§第1封信 珍惜时间从现在开始
孩子，现在正是你为以后人生打基础的阶段，所以好好地把握现在，对你将来的发展意义十分重大。如果用存款来比喻，那么现在就是往银行里存钱的时候，我敢保证你现在存得越多，利息也越多，将来的回报也会更加丰厚。
作为一个过来人，我知道，在你人生的道路上会遇到许许多多的事情，我想告诉你很多事，教会你很多道理，以帮助你顺利走上人生的坦途。但是，我现在最想告诉你的还是那句老话，那就是要从现在起珍惜时间以及掌握一些珍惜时间的方法。不错，这句话人人都会说，可是在我认识的人当中，却很少有真正懂得珍惜时间的人，真正做到珍惜时间的就更少了。
富兰克林就是一个珍惜时间的典范。有一次在富兰克林报社前的书店里，一个顾客问售货员：“这本书多少钱？”“1美元。”售货员答。“1美元？”顾客问，“能不能便宜一点？”“不，它的价格就是1美元，而且我也没有擅自做主的权力。”售货员不耐烦地说。这位顾客又犹豫了一会儿，因他的确比较喜欢这本书，就问：“富兰克林先生在吗？我想见富兰克林先生。”“他正在印刷室忙着呢。”售货员回答。“不，我一定要和他谈谈。”顾客坚持要见富兰克林。最后，售货员没有办法，把富兰克林先生找了出来。顾客问富兰克林：“富兰克林先生，我想买这本书，你最低要收多少钱？”“1. 25美元。”富兰克林回答。“怎么又涨价了，刚才你的售货员还说只要1美元呢。”“没错，但是，你耽误了我的工作时间，我情愿给你1美元也不愿意离开我的工作。”顾客心想：这也有些道理，为了这本书，自己也浪费了不少时间，不如就算了吧。又说：“好吧。你这本书到底最少要多少钱呢？”“1. 50美元。”“怎么又涨了25美分？”“对。我现在能给的最低价格就是1。50美元。”富兰克林先生坚定地回答。这个人默默地交了钱，把书拿回家去了。
正如富兰克林所说，时间是我们生命中最宝贵的财富，一个人没有时间，就没有生命，没有生命一切都不存在。当你看着钟表上的秒针一下一下地转动，那嘀嗒嘀嗒的声音在提醒你，你的生命正在流逝，秒针每移动一下就表示你的生命已经缩短了一秒钟。当你看着桌上的日历一张一张翻过去，每翻过去一张就表示你的生命又缩短了一天。没有人会慷慨地浪费自己的生命，但许多人却不懂得珍惜自己的时间。一个成功者应该珍惜自己的时间。世界上那些工作紧张而有序的人都视时间如生命，不肯轻易浪费自己宝贵的时间。
要衡量一个人对时间的重要性知道多少，只要看看他利用时间的效率就足够了。而一个人利用时间的效率关系着他的人生前途。在你的学习生涯中，你一定要充分利用富裕的时间，把主要精力都投入到学业中去，在这个阶段奠定好自己知识的基础。如果你不好好利用这段学习时间，让时间从身边溜走，那么你在这一阶段所得到的知识就会大为减少。也许，在当时你不会意识到自己的损失，但当你某一天工作时，你会发现以前的某一天正是由于浪费了时间而没有学到的知识正好是你所需要的。相反，如果你能充分地利用好学生时代的这段时间，在以后的某一天你一定会得到丰厚的回报。
不浪费时间就意味着一个人要有很强的时间观念，要善于管理时间和利用时间。要做一个善于管理时间的人，就要经常为自己制定短期的计划和详细的时间表，另外还要有长期的计划和长远目标。例如，列出你一周或一个月内要处理的学习任务，按不同的重要程度分为几类，然后按分类情况去分别对待，以免有许多重要的知识因为学习了一些不太重要的知识而没有学到。人不可能一天24个小时都处于工作或者学习的状态中，总要有一些休息和娱乐的时间，而且充分的休息和适当的娱乐也是提高学习效率必不可少的部分。但一定要记住：这一切都是以学习为中心的，都是为学习服务的。当然，我并不是说为了学习而放弃生活，那样做并没有什么意义，我也并不支持。
充分利用时间也有着很深的学问。我经常听别人说，他想读一点书，但就是没有时间。我不太同意这种说法。不管他是多么忙，他总不可能忙得连一点儿时间都抽不出来。其实，零碎的时间是非常宝贵的，但也是最容易被人们忽略的，在许多等待的时刻，我们的时间往往在不知不觉中被浪费掉了。如果在生活中注意利用这些短暂的时间，读几页书，这样积少成多，积小成大，时间久了，也是受益无穷的。况且，利用了这段时间也会使我们在等待的时候不至于太枯燥。
一个人在学校读书的时间是最可羡慕的一段时间，因为在这段时间内他没有任何生活上的或者心理上的负担，时间完全都由自己支配。所以，我亲爱的孩子，我恳求你：为了学到更多的知识，请一定要从现在开始珍惜时间。
★延伸阅读
▲珍惜每一刻
要了解一年的价值，去问问修课不及格的学生；
要了解一个月的价值，去问问早产儿的妈妈；
要了解一个星期的价值，去问问周刊的编辑；
要了解一天的价值，去问问家有六个小孩，拿日薪养家的人；
要了解一小时的价值，去问问等待见面的情侣；
要了解一分钟的价值，去问问错过火车的人；
要了解一秒钟的价值，去问问得奥运银牌的人。
▲如何严格执行学习计划
制订一个学习计划或许还不算太难，把计划贯彻到底可就不是一件容易的事了。马克·吐温说：把你所有的蛋放在一个篮子里，然后看住这个篮子，不要让任何一个蛋掉下来。这句话用在计划执行上，意思就是：根据自己的情况，认真制订计划，一旦确定了奋斗目标，就要坚持不懈，直到成功。
一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制订，难的是定时定量地完成学习计划。
1. 定时学习是完成学习计划的前提
定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说“不能一口吃个胖子”、“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的关键。
但没有人是神人，不会算计的天衣无缝，他们也会遇到特殊情况而完不成计划，这个时候，优秀的人和一般人的差别就体现出来了。优秀的人不会轻易地将计划拖延，他们咬咬牙，对自己刻薄点，若有拖欠的任务，当天尽量补上去，当天实在补不上，也会尽快尽早地赶上进度，不让自己欠债。
2. 执行学习计划有“三忌”
一忌拖，因此不要把计划制订得太满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反应。
二忌僵，学习计划可以随时调整。
三忌荒，学习计划必须坚持。
3. 有效执行学习计划的小秘诀
把计划摆在醒目的位置，随时提醒自己严格执行计划并且方便自己随时检查计划完成的情况。
把计划向众人公布，让老师、同学和家长提出意见，请大家帮助监督。
贯彻计划，需要提高自己的自控能力，定好的学习目标最终能否贯彻到底，关键在于你能否对自己的行动进行有效的控制。在学习生活中，努力挖掘，利用每一次机会积极地探索，就一定能把既定目标坚持到底。
初涉职场的36个时间管理要点
1. 对于很棘手的任务，先从一小部分入手，立即处理。
2. 考虑一天的日程安排，采用相应的工作方法。
3. 工作日化整为零，每段30分钟。
4. 随时做日程记录，单凭记忆不大可靠。
5. 化长远规划为一周、一日的行动计划。
6. 几项任务难分先后顺序，另辟蹊径寻找第二方案。
7. 协调你与上级在工作安排的先后顺序上存在的差异。
8. 及时发现与同事在工作安排先后上的矛盾。
9. 每天给自己有段安静的时间。
10. 记录你的体力、脑力出现高峰的时间，了解它们能持续多久。
11. 留些精力给家庭生活和工作之后的消遣。
12. 用彩色笔标示出任务的不同重要性。
13. 委托该委托的工作，无论那是你喜欢的还是不喜欢的工作。
14. 千万不要把要写的材料向后拖——这样会越积越多。
15. 要保证你每天至少办了一件令你愉快的事。
16. 晚上的最后一件事，读篇你最喜欢的作者的文章。
17. 使用电子记事簿列出自己的弱点，然后计划逐一加以克服。
18. 写字桌上没用的东西清理走，只把现在的工作留在手边。
19. 文件里的特别关键处要做标记以加快重读时的速度。
20. 办公室里放一架钟，你和客人都能看见。
21. 每隔几个月，重新检查档案系统。
22. 定期查阅你的存盘，把不再需要的文件丢掉。
23. 只把将来要参考的重要文件存盘。
24. 如果有人跟着你走进办公室，你不要坐下来。
25. 如果门开着，你的座位不要放在别人的视野之中。
26. 把你认为不需要的信息都扔掉。
27. 停止订阅你不再阅读的杂志或者电子期刊。
28. 写字桌上只留最重要的读物。
29. 在打断别人之前，要想到他们的时间与你的时间同样宝贵。
30. 其它的选择行不通时，才考虑召开会议。
31. 打电话时要避免精力分散，集中精力听对方在说些什么。
32. 告诉别人什么时候可以给你打电话。
33. 不在上班期间做私事。
34. 快速阅读报纸和新闻网页的标题。
35. 把重要的参考材料与其它文件分开。
36. 只有当你有不止一个疑难问题需要讨论的时候，才去请教你的同事。
§第2封信 坚信知识就是力量
我的孩子，你已经知道了时间对于一个人的重要意义，接下来，我要很严肃地谈一谈你成年前的几年应该做的事。这几年对你来讲，将是影响你未来漫长人生的重要时期。
首先，我希望你在18岁成人以前就能够打下扎实的知识基础。在我看来，如果不在这一阶段做好知识储备，那么你的人生理想将很难实现。因为，知识就是力量，等你长大后，知识不但会让你得心应手，还会帮你逢凶化吉。
在聪明的犹太人家庭里，负责启蒙教育的父母都会问孩子这样一个问题：“一旦有一天你的房子被烧掉了，你的财产被敌人掠夺了，那么你剩下的还有什么宝贵的东西？”当孩子不能给出正确的答案时，他们会进一步追问：“有一种没有形状、没有颜色、没有气味的东西，它就是你要带走的东西，你知道是什么吗？”“大概是水吧！”孩子们不太肯定地回答。“它和水很像，都是人类维持生命所必需的东西，它就是知识。”父母们很严肃地回答，“而且你一旦获得了某种知识，任何人都抢不走的，只要你还活着，这宝贵的财富就会永远跟随着你。”犹太人在历史上经历了太多的苦难，但这个种族依然顽强地生存到现在，并且产生了许多闻名于世的伟大人物，我想这都是因为犹太人懂得“知识就是力量”的道理。当他们的孩子刚刚懂事时，母亲们就会将蜂蜜滴在书上，让孩子舔书上的蜂蜜，他们想告诉孩子：书是甜的。他们懂得知识的重要作用，让孩子从小就产生对知识的渴望。
既然知识是可以改变一切的伟大力量，那么人们要怎样才能获得这种力量呢？学习，坚持不断地学习，人的一切知识都是从学习中得来的。一个人从出生时就开始学习，学习说话、学习走路、学习做事、学习一切。如果不学习，他就不可能健康地成长，成为一个健全的人。歌德曾经说：“人不是靠他生下来拥有的一切，而是靠他从学习中得到的一切来造就自己。”学生在学校时最应该培养的一种能力就是熟悉各门学科的相关书籍的能力。在图书馆中，在汗牛充栋的藏书中，找出一些对自己最有价值的书本来阅读，这种获取知识的能力，对于人的一生都是非常有用的。
在生活中，有许多人希望在一夜之间就学有所成。他们耐不住苦读的寂寞，不能在学习的过程中体会乐趣。他们心态浮躁，而且有一种严重的功利倾向。其实这种态度对学习是非常不利的。任何事情都应该循序渐进，只有不断地读书，不断扩冲自己的知识储备，才能到工作时厚积而薄发。
想想自己这一生的得失，我对自己较为满意的就是：自己之所以能够得到今天的这一切，完全要归功于我自己一直能够坚持排除外界的干扰，静得下心，沉浸到学习知识的乐趣中去。更让我欣慰的是，在像你这么大的时候，我没有虚度光阴、浪费时间，而是很认真地在努力、在用功！掌握丰富的知识，是我在社交界能够成功地走到今天的重要原因。当然，也不能说一点儿遗憾也没有。现在想来，如果当时我更加努力的话，那么现今我的成就肯定会更大。总而言之，就是因为当初在读书上的认真与刻苦，才让我找到了超越世俗的乐趣。爱读书这个好习惯让我受益终生。我也希望你能获得读书的乐趣，等你老了不用再工作了，也一样能够生活在群书环绕之中，不孤单、不寂寞，当然也不会倍感失落。
如今的时代是知识的时代。如果人类的全部知识像浩瀚的海洋一样，那么一个人所能掌握的就只是这茫茫大海中的一滴水。一个人的精力是有限的，而这有限的精力也不能全部都用在读书学习上。所以，在学习的过程中，一定要有主观的选择。选择最需要掌握的知识、最应该掌握的知识，也是在学习过程中要完成的一个重要任务。另外，在迅速膨胀的知识海洋中，有许多垃圾和有毒物质，对此一定要警惕，要有自己的判断与分析能力，不要让这些垃圾和有毒物质占用和污染自己的大脑。
我亲爱的孩子，未来的两年是你人生中很重要的时期。在此，我要再次大声提醒你：一定要利用这段时间，为将来的发展打下扎实的基础，将来你会发现，现在所有的付出都会得到丰厚的回报。
除了打基础，这两年也是巩固你原有知识基础的时候。基础一旦牢固了，将来不管什么时候，你都可以感受到知识的力量，而且当你感觉到自己的知识不够用时，还可以在此基础上添砖加瓦。相反，如果你没有打下稳固的知识基础，等到将来你再去巩固它时，就已经来不及了。我可不愿意你在进入社会以后，被别人教训说：“你必须读很多书！”因为到了那时，你已经没有那么多的大好时光了，而且，就算你有时间，你也很难做到两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。
还有一点要提醒你，获取知识的路是漫长而孤独的，也许，你偶尔也会对手中的书感到厌烦，这一点，我能够理解，但对此我也没有其他好的办法。我只能说，一旦你有这种心情的时候，不妨这样去想：这是一条一定要走的路，现在多用功一小时，就可以早一小时到达目的地，早一天获得自由。能不能尽早得到自由，这完全取决于你对时间的认识和把握。
无论任何时刻，你都一定要牢记培根的话：“知识就是力量”。
★延伸阅读
▲论读书
——培根■1
可以为消遣而读书，可以为装饰而读书，也可以通过读书来增长自己的才干。孤独寂寞时，读书可以帮你打发时光。高谈阔论时，书本上得来的知识可以显示你的不俗。处世行事时，读书可以提升你的才干。知道事情因果的人是幸运的。有实际经验虽能够应付个别性的事务，但只有通过读书学习，你才可能有综观全局，运筹帷幄的才能。读书太慢是一种懒惰，只为装潢而读书是在自欺欺人，而只知道按照书本行事的人是一个书呆子。
知识可以改进人性，而经验又可以改进知识。人的天性犹若野生的花草，求知学习好比栽培修剪。学问虽能指点迷津，但往往流于肤浅，必须依靠实际的经验才能扎下根基。狡诈者轻视学问，愚钝者羡慕学问，聪明者则运用学问。知识本身并没有告诉人们怎样来运用它，运用知识的智慧在书本之外。这是一门实践的技艺，不通过体验就没法儿学到。
读书是为了认清事物的原理，所以不可过于迷信书本。一味挑剔地去读书是无聊的。求知的目的不是为了找到炫耀的资本，而应该是为了学会寻找真理，为了启迪自己的智慧。书籍就好比食物。有些只须小口品尝，有些则可以大口吞咽，只有少数才需要细嚼慢咽，仔细品味。所以，有的书只需读一部分，有的书只须知其大概，而对于很少一部分的好书，则应当耐心细读，反复回味。有的书可以请人代读，然后看他的读书笔记就可以了。但这只限于那些不太重要的质量一般的书。否则读一本书就会像喝已经被蒸馏过的水一样，变显得淡而无味。
读书会让你充实，讨论会让你机敏，写作则会让你精细。因此，如果有人不读书又想冒充博学多知，他就必须相当聪慧，才能掩人耳目。如果你读书又懒于动笔，那么你的记忆力就必须强而可靠。如果一你想孤独探索，你的思维就必须格外锐利才行。
读史会让你变得明智，读诗会让你显得聪慧，学习数学会让你精密严谨，物理学会让你深刻，伦理学会让你高尚，逻辑修辞会帮助你提高辩论能力。总之，“知识塑造个性”。不仅如此，正如身体上的缺陷，可以通过适当的运动来改善一样，精神上的各种缺陷，也都可以通过求知来加以改善。打球有利于腰背的灵活，射箭可扩胸利肺，散步则有助于消化，骑术了使你反应敏捷。同样，如果你注意力不够集中，你就可以研习数学，因为数学稍不仔细就会出错。一个缺乏分析判断能力的人，他可以学习形而上学，因为这门学问最讲究琐细的辩证。不善于推理之人，可以深入研习法律案例。心灵上的这种种缺陷，都可以通过适当的学习而得到有效地改善。
§第3封信 养成爱读书的习惯
孩子，你可知道，书籍的海洋是知识的源泉，勤奋读书可以获得广博的知识？
首先，我要给你讲一则真实的故事：在曼彻斯特有一个名叫阿克顿的学者，他生在达官显贵之家，他一生唯一的嗜好是读书，家有藏书18万册，他夜夜攻读，废寝忘食，孜孜不倦，不少书都能背诵出来，可以称得上是知识盈脑、学富五车的人物了，在当地的社交界，有着非常高的声望，有不少富家子弟纷纷以他为学习的榜样，立志要当“阿克顿”第二，成为一个满腹经纶的学者。不知道你听了这个故事后，会不会喜欢上读书呢？你要知道，一个人读的书越多，他的眼界就会越开阔，所获得的知识和信息也肯定会比较多。
怎么培养自己爱读书的习惯呢？依我多年的经验，我觉得你可以尝试着做到以下几点：
在自己的书桌上摆几部曾经照亮你心灵的书籍，每当坐在灯下苦思而不得其解时，每当你为了世事而烦恼不堪时，每当你害怕失败、挫折而欲寻光明之路时，拿起这些书来读上一阵儿，你就会得到智慧，看清烦恼，变得勇敢而有力量。如果在你人生的不同阶段，重复阅读这些曾经给你许多启迪和教育的书籍，你会发现，每次阅读时，它都能呈现给你不同的面貌和更深层次的意义。其实，生活就像一本充满玄机、充满神秘的书，没有人能完全读懂，只是有些人读懂的多一些，有些人读懂的少一些，而有些人却根本没有想到会有这本人生之书。
朱伯特曾经说：“人能养成每天读10分钟书的习惯，二十年之后，他的知识程度就会有显著提高，前提是他所读的都是好的书籍，也就是经大众所公认的世界名著，不管是小说、诗歌、历史、传记或其他种类。”有许多人，先天并不见得有多聪明，家境也不算太好，但凭着自己的毅力和对知识的狂热的爱，数十年如一日地投身到读书中去，最终改变了自己的人生。我的一个朋友就是这样一个例子。他的学历并不高，小的时候家里孩子很多，没有一个好的学习环境，加上经济条件比较差，他的父母整日忙于工作和家务，对孩子们的教育并不重视。在他成家以后，他意识到自己在知识方面的贫乏，就发誓每天晚上都要拿出两个小时的时间去读书。一开始，我根本不相信他能履行这个誓言，因为他的脾气比较暴躁，又非常好动，根本不能安静地坐在那儿读书。可没想到他真的坚持下来了，这二十多年来他真有了令人吃惊的变化。也许是年龄增长、阅历增加让他沉稳了一些，但我想这主要应该归功于每天两个小时的读书。在他的影响和带动下，他的家人也都养成了每天晚上读书的习惯。去他的家里做客时，我明显地能感觉到这个家庭里的文化气息和孩子们的文明修养。
将来参加工作之后，你会非常繁忙，但仔细想想，其中有许多事情都是并没有什么实际意义而是盲目地浪费时间。即使再忙，你也可以抽出一定的时间来读书。当然，工作以后很少会有人继续坚持读书的习惯。这一方面是由于生活、工作的繁忙，另一方面也是因为他们在学生时代没有养成良好的读书习惯。
回想自己走过的读书之路，我感到非常庆幸的是，自己能够抓紧每一分每一秒，一直虔诚地行走在求知的路上，不断更新自己的知识，不断扩大自己的阅读面，为我今天的成就奠定了基础。
我亲爱的孩子，永远把学校的图书馆当做心目中的圣地，每天都要去朝拜。
★延伸阅读
▲关于读书的格言
“不读书的人，思想就会停止。”——狄德罗
“多读书、多学习、多求经验，就是前途的保障。”——罗曼罗兰
“我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。”——达尔文
“书是人类进步的阶梯。”——高尔基
“读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。”——歌德
“读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。”——笛卡儿
“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”——莎士比亚
“人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。”——普希金
“理想的书籍是智慧的钥匙。”——列夫托尔斯泰
“读书不要贪多，而是要多加思索。这样的读书使我获益不少。”——卢梭
“读书是易事，思索是难事。但两者缺一，便全无用处。”——富兰克林
“重要的不是知识的数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。”——托尔斯泰
“在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。”——爱因斯坦
“书籍是人类的编年史，它将整个人类积累的无数丰富的经验，世世代代传下去。”——坎耶里
“书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。”——惠普尔
“书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式。””——德伯里
“优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁，它作为人类财富保存下来，并为人类生活的进一步发展服务。”——弥尔顿
“书籍是生活的加速器。”——尼克拉耶娃
“书是这一代对下一代精神上的遗训。”——赫尔岑
§第4封信 兴趣是最好的老师
亲爱的孩子，在以前我们父子俩一起读书的日子里，我注意到你总是对哲学书籍表现出浓厚的兴趣，而一些自然科学方面的书籍你却很少看。我并不为你担心，我知道一个人不可能对所有学科都具有丰富的知识，人贵有所专。所以，我很鼓励你在历史、哲学方面发展自己的兴趣，而且我也希望你在这些书中体会到人生的真谛。即使你不能成为哲学家或者是历史学家，在兴趣引导下阅读的这些书籍也会对你的人生产生深远的影响。
一个人如果对某种事物产生了强烈的兴趣，那么在艰苦的奋斗过程中，他不仅不会感到疲惫和厌烦，反而会从中体会到无限的快乐。这种积极的心态使他激发出体内的巨大潜能和毅力，这种良性的循环促进他最终成为伟大的人物。
我并不注重你在学校里的学习成绩，那是靠不住的，关键是你一定要在学生时代找到自己的兴趣点，并努力去发展它，只有这样你才能取得成功；只有这样你才能拥有一个积极的心态，提高自己的学习效率，激发出自己身上的学习潜力和毅力。在你学习的时候，强烈的兴趣会使你全身心地投入，集中全部精神。除了眼前正在做的这件事之外，别的什么都不要去想。一个人如果不能把精力集中在一个对象上，而是在做一件事的同时心中又想着其他的事情，那么他的效率一定很低。
找到自己真正感兴趣的学科，然后全身心地投入进去，激发出你身上的全部潜能，最终在这一领域取得成功。孩子，这就是我希望你做到的。
★延伸阅读
▲对指南针感兴趣的科学家爱因斯坦
爱因斯坦曾经说：“兴趣是最好的老师。”在爱因斯坦4岁的时候，他的父亲送给了他一个指南针当做生日礼物。指南针无论怎么摆放，那个指针总是指向正南方。爱因斯坦对这个现象产生了强烈的好奇心，父亲正是通过引发孩子的好奇心而激发了爱因斯坦对科学的兴趣。爱因斯坦在自传中回忆自己所走过的道路时，特别提到了这件事给他的生命带来的影响。他认为，思维世界的发展，在某种程度上说，就是对好奇的不断摆脱的过程。兴趣是人类的创造力得以发挥的前提，是获取成功的最强大的动力。试想一个人如果对某一件事情不感兴趣，他怎么可能取得成功？大多数的伟大成就都源于强烈的兴趣，因为要取得伟大的成就，一定要付出别人想像不到的努力。如果没有兴趣这一强大的动力支持，我想很少有人能完成如此艰苦的工作。
▲对搜集甲虫感兴趣的生物学家达尔文
写出了《物种起源》的著名生物学家达尔文，从童年时代起就对大自然的各种现象产生了强烈的好奇心。中学时代，他对大自然的兴趣越来越强烈，开始搜集各种动物和植物，然后认真地制作成标本。中学毕业以后，达尔文应父亲的要求去了爱丁堡大学学习自己并不感兴趣的医学，因实在没有兴趣而中断了学业，后来又转入剑桥大学学习神学。但达尔文仍然把大量的时间花在了阅读生物学书籍和采集动植物标本上。达尔文在自传中回忆说：“在剑桥的时候，没有一项工作比搜集甲虫使我更为热心，更感兴趣了。”后来也正是这种对生物学的强烈兴趣驱使他在1883年登上“贝格尔”号军舰，开始了举世闻名的环球考察，最终出版了巨著《物种起源》。这本书改变了人类对自我的认识，使人类知道了各种生物和人类的起源以及进化的过程。可以说，《物种起源》对人类世界产生了深远的影响。从这里可以看出，达尔文所取得的伟大成就与他对生物学的浓厚兴趣是分不开的。
▲查理·华葛林因兴趣改变工作，改变人生
犹太商人查理·华葛林在世界的医药行业中可以说是鼎鼎大名，他是目前世界排名前五名的制药商。他曾说过：“一般人大都是羡慕别人的幸运，嫉妒别人的成功，而不思振奋自己的意志，努力实行，只想坐待良机。我也曾是这样的一个人。”
早年，他开的是一家规模非常小西药店。由于自己目前并不喜欢这份职业，他便时常在花天酒地中消磨时光，麻痹自己因现实而挣扎的心。可是突然有一天，他从睡梦中惊醒了，此刻他变得异常清醒和理智，他问自己，能否舍弃现在的生活，是否能够在西药行业中施展才华获得成功。答案是肯定的。从此以后，查理·华葛林开始振作起来，努力培养起自己对这份工作的兴趣，渐渐地他终于爱上了这个职业，怀着做游戏一般的轻松心态，体会着工作带给他的无穷乐趣。当问及他是如何取得今日的成就时，他自豪地为人们讲述了自己工作的方式和态度，告诉人们他是怎样培养起对这份工作的喜欢，怎样为顾客提供周到的服务，怎样发展壮大自己的商业帝国。
他讲述了自己工作中的一件小事，有一天一个电话打到药店，他用热情有礼的口吻和电话那头的顾客交谈着：“好，郝斯福夫人，两瓶消毒药水，四分之一磅消毒棉花，好需要别的吗？啊，今天的天气真不错……”他一边与顾客打着电话，一边安排着店里的员工准备药品，立刻送货上门。在这个电话持续还不到一分钟的时候，郝斯福太太需要的东西已经给她送到了家门口。当她听到门铃响了，抱歉地挂掉电话时，华葛林笑了，因为他知道自己的员工已经非常迅速地把药品送到了，而他也相信自己离成功不远了。后来，郝斯福太太十分满意华葛林药店的服务，不断地向亲朋好友们推荐他，于是一传十十传百，华葛林的生意越来越好，规模也越来越大，终于成就了现在的商业帝国。
§第5封信 如何提高阅读能力
无论采用哪种形式，文件、报告、备忘录、信件、报纸等，人们每天学习和记忆的大部分材料都是以书面文字形式出现的。你在学校的学习，我想绝大部分是通过读书来完成的。书中的那些文字是你获取知识的媒介，即使是快速阅读者，也抱怨说信息太多，令他们不知所措。人们很容易理解，阅读能力的提高意味着脑力的提高。但是，你不必自己吓自己。一些新的阅读策略可以帮助你改变阅读的能力，让信息不再成为你肩上的重担，而是让它们为你所用，从一种障碍变为一种财富。
要提高阅读的能力，不外乎从两个方面入手，一个是提高阅读的速度，一个是提高阅读的质量。我先说说提高阅读的速度。集中注意力，就如此简单。“什么？”你也许会问，“集中注意力，这么简单就会使我拥有高速度的阅读能力？一定在开玩笑吧？这听起来也太容易了，简直不像是真的。”不过，一些非常严谨的科学研究已经证明，你只需要有意识地把注意力集中于你要阅读的材料，你就能使自己的阅读速度和理解程度提高数万倍。
想想下面的情形，你是否曾处于一个非常紧张或非常危险的情境，如一辆马车直冲你而来，或者你目睹有人处于危险中？当时你不是四下张望，而只是短短一瞥，便将一切细节尽收眼底。如果你确实遇到过类似情境，那么你一定已对大脑的神奇力量有所体会，它能在瞬间知觉并理解你眼睛所见到的一切。你也可以想想：有时，你明明已看完一段或一篇文字，但你读完后意识到自己不知它讲了些什么。想想你有多少次因为注意力不集中，读得不认真而浪费了宝贵的阅读时间。
另外，要提高阅读的速度，还要克服不良的阅读习惯。在持续的阅读过程中，你可能形成了自己的一些习惯，并在阅读的过程中强化了这些习惯。也许，你还没有意识到自己有这些习惯。其中有些不良习惯使你的阅读事倍功半。但是，一旦你了解到它们，你就会认识到你过去一直在抑制你的阅读速度。有些人读书，就像跟老师学单词一样，老师读一遍，就接着读一遍。不出声地复述词句会使你的阅读速度变得和你说话时一样慢。大脑思考和阅读词句的速度远远快于说话的速度。所以，人们有时会因为说话跟不上大脑运转的速度而出现舌头打转的情况。如果你在心里读出每个单词，那么你的最快阅读速度是每分钟读150个词。逐字阅读的最快速度为每分钟200到300个词，这只是一般阅读速度。所以，读书时一定要克服逐字阅读的不良习惯。
走回头路是破坏阅读速度的另外一种不良习惯，也是最糟糕的一种。所谓走回头路，是指我们一边阅读一边返回前面读过的段落，检验对某个单词的理解是否正确。这是非常普遍的一种阅读习惯。这种习惯之所以会发生，是因为我们对自己理解材料的能力缺乏信心。当我们错过一个单词或一个短语，或当我们的注意力分散一小会儿之后，我们会自然而然地觉得，如果我们回过头再读一遍，我们就能更好地理解。然而，这样想是非常错误的。走回头路不仅不能改善理解，而且事实上它还可能影响理解。每遇到一个单词或短语就停下来反复思考，这会影响大脑功能的发挥，使大脑不能从整体上把握阅读材料的全义。同时，这还会打断我们的思路，使我们难以分析文章如何把细节组织在一起的。
再说说阅读质量的提高。许多人把注意力都集中在提高单词阅读速度上。他们被各种快速阅读的神话所迷惑，期望能如其所说的一目十行，每分钟阅读2000个单词。但是，阅读的目的并不是为了更快地理解单词。你之所以阅读是为了获取一些重要的事实和观点。要想随时掌握汹涌而至的信息，单靠增加你每分钟理解的单词量是远远不够的。即便你每分钟能理解的单词量得以增加，你仍达不到你的阅读目的，特别是当其中的许多单词与你想了解的事物无关时更是如此。阅读这些无关的单词并不能使你向目标靠近。你需要努力增加的是你每分钟能理解的信息。其实，你用不着读完作者的每一句话就能理解他的全部观点。例如，某段文字的标题，或标题中的某一句话就可以告诉你这段文字的主要内容。为了获取信息而读，你还会更加关注并有意识地记忆你要学习的内容。为此，你要从所学内容里挑出重要观点并不困难。
在阅读的过程中，你需要的不是细节而是要点。人们之所以写作，多半是为了传达某种观点。细节的作用是对观点进行阐释。通常，你阅读的目的是为了找出某个要点或某些要点，你需要的就是这些。至于这些要点是由哪些细节推导出来的，这与你没什么关系。
不加评判地吸收成堆的信息，这对阅读而言是远远不够的。很不幸，人们的所见所闻所学并不都是可信的。在我们接触的大量事实、数据和观点中，有许多是虚假的。每一天我们都要面对许多或缺乏事实根据，或与事实不符，或带有偏见的信息。身处这样一个前所未有的信息社会，你只有随时了解各种新信息才有可能取得成功。如果你掌握的信息有误并据之采取行功，你可能会遭遇灾难性的后果。无论你做什么，无论你以后从事什么工作，情况都是这样。要想做出正确的选择，就必须掌握事实，而且是正确的事实。
事实很容易受到歪曲，有时是无意的，有时却是别有用心的，无论哪种情况，对我们来说结果都一样。我们可能受蒙骗、被操纵、被误导，或者因此遇到危险。做事情一个基本原则是，你绝不能不加选择地接受所有信息，否则你会遭遇灾难性的后果。在采取任何行动之前，你都要确保你所吸收的信息是及时而准确的，否则这些信息不但没用，而且可能有害。把有价值的和没有价值的信息彼此分开，这是至关重要的一步。正是这一步决定了一个人成为杰出的学习者还是成为信息的掌握者，而且，这一步并不怎么困难。总之，面对生活中蜂拥而至的大量信息，你不但要从量上占有它们，而且要保证它们的质量。那些曾经被视为无从下手的、成堆的信息不过是小菜一碟。
★延伸阅读
▲精心读一本好书，让自己的心渐渐沉静
一本好书，能够带给我们一个更广阔的世界，一片知识的海洋。可以为我们在黑暗中指明方向，在迷茫时指明道路，可以在失败时给我们以鼓励，在绝望时给我们希望。
读一本好书，有如与一位绝好的友人在一块待上几个时辰，即使一语不发，只默默感受那份墨香缭绕中无声的宁静与温柔，心里也是踏实而温暖的。
一本好书，一杯清茶，一分静谧心情，一桌一椅，静心坐下来，和书中的人物互换心情，和高尚睿智的作者喁喁私语。罗曼·罗兰要说：“和好书生活在一起，我永远都不会叹息。”原来这也是一种修炼，借助书的力量，修炼我们的心绪。
拿起一本好书，认真阅读，你会感觉仿佛进入一个绚烂多姿的缤纷世界。有沉思、有感叹；有激昂、有欢笑；有火山爆发、有狂飙突起；有淙淙细流、有洪波万里；有云卷云舒、有潮起潮落；有飞流直下三千尺、有一行白鹭上青天……你也许还会跟着书中的情节紧张，愤恨，甚至读到情致浓时赔上自己的泪水，跟着主人公一起动容，你在书中可以过另外一种人生，任凭你的思绪万千。
如果你喜欢听古典音乐，你更会觉得读好书的感觉就仿佛徜徉一段经典名曲。托尔斯泰的博大精深一如贝多芬的深沉多思；欧·亨利的诙谐幽默仿佛海顿的轻松明快；福楼拜的精致入微恰似巴赫的婉转细腻……不觉间，音符翩飞，旋律起伏，节奏纷沓，书人合一；白雪阳春，水清月朗，天高云淡，心若止水。这时候，世界不再喧嚣，内心不再浮躁；胸可纳百川，人可立千仞，如鲲蛟戏水，似天马行空；不扶而直，不攀自高；得失尽忘，宠辱不惊。
选择一本好书，认真读一读，可以请教会读书的人，让他们帮忙推荐，也可以找来心中一直想读却没有足够时间阅读的书，现在就给自己一个足够的空间，什么事都不做，什么事都不想，只用来专心徜徉阅读的海洋。也许你会发现，从此你就有了不一样的心情，甚至有了不一样的人生。
▲如何阅读一本书？
在选择了好的和合适的图书之后，那么怎么阅读一本书呢？
1. 阅读书讲究抓住重点
阅读的主要目的，是要理解。必须根据主题建立一套分析的体系，先观察一个有完整思想、段落的句子，接着就解析构成句子的单字，最后才认识字母。也就是说先找出作者强调的重点和目的，从目录中了解书的结构。找出几篇重要论点所在，再仔细阅读。可以假设自己是个侦探。要找出书里面的主题、观点等线索，必须随时保持机灵，才能很快达到目的。第一次阅读一本困难的书，最好能一口气读完，不要为了不懂的地方而停下来思考或查证。能很快读过一遍，第二次再阅读时，就能了解更多，吸收更多。太早查证参考数据，对我们不仅没有帮助，而且会妨碍我们阅读。还必须能运用不同的速度来阅读。还可以使用手指当作指针，不仅要训练增进阅读速度，而且也是要促进更加集中精神。
2. 读书的一个很重要的原则是主动阅读
主动阅读的简单规则——边读边提出问题，而且必须尝试着自己去回答问题。无论读任何书，都必须提出问题，这些问题也与重点有关：
* 书的内容大体有关什么？
* 作者详细叙述的是什么？
* 这本书是真的吗？
* 这本书和自己又有什么关系？
要能够抓住重点，指出作者一连串观点的发展，无论如何必须把所有的观点连贯起来。
培养习惯的方法无他，只有不断地运用练习，形成阅读的习惯。习惯是第二天性，把握规则才能将其熟练运用，把握原则，加上不断地练习、运用，才能养成习惯。
3. 抓住重点的学习方法分为三个阶段
第一阶段——找出书本内容的规则。
* 依照作品的种类和主题加以分类。
* 使用最简短的文字，叙述本书的内容。
* 按照内容发展的前后关系及顺序，一一列出各部分的大纲。
* 确定作者所要解决的问题。
第二阶段——诠释作品内容的规则。
* 找出作品的关键字眼，并且完全了解这些字眼的意义。
* 找出重要的句子，从中掌握作者的主要命题。
* 找出互相关联的句子，并加以组织，以便了解作者的论点。
* 确定作者已解决和未解决的问题，最后再断定他所无法解决的问题。
第三阶段——评论一本书的规则。
进行评论的一般礼节：
* 还不能充分了解作品以前，不要任意同意，反对或存疑。
* 不要恶意反对或驳斥。
* 批评作品时，必须提出批评的理由或证据。
批评观点的特殊准则：
* 指证作者的无知。
* 指证作者传递错误的知识。
* 指证作者不合逻辑的观点。
* 指证作者分析或解释说明的不完全。
解说的书主要是传达知识，只有经过思考后抓住重点，拟出来的规则，才能一目了然。明智的行为是以知识为基础。理论的书，告诉读者事情是怎么一回事。实用的书，则是教导读者如何做自己想做的事，及如何思考必须做的事。理论所要表达的，是事情的真实性及事情本身的内容，而不是提出获得更好结论的建议和方法。哲学书籍所涉及的范围，都不超出人们日常的生活经验。
4. 必须以适当的态度来阅读各种不同的知识
必须以透视的眼光去读它，了解一本书，最主要的就是把握架构，把握住文章的要点。每一本值得阅读的书，都具有完整的架构，且各个部分，有系统地组织起来。愈完美的作品，其结构愈完整。必须知道构成整体的每一个部分，而这些部分之间，应该是有组织的联系。如果有一个部分不只是集合，而是复杂组合的有计划、有安排的情节，必须试着把它们找出来。世界上的情节是很有限，故事安排的好坏，就看作者如何为相同情节的主干加上外衣。要有真正属于自己的心得，就像作者也有他自己的观点一样。
▲作家伍尔芙夫人读书有两个步骤
英国作家伍尔芙夫人，读书有两个步骤：第一步是尽量敞开胸怀，来容纳作者给自己带来的无数印象；第二步是比较与判断。第二步比第一步复杂得多、困难得多，必须经过广泛的阅读，有充分的理解力和很好的记忆力，才有可能进行生动有力的比较。更难的是对作品作出确切的评价，指出它的失败与成功，哪一部分是它的优点，哪一部分是它的缺陷。对这两个步骤，伍尔芙夫人形象地比喻为当“朋友”与当“法官”。当“朋友”是为了解书的内容，获得印象。但这仅仅完成了阅读过程的一半，就此止步是不行的。要想从阅读中得到充分的收获，还必须作进一步思考和判断。初步的印象有时并不可靠。当人们拿一本书与别的书比较时，意味着态度已经有了变化，从前是作者的朋友，现在则想当一名法官。我们同样也不能太严厉。但有些读物是例外，对那些伪书、劣书、坏书，对它们的审判必须严厉。在评价一本书时，最好把它与同类著作中的最佳作品作比较，不仅能使之优劣分明，还能使那些优秀作品相得益彰，给我们留下更深的印象。
她的读书方法，实际上就是一种区别对待的方法：把好书当朋友，把坏书当敌人。
▲大仲马集中精力读精选书籍
法国著名作家大仲马有一套精选读书法。他在《基度山伯爵》一书中，塑造了一个博学多识的人物——法利亚长老，并通过长老之口谈了这样的读书方法：“在我罗马的书房里，我将近有五千本书，但把它们读了许多遍以后，我发觉，一个人只要有150本精选过的书，对人类的一切知识都可齐备了，至少是够用或应该所知道的都知道了。我把生命中3年时间用来致力于研究这150本书，直到我把它们完全记在心里才罢手。”在这里，他认为这150本书就能囊括“人类的一切知识”，显然不够科学。但是，大仲马注重“读精选过的好书”，却是值得借鉴的。
§第6封信 必须不断充实自己
你现在所处的年龄段正是长身体的时候，所以即使不去刻意地锻炼身体，你也不会存在身体健康方面的问题。但在智力方面可就不一样了，尤其是在你这个年龄阶段，如果你平时不注意充实自己的头脑，提高自己的智力水平，那么你以后想要发挥自己的智慧那是不可能的。所以，有效地利用眼前的每一分钟来充实你的头脑，与你以后更好地发挥智力是紧密相连的。
要想使自己的头脑活跃，思维敏捷，必须通过专门的训练才能达到。理解这一点并不需要懂得什么高深的科学用脑知识。你只要看看那些经过训练的头脑和那些没有经过训练的头脑，然后对他们进行一下比较，你就会发现人与人之间的差距有多么的大。我不相信你会看不到这种差距。所以，你应该懂得为什么要努力地训练自己的头脑了吧？
当然，也不排除在这个世上的确存在所谓的天才。他们可以不经过训练，天生就有一副好头脑。但是这类天赋禀异的人是非常少见的，更是可遇而不可求的。所以我还是要奉劝你，即便是天才，经过专门的培训，也是只有好处而没有坏处的。道理很明显，如果天才人物能够在自己天赋的基础上，又受到与普通人一样的训练，他岂不是可以取得更大的成功吗？所以，我们每个人，无论是天才还是智力平常的普通人，都应该趁着青春年少，努力进取，尽可能多地学习所需要的知识，不断地充实自己。如果不能很好地做到这点，别说出人头地，以后的前途出路都成问题。
儿子，想想你眼下的处境吧！与别人相比，我们的全部家当和所处的地位，都不足以完全保证你取得成功。我在社交圈到底还能待多久，这还是一个未知数。当然，这也是我们唯一有用的资本。可是你要知道，将来你必须面对一个非常实际的问题：那就是当你长大成人，步入社会时，我可能已经退休了。那时，你根本就指望不上我了，你还能以什么作为依靠呢？我想，除了靠你自己积累力量外，别的都甭指望了吧？因此，现在不断地充实自己，不但是你唯一的出路，而且也是你必须要走的路。
我时常听到身边有人抱怨：自己并不比别人差呀，甚至可以说很优秀，可是为什么就得不到回报呢？！可是根据我的观察，事实并不是像他们说得那样。这些抱怨的家伙在看待自己和他人时，总是认为自己比别人强。或许我的想法有点儿武断，但我坚持认为，世上的确有不少被埋没的人才。只要是金子就会发光，对于一个真正优秀的人而言，不论他身处何种逆境，他也一定能取得成功，当然这种成功的程度是不一样的。
为了不使你产生歧义，在此，我要特别地说明一下“优秀”这个词的含义。我所说的“优秀”是指有学问、有见识，并且待人处事有良好的教养。一个优秀的人首先必须要有学问，不是白丁，这是不言而喻的。学识的重要性，我已经强调无数次。在这里，我还要再嗦一句：无论目标是什么，如果没有知识与学问的支持，这个目标只能是空中楼阁。除了这一点外，我还要强调另外两点：一个是见识，另一个则是态度。先说见识对一个人的重要性。对此，我想以一句话来概括：无论是谁，如果他孤陋寡闻，索然无味，他的人生之旅注定是寂寞无聊的。
关于“态度”，到目前为止，在各种做人的基本要素中，我还是第一次提及“态度”的重要性。“态度”或许不是成功的决定性条件，但在我看来，它却是每个优秀的人必不可少的美德。一个人如果没有好的态度，那即便他有再高深的学问、再广博的知识，他也算不上是优秀的。此外，一个人如果没有好的态度，即便是一些唾手可得的东西，要想得到，也会变得难上加难。这其中的奥妙就在于：当同别人打交道时，最容易让别人接受的，并不是完全靠知识或见识，更多的则是取决于我们对待别人的良好态度。
儿子，我希望你能认真地看我写给你的每一封信，不管是我曾经写过的，还是现在写给你的。因为这些信都是我对你的谆谆告诫；都是我这么多年来经验与智慧的累积；更是我爱你的证明。除对你以外，我还从来没有过这样一种强烈的愿望，一种将自己的心得教给别人的愿望。我明白，你目前为自己将来着想的心情，还比不上我为你着想的心情那么急切。对现在的你来说，因为受年龄所限，可能无法真正了解我的这些话到底有什么用。但是只要你稍稍有点儿耐心，认真地听进我所说的话，总有一天你会知道，了解和学习这些生活的哲理对你来说是绝对有用的。
★延伸阅读
▲头脑训练，如何让自己变得更加聪明
为了保持敏锐，锻炼我们的大脑是很重要的。我们思考得越少，它就会变得越迟钝，以下是头脑训练的一些方案。
1．读一本好书
读书会激发想象力，让你的头脑开始工作，我喜欢让书本带着我走，我总是有一本有时甚至三至四本书在读！大部分书我是从图书馆里借来的，这样就不用花钱买每一本书了，这也使我能够毫无风险地广泛阅读各种书籍。
2．练习冥想
不要担心，我不是要在这里离开新时代的最前端，冥想的方式有很多种，对我而言，冥想就是花一点时间独处达到放松和集中思考的方式，它是神奇的治疗。
3．获得大量的休息
缺少睡眠能够影响你吸收新信息的能力，这意味着大学里通宵达旦补习的效率比你想象的要低得多，你的大脑需要休息，这可能是为什么事情总是在睡了好觉后变得更加清晰明朗。
4．规律地锻炼
你难道想没一会就从跑步机上下来吗？运动通过改善血液到大脑的流动从而改善大脑功能，一份研究发现体育锻炼实际上能帮助扩大大脑的体积，所以，如果你想要一个更大、更好的大脑，那么就去运动吧！
5．吃一顿好早餐
这不是不切实际，吃一顿好早餐确实令你有个更好的开始，你应该吃高蛋白和优质碳水化合物的的早餐，两片夹着花生牛油的全麦吐司就符合这一条了，鸡蛋同样是蛋白质的好来源，坚果、牛奶和新鲜水果都能为大脑提供良好的营养。
6．积极地思考
鼓励自己，我相信积极思考会提供大脑效能和帮助避免失望，我想说你的大脑就像电脑一样，垃圾进来、垃圾出去。发现积极，做所有能够使你感觉良好的事情，这些事情将会帮助你的精神变得更有生产力。
7．不断地学习
不要停止怀疑你的世界，寻找新的体验、技能和知识，开始去做你感兴趣做的事情。一份著名的研究表明伦敦出租车司机大脑的确定领域比一般的市民得到更大的开发，这是由于他们需要学习如何在迷宫般的城市街道上导航，我们能够运用此项挑战我们大脑的技术来增进我们的能力。
8．戒酒
酒精是抑郁的原因，它降低精神功能，酒能乱性是有充分证据的，如果你想要有顶尖的精神表现，那么停止喝酒吧，另外它也减弱人的睡眠，阻碍你清晰思考的能力。
10．打破你的例程
选择一条新路开车去工作，试着用另外一只手去写字，将一点不同的东西掺杂在一起，这将振作你的大脑因为它需要你思考更多。你不能只是自动驾驶，离开你的定式来挑战你的大脑，它将有所反应，这是使你脑浆流动的好方法。
11．不要看太多电视
研究者发现在1-3岁时看太多电视会导致儿童注意力方面出问题，电视使心态麻木，从沙发上起来并离开电视机。当然，也有一些好的教育节目给孩子和大人们，但是整体上美国人看太多电视了，如果你想要高效的精神表现就关掉电视吧。
12．处理数字问题
心算而不是用计算器计算，我们已经变得精神懒惰了，我们依赖工具而不是自己思考，处理和记忆数字是使大脑恢复状态的好途径。
13．停止依靠GPS走路
记住第7条里所讲的出租车司机，用你的大脑去指出如何从点A到点B是很好的思维体操，你必须用你大脑的能力来决定空间关系来提高读地图的效率和穿梭城市，在一个陌生的地方旅行就更好了！
14．唤起远久的记忆
找出老照片并且开始翻阅，这将进入你头脑中的记忆银行，图像将帮助你想起你已经忘记的东西，深入挖掘所有你记得的东西。如果你有别的方法来唤醒你的记忆，就像以前的信件和家庭电影，那么也尽可能得利用它们。
15．创造优美的音乐
学习演奏一件乐器是超级棒改变你的大脑的方法，它需要你大脑的多个不同部分协调工作来创作出你想要的旋律。当然，如果你已经是一个音乐家了，迫使你自己学习新技术。音乐是思想伟大的锻炼。
16．说一种新语言
许多人同意学习一门新语言是使思想延伸的一种有力途径，如果你曾经尝试学习即使是几个新单词，那么你知道这会很难。当然，给大脑越难的东西越好！你有比你想象的要多得多的思维能力，让它试一下吧！
17．记忆一首歌
我们头脑中都储存有许多老歌，但为什么不通过学习一些新的调子来扩充我们的记忆？它将在开始的时候花费一点时间，但如果你坚持怎么做，你将发现会越来越简单，这是你的大脑恢复状态了。
18．遮住你的双眼绕你的屋子走
这看起来是一种陌生的活动，但你的大脑能够处理它，一旦你试了几次，你就能发现它很有趣很有挑战性。另外，这会应用你的记忆、运动技能和推理能力，多么好的锻炼！
19．扩大你的词汇量
决定每天学习一个新单词，有许多能够帮你做这项努力的网站，你将不止扩大了你的思想，而且当你在谈话中引入一个新词汇时能够使你的朋友和同事印象深刻。
§第7封信 多问是求知的捷径
孩子，看了前些天你给我写的一封信，我非常高兴，从信中，我感觉到你正在逐渐成长，开始思索很多对你的将来有益的问题。在信中你问了我许多关于生活的问题，虽然其中的有些问题在像我这样的成年人看来非常幼稚，但我仍然为你的这种勤于发问的精神而高兴。
翻开世界科学史，几乎所有伟大的科学家都是将“为什么”挂在嘴边，几乎所有的科学成就都源于科学家们对某种现象的好奇。对事物持强烈的好奇心，是任何发明创造的基础。
其实，在学习的过程中，重要的不是能否得出正确的答案，关键是要保持一种质疑的精神，保持强烈的好奇心。很多成功者的事例证明，怀疑是最容易引起学生的探究反射的，有了这种探究反射，思维的火花也就随之产生了。可见，世间的发明有千千万，绝大多数的起点都在于一个“问”字。
问别人“为什么”并不是一件丢面子的事情，它不仅表现出了谦虚的学习态度，也表现出对别人的尊敬。不管向谁请教，发问的态度必须是诚恳认真，要有一种求知的态度。想从别人身上得到知识的唯一途径就在于你能使别人感觉到你确实承认和敬佩他们高深的知识。
要学到真学问真本领，唯一的方法就是勤于发问，有一个充满问号的大脑。
看到这里你可能要问我，既然提问这么重要，应当怎么来提问呢？你要知道，并不是所有的问题都是有价值的，学会怎样提问，问到要害处，关键在于要掌握提问的基本方法，学会把学习过程中有价值的疑难问题提出来。在这里，我把我学生时代关于提问的一些心得告诉你：
如果某个知识是在什么旧知识的基础上发展或派生出来的，或者与什么旧知识有相关但又搞不清的，那就在此提问；如果对某个问题为什么是这样，为什么不是那样，搞不清或说不出来，就可据此提问。例如：一种计算有没有更简便的方法？就在算理上下功夫提问。这道题应怎样列式？为什么这样列式？依据是什么？有没有多种或更好的解法？就抓住主要问题提问。
孩子，提问是一种能力。只有敢于提问，善于提问，才能够在求知的道路上走得更远。我希望你今后能够有意识地培养自己多提问的习惯。
★延伸阅读
▲逢事都问个“为什么”
伟大的作家巴尔扎克曾经说：“对于一切科学之门的钥匙都毫无异议的是问号，我们所有伟大发现都应该归功于‘如何’，而生活的智慧大都源自逢事都问个‘为什么’。”
世界上最伟大的发明家爱迪生一生都没有停止过问“为什么”。他虽然没有将自己所问的问题都给出答案来，然而他所得出来的答案的数量却是非常之多，这是因为他从来不放过任何提问的机会。
有一天，他在路上碰见一个多日不见的好朋友，看见这位朋友的手指的一个关节肿了。爱迪生问：“你的手指为什么肿了呢？”朋友说自己也不明白什么原因。
爱迪生又追问：“你为什么不知道呢？那么医生知道吗？”朋友很是苦恼：“每个医生都说得不一样，不过多半的医生都说这是痛风症。”
爱迪生又问：“什么是痛风症？”朋友说：“医生告诉我说这是由于尿酸积淤在骨节里引起的。”爱迪生还是穷追不舍：“既然如此，他们为什么不从你的骨节里取出尿酸来呢？”朋友说医生们说不知道如何取出来。
“为什么他们会不知道怎么取出来呢？”爱迪生很生气地问。当朋友回答说是因为尿酸无法溶解时，爱迪生坚决地说：“我不相信。”
带着这种因为问题而产生的怀疑，爱迪生急忙与朋友告别。回到实验室，他立刻开始试验尿酸到底能不能溶解。他排好一列试管，每只管里都放入1/3管不同的化学试剂。每种试剂中都放入几颗尿酸结晶颗粒。几天之后，他看见有两种液体中的尿酸已经溶化了。于是，这位大发明家就有了新的发明问世，这个发明也很快得到实际应用，现在这两种液体中的一种在医治痛风症中普遍受到应用。
§第8封信 做一个轻松的学习者
孩子，我希望你在学生时代能取得骄人的成绩，但我最不希望看到的就是你背负这种希望，整日像个书呆子一样苦读，没有丝毫笑脸，完全不像一个健康乐观的青年人。我更希望看到你能以一种快乐的心态去学习，做一个轻松的学习者。
要做一个轻松快乐的学习者，就要提高自己的学习能力。一些人觉得自己天生就不会学习，而且这种状况无法更改。就像一个人无法改变自己的身高或乐感一样，人们对自己天生的学习能力无能为力。他们相信自己永远学不会如何更好地学习。
你很可能对自己的学习抱有同样的想法。事实上，成百上千的人——也许更多——也这样想。他们完全相信，自己天生不幸，位于速度最慢的学习者行列，似乎其他任何人都比自己更擅长学习。具有讽刺意味的是，那些我们认为比自己更擅长学习的人往往也视他们自己为差劲的学习者，他们会认为我们更加擅长学习。显然，这种情况有些不对劲儿。事实上，导致这种奇怪现象的原因是人们头脑中存在着许多有关学习的错误假设。
有些人认为自己是个糟糕的学习者。人们之所以遭受这一错觉的折磨，在很大程度上要归因于人们小时候所受的教育。当时的整个教育制度在向人们灌输过时的——甚至更糟的——阻碍创造力的学习方式。这些陈旧的方式给人们带来的危害多于收益，使他们的学习变得更难而不是更容易。由于很少有人教人们如何才能有效地学习，于是他们只好依靠自己，努力掌握重要的知识和技能，其结果往往是只吸收了那些需要掌握的知识技能的1/10，甚至更少；由于很少有人教人们如何有效地记忆，于是人们常常会在测验或会议时忘记一些非常重要的信息；由于很少有人教人们如何有效地阅读，于是人们发现阅读书籍、杂志和报纸是非常痛苦、缓慢而缺乏成效的事；由于很少有人教人们如何有效地倾听，于是人们发现每当报告或讲座结束时，人们曾经听过的东西就像沙子从漏斗滑过一样，从头脑中流走；由于很少有人教人们如何有效地思考，于是人们常常钻“牛角尖”，得出错误的结论，而且似乎总比周围的人“慢半拍”。
于是，人们把学习视为困难重重、压力不断、需要付出很大努力才能完成的事情，把自己看做是学习的弱者便不足为奇了。在许多人眼里，学习已成为一项艰苦繁重的、枯燥烦人的、难以胜任的任务，甚至一想到自己将不得不学习某种新东西，人们也会产生类似的厌烦和惧怕感。
如果在你的学习中有这些状况出现，那么一定要运用一些技能改善自己的学习能力，否则你就不会在学习上取得成功，也不可能从学习中体会到乐趣。事实上，大多数人能够更加轻松、更加迅速地学习，但是人们自己妨碍了自己的学习。人们在受教育过程中形成的对学习的反感以及社会上有关学习的荒诞说法，使人们相信自己无论如何不能取得成功。当人们面对一项学习要求时，头脑中就不断浮现有关学习的种种错误念头，使人们对即将到来的学习活动产生紧张或失败感。
要使你的学习效果从消极转变为积极，你需要向大脑灌输一些积极的信息，使它了解你作为一个学习者所拥有的能力，使之最大限度地发挥功能，令你精力充沛而信心十足地抓住各种学习机会。要改变由来已久的根深蒂固的观念需要花很长时间，但转变态度不需要等所有消极观念都消失之后。在你了解自己已有的对话方式后，你就可以提醒自己，按照成功学习者常用的方式改变自我对话。你这样做过几次后，有关学习的积极自我对话就会慢慢增加，你会越来越容易想出一些新的积极自我对话方式，而过去那些消极的自我对话便慢慢减少了。
比如，学习真是枯燥乏味。这个荒诞说法是人们在自己学习道路上设置的第一个障碍。首先，事实并非如此，只需要稍微回顾一下过去，你就能回想起许多时刻——你感到学习是那么令人激动，你被完完全全地迷住，甚至废寝忘食。但是如果你不停地说“学习真是枯燥乏味”，好像学习是在白白浪费时间，那么毫不奇怪，你会在学习的时候烦躁不安，难以集中注意力。
学习你所喜欢的科目和学习一种新的财会制度没什么两样，它们所需要的都是同样的脑力。如果你能学会这个，你就能学会那个。但是如果你不断地告诉自己你学不会，那么你头脑中与学习有关的区域就会拒绝接受有关的信息。这就像你先在手指上抹了油，然后又试图捡起一个滑溜的小物体一样。大脑会把你反复告诉自己的信息当做事实来接受，而让你听到的或读到的东西立刻消失。
如果积极强化能帮你把事情做得更好，那么想一想，你不断告诉自己你记不住报告的细节又会产生什么结果。你这是在向大脑发出“清空”或“删除”命令——它会在你刚刚把大脑填满时，就清除脑中的所有信息。让大脑停止重复那些带有破坏性的自我陈述，用那些有利于你了解自己与生俱来的学习能力的自我对话取而代之。
做一个轻松的学习者，你还要做到：当你需要学习一些新东西时，把关注的焦点从学不会可能导致的灾难和惩罚转变为学习可能带来的益处、奖励上。你会发现，这将使你的学习热情高涨，而高涨的学习热情又会使你的学习能力得以提高。
★延伸阅读
▲轻松状态下的学习效率更高
研究发现，情绪能影响一个人智力的发展。实验表明，一组儿童在情绪良好情况下平均智商为105，但在紧张状态下却降至91，两者相差十分显著。看来一个人高高兴兴地学和愁眉苦脸地学，效果大不一样。心情高兴时，大脑处于兴奋状态，就会增强学习的信心和兴趣，产生学习知识的强烈愿望，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去，进而也会延缓疲劳的时间。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，使疲劳及早到来，从而影响智力活动。
学习不是为了解脱压力，学习是一种需要。学习效率高的人会努力营造快乐学习的氛围，利用丰富多彩的学习手段激发自己的学习兴趣，乐观地面对学习上的困难，体验学习的成功，享受学习的快乐。
研究表明，快快乐乐学习到的东西比较记得牢。
有位心理学者做了一项“学习达成度”的测验，分两组进行：一组是学习的时候，安排一些游戏，让学习者快乐地学习；另一组是填鸭式的学习。学习完毕，测验的结果，两组并没有什么差别。但经过一个礼拜后再测验，快乐学习的那一组成绩优越很多。这是因为人的大脑有“尽早忘掉会联想到不愉快的事情”的防卫作用产生的结果。人们往往重视“只要坐在书桌前面就行了”的形式主义。却不去关心形式背后的实质问题，虽然坐在书桌前，却梦游周公，引不起更高的学习自发性和意愿。
把学习和快乐结合起来，即使我们不能像隐士那样超然物外，也要善于为自己制造一个轻松的气氛。比如每天早晨充满活力地起床，用手推开窗户，深深地呼吸一口新鲜空气，让身体沐浴在朝阳中，你的愉快情绪从心里升起。俗话说“一日之计在于晨”，当你将学习看做是一件真正使自己愉快的事，带着这样的心情去学习的时候，你的一天就有了一个良好的开端。而良好的开端就是成功的一半，就是处在学习的一种最佳状态，学习使你感到轻松愉快，那么你的潜意识就会自动运作，使你整天保持积极的状态。
1．给学习设定一个目标，达成了你就会快乐
每次学习时在大目标既定的情况下，再去设定一个阶段学习目标，小目标经过努力达成了，成就感有了，快乐就跟着来了。
2．调整心态学习
告诉自己将要学习一些快乐的事了！将要学到一些早就渴望学到的东西！即使再忙，你也会想办法腾出时间，坐在书桌前面学习的；而且会想多学一些时间，学习效率自然也就不可同日而语。
3．不定时地给自己创造一些奖赏，愉悦自己
个人奖励可以分为内在奖励和外在奖励。你学会一门乐器时获得的快乐，你学会控制自己的愤怒情绪所产生的良好感觉，这些就是内在奖励。孩子们在做完作业后获得的糖果，在辛苦学习后的合格证书，这些就是外在奖励。理论家研究结果说明，尽管获得外部的积极反馈很有帮助，而真正成功的学习者依靠的是内在动力。
在学习的过程中，当然并不全是快乐的。但如果最终目标的快乐大些，那么在学习的过程中也应该会快乐。
在最基础性的阶段里，可能无法那么快乐地学习。到了某种程度，就看你的方法是否得当，才有可能继续快快乐乐地学习。
§第9封信 在学习中完善自我
我亲爱的孩子，不必为我的病痛担心，这没有什么大不了的，以前也有过类似的病症出现，多休息几天自然会好的。正好还可以利用这几天的空闲时间，把那几本早就想看的书看完。也许，只有空闲下来，才能从生活中体会到一种闲适的乐趣，即使一台发动机也不能总是一刻不停地工作，也需要补充汽油，也需要休息。
虽然以前给你讲过一些关于学习的重要性以及如何学习的方法，但或许你心中仍然有一个疑问：为什么人一定要上学呢？在我幼年时，我也曾经有过同样的问题。我想，在学校的学习过程中，文化知识、专业知识只是一部分，更重要的是要学习如何做人，如何做一个健康的人。现代的社会是一个竞争非常激烈的社会，而且它还有残酷的一面。如果一个人不经过任何教育而进入社会，那么他就注定要失败，因为他不仅没有任何专业知识，也不懂得做人的基本道理。很可能，他会触犯社会的基本准则，会受到惩罚。
在这个世界上，天才毕竟只是极小的一部分人，但即使是天才也都要一直处在学习的过程中。而大部分人的天资没有什么大的不同，世界上绝大部分人都非常平凡，关键在后天的学习，只有经常地、不断地学习，人类才能不断地进步。只有经过正规的教育，才能有一个能独立地思考问题的大脑，才能拥有赖以生存的一技之长，才能理解人与人之间的各种情感和关系。
可以说，一个新出生的婴儿，就像一张空白的画布。在婴儿成长的过程中，他要接受教育，学习各种知识，这些知识就是他的颜料，能绘出什么样的作品就在于他对待生活、对待学习的态度。
前几天你的妈妈在信中说，你经常利用空闲时间读书，这让我感到非常欣慰，即使对你的比较内向的性格有些担心，但我还是希望你能经常坐到书桌前安静地看一些对自己有益的书籍。虽然从开始上学到走向社会，你要经历十几年的学习时间，但这段时间毕竟只是人生的一部分，而且，在学校学习的这段时间，你也不可能把所有的时间都用在学习科学文化知识上。相反，在学校期间，你也必须从生活中、从游戏娱乐中、从人际交往中学到各种知识，只有这样，你才能最终成为一个全面发展、健康的人。所以，在上学阶段学习的知识还不足以应付你在工作和生活中遇到的各种问题。学校能教给学生们的只是各种学科的知识以及做人的一些基本道理。在生活和工作中所需要的大量其他知识都需要你通过自我教育来完成。
在历史上或者在我们身边有许多人，由于各种条件的限制，没有接受过高深教育，有些甚至连最基本的教育都没有完全接受。但他们都通过自学，最终成为某方面的权威或其他有影响的人物。我的一个儿童时的朋友，由于当时家庭经济条件差，只上了六年学，但后来他阅读了许多历史方面的书籍，竟成了一位历史学家。
人的潜能都是无限的，但只有自己去挖掘，你才能发现。现在有许多人有一个认识的误区，他们以为人一旦离开了学校就没有必要再学习了。其实人的一生都是一个学习的过程，学习是人类认识自然和社会、不断完善和发展自我的必由之路。无论一个人、一个团体，还是一个民族、一个社会，只有不断学习，才能获得新知，增长才干，跟上社会的发展。有些学习往往是你没有意识到的，但它又确确实实地存在于你的生活中。我们每个人从诞生之日起，学习就成为了一项基本活动。不学习，一个人就无法认识和改造自然，无法认识和适应社会。学习的作用又不仅仅局限于对某些知识和技能的掌握，学习还使人聪慧文明，使人高尚完美。不过，据我所知，这种被动的学习效果肯定不会明显。一定要自己有这方面的意识，激发自己的潜能，不断地从各种事物中学习，才能取得成功。
世界就是一所大学，你身边的人，你的生活和工作，你所得到的经验和教训，都是你的老师。只要你具有不断的自我教育意识，能够以诚恳的态度去学习，你就能赢得你所希望的一切合理的东西。
★延伸阅读
▲斯蒂夫·艾伦■2谈怎样欣赏名著
在学校里，我们学会人类所完成的一项最了不起的也是最困难的技术——怎样阅读。
我们每个人都遇到过这样的事：读老师指定的书。老师指定读《白鲸》，我不喜欢它，我没有读，我以为我赢了。
可实际上，我输了。我失去了阅读名著本应得到的有益的东西。后来，我还是读了它，渐渐喜欢起《白鲸》来，而且每读一遍，我都发现一种新的乐趣。
什么是名著呢？名著就是这样的书——哪怕只是一瞬间，它都会使人从中感受到一部分生活的意义。名著是能够经受住时间考验的书，是世界上亿万读者多少年来为从中得到特别启迪而阅读的书。
不是很多书都能经受住这种考验的。算一下自从人类第一次用凿子打制石器以来出版的所有著作，名著只占有其中极微小的部分——还不到总数的千分之一。只不过有几千部罢了。在这些书中，它牢固的核心则不足一百部。
为什么我们应该阅读名著，并且要学会欣赏它们呢？我提出三条充足的理由：
* 名著开阔人的眼界。
* 名著资助人成长。
* 名著帮助人了解生活，认识自己。
最后一点是非常重要的。名著可以使人洞察自己的内心世界，这是从别处得不到的。可以肯定，人们几乎能够从许多书中得到乐趣；但是，一部名著，一旦读进去了，它会把人带到更高的境界。
我常听到人们说：“名著太难懂了，我啃不进去。”
让我出些主意帮助人找到这个奇妙的世界。拿一本你常说要读的名著，然后按照下面的建议去读？
* 知道自己正在读什么
这是一部小说，剧本，还是传记或历史？要想知道这一点，查一查目录，读一读封面和前言，或者在《读者百科全书》中查一查题目或作者。
* 不要躺在床上读
我承认读名著会是很难的，所以必须思想活跃，器官敏锐。如果躺在床上读，就想睡觉，那么当开始打瞌睡的时候，就会埋怨那本书。
* 不要被众多的人物所左右
陀思妥耶夫斯基在他的《卡尔马卓夫兄弟》一书中抛出了50多个主要人物，托尔斯泰在《战争与和平》的第一章中用了22个又长又复杂的名字，使人脑袋发胀。这时，不要急着往前翻，坚持看下去，渐渐地，这些人物就会变得清晰。就会觉得和他们在一起，就像和自己的老朋友在一起一样。每个人记得自己的许多朋友，在结识前也是陌生人。
* 给作者一个机会
不要过早地说“我看不懂”，要坚持读完。有时也许是对自己要读的那本书还没有做好充分准备。我啃柏拉图的《理想国》一共啃了三遍，才看懂。如果认真看了但确实看不懂，就把它放到一边，搁一天或一年，先去读另一本书。
* 大段大段地读
别小口小口地啃，读的句子越长，就越能进入书的节奏和感情，从中得到的乐趣也就越大。
* 读作者读的书
例如，莎士比亚为了写《尤力斯·恺撒》、《仲夏夜之梦》，曾仔细阅读了诺斯的《蒲鲁塔克传记集》的翻译本。任何一个作家都是他所处的那个时代的产物。了解当时的历史、作家及其他人所面临的问题和他们的态度会帮助人理解作家的观点。作家的观点不一致。没关系，起码它使人思考。
* 阅读有关作者生平的书
读者对作家的个人经历知道得越详细，就越明白他为什么写他所写的作品，就会开始明白隐藏在作家作品中的自传性的花絮。一个作家不可能暴露自己。我们关于莎士比亚的大部分猜测都是从他的剧作中出的线索。
* 重读一遍
所有名著都反复读。读完一本书后，如果很感兴趣，又不完全懂，那么立即重读一遍，会发现更多的东西。如果几年前读过一部名著并且喜欢它，就再读一遍。书里还有那么多的东西要告诉人们，使人简直不会相信这是同一本书。
不要只把脚尖浸在名著这潭深水中，要跳进去。像前面一代代聪明的人类一样。我们会觉得自己的灵魂深处被那些历史上最有天赋的作家的思想和洞察力鼓舞着。
§第10封信 勤奋是成功的资本
关于勤奋的重要性，我亲爱的孩子，我想不用我说你也明白。但今天，我仍然要以我的人生经验告诉你，一个成功的男人肯定是一个勤奋的人。每个人的一生的时间都是有限的，所以要把宝贵的时间用在你认为有意义的事情上，而且做事时一定要提高效率，事半功倍。把别人两个小时才能做完的工作用一小时做完，而剩下的一小时你可以做更多的事情，当然你也可以享受生活。许多人不能正确地使自己的每一天都朝着正确的方向前进，有些人的问题是积极性不高，有些人的问题是走错了方向，有些人的问题是对自己要求不严格，另外一些人的问题仅仅是一种积习。这种积习使他们躺下而不是向前行进。还有一些人对自己应该做什么，什么时候去做，怎么去做不甚了解。
勤奋不是先天生就的，只要有了抱负和信念，就可以自觉养成勤劳的习性，它是对付失败的最有效的方法。
一个人应该在年轻的时候培养自己“勤奋”的习惯。最成功的商人约翰·多恩说：“我小时，在当学徒的七年当中，在老板的教导之下，不得不勤勉学艺，不知不觉地养成了勤勉的习性。所以在他人视为辛苦困难的工作，而我自己却不觉得辛苦，甚至有人安慰我说‘太辛苦了’，我却反觉得很快乐。换个立场说，我觉得快乐的事情，由旁人看来，只不过是认真工作而已，所以我与他人的看法自有差异了。”
我年轻时，始终一贯地被教导勤勉努力。当时我想，如果把勤勉努力去掉，那么一个青年人还剩几何？因为青年人有所期望，才需要勤勉努力，此乃人生之一大原则。
事实上，在这个社会里，对有勤勉习性的人，并不称他尊贵或者伟大，也不会认为他很有价值。因此我认为大家应该无所顾虑地提升对具有这种良好的习惯者的评价，这样才是真正对勤勉习性的价值有所认识。
一个人取得成功的最大敌人就是懒惰和拖拉。有时候你会突然意识到因为太迟开始而无法完成当天想做的事，这是令人失望的。许多人在意识到时间不够而无法完成他计划中的事情时，干脆把整天时间一笔勾销，什么都不干。这种情况最容易滋生出懒惰的情绪，而解决的办法就是养成及早开始，有了想法就马上付诸行动的习惯。拖拉的人要花许多时间思考要做的事，担心这个那个，找借口推迟行动，又为没有完成任务而悔恨。在这段时间里，其实你本可以完成任务而转入下一个工作了。许多人的拖拉已经成了习惯。对于这些人，要完成一项任务的一切理由都不足以使他们放弃这个消极的工作模式。如果你有这个毛病，你就要重新训练自己，用好习惯来取代拖拉的坏习惯。每当你发现自己又有拖拉的倾向时，静下心来想一想，确定你的行动方向，然后再给自己提一个问题“我最快能在什么时候完成这个任务？”最后定一个期限，然后全力以赴地去完成。渐渐地，你的工作模式就会发生变化。
人的精力是有限的，不要把这些宝贵的精力浪费掉，要让自己的每一天，每一分钟都充分地得到利用。
★延伸阅读
▲消除惰性是如此简单
在我们的学习、工作和生活中，都可能有这样的体验，就是我们心里想得好好地要作某件事情的，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。
这类情况反应在生活中，就是生活好象总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。
从心理学操作性反应的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。
你如果有兴趣坚持用一周的时间尝试以下方式，你会发现你整个人会很不同了，如果能继续坚持，那惰性生活方式就会永远不敢再接近你，而你将获得你人生中希望的成就。
■（1）用一天到两天时间给自己作一个行为记录，把你通常每天要作的事情记下来，这包括记录你所有的生活活动。这样你即使粗粗的记录，大约也会有几十件。
（2）把其中一些如吃饭等必须完成的琐事剔除。
（3）在此之后，把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢作的事情放在第一位，把你最喜欢作的事情放在最后一位。
（4）最后，你就可以在以后一周内进行行动了，每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始作起，并且坚持作完第一件事情，再作第二件事情……这么一直作到最后一件你喜欢的事情。■
在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。
这种方式是一种强化作用的方式，先把一件困难的事情完成后，再作稍困难的事情，那是一种对于前面行动的强化，然后继续，强化的效果会越来越大，一直大到你觉得你有力量来完成任何事情。
对于改变惰性生活方式，这种方式具有很大的效果。而对于经常抑郁心情的人，这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为，而很容易的使抑郁的情绪结束，而只要坚持，抑郁的生活方式就会永远结束。
通过结束惰性或抑郁的行为，而结束惰性或抑郁的心理。
如果你试试，你将发现这是多么有趣的事情。
§第11封信 每个人都是你的导师
我亲爱的孩子，看着你一天天地变得理智、聪慧，我这个做父亲的真是抑制不住自己的骄傲与喜悦，但是，一想到在求知这条路上，你才刚走了几步，我就不能够放松对你的教育。以前的信中，大都跟你谈了一些学习的重要性、时间、爱好等一些话题，今天，我想跟你谈谈善于向身边的人学习的问题，这对你学习阶段尤其重要。无论在任何时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你评价得多么高，你永远都要清醒地对自己说：“我是一个毫无所知的人。”
我们生活的这个世界已经有几千年的文明了，到了科技如此发达的今天，我们人类已经积累了大量的知识财富。每一个人的生命长度与人类历史相比都只有那么短暂的一瞬，每个人所掌握的知识与人类的全部知识相比就如同沙漠里的一粒砂。所以永远不要说自己无所不知。只有愚蠢的人才会那样妄自尊大、自鸣得意，其实他所骄傲的正是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事大吹大擂。
在遥远的东方，中国的教育家孔子在他的著作《论语》里说：“三人行，必有我师。”意思是说每个人身上都有你可以学习的长处。一些以自己的知识丰富为荣的人往往只谈论那些早已经形成定论的事情，他们所做的判断一点也不吸引人。结果，那些忍辱负重、深受压迫之苦的人们起来进行抗争，为了动摇残暴的政权，甚至会质疑合法的政权。你知道越多，就会变得越谦虚：满足你虚荣的最好办法就是谦虚。就算你已经完全有把握的事，也要表现得还有些不确定；如果你真的想说服别人，那就讲述你的观点，而不是宣布你的观点，表现出还愿意听取可信之证据的样子。
如果能经常与成功人士交往，自己又有心留意的话，你一定会从这些人身上发现许多平凡的人所不具有的品格。注意观察那些出类拔萃的人是最佳的学习之道。长期这样，自己必能从中学到许多知识和经验。当你与一个人初次见面时，自己的目光便不知因何被牢牢地吸引，对对方产生好感，且认为对方是一个不错的人时，不妨仔细观察他，并从内心里思考，他是靠什么吸引了自己，给自己留下良好印象的。在我看来一个人如果真能如此吸引你的注意，通常是由数种因素促成的。诸如谦虚却又不卑不亢的态度，不卑微地表达敬意的方式，优雅、不造作的肢体语言，干净整洁的着装等等。了解了这些之后，接下来就应该认真地去学习，但要注意的是，即使学习对方，也不可完全舍弃自我。一个画家如果只是模拟其他画家的作品，即便所画的作品再出色，也绝对要比原作逊色，因为充其量，它也只不过是一幅完美的复制品罢了。因此，在谦虚地学习他人的优点时，千万不要放弃自己的独特风格和个性。
★延伸阅读
▲拜访不平凡的人
1836年，林肯住在纽约沙勒。纽沙勒有个名叫杰克·基尔梭的人。此人一事无成，他的太太为了谋生，不得已收些房客搭伙，他自己则整天钓鱼，拉提琴，朗诵诗篇。大多数镇民都认为杰克·基尔梭是个失败者，可林肯并不这么看。林肯知道杰克·基尔梭是个满腹经纶的饱学之士，他见过数以千万计的金钱，只不过由于厌恶上流社会的生活，而甘愿流落纽沙勒做一个独居世外的人。
林肯认为杰克·基尔梭是个不平凡的人。
林肯要去拜访他，向他请教一些问题。林肯说：“我觉得自己很不如杰克·基尔梭，很畏惧他，但我还是决定去拜访他，因为我预感到他会给我的人生以全新的启迪。”
林肯拜访杰克·基尔梭时，坦诚地表达了想与他交往的美好愿望。杰克·基尔梭也真地给林肯以全新启迪。
林肯在未认识杰克·基尔梭之前，莎士比亚和伯恩斯对林肯而言，只是一个虚无的人名罢了，没有什么具体的意义。可是，林肯坐着听杰克·基尔梭谈《哈姆莱特》，背《麦克白》，第一次体会出英国语言的美妙、丰富。它可以变化出多么华丽的文采！多么深远的智慧和澎湃的情感！
莎士比亚令林肯感到敬畏，罗勃·伯恩斯却得到林肯的热爱与共鸣。他甚至觉得自己跟伯恩斯有血缘关系。伯恩斯曾像林肯一样贫穷，他出生在一栋木屋里，环境也跟亚伯拉罕·林肯差不多。伯恩斯也曾是庄稼汉；伯恩斯犁田时，铲起一个田鼠窝，也大为不忍，要为这出小悲剧写一首诗。在伯恩斯和莎士比亚的诗篇中，林肯找到了一个有意义、有感情、可爱的全新世界。
最令他觉得吃惊的是：“莎士比亚和伯恩斯居然都没上过大学”；他们所受的正规教育居然不比林肯多多少。
这使得林肯才敢梦想：也许没有受过太多教育的他——文盲汤·林肯的儿子，也可以做较高尚的工作，而不必一辈子卖杂货或者当铁匠。
此后，伯恩斯和莎士比亚成了他心爱的作家。他花在阅读莎翁作品的时间，比花在其他作家身上的时间的总和还要多，这对他日后的文风颇有影响，后来他入主白宫，为美国内战忧心，脸上皱纹满布，他依旧留下了不少时问来阅读莎士比亚的作品。尽管他很忙，仍要跟莎士比亚专家讨论剧本，为文中某些段落写信向人请教。就在他被枪杀的那一星期，还曾对着一群朋友们朗诵《麦克白》。
这一切，如果没有杰克·基尔梭的介绍，没受过多少教育的林肯也许一生就跟莎士比亚无缘了。正是林肯拜访了杰克·基尔梭，才打开了一个全新的世界，发现了一个全新的自我。
因此，我们不妨说：“纽沙勒的杰克·基尔梭的影响力直达白宫。”
你也许会从林肯的这个故事中得到某种启发吧！知道不平凡的人会对成长中的你发生多么深远的影响，有时候这种影响会维持一生，有时候会对你人生重大抉择起到决定性作用。
当你去会见不平凡的人时。你应该懂得从他们身上取得你想要的东西。应该学会用他们来激励自己：“我与他们有同样的条件，他们能行。我也能行！”
举世闻名的迪斯尼乐园是美国人沃尔特·迪斯尼创办的游乐事业，每天来自世界各地数万计的游人，在这梦幻般的世界里观赏、了解人类创造的各种奇迹，络绎不绝的游人带给迪斯尼公司巨大的利润，使迪斯尼公司成为控制美国经济的十大财团之一。
沃尔特·迪斯尼22岁时与哥哥沃伊向投资者集资1500元，成立了欢笑卡通公司，制作了一连串的神话卡通。然而由于成本过高，发行途径不畅，公司仅成立一年，便宣告破产。沃尔·迪斯尼一蹶不振，欲改行经商，但又不忍放弃自己所喜爱的卡通世界，就在他格外迷惘时，他拜访了卡通界前辈——著名的电影制片人约翰·里斯特。
里斯特接见了他并看了沃尔特·迪斯尼所制作的神话卡通。里斯特向迪斯尼讲述了自己青年时期所遭受的一连串的失败和挫折，但他追求卡通世界的理想始终没有改变，尽管多少年的风风雨雨，他最终还是实现了自己的梦想。里斯特鼓励迪斯尼振作起来，重建自己所努力追求的卡通事业。
沃尔特·迪斯尼访完约翰·里斯特，感觉就像一个人突然发现了一座宝矿，连日来的消沉绝望一扫而空，他觉得一个新的自我在体内诞生并不断壮大。他绝对能行，能重新建立自己的卡通世界。里斯特向他讲述自己青年时期奋斗史的声音在以后多年经常在迪斯尼的耳边响起。
沃尔特·迪斯尼经过多年奋斗，创造了一系列卡通明星。米老鼠、唐老鸭、白雪公主和七个小矮人，为20世纪的人们带来了巨大的欢乐和希望。沃尔特·迪斯尼也成为一名誉满全球的大艺术家。
请永远记住。有着梦想并努力成功的年轻人，在追求之路上。必须去拜访那些不平凡的人。因为他们会带给你不平凡的人生。
▲去见见那些职高位尊的人
去会会职高位尊的人，不仅可以提高你表现自己才华的勇气，也能够让你学会从成功人士身上吸取你缺乏的东西。
无论你是已婚或未婚，迷人或平凡，富裕或贫困，年迈或年轻，常常会在没有准备的情况下面对这种机会。记住：在这种状况下，每个人都有某种程度的担忧或无言以对。
在各种不同场合，如公寓里、宴会中、游艇上，甚至敌对的团体或俱乐部，如何做自我介绍是一种很重要的技巧，对某些人而言，会会职高位尊的人是一种难得的锻炼机会，但是对另一些人而言，去会职高位尊的人是一种沉重的负担，他们但心会由于自己地位的卑微，自尊心会受到伤害。这种担心是可以理解的，但你必须要迈出这一步。职高位尊的人对你人生的影响有时是巨大的，你无法拒绝这件事。
自我介绍，这是第一步，你要强化介绍时的气氛和姿态。即使你毫无权力，但是做得好的话，你仍会变成一块磁石以吸引别人来和你谈话，你可以创造出迷人的风采，要以自己的外貌为荣，要觉得自己的声音有魅力，要认为你比其他人更有涵养，除了自己肯定之外，最重要的是能够立即把思绪或情感变成风趣动人的言语。
所有的结识都是从陌生人开始的，而每个新的接触都可视之为挑战或测试，被人拒绝，会增加将来与人接触的宝贵经验。
下列的几点，有助于帮助你建立一个良好的自我介绍模式。
1．谈话时段落分明。这是自我介绍中最重要的规则。
2．对于别人特殊之部分给予大方的关怀。恭维对方值得恭维的部分，对于他感兴趣的个人事物要仔细聆听，并尽可能提出问题，使他滔滔不绝地说下去．当收到“我对你感兴趣”的讯息时，他的防卫就会缓解。
3．记住三个要素：积极（Positive），个人（Personal），要领（Pertinent）。积极的态度是一块磁石，个人的接触可使情感亲密，而有要领的谈话则可单刀直入地攻下对方城池。
4．当你以直接而诚恳的态度去接近别人时，他会对你更认同，要知道他们的生活中充满了公事公办的虚伪和讨好献媚的庸俗．对于你的健康诚恳的态度，他们感到耳目一新。
5．在自我介绍完毕之后，不要去注意外貌或风采，千万不要开始整理头发或检视皮鞋，你要多听多讲，最佳的交谈是忘却时钟和外界压力，尤其在最初的几分钟里，你必须切记此点，即使一个乏味的人向你做自我介绍，你也可以因为全神贯注地倾听而成为那人瞩目的焦点。
6．只要是生活中涉及的每件事都是很重要的，如果你对接触不满意，自我介绍毫无作用，不要失望，你还有机会去做其他的接触。
7．微笑虽然无语言，但它仍属于交谈的范围。一个愉快的动作。一个露齿而笑，一个会心笑意，都会使你的脸庞更美好。记住。微笑是笑的开始，当对方表露出赞同反应时，你想把笑变成欢笑仍需努力。有的人害怕自己废话连篇惹人心烦，那么让你的微笑做为别人下课的休息时间．你也可以趁此轻松一下，再继续刚才的话题。
谈论自己的事情时，要引起对方兴趣或好奇，因为这种话题有助于双方的反应，有人很健谈，他们的话题在性方面打转，但是不会让入感觉肮脏，有强烈的个人主义，但是绝不虚伪，风趣但不讥讽。
接触的艺术需要训练，一位新闻记者朋友说，他可以在任何职业或社交场合中畅所欲言，因为在20年的从业期间，他拜访接见过无数的人，已经建立了无比信心。换句话说，一个人和不同的人接触，会产生完美愉悦的经验，也有可能会因语言乏味话不投机。总之．自信和诚恳是你认识新人的两大基石，当你的自我获得满足时，别人拒绝你，你也能微笑地说：“这是他们的损失。”
在拓展交友能力的过程中，会因为焦虑而产生困窘的情绪，如果你感觉紧张，那是因为你太在意自己给对方造成什么样的印象，太在意接触所产生的效果，如果你认为强度不够，加大强度有可能给人留下一个失真虚伪的印象。记住，不要欺骗或夸张，因为别人可能可以感觉到你的虚伪，而将你拒之门外。
只要你能以开放而诚恳的态度来接近别人，就建立了自我尊严的基石，并且容易为人所接受，所以你去会职高位尊的人时，必须表现出你的真面目。请记住自我介绍的四个原则：
1．对自己要有信心；
2．对自己所说的话要有创意：
3．将自己全部的注意力用于对别人的关怀上：
4．体贴别人。
成功的接触，必须是心的真诚往来，如果你只是想借此利用他人，不论你的理由有多充分，一旦被发现，也就被摒弃在关怀的大门之外。
去会会职高位尊的人，除获得以上这些收益之外，你还有可能多一个极为出色的朋友，或者从那个职高位尊的人身上学到一些优秀的品质或才能，这些收获对你今后生活的顺利和事业的开拓有重大作用。
当你有一天也成为一个职高位尊的人时，你会时时想起自己年轻时的这次会见，并为自己的这种锻炼感到庆幸。这种锻炼是你人生中的一件大事，你美好人生的许多起步就从这里开始了。
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