云翰道："我早年间，也见过此门功夫的高手，他们在指法上远胜于你，弹、刺、撩、拨，诸技运用得心应手，不似你，只知一味以指端刺击，看上去招式不少，可实际攻敌，只是一刺而已。不过，他们指法虽精，但内功上，却仍有此缺陷，由此看来，并不是你练得不对，而是此功本就不算完美。不过我后来自己琢磨了一番，却已将此功缺陷除去，今后我会将此法传授于你，你只要勤加练习，自然能克服缺陷。"
海梁心中大喜，表面看上去却没那么激动，拱了拱手，道："多谢前辈。"
云翰又转向郎歌，道："你的内力，仍是自野外捕食厮杀时，自行琢磨而出，后又经人指点，方有意识地练出了一些功夫来。对于你那皮肤时红时青的怪异功法，老朽今生还是初次见到，实是琢磨不透。不过你平时对敌之时所用功法，老朽却能看明白一二。你内力并不外放，而是在全身血脉、筋骨中不断运行，所以看上去便似是天生神力一般。此法好处，自然是大大减少内力损耗，使你体力极难有衰竭之时，但缺点么......"
郎歌瞪圆了眼睛，看着云翰，道："还有缺点？"
云翰一点头，道："你只让内力在血脉、筋骨中运行，却不能令其与血脉、筋骨相融，这岂不是一大缺点？"
郎歌愕然半晌，才道："难道，内力还可以与血脉、筋骨相融？"随即眼睛突然一亮，道："原来如此！我说您老的身子怎么能在突然间变得那般强壮，原来......老爷子，这本事您可得好好教我！"
云翰点头一笑，道："自然。"随后，将头转向沙舞风。
两人对视良久，却均不说话，众人看着二人，都觉十分奇怪。
许久之后，沙舞风才道："爷爷，我明白了。"
众人闻言皆是一怔，不知沙舞风这是打的什么哑迷，云翰微微一笑，问道："你明白什么了？"
沙舞风道："爷爷与我一样，已看穿了诸般神功的实质。"
海梁和孟宾心头一颤，惊讶地看着沙舞风，不敢相信这少年竟有如此能耐。
云翰道："你且说说，在你看来，这些神功是什么？"
沙舞风缓缓道："一切功法，莫不以内力为基础，表面看来，每种功法所需的内力虽有不同，但其实，都不过是人体内的一股真气而已。"
随即，将自己对内气的看法，仔细讲解了一番。众人认真聆听，每人心中都是极为震撼。他这番话除对金尘飞说过外，就只在从前与郎歌交流武学心得时，对郎歌讲过，云梦虚与孟、海二人均未曾听闻，此时听到这番玄妙之极，又可算是大胆之极的见识，不由均是瞠目结舌。
听罢沙舞风的解释，云翰点头道："你说得不错。与你交手之时，我便已感觉到，你其实已看透了一切神功的本质，只是修行尚嫌不足，无法像我一样，能将任何功法信手拈来而已。"
孟宾愕然道："这......难道世间功法，真的本是共通的？"
云翰点头道："不错。便如房屋，虽然千差万别，但哪间不是用砖石泥水、木料瓦块建成的？只消懂了建造之技，又有了这些材料，想要茅房还是高楼，还不全凭一己所愿？"
孟宾道："如此说来，世人争抢各种神功，原是愚蠢之举，因为就算是最普通的功法，最终也一样能达到神功绝技的效果，那......
海梁思索良久，终摇了摇头，道："不然。对于云前辈和沙舞风这样的不世天才来说，这道理似乎是简单之极，但对我等普通人来说，却只能知其然，而无法知其所以然。刚才沙舞风所讲，我均能理解，但要我自行琢磨练习，恐怕一生也一无所成。具体的练习之法，却还是要靠他们来传授。"
云梦虚亦点头道："不错。爷爷从小便教我这道理，但我却永远无法领会，所以至今，也只是擅长我云家烟笼雾气之功而已，却无法像爷爷一样，似乎会用天下任何神功。"
郎歌看着沙舞风，道："这么说来，将来舞风也会像老爷子一样......天啊，真是怪物。"
云翰呵呵一笑，郎歌急忙道："老爷子，我可不是说你。不过像你们这样的人，不叫怪物，也得叫神仙，反正是太令人惊奇了。"
云翰道："我们本就是怪物，你自去说好了。不过舞风，眼下，你的内力修为还浅，所要做的，应是精研一技，将你那刀剑般的寒气练到精纯无比后，再去涉猎其它运用之法，如此，方能成一代宗师、高手，否则，终是个无所不通，又无所不精的庸人，虽亦可跻身高手之列，但却也只能流于一般，浪费了你这天生之才。"
沙舞风道："便如爷爷，虽是无所不会，但最精的，却还是本家的烟笼雾气。"
云翰微微一笑，道："今日起，每日上午我与你们讲内功心得，下午你们陪老朽活动筋骨，你们看可好？"
几人自然是连声叫好。
如此，几人每日上午向云翰学习内功修炼之法，下午便与云翰对练互搏，眨眼间，一个月的时光便已匆匆而过。
这一个多月间，叶偶红从来没出屋一步，在屋内不饮、不食，亦不见人。海梁和孟宾有时到她门前唤她说话，她却总是不语。有一天孟宾担心她已饿死屋内，打算破门而入时，却被她厉声喝止。两人听她说话声音与从前一般无二，非但没有半点虚弱之态，反而显得底气十足，一个连声称奇，另一个却摇头叹息。
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