1.简单生活是快乐的源泉
洛琳是在美国读书时认识自己丈夫的，毕业后，他俩很快就结了婚，并且双双搬到他们喜欢的国度——越南。
他们对这里的迷人风景和特有的风情及越南人悠闲的生活方式情有独钟。
洛琳说：“在越南的生活是一种简单自在的生活。没有像美国那种铺天盖地的广告推销，没有垃圾邮件，无须信用卡。我们一家四口只买生活必需品，从不盲目地去消费。在这里，你绝不会想买那些你并不需要的东西，因为没有大减价的广告勾起你的欲望。”
“许多生活在这个国度的外籍人，虽然他们在物质生活方面不是很丰富，但他们确确实实感受到了宁静和幸福。他们认为自己过的是一种有选择的自主的生活，虽简单却快乐多多。我们家就是众多幸福家庭中的一员。”
“我跟一些美国的朋友讲起这边的事情，他们却不理解。这也难怪，由于美国人认为只有拥有金钱才能得到幸福，所以他们根本没法想像生活在这里的人，是如何获得快乐和幸福的。”
幸福并不复杂，获得快乐的方法也很简单，就是将生活和现实及价值相结合，将有限的时间、精力、金钱运用到一种舒适而有意义的生活方式里。
人生有两件东西弥足珍贵：一是美，二是真。而古往今来，快乐真正受用多在贫家茅舍，少在富室红楼，安静、简单、没有物欲横流的生活才会更洒脱。
2.善良的人生
春天到了，一只松鼠在树枝间跳来跳去，一不小心，它从树上掉了下来，偏巧砸在一只正在树下睡觉的狼身上。狼一下子蹿起来，抓住了松鼠要吃掉它。小松鼠恳求狼饶命，它说：“行行好吧，求你放了我吧。”
狼说：“好吧，我可以放了你，但你必须告诉我一件事，为什么你们松鼠总是一天到晚快快乐乐，我总是觉得烦闷。看看你们，在树上玩啊跳啊，总是那么开心，这究竟是什么原因呢？”
松鼠说：“你先放了我，让我上树，我在树上告诉你，要不然我心里太害怕。”狼放了松鼠，松鼠飞快地上了树，站在树梢上说道：“你觉得烦闷是由于你秉性凶恶，凶恶折磨你的心；我们快乐是因为我们善良，我们从来不对任何人做什么坏事。”
善良的人就是每天活在快乐中的人，他们生活得更简单、更轻松、更快乐，因为善良的人，没有贪心，没有坏心，从不做那些损人利己的事。其实，善良也是一种策略。
3.宽容是最大的美德
温森德是阿根廷著名的高尔夫球手。有一次赢了一场比赛后，得到一笔可观的奖金。他拿到支票后，微笑着走出记者的重围，准备开车回俱乐部。
这时候，有一位年轻的女子向他走来。她向温森德表示祝贺后，又说自己可怜的孩子病得很重，如果拿不出那笔昂贵的医疗费，孩子就可能死掉。
她的讲述深深地打动了这位球星，温森德二话没说，掏出笔在刚刚赢得的支票上飞快地签了名，然后塞给那个女子。他说：“这是我参加比赛的奖金。祝可怜的孩子走运！”
过了几天，温森德正在一家高尔夫球俱乐部进午餐时，一位职业高尔夫球联合会的管理人员走过来，问他是否曾碰到过一个自称孩子病得很重的女子，并且给了她一张支票。
温森德点了点头，感到很奇怪。那个人对他说：“这是停车场的服务生告诉我的。不过，那个年轻女人是个骗子，她根本就没有结婚，更不可能有什么病得很重的孩子！我的朋友，你让人给骗了！——对你来说这一定是个坏消息。”
“哦？你是说根本就没有一个小孩子病得快死了？”温森德急迫地问道，“谢天谢地，这真是一个好消息。”
一颗伟大的心才托得住这个充满忧患的世界！不必去忘我，只需要一颗宽大的心，爱自己也爱别人，便有无穷的快乐。
4.纯净的心
黄昏时分，马路尽头一辆自行车由远而近。骑车的男子在附近工厂打工，坐在后架上的妻子是一个脑子不健全的女人，她不会照顾自己，只能寸步不离地跟着男人，而那位丈夫像呵护自己的孩子一样对她关心备至。每天傍晚他们都准时从这里经过，再停下来走进商店挑一些糖果或小孩子的玩意儿。
今天她会看中什么呢？
女人来到玻璃柜前，她的眼睛盯住了一朵艳丽的丝绸花。说真的，这种大红花只适合幼儿园的娃娃戴，倘若出现在大人头上实在俗不可耐，但是男人毫不犹豫地买下，细心地别在女人的发辫上。
不少人围过来善意地议论，女人紧跟在男人背后，低头窃笑。那样子既像一个可爱的孩子，又如一位幸福羞涩的新娘。男人牵过女人的手在她耳边说了几句什么，扶着她坐上自行车后架，然后在众人的笑声中慢慢离去。
女人虽然不幸，却感受不到人世的纷争复杂，她的内心世界虽然浑沌无知，却多了一份我们缺少的纯净透明，多了一份我们苦苦追寻的快乐满足。
5.为需要而生活足矣
《读者》上曾经登载过这样一个故事：美国历史上最胖的好莱坞影星利奥·罗斯顿因演出时突然心力衰竭被送进汤普森急救中心。医务人员用尽一切办法也没能挽回他的生命。罗斯顿临终前喃喃自语：“你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心脏！”
急救中心的院长被罗斯顿的这句话深深打动，他让人把它刻在了医院的大楼上。
后来，美国石油大亨默尔也因心力衰竭住进了这个急救中心。但是，默尔的工作却不能停止，他在汤普森医院包了一层楼，增设了五部电话和两部传真机。当时的《泰晤士报》称这里为美洲的石油中心。
默尔的心脏手术很成功，但他出院后没有回美国，没有继续他的石油生意，而是住在了苏格兰乡下的一栋别墅中，并且卖掉了自己的公司。原来，他也被医院楼上刻着的罗斯顿的话深深打动。他在自己的自传中写道：“富裕和肥胖没什么两样，都是超越自己需要的东西。”
默尔是快乐的，他能及时醒悟，领悟到人生的真谛。现实生活中，又有多少人能明白这个道理呢？人往往都是这样，只有面临生死抉择的时候才会大彻大悟，才会感到生命比什么都重要。
芸芸众生，能坦然面对生死的少，能舍弃名利的更少，生活中不乏看重名利胜于生死者。其实，生活未必都要轰轰烈烈，平平淡淡才是真。有的人认为，生命并不需要多彩多姿，只要宁静安详便足矣，这种人的生命就像一条清澈的小溪，慢慢地流。“云霞青松作我伴，一壶浊酒清淡心”，这种意境不是也很宁静悠然，像清澈的溪流一样富有诗意吗？
有位哲人说过，“一个人需要多大的空间呢？到最后也不过就是一堆黄土的大小。”的确，人活在世上，必须努力奋斗，但是，当我们为了自己，为了子女，为了更好的生活而不断“拼搏”，不断“拼命赚钱”时也必须知道，什么才是你最需要的，那就是健康。
6.人生旅途看风景
只要你用心去发现，美丽的风景无处不在。
一位喜欢游山玩水的人听说有一个地方，那里的景色极其壮丽。于是，他便朝着这个传说中的地方走去。
经历了很多年的艰苦跋涉，他仍旧没有到达这个地方，而自己却已经身心疲惫。一位老者向他指了一条岔路，并告诉他，世界上美丽的地方数不胜数，何必要沿着一条路走到底呢？
这个人虽然对放弃既定的旅程不太情愿，但还是接受了老者的建议。走上岔路后不久，他就看到了许多异常奇丽的景色，这是他从未见过的。他赞不绝口，流连忘返。庆幸自己没有固执地一味寻找那个传说中的美丽地方。
每个人心中都会有一个最美丽的地方，可能是崇高的理想，也可能是宏伟的人生蓝图。但是当我们朝着它艰苦跋涉，努力拼搏后仍然不能看到那份美丽时，我们就应当想到放弃。人生实在短暂，若我们因为要向目标前进而错过沿途秀丽的风光，最后仍然两手空空，那将是十分可惜的。
7.乐观的心
一位叫鲍威尔·达尔的美国妇女，只有一只眼睛，而且视力极差，几乎就是个盲人。小时候她很想和其他孩子玩“跳房子”的游戏，却看不到地上的线，于是她常常一个人趴在地上找画在那儿的线，并记下线的位置，然后再和小朋友一起玩。
她看书非常吃力，每次都得将书举到靠近眼睫毛的地方才行，然而她在家里一直坚持读书，最后她竟得到了哥伦比亚大学的文学硕士学位，并成为一所学院的新闻与文学教授。
是什么力量支撑着达尔克服了常人所难以想像的困难，达到了人生的辉煌境界呢？一般情况下，我们总会这样理解：不屈服、信心、勇气、毅力等等。然而事实并非如此，达尔在她所著的《我想看》一书中这样写道：“在我的内心深处，一直隐藏着对眼盲的恐惧。为了克服这种恐惧，我选择了欢乐。”
达尔是快乐的，因为她趴在地上尚能看到那条线，把书举到眼前尚能读到文字，终于成了“跳房子”好手，获得了学位，做了教授，不过是快乐所带给她的人生礼物。她从不抱怨生活，相反地，她不断地从自己那残缺的生活中获得乐趣，正是这种乐趣使她努力地朝人生的高处走去。
和达尔比起来，我们大多数人都是幸运的，因为我们可以毫不费力地“跳房子”和看书。然而，我们是否也常常像达尔那样感到快乐？
快乐隐藏在琐碎生活的每一个细节里，更多的时候，它不是财富，不是权势，而是一颗积极向上的健康心灵。
8.花园有“心”
米卡尔是美国加州有名的富翁。他有美丽的洋房和大片的花园。但米卡尔也有一个令自己头痛的难题：这么多的财富肯定有好多人在打自己的主意。怎么办呢？于是米卡尔让仆人在房子四周筑起高高的围墙。
春天一到，花园里鲜花怒放，浓香飘过围墙，令全镇的人都很神往。几个好奇的孩子想：院子里肯定种着奇花异草，听说有一种长着大眼睛的花还会给孩子唱歌呢。于是孩子们打起主意，决心探个究竟。
朦胧的夜晚，孩子们搭起人梯跳到院子里，他们在花丛中寻找着，踏坏了许多鲜花和嫩草。后来，他们被仆人发现，赶出院子。
富翁大为恼火，把这事讲给朋友听。
朋友笑着说：“为何不把围墙拆了呢？”
富翁说：“那我会丢失好多的财产！”
朋友笑了，说：“有围墙又怎样？连一群孩子都拦不住，何况身手不凡的大盗呢！”
富翁终于听从了朋友的劝告，彻底拆掉了围墙。于是，孩子们首先冲入花园。他们仔细寻找心中的神花，结果，根本没有什么奇花异草。富翁把孩子们请到客厅，并让他们美餐了一顿，然后对孩子们说：“在花园中种下你们心中的神花吧！”孩子们高兴得跳起来，然后跑到花园里去了。
因为富翁拆掉了围墙，全镇的人都可以欣赏到花园的美丽。富翁得到了全镇人的爱戴和尊敬。
一天，一伙大盗闯入米卡尔的家，准备将他家洗劫一空，但刚闯入花园就被守护神花的孩子们发现。小卢比跑到洋房报告情况；小比尔跑到镇上通知大人们。结果大盗们被及时赶到的富翁和镇上的人们捆绑起来。
庆功宴上，富翁对所有人说：“我要感谢你们，你们使我懂得了一个伟大的道理——这个世界上只有敞开的花园最安全最美丽。”富翁的话赢得了所有人最热烈的掌声。
在我们的生活中也同样有许许多多美丽的花园，本以为封闭是最安全的方法，但是，却总躲不过好奇者的践踏。其实，拆掉那面围墙，你给别人一片灿烂的空间，别人就会给你最真心的呵护。
9.快乐需与人分享
有位妇人在河床边发现一粒像宝石般的石头，她把它拣起，并且放入装满食物的袋子内。这时，迎面来了位饥饿的流浪人，妇人毫不犹豫地打开袋子，取出食物让流浪人享用。当流浪人吃食物时，正好瞧见袋内的宝物，他渴求妇人割爱，妇人二话没说将宝物取出，交到流浪人手中。
这件事过了好一阵子，有一天，流浪人又来到这位妇人面前，不但归还了宝物，还说：“我已经不需要它了，我要学的是你的‘舍得’啊！”
还有一位妇人，她会和一些相识不久的人分享她的住处、食物和友谊。
她每天都很开心快乐，家中充满了笑声、歌声，连同周围的朋友们都感染了她的喜悦。
有人曾问她：“你是怎么做到如此舍得分享的？”
原来她从小家境就不好，父亲又特别严厉，因此，小时候她总是战战兢兢地生活。
有一回，一位太太买了菜和水果准备回家，半路上，袋子竟然破了，橘子掉得满地都是。这时，这位太太向妇人的父亲索取一个塑料袋。不料，妇人的父亲竟然一口回绝了。看着太太失望地离去，妇人在小小的年纪时，就已经暗下决心，将来一定要帮助更多的人，绝不吝啬。
是的，快乐越分越多。只有善于分享的人，才会从周围的人身上分享到快乐；也只有乐于分享的人，才会把自己的快乐分给别人，使自己越来越快乐。
10.追逐梦想享受生活
一个午后，汤姆上完课，信步走进一家不起眼的咖啡店。他诧异地看见一个年约40岁的男士正跪在地上擦地板，男人见汤姆进来便停下了工作。汤姆点了一杯饮料，便四处浏览起来。令汤姆惊喜的是店内的陈设十分别致，那些画、小装饰品、桌布、烛台，甚至雕刻，都像是从世界各地带回来的，可见老板是个有心人。更让他吃惊的是，这个正在擦地板的男士就是老板。
第二次去，正巧这位老板不忙，汤姆便和他聊天，得知他原来在一家建筑师事务所里工作，他曾经参与了许多有名建筑的设计，收入也不错。原以为日子就这样平顺地过下去了，没想到5年前的一天，他忽然对生命有了新的想法，希望平静无波的生活里多一点波澜。于是，单身的他便毅然辞了工作开始外出旅行，每一次他都会带回一些纪念品。当家里的纪念品存到一定程度时，他灵机一动，便有了开咖啡店的念头。对一个学建筑的人而言，还有什么比把梦想建筑在自己的店中来得更快乐呢？
只要把每种生活都当成自己的事业，心甘情愿、认真、喜悦地去做，一定能把生活过得很好。
11.关怀的心
这是发生在英国的一个真实故事。
有位孤独的老人，无儿无女，又体弱多病。他决定搬到养老院去。老人宣布出售他漂亮的住宅。购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑，但人们很快就将它炒到了10万英镑，价钱还在不断攀升。老人深陷在沙发里，满脸忧郁，是的，要不是健康情形不佳，他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。
一个衣着朴素的青年来到老人面前，弯下腰，低声说：“先生，我也好想买这栋住宅，而我只有1万英镑。可是，如果您把住宅卖给我，我保证会让您依旧生活在这里，和我一起喝茶，读报，散步，天天都快快乐乐的。相信我，我会用整颗心来照顾您！”
老人颔首微笑，把住宅以1万英镑的价钱卖给了他。
懂得关心别人的人，即使你只有一元钱，你也是富有的。
12.真实世界两面看
从前，有一个青年要到邻村去办事，途中会经过一座大山。临行前，家人嘱咐他：“遇到野兽也不必惊慌，爬到树上，野兽便奈何不了你了。”
年轻人牢记在心，一个人上了路。
他小心翼翼地走了很长时间，并没有野兽出现，看来家人的担心是多余的了。他放下心来，脚步也轻松了几分。正在这时，他突然看到一只猛虎飞奔而来，于是连忙爬到树上。
老虎围着树干咆哮不已，拼命往上跳。年轻人本想抱紧树干，但却因为惊慌过度，一不小心从树上跌了下来，刚好跌到猛虎背上。他只得抱住虎身不放，而老虎也受了惊吓，立即拔腿狂奔。
另外一个路人不知事情的缘由，看到这一场景，十分羡慕，赞叹不已：“这个人骑着老虎多威风啊！简直就像神仙一般快活。”
骑在虎背上的年轻人真是苦不堪言：“你看我威风快活，却不知我是骑虎难下，心里惶恐万分，怕得要死呢！”
当我们看到一些人似乎威风八面，心里羡慕不已的时候，岂不知他正愁苦不堪，不知所措。当我们看出他内心真正的需要时，我们将不再羡慕而是充满了怜悯。所以，在生活中不要去盲目地羡慕别人，而要生活在自己真实的世界里，不要让别人的生活去左右你的生活。
13.一笑而过
百货商店里，有个穷苦的妇人，带着一个约4岁的男孩在转圈子。走到一架快照相机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”
妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”
孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我仍会面带微笑的。”
如果你在生活的摄相机前也像那个贫穷的小男孩一样，穿着破烂的衣服，一无所有，你能坦然而从容地微笑吗？
在一个恰当的时候，恰当的场合，一个简单的微笑可以创造奇迹。你可以衣衫褴褛，可以面容丑陋，但你只要保持微笑，你就是美丽的。因为微笑是世界上最好的装饰物。
14.为别人就是为自己
在美国俄亥俄州，每年都会举行一场南瓜大赛。其中有一个叫汤姆的年轻人，他种的南瓜连年获首奖或优等奖。每次得奖后，汤姆都会毫不吝惜地将种子分送给邻居们。
一位邻居不解地问：“你花那么多时间和精力培育良种，为什么把种子送给我们？难道你不怕我们的南瓜超过你的？”
汤姆则回答：“我把种子送给大家，其实也是在帮助我自己！”
原来，各家瓜地相连，汤姆把自己的优良品种分给邻居，那么蜜蜂在传授花粉的过程中，就不会将劣种花粉传播到自己的优良品种上，避免优良品种的退化。
其实快乐就像优良的南瓜品种，你散播快乐，收获的当然也是快乐。
西方哲人斯宾诺莎说得好：“快乐不是美德的报酬，而是美德本身。”
快乐的人是美丽的，也是最有魅力的。快乐是对自己的热爱，也是对他人的热爱，快乐就像香水，洒给别人也感染自己。人生一定要快乐，为自己，也为别人。
15.宽容的境界
第二次世界大战期间，一支部队在森林中与敌军相遇，激战后有两名战士与部队失去了联系。这两名战士来自同一个小镇。
两人在森林中艰难跋涉，他们互相鼓励、互相安慰。十多天过去了，仍未与部队联系上。这一天，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又艰难地度过了几天，也许是战争使动物四散奔逃或被杀光。这以后他们再也没看到过任何动物。他们仅剩下的一点鹿肉，背在年轻战士的身上。这一天，他们在森林中又一次与敌人相遇，他们巧妙地避开了敌人。就在自以为已经安全时，只听一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪——幸亏伤在肩膀上！后面的士兵惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱着战友的身体泪流不止，并赶快把自己的衬衣撕下包扎战友的伤口。
晚上，未受伤的士兵一直念叨着母亲的名字，两眼直勾勾的。他们都以为他们熬不过这一关了，尽管饥饿难忍，可他们谁也没动身边的鹿肉。天知道他们是怎么过的那一夜。第二天，部队救出了他们。
事隔30年，那位受伤的战士安德森说：“我知道谁开的那一枪，他就是我的战友。当时在他抱住我时，我碰到他发热的枪管。我怎么也不明白，他为什么对我开枪？但当晚我就宽容了他。我知道他想独吞我身上的鹿肉，我也知道他想为了他的母亲而活下来。此后30年，我假装根本不知道此事，也从不提及。战争太残酷了，他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友，我宽容了他。”
宽容的最高境界是能容忍别人对自己的恶意诽谤和致命的伤害。伤害你的人，他的内心未必能好过到哪儿去。“原谅你的仇人”，不只是道德上的教训，也是为了自己的快乐和健康。就如莎士比亚所说：“不要因为你的敌人而燃起一把怒火，热得烧伤自己。”
16.珍惜已经拥有的
一对孪生兄弟因为逃难而失散，个性活泼的哥哥在饥寒交迫下投身寺院当了和尚，个性安静的弟弟则在机缘巧合下被人收养，还娶了妻子生了儿女。
但兄弟俩过得极不快乐，多年后他俩重逢，哥哥羡慕弟弟娶妻生子，享尽家庭温馨；弟弟羡慕哥哥皈依佛门，远离尘世纷扰。
一天，兄弟俩相约在半山腰的小凉亭闲谈。正要离开时，发生了山崩。他们慌乱地躲进一个小山洞，幸免于难。半夜，哥哥怕弟弟着凉，脱下僧衣给弟弟盖上；清晨，弟弟感激哥哥的照顾，脱下上衣给哥哥盖上。
几天后，兄弟俩获救了，他们决定调换身份，以过上自己向往的幸福生活。于是哥哥被送回了弟弟家，弟弟被送回了寺院。哥哥为了衣食拼命干活，累得半死也撑不起一家温饱，丝毫享受不到在家生活的温馨；弟弟为了准时撞钟、诵早课，和衣而睡、彻夜未眠，半点感受不到出家生活的悠哉。
兄弟俩在疲累不堪后才发觉，还是做自己最好。
生活中，我们总是拿自己的不如意与别人的如意相比较，这样就出现一种情况：人们都在羡慕别人而抱怨自己，忘了自己生活中美好的部分，其实每个人的生活都充满酸甜五味，所以，做自己最好。
17.积极的心态
一位心理学家来到一所正在修建的大教堂中，对正在忙碌的敲石工人进行访问。
“请问你在做什么？”心理学家问遇到的第一位工人。
“在做什么？难道你没看到吗？我正在用这个笨重的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又十分坚硬，害得我的手酸麻不已，这哪是人干的工作？”工人没好气地回答。
心理学家又找到了第二位工人，问道：“请问你在做什么？”
“为了每天的工资，为了一家人的温饱，我才做这工作，要不然谁愿意干这份敲石头的粗活？”第二位工人无奈地答道。
“请问你在做什么？”心理学家问第三位工人。
第三位工人眼中闪烁着喜悦的神采：“我正在参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人。虽然敲石头的工作很辛苦，但当我想到，将来会有很多的人来这儿，接受上帝的爱，心中就像喝了蜜一样甜。”
消极的人经常对人生充满了抱怨，结果只能是让内心充满不快；而积极的人，会乐观地看待每一件事。如果你能做到这一点，相信你离成功就不远了。
18.改变自己
有一个女孩被强暴了，她非常痛苦。她去找心理学家咨询。一见到心理学家她就哭了，泣不成声地说：“我好惨呵，我多么不幸呵，我这一辈子都忘不了这件事情了……”
心理学家对她说：“这位小姐，你被强暴是你自愿的。”
听完这句话，这位小姐吓了一跳，说：“你说什么，我怎么可能自愿被强暴！”
心理学家对她说：“你被他强暴一次，但你的心里天天都记着他，这等于你天天都心甘情愿地被他强暴一次，那你一年下来，就被他强暴了365次。”
“这是怎么回事呢？”女孩不解地问。
“在你身上发生了一件不好的事情，而你天天在回想，这不是很笨的事情吗？这与重蹈覆辙有什么区别呢？”
事实上，人的注意力是有限的。当你注意一件事情的时候，你就注意不到其他事情。所以，从抑郁中摆脱出来的方法并不复杂。只要你脑海中的“电影”改变了，抑郁也就没有了。
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”确实，不管你生活中有哪些不幸和挫折，你都应微笑着面对生活。
你改变不了环境，但你可以改变自己；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你改变不了事实，但你可以改变态度；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
19.助人乃快乐之本
如果人人都献出一点爱，我们的生活一定会更加美好，我们的世界一定会更加祥和、精彩！
一位年轻小伙吹着口哨，从一片草地走过。他看到道旁的木椅上坐着一个长发女孩。明媚的阳光照耀在碧绿的草地上，一派生机盎然的景象，而女孩的眼里却满是愁苦和忧郁。小伙随手采了一支狗尾巴草，微笑着送给女孩，而后又吹着快乐的口哨，慢慢地走远。
一个雾蒙蒙的清晨，洒水车司机发现了一位衣衫褴褛的小男孩一直尾随其后，一条街，又一条街。司机终于忍不住好奇，停车询问。原来小男孩是个孤儿，今天是他的生日，而洒水车放出的音乐，正是那首《祝你生日快乐》。司机得知原委，双眼潮热，邀请小男孩坐在驾驶室。那个清晨，整个城市便弥漫着温馨的生日歌。
一位医生，在偏远的山区行医，治好一个穷苦的山里人，分文未取。后来，那山里人砍了一捆柴，不辞辛劳地走了几天山路，把那捆柴背到医生家里以感谢医生。殊不知，在医生所住的城市里，早己不烧柴了。然而，那捆荒山中枯去的老枝，一定是那位医生在其行医生涯中，收到的最贵重的礼物。
拥有感恩之心的人，即使仰望夜空，也会有一种感动。
正如康德所说：“在晴朗之夜，仰望天空，就会获得一种快乐，这种快乐只有高尚的心灵才能体会出来。”
20.最需要的关系
有一对年轻夫妇住在美国南部的一个小城市里。他们的邻居是一对年老的夫妇，妻子几乎瞎了，并且瘫痪在轮椅中；丈夫身体也不好，整天待在屋子里照料自己的妻子。
圣诞节快要到了，这对年轻夫妇决定装饰一棵圣诞树送给这两位老人。他们买了一棵小树，将它装饰好，带上一些小礼物，在圣诞前夜把它送过去了。老妇人虽然看不清圣诞树上闪烁的小灯，但当她触摸到圣诞树的那一刹那，她伤心地哭了。她的丈夫也一再说：“我们已经有许多年没有圣诞树了。”在以后的日子里，只要他们拜访这两位老人，他们都要提起那棵圣诞树。
对于这对年轻夫妇来讲，也许他们只是做了一件很小的事情，但对别人来说，这可能是最大的幸福，而他们自己也从中获得了巨大的幸福。这种幸福是一种十分深厚的感情，将永远保留在他们的记忆中。
圣诞树虽小，但感情却是真挚的。
人在心灵空虚的时候，金钱并不能带给我们快乐，而几句宽慰的话却足以温暖我们的心灵。
21.奉献的快乐
一个小女孩路过一片草地，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，她小心翼翼地救出了它，让它飞向大自然。
后来蝴蝶为了报答小女孩的救命之恩，化成一位美丽的仙女，对小女孩说：“因为你很仁慈，请你许个愿，我将让它实现。”
小女孩想了想说：“我希望得到快乐。”于是仙女弯下腰在她耳边悄悄细语一番，然后消失了。小女孩得到仙女的秘诀，后来果真很快乐。
一天，这个小女孩和几位小姐妹一起到了县城，希望用小小的一笔钱购回期待已久的黄丝带。就在女性化妆品专柜前，她看见一个小男孩因为失手摔碎了刚买的七色镜而泪流满面，于是她便用自己所有的钱买了面同样的七色镜送给小男孩，就在那个小男破涕为笑转忧为喜的时候，她的心也跟着亮丽起来。
这些看似不经意的情感细节，不过是滚滚红尘中一粒细细的尘埃，但它却永远地充盈了那个小女孩的心灵。
想必你也猜出来了吧，那位仙女给小女孩快乐的秘诀就是：“身边的每个人，都需要你给予爱心。”
如果每个人都真诚地奉献自己的一份爱心，那么，我们的世界就会成为一个充满爱的天堂。
22.最简单的快乐
一个孩子曾经问爷爷：“您有花皮球吗？”
爷爷说：“没有。”
不料孩子并不满足，而是一口气把这个问题问了四遍。
爷爷挺纳闷儿，于是，在连续回答了四次后，反问了一句：“你为什么老问这个？”
孩子说：“我喜欢听您说‘没有’。”
“为什么？”
“因为，在您说‘没有’时，胡子一翘一翘的特别好看。”
平心而论，故事中的孩子的确有点顽皮，但爷爷却偏偏因此笑得像一朵花——不为别的，就为小孙子的这个“愿望”。
或许这就叫快乐！
还有一个真人真事。
在美国，曾有个小女孩儿给林肯写信，希望他留起胡子，林肯极认真地读了这封信，不仅立刻回了信，还真的留起了胡子。
这也叫快乐。
难道不是吗？
也许我们的确无法弄清楚林肯总统为什么会突然留起胡子，但可以认定，他及时给孩子回信的行为就是一种快乐。
童心不可欺，孩子们追求的是最简单的快乐，没有任何杂念，满足了他们，就会觉得自己也快乐。
23.平衡的心
有一次，许多兔子聚集在一起，为自己的胆小无能而难过，悲叹自己的生活中充满了危险和恐惧。
它们怨叹自己天生不幸，既没有狮子的力气，也没有雄鹰的翅膀，日子只能在东躲西藏中度过，就连想安安稳稳地大睡一觉，也有什么都听得见的长耳朵的阻扰，赤红的眼睛也就变得更加鲜红了。它们越谈越伤心，就好像已经有许多不幸发生在自己身上。
它们觉得这种生活是毫无意义的，与其一生心惊胆战，还不如死了好。
它们一致决定从河边上跳下去了结自己的生命，结束一切烦恼。于是，它们一齐奔向河边，想要投河自尽。这时，一些青蛙正围着河边蹲着，听到急促的脚步声，如临大敌，立刻跳到深水里逃命去了。
这是兔子每次到池塘边都会看到的情景，但是今天，有一只兔子突然明白了什么，它大声地说：“快停下来，我们不必吓得去寻死觅活了，因为我们现在可以看见，还有比我们更胆小的动物呢！”
这么一说，兔子们的心情豁然开朗，好像有一股勇气喷涌而出，于是它们欢天喜地回家去了。
生活中不平衡的事情太多，要学会平衡自己的心态，善于“比较”，只有这样才会知足。
24.有用的误会
1888年，诺贝尔的哥哥死了，一名粗心的法国记者错把哥哥说成了弟弟。于是，一天早晨，诺贝尔一觉醒来，便读到了自己的“讣告”。
在“讣告”中，诺贝尔看到了世人对他的“盖棺定论”：“甘油炸药大王”、“靠制造毁灭性武器发大财的大实业家”、“军火商”、“死亡商人”等等。
起初，这些称乎使诺贝尔触目惊心，难以忍受。后来，当他细读自己的“讣告”时，又从心底里感谢这份错发的“讣告”。
因为它提醒并鞭策着诺贝尔在自己的有生之年里，努力向世人表白他一生奋斗的目标和真正意义。
终于，诺贝尔以丰硕的发明创造成果和积极的反对战争行动，于1896年怀着坦然的、无愧无悔的心情离开了人世。
大千世界，无奇不有。人与人之间的误会以及由误会而引起的隔阂、怨恨乃至冲突，随时随地都可能发生。面对误会，不同的人采取不同的态度，也往往获得不同的结果。只要心胸开阔、心地善良、志存高远，误会就会演绎成美丽隽永的故事，一切隔阂、冲突都会随之而解。
25.换个角度找快乐
孩子是最天真无邪的，他们会因一个小小的批评而痛哭流涕，也会因一句漫不经心的夸奖而兴奋万分，最难能可贵的是他们那种很容易满足的品性，这使得他们总能在人们的举手投足中寻找到快乐。
老王的儿子从学校回来后兴奋地说：“爸爸，我被评为三好学生啦！看，还有一朵小红花呢！”
“好儿子，真争气！”老王高兴地拍了拍儿子的脑袋，夸奖着自己的孩子。然后又习惯性地问道，“儿子，你们班上评上三好学生的人不多吧？”
“大家都评上了三好学生！”孩子得意地答道。老王听了儿子的回答，满脸的笑容立马不见了。
又有一次，老王的儿子参加了学校的田径赛跑，在200米比赛中，儿子得了第二名。回到家后，孩子一边拿出奖状向父亲邀功，一边上气不接下气地向父亲描绘着那场“激动人心”的比赛。父亲看了看一脸兴奋的儿子，惊讶地问：“小超，每次赛跑，你不都是第一名的吗？这次跑了第二你怎么会如此高兴？”
“老爸，您不知道，那个跑第一的让我追得有多惨，跑完比赛他都快趴下啦！”
小孩子懂得的事固然不如我们大人多，但是他们却知道怎样想才是最快乐的。或许，我们在郁闷时，换个心态，换个思考，烦恼也就换成了快乐！
26.有比较才有高低
一个农夫痛苦地向一位大师求助：“我的环境若不马上改变，我会发疯的。我们一家人与许多亲戚都住在同一个屋子里，屋子里整天充满谩骂和吼叫声，我的神经都快崩溃了。”
大师说：“若要我帮助你，你必须照我的吩咐去做。”
农夫说：“一定照办。”
大师说：“你养了多少牲畜？”
农夫说：“一只狗、二头牛、四只羊、六只鸡、三头猪……”
大师：“把它们养在屋内一星期。”农夫闻之变色。
一周后，他疲倦地来找大师说：“肮脏、恶臭、吵闹、拥挤……我们所有的人都快疯了。”
大师说：“回去吧！把所有牲畜赶出去。”
这人立即冲回家，将所有的牲畜都赶出去后，发觉家中像天堂一般安静、干净、充满温馨。
生活中有许多事常是比上不足比下有余。试着多珍惜我们所拥有的，少抱怨我们的不如意，你会爱惜自己所拥有的一切。
27.只讲忠言的夫人
约翰逊夫人是公司的总机接线员。电话总机设在信件收发室，哈里是那些信差中的一员。
第一天上班，哈里就见到了约翰逊夫人，她正坐在那里编织毛衣。一个同事悄悄对哈里说：
“她是有名的厉害女人，她会盯住我们的一举一动，收发室她说了算。”
她没胡说。有一天早上，哈里赶到收发室时已是8点32分，约翰逊夫人尖刻地说：
“你迟到了。”
“只晚了两分钟。”
“最好早到两分钟，迟到的人永远别想有出头之日。”
只要电话总机没事，她就一边织毛衣，一边监督我们。休息时，她会把咖啡从休息室端到收发室来喝，还会边织边看那些信差搞什么花样。午休时她也织个不停。
一次，哈里买了一双新皮鞋，同事们都认为约翰逊夫人不会喜欢这双鞋的。
“好漂亮的皮鞋，”约翰逊夫人说，她放下手中的活计，“让我看看你的新鞋。”
正如大家所料，看完之后她大声说：
“鞋底太滑了，这样的地板不宜穿这种皮鞋，你会摔跟头的。”
“我会小心的！”哈里在她的话音之后大声回敬了她。
每天哈里的第一件事，是把经理办公室的那些暖瓶装满水，并负责将它们送回办公室。穿上新皮鞋之后没几天，哈里一不留神滑了一跤，把经理的那只银质水瓶摔碎了。哈里吓坏了，慌忙跑回收发室，让同伴出个主意。
“你干的好事！”约翰逊夫人说，“马上直接去见总经理，告诉他你干了什么。”
“我会被解雇的。”哈里喘息道。
“也许会，也许不会。”约翰逊夫人说，“你得正视自己犯的错。”
穿着那双该死的皮鞋，哈里站在经理面前，浑身发抖。经理听着哈里的诉说，然后伸手接过暖瓶碎片，平静地说：
“我是该换个新水瓶了。”
哈里兴奋起来：“约翰逊夫人想坑我，没门。”
后来哈里被选到银行做存取业务。
“我会尽力而为的。”哈里发誓说。
会计部主任微笑着说：“是约翰逊夫人推荐你的，她认为你有责任心，能干好工作。”
约翰逊夫人？哈里有点吃惊。这怎么可能？！
圣诞节到来时，哈里终于对约翰逊夫人的看法全部改观。哈，她给我们每人一件礼物。
“打开看看。”她笑着说。
里面是一件漂亮的菱形图案手编毛衣，这时哈里和其他的同事才明白，原来她天天都在为大家织毛衣。
圣诞节过后第一天上班，哈里一大早便来到公司，把一瓶美丽的鲜花摆在约翰逊夫人的总机台板上，哈里想让她也惊喜一下。
这一次，她热泪盈眶了。
很多时候，给你微笑，说你好话，为你掩护的人并不一定是你的朋友。相反，不时指出你的缺点，给你提醒、引导或在背后默默地为你工作的人，才是你真正的朋友，他们给你的才是真正的爱。
28.让人心疼的冲动
这是一个发生在美国阿拉斯加的故事。有一对年轻的夫妇，妻子因为难产死去了，不过孩子倒是活了下来。男人一个人既工作又照顾孩子，有些忙不过来，又找不到合适的保姆照看孩子，于是他训练了一只狗，那只狗既听话又聪明，可以帮他照看孩子。
这一天，男人要外出，像往日一样让狗照看孩子。他去了离家很远的地方，所以当晚没有赶回家。第二天一大早他急忙忙往家里赶，狗听到主人的声音摇着尾巴出来迎接，可是他却发现狗满口是血，打开房门一看，屋里也到处是血，孩子居然不在床上……他全身的血一下子都涌到头上，心想一定是狗的兽性大发，把孩子吃掉了，盛怒之下，他拿起刀来把狗杀死了。
就在他悲愤交加的时候，突然听到孩子的声音，只见孩子从床下爬了出来，男人感到很奇怪。他再仔细看了看狗的尸体，这才发现狗后腿上有一大块肉没有了，而屋门的后面还有一只狼的尸体。原来，是狗救了小主人，却被主人误杀了。
对比一下自己，我们是不是也常常这样，遇事先不分青红皂白地大发雷霆，直到我们了解了事情的真相时，才发现，事情并不是你所以为的那样。
29.只为快乐舞蹈
骆驼决心成为一名芭蕾舞演员。在沙漠似火的骄阳下，它一次又一次地练习各种基本姿势，一直练了好几个月。
终于，骆驼对自己说：“现在，我终于成为一名舞蹈演员了。”于是它邀请一些朋友和评论家来看自己的表演。跳完之后，它深深地鞠了一躬向大家致谢。
没有人鼓掌，相反观众席中有的人悄悄地讪笑着，有的人大声嘲讽着。其中一位评论家直言不讳地说：“我必须坦率地对您说，您的动作笨拙难看，成不了芭蕾舞演员。”
“我跳舞只图自己快乐，所以我要坚持不懈地跳下去。”骆驼说。
这只坚持不懈的骆驼让人由衷地钦佩。人为了拥有快乐而去做事，才会用心去做，才能干得更好，只有这样，才会成功。
30.审视自我
杰克斯讲了自己的一个经历：
上星期五我闹了一个笑话。我去伦敦买了点东西。我本来是去买圣诞节礼物的，也想为我大学的专业课找几本书。那天我乘早班车去伦敦，中午刚过不久我就买好了我所需要的东西。为了赶3时30分的火车回去，我搭乘了一辆出租车。不巧碰上交通堵塞，等我到火车站时，那趟车刚开走。我只好呆了一个小时等下趟车。
我买了一份《旗帜晚报》，漫步走进车站的小卖部。这个时候小卖部里几乎空无一人，我要了一杯咖啡和一包饼干——巧克力饼干。我很喜欢这种饼干。于是，我便找了一个靠窗的位子，开始品尝美味的饼干。一边吃，我还一边做报上登载的纵横填字游戏。我觉得做这种游戏很有趣。
过了几分钟来了一个人坐在我对面，这个人除了个子很高之外没有什么特别的地方。可以说他样子很像一个典型的上班族——穿一身暗色衣服，带一个公文包。
我没说话，继续边喝咖啡边做我的填字游戏。忽然他伸过手来，拿走我那包饼干，拿了一块在他的咖啡里蘸了一下就送进嘴里。我简直难以相信自己的眼睛！我吃惊得说不出话来。不过我也不想大惊小怪，于是决定不予理会。我总是尽量避免惹麻烦。我也就拿了一块饼干，喝了一口咖啡，再回去做我的填字游戏。
这人拿第二块饼干时我既没抬头也没吱声。我假装对游戏特别感兴趣。过了几分钟我不在意地伸出手去，拿起最后一块饼干，瞥了这人一眼。他正对我怒目而视。
我有点紧张地把饼干放进嘴里，决定离开。正当我准备站起身来走的时候，那人突然把椅子往后一推，站起来匆匆走了。我感到如释重负，准备呆两三分钟再走。我喝完咖啡，折好报纸站起身来。这时，我突然发现，就在桌上我原来放报纸的地方摆着我的那包饼干。
我刚才喝的咖啡马上都变成了汗水流了出来……
不论在什么情况下，当我们要责怪别人的时候，一定要先检讨自己，搞清真相，即使责任在对方，我们也可以采取更宽容些的态度。
31.倾听的艺术
虽然自然食品已风行好长一段时间，但一般家庭对此产品仍认识不清，都不敢贸然购买这种产品，使得H先生的业绩始终不见好转。
一天，H先生还是一如往常，把芦荟精的功能、效用告诉顾客，对方同样表示没有多大兴趣。H先生自己嘀咕：“今天又无功而返了。”准备向对方告辞。此时，他突然看到阳台上摆着一盆美丽的盆栽，上面种着紫色的植物。H先生于是请教对方说：
“好漂亮的盆栽啊！平常似乎很少见到。”
“确实很罕见。这种植物叫嘉德里亚，属于兰花的一种。它的美，在于那种优雅的风情。”
“的确如此。会不会很贵呢？”
“很昂贵。这盆盆栽就要800元呢！”
“什么？800元……”
H先生心里想：“芦荟精也是800元，大概有希望成交。”于是慢慢把话题转入重点：“每天都要浇水吗？”
“是的，每天都很细心养育。”
“那么，这盆花也算是家中一分子喽？”
这位家庭主妇觉得H先生真是有心人，于是开始倾囊传授所有关于兰花的学问，而H先生也聚精会神地听着。
一刻钟以后，H先生很自然地把刚才心里所想的事情提出来：
“太太，您这么喜欢兰花，您一定对植物很有研究，您是一个高雅的人。同时您肯定也知道，植物带给人类的种种好处：温馨、健康和喜悦。那么我们的自然食品正是从植物里提取的精华，是纯粹的绿色食品。太太，今天就当作买一盆兰花把自然食品买下来吧！”
结果这位太太竟爽快地答应下来。她一边打开钱包，一边还说道：
“即使我丈夫，也不愿听我嘀嘀咕咕讲这么多，而你却愿意听我说，甚至能够理解我这番话。希望你改天再来听我谈兰花，好吗？”
这一天，H先生算是大开眼界了。
倾听是一种艺术，是无声的语言，对于习惯向别人展示自我的现代人来说，倾听已被人遗忘很久。那么，把它拾起来吧，记住，此时无声胜有声。
32.知足者常乐
在阿拉伯地区，流传着这样一个故事：
一天夜里，有一位巴格达商人在静寂无人的山路上行走。这时，他听到一个神秘的声音对他说：“请你弯下腰来，在路边拣起几个石子，那么明天早晨，你将因此而得到欢乐。”虽然商人并不相信石子会给他带来欢乐，但他还是弯下腰去，在路边拣了几个石子，然后装入衣袋，继续赶路。第二天早晨，商人想着衣袋里还有石子，就掏出来看。当商人掏出第一粒石子时，他一下愣住了，原来那不是石子，而是钻石！商人去掏第二颗、第三颗、第四颗……一颗颗都是红宝石、绿宝石、蓝宝石……
一下得到这么多宝石，商人当然很高兴；同时，他更后悔——“我怎么不多拣几颗石子呢？多拣几颗，就会得到更多的宝石！”
很多时候，快乐就在这不经意之间，当商人发现石子是宝石时，他获得了快乐，但他的快乐失去得又那么快。当他开始痛悔昨天晚上没有多捡几颗石子时，快乐就已消失得无影无踪。
快乐其实很简单，它永远属于知足的人，而不属于贪得无厌的人。
33.送人玫瑰手留余香
从前有个国王，非常疼爱他的儿子，总是想方设法满足儿子的一切要求。可他的儿子整天眉头紧锁，面带愁容。于是国王便悬赏找寻能给儿子带来快乐的能士。
有一天，一个魔术师来到王宫，对国王说有办法让王子快乐。国王很高兴地对他说：“如果你能让王子快乐，我可以答应你的一切要求。”
魔术师把王子带入一间密室中，用一种白色的东西在一张纸上写了些什么交给王子，让王子走入一间暗室，然后燃起蜡烛，注视着纸上的一切变化，快乐的处方会在纸上显现出来。
王子遵照魔术师的吩咐而行，当他燃起蜡烛后，在烛光的映照下，他看见纸上那白色的字迹化作美丽的字体：“每天为别人做一件善事！”王子按照这一处方，每天做一件好事，当他看见别人微笑着向他道谢时，他开心极了。很快，他就成了全国最快乐的人。
所谓“独乐乐，不如众乐乐”。虽然每个人的处境不同，才智有高有低，财富有多有少，但在快乐面前是平等的——为别人做善事你也会获得快乐。
34.简单的快乐更真实
敏在上大学时，曾在省报发表了一则小文，得到100元稿费。很多同学要敏请客，敏很为难，这么多同学，但只有100元，买什么好呢？班上的生活委员说：“这容易，你把钱给我吧。”当天下午，他在黑板上写出通知：本班某某为庆祝处女作发表，定于本周周末，请全班同学在教室看电影，并招待奶糖一袋。
全班同学都很高兴，没有因为只是一部电影、一袋奶糖而嫌弃。后来生活委员找敏结账：“租一部电影碟花2元，奶糖每袋2元，全班47人，共开支96元，还剩4元钱，给你。”
那次请客，同学们都很高兴。许多年以后，当敏和老同学回忆起他们那个快乐的周末时，敏自己也高兴了很久。后来敏也曾多次请客，请吃请喝，花费也不小，但从没有那样快乐过。为什么呢，因为那次请客，是乐在简单。
快乐是生活的赐予，我们谁都可以拥有。它不是商品，也不是谁的专利。快乐不用钱买，但也不是俯拾皆是。一个人是否快乐，要看他用什么样的心态去看待它，如何去寻找它，如何去操作和经营它。
35.珍惜的快乐
从前有个国王，整日郁郁寡欢。于是他派大臣四处寻找一个快乐的人，并把快乐的秘诀带回王宫。大臣四处寻找了好几年，终于有一天，当他走进一个贫穷的村落时，听到一个人在快乐地放声歌唱。循着歌声，他找到了那个正在田间犁地的农夫。
大臣问农夫：“你快乐吗？”
“我没有一天不快乐！”农夫回答。
大臣喜出望外，把自己的使命和意图告诉了农夫。
农夫不禁大笑起来，说：“我曾因没有鞋子而沮丧，直到有一天，我在街上遇到一个没脚的人，才发觉自己是多么幸福，我至少还有脚。”
快乐是什么？
快乐就是珍惜你已拥有的一切。像那位贫穷而快乐的农夫一样，不为自己所没有的沮丧，只为自己所拥有的快乐。
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