父亲要出远门，临走前对儿子说：“如果有人来问‘令尊在家吗？’你便答复因事出门了，你要是记不住，就看看这张条子。”

    父亲走了3天无人来访，儿子就把纸条随手扔了。

    第4天，有客临门问：“令尊在家吗？”

    儿子在怀里找了半天，找不到父亲留下的条子，自言自语道：“没了。”

    客人吃了一惊，忙问道：“怎么没了？”

    儿子道：“昨晚被我扔了！”

    情绪上的焦虑和不安总是让我们忽略了正在面临的问题。所以，处乱而不惊是才是解决问题的必经前提。

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