我们都知道，青少年进入青春期时情绪会变得极其不稳定。以前乖巧听话的孩子对父母给予的批评一般都会耐心接受，如果父母的批评与事实不相符合，他们也会以理相待。然而，随着年龄的增长，在青少年身上几乎不再能够看到常人眼中所谓的理性。尤其是当父母对孩子的行为态度持反对意见时，孩子们更容易火冒三丈，情绪不受控制地暴躁，好像父母严重剥夺了他们什么东西一样。他们忽然增长了很多不满情绪，不满父母的啰唆，不满父母的指责，不满父母为他们所做的一切。如果父母不了解青少年青春期的暴躁情绪，并不能加以合理化解的话，那么青少年健康的心理发展就会受到阻碍，甚至会影响他们日后的人生发展。

    暴躁指的是遇事容易急躁，往往不能理智控制感情。这是一种不良的个性品质，通常多见于性格外向兼有神经质倾向的青少年。进入青春期，一般正常的孩子普遍来说情绪波动都会比较大，其主要表现是沉不住气，易激动，听到一些不顺心的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加，表现出强烈的攻击性。很多父母对孩子暴躁的情绪无法容忍，常常以暴制暴。事实上，科学研究发现，青春期青少年情绪暴躁不受控制是一种正常的生理现象。

    青春期是人的第二次发育高峰期，尤其是他们的中枢神经系统在这个阶段得到了快速生长。脑神经科学家对青春期青少年的实验研究表明，在青春早期，孩子在感知、情绪等方面做出的错误判断最多；但到了青春晚期，即将步入青年早期的青少年，已基本上完成了身体心理的发育，身心的发展已逐渐接近成人的水平，他们基本上能够进行较为准确的情感判断。正因为青春期青少年的神经处于改造过程中，尤其是主导情绪控制的大脑额叶还没有完全发育成熟，青春期是额叶皮层塑造的最后期，所以这个阶段的青少年出现情绪波动、举止暴躁、判断失常等行为表现就很正常了。

    暴躁情绪背后的心理因素

    此外，青少年心理上的自主独立意识与他们潜在的依赖性之间的矛盾及父母对他们这种不平衡发展的不适应感都会造成青少年情绪的失常。父母对孩子过分地保护与溺爱，使成长中的他们想要挣脱怀抱展翅飞翔，于是内心的矛盾转化为暴躁情绪指向父母。青少年对自己应该享有的权利与自由给予热切的拥护，如果有人加以阻挡，炽热的情感同样会转变为异常的愤怒。对朋友、同伴真诚期待并全心付出的青少年同样希望得到朋友无私的信任与关怀，但多变的青少年由于视野的拓宽和观念的差异更多时候无法从对方身上获取他们想要的，于是背叛或离弃就会发生，脆弱的不成熟的意志常常会导致他们倒戈相向，成为死敌。

    暴躁是因为内心不满而不会控制感情而导致的。突发的暴躁情绪导致的后果有时会很严重。暴躁情绪不仅无法解决所遇到的问题，而且会使内心更为烦躁；更为重要的是，暴躁情绪造成的剑拔弩张气氛会影响到在场所有人，会损害发脾气人的形象，造成不良影响，甚至会伤害到他人，其结果往往得不偿失，使发脾气的人深受其害。

    如何正确处理青少年的暴躁情绪？

    青春期青少年情绪暴躁是正常的生理表现，也是这个阶段特有的一种现象；如果处理得好，青少年将会顺利度过多变的青春期，否则，将会影响到他们的人格塑造。对这个阶段的青少年，成人要给予正确的引导，教导他们平时要多加强自身修养。父母不妨与青少年一起来做一些有益于心态平和的运动，如太极、瑜伽等。成人应该告诉青少年遇事头脑要冷静，切忌浮躁，心态要平和，一定要在冷静的状态中处理所遇情况。可以教给他们一些避免情绪暴躁的方法，例如，教青少年当感觉自己怒气就要来临时，选择脱离所处情境，去做一些其他事情，或者找其他人交谈，或者外出散步来稳定情绪，等心态平和了，再回来处理。成人应该在适当的时机让青少年认识到暴躁情绪的危害性，如影响人际关系、破坏友谊、损伤身体、影响学习等，针对具体的情况要求青少年进行合理的分析，再来让他们想想如果是自己遇到这类情况会怎么做。更为有效的方法是引导青少年看待事情的态度，告诉他们一切都要朝好的方面着想，不急不躁，不争不抢，心平气和地面对周遭所有的一切，即使天塌下来也不会压在我们身上。训练青少年这种超脱的心态对他们自己百利而无一害。

    因为青少年情绪波动而发生争吵，成人要有一致的态度。尤其是父母，不要一个唱白脸，一个唱红脸，这会使孩子感觉发脾气对父母中的某一方有用，致使下次会变本加厉。不要助长青少年的暴躁情绪，针对问题解决问题。通过细心的交流找到困扰青少年心绪的源头，给予他们帮助，而不是一味漠视任由他们所为。一次、两次，次次就会成为习惯，就会成为他们人格中的一部分，受其影响最大、危害最大的还是他们自己终生的发展。

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