有一个女人，人到中年，婚姻失败，一直沉浸在隐隐的苦痛中，但她的厄运似乎仍没有结束：在一次医疗检查中，她的身体里被发现了一个肿瘤，医生怀疑是恶性的。她如雷轰顶。
在等待最后结果的前一个晚上，她睡不着觉，起床来到客厅里。她坐在客厅的沙发上，看着陪伴她多年的家具及各种家用电器，她的心境突然平静下来了。她想，如果自己不在了，这些东西应该赠送给她的朋友、家人。她在心里为这些东西确定了新主人。这一切做完后，她觉得自己放松了，一切都无牵无挂。
几天后，医生告诉她，体内是一个良性肿瘤，对身体无妨。
这个人就是台湾歌星蔡琴。
后来一次做节目，她说：“那晚的经历对自己影响很大。她突然明白了，一个人为什么来到这个世界，一个人又该怎样活在这个世界，身外的一切其实都是不重要的，重要的是自己的身体，是自己的精神，是自己平静而充实地面对生活”。
一个人要想顺顺畅畅地度过，的确很难。人生难免会有不测和意外，面对这些，一定要让心灵拥有一份淡定和从容。因为唯有从容淡定，才能让你的内心安静下来，才能在挫折和苦难之中细细品味生活的味道。
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