有一种智慧叫禅悟-加点儿幸福禅,工作也能甘之如饴
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    §§§第一节 接受压力,就是接受成长的机会

    把工作当作一种创造性活动,看作一种自我满足的艺术创作,全身心地投入,任何人都能从中获得快乐,获得幸福。

    她的第一份工作是在南方四通,上班10多天后老板对她说:“我还是给你买张机票,你回去吧。”她非常天真地问:“能不能给我一个杂事干干?”她当时的职业规划是能够每一天都坐在有空调的办公室里面,和有知识、有文化的同事一起共事,她把那当成是一种荣幸而快乐的事情。然而她的第一份梦想在十几天后就不幸地被老板打破。她就是后来著名的经理人——俞翠薇。

    在经历了压抑和痛苦后,俞翠薇认识到:每个人的职业生涯都不可能是一帆风顺的,每个人都有梦想,都会遭遇失败,要坦然面对失败,同时要有梦想,也要超越梦想。

    于是,在她获得了第二份工作后,就格外珍惜。她每天给老板擦烟灰缸,每10分钟就看一眼老板的烟灰缸里有没有烟灰,杯中水是不是还热,需不需要加水,有没有工作要交给她……甚至在凌晨2点以后,还要回答读者来信,直到凌晨4点。但第二天一早还是正点上班。当然,仅仅早起晚睡还是不够的,还要有更多的挑战要去面对。

    一个人开始走上工作岗位时,适应是一个过程,自身价值的发挥也是一个过程。如果你不能相信自己,不能肯定自己,那也没有任何人会肯定你,信任你,赋予你责任。

    直到今天,当耀眼的光环笼罩在她头上的时候,她也时刻提醒自己,要从容、淡定。无论发生任何状况,无论你多么优秀,也许你是执行总裁、CEO、董事长,或者是全球前10大跨国公司的总裁,你都要拥有一种面对压力坦然接受的心态。

    当你面对社会的时候,你就是社会的人,自己要承担起责任,要独撑一份天空,从自己脚下的每一寸土地开始。我们每个人都会抱怨工作中的压力,但是如果你把承受压力当成一种被动状态的时候你会很痛苦,没有丝毫的快乐;如果把压力当成一种自在、自然的状态,你就会觉得是一种享受,是你非常愿意接受的。

    人生箴言

    如果把压力当成一种自在、自然的状态,你就会觉得是一种享受,是你非常愿意接受的。

    §§§第二节 工作是一种馈赠

    小和尚埋怨生活太辛苦,每天烧水、做饭、打禅,琐碎的事太多,无德禅师就给他讲了这样一个故事:

    有个人死后,去了阎王殿,到了那里,看到那里的生活非常安逸,这个人心想:我活着的时候生活太辛苦了,现在我死了,终于可以享受了。每天除了吃饭睡觉,没有别的事情,也不用辛苦地工作了,这样的生活实在是太好了!这里简直就是天堂!

    然后,他向负责的人问道:“这里是地狱吗?我实在难以想象地狱居然是这样好!”负责人说:“没错,这里就是地狱!在这里你什么都不用做,好好享受吧!过一段时间你就知道这里就是真正的地狱。”

    这个人想:“怎么会呢?这里天天山珍海味,想吃什么就吃什么;还有舒适的床铺,想睡多久就睡多久,从没有人管。早知道这样,我早就不活了,活着还不如死掉安逸呢!”

    于是他就整天吃了睡,睡了吃,快乐得像个神仙。可是时间长了,他开始觉得十分寂寞和空虚,于是他去找负责的人,说道:“我每天除了吃饭就是睡觉,和猪有什么区别?我不想过这样的生活了,你还是给我找一份工作吧!辛苦点儿我也愿意。”

    负责人答道:“这里从来就没有工作,想要什么马上就能得到,只有工作不能得到!”那个人没有办法,只好回去了,又过了一段时间,他实在无法忍受这样的生活,又去找那个负责人,说道:“我不想在这里住了,这种生活实在是难以忍受,你还不如让我下地狱!”

    负责人说:“已经告诉过你了,这里本来就是地狱,你还以为这里是天堂呢?现在你明白了吧?这就是真正的地狱!”

    很多现代人都在为工作而苦恼,他们很向往无所事事的悠闲生活。但事实则是,无所事事非但不能带给人快乐,反而是非常有害的。如果我们仅仅把工作作为一种谋生手段,我们就不会去重视它、喜欢它;如果我们把它看作是禅者自我完善的必经途径时,我们就会得到一种全新的体验——工作将不仅仅是工作,而是对生活方式的一种主动选择,你会从中得到类似童年游戏般的单纯快乐。

    工作从来都是人类生活的第一要义,正如奥地利著名心理分析专家威廉·赖克所说的那样:“爱工作和知识是我们的幸福之源,也是支配我们生活的力量。”

    工作让生活富有生气,工作才能体现你活着的价值。

    劳动带来的快感是上天赋予人类独有的一种快乐。身体不运作,就要像铁和铜一样生锈,懒惰空闲的身心就会生出许多杂念和不尽的烦恼。

    人生箴言

    工作让生活富有生气,工作才能体现你活着的价值。

    §§§第三节 认真地对待工作,认真地对待幸福

    有个佛家故事:一个小和尚整天撞钟。照他的理解,晨昏暮色中,每天撞两次钟,就是那种“当一天和尚撞一天钟”的无奈。这种机械单调、简单重复的工作每个人都会。

    半年下来,方丈却宣布调他到后院劈柴挑水,原因是他难司撞钟之职。

    小和尚不服气:“我撞的钟不准时,不响亮吗?”

    方丈说:“很准时,也很响亮。”

    “那为什么让我去劈柴挑水!”

    方丈语重心长地说:“你的钟撞得很响,但钟声空泛疲软,没有什么力量,因为你心中无‘钟’。钟声不仅仅是寺里作息的准绳,更为重要的是要唤醒沉迷的芸芸众生,达到激浊扬清、心灵空明的境界。为此,钟声不仅要响亮,而且要圆润、浑厚、深沉、悠远。心中无‘钟’,即胸中无佛。不虔诚,不敬业,怎能担当神圣的撞钟工作呢?”

    也许“认真”是一项无法保证丰收的艰苦耕耘。“认真”是行而上层面的行为,它收获的往往是行而下层面的幸福,它使人收获了各式各样的“礼物”,亦使人生的丰富性得以体现。

    “认真”是我们对工作的一种态度,一个懂得事事都认真的人,一定是一个热爱生活且懂得生活的人,他也许会是一个平凡的人,但绝对不会是一个平庸的人,他的生命将因为他的“认真”而变得丰满而充实。他的人生没有虚度,因为每一件事情他都赋予了其巨大的意义。

    佛教主张勤勉精进,对于任何事情都要有一种认真负责的态度,这样才能提升自我,进入佛境。人生只有一次,而且时光短暂易失,没有比这仅有一次的人生更加值得我们去认真对待的了。不管我们的人生发生什么事情,遇到什么样的人,我们都应该认认真真地对待我们生命中的每一分、每一秒。人生原来也只是一个过程而已,因此,不管结果如何,我们都应该认真地对待每一件事情,力求将其做到最好。

    工作要有一份认真执著,人生则要有一份淡然和超脱。或许你付出很多,但没有得到你想要的,或许你正受到同事的排挤,但是仍要坚信:只有认真工作,我们才能有所建树。保持一种认真的工作态度,你就会发现,原来平淡的生活是那样美丽。

    人生箴言

    世事就怕“认真”二字。认认真真、踏踏实实是人生中一个既简单又深奥的哲理。

    §§§第四节 做好小事,才能成就大事

    明朝万历年间,北方有女真为患。皇帝为了要抗御强敌,决心整修万里长城。当时号称天下第一关的山海关,却早已年久失修,“天下第一关”中的“一”字,也已经脱落多时。万历皇帝于是募集各地书法名家,希望恢复“天下第一关”这五个字的原有风貌。各地名士闻讯,纷纷前来挥毫,但是依旧没有一人的字能够呈现出“天下第一关”的原有魄力。皇帝于是再下诏告,只要被选种,就能够获得重赏。经过严格的筛选,最后中选的,竟是山海关旁一家客栈的店小二,真是跌破大家的眼镜。

    在题字当天,会场被挤得水泄不通,官家也早就备妥了笔墨纸砚,等候店小二前来挥毫。只见“主角”抬头看着山海关的牌楼,舍弃了狼毫大笔不用,拿起一块抹布往砚台里一沾,大喝一声“一”,十分干净利落,立刻出现了绝妙的“一”字。旁观者莫不给予惊叹的掌声。有人好奇地问他:“为何能够把这个‘一’字写得如此成功?”他被问之后,久久无法回答,后来勉强答道:“其实,我想不出有什么秘诀,我只是在这里当了三十多年的店小二,每当我在擦桌子时,就望着牌楼上的‘一’字,一挥一擦,就这样而已。”

    原来这位店小二的工作地点,正好面对山海关的城门,每当他拿起抹布清理桌上的油污之际,便不经意地模仿“天下第一关”的“一”字之势清理油污。如此这般,不由自主地天天看、天天擦,数十年如一日,久而久之,就熟能生巧、巧而精通,这就是他能够把这个“一”字临摹到炉火纯青、惟妙惟肖的原因吧。

    其实,这个有趣的故事,正是反映了一个颠扑不破的道理:练习成就完美,熟练才能精通,再小的事情做到极致就能成就大事。

    大凡一些在各行各业出类拔萃的顶尖人士,尽管他们的优点不尽相同,成就也在不同领域开花结果,但他们却都有一个共同的特点——关注细节,把小事做到完美。因为看重小事,所以能够投入强大的精力;因为专注于细节,才能做到精益求精;也更因为重视与专注,才能完成专业到精通的飞跃。

    有做小事的精神,就能拥有做大事的气魄。不要小看做小事,只要有益于工作、有益于事业,人人都应从小事做起。用小事堆砌起来的事业才能坚固,用小事堆砌起来的人生才能经受住大风大浪。

    “千里之行,始于足下;合抱之木,生于毫末”,这句话告诫我们:欲行千里、想成大树,就从脚下开始,从毫末做起。不屑于平凡小事的人,即使他的理想再壮丽,也只能是一个五彩斑斓的肥皂泡。想要壮志凌云,必须脚踏实地,专注于小事。

    人生箴言

    练习成就完美,熟练才能精通,再小的事情做到极致就能成就大事。

    §§§第五节 不过一碗饭,不过一念间

    两个不如意的年轻人,一起去拜望师父:“师父,我们在办公室被欺负,太痛苦了,求你开示,我们是不是该辞掉这份工作?”

    师父闭着眼睛,隔了半天,吐出五个字:“不过一碗饭。”就挥挥手,示意年轻人退下了。

    才回到公司,一个人就递上辞呈,回家种田,另一个安然不动。

    日子真快,转眼十年过去了。回家种田的依然守着他的一亩三分地,日出而作,日落而息,过着清苦的日子。另一个留在公司的,也不差,他忍着气,努力学,渐渐受到器重,成了经理,掌管着公司大大小小的事务。

    有一天两个人遇到了。“奇怪,师父给我们同样的启示,我一听就懂了。不过一碗饭嘛,何必硬待在公司,所以辞职!”农民问另一个人,“你当时为何没听师父的话呢?”

    “我听了啊!”那位经理笑道,“师父说‘不过一碗饭’,多受气,多受累,我只要想不过为了混碗饭吃,老板说什么是什么,少赌气,少计较,就行了,师父不是这个意思吗?”

    于是两个人又去拜望他们的师父,他们的师父已经很老了,仍然闭着眼睛,隔半天,回答了五个字:“不过一念间。”然后挥了挥手,让他们离去。

    工作很辛苦,期间还有纷乱复杂的人情往来,如果你把工作当成“一碗饭”,工作就成了痛苦,如果把工作中的苦难当作“一碗饭”,工作中只要把“这碗饭”吃掉不就会轻松许多吗?

    “不过一碗饭”是一种态度,“不过一念间”也是一种态度,这两种态度其实都是令心解脱而已。

    许多人认为自己只是一个打工者,把工作仅仅当成是一个糊口的职业,因此只为了自己的那份薪水而工作。这种短浅的目光不但使他们的工作充满了痛苦,也会使他们丧失前进的动力。而“经理”则不同,他在“农民”为了“一碗饭”的薪水而甩手不干时,而把困难当成“一碗饭”,从而拥有了前进的动力,努力的源泉。

    真正优秀的人应当像故事中的经理那样,把工作看成一个不断努力的过程,这样才能获得更大的发展空间,才能更好地施展自己的才华。

    人生箴言

    “不过一碗饭”是一种态度,“不过一念间”也是一种态度,这两种态度其实都是令心解脱而已。

    §§§第六节 量力而行,尽力而为

    在一座深山中藏着一座千年古刹,有一位大师隐居在此。听到他的名声,人们都千里迢迢来寻找他,有的人想让大师指点人生迷津,有的人想向大师学一些武功秘籍。

    他们到达深山的时候,发现大师正从山谷里挑水。他挑得不多,两只木桶里的水都没有装满。按他们的想象,大师应该能够挑很大的桶,而且挑得满满的。

    他们不解地问:“大师,您为什么不挑得满满的呢?”

    大师说:“挑水之道并不在于挑多,而在于挑得够用。一味贪多,适得其反。”众人越发不解。大师从他们中拉了一个人,让他重新从山谷里打了两满桶水。那人挑得非常吃力,摇摇晃晃,没走几步,就跌倒在地,水全都洒了,那人的膝盖也摔破了。

    “水洒了,岂不是还得回头重打一桶吗?膝盖破了,走路艰难,岂不是要比刚才挑得更少吗?”大师说。

    “那么大师,请问具体挑多少,怎么估计呢?”

    大师笑道:“你们看这个桶。”

    众人望去,桶里画了一条线。

    大师解释道:“这条线是底线,水绝对不能高于这条线,高于这条线就超过了自己的能力和需要。起初还需要画一条线,时间久了,就不用看那条线了,凭感觉就知道是多是少。有这条线,可以提醒我们,凡事要尽力而为,也要量力而行。”

    众人又问:“那么底线应该定多低呢?”

    大师说:“一般来说,越低越好,因为低的目标容易实现,人的信心不容易受到挫伤,相反会培养起更大的兴趣和热情,长此以往,循序渐进,自然会挑得更多、挑得更稳。”

    无论是大师,还是普通人,在能力上都会有一个“底线”,如果超过了这个“底线”,去做力不能及的事,那么再强健的人也要跌跤。

    人贵有自知之明,人要做到真正了解自己、战胜自己、驾驭自己。自以为自知同真正自知不同,前者是“自以为是”,“自以为是”是大多数人容易犯的毛病;后者是“自知之明”,“自知之明”是真正了解自己。人生如秤,对自己秤轻了容易自卑,秤重了又容易自大,只有秤准了,才能实事求是、恰如其分地感知自我、完善自我。

    因此,“自知之明”是求知的不竭动力,求知是自知之明的必然。“自知之明”通过求知改变自己的无知无识,也是使自己达到自尊自重、自律自信,进而自立自强、自如人生境界的基础。

    人生箴言

    人贵有自知之明,人要做到真正了解自己、战胜自己、驾驭自己。

    §§§第七节 保持幽默,使沉闷的工作变得有趣起来

    林肯的幽默是他的一个优点。在与道格拉斯的大辩论会上,林肯面对阴险狡诈的对手,把自己的幽默口才表现得淋漓尽致,并给对手的刁难予以有力的回击。

    一次,当道格拉斯故意改换了他的观点并对他过去的观点提出质疑时,林肯说:“因为我说‘你摘下了帽子’,你马上又把它戴上,并以此来向我证实我是个骗子。”

    1959年,美国副总统尼克松赴苏联主持美国展览会。在尼克松赴苏联不久前,美国国会通过了一项“关于被苏联支配和奴役国家”的决议。苏联领导人赫鲁晓夫对此极为不满,他认为这是美国对苏联的严重挑衅。因此,当尼克松与他会晤时,他异常愤怒,他极端蔑视地对尼克松说:“我很不了解你们国会为何在这么一次重要的国事访问前夕,通过这种决议。这使我想起了俄国农民的一句谚语:‘不要在茅房吃饭。’你们这个决议臭得像刚拉下来的马粪,再也没有比这玩意儿更臭的东西了。”

    面对这些傲慢无礼的言辞,尼克松幽默风趣地说道:“我想主席先生大概错了,比马粪还臭的东西是有的,那就是猪粪!”赫鲁晓夫听后,傲气大挫,不由得脸上泛起了一阵红晕。原来他年轻时当过猪倌,毫无疑问经常与猪粪打交道,因此机智的尼克松立刻抓住赫鲁晓夫这一痛处,使赫鲁晓夫自讨了没趣。

    脸上的笑容不仅传递着心里的欢愉,也是赠送给世界的一份美好礼物,因为笑容可以传染。没有幽默的智慧,不懂得自嘲,心事永结于心、堵塞于胸,一生也得不到快乐。大凡成功者往往都很幽默,懂得自我开解,知道原谅,知道轻松。因为他把快乐放在自己手心,不系在别人的言行上。

    有时,幽默还可以极其有力地打击你的敌人。当年在美国主办《中西日报》的伍磬昭在一次演讲中,当在谈到袁世凯时,他说:“袁世凯生平可以说他只做了一件大利大益于中国的事。”所有人听后都感到非常愕然,也都非常急于知道究竟是哪一件事。他这才回答说:“这件大利大益于中国的事就是他死了——绝对的死了,而且很合时机的死了。”这一幽默的话语,使在场的人都为之会意地笑了。

    即使你从事的工作单调乏味或是较为艰苦,也千万不要让自己变得愁眉苦脸,更不要与其他同事在一起抱怨,而要保持乐观的心境,让自己变得幽默起来。因为乐观和幽默可以消除同事之间的“敌意”,更能营造一种和谐亲近的人际氛围,有助于你和他人的交流变得轻松,从而消除了工作中的乏味和劳累。最为重要的是,在大家眼里你的形象会变得可爱,容易让人亲近。当然,幽默要注意把握分寸,分清场合,否则会招人厌烦。

    人生箴言

    大凡成功者往往都很幽默,懂得自我开解,知道原谅,知道轻松。

    §§§第八节 专注,成功就在不远处

    相传,一位得道高僧来到一座无名荒山,山间茅屋中闪烁着金光,高僧料定此间必有高人,遂前往一探究竟。

    原来,茅屋中有一位老人,正在虔诚礼佛,老人目不识丁,从未研读佛经,只是专注地念着大明咒:“嘛呢叭咪哞。”高僧深为老人的修为所动,只是他发现老人将“六字真言”中的两个字念错了,于是便教给了老人正确的梵音读法,然后就离开了。他心想:老人日后的修为定能更上一层楼。

    然而,一年后,高僧再次来到山中,发现老人仍在屋中念咒,但金光已不再。他疑惑万分,在与老人攀谈后才得知,老人以往念咒专心致志,心无旁骛。而得高僧指点后,总是过于关注其中两字的读法,不由心绪烦乱。

    做人做事的道理也一样。“杂则多”,欲望多了,懂得多了,有时便会流于表面,不专一,不深入,博而不专;“杂则多,多则扰”,考虑得太多,困扰了自己,也困扰了他人;“扰则忧,忧而不救”,思想复杂了,烦恼太多了,痛苦太大了,连自己都救不了,又怎么救他人?正所谓“泥菩萨过江——自身难保”。

    专注于心,是做人做事的大原则。博而不专,杂而不精,必会制约人生发展的高度。人一生的时间和精力都是极其有限的,如果我们想去做成一件事情,我们就必须将自己仅有的时间和精力集中地投入到一件事情中去,要知道只有一心一意地去做一件事情,才能把事情做得更好。

    法国科学家居里说:“当我像‘嗡嗡’作响的陀螺般高速运转时,就自然排除了外界各种因素的干扰。”人,一旦进入专注状态,整个大脑就围绕一个兴奋点活动,一切干扰统统不排自除,这时除了自己所沉浸的事情外,生死荣辱,一切皆忘。

    人生箴言

    专注于心,是做人做事的大原则。博而不专,杂而不精,必会制约人生发展的高度。

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