鲜美杂菌-猴头菇煨兔肉
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    原 料:

    猴头菇150克,兔肉250克,葱段、姜丝、食用油、料酒、盐、酱油、五香粉、味精、香油各适量。

    制作过程:

    1.将猴头菇放清水中浸泡1小时,捞出,挤去水分,切成薄片;兔肉洗净后切片。

    2.锅置火上,加食用油烧至八成热,加葱段、姜丝煸炒出香,放入兔肉共炒片刻,加清水、料酒,小火煨煮至兔肉将烂时,放入猴头菇片,继续煨炖30分钟。

    3.加盐、酱油、五香粉、味精等调料,拌炒均匀,淋上少许香油即成。

    营养功效

    滋阴清肺,补中益气,防癌抗癌。

    小贴士

    兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。

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