象，是仪态礼仪最基本的要求。
世界上有多少人就有多少种容貌，但是不管什么样的容颜，使它焕发光彩的第一步必然是干净整洁，这是最起码的礼仪要求。没有人会称赞一个外表看起来脏兮兮的人有品位、有魅力，况且注重清洁也是尊重他人的一种表现。
干净整洁的外表能给人留下良好的第一印象，是仪态礼仪最基本的要求，那么整洁的外表包括哪些方面呢？
1．保持牙齿卫生
白净的牙齿是外表整洁的第一表象，会为人们增添几分意想不到的魅力。在与人交往过程中，满口黄牙自然会降低你的自信心，别人看在眼里同样会产生不舒服的感觉，不了解你的人很可能就会认为你是个不重外表的粗人，甚至认为你对他不够尊重。
2．注重手和指甲的清洁
手可以说是人的第二张脸，在与人交往时，行握手礼是在所难免的。如果你伸出一双脏兮兮的手，别人很可能对你产生想法，也可能将他人置于为难境地。与你握手吧，你脏兮兮的手让人看了生厌；不与你握手吧，你的一片盛情让人难以推却。所以，为了表现出对他人的尊重，注重手的清洁卫生是十分必要的。
关于指甲，最具代表性的就是日本着名歌手滨崎步了，她每次化妆时仅在指甲上就需要花费五个多小时，真是令人惊叹！当然，我们不是要求每个人都要像她一样，但是对指甲的清洁和修剪却是万万不可马虎的。因为，指甲的清洁与否直接反映出一个人的生活态度及对礼仪的重视程度。干净、漂亮的指甲，给人以轻松、舒适的感受，可为双方的交往创造更加宽广的空间。否则，很可能影响彼此的往来。
3．恼人的气味不能有
口臭、腋臭、烟味、酒味、鞋臭味都是影响人际交往的因素之一，这些气味都会使你看起来肮脏、邋遢，令人觉得不舒服。
第一，清除口臭。
口臭是破坏人际交往的一大祸害。没有人愿意与有口臭的人交谈，尤其是近距离交谈。
在社交过程中，注意口腔卫生，可以为社交增添信心。
第二，腋臭影响个人形象。
腋臭又称为狐臭。人体腋下有一种大汗腺，它除了排泄汗液以外，还会排泄较多的代谢产物，如脂酸、蛋白质等，这些物质在皮肤表面正常的寄生菌的作用下，就会产生出难闻的气味，尤其在夏天，由于气温高，汗腺分泌旺盛，气味就显得更大了。有些人大汗腺较多，又多分布在腋下，于是就形成了腋臭，为社交设置了障碍。
在参加社交活动前不注意个人卫生，别人可能会认为你不懂得礼仪，从而毁坏了你的自身形象。
第三，烟味、酒味、鞋臭味也要注意。
相比较而言，烟味、酒味和鞋臭味没有口臭和腋臭那样严重，但是同样会影响个人形象，影响社会交往。
现在有很多人喜欢抽烟、喝酒，其实这并不是好习惯，抽烟喝酒不仅会加速皮肤的老化，使皮肤丧失原有的弹性和光泽，还会产生难闻的气味，违背了形象礼仪的第一步——清洁原则。
鞋臭味与烟酒味一样，也是形象礼仪中的禁忌。
形象礼仪的第一步就是要保持个人清洁卫生，在社交过程中，这不但能为自身形象的塑造奠定坚实的基础，还可以缩短彼此的距离，为增进感情创造条件。
9．微笑是最好的礼仪
一个人的素质修养，不仅体现在穿着打扮、言谈举止中，还体现在一笑一颦中。人们都将微笑视为抵御无聊、尴尬、为难的手段。面带微笑的人永远受欢迎。
人是感情动物，笑是人的本能，真诚的微笑可以缩短人与人之间的距离，也可以影响他人的情绪。当你走在大街上，遇到一个陌生人向你微笑时，你的感觉是什么？你可能发现有一种无形的力量在推着你跟他接近，换一个角度讲，如果你看到的不是面带微笑的人，而是一张阴沉的脸，你的感受又会怎样呢？恐怕原本高涨的情绪也会跟着低沉下来。此时，你是选择与他接近还是疏远呢？大概会选择后者吧！
人和人的交往也是一场博弈，而微笑就是让你获得最大收益的最好武器。它不仅可以影响你自己，也能感染他人，可以消除人与人之间的隔阂、误会，反之，则可能让隔阂误会加深。
当你跟朋友吵了一架之后，忽然有一天见面时，你给她送去真诚的一笑，之前的愁云自然烟消云散。对方再还你一个友善的微笑，双方一定可以和好如初。倘若双方见面时，你摆出一副“苦瓜睑”，矛盾不但不能化解反而还有激化的可能，对方会认为你心胸狭窄，不懂礼貌。
有句谚语说得好：“微笑是两个人之间最短的距离。”人际交往中离不开笑，一个没有笑的世界简直就是人间地狱。
的确如此，幸福来自笑容，健康来自笑容，修养来自笑容，成功的交际来自笑容。由此看来，微笑便成了生活中不可缺少的礼仪。
评价一个人是否懂礼仪、有修养，不仅要看他的穿着打扮、言谈举止，还要看其是否常常面带微笑。
与人交往时，不妨加点微笑，这是联络双方感情最有力的工具，只要你笑得真诚，笑得和善就能叩开他人的心扉，达到相互信任的目的。
在社交活动中，微笑是最美的礼仪。它不仅可以使人变得妩媚动人、可亲可敬，还相当于一个高利润、无风险的投资项目。任何人都不会拒绝别人的微笑，但事实上并不是每个人都能对他人微笑的，真正做到经常以亲切的微笑对待他人的人并不多。
微笑可以缩短双方的心理距离，增进感情、促进交流、缓解气氛。
不管在商务交流中，还是职场交往中，微笑都是一种代表和平、友好、关怀、问候的信号。有了微笑，萍水相逢的陌生人可能成为无话不谈的知己。
有了微笑，相互记恨的仇人可能成为至交。有了微笑，大叹人情冷暖的人可能会感觉到爱的温馨。
微笑是最好的礼仪，是社交场合不可缺少的面部表情，是礼貌待人的具体体现。在社交场合里，微笑可以使人心旷神怡，神采焕发。
既然微笑在社交活动中起着如此重要的作用，这就要求人们在微笑时要掌握一些方式和技巧：
第一，额肌收缩，眉位提高，眼轮匝肌放松；
第二，两侧颊肌和颧肌收缩，肌肉略隆起；
第三，面两侧笑肌收缩，稍微下拉，口轮匝肌放松；
第四，嘴角微微上提，嘴唇呈半开半闭状，不露齿为最佳。
自然、发自内心的微笑是最美的，自信、善良、可亲等特点会在微笑中自然流露出来。由此，人们才能对你产生信任感。而牵强、虚假的微笑不但不能展现出美感，还会令人生厌，使人失去对你的信任，从而影响个人的整体形象。
微笑时，我们应该注意以下一些问题：
第一，忌假笑。所谓假笑是指皮笑肉不笑，这种笑不但不能产生好的作用，反而会影响个人形象，别人会认为你是个伪君子。所以在微笑时千万要杜绝皮笑肉不笑的情况发生。
第二，忌冷笑。所谓冷笑是指面带怒意、讽刺、不满、无可奈何的笑，这种笑表现出的是轻狂、自大，失去了微笑的作用。
第三，忌怪笑。所谓怪笑顾名思义是指阴阳怪气的笑，这种笑充满恐怖、嘲讽，令人心里不舒坦，从而产生厌烦情绪。
第四，忌媚笑。所谓媚笑指的是阿谀奉承、溜须拍马、具有一定目的的笑，这种笑令人毛骨悚然，警惕心大增。
第五，忌窃笑。所谓窃笑是指背地里偷笑，这种笑免不了幸灾乐祸，洋洋自得之嫌。
微笑是善意的标志，是最好的仪态礼仪，象征着友好、礼貌。“逢人面带三分笑。”在人际交往过程中，熟人也好，萍水相逢的陌生人也罢，微笑可拉近双方的距离，传达彼此的盛情美意。俗话说得好：“相逢一笑泯恩仇。”可见微笑的重要作用。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源