摆好姿势后，还要按照功法上的吐呐方式进行配合吐呐。
时间几个小时过去了，林一凡也没发现身体有什么变化，按道理来说，自己的身体强度已经达到了真劲的强度，练出真气应该没问题的。可事实上并没有真气产生。
难道是因为自己的方法不对？可自己明明是按照功法上的方法做的。
为了进一步了解身体是否有变化。林一凡开始内视体内经脉的微小变成。
嗯？有变化！林一凡发现，当自己精神力集中到身体的经脉之时，经脉之中真的有一丝真气产生，虽然很少，但也被林一凡发现了，而且精神越集中，产生的真气越多。
原来武修也需要冥想。所谓冥想，就是集中精神将原来还没有的某种事物用想象力将其构造出来。修仙者最初的感气阶段，就是冥想，集中全部精力，想象自己能吸收天地灵气，直到真正能感应到灵气，并且将灵气通过百汇引入自身经脉最后归入气海，也就是丹田。那就算练气成功了。
陈家修炼的这本功法并没有提到冥想，也许是应因残缺，也有可能是本身没有写。就如北冥道一留下的《九天玄冰诀》就没有写开启练气的方法，因为这个方法对修真界的人来说，基本都知道，而且是唯一的方法。
知道原因后，林一凡再次进入修炼状态，经脉之中的真气越来越盛，林一凡按照功法上写明的经脉走向将真气引入丹田。
林一凡发现丹田的白色的真气和金黄色的灵气自然分开，并没有混在一起，各自占据自己的位置。
林一凡停止了修炼，毕竟自己是修仙者，修仙才是正途。搞明白武修是怎么回事就行了。
林一凡肯定，陈怀远他们修炼根本没有进行冥想，只是接照功法上的姿和和吐纳方式按部就班而已。否则陈为民这么大年轻还没练出真气，完全没道理。否则这武修也太难了，比自己的垃圾灵根修仙还要难无数倍。
“姐夫，这么早打电话给我，有什么指示？”陈怀远一大早接到林一凡电话有些意外，心想肯定有什么事要自己办。
“你过来一趟，我跟你说说练功的事。”
“练功？马上到。”陈怀远一听说练功的事，直接从床上跳起来，匆忙穿上裤子，拿起衣服边跑边穿。
“姐夫，你是不是要传我功夫了？”陈怀远赶到林一凡家，一脸的兴奋。
经过林一凡询问，和林一凡想的一样，陈怀远练功果然没有冥想，而是把心神放在规律的吐呐之中。连冥想为何物都不知道。
林一凡详细都介绍了冥想的方法与真气引导的方法，让陈怀远豁然开朗。原来自己从小就开始练的武功，一直只是在练其形，而不知其神。
知道了正确的修炼方法，陈怀远风风火火地跑回家，迫不及待地想试试其效果。
“这干啥呢！像着了火似的。”孙如云见陈怀远匆匆出门，又匆匆回来，跑得跟个猴似的，忍不住问道。
“妈，姐夫教我真正的修炼方法了，哈哈？”陈怀远回了一声已不见人影。
“怀远，你说啥？”在房子里的陈为民听到陈怀远的声音，急忙从房里出来，可没见陈怀远的人影。
“怀远说林一凡教他怎么修炼了，这小子，瞧他高兴成那样，跟个孩子似的。”孙如云随口说道。
“啊？怀远，怀远！”陈为民一个机灵，快速走向陈怀远房间，边喊边叫。
“爷爷，我都说那二十万被我花掉了，你打我也拿不出来啊。”陈怀远房门紧闭，里面传来陈怀远无奈的声音。
“怀远你开门，不跟你要钱，乖孙子，快点，真不要钱。”陈为民一脸着急，现在哪有心思关心钱的事。
眼看就要结婚，陈小美拉着林一凡逛了一天的街，买各种生活用品，家具，准备把家里从新布置一番，林一凡没有自己的房子，只能用自己的房做新房了。
宁春兰在家只呆了两个晚，就匆匆赶回西海，趁国庆假期，好好陪陪林一凡。正好晚上有个同学聚会，到时带上林一凡给同学们认识认识。至于陈小美，虽然一直反对自己跟林一凡，相信时间长了对林一凡的看法也会改变的。
宁春兰两手提着两大袋家乡的土特产，满心欢喜地赶回家，可没走几步就突然停下，两眼呆呆地看着楼道口。手中的袋子滑落一地。
此时的陆春兰整个人都懵了，她居然看到自己最好的朋友亲蜜地挽着林一凡胳膊。举止特别亲蜜。
不可能，不可能，宁春兰不停的提醒自己，是自己眼花了。宁春兰使劲的眨眼睛，希望自己看花眼了，可事实告诉她，这一切都是真的。林一凡和陈小美好上了。
宁春兰惊慌地跑回车上，怕被两人发现自己。等陈小美汽车离开之后，宁春兰再也控制不住自己的泪水。
泪水湿透了衣领，宁春兰想大声哭出来，却没有力气，感觉自己的心被掏空了，仿佛失去了整个世界。
脑中一副副和林一凡在一起美好的画面闪过，林一凡曾经的每一个笑容，每一句话，宁春兰都觉得是那么美好，可这些美好的画面，以后再也不会有了。永远只有回忆。
“哟！陈大警官，这帅哥是哪位啊？给我们介绍介绍呗！”陈小美带着林一凡来到西海国际酒店，包间里已有不少人。
林一凡突然愣了一下，他发现房间里居然有个熟人——包欣雨。
此时的包欣雨愣愣地看着林一凡，神情显得有些不自然。
“一凡，你跟欣雨认识？”陈小美发现两人的眼神不对，向林一凡问道。
“原来你跟包警察官是同学，我们在天昆见过。”林一凡解释道，感觉这地球真是小，自己认识的就那么几个人，转来转去都有联系。
“喂，陈大队长，他还不快介绍介绍，这帅哥是哪家的公子哥，怕我们抢你的呀！”一个身穿红色超短裙的女子问道。
“哦，我给大家介绍一下，这是林一凡。”陈小美，亲密的挽着林凡，向大家介绍道。
“小美，你这样介绍可不行，起码你也得介绍介绍，人家做什么的，在哪里高就，家做什么生意的。”又一名女孩起哄道。年纪都差不多，一身低胸黑裙，相貌一般，身材却极好。
女子说话时，看着林一凡的眼神全是鄙视。看这穿着，也不像什么大户人家的孩子。
“让大家见笑了，我现在没有工作，是个无业游民，家人都是农村的，主要工作就是种地。”林一凡见几名女子自以为是的表情，明显是想显摆一下自己，那自己就满足他们好了。
“啊？不会吧，小美，你男朋友连工作都没有？”在场的人都惊讶地看着陈小美，陈小美迟迟没有对象，都以为眼光高，会找个有钱有势的男朋友，没想到找了个连工作都没有的男人，而且还是农村的。
“对了，程城，你们公司不是在招保安吗？要让小美男朋友去你们公司当保安吧！”那名穿红色短裙的女子对身旁的男子说道。
男子看年纪有四十岁了，成熟稳重型的，看样子是事业有成。
“是招保安，可是都要求身高一米八以上，这位兄弟怕是……”男子看看林一凡，意思不言而喻。
“小刚，你老爸不是新开了家酒店吗？要不介绍他去你爸酒店里搞卫吧，好像工资也有两千多吧？”那名穿黑裙的女子对身旁的一名年轻男子说道。男子二十多年，长得很一般，应该是太一般了，目测身高一米六，理个杀马特发型，还戴着两只大耳环，左手臂全是花花绿绿的纹身。
“没问道，回头跟我老爸说一声，老弟你放心，看在小美是丝丝同学的面，不会让你吃亏的。”
林一凡两人刚坐下，大家就开始为林一凡的工作开始操起心来。
“行了，人家想找工作用得着你们介绍吗？还保安清洁工。”
一名身穿白色长裙的女子看不下去了，不就是靠出卖色相找了个有钱的男人吗？有什么牛气的。
女子叫高晓琳，和陈小美关系不错，当初陈小美跟林一凡和陈怀远来这里吃饭，陈小美还跟她借钱来着。
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