在中医学学说中，精或称精气是一种有形的，多是液态的精微物质。其基本含义有广义和狭义之分。广义的精，泛指构成人体和维持生命活动的精微物质，包括精、血、津、液在内。狭义的精，指肾藏之精，即生殖之精，是促进人体生长、发育和生殖功能的基本物质。

    气是生命生存的必要条件，是万物的灵魂。气有升、降、出、入四种运动形式，在不同脏腑则有不同表现形式。气流布全身各处，走到脏腑就叫脏腑之气，至血脉内外则称营卫之气，至经络则称经络之气。

    血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。血液循环于全身，内至脏腑，外达肢节，为生命活动提供营养物质，发挥营养和滋润作用。在中医学的说法中，血液是以水谷精微中的营气和津液为主要物质基础，在以脾胃为主，配合心、肝、肾等脏腑的共同作用下为身体提供能量。

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