原 料：

    海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。

    制作过程：

    1.绿豆洗净；海带切丝。

    2.海带、绿豆、甜杏仁一同入锅，注入适量水，加布包玫瑰花。

    3.海带、绿豆煮熟，玫瑰花包取出，加入红糖即可。

    营养功效：

    绿豆含烟酸，能清热消暑、除痘疗疮。

    小贴士

    此汤味鲜浓可口，对发育中青少年脸生青春痘有疗效。

聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com