健康晚餐-椒爆牛心顶
首页 上一章 目录 下一章 书架
    原料:

    牛心顶(牛心肫顶部)400克,油10毫升,盐10克,烧烤汁15毫升(由甘草、草果、豆寇、大料、桂皮、丁香配制成)。

    制作过程:

    1.牛心顶斜刀切片。

    2.将串好的牛心顶擦上油,撒些盐放至中火上烤熟。

    3.擦上烧烤汁烧5~7分钟即可。

    小贴士

    牛心顶要切薄些,烧出的味更浓。

    营养功效

    牛心顶含有维生素A、视黄醇、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钾、钠、镁、锰、锌等,具有养血补心,治健忘、惊悸等症的功效。

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com

小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源
首页 上一章 目录 下一章 书架