逆境中的磨难，就是成长的力量
环境不是不可改变的，只要你不是自怨自艾或垂头丧气，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。
——道格拉斯·麦克阿瑟
“磨难，永远是成长的基石。”西点的教官在学员们抱怨训练太苦太累时总是这样教导他们。的确，没有经历过磨难的人是很难成长起来的，我们的人生因充满坎坷的历练才变得多姿多彩。谁都不欢迎磨难的到来，但当它与你不期而遇时，请不要掉头或转向。磨难是一个魔鬼，一旦它看上你，就会对你穷追猛打，不舍不弃。选择躲避甚至逃跑的人，只会被它欺负得更加悲惨。但是如果你选择迎难而上，那么，你就会发现磨难只不过是戴着魔鬼的面具，它的真实身份是天使，是一个给人带来意外成长的天使。
磨难对于天才来说是一块成功的跳板；对于强者来说是一笔宝贵的财富；对于弱者来说就是使之强健的臂力器。凡成大事者，必须经得起磨难的历练，经得起失败的打击，成功需要风风雨雨的洗礼，一个有追求、有抱负的人，总是视挫折为动力，有句话说得好：“能受天磨真铁汉，不遭人嫉是庸才。”磨难是一所包罗万象的大学。志向远大的人敢于喊出这样的话：“吃苦要趁早。”
韩国前总统金大中无疑是世界政坛的一个奇迹。他的大半生都处于逆境之中，他凭着强大的精神力量和人格魅力，创造了韩国历史甚至人类历史上的传奇。
有人曾经总结了金大中一生的坎坷历程：
1950年，朝鲜战争期间被俘获并被判处枪决，后逃脱。
1971年，竞选总统失败。
1973年，在东京所住的旅馆中被韩国中央情报部绑架，并被强行押送回韩国监禁。后又被软禁。
1976年，因要求恢复民主而再次被捕，并被判刑5年。服刑33个月后获释。后又以煽动和阴谋的罪名被捕，并被军事法庭审讯和判处死刑。
1980年1月，改为终身监禁。
金大中的一生，被软禁和流亡海外的时间长达14年之久。他5次遭受逮捕，并遭到独裁政权的屡次暗算：车祸谋杀、分尸阴谋、沉尸大海、判处死刑，可是他都大难不死。在狱中度过6年多时光，5次面临死亡，还有将近40年的政治迫害，都没能让他屈服。
年轻时弃商从政，竞选国会议员，5战5败，最后倾家荡产，妻子在贫病交加中去世。4次竞选总统，他屡战屡败，却又屡败屡战。这一系列挫折并没能宣告金大中的失败，相反，这种种挫折更激起了他的战斗精神，他并没有黯然而去，而是凭着自身的毅力，隐入英国剑桥大学研修。并在退出政坛3年之后，突然一个回马枪重新杀入韩国政坛。
1997年12月，金大中当选为韩国第十五届总统。一个被国家判处死刑的囚犯，在18年后竟执掌国家大权。一个73岁高龄的老人，竟能战胜年富力强的竞争对手，摘下政坛皇冠。这样的经历不但让韩国民众为之震撼，整个世界都为其拍手称奇。朝鲜领导人金正日感慨地说：“他几次遭到几乎令他丧命的镇压，却能最终执掌政权，这简直不可想像！”
美国前总统克林顿称赞说：“在如此艰难的漫长过程中，你没有失去对祖国实现民主和自由的希望。你告诉了我们，在一切挫折和考验面前，人的精神力量能取得最终胜利这一事实。”
磨难给了金大中重负，同时却也赋予了金大中光辉的一生。巨石下的小草，当它经历蹂躏，破土而出，最终迎接它的必然是明媚的阳光。曾经的黑暗，只会让阳光显得更加灿烂。
毛毛虫的末日，对蝴蝶来说就是世界的起点。受不了在苦海中历练，经不起挫折考验的人，永无希望，永无前途。生活永远不可能尽如人意，但每一次挫折，每一次磨难，都是成长的丰富养料，就像经历风霜雪雨的大树才可能成为栋梁。
人生会经历许多的磨难，但是就像磨难给了我们痛苦，同时也给了我们成长的机会。亲爱的男孩，你要想成才，成为一个顶天立地的男儿，就不能逃避，必须尝试着去打败磨难，将磨难当成自己走向成功的垫脚石。
冰冷的挫折才能激发火热的斗志
遭遇挫折并不可怕，可怕的是因挫折而产生对自己能力的怀疑。只要精神不倒，敢于放手一搏，就有胜利的希望。
——西点军校前校长伊·L·班尼迪克
人生有起有伏，欢笑与哭泣同在，高峰与低谷并存。成功之前，挫折常有，失败常有。不要被眼前的困难所吓倒，不要被一时的失败所笼罩，一个人可以被毁灭，但不能被打败。失败对于强者来说只是个破折号，而对于弱者来说就是个句号。
一个人面对挫折的态度由其情商决定，所以西点军校对学员的情商教育一直很看重，西点不停地给学员传达这样的理念：挫折是一条欺软怕硬的狗，你越畏惧它，它越威吓你；你越不将它放在眼里，它越对你表示恭顺。
是啊，坚强的人，即使再多的失败和挫折也阻挡不了他前进的脚步。如果在连续多次跌倒之后，一个人还能充满斗志，不言放弃，那么在路途的终点等待他的只有成功，总有一天，他会出人头地，有所作为。
1954年，吉尔·金蒙特已是全美国最受喜爱、最有名气的年轻滑雪运动员了。18岁的她正如一朵含苞待放的鲜花，却意外凋谢在1955年的奥运会预选赛。
在奥运会预选赛最后一轮比赛中，金蒙特沿着大雪没膝的罗斯特利山坡开始下滑，开始不久后便发生了事故，她失去平衡，跌跌撞撞直冲下山。
人们立即把她送往医院抢救，虽然最终保住了性命，但她双肩以下的身体却永久性地瘫痪了。金蒙特认识到，不但夙愿难偿，就是以后的生活也是个问题。就在所有的人都担心金蒙特会就此消沉时，她却暗暗发誓：我要奋发向上，绝不灰心丧气。金蒙特一边做着康复治疗，一边从事公益事业，她仿佛看到生活向她展开了新的篇章。然而做这些事对于一个瘫痪的人来说谈何容易，由于病情严重，她必须整日与医院、手术室、理疗和轮椅打交道。
病情时好时坏，但她从未放弃对有意义的生活的追求。历尽艰难，她学会了写字、打字、操纵轮椅、用特制汤匙进食。她在加州大学洛杉矶分校选听了几门课程，并把成为一名教师作为自己的下一个目标。做教师，当金蒙特把这一想法说出来后，几乎遭到了所有人的反对，这太不可思议，因为金蒙特既不会走路，又没受过师范训练。金蒙特不甘心，她向教育学院提出申请，但系主任、学校顾问和保健医生都认为她不适宜当教师。
人生的难题再一次在她面前展开，金蒙特毫不畏惧，她的信念就是要成为一名教师，任何困难都不能动摇她的坚强信念。金蒙特开始了刻苦的学习，并且和一些学生进行交流。那一年，几百位毕业生在毕业典礼上向她致敬时，学校的校长惊讶不已，他发现自己再不能将金蒙特拒之门外了，就这样，金蒙特如愿以偿，成了一名优秀的教师。
情商高的人，往往能把冰冷的挫折化为火热的斗志，像瀑布那样，从乱石中找到出路，创造奇观。而想要逃避挫折的人，往往到头来一无所有。就像下面这个在西点军校流传很广的故事一样：
上帝去人间视察，被一个农夫认出来了。这个农夫立即跪在上帝面前，乞求给他一个风调雨顺的年景。上帝没有反驳，答应了他。这一年，没有大风大雨灾害，庄稼长得很好，但到收获的时候，农夫发现他的麦壳虽然很鼓，里面却是空的。
农夫很生气，就去找上帝理论，上帝很平静地说：没有经历过风雨的麦子，就像是没有灵魂的人。然后，上帝缓缓地说出了真理：风是必要的，雨是必要的，蝗虫是必要的，灾害是必要的。这样，麦壳才会有麦子，人才会有灵魂。
没有挫折，就等于没有人生。一帆风顺固然美好，但是却显得空虚，就像是镜花水月，握不到手心里不说，还经不起一点点撞击，一经碰撞，所有的良辰美景都成了海市蜃楼，一瞬间就消失得无影无踪。但是经历了挫折的人生则大不相同，每一道伤痕，都在扩充着人生的经历。
尼采曾经说过：一棵树要长得高，接受更多的光明，它的根就必须更深入黑暗。黑暗挫折并不可怕，可怕的是我们面对挫折时的恐惧心理。成功者正是靠着坚韧不拔的品质，使自己走向成功。生活中，幸运只降临在那些具备坚韧精神、为最终胜利孜孜不倦付出的人身上，而缺乏这种精神的人，哪怕成功近在咫尺，也只会与它失之交臂。
身为一个男孩，一定要有面对挫折的决心与勇气。诚然，每一次的挫折都让人痛苦，但如果你挺不过去，那么，你的人生就进入了终点；如果你挺过去了，那么就等于延长了自己的生命，可以准备迎接下一次的辉煌。人生就是这样，因为有了挫折，也就有了奋斗的目标；有了挫折，也就有了生活的意义。把每一次挫折都看成一段美好的回忆吧！
真正的失败是你甘心于失败
失败的原因往往不是能力低下，力量薄弱，而是信心不足，还没有上场，就败下阵来。
——西点军校校友、美国著名学者班杰明·S·尤厄尔
在成功之前，我们每个人都会经历无数次失败，无数次跌倒。跌倒了只要爬起来，拍拍尘土继续上路便好。千万不要失败一次就萎靡不振，觉得自己这辈子都完了。没有人会真正完蛋，只要还能爬起来，就能一直向前。
卧倒与起立是西点军校的训练课中两个最基本的动作，刚进入西点的新生会被教官频繁训练这两个很简单的动作。时间长了，难免会有新生抱怨说做这种动作很没意义。一次教官听到有一名新学员抱怨，他便呵斥这名抱怨的新学员，并罚他连续卧倒起立一百次。教官说：“人的意志往往是脆弱的，跌倒一次，大家都能爬起来；再跌倒一次，很多人还是可以爬起来；但是跌倒一百次，能爬起来的人还有多少？这就是为什么这个世界上那么多人碌碌无为、毫无成就！真正的失败，不是跌倒，而是你不愿意再爬起来！”
是的，真正的失败，是你甘心于失败。当一个人的心中没有了拼搏的斗志与爬起来的勇气，人生必然会黯淡无光，一片灰暗。
尼克尔·约翰逊只是一个普通的美国大学生，但却有一个成为“美国小姐”的梦想。在她19岁那年的11月，她参加了1993年度“美国小姐”的市级初赛，但由于身子太弱，她突然晕倒在后台。虽然后来强打起精神坚持完成了比赛，也只得了第四名。她对此非常不满，决定锻炼身体，重新再来。父母带着尼克尔去医院作了一系列的检查，几天之后，结果出来了，她得了糖尿病，血糖值是28.3，而正常的血糖值在7.0以下。
尼克尔无法相信这一诊断，她试探着问医生：“那我能不能继续参加选美比赛？”
医生的话让她的心凉了半截：“你也许得退学。至于选美比赛，你压根就不要考虑了。”尼克尔颓然瘫倒在病床上。她想，美好的生活结束了。护士小姐告诉尼克尔，她得学会每天给自己注射胰岛素，并递给她一只橘子和几只注射器。
尼克尔开始了一段长时间的休养。
1997年，卷土重来的尼克尔赢得了“苹果花小姐”的称号，这使她有资格参选弗吉尼亚小姐。如果能获胜，就能参选美国小姐。同时，尼克尔也没有放弃治疗。其间，尼克尔曾经读过胰岛素泵的资料，有了它就可以免受注射之苦。在“弗吉尼亚小姐”选拔赛开始的前两周，尼克尔拿到了胰岛素泵，这的确给她带来了便利。它只比传呼机大一点儿，但是如果参赛把它掖在身上，怎么摆都轮廓凸显。
尼克尔不想让评委们知道自己是一名糖尿病患者，因此，她决定参赛时，摘掉胰岛素泵。紧张的比赛开始了，尼克尔精神百倍，有条不紊，她坚持注射，合理饮食，按时休息。然而就在才艺比赛的那天早晨，尼克尔又一次晕倒了。当她醒来时发现自己躺在宾馆的地板上，妈妈抱着她，她第一句话就问妈妈是否有人知道，自己的病情，妈妈摇摇头。尼克尔精神一振，立刻又投入到比赛之中，然而，这次她只拿到了第10名。
转眼间，尼克尔就23岁了。再过一年，尼克尔就超过了美国小姐的参赛年龄，这时候的她比任何一刻都想要完成自己的梦想，为了完成这一目标，她决定坦诚地面对自己的疾病，带着胰岛素泵上台。尼克尔的这一决定立刻遭到了选美顾问的反对，他说：“这东西会阻碍你的。”然而，尼克尔不为所动，选美顾问的话反倒坚定了她的信心，她不光要站在美国小姐的舞台上，同时，还要让所有的人都了解糖尿病，并希望激励那些糖尿病患者能够从痛苦中解脱出来。
尼克尔再次参选弗吉尼亚小姐，这一次，她骄傲地佩戴着胰岛素泵。尼克尔的坦诚反而成了她的最大亮点。接下来在美国小姐的决赛上，除了泳装，几乎每个项目尼克尔都带着这个泵，她显得极为自信。比赛中，主持人问尼克尔：“身患慢性疾病的感觉是什么？”尼克尔从容回答道：“疾病是一种挑战，也不失为一种幸运。通过和糖尿病打交道，我学会了很多东西。现在我比从前更坚强了……”
尼克尔用自己的亲身经历告诉人们，糖尿病并不可怕。此时，是否夺冠对于尼克尔来说已无关紧要，她已经达到了目标。当然，最后主持人还是宣布：尼克尔获得了冠军！
人生最大的失败不是你做错了，而是你有了梦想却不敢开始追求，遇到挫折不敢继续奋斗。拳击手都相信这样的胜利准则：被打倒不怕，只要能够再一次爬起来，并坚定地战斗下去。一百次跌倒并不可怕，可怕的是你已失去了一百零一次爬起来的勇气。
亨利·福特说过：你认为你能够成功或是你认为你无法成功，通常情况下你都是正确的。一旦用失败来定义自己，那么等待自己的必将是失败。即使你没有多大成功的把握，你也不能用“不行”仓促盖棺定论，人生的转折通常就是把“不行”改写成“行”，要记住：甘于失败，你就永远不会成功。
不要把心丢进绝望的深渊
有时候，阻碍我们成功的主要障碍，不是我们能力的大小，而是我们的心态。
——西点军校的第一任校长乔纳森·威廉斯
西点的教官每次都会对那些在训练中丧失信心想要放弃的学员吼道：“这个世界上没有什么东西能够真正打败你，惟一可以的，就只有你自己。只要你们不放弃，再苦再累总会过去，再黑再暗也总有黎明！永远记得，不要绝望！”
每个人在一生中总会遇到几件让自己绝望的事情，但它往往并不是真正的生命绝境，而是一种精神和信念的绝境。只要你的精神不垮，在绝望中，就能找到希望。
魔鬼开始做生意了，他发布广告出售他的工具——那些他作恶时使用的玩意。这些工具品种多种多样，包括憎恨、嫉妒、怀疑、欺骗、傲慢等，都明码标价地供买主挑选。人们蜂拥而上，想要获得与魔鬼一样的能力。
有一个买主注意到一件看似无害的工具孤零零地放在一边，没有人选择它，因为它价格太高，几乎是别的工具的几万倍。这个买主仔细看了一下，发现这件工具磨损得很严重。他想：这对于魔鬼来说一定是非常重要的工具，虽然它看起来很普通。于是，他就问魔鬼：“这是什么工具？”
“它的名字叫气馁。”魔鬼回答说。
“它的价格为什么这样高？”
“因为这是我最有用的工具。每当无法用其他工具接近某人时，我就用这件工具撬开他的心，这样我就会很快控制住他。很少有人知道它属于我，所以我在几乎所有人身上都使用过它，你看，它已经被磨得有些秃了。”
魔鬼给气馁定的价太高，始终没有能卖出去。所以它仍是魔鬼最重要的工具，每天在人们身上使用。
气馁是致人失败的顽症。许多人一陷入困境，就悲观失望，并给自己施加很大的压力，结果人生变得繁重而落魄。而另一些人无论遭遇了什么，无论当前的路多么艰难，无论眼前的光线多么黑暗，他的心中都有一丝亮光，这亮光永远照耀着他。如地震灾难中在黑暗里生存了七十几个小时的人，如在战斗中面临死亡却决不放弃的战士，他们都是英雄，是人民的英雄，是自己的英雄。
第二次世界大战期间，德国纳粹集中营中，德国士兵经常要求英国战俘在监狱满是沙砾的场地上跟他们踢球。与其说是比赛，还不如说是德国纳粹分子折磨战俘的一种办法。战俘经常吃不饱饭，个个饿得眼冒金星。可是纳粹分子却偏偏选择在他们最饿的时候来进行比赛，借此大比分获胜，然后以此来奚落英国士兵。
贝鲁姆被俘前是位优秀的狙击手，也是技术精湛的足球前锋。他被德国士兵要求参加圣诞节前的一场比赛。赛前，战俘们约定：此次比赛一定要赢，为此，他们给参赛的队员积攒了足够的面包。贝鲁姆在比赛前吃了狱友积攒下来的黑面包，有了足够的体力去比赛，但是由于长期的饮食缺乏，贝鲁姆还是显得比德国队队员虚弱得多。贝鲁姆知道，只有抓紧上场的几分钟进行突破。
比赛只进行了3分钟，贝鲁姆就像野马一样冲入德国人的防守区，又一鼓作气冲入禁区，一脚抽射，首破德国人的大门。战俘们激动不已，他们为贝鲁姆欢呼。当然，德国队最后还是大比分获胜了，战俘们体力不支，能跑完全场对他们来说已经相当困难，但是战俘们还是很高兴，因为德国“战无不胜”的神话被一个缺少食物的战俘打破。战俘们一下子看到了希望。
五十多年后，英国的一家体育电台播出了这个故事，结果接到了上千个电话，其中有一位老人是贝鲁姆的战友。贝鲁姆的这位战友说，自从贝鲁姆进了一球后，他就坚信英国必胜。一位英国作家曾经多次提到过这个叫贝鲁姆的人，他说，那场圣诞球赛后，贝鲁姆成为集中营中希望和信念的支柱。
希望为什么重要？因为人生有许多艰难险阻，所以一个人光有目标是不够的，在实现目标的过程中一定会存在许多困难与曲折，而希望会促使人们采用适合的思维方式和策略选择，以增加最终实现目标的可能性。
希望不仅仅是一个感觉很好的情绪，它还是一个动态的认知激励系统，认知引导情绪。研究表明，一个充满希望的人会积极地学习、持续地规划并选择合适的策略、督促自己在目标正确的道路上前进。
相反，缺少希望的人他们倾向于选择一个可控目标。所谓可控目标是那些容易实现、缺少挑战和成长的目标。一旦失败，他们很容易放弃。选择可控目标的人缺少对环境控制的感觉，他们不相信自己具有实现目标的能力。他们没有希望。
希望往往产生于最绝望的谷底，它能带人冲破黑暗、迎来光明。
生命中有些失败和灾难是不可避免的，没有人能永不失败，所以失败不可怕，可怕的是一遭遇失败就灰心丧气再也打不起精神。亲爱的男孩，在你的生命中也许曾经出现过低谷，但你要明白，将来会出现更多更深的低谷，所有的低谷都只是一种考验，千万不能在它面前把心丢入绝望的深渊，丧失了年轻的激情。
人生最大的资产是希望，心中有光亮，世界就不会有黑暗。男孩，应该迎着阳光向上生长，只要摆脱阴影的笼罩就永远不会绝望。
西点实训营
真正有魅力的人，是能在逆境中微笑的人，是能在挫折中成长的人。那么，怎样才能克服挫折从而走出逆境呢？
1.要正确认识挫折
人生难免遇到挫折，面对挫折要有正确的态度。对待挫折，有两种不同的态度，一种是积极的，一种是消极的。积极的态度是，敢于承认挫折，不回避，不畏惧，变换思维的方式和角度，重新审视自己，找到遭遇挫折的原因，总结经验教训。只有不气馁，敢于拼搏，善于总结，才能从失败中得到提高。
2.主动寻求帮助
遇到自己战胜不了的挫折时，应该主动寻求老师、家长、好朋友的帮助，这并不是让我们退缩，而是在不能解决的时候，借助别人的力量，增强自己的信心。这就要注意：这些帮助我们的人提供的是战胜挫折的具体方法，而我们则是具体实施战胜挫折方法的人，不要让别人代替自己。还要记住，寻求帮助并不是否定自己，因为“当局者迷，旁观者清”，你需要借来一双慧眼，找到那个最好的解决方法，这样就能增强信心，走出困境。
3.平时给自己设定一个的挫折情境
人对挫折的承受能力和适应能力与其他心理品质是一样的，也应经过学习锻炼，从学习锻炼中获得经验教训。经历过一次挫折后，再遇到时，就有了较强的心理承受能力，能够理智地去面对它，并相信自己一定会成功。俗话说，不经一事，不长一智。磨难是成长的基石，挫折来了，要感谢它，并要征服它。
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