世间之人用尽一生的时间与精力在做一件事：追求幸福！然而可悲的是，有些人并不懂得什么是幸福以及如何追求幸福。他们心思灵巧，把小算盘打得噼啪乱响，用各种方法去得到自己想要的东西，但往往收效甚微，要不就是达不到目的，要不就是达到了目的却感受不到幸福。
这是因为他们的心灵太过复杂，总是在不停地算计，而不能以最简单、最纯粹的方式接近幸福。
在我众多的朋友中，有一个朋友安妮是我最喜欢也最欣赏的，原因无它，皆因她很单纯。
之所以说安妮单纯，并不是说她很幼稚、无知、缺少阅历，相反，年仅20几岁的她，经历了父母的离世、男友的背叛和工作的坎坷，但她却并没有表现出沧桑与哀怨，而是一如既往地保持着一颗单纯的心。
有时我们几个朋友凑在一起，便会讨论着个人的家庭琐事。有的女性朋友会和男友吵架，便问刚刚结婚不久的安妮，是不是也会和老公吵架，都是怎么处理的。
安妮微笑着说：“我和老公基本不吵架，不觉得有什么可吵的。”
“那你们没有意见相左的时候吗？”朋友不解地问。
“当然有，不过这也不需要吵架嘛，两个人有商有量，事情自然会解决。”安妮回答。“话是这样说，但有时真的很恼火，抑制不住。”
安妮侧着头想了想说：“如果你们吵架，都是谁吵赢呢？”
“当然是我！”朋友说。
“那你感到高兴吗？”
“不高兴，就算吵赢了我也会和他怄气，几天不愿意理他。”
“就是啊，吵赢了你也不高兴，吵不赢你更不高兴，那为什么还要吵呢？女人要学会制怒，不仅是一种气度，更会让自己活得开心，人也显得精神、漂亮。”
安妮简单平和的几句话，让所有在场的人都受益匪浅。有时我们也会谈论家里谁掌权或是怎样抓住男友（老公）的心，大家各有办法，有的说控制他的财政，有的说每天打扮得漂漂亮亮，还有的说要偷窥另一半的隐私，以便及时发现不好的苗头，只有安妮没有用任何手段“管制”老公。
有的朋友为她担心，劝她要对老公多留一个心眼，虽然他不一定会有二心，但在这个复杂的社会还是看紧一点为妙。
安妮淡淡地笑说：“人和人之间还是不要有太多心眼为好，我要做的只是关心他、爱他，做足妻子的本份，享受家庭生活的乐趣，出了问题就积极解决，至于日后会不会有什么家变，那是谁也说不好的事，只要做自己该做的就不会有遗憾。”
朋友不以为然，对她说：“你别傻了，现实生活哪有你想象得那么美好，多留点儿心眼对你总是有利的。”
“王熙凤那么聪明，机关算尽，不是也没什么好下场吗？我宁愿简单一些，只要真诚对人就行了。”安妮笑着，浑身散发着从容不迫的气质，让在场的人都感到佩服和欣赏。
还有时我跟她去逛街，看到别人开上百万的跑车或是穿着价值不菲的名牌服装，难免会羡慕地赞叹，但安妮则毫不在意，并且说：“我们不必要去羡慕别人的富有，那是他们的努力得来的，比我们付出得要多得多。我们也要像他们一样去努力，虽然不一定能成功，但是只要积极地生活、认真地工作，人生总会越来越好。况且每个人追求的不一样，有些人注重事业，哪怕一天24小时都不休息，只要能取得事业上的成就就很开心，但我们更注重家庭生活，挣得虽然不是很多，但能多一点时间和家里人在一起，同样很开心。人一定不能贪心，不管外界怎么变化，心要保持宁静，否则很容易像没头苍蝇一样，不仅忙得乱转，还感受不到快乐。”
每次安妮这样说的时候，都会令我对她有多一层的认识，我开始感受到她的单纯并不是少年的懵懂无知，更不是傻乎乎地听天由命，而是经历了世事变化后的淡迫与从容，她能看到事情的本质，但却并不去算计；她能体味到人生的喜怒，但却并不狂喜也不消极。
这就一种精神上的成熟，能直视人生的困境却保持赤子之心，这必须具备良好的心态和豁达的胸怀。
比之复杂的人，单纯的人更受人喜欢，他们高兴时便微笑，痛苦时便悲伤，把心思都写在脸上，让人一眼望去像清澈见底的泉水。而复杂的人则喜欢戴上假面具生活，让别人捉摸不透，不愿意与之亲近。
单纯的人更容易体会到幸福，他们心思纯净，能主动寻找美好的事物。这就好比一个久吃咸酸辣甜的人，对味道的感觉不会很敏感，而常吃清淡的人，只要有一点点微小的滋味，便能感觉出来。
单纯的人更容易得到真爱，会用本性去爱别人，而不会像复杂的人那样在情感中注入许多非情感的元素，不会怀疑情感的可信度，更不会疑神疑鬼。与这样的人在一起，谁都会感到心身的放松和愉悦，回报给他更多的爱。
单纯的人更懂得如何寻找幸福，他们更注重爱的本身，而不会像复杂的人那样，把幸福寄托在感情之外的保障之上，以致最后得到的不是幸福，而是对真爱的怀疑和恋人的背叛。
学会做一个单纯的人，这代表你开始真正懂得宠爱自己了，也代表你正在渐渐接近幸福。
如何做回纯净的自己呢？
1.用成人的眼睛看世界，用孩子的心灵对世界。
著名教育家陶行知先生说过：“孩子如给你一块糖吃，是有汽车大王捐助一万万元的慷慨；他失手打碎了一个泥娃娃，是有一个母亲死了独生子那么悲哀；他受了你盛怒下的鞭打，连在梦里也会有被法西斯追打的恐怖；他写字没有得到双圈，仿佛是侯选总统落选一样的失意。”
孩子就是这样单纯，在他们的心中没有大事小事之分，会用百分之百的心思去做事；也不会判断哪个人对他们是有利的，哪个人对他们是没有没利的，只要是他们喜欢的人，便会用真心去对待。
学会用成人的眼睛去看世界，以成熟的态度待人接物，但要用孩子的心灵去对待世界，不要有过多的算计，更不要把事情弄得复杂。当心灵变得单纯时，便会发现身边美好的事物多了许多，你也会被幸福的感觉所包围。
2.看事情要深刻，但对人不能尖刻。
单纯不代表傻，更不代表肤浅，恰恰相反，单纯是洞透世情之后的宽容。人要有成熟的心态，把事情一眼看穿，这样能够避免受到伤害，但又不要狭隘，对人尤其不要尖刻。若是发现某个人对你存心欺骗，可以置之不理，对他敬而远之，但不要尖酸刻薄，更不要得理不饶人。
3.学会用简单的方法做事。
愚蠢的人喜欢把简单的事情变复杂，而聪明的人喜欢把复杂的事情变简单。用最简单、最直接的方法处世，能够减少不必要的枝节，去除心中的杂念，使一切变得明了。
2.聆听心花开的声音
很多人喜欢把所有大事小情挂在嘴上，跟别人唠唠叨叨，分享自己的感受——与恋人谈情说爱、与朋友互诉衷肠、与父母拉拉家常、与同事讨论工作方式、与网友彻夜不眠地网聊……
然而在我们天南海北地畅所欲言时，有没有想过找一个安静的时间，和自己的心灵说说悄悄话呢？
我有一个同事，她特别热衷于写博客，但奇怪的是，她的博客文章没有一个人能看得懂，倒不是说她文笔不好，而是写得东一句西一句，既没有主语，也看不出是什么事情。
于是我问她：“你每天都在写博客，可是谁也看不懂啊，你都写了些什么呢？”她笑笑说：“没必要让别人看懂啊，因为我是写给自己看的。”
“写给自己看？那有什么意思？既然是晒博客，当然要别人分享你的心情。”我不理解。
“有的人写博客是为了和其他朋友分享自己的遭遇，但我却不是。”她摇摇头说：“我写博客其实就是为了和自己说说话，把一些事写一遍，就好像在自言自语，也不用写得特别清楚，反正自己能懂就行。我喜欢这种和自己对话的感觉，尤其是当遇到不开心的事时，这样‘说’上一遍，就能发泄一下，重振信心，而不会有消极的情绪。”
听到同事的解释我才明白，原来她写博客是为了和自己说话。这是对心灵和慰藉，也是使心灵获得力量的好方法。
不久后我又从网上看到一篇科学新闻，说心理学家证明，每天和自己说上三五分钟话，可以有效地治疗失眠症和抑郁症。看来想要让自己获得身心健康，从容不迫地面对人生，一定要多多爱护心灵，经常与它说说悄悄话。
有些人遇到挫折或是不知道如何处理一件事情时，首先会找朋友倾诉，这当然可以，只不过若是控制不好，很容易使自己变得令人厌烦的祥林嫂，而且即使别人给你一些建议，你也不能客观清楚地分析这对你是否真的适用。
也有些人选择用痛哭的方式处理压力，缓解情绪，但除了会把眼睛哭得像烂桃子一样，什么问题也解决不了。
还有些人脾气暴躁，经常与人吵架，遇事就摔摔打打，这些更是解决不了问题，还会严重损害自己的形象。
只有和自己说说悄悄话才是上上之选，你可以大声呐喊也可以和风细雨地诉说，还可以写博客。
这种方法不必担心别人会厌烦，不必担心哪句话说得不好会伤害别人，也不必绞尽脑汁地去措辞，更不必担心别人会把自己所说的话泄露出去。
最主要的是，与自己说话可以让自己冷静下来，客观地看待所发生的事情，尽量排除主观因素的干扰，使自己找到最佳的处理方法。
也许在最开始和自己说话时会感到别扭，但不要羞涩，你可以试着从一两句开始说，慢慢地你会发现，在这个过程中，心灵会感到温暖，坏情绪得到了缓解。
当自己无人理睬时，请学着和自己说话。虽然它不能给你语言上的回应，回答你的话语，但它会让你感受自己的存在，感到被关心、被重视。
虽然它不能安慰你，但却能让你感受到有人正在倾听你的烦恼与苦闷，并试图把你从其中拉出来。
虽然它不能明确地告诉你解决问题的方法，但却可以给你一点萤火，照亮前方的黑暗，让你不会迷失，不会绝望，并依靠自己的力量面对困难，面对生活。
在心灵浮躁的时候，请学着和自己说话。在这个物质欲望浓重的社会，我们的心灵很容易变得浮躁，对任何事都没有耐心，做事不认真，总是得过且过。
在这样的时候一定要让自己冷却下来，哪怕给它泼一盆冷水也在所不惜：“别人可以浮躁但你不行，只管去努力，不要管别人说什么。”
“你一无所有，只有脚踏实地。”
“要冷静，不要胡思乱想，如果想得太多，便什么也得不到。”
……
当你对心灵说这样的话时，便会让它冷静下来，专心去做某一件事。
在情绪低落的时候，请学着和自己说话。人难免碰到心情不好的时候，每当此时便会格外低落和消极，甚至认为自己是最差劲的，什么都做不好，没有人喜欢自己。
这样的坏情绪对人的影响很大，如果不及时缓解，会令你对生活完全丧失信心。
在临睡前要对自己说：
“今天虽然做错了事，但没关系，下次就会好的。”
“领导又骂我了，不过那是我经验不够，以后一定会注意的。”
“今天过得真糟糕，不过不要紧，睡个好觉，明天一切都会好的。”
“你很好，只是有些紧张才会出错，多煅炼一定行！”
……
这些话可以给心灵良性暗示，有帮于驱散烦恼，恢复信心。等到第二天醒来时会发现，低落的情绪已经不再困扰你了，希望的阳光高高地挂在天空上！
在面对荣耀的时候，请学着和自己说话。人是虚荣的，尤其是面对荣耀时，更容易得意忘形，头脑发热，变得很不清醒。如果在这个时候你不能和心灵说话，便会让它渐渐迷失，忘记了真实的自己。
因此，越是处在荣耀中越要对自己说：
“你的确做了一件漂亮的事，但这只是个起点，并不是终点。”
“别人虽然夸你，但并不代表你没有缺点，要继续完善自己。”
“可不要飘飘然，也许别人不知道你的缺点，但你可不能装作没有。”
在遇到犹豫的时候，请学着和自己说话。有些女人做事爱犹豫，总是举棋不定，既想要这个又想要那个。这种时候便要对心灵说：
“鱼与熊掌不可兼得，要想得到一些，必须舍弃一些，选择对自己更加重要的吧！”
“你已经问了很多人的意见，现在是自己做出判断的时候了，你可以的！”
“最想要什么，就去选择，哪怕是错的也不是世界末日！”
“如果再犹豫不决，你便会失去全部！”
……
这些话语可以使心灵增强方向感，迅速而理智地做出判断，不会在犹豫不决中丧失机会。
在寂寞侵袭的时候，请学着和自己说话。我们在人生的某个阶段会与爱情无缘，被孤独与寂寞侵袭，很可能会胡乱找个恋人来慰藉寂寞的心灵，但这会妨碍你等待真爱，在不适合自己的感情中耗费精力。
在真爱还没有到来之前，要学会对心灵说“我爱你”，这可以使心灵感到温暖，不再寂寞。
3.听从另一个自己的召唤
世间的事总是很浮躁，有飞短流长，有乱花迷眼。人很容易会在众说纷纭中感到彷徨，不停地寻问别人的意见，却迟迟找不到前进的方向，犹豫着不知何去何从，对未来感到茫然，甚至对自己失去信心。
千万不要灰心丧气，这并不难做出选择，只要听从另一个自己的召唤，便可以轻松找到航向，既不会刚愎自用，也不会像墙头草一样随风而倒，更不会带着沉重的心灵枷锁。
李陈在一家公司工作了两年。由于踏实肯干、业务熟练，他得到了公司的认可，不但同事很服他，连老板也视他为心腹，在公是得力助手，在私是不错的朋友。
随着在公司的时间增多，李陈渐渐发觉了公司在管理制度上存在的一些问题，于是他婉转地向老板提出建议，希望能完善相关制度，以便公司更好地经营下去。
老板虚心听取了李陈的意见，并表示一定认真考虑。然而两个月过去了，李陈并没有发觉公司有什么变化，仍然在沿袭以往的作风。
于是李陈认真地写了一份意见书呈给老总，希望高层领导能够重视公司存在的问题。
意见书递上去两天以后，老板找到李陈谈话，对他的宝贵建议非常感谢，并再次表示会逐步完善制度。
于是李陈充满希望地等待公司改革，可是又过去了两个月，还是没有变化。
这时李陈开始认真考虑起自己的前途，以目前公司的状况来说，确实需要改革，否则问题会越来越严重，无论是对公司还是对自己都没有好处。而且他的一些理念和公司的理念有些不同，也阻碍了他一展所长。
经过了反复的考虑后，李陈决定辞职。他递交了一份辞呈，希望老板能同意他的请求。
老板接到李陈的辞呈后非常重视，立刻找李陈深谈了一次。老板表示不希望李陈离开，允诺一定会真正去完善公司的制度，并提出了给他加薪。
李陈诚恳地说：“提出辞职是我考虑得很清楚的，并不是为了薪水，也不是一时之气，只是我认为自己的理念和公司有所不同，很难融合在一起。所以我希望换一个环境，既可以给自己一个机会，也可以让公司找到更合适的人选。”
老板面露难色地说：“于公，你真的是一个得力助手；于私，你是我的好朋友，我也希望你能留下来。这样吧，你再好好考虑几天，然后再给我一个答复。”
老板的诚挚挽留让李陈也有些为难，他对公司有很深的感情，也不希望是这样一个结局。于是他问了很多朋友，朋友们都说应该按照自己的想法去做，而不管别人怎么说。
然而就在这个时候，李陈又听说了一个确切消息：老板刚刚检查出患有胃癌，虽然是早期的，但也绝对马虎不得。
这个消息让李陈一下子犹豫了，他知道在这个时候老板更加需要他，如果他毅然辞职了，短时间内没有人能接管他的工作，而老板又要治病又要打理公司，真的很难撑下去，说不定公司就此就会倒闭。
怎么办？李陈感到十分为难。有些好朋友劝道：“虽然在这个时候走在人情上显得有些不太好，但是你已然打算离开了，而且并不是因为老板得了癌症公司支撑不下去才走的。既然你已经想好了，就照着自己的想法去做吧。”
朋友的话仿佛是有道理，要听从心灵的召唤。李陈彻夜不眠地想了一个晚上，终于打定了主意。
第二天，李陈主动找到老板，对他说：“我决定了，收回我的辞呈。在这个时候，我不能走，尽管公司有些制度令我不满意，尽管有些理念与我相悖，但我相信这些都是可以改变的，我有信心也有负责帮助公司走下去。”
李陈的决定让所有人都出乎意料，他的朋友听说后很惊讶地说：“我以为你会听从心的召唤，按照内心的想法去做，没想到你仍然逃不开世俗的眼光。”
然而李陈却说：“正是因为听从了内心的召唤我才这样做的。我是一个重感情的人，跟公司也有很深的感情。在这种时候，如果我不管不顾地走了，那么我一辈子都会感到不安的。也许别人可以潇洒的离开，但我不是这样的人，所以我选择留下来。”
这个故事的结局着实出人意料，很多人都会认为既然要听从心灵的召唤那么李陈一定会选择离开。没想到结局却峰回路转，李陈毅然收回了辞呈。
听从另一个自己的召唤，因为那是心底真实的声音，而不是简单地做一些叛逆的、其他人想不到的事情。就如同李陈，很多人认为他选择离开才是心底的想法，而李陈却知道自己不是那种无情无义的人，所以选择了留下，真正地顺从了内心的想法。
假使李陈听了朋友的话，辞掉了工作，那么可能在别人看来，他是一个能够按照内心想法做事的人，而实际上，他仍然是活在别人的想法中。
每个人都应该分清叛逆与真实的想法。当人处在青春期时会很叛逆，认为凡事与众不同、跟别人对着干才是真实的自己。甚至明明想做一件事，只是因为别人也赞成这样，就非要朝着相反的方向做，哪怕不愿意也要嘴硬地说自己高兴这样。
这并不是在聆听内心的声音，而是受到了叛逆心理的影响，反而会做出一些与心灵意愿相反的事。
人的叛逆期不只局限于青春期，很可能到了20几岁、30几岁还有残留的反叛。每当你感到叛逆的火苗在燃烧你的身体时，一定要引起格外的注意，千万不要让叛逆心蒙蔽了你的真实想法。
每个人都应该分清突发奇想和内心的声音。有时我们会从心里突然冒出一个念头，想做一些新鲜的、刺激的、以前没有做过的事。这种想法可能并不是内心真实的声音，只是一闪即逝的突发奇想。
对于这些想法不要贸然实施，以免对你的生活造成干扰。如果这种念头总是出现，你就该好好想一想，是否是你的真实需要了。
每个人都应该摆脱固有习惯的限制。
我们总会有一些固有的习惯和旧的生活模式，可能它并不适合你，但却已经被你所熟悉，且令你麻木。
你可能已经意识到这些固有的习惯限制了你的生活，但却无法摆脱，一次次地重复昨天。
建议你给自己立下一个更坚定的目标，超越现有的生活。有了明确的方向后，你便可以有意识地调整旧有的生活方式和习惯，向着全新的世界迈进！
每个人都应该给自己留一个无人的夜晚。
不要怕孤独与寂寞，偶尔留给自己一个无人的夜晚，放一点轻音乐、找张舒适的椅子坐下来、喝一杯红酒、点一盏不太亮的灯，让思绪一点点在空荡荡的房间中飞舞。你可以很容易的听到自己的心声。
每个人都应该走出城市，回归大自然。
不要总在城市中一成不变的生活，经常去大自然中走走，关掉手机，获得片刻的宁静，你可以在大自然中放松精神，让思绪漫无目的地飘飞，逐渐与心底的声音重合，让真实的想法浮出水面。
4.心浮躁时，你该踏上寻找另一个自己的旅途
常能听到一些人抱怨：“我好空虚，觉得很茫然、很浮躁，不知道自己该做些什么，总是没由来的发脾气，也不知道是在跟谁生气。”
于是他们拼命做事，努力工作、加班加点、和朋友出去聊天谈心、去郊外游玩……然而仿佛能做的都已经做了，却依然感到空虚，即使身处喧闹的人群中，也依然抹不去心里空虚的感觉。
这些人能意识到自己浮躁，但却不知道为什么会产生这种感觉，也不知道如何才能解决这个问题，使生活变得充实起来。
如果你也感到心灵浮躁，那么该赶紧启程，踏上寻找另一个自己的旅途。
为什么这么说呢？因为此时在你的心中，正缺少一些东西，比如理想。
理想是每个人都有的，但却并不是每个人都能实现的。有时某些原因会导致我们迟迟不能实现理想，只能无奈地把它放在心底或是望而兴叹。
久而久之，你便会渐渐淡忘曾经的理想，而把注意力转到其他事物之上，不过你并没有彻底忘记它。它像一颗小小的种子，蛰伏不出却根植在心底，对你的心理有一定的影响。
比如儿时未曾实现的愿望。
每个人在儿时都会有些愿望，它们可能很幼稚或是很不现实，所以一直未能实现。它们就像鹅卵石，静静地躺在溪底。随着岁月长河的冲刷，它们慢慢就会从河床上显露出来。
这些“鹅卵石”的外表可能已经被河水冲得变了模样，导致你一时间辨认不出，只是依稀似曾相识。
这种模糊的感觉会让你产生困惑，处在燥动不安的情绪中，得不到安宁。时间久了便会觉得心里空荡荡的，有难以言喻的滋味。
比如一种生活状态。
每个人对生活的理解都各不相同，喜欢的生活状态也不尽相同。假使你目前的生活状态正是你喜欢的，那便很值得庆幸，因为你找到了适合自己的天地。
假使目前的生活状态令你很不满，却又一下子改变不了，便会很焦躁不安，如关在笼中的狮子横冲直撞却冲不出牢笼。这同样会令你觉得空虚，不停地追寻期望中的环境。
比如想做而未敢做的事。
有些事存在于你的想象中，可能一辈子也不能做或不敢做，比如有些人从小就很听长辈的话，即使不愿意做的事也从来不敢有违长辈命令。
他们期望自己是一个叛逆的、敢想敢做的人，但却一直也不敢付诸行动。这会令他们怅然若失，把一些想法压抑在心中，产生躁动的感觉，想要做些什么来熄灭这股火，却始终找不到方法，令心灵感到无奈与空虚。
这些东西根植在心底，可能不为我们所查觉，只是朦朦胧胧地有些感觉，却总说不清楚具体怎么回事。
这种感觉也许会让你感到不舒服，但却是个好现象，证明你已经开始觉醒，意识到心灵空虚，你所要做的，只是再向前走一步，去做些什么改变这种情况，让心灵变得充实。
1.心存善念，行善举。
乍一看之下心存善念仿佛与充实没有太大的关系，其实不然。
对于普通人来说，一天的大部分时间都要工作或是照顾家庭，必须生活在金钱与情感的世界中。但除了衣食住行，我们必须要有一些善念及一些善举。
当我们去帮助别人、珍惜每一份缘分、懂得把握已拥有的幸福时，心中就会得到安宁与祥和。
这种感觉是金钱买不到的，比拥有物质或是爱情更为充实。
2.坚定目标。
当人生有了目标时，你会发现所有的事都在悄悄地发生着变化。你不会再觉得无所适事，更不会心生茫然之感。你会脚踏实地地向着目标迈进，而没有什么时间感到空虚。
3.拥有一颗平常心。
有些人对生活有着远大的理想，希望过上想象中的日子，但如果这种理想一时难以达到，便有些灰心，做事也不积极，心态也不乐观。时间一久，便会感到百无聊籁，不知道做些什么。
我们要拥有一颗平常心，做人处事要平和，把一切事情都看得平常化，不要过分追求某一种东西，这样才能求得心灵上的宁静，使身心都处在愉快、充实的状态中。
4.不要让自己闲太久，也不要忙太久。
任何人都不能长期无事可做，也不能长期忙忙碌碌。闲得太久会让你越来越没有目标，而忙得太久会让你失去了方向。
凡事都要适可而止，太闲了就找些自己爱好的事做，看看书、充充电或是学一些技能；忙得太久了就要放下手头的工作，偷得浮生半日闲，好好轻松一下，让疲惫、紧张的心情得到缓解。
5.与自己相约世外桃源
前些天和一个朋友聊天，她对我说：“我活得好累，事事不顺心，真想去寻找一片陶渊明笔下的世外桃源，远离这里，没有勾心斗角，没有工作压力，见不到不想见的人，多好啊。”
我问她：“你所谓的世外桃源是怎么样的呢？”她想了想说：“有一间房子，可以自给自足，不必考虑烦心的事。”
“你现在也有房子，有份工作也可以自给自足，有什么区别？”我问。
“当然有！”她说，“世外桃源是没有烦恼的。”
“你一个人在那里不闷吗？”
“我可以装网线啊、安电视、让好朋友一起住，这样就不闷了。”
我笑了笑说：“你要安这些东西就仍然要和人打交道，就避免不了磕磕碰碰；你又离不开现代化的设施，等把这些都弄好了，你不觉得和你现在的家一样吗？”
“唉，倒也是，真是烦死了，怎么就没有一个世外桃源呢？”她皱着眉，唉声叹气。
等朋友走了以后，我又细细地回想和她的对话。为什么我们总想去世外桃源，但真问到它的样子时，却又说不出个所以然？究竟是它根本不存在，还是我们太过奢求？
对于这个问题，我一直没有答案，直到有一天看到一个故事，才突然明白了其中的道理。
从前有4个人，他们厌倦了原有的生活，于是动身去寻找世外桃源。
有一天，他们走到了一片茂密的森林中，林中生长着很多参天大树，还有布满小刺的灌木丛。
第一个人惊喜地说：“这里太美了，到处是绿色的树木，还有小鸟在唱歌。我太喜欢了，这就是我的世外桃源！我决定在这里住下来！”
而其他的三个人摇摇头，纷纷说：“这么多树连屋子都盖不了，而且还有很多野兽和虫子，太可怕了！我们要离开这。”
于是第一个人独自留了下来，其他的三个人继续向前走。
当三个人走到一座山谷时，第二个人望着高高的大山赞叹道：“这一座座群山太壮观了，山上还长着果树，山谷底还有小溪，又清幽又空灵。这简直就是世外桃源，我要留在这里！”
而剩下的两个摇摇头说：“一座光秃秃的大山有什么好的，路又不好走，爬来爬去的累死了。我们要离开这里。”
于是第二个人留了下来，剩下的两个人继续向前走。
他们走啊走，走到了大海边。第三个人看着一望无际的大海说：“天那，我终于知道什么叫海天一色了，真是太美了，这就是我的世外桃源。我每天都可以晒太阳，优哉游哉地打鱼。”
最后一个人摇摇头说：“这里有什么好？连个建房子的树木都没有，整天一股鱼腥气，我要离开这里。”
于是第三个人留在了大海边，只剩下第四个人独自去找世外桃源。
第四个人继续向前走，她经过了很多地方，草原、沙漠、乡间、河边……可是哪里他都觉得不好，总是挑三捡四。
就这样一晃两年过去了，第四个人还在寻找中。他满是失望和痛苦，终于放弃了寻找，按原路返回了。
当他经过大海边时，发现第三个人已经在海边建了一艘很大船屋，即可以出海又可以居住，船顶上挂满了晾晒的鱼干，甲板上有一筐筐肥美的鱼儿。
第三个人问他：“你到底想找什么样的世外桃源呢？”他摇摇头说不知道。
当他经过山谷时，发现第二个人已经在山下建了一座小石屋，屋外养了几箱蜜蜂，山坡上还养了一群羊。第二个人请她喝用山泉水酿制的清酒，还问他：“你找到你的世外桃源了吗？”
他沉默地摇摇头。
当他经过森林时，遇到了第一个人。第一个人已经砍掉了长势不好的树木，建了一座漂亮的木屋，屋外有很多小鸟在歌唱，林中的小鹿也不怕羞地围在她旁边。
第一个人问他：“你还在找世外桃源吗？”
他痛苦地说：“再也不找了，这世上根本没有世外桃源！”
故事中的第四个人和开头提起的朋友很相似，找不到属于自己的世外桃源，也说不出它究竟应该是个什么样子，并非是这世上没有世外桃源，而是他们根本不知道自己想要什么。
世外桃源并没有一定的标准，没有规定必须有山有水、有鸟有兽，它在每个人的心中都是不同的。有的人认为田野乡间最好，有的人认为海边最好，也有的人认为还是大都市最好，这些都无关紧要，最重要的是你想要什么。
其他三个人在心里都有一个对生活的规划，所以当他们走到喜欢的地方时，会坚定地停下来，开始新的生活。而只有第四个人，他看这里也不好，看那里也不好，根本不知道自己想要什么，所以总是在不停地寻找中。
记得有首禅诗这样写：“人间何处有净土？
净土只在汝心头。
人人有个灵山塔，
莫向灵山塔外修。”
是的，其实世外桃源并不一定要是个固定的地方，在我们的生命中就有无数个小小的世外桃源，它可以是某个偷懒不去上班的午后，也可以是端着咖啡躲在暖暖的屋子中看着外面大雪纷飞的假日，还可以是在办公室悄悄发呆的5分钟，更可以是看到一篇美文、听到一曲天籁般的歌声、看到一个甜甜的微笑……
在自己的心里留一片净土，你便可以处处身处桃源，让外界的得失与纷扰得到化解。教你几招，就可以使心灵保持平和，远离浮躁。
1.多去大自然中行走。
人在都市中生活久了，好像被关在笼中的小鸟，难免感到乏味和束缚。在假期多去大自然中行走，开喧扰的人声，听听蝉鸣鸟语，看看绿树红花，呼吸泥土的芬芳，尝尝农家风味……
当我们和大自然亲密接触时，会产生身处世外桃源之感，尽管最终是要回归都市的，但心情已然放松，坏情绪也得到了缓解，再工作、生活起来就会充满力量。
2.尽情做白日梦。
尽情地做一场白日梦吧，在梦里有最美好的景色。你可以尽情幻想自己喜欢的世外桃源，甚至动笔把它画下来，或者做个小模型。
这种方法可以使你在想象或动手的过程中放松心情，仿佛已然置身世外桃源之中，收获极大的乐趣。
3.学会看绘本。
绘本的兴盛绝对有它的道理，在这个压力很大的年代，经常看一看轻松、优美的绘本，不但对视觉来说是一种享受，更可以使你的思绪跟着图画畅游，飞到遥远的童话般的世界。
也许你会觉得这种世外桃源太虚幻，不实际，但这正是一种可以令你随时置身桃源中的方法，可以让你把心灵煅炼得善于捕捉生活中的美好。
当你拥有这样一颗心灵的时候，那便会发现身边处处都是世外桃源。
4.经常看卡通片。
看卡通片和看绘本是同一个道理，不要以为卡通片只是小孩子看的，太幼稚不成熟，其实那里面蕴含着很多美好的东西，可以触动你心灵的最柔软处，带你走入一个美好的世界，使你体会美好的嗅觉变得敏锐起来，在日常生活中也能感到快乐。
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