广角镜头
刘玲的爸爸去年因为车祸而去世了。半年多来，她的脸上看不到任何笑容。为了哄自己的女儿开心，一次妈妈对她说：“闺女儿，妈妈带你去吃麦当劳。”不料，刘玲的眼泪一下子涌出了眼眶，她哭着对妈妈说：“妈妈，以后不要乱花钱了，要不爸爸会心疼的。”妈妈这才知道，半年了，孩子依旧沉浸在失去父亲的痛苦中。
童童是由奶奶带大的，奶奶的去世对他来说是一个重大的打击，那个世界上最爱自己的那个人离开了……死亡对尚未经世的童童所具有的含义，远不是爸爸妈妈可以理解的。当老人去世几个月后，大家以为都能回到正常生活轨道上的时候，童童却开始对死亡感兴趣了，甚至说想去奶奶的世界去陪伴她……孩子不同于大人，当他们遭遇至亲亡故之后，会在情绪上产生很大的变化。一段时间之后，表面上看他们已经淡忘了这件事情，但隐藏在内心的伤痛却会陪伴一生。家长在面对这件问题的时候，要鼓励孩子学着去面对，而不是去逃避自己的真实情感，阻塞自己的情绪发泄，让孩子真切而畅快地哭出声音来，最后，还是要勇敢地与那个爱自己的亲人告别，去过属于自己的生活。
孩子在受到刺激之后，最常见到的表现就是哭泣。其实，这是孩子表达自己情绪的最好宣泄方式。哭，证明他还能够正常表达自己的情绪。相反，如果孩子完全沉默，没有任何情绪外露，这更要引起家长的特别关注。如果孩子把伤痛深埋在心里，会为心理健康留下隐患。
面对死亡，很多父母喜欢用童话故事来掩盖事实，例如，“去很远很远的地方旅行了”或“到天堂去了”来替代死亡的说法，父母以为用这种应对方式可以将孩子保护在没有伤痛的世界里，然而这却是一种不恰当的做法，这有可能会导致孩子不能够认识到人生中真实的一面。时间一久，孩子会对死者抱怨：怎么去那么久？当然，更不能把死比喻成“睡觉”，“安安静静地睡着了，睡好久好久永远都不起来”。这样的描述很容易混淆死亡和睡觉这两个事件，可能让年纪小的孩子害怕睡觉，甚至恐惧一睡就会起不来。
亲人的去世，会给家庭中的成员带来哀伤，尤其是对孩子。孩子的心智尚未健全，人格尚未定型，对亲人去世的理解与成人不同，如果解释不当，就可能给孩子的心灵造成创伤，甚至会影响孩子未来的健康成长。如果家人忽视了孩子的感受，孩子就会越来越自闭，进而出现失常现象。
真实案例：他想去另个世界陪伴奶奶
童童从小就是由奶奶带大的，所以和奶奶之间的感情甚至比父母还要深。奶奶生病住院的时候，童童正进入期末复习的紧张阶段。因为害怕老人有什么意外，所以爸爸妈妈把童童接到了医院，让他和奶奶再见一面，以免有什么不测发生。
看着奶奶张口说不出话，童童心如刀绞。奶奶已经不能够自己吃饭了，童童一小勺一小勺地把稀饭喂到奶奶的嘴里面。在医院的走廊里，童童问妈妈，奶奶会不会死去。妈妈不知道应该怎么样回答他，尤其是在孩子学习最紧张的时候，妈妈害怕告诉了童童实情，他会承受不住这样的打击。最后，妈妈安慰童童说，医院的医生和护士会想尽一切办法治好奶奶的病的。
然而，这些话并没有消除童童心中的疑虑。在学校住宿的日子，童童几乎每天晚上都会从噩梦中惊醒。由此，他的精神状况也变得不佳，经常上课走神的童童被老师点名批评了好几次。班主任关切地问童童发生了什么事情，童童只是闭口不回答，他不愿意把心中的恐惧说出来。
有一天，童童从睡梦中哭醒，是奶奶来向他告别，无论他如何挽留，奶奶还是离开了他。果然，当天童童就接到了噩耗。等把奶奶送走几个月之后，大家都以为从此可以回到正常的生活轨道上了。可是童童以往快乐的样子却不见了，他开始琢磨死亡是怎么回事，妈妈告诉童童人死是正常的生命规律，奶奶只是去另一个世界了。童童突然问道：“妈妈，我以后也会死的，对吗？奶奶一个人在那里孤单不孤单呢？我很想去奶奶那个世界找她……”
案例剖析：
失去了亲人，对任何人来说，都是一件痛苦的事情。作为家长，我们不能够因为担心孩子承受不了现实的打击而有意地去回避或者美化整个事件。始终要记得遵循一个原则：不脱离事实。事实就是事实，如果歪曲了事实就是在对孩子撒谎，又怎么能够让孩子相信你呢？正视现实，才是最科学合理的做法。
一般的孩子在受到刺激之后，都会用大哭的方式来发泄自己的痛苦。父母通常的做法是劝解孩子不要哭了，但这种安慰的话其实是毫无用处的。我们甚至应该相反而为之，让孩子哭，而且应该让他真正哭出来。尤其是那些语言表达能力上相对要弱一些的孩子。当他该流泪的时候默默地陪伴着他，让他自然地流露，这是有助于他的恢复。
相对内向的孩子，可能会也不哭也不闹，父母不要错把这种沉寂的方式误解成性格的坚强。这种情况可是表示孩子还没有找到刻意发泄心中负面情绪的方式和方法。如果积累起来，对以后的人生必定有很大的副作用。
如果孩子表现很麻木，拒不接受事实，这是一种对于伤痛的自我防御，家长需要做的事情是让孩子慢慢冷静下来，慢慢去接受这个现实，而不是为了避免孩子受到伤害而极力去遮掩。
失去亲人之后，多多少少会在心理上留下一些阴影。但孩子的自我修复能力要高于成人，随着时间的推移，真正会产生严重影响的情况并不多。而父母对于孩子的心理修复工作有着很大的责任。给孩子提供一些可以排解情绪的方法和途径，远比单纯语言上的安慰要有效有用得多。
青春期的孩子已经认知到了死亡对一个人意味着什么，而我们也有理由相信孩子会自己处理好发生的一切。我们可以先让他安静，让他用自己的方式来度过这个特殊时期，即便他闷声不响我们也不要过于干扰，当他需要我们的时候再去劝慰。在他最痛苦的时候不要尝试着去转移注意力。
亲人死亡，也可以看成是为了孩子成长而贡献的一个礼物，如果能够把握这一时机，让孩子开始学会思考一些有关生命和死亡的问题，则有着更为积极的意义。单纯地告诉孩子生死无常，其实是很消极的做法。让孩子思考死亡，引导孩子更加珍惜活着的每一天，有意义地活自己这一生，“死亡”也会成为孩子的一堂生命教育课。
真实案例：难以走出阴影的刘玲
刘玲的爸爸去年因为车祸而去世了。半年多来，她的脸上看不到任何笑容。为了哄女儿开心，一次妈妈对她说：“玲儿，妈妈带你去吃麦当劳吧！”不料，刘玲的眼泪一下子涌出了眼眶，她哭着对妈妈说：“妈妈，以后不要乱花钱了，要不爸爸会心疼的。”妈妈这才知道，半年了，孩子依旧沉浸在失去父亲的痛苦中。
刘玲从小就和爸爸亲，只要是她喜欢的东西，爸爸都会省吃俭用地买回来。他们三口之家的日子并不好过，妈妈身体不好天天吃药，全家人仅靠爸爸不多的工资维持着生活。而爸爸为了刘玲能够接受到更好的教育，毅然还是把她送到了全市最好同时也是收费最贵的学校就读，平时还会带她去最喜欢的麦当劳，而爸爸，总是什么都不点，只是笑着看女儿自己吃。
然而，残酷的现实却夺走了刘玲拥有的这份最深切的幸福。那天放学的时候，突然下起雨来。每天，爸爸都会提前出现在学校门口接自己回家，可是这样恶劣的天气，爸爸会不会准时到达呢？正当刘玲在心里面犯嘀咕的时候，马路对面的十字路口传来刺耳的刹车声，刘玲扭头看去，只见在一辆车的前面，是爸爸常穿的绿色雨衣，而被撞到马路另一边自行车，也正是爸爸的……半年过去了，那个雨天可怕的场景一直未能从刘玲的心头，她认为是自己造成了爸爸的死亡，如果自己不用爸爸来接，那么爸爸就不会出事。每次看到爸爸以前的相片，刘玲都会在一边偷偷地抹眼泪。妈妈看在眼中疼在心里，妈妈一直很担心，她这么小的年纪，却始终处在爸爸去世的阴影中走不出来，整天郁郁寡欢的，这可怎么办呢？
案例剖析：
在失去至亲至爱的人之后，孩子的悲伤远远胜于他表面上所表达出来的现象。这时候，家长不要尝试着去怜悯自己的孩子。相信孩子，他们有力量去承担去这一切。只是，他们缺少一种可以起到引导作用的力量。
爸爸的去世，对刘玲造成了很大的打击。这一时期，她认为在生活中缺失了保护自己的支柱，因此才会陷入抑郁寡欢的境地中无法自拔。
1.不能与爸爸真正的分离，造成了孩子的痛苦。
刘玲一直对爸爸的死感到内疚和自责，这是很多人在亲人去世之后的常见表现，总认为亲人的死是与自己有关的，自己要对亲人的意外死亡负有责任。常见的思考模式是：如果当初自己不……他就不会死。说白了，刘玲还处于对爸爸的留恋状态，不能和爸爸真正告别和分离，而如此的依恋造成了刘玲的痛苦。
要帮助孩子走出阴影，就要让她认清亲人已经离去的事实，而自己的生活是需要继续的，爱自己的人虽然去世了，但是他的精神还在，他希望看到的是亲人快乐地活在世上。妈妈要帮助女儿走出阴影，就要她学着自立。尝试着让孩子幻想一下如果爸爸还活着的话，会要求她怎么做。并且还需要让孩子明白，妈妈永远不可能代替爸爸的位置，她要做的就是让自己坚强起来，把爸爸还没有实现的心愿完成，做一个对社会有用的人。
2.家长面对死亡的表率作用对于孩子有着重要的影响。
成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。而在和孩子谈论这件事情的时候，谈论的重点应该放在生命中存在的美丽的一面，而不是死亡和疾病。毕竟，和孩子沟通的时候，我们的目的是要让他们慢慢了解到死亡的意义，从而减少恐惧的心理，进而能够更好地生活下去。
保留对亲人的回忆和亲人留下的纪念品，为孩子保留一份美好的回忆。让孩子明白，学会面对失去也是一种财富。关键的问题不是我们失去了什么，而是我们拥有过什么，还能够拥有什么。
互动专区
QUESTIONUESTION：孩子已经上高中了，以她这个年纪，应该明白生老病死是怎么回事。但我还是害怕她会一时接受不了爷爷离去的这个事实，从而对紧张的学习造成影响。我到底应该怎么做才能让孩子的伤痛降低呢？
ANSWER：对于青春期的孩子来说，死亡并不是什么骇人听闻的事情，但也许他们并不了解死亡的真正意义，因此在和孩子交谈的时候，要告诉孩子你很关心他，要让他们明白，即便失去了一个亲人，但他依旧拥有关心他的其他人。
而面对孩子可能会出现的一些情绪或者行为上的反应，我们也要视不同的情况作决定：
如果出现哭闹、伤心等现象，不要责怪他们，而是要让孩子适当地发泄，适度允许孩子的幼稚表现，此时接纳他们的任性远比说理教育让人感觉好受许多。
成年人要保持理性，不要让悲伤的情绪弥漫在家庭之中，过度压抑的环境只会让孩子丧失安全感。
可以用一些具体的行为来缓解孩子内心的伤痛，如一起出去旅游散心等。或者采用团体解压的方法，让孩子多参加集体活动，最好是和有共同经历的孩子在一起多多交流。倾听同伴的经历，可以使孩子更好地调整自己的想法和情绪。
QUESTION：奶奶的去世对孩子打击很大。我从小也是奶奶带大的，和孩子的经历差不多，所以我很能够明白孩子内心的伤痛。我和孩子的父亲已经尽量避免在孩子的面前提起这些敏感的话题了，可是孩子依然高兴不起来……ANSWER：失去亲人的悲痛会以各种方式持续着。甚至在同一个家庭，一些人可能已经做好了准备，开始了新的学习和工作，而另一些人则仍然需要调整一段时间。每个人对情感的把握能力不同，因此表现出来的外在行为也不一样。孩子长时间处于悲伤的情绪中，证明他缺少足够的自我控制能力，家长应该合理进行引导，使孩子早一天从伤痛中走出来。
以真诚的态度回答孩子关于“死亡”的问题，让孩子了解到人的生命规律的基本知识；不要掩饰自己的眼泪，在允许孩子哭泣的时候，父母也不要过度压制自己的情感。只有这样，才能让孩子感受原来父母也是悲伤的，从而会拉近彼此之间的距离感；和孩子沟通的时候，要试着了解他们内心的恐惧。让孩子明白，父母永远都是最爱他的，不论什么时候，都会给他最需要的依靠。从而让孩子产生足够的安全感来抵消心中的恐惧之情；如果有可能，最好是亲口告诉孩子亲人去世的消息；和孩子共同回忆一些美好的往事，笑声有助于减轻他心中的抑郁和悲伤；不管孩子们表达出什么样的情绪，只要他们能够顺利度过这一段情感上的低谷期，就不用太过担心。经历伤痛之后，成年人要坚强起来，像过去一样走向正常的生活，要相信孩子也有能力这样做。
沟通小故事
佛塔上的老鼠
有一只四处流浪的小老鼠无处安家。终于，在一个佛塔之中，它找到了一个安乐窝。
在佛塔里的生活简直幸福极了，在这里，它可以上蹿下跳四处乱跑，饿了的时候随便偷一点供品就能填饱肚子，困的时候躲在佛像后面永远都不会受到人们的打扰。对这只小老鼠来说，这里就是自己一辈子梦寐以求的归宿。它从来没有去想过以后，也永远不用去想以后，每一天生活都无忧无虑，这让它感到很幸福。
然而，在一个风雨交加的夜晚，年久失修的佛塔倒掉了。小老鼠的生活一下子失去了保障，它茫然不知所错。以后饿了应该怎么办？困的时候应该在哪里睡觉呢？小老鼠站在地上一遍遍不断地想着这些事情。
就在这时候，一只猫悄悄地走到它的身后。由于小老鼠过惯了安逸的生活，连逃生的本能都退化了，甚至连怎么逃跑都忘记了，它连一句“救命”都没有喊出口，就被大猫一口吞下了肚子。
启发孩子
每个人在人生的不同阶段，都有自己依赖的肩膀。但是，终有一天，这个肩膀会离我们而去，就像是不经意间被风雨摧毁的佛塔一样，很多事情我们无法控制。但是，远去的亲人永远都不会想看到他留在人间未成年的孩子陷在深深的痛苦中无法自拔。坚强起来，没有人保护自己的时候要学会自己保护自己，没有肩膀可以依赖的时候要学着靠自己的力量打拼，如此才能避免做那只可悲的小老鼠。生活中总是有磨砺，也正是这些磨砺让所有人逐渐走向成熟。
毕竟，希望活在世上的亲人幸福，这是离去亲人最大的愿望。
聚合中文网 阅读好时光 www.juhezwn.com
小提示:漏章、缺章、错字过多试试导航栏右上角的源