这比那高跟鞋还让我陌生一百倍除了里面的杠铃我在朋友家玩过一回外其余的几乎碰都没碰过甚至连名子都叫不上来。
见我对着窗前一排电子健身器愣站在我身后的李龙羁微微一笑：“怎么？没见过啊。”
谁没见过太小看人了吧。还是那句话：没吃过猪蹄还没看过猪刨吗？但我这次没有反驳他本能地缺乏一种自信再就我欠他一个人情：上回护送我去医院。
于是我乘此对他道：“李教练我听6教练说了多谢你啊。”
声音如蚊子哼哼一般这是我第一次对此人好言好语但却仍心不甘情不愿总觉得十万份的别忸。偷窥者救我一百回都不嫌多。
“哦我救你一百回你都不嫌多？那还谢我干吗？”又是那种调侃式的不驯表情。
我靠我心里想的又被他窃取了刚要使性子一个女队员向他跑来并喊到：“李教练6教练在那边叫你过去一下。”
呃这三原色总在关键时刻出现还真是邪门莫非
望着几十步开外正朝这边张望的6红我心里不禁汕笑了一下她不会是思春了吧面对一个日日相伴于左右的帅锅教练哪有不动心的呢嘻嘻!情有可原情有可原都如此一把年纪了咳!
这是一间极为宽敞的体能健身房它坐落在模特之家环境最为优美的后花园里巨大而明亮的窗台下摆置着各种健身器材诸如跑步机、健腹器、健身车、按摩椅甚至还有甩脂机天怎么没有甩干机啊让我跳里面真空解决吧省得费事。
一阵眼花过后便先走到离我最近一架跑步机跟前看着一个女队员正在上面做慢跑运动凭直观感觉它是一架多功能的健身器材从那女队员的操练就可看出。
她在起跑之前先在做漫步动作并不时的扭动着腰肢这其间我很替她捏了把汗怕她那腰闪断够细。
然后便看她整个身体躺到了宽长的走带上做着仰卧起坐并有健身器两边的按摩滚球替她做着颈部、后背及腰间的穴位按摩。
接着又看她直起身连续做着单臂平拉、反向拉绳和双杠上撑的三个不停变换的动作。
最后她又恢复到慢步状态且越走越快直至慢跑起来。
哦耶!整个动作的快连续一环紧套一环环环相扣完美而和谐并有全程的电子计时、计器计录显示。
看着她浑身雨淋般地从跑步机上走下来且边擦着汗边微笑着示意我上的时候我浑身业已从热血沸腾到了零下冰雪如窖的地步。
天我能行吗？如非将此运动与穿高鞋相比的话那我宁愿选择高跟鞋这种强度非要了我的小命不可。一时间便觉冷汗淋漓浸透衣衫。
“来吧没事的。”那个女队员显然明察秋毫看出我的窘态与不安将擦过汗的毛巾往脖子上一挂热情地拉我上架。
救命啊我不会。
“别怕有我呢。”她冲着胆怯的我顽皮地一笑。
哦忘了说了她是老队员被指派带训我。十八个队员一老带一新绰绰有余。
为了消除我的紧张情绪她向我介绍了自已刚才做的是有氧等训练。度是从2公里/小时逐渐增加级差为1公里每一级保持1分钟。
哦是有氧训练啊那就好要断氧就麻烦了我的心稍稍平定了点。
于是在她千万叮嘱不可突然停下来之时我被赶鸭子上架上了平身最最难以忘怀的“恐怖机”。
呵呵!这是我后来对跑步机的昵称也可说是它给我留下的后疑症吧。
可接仲而来的是扑哧、叭叽、哎哟
饿滴神啊众人闻声齐刷刷地看向我这里见我四仰八叉地一只脚搭上一只脚挂下龇牙裂嘴地上半身正被那个女配练拽起。
这可是开心一刻轰地一下整个健身房里爆出一阵大笑。妈的笑死你们这群吖的。
疼啊疼死了屁股差点东半球西半球地闹分裂了。唔
我真是恨我自已老土心里不停地骂着自已无能。但这东东做的也太缺德点了吧那下面的走步带也会动。呃!不会动那是睡“机”。
“起来摔一跤就成坐驴了。”这时李龙羁大踏步地走了过来6红紧随其后。
我坐驴？你他妈还站“鸡”呢。
我心里这个悔啊悔不该重返这里看来这回是死定了。于是我心一横一股傲气直冲脑顶与其这样不如拼它一场。
刷!我一挺身站了起来看都没看身后的这一男一女神气个啥我也不是吃素的好歹我也是大唐咳!也罢脑袋掉了碗大了疤了有啥了不起。
嘿!你还别说我这一卯气一伸手抓紧跑步机头的俩把柄身子一飘就荡了上去跟着脚下滚动着的履带踉踉跄跄几步一滑一跪倒的艰难跑踏着那个动作真叫恐怖哦。
很快我浑身便汗雨淋淋整个人如落汤鸡般乃至汗手打滑的都抓不住健身器的手柄。这时电子计表上已显示出我此刻的心率已达到了145次/分。
我感到心在狂跳加的心率让我憋闷而喘不过气来。心中瀑汗救救我我要over了！但我不敢停下来怕一停下一切真的结束了。真正现实大泪奔!让我去死吧。
“放慢度坚持1o分钟。”耳边传来李龙羁的大吼声将我的耳膜几乎要震裂。
但他这一叫还真提醒了我我逐渐放慢了脚步五分钟时我已能开始均匀呼吸十分钟后气息渐平淡定。终于以慢步式被队员从那“恐怖”机上给搀扶下来。
哗周围忽然爆出热烈的掌声“杨玉环你真太棒了!”
“你比我们想象中的要坚强多了”
呃!不是吧这是在赞我还是在扁我呢？要说这人激烈下来不能松劲这一放松咵!整个象一滩泥似的扒了下去。
“好了大家各就各位继续操练。”这时候三原色对李龙羁使了个眼色去另一边指导去了。
“来擦把汗吧。”一条白色的毛巾这时递到我的眼前一抬头正好与一双眼睛相碰它一改往日的邪荡里面居然清泓的没有一点杂质。
呀呀有没有搞错魔鬼终究是魔鬼它也会有变成天使的一天？
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