【感谢痛楚，它让心灵能够承载更多的精彩】
小雪最近遇到了很多麻烦：相恋三年的男友另结新欢；等啊盼啊的升职久无消息，可算等来了消息时，居然是比自己更有背景但能力根本不如自己的某同事顺利升迁；房东大妈隔三岔五地打电话给她，通知她在下个月底之前另寻新住处，因为新房要给儿子做婚房，他们老两口便要回到小雪目前正租住的这套小房子。
她坐在公交车上感觉头晕乎乎的，一边看着窗外，一边数着心事。她始终不明白，为什么像自己这种努力生活、认真工作、一心一意恋爱的人却要连遭这许多的痛楚。说到痛楚，小雪觉得最是情伤难愈合。毕竟，职场上虽然充满了不公平，可公司至少给了自己在这个城市里独立生活下去的资本。但是，自己投入了那么多的感情，竟然都比不过那些身材窈窕、容貌美好的女孩的一次勾搭。这让小雪觉得很是悲伤。
“我到底是哪里不够好呢？为什么身边有那么多人宁可匆匆忙忙地结交更多的异性朋友，也不愿意放慢速度，好好地经营一段感情呢？”她是多么想慢慢悠悠地去爱一个人啊。自然而然地认识，水到渠成地发展出一段恋情。不急着去想什么时候结婚，因为感情到了那种程度，一切便都成为了自然的归宿。然后，两个人在彼此的生命中开始盘根交错，让自己的日子和对方的日子都在共同的努力下呈现出两人所期望看到的样子。这样的生活，才是小雪最向往的。
然而可惜的是，小雪的前男友根本不懂她的心，反而嘲笑她说：“拜托，大姐，别活得那么文艺了好不好？你看现在哪个女孩儿不是大学毕业了就赶紧找男朋友，再快速地把自己嫁掉？你所说的要好好地体验感情，那不过是你仗着自己还年轻，没有危机意识而已。”
一想到这个，小雪就忍不住想骂人：难道一个姑娘，除了嫁人，就再没有别的出路了吗？虽然她也很渴望有一个自己的温馨小家，可是难道就因为心中的那份归宿感，就必须着急忙慌地谈恋爱吗？
哼，什么道理！
“哟，陈小雪，你今天来得很早啊！”小雪的同事崔立硕在她身后热情地打招呼。
小雪揉了揉眼皮，昨晚她痛痛快快地大哭了一场，就为那逝去的感情。虽然一早起来就做了紧急处理——用冰块敷眼睛，可想必此时那略微红肿的眼睛还是出卖了她的心事。也好，无所谓，反正别人爱说什么说什么吧，谁的人生里不是三灾六难、痛楚一堆呢？只要记得那些快乐的事情就好，痛苦啊、，哀伤啊什么的，就权当是生活的调味剂吧。
“哎哎哎，你发什么呆啊？今天你几点起来的啊？昨天又是几点睡的啊？怎么眼睛都肿了呢？”崔立硕见小雪久久不答话，便有些担心起来。
“没事的，可能最近天气太热了，晚上都睡不好吧。”小雪笑得很勉强，她只是不知道该如何向朋友解释，一向看起来坚强如山的她，为何在一夜之间变得如此柔弱不堪。
崔立硕拍了拍小雪的肩膀：“中午吃饭时等我啊，请你吃好东西。”
小雪轻轻地应了一声，脑子里开始闪过今天要完成的工作。
她要把自己埋在文件和数据之中，她要用这种近似自虐的方式来疗愈爱情的创痛。
这种疗愈方式已经持续了一周，可小雪觉得，自己的面容更憔悴了，睡眠质量也更差了，白天时常开小差，若不是有崔立硕在一旁帮忙，估计小雪在饱尝失恋之苦的同时还要忍受上司的刁难了。
“唉，这破日子，什么时候才能熬出头呢？”小雪一口气喝掉一杯扎啤。崔立硕在旁听着小雪发牢骚，偶尔帮她把酒杯倒满，但更多的时候是充当一个安静的倾听者。可即便他很少说话，他目光中透露出的关怀却是愈发浓郁。
当然，他的这种关怀，只对小雪一人。不仅是因为他和小雪同期进入公司，又被分在一个组里，也不仅是因为小雪性格开朗，相处起来让人舒服。事实上，他也说不清楚，自己为何会这样长时间地关注一个女孩。小雪并不算很漂亮，甚至她连如何选衣服都不会。但小雪特别有耐力，不娇气，也不矫情。她说过，人生中的挫折算什么？那些痛苦和挫折，就当是为了让内心更坚强，让生命更多彩。所以，她极少抱怨，每天都是乐呵呵的。而那些为数不多的牢骚，基本也就是在小崔面前说说，说完之后哈哈一笑，仍旧是一副没心没肺的样子，做一个相当夸张的造型：“为了明天，我要继续去战斗！”
每每此时，小崔都会被她逗得哈哈大笑、烦恼全无，同时又被这姑娘对生活的蓬勃激情给彻底征服。他见多了那种受了一点儿小委屈就哼哼唧唧，仿佛全宇宙都对她有所亏欠的女孩儿，也受够了那种稍微遇到一些挫折就怨天恨地、咒爹骂娘的人。就像小雪经常说的，有些痛楚是躲不过去的，即便它出现在自己的生命中，那必然有其出现的道理。“反正也就这样了，说不定这些苦痛的到来正是为了让自己懂得珍惜来之不易的幸福呢？！”
小雪这样说着，又揉了一下眼睛，她有时兼职写稿子，睡得晚那是常有的事儿，更何况最近还要找房子，还要应付公司里的事情以及有些人的冷嘲热讽。小雪觉得有点儿招架不住了。她略微有些怅然地说：“唉，虽说痛苦是磨炼练坚强心性的不二法门，可有些苦楚，终究只有身在其中的人才能有所体会。”
崔立硕刚想安慰几句，小雪又说：“可是，咬着牙挺过去之后，回头再看看所谓的失恋啊，失业啊，或者被上司无端责骂，被房东逼着搬家等等麻烦，那都算不上痛苦了。呵呵，不是说这些麻烦从此后就与自己绝缘了，而是，人都在不断地成熟，而所谓的痛楚，就是让自己成熟起来的养料啊！”
小崔在一旁竖着耳朵听着，其实他内心想的是：小雪，你倒是给我一个照顾你的机会啊。
在刚刚接触小雪时，崔立硕就觉得这姑娘身上散发的不只是对生活的激情，还有一股韧劲儿，即便面对着重重压力，也似乎时刻都做好了迎接精彩人生的准备。后来，他与小雪接触的机会多起来，渐渐地就了解到关于她的许多事情。
小崔知道，小雪的父亲身体一直不好，而母亲又要忙着在外打工，对她甚少关爱。读大学时她就做了很多份兼职。别的女生过生日时会有父母送上礼物，但小雪却连顿像样的生日餐都没有吃过。在临近毕业时，她并没有选择回到老家，因为在老家找工作就是靠着关系，而在大城市里，却实实在在地要靠自己。小雪觉得，靠自己总比靠关系强。当然，靠自己也并不容易，在大城市里，生活压力自然比在老家要大，还要承受情感上的不测，除此之外，还要面对付出与回报不匹配的现实。亲身感受着梦想碎成渣的痛楚，可是最难熬的。可小雪却说，不论爱情能否开花、事业能否结果，总得尽力去尝试、尽心去体验。
“人生只有这一回，有些痛楚，受便受了，说不定，今日的痛楚就能滋养出明日的精彩呢！”小雪说这话时目光单纯而清澈，周围的人笑她傻，但只有崔立硕能读懂她内心的坚定。
虽然这世界从来就不公平，并不是你励志了，就一定能成功，你用心了，就一定会收获爱情，但如果你不让自己活得励志些，那么必然与精彩的人生无缘。
且看陈小雪，她在面对人生的痛楚时也会灰心丧气乱吐槽，但吃饱喝足睡一觉后，便又是一个元气满满的阳光女孩。
【走漫长悠远的路，切莫心急】
阿雯端着饭碗，一脸的不情不愿：“每天就吃这个啊，一点滋味都没有呢！”
朱小盛看了阿雯一眼，不紧不慢地说：“那是因为你吃饭吃得太急了、太快了。原本应该好好品尝的饭菜都被你很潦草地解决掉了。于是，这些粮食和蔬菜就抗议了，它们决定，也不让你品尝到鲜美的味道，以作为对你的惩罚。”
阿雯和朱小盛是多年的恋人，这种神神道道的话，从她和朱小盛生活在一起的那天起，就没少听到。可是，在绝大多数时候阿雯都非常赞同朱小盛的话。
因为，她觉得自己只会工作却不懂生活，所以，阿雯才说，在别人看来，朱小盛是个兴趣广泛的神经青年，但在她看来，他却是一个最懂生活的男人。
也幸亏是遇到了他，不然真的会沦为工作机器了呢。
阿雯经常在心里喜滋滋地这样想。
朱小盛的生活哲学大体上可以用这样一句话来概括：能慢的，绝对不快。
比如恋爱，阿雯追的他，但却久久等不来朱小盛的回答。后来阿雯的好兄弟小申拦路堵住朱小盛，这时他才说：“不是不喜欢，而是在思考。”小申就问：“大美女倒追你，你还在思考啥啊，兄弟？”朱小盛又说：“我思考的是，慢慢地恋爱，会是一种怎样的体验。”
好在有了一句“不是不喜欢”，小申也算是不辱使命。然后，阿雯才有如吃了定心丸一般地在朋友圈里更新了一条动态——本人已有主。然后就心急火燎地等着朱小盛在动态下面有所回应。可是在好几天过去之后，朱小盛才点了个赞。为此，阿雯还埋怨他：“点个赞都这么费劲！”朱小盛回复：“因为慢，才足以体现我的诚意。”
阿雯细细一想，似乎也是这么个道理。在没有遇到朱小盛之前，都是其他男生主动追求阿雯的。但阿雯并不喜欢他们。原因就是，他们想要的只是快点浪漫，而阿雯却希望身边的那个人能够爱上自己的心。
当阿雯对朱小盛说：“我希望，有个人能爱上我的心；我更希望，那个人是你。”
朱小盛告诉她：“我很慢热。”
阿雯嘿嘿笑了一声：“你不心急吗？”
朱小盛轻轻地说：“人生太长，急不得啊！”
后来阿雯对朱小盛说，就因为这句话，她这辈子就认定他了。
在生活里，朱小盛从来都是慢慢悠悠的。比如吃饭，他就常说：“每一粒米，每一棵蔬菜，都是为了让我们仔细品尝的，而每一个做饭的人，都希望他烹制的食物能被心爱的人慢慢地咀嚼，如果吃得太快，那不仅对食材而言是一种浪费，对做饭的人来说，也是一种轻视。”
阿雯开始还不服气：“就你歪理邪说最多了，每天工作那么忙，吃个饭也要有这么多讲究，真累人。”
朱小盛依然是一脸的不着急：“哎呀，能过讲究的生活，就别过将就的日子。生活还长远着呢，急什么！”
“我得赶紧吃完了忙工作啊。”很明显，阿雯开始有些不高兴了。
朱小盛摆出一副很委屈的表情来：“唉，工作的时候专注去忙，就不会占用过多的时间再去赶了。”
阿雯在心里暗自生气：现在就是个快节奏的社会，谁不是在赶着时间上班，又要赶时间忙很多事情。人家那叫效率高，岂是你一个图书管理员能明白的。
噢，对，朱小盛的工作是在高校里担任图书馆的管理员，而阿雯的堂姐正是这所高校里的教师，由于这个因缘，阿雯才有机会结识朱小盛。
曾经有人问：“朱小盛，你怎么总是不急不忙的样子呢？你是天生的慢性子吗？”
朱小盛没理对方，只是笑一笑就直接走开了。两天之后他再次见到这个朋友时才说：“急急忙忙地生活，那有什么意思呢？我更喜欢过一种有滋味的生活，而滋味，是需要慢慢地品尝出来的。”
那人取笑他说话做事的方式都不像个现代人，倒是和古代的隐士一般。朱小盛也不生气，反而笑了：“我就是个现代的隐士，因为我觉得，人生中的很多事情都不是着急就能办成的。”
说得倒也确实很在理。谁都着急涨薪水，可如果你的工作业绩根本不值一提，谁会傻乎乎地给你加薪？都盼望着出名，但如果你没才华、没实力，即便出名也只能是昙花一现，网红都是仨月一更新，到时候谁还会记得你？可不论是工作业绩，还是才华实力，那都不是一天两天能积累起来的。积累，便意味着一个缓慢而长期的过程。于是，很多人面对着这个过程开始心里发怵脚发麻，都恨不得一天能够完成一个月的工作量才好。朱小盛说：“这不就是痴心妄想吗？难道你想过完一天就直接奔到十年以后吗？”
人生就如同一场单程旅行，而匆匆忙忙便意味着潦潦草草，潦草地度过人生，最后便难免留有遗憾。
正是抱着这样的生活观，朱小盛才选择慢热地活着：慢慢地接受一个人，一旦接受了，便好好地走下去；慢慢地经营一段感情，可以不奢望最后开花结果，但抱着水到渠成、不急不忙的心态，往往能让自己、让对方在压力最低的情况下更好地相爱。
不过，最初阿雯也很疑惑：如果不着急做事情，那不就是拖延症吗？万一越慢人越懒、越拖事越多，那可怎么好？
朱小盛眨眼一笑，那笑容干净又灿烂，就像六月里的太阳，让人觉得身心都暖却不会太过酷热。他说：“做事的时候，心守一事，不分心就不会拖延。分内的事情做完了呢，就可以慢悠悠地去生活了。”
然而，小盛的话才说完，阿雯马上又不高兴了：“可我这种天生的急性子，怎么能慢下来呢？”
“哎呀，这可不好办了。”话说到一半，他又喝起水来，“但也不是完全没办法，你可以先从慢慢地吃饭开始做起。”确实呢，每一餐饭菜，都是朱小盛打理，他自然愿意自己的另一半能慢慢地品尝自己的手艺，食物需要耐心地吃，日子也要讲究地过。
人生这条路，漫长而悠远，你还真是急不得。该做完的事情，终究能够做完，超出自己能力之外的，又岂可勉强？该得到的回报，终究也会得到的，万事万物还不都讲个机缘？
前几天，朋友圈里传来朱小盛和阿雯的婚讯。有朋友道恭喜，也有人开玩笑说：“哎呀，这个慢性子居然还能讨到老婆！”小申嬉皮笑脸地问朱小盛：“姐夫，你给我说说，当年你咋就能沉得住气？就不怕我姐误会你不在意她，从此转移目标吗？”
朱小盛的双眼里放射着坚定的光：“我当时是觉得，如果没有好好地了解，就满口答应了一个姑娘的追求，那便是对这份感情的不尊重。难道你们以为阿雯要的只是一时的快乐吗？她想要的，是一个懂她的人，是一个爱上她的心的人。可如果没有一定程度的了解，又谈何爱上一个人的心呢？”
好多人都忍不住要为朱小盛的那番话鼓掌，可独有阿雯的闺蜜有些不放心：“阿雯那么任性，又是个急脾气，你真的能够一辈子都守护她吗？你不会觉得，每天都包容一个人，特别辛苦吗？”
朱小盛反倒笑了：“没关系，我们爱得很慢，等其他情侣的激情都燃尽，我估计我们的激情才刚刚点燃。”
【赴一场与自己的约会，才能知道想要的是什么】
李思思在微信朋友圈里发过一条动态：“本人系资深加班狗”。开通微信三年来，她只发过这一条动态，便再没有更新过朋友圈。或许是因为她长期远离朋友圈这个是非地的缘故，以至于她微信上的那些朋友经常说，“为什么你一直都在忙啊？”“又加班，赚大钱了啊！”“早点找个好男人嫁了吧，这样就不必辛苦加班了！”这些人的留言，李思思基本都不回复，她也不怕得罪谁，因为她实在没有精力关注那些不相干的人。
其实，李思思也经常地问自己：我都在忙什么啊？一直以来的状态就是，好像都在忙，非常忙，但也看不到什么成果。银行卡上存款的数额涨势并不喜人，北漂多年依旧不变的是持续单身，原本以为忙起来就会感觉到生活的充实，现在细细地思索，方才明白自己活得有多么不认真。
为什么呢？因为李思思并不知道自己真正想要的是什么。别人做什么，她觉得不错，好吧，自己也跟风吧，于是开始去做自己不擅长也没兴趣的事情。比如每当有大片上映时，她都要挤进电影院，美其名曰“丰富人生”，但很多电影都并不是她真正喜欢的类型，于是在观影过程中打盹睡过去便成为了李思思“丰富人生”时的家常便饭。
再比如，很多同事们都在做兼职，英语好的就当家教，文笔好的就写杂志稿，最不济的，啥特长都没有的人，可每月只要制订好花销计划，也不至于让日子太难过。李思思觉得，大家都在忙，那我更要忙，大家都在做兼职，独独我闲着，那岂不是很无能？一个字，干！但是自己除了本职工作之外还能干些什么，她就不清楚了。如果说她是个无头苍蝇瞎乱撞，那可就太委屈她了。但如果说这姑娘这么忙碌，想必收获一定不少，可事实却完全不是如此。
这种自己既不擅长也没兴趣的事情还有很多，如果不是静下心来盘点一番，李思思还真不知道，自己的时间和精力都用在了哪里。
只是，这种“静下心来盘点过去生活”的时候并不多。因为李思思忙啊。她说，她根本没有自己的时间，更不可能有时间安安静静地思考一下自己的生活。于是，越忙越迷茫便成为了李思思的人生状态。
她挂在嘴边上的话就是：我停不下来，我要忙。
可是，有那么一段时间，大忙人李思思似乎不那么忙了。并不是因为她知道了自己的人生方向和生活目标，而是因为陈伟走进了她的生活。她开始愿意停下急匆匆的脚步去甜点店买来陈伟最喜欢的那款甜品，她也终于肯歇下追随他人生活的心思，因为她更喜欢把这些心思花在心爱的人身上。
陈伟说：“思思，最近忙什么呢？”
“啊，没忙什么啊，就是忙工作，忙加班，忙着做兼职……”
“唉，那我周六约你出去散步的计划岂不是要泡汤了？”
思思抓紧手机，连声说：“没事没事没事，我周六又不上班，就这么说定啦！”
难道真的要脱单了吗？思思在办公室里一边盯着电脑屏幕一边在脑海中展开了各种罗曼蒂克的画面。她身边坐着的小杨问：“思思姐，你最近总是在发呆哦！”
思思脸颊上飞出一大片红云：“瞎说，我想的是工作上的事情。”
“思思姐，你脸红了呢！”小杨嘻嘻笑着。
“哎呀，没有吧。”细小的汗珠在思思的额头上冒出来。
小杨坏坏地说：“确实没有，诈你呢！”然后她又补充了一句，“难道思思姐遇到真命天子了？”
思思假装没听见，但心里却着实地欢喜了一番。“真命天子”，这四个字听上去真带劲，虽然思思自己都不知道，她到底喜欢陈伟什么。可能她只是觉得北漂生活太苦闷了，有个人能陪伴自己，总胜过孤单一人吧。这样一想，思思浑身都充满了对生活的新向往：以后要牵着他的手，沿着后海那边的街道慢慢地走，或者，找一个天气好的日子，两人去酒吧的天台上安静地坐着，哪怕什么都不聊，都觉得心里舒服。
咦，真奇怪，这几天脑子里闪过的居然是一些很安静、很慢节奏的场景。思思反复地问自己：难道这就是恋爱中的状态吗？
周六那天，阳光真好。初秋的北京气温宜人，因此出门散步、游玩的人也不少。李思思随着陈伟的脚步慢慢地走。要是平时，她走路总是一阵风似的，因为她忙，她要赶路，不仅走路要赶，很多事情都要赶。因为她什么都想要，却极少想过，哪些是可要可不要的。
“思思，你为什么总是很忙的样子呢？”在坐定之后，陈伟慢悠悠地问。李思思被他这么一问，觉得自己的脑袋里好像有一道闪电炸开，因为她心中也有一个谜团，与陈伟有关。
“是啊，因为要做的事情太多，所以，不忙不行啊。”思思把脑袋一歪，盯着陈伟问，“那么你呢？看起来，你似乎很闲啊？”其实李思思想了解的是，同样都是北漂，为什么陈伟的生活看起来很充实却并不那么忙碌。
陈伟哈哈一笑：“是的，我这个人没什么兴趣爱好，忙完工作也就是看看书吧。”
“啊，这样啊！那么，你不会觉得这样闲下来，很难受吗？”思思开始羡慕起陈伟的那种生活状态，没有那么多的事情，心中自然就少有挂碍，可反观自己，似乎每时每刻都不得轻松。
“其实，我很享受闲下来的时刻，只有这样，我才能与自己约会。”陈伟说着，指了指自己的心口部位，“多一些空闲的时间与自己相处，才能知道，自己最想要的是什么，也才能摈弃那么多的忙碌。人生里有那么多忙碌，未必是好事。”陈伟盯着面前摆放的咖啡，语气轻柔，语速和缓，似乎他从来就不曾着急过，而一直以来他就是这样，只把精力放在自己真正想做的工作和事情上，只有这样，空闲的时间才能多一些，才有可能明确地问自己，想要的到底是什么。
什么？等一下！思思心里想着，陈伟的生活哲学太深奥了，深奥到让她开始怀疑起自己的人生。她还从来都没有想过“忙碌”也可以是一个充满负面意义的词语，也从来没有想过，要在空闲的时候，赴一场与自己的约会。
人还可以这样活着吗？难道不是忙起来，才能让生命更充实吗？
似乎是看出了李思思满心满腹的疑问，在随后的几次约会里，陈伟承担起给李思思答疑解惑的责任。
一直以来，陈伟都觉得，既然人的精力和时间这样有限，那就更应该先弄清楚自己喜欢做的事情、擅长的工作以及想要过上怎样的生活，有了目标，才不至于沦陷在“什么都想做，但什么都做不好”的尴尬境地之中。再说得心灵一点儿，那就是：人要有闲下来、静下来的时候，与自己谈谈心，在做某件事情之前多问问自己，这是自己真心实意想做的吗？如果不是，那为什么要勉强去做？别说因为生活压力什么的，就拿兼职赚外快这事来说，如果自己实在没有什么额外的精力和多余的能力，那么制订一个理财计划，不做兼职，也是可行的。
李思思坐在陈伟对面安静地听着。虽然，最初她仅仅是因为对陈伟这个人好奇，但听着听着，她却觉得，嗯，果然是这么回事。陈伟的话刚一说完，李思思就又来了疑问：“为什么我以前都没有考虑过这些呢？”
陈伟乐了：“因为你忙呗。”
思思低头想了想，好像真是这样。曾经，她以为越是忙碌的生活才越充实，如今看来，能够适当闲下来的人生才更美好。就像陈伟说的，你只有静下来，停下来，问问自己，这是自己想要的生活吗？这是自己想做的事情吗？这个人是自己真心渴望交往的对象吗？
人呢，只有能够停下来，花些时间与自己赴约，才能明白自己想要的是什么。道理便是如此，欺人或许容易，但欺骗自己，或者无视自己的真实感受，那就真的太耗费时光了。
【人生很长，要学会忽略纷扰和喧嚣】
又到了临近春节的时候，小萱又开始自动调整到着急忙慌外加上火心塞的状态。去年是这样，前年也是如此，至于大前年，对不起，那时我还不认识她。不过，听那些熟悉她的朋友讲，她的这种慌乱状态的严重程度随着年龄的增长，明显呈递增趋势。
至于原因，相信每一位痛恨亲戚逼问的朋友都懂。
“你都多大了？怎么还不谈恋爱啊？现在连个对象都找不到！”
“现在月薪多少钱了？”“什么，就这么点儿钱，那你还在大城市里混个什么劲儿啊！”
“你们怎么还不要孩子啊？知道为啥国家放开二孩政策吗？那就是为了羞羞你们这些一胎都不要的人，当然，那些连婚都没结的就更可恶了！”
每年结束春节假期返回单位后，小萱总会苦笑着对朋友们吐槽：“我这过的哪是春节啊，这分明就是春劫！”
这些纷扰和麻烦，确实挺让人窝火的。但小萱的一位师姐却说：“人生之路还很长，你要是天天因为这些纷扰和喧嚣而窝火，那你的生活质量得多低啊！所以，我倒觉得，与其和这些纷扰对抗，给自己找来满心的不痛快，倒不如直接把它们屏蔽在自己的生活之外。别人如何评断，那是他们的事儿。我如何生活，那是我的事儿。”
小萱想了想，觉得这话很有道理。可有道理，不意味着人人都能做得到，毕竟内心强大到无畏的人才有资格笑谈人生，在嘻嘻哈哈中不紧不慢地安排自己的生活；而心灵脆弱且神经易过敏的人却只能一边皮笑肉不笑，一边暗自因为外在的喧嚣和纷扰把自己憋出内伤。
最典型的例子便是小萱和她的师姐。在大家小聚时，别的朋友都在说说笑笑，只有小萱对着手机在聊微信。我们都以为她当时正处于热恋甜蜜期，一个小姐妹还打趣说：“怎么不把你的恋人带来啊，我们亲友团也可以给你把把关啊！”
小萱皱起了眉头，叹了口气说：“我们的关系还没到那个程度呢。我是极力地挽留他，可他却对我若即若离、忽冷忽热的。真是愁人！”
呀，这么说来，小萱是遇到自己喜欢的人啦，难怪呢，为了爱情，可以把头低到尘埃里去呢。
小萱说：“倒也不是特别喜欢，只是觉得，至少有个伴儿，不论是在平时，还是等过年放假回家，都能理直气壮地面对别人的盘问。”
“既然不爱，又何必勉强自己呢？”
“你不必为了堵住别人的嘴，就委屈了自己，不爱就是不爱，别辜负了自己的时间。”
“如果你很爱对方，那么追求也好，表白也好，都说得过去；如果仅仅是为了完成任务，最好还是另选伴侣吧，再说了，爱情婚姻，那从来就不是任务啊！”
几个小姐妹纷纷献计献策，而小萱似乎还在犹豫徘徊之中裹足不前。微信那头的那个男生，还是前段时间某个朋友介绍给小萱的。当时小萱并没有特别上心，只是觉得，这种类型的男生应该会比较着急成家吧，因为他看上去很沉默，没有什么不良嗜好，但也没有什么诸如读书看报、听音乐、看电影、自助旅游等等兴趣爱好。见面之后，小萱先追的对方。因为她就是很想安定下来，而这与爱情无关。她只是为了减少压力，所以才事事都着急，找工作时是这样，谈恋爱时也是如此。就因为她的这股子心急劲儿，都已经黄掉好几段感情了。
小萱的师姐也曾劝她：“即便是面对自己真心喜爱的人，女孩子也不能追得太紧，免得对方有压力，自己也痛苦。如果对方是自己根本就不喜欢的类型，那直接拔腿走人，来个干净利落，那也是给自己一个机会，留出时间去找到对的人啊！”
可是小萱根本听不进去，她每天想的就是，如何能赶紧找到一个伴侣，用来对抗那些纷扰喧嚣。在很多年前，小萱大学还没毕业，就经常被各路亲戚朋友闹得整夜整夜地睡不好觉。那时候，大家议论的重点还只是放在“要找一份钱多的工作”上面，那时的小萱，尚且还有勇气把别人对自己的干扰降低到最低限度。最初，她遵从自己的心意，选择了自己感兴趣却薪水不多的工作。在两年多后，她的待遇比之前好了很多，手头也攒下了一笔小钱，生活也过得有模有样起来。但是在春节期间回了一趟老家，待开工月再见面时，小萱满脸写的全是“我不高兴，请别惹我”。她的某位资深闺蜜说，小萱回到老家后被亲戚奚落了好一顿，整整八天假期，就有七天生活在亲戚嘲笑奚落的阴影中。我们纷纷为小萱抱不平，倒是小萱的师姐异常“毒舌”，她说，小萱之所以是这个状态，到底还是自己内心没底气，太容易被别人干扰了。师姐对小萱说：“这以后的日子还有那么长呢，若是经常因为旁人的冷嘲热讽就着急上火，那你还活不活了？”
可师姐的劝说到底也没有起作用，为了不被亲戚嘲笑，小萱开始做起了兼职工作。其实身边很多朋友都是抽时间赚外快的，一线城市生活成本高，这也是没有办法的事儿。可小萱为了兼职，最后把本职工作影响了，不仅惹得领导一肚子不高兴，而且在很长一段时间里还把自己的身体累出了病。大家心疼地说：“攒钱需要一个过程，这么着急，有用吗？”小萱扬起焦黄的脸说：“我就是要证明给那些人看看……”
这时候，师姐又发话了：“如果你累并快乐着，那么这种生活状态很充实，也不错；可你是又累又不快乐，难道你就是想证明给别人看你现在活得很狼狈吗？”
小萱沉默了。她之所以沉默，大概是因为，师姐的话正好戳中了她的痛处。她无力反驳，所以只好默默地听着。在那时候，她可能还不太明白，为什么自己一心想要躲开纷扰和喧嚣，可这些东西却怎么也躲不掉。不仅是亲戚的盘问和奚落躲不掉，就连她与喜欢的人恋爱又失恋之后，别人背后或当面的说三道四，也躲不掉。还有，某些同事对她的排挤，她躲不掉；一些人对她的冷漠和嫌厌，以及各种各样的议论，比如她的衣着品位、工作能力、相貌身材等等，她还是躲不掉。
可是师姐呢，难道她就没有被这些事情困扰过吗？小萱努力地回忆着师姐平日的言行，竟还真的没发现师姐会被什么事情所干扰。小萱遇到的那些事，多么稀松平常啊，可是为什么师姐就能够对那些喧嚣和纷扰置若罔闻呢？
其实她很想去问问她的小师姐是怎么做到的。师姐也觉察到小萱想问她的问题。她告诉小萱：一个人不仅要明白自己想要的是什么，也得明白自己不想要的是什么，既然想要，那就努力争取，抱着“因上努力，果上随缘”的心态，就不会让人生过得那么紧绷。同样的，既然知道什么是不想要的，那就任由它们自生自灭去吧，自己的生活，确实跟别人没关系，所以，别人的评断和议论，自己又为何较真儿呢？
不知道小萱能否体会到师姐的良苦用心，也不知道这一次春节假期回来后小萱是不是还会摆着一张身心被碾压之后的仇恨脸。只是，当小萱把师姐的话分享给我们时，我们几个人都点头称赞，而后又沉默了起来。一个人一旦学会了对纷扰和喧嚣置若罔闻，那真的可以活得快乐起来、自由起来，别人的评判不再会影响到自己，这时候才真的能够心无挂碍地去生活。
【不曾心急，也就不会被事情困住】
丹娜是个急性子，她心急的原因是认为手头要忙的事情太多，如果不能赶紧处理完，那就会拖延，一旦拖延形成习惯，就会有更多的事情堆积起来，于是，事情越堆越多，便再也难以从事情之中脱身出来了。
只要一想到这些，丹娜就浑身打战，然后，她就更着急了。如果事情多，确实需要这样的干劲儿，可丹娜明明没有那么多事情，却依然态度如此严肃，着实让人觉得吃惊。
当然，更令人吃惊的是，态度端正成这样，丹娜依然会被事情困住。
这几乎不得不让人开始对丹娜的办事能力产生了疑问。
初入职场时，丹娜火急火燎地忙里忙外，经常是一头大汗，满脸疲惫。即便单位里最苛刻的领导见到她那个样子都不忍心责备：“唉，新人嘛，虽然业务能力有待提高，但至少人家做事情的态度很认真嘛！”
三年过去了，曾经的老同事们都不同程度地得到了提拔，而丹娜却只是象征性地被给予了一些鼓励，比如给她颁发一些奖品，或者给个年终奖金什么的，这些不痛不痒的小奖励，估计是领导们给出的“情感分”吧。
对此，丹娜心里很是不忿。然而，她却不明白问题出在了哪里。
每个工作日，对于其他员工来说那都是挑战与机遇并存、疲累和成效同在的日子，但对于丹娜来说就如同打仗一般。当然，不是工作日，丹娜同样也很忙，而她的忙，与她的心急是密不可分的。
虽然其他同事的工作量也很重，可毕竟人家是看起来忙碌可内心里明白，哪些事情是重点，哪些事情要先做，哪些事情可以稍微放放，甚至直接推给别人。
然而，这种情况是绝对不会出现在丹娜身上的。她认为，她有必要向别人证明自己的工作能力，在别人处理一项工作的时候，她林丹娜可以处理十项。可她到底不是十项全能，智商既不出众，情商更是欠奉。在平时，同事们都是把能推给她的事情推给她，可怜她连个“不”字都没有说过，倒是当自己喜欢的人约她出去喝咖啡时她能说声“不”，并且还不忘告诉对方自己有多么忙，搞得那个男生都不敢再约她了。于是可怜的丹娜小姐不仅要忙，要急，还要单。
可悲指数已经到无限大了好吗？
急于表现自己的人，要么是要能力有能力，要人缘有人缘，或者是对目标规划万分清晰明了，要么就是在关键时刻表现一把，以后还是要保持着淡泊的微笑。
如果以上诸多条件皆不具备，那么还是踏实安稳地做事比较好。至少不会有人把事情推给你，而且若是自己从一开始就不急，不急于证明自己，不急于表现自己，不急于包揽一堆事情让自己显得更“专业”，那么也就不会被事情困住了。
有时候，心急不光是吃不吃得下热豆腐的问题，而是从此以后是否还会有热豆腐吃。急于表现自己却“聪明反被聪明误”的丹娜没有被老板轰走，那是因为她多少还能做些事情。而那些每天都盘算着如何让自己表现得更突出的职场新人们呢？多少人就是跌倒在“着急”二字上了。就算你25岁初入职场，职场生涯怎么也得有40年的光阴，你难道还怕在40年的岁月里没有表现自己的机会吗？
再来说一件比较悲惨的事情，还是关于丹娜的。
前几天，丹娜被她们组长给骂了一顿。其实，组长并没有爆粗口，可能就是说话比较冲吧，丹娜就觉得受不了了，当场就飙泪了。可飙泪有什么用呢？
起因是这样的：某一天，丹娜正在做着自己手头的事情时，她们组的G姑娘因为临时有事，就把一个任务推给了丹娜。如果实在做不了，那干脆就拒绝啊，这又不丢人。但丹娜还是照单全收。她的理由并不是“都是同事，撅了人家，人家会很没面子，以后还怎么相处”，而是想着“没关系的，我赶紧去做，总能做完的，我要让他们看看我的实力”。结果，因为着急，就真的出了问题，而面对工作上的失误，她就只能沦为那只待宰的羔羊，除了在流眼泪的时候证明自己很无辜之外什么都不能证明。
因为自己的急性子而带来麻烦，这已经不是第一次了。
在一两年前，丹娜和她的第一个男朋友在一起。或许是她过于看重这个男生了，或许是因为那个男生真的对她太好了，身陷情场的丹娜就像在职场上一样，时时刻刻都想着要做些什么来证明自己的爱情。
如果你能想到丹娜在工作时的那种大包大揽却什么都做不好的劲头，那么你一定能想到她在情场上是如何从一个占绝对优势的女王沦为女仆的。当然，爱情中有的从来都是你情我愿，一个愿意24小时待命，为照顾男朋友而奋斗终生；另一个则从心怀感激堕落到心安理得，以至于最后不把女友当女友，直接就蹬鼻子上脸地自以为是皇上了。
或许你会说：我为了自己爱的人，我心甘情愿，我高兴。
是的，丹娜最初也是这么想的。后来还是分手了。是男生先离开的，他说，她给他的压力太大了。即便丹娜把他宠得如同孙子，但依然没有走到与他牵手领证、相伴一生的地步。只是，那时的丹娜还是不太明白，为什么自己拼命地去做事情、去爱一个人，反而结果并不乐观。
她可能没有反省到，自己太着急了。工作能力也好，爱情也好，该表现就表现，该证明就证明。但永远别太猴急地像明天就是世界末日一般，恨不得把所有的事情都做了、把一生的爱情都奉献了。
在面对事业、面对爱情时，没有几个人会坐得住、做得稳，你我皆是凡人，对于功成名就、家庭幸福等等的追求和欲望还是可以理解的，也是应该具有的。人生苦短这话也没说错，但这并不意味着我们就一定要像钢铁战士一般心急火燎地一口气做完好多事。
大凡是活得特别着急的人，必然是只看到了人生中的有限，而忽略了无限。一想到自己青春苦短、人生匆匆，就不禁悲从中来：哎呀，我还有很多事情没有做，时间就这样过去了，能不焦灼吗？
但是，如果你什么都想做的话，即便给你一万年的时间，你也一样会焦灼。就像丹娜，她性子急是一方面，另一方面也在于她还是太不懂自己，更不懂生活，什么都想做，必然什么都做不好。人的精力很有限，而人的欲望，比如表现自己的欲望、证明自己的欲望等等，却是无限的。
所以怎么办呢？不要急，也不要忙，事情来时就接着，想为爱人做什么时就去做，把握好限度就可以，而这个限度就是，在不耽误分内工作的前提下，能有多慢就有多慢，该休息时必须休息，不充当机器，而要做一个有血有肉有情感且对生活有热情的人。
【要跑起来，也要学着慢下来】
我家附近有个运动广场，因为紧挨着几个居民社区，所以不论春夏秋冬，也不分白天晚上，来运动广场锻炼身体的人一直很多。有时候，我会从广场的南门进入，穿过整个广场从北门出去，这一路走去，满眼皆是运动的人。通常来说，我都是很沉默地在广场上散步，不戴耳塞听音乐，也很少驻足停下探听别家的事情。但如果遇到了邱叔，那么我会很愿意停下来和他同行一段路。
以一种更缓慢的速度，从树荫下走过，或者从那些疯狂锻炼的人的身边走过。
每当看到那些为了塑形而玩命一般运动的人，邱叔就觉得不可思议：“就算是要练出一身腱子肉，那也需要过程啊。运动嘛，本来就是图个身体健康，此外也是为了在运动中体验乐趣。这样着急地锻炼，除了身体累，恐怕心会更累吧。”
这样的话，我已经听过很多次了。还记得有一次我笑着说：“邱叔，您都不知道，有个好身材对年轻人来说有多重要，尤其是女生。”
邱叔一听，干脆停下了脚步，他笑眯眯地说：“哦，既然很重要，那就更该慢慢来了。”
我听后，竟然诧异莫名。这时候，一个呼哧带喘的男生从我们身边跑过。他穿着藏蓝色的连帽运动衣，那耷拉着的帽兜随着他跑步的节奏来回跳跃着，显得特别不情不愿。
“要跑起来，也要学着慢下来。不然，只是一味地往前跑，那岂不是会把自己给累死了吗？”
事隔多年，可能邱叔自己都不记得那天的情形以及他说的这些话了。可不知道为什么，我对这些一直都记得很清楚。
因为在很多时候，我就像那个没命向前疯跑的男生一样，只是在跑，却不知道停下。
从来没有人告诉过我，应该在什么时候停下，在什么时候起跑。从小到大，我受的教育都是要我们别松懈，要加油，要珍惜时间，要玩命地学习、工作，只有这样，才能做更多的事情。然而却没有人能够告诉我们，这些要做的事情，究竟有多少是我们必须做的、值得做的、喜欢做的。
我是一个特别好强的孩子，不论是在家，还是在学校，我最想听到的别人对我的评论就是“嗯，她很能干，一下子就忙完了很多事”。是的，我以此为傲，但有一次在学校里正赶上感冒发烧，偏偏那几天事情就是很多。我的导师说：“既然身体不适，那就好好休息吧。”可当时有一个会议，我认为它对我来说相当重要，所以，我那倔性子就上来了：“我没事的，这几天我就把会议论文交上。”
其实，除了会议论文，还有其他的一些事情要做，而我这样咬着牙，强打着精神地忙碌，并不是因为这些事情真的必须要完成，而是我特别希望听到别人的赞许声。只是，我的导师却说：“有的事情，不必着急；有的事情，就要抓紧去做。比如，写论文、看书、准备会议资料，这就是不需要着急的。”
我当时着实吃了一惊，心里多少还有些不服气，生怕别人把自己给看扁了，就问：“老师，那什么事情是需要抓紧去做的呢？”
他说：“吃饭、休息，这就是最要紧的事情了。”
然后，他又说：“一个人光知道忙是没用的，也得知道什么时候不忙。”
导师的话让我猛然想起在多年前也有一位长辈这样说过，那就是邱叔。邱叔说，要跑起来，也要学会慢下来。实际上，他们说的都是一个道理，只是我那会儿对生活的了解还太肤浅。那时，我是个只知道埋头向前跑、一直忙碌的傻孩子。我以为，只有不停地跑，才是最完美的姿态，我不停地忙碌着，以为这就是一个优秀的人应该持有的态度。
只是，我们所追求的完美的姿态、优秀的态度，无非都是为了给别人看，在咬着牙忙到身心疲累时也只是为了别人的一个赞。
当然，在某些时候，我们确实也是在为了分内事情忙碌着。但我很想问一句：我们真的是心无挂碍地，只是为了事情本身而忙吗？还是，只是想通过忙碌来获得别人的欣赏和认同？
当我问自己这个问题时，我想起了多年前的邱叔。某天我带着小狗皮皮在小区里散步，迎面就看到邱叔慢悠悠地走过来。
“早啊，邱叔。”我嘻嘻哈哈地打着招呼，“您这是刚刚去跑步了吗？”
邱叔蔼然一笑：“是啊，跑累了，就慢慢地走路了。”
我很奇怪地问：“难道不是越累越应该坚持下来吗？”
邱叔又笑了：“跑步，是为了锻炼身体，而不是和自己较劲。觉得累了当然就应该休息咯。能跑起来，就应该能慢下来，对不对？”
“那为什么参加体育竞赛的运动员们都要拼命地冲向终点呢？”很明显，当时的我多少是有些不服气的。
“唉，你不晓得啊。体育竞赛的终点很近，左不过是百米、千米，即便是马拉松全程，也不过是42公里。可是，人生这条跑道的终点，却距离我们远得很。现在这么玩命地跑，那得错过人生路上的多少景致啊。”
邱叔说着，用毛巾擦擦额头上的汗，然后悠悠然地又散步去了。
这许多年来，我一直没能成为邱叔所说的那种“能跑起来，也能慢下来”的人。并且我发现，自己身边的绝大多数朋友都不是这类人。仿佛忙碌已经成为了生命的一种惯性，虽然可能我们并没有搞清楚，为何要活得这么着急。
我问过一个每天都加班的同学：“单位工作量就这么大吗？”
她说：“大家都在忙，我不忙，那就激起公愤了。”
我也问过一个没有任何娱乐活动、一心扑在工作上的朋友：“好久没见到你了，什么时候我去看你吧？”
他说：“唉，我也很想大家，可是没办法，我忙啊，我忙得现在都没时间好好吃一顿饭了。”
我听后心里都觉得恐怖，像吃饭这种重要的事情都不能安心去做，那这个人该是得有多忙。后来才知道，他所谓的忙，就是一边玩玩手机微信，然后看看手里的资料，一会儿又去茶水间坐坐，再返回办公室对着电脑发呆。为了按时完成工作，就真的只能“忙”了。
如果是在以前，我肯定也希望自己忙起来才好，似乎这样的生活才充实。但现在我反而觉得，心守一事地忙碌之后，就应该全身心地放松下来，虽然距离邱叔所说的那种境界还差了不止一个段位。毕竟，人生之路还长，一天24小时都在忙就已经足够耗费我们的元气了，难道还想把这种状态坚定不移地保持几十年吗？那我们可真是太高看自己了。
【切莫沦为，快餐时代的囚徒】
在经常参加书友会举办的读书沙龙活动的朋友中，有位仁兄非常有腔调，而他的腔调之所以如此吸引人，就在于他读书的速度足够慢。
记得有一次读书沙龙活动里大家聊起自己最近读过的书，某个读书速度超级快的男生说他一周能读七八本书，这引得旁人纷纷竖起大拇指，连声称赞说“现在的年轻人学习劲头真足”。而那位读书特别慢的仁兄就问：“这些书都是什么类型的？是小说，对吧？哦，好的，你最喜欢哪本作品里的哪个人物？”
这位仁兄絮絮叨叨地还想继续问，之前那个看书速度贼快的男生早就变了脸色。他一脸煞白地分辩：“读书就是享受这个阅读过程，读完之后，还要记那么多干吗？我一天看一本书，难道还要求我倒背如流不成？”
仁兄一脸的憨厚相：“实话说，我一个月也就读三两本书。”
然后他又说：“我也是为了享受阅读过程，所以想慢点读呢。日子要一天天地过，书也要一页页地读，不是吗？”
有人问：“如果读得太慢，那怎么能读尽天下好书呢？”
仁兄依然是一脸的纯真：“就算你读得很快，也不可能读尽天下好书的，况且，能够好好地品读一本书的好处、妙处，就已经没有辜负那段时光了，又何必太贪心，要读尽天下书呢？”
还是这位仁兄的故事。
因他姓初，又比较年长，所以大家习惯喊他“初哥”。
初哥有一项很特别的爱好，就是制作手工物件，大到桌椅板凳，小至图书护封，都是他亲手制造的。当然，他做东西的速度和读书的速度一样，都很慢，而且越慢越乐呵。他总说，在单位里，要在规定时间内忙完手头的事，即便想慢悠悠地进行，那也是不可能的；可诸如读书、散步、做手工等私人爱好，那就应该放慢速度，不然，怎么能好好地体验到其中的乐趣呢？
我很好奇地问初哥，为什么他喜欢慢吞吞地读书、散步、做手工。初哥说：“首先，我不想活得那么着急，生命仅有一次，总得细细地体会才好；其次，在这个快餐社会里，人人皆是以快为准则，我却不想沦为快餐时代里的囚徒。”说着，他将右手攥成拳状，敲了敲自己的心口，“这儿，容不得太快，因为快，就意味着对生命的辜负。”
某个夏日，与初哥的爱人在小院中聊天消暑，嫂子说起他们的往事时还面带羞涩：“他呀，当时就特别憨！对我一点儿都不着急，我还误会他对我不上心呢！后来才知道，他是想让我慢慢地了解他，同时也慢慢地了解我。我还挺后怕，真怕当时失去了耐心，和别的男人恋爱去。”
看得出，嫂子和初哥的感情一直都很好。他们俩也一直把“慢慢相爱”这话挂在嘴边，“爱情本来就是急不来的，你只有耐着性子谈恋爱，才能品出一个人的好，品出一个人的独特。”初哥的话很矫情，可道理却不假。
至少，我是挺认同的。
以前看林清玄的一篇散文里提到，年幼时的他每次在外祖母家都不能安心吃饭，因为表兄弟姐妹很多，大家都想着赶紧吃完饭，然后一起出去玩儿。外祖母看着这些胡乱吃几口饭就放下碗筷的孩子，就说：“你们吃那么快，要去赴死吗？”看这些孩子都愣住了，外祖母又说：“吃那么紧，怎会知道一碗饭的滋味呀！”
如果借用一下这位外祖母的话，那便应该是：“活得这么着急，怎会知道生活是个什么滋味啊！”
在快餐社会里，什么最难得？一心一意地生活最难得。有人说，忙起来，就可以对抗焦虑症，但焉知无限度地忙起来不是导致焦虑症的元凶呢？
给许久不见的某人发短信问候：“最近在忙什么啊？”
他只是回复说一切都好，要我多保重，至于在忙什么，则连他自己都说不清楚。反正就是很忙，至于忙碌是否能带来成效，那就不在考虑范围之内了。
我也有特别忙的时候。有一次，初哥说：“双休日我们去爬山，你也一起来吧。”我想了想，虽然很喜欢户外运动，可无奈那段时间确实忙。我就实言相告：唉，真不是不想来，而是真的很忙！
我记得特别清楚，在回复短信时，我在“真的很忙”后面加了一连串的感叹号。
初哥说：“那么忙，那么着急，这说明你的心并不在状态上，还是出来玩会儿吧。”
听了初哥的话，我双休日和大家疯玩了两天。可也怪了，周一早早就起来写稿，心里似乎没那么烦，也没那么焦躁了。之前是总想着赶紧写完，把这些事情都赶完，然后再出去好好地散心。可现在想来，其实我们从来就没有忙完的时候，也不曾放下“赶快赶完事情”这样的心念，所以，我们也就不会有真正放松下来的时刻。而我们对一项工作开始产生出厌恶情绪，那多半是伴随“快点儿赶完”这样的想法一同出现的。如果真的喜欢一件事情、一项工作、一本书，又怎么想着赶紧结束呢？这就好比，当我们真正喜欢一个人时，又怎么会想着快点儿离开他呢？
所以，别赶，别忙，更不要急。说不定，当我们慢一点儿，就能从手头的事情里感受到快乐，即便是再枯燥的工作，也总能在缓慢而平稳的节奏中体验到它的价值以及带给自己的感触。
心的弦如果绷得太紧，生命的乐音必然会因此而失去原本该有的动听音色。生活中如果太着急，当下时刻里原本该体验到喜悦和感动的事物，便会失去了这些动人的力量。
在快餐时代里，永远不要担心自己慢下来之后就会落后于他人。因为我们是人而并非机器，我们不需要和谁去进行比较。而且，生活原本就是应该用来感受、用来经验的，我们在其中投入了多少爱、用了多少心、耗费了多少感情，生活总会回馈在我们身上的。若想让每一个日子都充满意义，让每一个时刻都变得宝贵，那可真是不能用着急的心态来度过啊。
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