越玩越成功-心理“CT”,让你直视心灵深处——心理健康测试
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    一个人做任何事情都要对自己充满信心,相信自己的能力和思想,善于运用自己的知识和学问。在工作中,能镇定地面对一切,哪怕遇到再大的挫折也不会自暴自弃。有自己独特的见解,追求一个理智、永久、实际的生活原则,而不是假想、偏见、迷信所形成的生活原则。心理健康测试能帮助人们更好地调整自己的心理状态,快乐生活每一天。

    202.你的看不开指数有多高

    你知道你自己内心深处最害怕什么吗?现在默念1到5,然后再依直觉选个数字,就能知道你潜意识里对什么最看不开。

    A    数字1

    B    数字2

    C    数字3

    D    数字4

    E    数字5

    答案:

    A 看不开指数:20,是最能看开一切的人,唯一让他有些顾虑的就是“无聊和空虚”。通常选到“数字1”的人,内心都是充满阳光的,总表现得无忧无虑。

    B看不开指数:60,最担心没有人关心他,他希望自己能在朋友或家庭当中扮演核心的角色,被忽略将是他感到最忧虑的事情。

    C看不开指数:80,最害怕失败,选“数字3”的人,因为自身能力强,对自己信心十足,所以失败将是他最害怕发生的事情。

    D看不开指数:40,最害怕运气不好,因为他对自己的人生是有规划的,当运气破坏人生规划时,他会变得极为沮丧。

    E看不开指数:100,最害怕老,虽然外表看起来很坚强,但当年华老去时,他的内心总是会感到空虚和害怕。

    203.应对上司邀约,透视你的处世风格

    如果有一次,你的上司突然过来对你说“你是我的得力助手,有创见、能力又强,此后要你多多帮忙。这件事我们需要聊聊,我们到卡拉OK去,好吗?”他是个卡拉OK的高手,而你最不喜欢卡拉OK,而且饭后你本来计划赴另一约会,但上司的邀请是那么诚恳,你会如何回答?

    A    卡拉OK?好,我一定奉陪,一定

    B    卡拉OK?我五音不全,只会出丑,还是敬谢不敏了

    C    老实说,我不太喜欢卡拉OK,不过有机会陪你我求之不得

    答案:

    A 经专家分析,选这个答案的人重视人际关系,做事圆滑世故,少与人为敌,但是事事逢迎,容易被同事敬而远之。

    B经专家分析,选这个答案的人性格耿直,对自己的意思直言不讳,是个好伙伴,但是太直有时候会坏了事,容易被认为桀骜不驯。

    C经专家分析,选这个答案的人最圆滑,既不伤害与上司的感情,又能表明自己的意见,两样都做到完美,不过这些人会隐藏住优柔寡断的性格,要小心。

    204.你的心理状况正常吗

    下面的测验,对你了解自己的心理健康情况进行自我指导具有参考意义,请仔细阅读每一个问题,在你认为“是”的题目上记2分;在你认为“否”的题目上记0分,在有时“是”、有时“否”的题目上记1分。

    1心情总是闷闷不乐,做事效率不高,情绪善变,注意力难以集中,健忘等。(    )

    2总是担心门未锁好,燃气可能有问题,因而检查多次,甚至特地从外面赶回来重新检查一次才能放心。又如,信投进邮筒后却又怀疑邮票是否漏贴,地址有没有写错等。(    )

    3结核、癌症或其他恶性疾病虽然不曾患过,却一直担心会不会染上。(    )

    4容易脸红,害怕尖锐的东西,害怕高处、广场、暗室、人群;进入地下道、隧道、窄桥时感到很不安。(    )

    5由于关心心脏跳动与呼吸,以致难以入眠或突然感到心脏欲停,呼吸闭塞。(    )

    6在一天里,总是多次洗手。在使用公用电话时,不先擦一下总觉得极端不洁而不敢使用。(    )

    7 “这么做不知可不可以?”、“这样做是否会顺利?”凡事总是这么忧虑不已,以致无法放手去做。(    )

    8有些奇怪的观念总是浮上脑际,自己虽然也知道这很无聊,却又无法摆脱。(    )

    9出门时如不从某脚起步,则心里总是不安。用餐时对于碗筷的位置,上床时对于睡具的地点或附近的东西,如不摆在一定的地方就无法入眠;对电线杆或楼梯总想数数看……

    以上提到的几点是否有几项属于你的情况?(    )

    10尽管四周的人在快乐地取闹,自己却觉得索然无味……(    )

    11外界的东西如影子一般朦胧地浮着,所见的东西无法清晰地出现在头脑;就是走路时也觉得不像自己的步伐;无论吃得怎样多,也没有饱腹之感……这里是否有几项符合你?(    )

    12总觉得父母或亲友最近对自己缺少温情或太冷漠,或不知为何,总是会让自己有反感的感觉,有时,会忽然产生强烈的孤独感……(    )

    13 “ 世间像是和过去有所不同,像是要发生什么事的样子(    )”心里总是无端地产生这种感觉,觉得“这个世界正趋于灭亡中,新的世界行将开始”…… (    )

    14    总觉得有人在跟踪自己,或有人在不断地凝视自己。(    )

    15有不愉快的思想自外进来,念头好像从外界打入脑里;像是违反自己的意志而举起手来,有一种身不由己而由人左右的感觉。(    )

    16 常常自言自语或独自发笑……(    )

    17虽然附近并没有人,却能听到声音,并且从脑子里或腹中传出来;晚上睡着时,像是被人打了针或做了什么的样子,总觉得像是有人进入房间……你是否有这些感觉?(    )

    计分方法:把1—11题的得分加起来,记为N类分;把8—17题的得分加起来,记为P类分。

    答案:

    如果N类和P类的得分都在4分以下,则表示心理十分健康,神经也很正常。

    得分在5—7分之间,可算一般正常的人。得分在8—11分则表示你的精神有些疲倦,最好设法减少工作,增加娱乐以调剂生活,松弛神经。

    如果N类得分在11分以上,则有神经衰弱的可能。

    如果P类得分在4分以上的话,就稍有妄想症(偏执狂)的症候,有必要请专家诊治。

    205.你的心理弱点在哪儿

    在一个凶杀案现场,被谋害的是一位年轻女子,遇害时正好手中抓着一支断裂的口红。请用直觉推断她遇害的原因。

    A    强盗闯入家中劫财劫色

    B    男友报复她移情别恋

    C    暗恋她的人所为

    D    情敌下的毒手

    答案:

    A 你潜意识里最大的弱点是害怕患病。你最害怕的莫过于自己得了不治之症,受尽治疗的折磨,你害怕身上的痛苦和死亡的威胁。

    B你心里的弱点是害怕死亡。但不是你自己的死亡,而是你最亲密的人的死亡。因为你的感情依赖度非常高,尤其对父母、配偶、兄弟姐妹。当不幸发生后,你将无法承受。

    C你最感到恐惧的是自然界无法解释的现象。灾难、恶魔等会在你的梦境或意识模糊的时候出现。这是你非常不易克服的弱点。

    D你心里的弱点是害怕背叛。你无法面对情人变心或亲密的挚友出卖你。在他人恶意背叛你时,你会脆弱得失去所有的反击能力。不过这个弱点不易被察觉,非要到面临困境时才会显现。

    206.从梦中疤痕测试你的精神状况

    如果晚上做梦时,正好梦到身上有一个疤,你想这个疤会是在身上的哪个地方?

    A    背上

    B    脸上

    C    胸部

    D    腿上

    答案:

    A 表示时常保持活跃、神情仿佛是个不知道疲倦的人,呈现白羊座、狮子座和射手座的神气活现。

    B表示很酷,酷到可以忘记疲倦的存在,专心于自己的目标,呈现金牛座、天蝎座和魔羯座的坚持到底。

    C虽然不怕体力的操劳,但却容易因为感情或精神打击而陷入沮丧,呈现巨蟹座、处女座和天秤座的精神衰竭。

    D疲惫和兴奋是不定的,不感兴趣时精神不振,感兴趣时则热力十足,呈现双子座、双鱼座和水瓶座的兴致不一。

    207.你的心理健康吗

    下列问题中,每题有4个备选答案,请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案:A 表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天,B表示最近一周内曾有1-2天出现这种情况,C表示最近一周内曾有3-4天出现这种情况,D表示最近一周内曾有5-7天。

    出现过这种情况。

    1    我因一些事而烦恼。

    2    胃口不好,不大想吃东西。

    3    心里觉得苦闷,难以消除。

    4    总觉得自己不如别人。

    5    做事时无法集中精力。

    6    自觉情绪低沉。

    7    做任何事情都觉得费力。

    8    觉得前途没有希望。

    9    觉得自己的生活是失败的。

    10    感到害怕。

    11    睡眠不好。

    12    高兴不起来。

    13    说话比往常少了。

    14    感到孤单。

    15    人们对我不太友好。

    16    觉得生活没有意思。

    17    曾哭泣过。

    18    感到忧愁。

    19    觉得人们不喜欢我。

    20    无法继续日常工作。

    每题答A 记0分,答B记1分,答C记2分,答D记3分。各题得分相加。统计总分。

    答案:

    16分以下,说明你可能有轻度的心理问题,可尝试着进行自我心理咨询;

    得分在16分以上,说明你有较严重的心理问题,这时应考虑到医院进行心理咨询。

    当人们感到无力应付外界压力的时候,往往会产生这种消极的情绪,并伴有厌倦、痛苦、羞愧、自卑等情绪。对大多数人来说,情绪困扰只是偶尔出现,历时很短,事过境迁,很快就会消失,但有的人却会经常地、迅速地陷入不良的心理状态而不能自拔。长期的抑郁会使人的身心受到严重损害,使人无法正常地工作、学习和生活。在这种情况下,应找专业的心理医生进行咨询。

    208.你距离成功有多远

    有 人 说 ,管理的最高境界就是“不管”,当企业家成功打下了一片江山,下一步就是要超越现在的成功、超越过去的自己,迈入“管理仙境”。如果你以前是手脚不停的“劳碌命”的话,今后就该在塑造接班人、营造企业文化上下工夫了。

    那么,你离这种传说中的“管理仙境”还有多远呢?通过下面的测试题来看个究竟吧!一共12题,记录下你的答案,最后计算总分。

    1你觉得强势地位和忙得昏天黑地才是管理者尽责的表现

    A. 完全赞成

    B.一般

    C.不赞成

    2你常常花时间来教育下属

    A. 是的

    B.一般

    C.不是,教育是人力资源部的事情

    3如果下属喜欢拿问题来问你,你认为

    A. 要帮他解决,因为这是表现自己权威的时候

    B.介于A 与C之间

    C.他首先应想办法解决,而不是来找你

    4在公司里,高层人员是否能分享权力

    A. 是的,可以分享

    B.介于A 与C之间

    C.不是,权力在你手中

    5每天你都忙着计划协调控制指挥部下工作,恨不得一天有

    48个小时可以利用

    A. 是的

    B.一般

    C.不是

    6你比较偷懒,能不做的事情就不做

    A. 是的

    B.一般

    C.不是

    7当你外出时,手机常常因下属的拨打而响个不停

    A. 是的

    B.一般

    C.不是

    8你在组织中的授权

    A. 很充分

    B.一般

    C.不能大胆授权

    9在公司,你特别喜欢表现自己的个性,展现独特的领导才

    华和非凡的经营成果

    A. 是的

    B.一般

    C.不是

    10 在公司里你主要做的事情是

    A. 制定发展战略,监控执行关键员工的培养与企业文化的培育

    B.除了A 所列出的,还有其他一些事情也花去你不少时间

    C.公司很多事情还必须由你亲历亲为,还不能立即撒手不管

    11 当你想要和家人外出度假三个月时

    A. 走不开,因为你在公司不可替代,公司没有你不行

    B.现在还不行,但不久的将来可以放心去旅行

    C.公司能在你的放权下正常运作,自己可以外出旅行

    12 你已经考虑“淡出江湖”

    A. 是的

    B.考虑过,但还有一段时间

    C.只是偶尔想想,哪有那么容易淡出

    得分说明

    单数题选A 得1分,选B得2分,选C得3分。双数题选A 得3分,选B得2分,选C得1分。

    答案:

    12分-19分,你的企业是不是还处于创业期或者刚过创业期呢?你强有力地推动企业朝前发展,像亲自率军打仗的将军。你的组织及人员构架还不是十分成熟,使你不得不继续劳碌。要注意的是,一旦企业走向成熟,你就要积极转换角色,敢于弱化自己,培养人才,以求组织强大,而非个人权力的扩张。

    20分-28分,你的企业应该具有一定的规模和实力,你在管理中也能抓住重点,但仍有一些事务缠身。在管理的过程当中也确实有些让人身不由己的事,你要不断提高自我的教育程度,强化组织发展意识,假以时间的累积,总会渐渐步入管理的“仙境”。

    29分-36分,得分很高的你,无论是价值观还是对经营企业方略的把握都十分成熟。在公司的日常运行中,看不到你挥舞的手指或怀疑的眼神,也听不到你命令的口气,而组织又在你的管理下照常有序运行,这都归因于你善于创造好的工作氛围和企业文化,管理“仙境”正在呈现。

    209.你感到自卑吗

    对下列题目作出“是”或“否”的回答。

    1    你觉得像自己这样的年龄,个子应该更高一些吗?

    2    你对自己的容貌满意吗?

    3    你是否不太喜欢镜子中的自己?

    4    你觉得自己的身体不够强壮吗?

    5    别人给你拍照时,你对拍出使你满意的照片有信心吗?

    6    你觉得自己比其他人过得好吗?

    7    你相信自己十年后会比其他人过得好吗?

    8    你是否常被人家挖苦?

    9    是否看上去很多人不太喜欢你?

    10    你常常有“又失败了”的感觉吗?

    11    你的老师对你的学习成绩感到失望吗?

    12    做错事之后,你常常会很快忘记吗?

    13    与同学在一起的时候,你是否常常扮演听众的角色?

    14    你经常在心里默默祈祷吗?

    15    你认为自己使父母感到失望吗?

    16    你是否经常回想并检讨自己过去的不良行为?

    17    当与别人闹矛盾时,你通常总是责怪自己吗?

    18    你是否不喜欢自己的性格?

    19    别人讲话时,你经常打断他们吗?

    20    你是否从不主动向别人挑战?

    21    做某件事时,你常常缺乏成功的信心吗?

    22    即使不同意对方的观点,你也不习惯当面提出反对意见,对吗?

    23    你是否自甘落后?

    24    你对未来充满信心吗?

    25    在班级里,你对自己的成绩进入前几名不抱希望吗?

    26    参加体育运动后,你总是感觉自己不行了吗?

    27    遇到困难时,你常常采取逃避的态度吗?

    28    当你提出的观点被人反对时,你是否马上会怀疑自己的正确性?

    29    如果别人没有征询你的看法,你会主动发表自己的意见吗?

    30    对自己不容易做到的事情,你总是充满自信吗?

    评分规则:第2、7、12、19、24、29、30题答“是”记0分,答“否”记1分。其余各题答“是”记1分,答“否”记0分。各题得分相加,统计总分。

    答案:

    0-5分:你充满了自信,要注意别自满和自负。

    6-10分:总地来说你并不自卑。但当环境出现变化时,也会感到有些难以适应,对自己的能力有所怀疑。一般情况下,你最终能够恢复自信。

    10-20分:只要遇到挫折,你就会感到自己不行。你最好降低一下自己的期望值,调整自己追求的目标,以便从每次小的进步中享受成功的欢乐,逐步建立自信。

    210.你的虚荣心有多强

    你有一块很漂亮的手表,如果朋友赞美你的手表,你的反应会怎么样呢?下面有四种答案,看看你比较接近其中的哪一种?

    A “哪里,只是一个便宜货!”你谦虚地回答。

    B “这是劳力士手表啊……”或者说:“我的手表有很多功能,比如按这个按钮就是计秒表了。”接着将自己手表的所有功能都炫耀出来。

    C “是吗?谢谢。”显出高兴的样子。

    D “你也有一块漂亮的表,不是吗?”说完,顺便赞美一下自己的手表。

    答案:

    A 你不是特别爱炫耀,也不是那么容易捉摸。你的内心似乎潜藏着“我不是那么没水平的人”的想法,也正因为你有这种想法,所以在测验中的应答显得很谦虚。

    B你是典型的爱慕虚荣的人,常以物质和金钱判断他人。在你内心深处常常会有这种想法:“与我一起的朋友应该像我一样穿得漂漂亮亮的。”因此,建议你为了自己的未来,要学会克服自己的虚荣心。

    C你是值得信赖的朋友。不想装饰自己,有一颗自然淳朴正直的心。但正由于你过于直率,有时会令朋友觉得不好相处。因此,建议你在与朋友相处时,学会真诚地赞美别人,让别人更容易接受你的真诚与实在。

    D你这个人自尊心很强,自信心也很强,作为朋友,是可以信赖的。你认为“被称赞是理所当然的事”,但是这在某些方面会给别人留下不踏实的印象,这正是你虚荣心的表现。因此,建议你确定一个可行的目标,每件事都脚踏实地地去干好它。

    211.消除压力,找对关键方式

    你接受朋友的邀请,一起乘船出海去玩。当天的天气很好,你的心情也很愉快。你们在海上钓了一阵子鱼之后,决定暂时休息一下。于是你们便把锚抛下,在海上预计停留两个小时左右。这时候,你觉得你会选择在哪里休息呢?

    A    到船的最上层去

    B    到船头的甲板上去

    C    到船舱里面去

    D    到船尾去

    答案:

    A 希望在高的场所休息,表示你很在意在别人面前的表现。为了消除自己的压力,在心情不好时,你可以去吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等,都可能转变你的情绪。让心情好起来,相对来说,你的工作就会进行得非常顺畅。

    B选择在船头部分的人,在你的内心深处,一直都抱着“想要到外地去旅行”的念头。船头这个地方正代表着想移动的愿望,建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉。如果这两样都暂时没办法实现,去看海也是很好的解除压力的方法。相信若是那样做,你的压力就会被风吹散了。

    C船舱是乘客聚集的地方,也就是传达信息的地方。选这个答案的人,基本上你很想和大家一起快乐地度过。当然最适合你消除压力的方法就是和朋友们喧闹地在一起。当你感到郁闷或是心情黯淡的时候,不妨以你为中心办一个聚餐或是唱唱卡拉OK。在朋友面前把你心中不满的话全部倒出来之后,你的压力也会消除许多吧?

    D选在船尾,表示你现在的精神和体力都相当疲劳,什么事也提不起劲来做。最适合你的休息方式就是:把你的电话线拔掉!将工作或是课业都暂时抛到一边去,一个人悠闲地度过。如果什么都不做也无法让你静下心来的话,建议你看看书或是录像带,也是非常有效果的。这样过个两三天之后,等到你的心中有“想做事的感觉”时,再去恢复你的工作。

    212.测试你的精神年龄

    在心理学的理论中,海洋是母性的象征,而海洋中的生物即代表被母亲呵护的孩子。这个测试是探测你内心真实的精神年龄。事实上,一个人的年龄就算很大,也不见得一定会很成熟。

    请选择,你想变成下列哪一样?

    A    变成珊瑚

    B    变成两条鱼

    C    变成一群鱼

    D    变成海蛇

    答案:

    A 缺乏行动力。你是一个多说少做、举棋不定的人。而且有恋母情结,常常希望得到别人的照顾,精神年龄仍停留在小学阶段。

    B有强烈的责任感。你有责任感,在生活起居方面很独立,而且在学校、公司中有不错的表现,能得到别人的爱戴。不过,在恋人面前就表现得很柔弱。

    C害怕寂寞。你的精神年龄也不算太高,喜欢集体生活,即使是小事也会在询问亲友后才能作决定,所以朋友、亲人都是你的精神支柱。

    D成熟。你是一个相当成熟的人,具有强烈的使命感,再孤独的生活也不怕。但有时会局限于自我认知的范围里,别人的意见不容易听得进去。

    213.测试你有没有忌妒心理

    其实,忌妒心理人人都有,只不过是轻重不同而已。轻微的忌妒心理没有什么大问题,但是严重的忌妒心理就可能导致极端问题的发生,不可以轻视与放纵。闲暇之余,可以动动笔,自己检查一下忌妒心理程度,做到心中有数。请仔细回忆一下,最近半年来,是否经常出现下列情况。

    1    看到别人发财了特别生气吗?

    2    看到同事提升了很不舒服吗?

    3    看到别人的房子气派,很愤恨吗?

    4    看到别人的家庭幸福,很酸楚吗?

    5    看到朋友妻子的身材秀美,忌妒吗?

    6    看到别人事业有成,很忌妒吗?

    7    看到别人出国了,忌妒吗?

    8    看到别人的路子多,忌妒吗?

    答案:

    如果出现3个以上“是”的话,说明你有了忌妒心理,应该引起高度的重视。忌妒心理往往是混合心理,如果对所忌妒的对象不怎么关心,只是陷入焦虑不安的状态之中,就没有那么可怕;如果对忌妒对象很重视,产生了报复心理,铤而走险,就严重了,应该坚决克服。

    214.你有金钱焦虑症吗

    不喜欢金钱的人可以说少之又少,但有了钱后,每个人对钱财的态度可能都不一样。有人会尽情享受;有人却惜财如命;也有人成天害怕失去钱财而焦虑不堪;严重的甚至害怕赚钱或拥有钱财。

    本测试包括20道题,每道题都与对金钱的态度有关。作答时以四种方式记分:选A 记1分,选B记2分,选C记3分,选D记4分。选一个最适合自己态度的答案,写下正确的号码。全部作答完毕,再根据记分方式算出总分。

    A. 从来不

    B.有时候

    C.常常

    D.经常

    1    我担心赚钱会使我自己迷失了人生方向。

    2    我担心朋友若知道我有钱,会向我借钱。

    3    我担心如果我赚太多钱,我会扯进复杂的税务问题。

    4    我担心不管我赚多少钱,永远都不会满足。

    5    我担心如果我有很多钱,别人喜欢我是因为我有钱。

    6    我担心钱会使我沉溺于我所有的恶习。

    7    我担心如果我赚的钱比朋友多,他们会嫉妒我。

    8    我担心如果我大把大把地赚钱,钱会控制我的生活。

    9    我担心如果我有钱,别人一有机会就想欺骗我。

    10 我担心钱会成为我追求真理的障碍。

    11 我担心如果我有很多钱,我会一天到晚害怕失去它。

    12 我担心钱会使我变得贪婪,并且野心勃勃。

    13 我担心管理为数不少的钱会造成我无故的压力。

    14 我担心如果我赚了很多钱,我会失去工作的意愿。

    15 我担心如果我有很多钱,我会利用钱去占人家便宜。

    16 我担心拥有很多钱会使我的生活不再单纯。

    17 我担心拥有很多钱会使我的生活出现大的变故。

    18 我担心金钱真是万恶之源。

    19 我担心拥有大量的金钱会使我陷入失败的境地。

    20 我担心我没有能力处理巨额的钱财。

    答案:

    20-24分:虽然焦虑程度低与成功有关,得分太低却可能显示这种人缺乏兴趣或雄心。焦虑程度低但处于可控制的程度,表示具有可改变或改善生活的良性关系。如果你得分很低,很可能是因为你对现状太过满足,充满信心而没有金钱焦虑,或者你是想避免遭遇钱财问题而作出必要的改变。究竟是哪一种原因,得好好问问自己。如果是第一个原因,恭喜了,金钱焦虑根本不会阻碍你的成功。

    25-30分:这种人对现有的钱财状况颇感舒适,商业知识广博,他们相信自己完全可以控制成功的机会,并对成功地处理金钱问题深有信心。得分落在此组的人,能正面看待自己的目标,承担必要的风险,迈向自己所希望的未来。

    31-37分:这种人对金钱在生活中所扮演的角色感到不确定。对他们而言,金钱会引起别人的关注,取得和持有都会令他们担心。如果他们的焦虑会驱使自己去控制好钱财,就可能步上成功之路,如果老是想逃避钱财风险,整天因为没有安全感而害怕,他们的焦虑就会阻碍进步。如果得分落在此组,你可能会被焦虑所误,但只要你愿意,仍可以做到自我掌握,迈向成功。

    38-57分:这种人很难去享受自己所拥有的钱财。而且,他们的焦虑会使挑战和走向成功毫无报偿,因为他们觉得成功只会带来害怕失去(成功)的焦虑。

    焦虑的人因此会把自己隐藏在一些保护性的行为里,诸如强制性的储蓄或不信任他人。偶尔,这些焦虑程度高的人也会失去防卫,以不太恰当的方式和外界接触,不过,万一接触失败,就会加深他们的焦虑。得分落在此组的人是很难成功的。

    58分以上:这种人需要赶紧寻求解除焦虑的方法及技巧,或许还包括专业的治疗。焦虑极端高会万念俱灰,不想追求任何目标。得分落在此组的人,对周围的人根本无法相信,不可能享受成功所带来的任何乐趣。最重要的是,这种人很难成功,因为焦虑程度太高,会付出昂贵的代价。

    215.测试你有没有空虚心理

    你怀疑自己有空虚心理吗?在闲暇之时动动笔,就会知道自己有没有空虚心理了。仔细回忆一下,最近1个月以来,你经常有下列情况发生吗?

    1    感到无聊

    2    感到寂寞

    3    感到没有意思

    4    不想做事

    5    提不起精神来

    6    不想学习

    7    沉默寡言

    8    不想参加各种活动

    答案:

    如果有两个以上回答“是”的话,说明你有了空虚心理,应该引起高度的重视。有了空虚心理,要及时克服,通过学习提高自身修养,使自己坚强起来。

    216.从吸烟姿势看男人的心理

    想了解男士的内心世界吗?他们的吸烟姿势可告诉你男人的心理。

    A    用水浇灭香烟

    B    烟还燃着,就直接丢入烟灰缸

    C    爱用脚踩灭香烟

    D    烟灰已经很长,却不在意

    E    香烟快烧到嘴巴,还一直吸

    F    喜欢将香烟叼在嘴角,烟头微微上翘

    答案:

    A 此类型的人具有神经质的性格,做事时过于考虑他人的感受和追求事情的完美结局。虽然能够表现出对他人的责任心和细致关怀,但结果往往因考虑得过于周到而损失了一些不该损失的东西。

    B此类型的人自我控制力不强,经常将自己的感情任意表现出来或强加于人。做事不负责任,自由散漫,不顾及旁人,经常在不经意间伤害他人。

    C此类型的人具有性虐待的一面,无论发生什么事,他都想吸引别人的注意力,诱惑周围的人。有时会刻意追求一些新异的刺激来自我满足,并且往往具有攻击性,不肯轻易服输

    D此类型的人非常谨慎,一般用心很深,并且善于将自己隐藏起来,非常自信。由于不善与人交流,常常遭到误解。虽然考虑问题比较周到,但也可能因此失掉机会。

    E此类型的人往往过于相信自己的能力,有时不能客观地分析当前的形势。他们属于发展性很高的类型。

    F此类型的人对自己缺乏信心,总是在理想与现实之间徘徊,常将失败归咎于自身,喜欢自责。但是如果这类人具有积极向上的心态,他会利用这一特点,将自己引向一个比较高的目标,不断地追求,最终获得成功。

    217.测试你的小气程度

    节日将至,每家每户都在进行大扫除。而你也卷起袖子,拿着扫除工具打扫家里的卫生,你该从哪个地方开始才好呢?

    A    厨房

    B    由门口开始到客厅

    C    浴缸

    D    厕所马桶

    答案:

    A 你的小气程度为0

    奢侈浪费,对金钱没什么概念,也漫不经心。金钱进出频繁,左手进右手出。对朋友也很慷慨,“小气”这两个字跟你是沾不上边的。

    B你的小气程度为50﹪

    恰到好处,不浪费也不吝啬,对金钱管理控制得当,小有积蓄。平常对人、对事也是这个态度,不会花钱充面子。

    C你的小气程度为70﹪

    算起来是节省了一点,不是特别小气。绝对必要的交际娱乐活动的开支你也花得起。买东西注重物美价廉,根据情况购买,不会一味追求高级品。

    D你的小气程度为99﹪

    十足的小气鬼,金钱就是你的命,即使十分有钱,小气习性也不会改变。你的观点是赚钱并不容易,当然要节省一点,所以你才能小有积蓄。和你一起出去没问题,但前提是别人请客。

    218.焦虑症倾向自测

    “没有或很少时间”为1分;“小部分时间”为2分;“相当多时间”为3分;“绝大部分或全部时间”为4分。

    1    觉得比平常容易紧张和着急。

    2    无缘无故地感到害怕。

    3    容易心里烦乱或觉得惊恐。

    4    觉得可能要发疯。

    5    觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。

    6    手脚发抖打颤。

    7    为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。

    8    感觉容易衰弱和疲乏。

    9    觉得心平气和,并且容易安静地坐着。

    10 心跳得很快。

    11 因为一阵阵头晕而苦恼。

    12 有时觉得要晕倒似的。

    13 吸气呼气都感到很容易。

    14 手脚麻木和刺痛。

    15 因为胃痛和消化不良而苦恼。

    16 常常要小便。

    17 手常常是干燥温暖的。

    18 脸红发热。

    19 容易入睡并且睡得很好。

    20 做噩梦。

    答案:

    将各项得分相加得出总分,再乘以1.25,四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分,分数越高,焦虑倾向越明显。

    219.测试你的自私心理

    懂得为自己谋利是一种生存技巧,是前进的动力,也是自我保护的方式。但是一旦将这种本领歪曲并延伸,就会发展成无可救药的极度自私。“自我争取”与“自私”到底差多远?而你又离哪头更近?

    1如果给你三天的休假时间,你会如何利用:

    A .抽一天时间叫上好友一起去蒸桑拿,做水疗,喝下午茶,晚饭后去影院看电影,其余时间则在家休息。

    B.和丈夫一起去海南岛旅游。

    C.先完成手头最要紧的工作。

    2这个月你几乎将信用卡刷爆,是因为:

    A .你买下了眼馋好久的名牌包包。

    B.和朋友吃饭多数由你买单。

    C.出国旅游期间,为家人和朋友买了许多礼物。

    3你的丈夫懂得如何料理家务吗?

    A .这是一个男人最起码应该具备的本领。

    B.他干得不多,但有时也会干一些。

    C.他甚至连餐具和吸尘器放在哪儿都不知道!

    4在什么情况下你会毫无负疚感地出门度假一个星期:

    A .和好朋友一起,不带丈夫。

    B.和丈夫一起,不带孩子。

    C.一个人去,只带上宠物狗。

    5你最喜欢的家中娱乐项目是:

    A .躲进被窝看侦探小说。

    B.敷上面膜泡个澡。

    C.和丈夫一起看影碟。

    6你的好朋友在两个月内失恋了三次,她在凌晨2点时打电话给你,你会对她说:

    A .“我们明天早上再聊吧。”

    B.“这不是你的错,男人没一个好东西!”

    C.“放心,还有我呢,我永远支持你!”

    7你最忍受不了的缺点是:

    A .吝啬。

    B.骄傲。

    C.懒惰。

    8你用了六个月时间攒钱,想给他买个最新功能的手机做生日礼物,但是在逛街时一时冲动,用这些钱买下了一双名牌皮鞋:

    A .你用《欲望都市》中凯莉的例子安慰自己。

    B.向他保证接下来的三个月内全都听他的。

    C.第二天就悄悄把鞋退了。

    9星期天,你照例想睡个懒觉,但是他却坚持要你陪他一起去晨练,你会怎么做:

    A .告诉他:“清晨锻炼不利于健康,还是中午去吧。”

    B.你挣扎着起床,陪他转了一圈之后,回去继续睡觉。

    C.你起床陪他跑步,然后回来帮他做早餐。

    10说好了晚上边吃零食边看碟,可你却发现家里只剩下了两块巧克力:

    A .你立即把它们全吞了下去。

    B.你吃一块,另一块留给他。

    C.你马上下楼,到便利店又买了些巧克力和其他零食。

    答案:

    答案中A 最多:你的自私指数偏高,是个非常懂得自我争取的人。你有超强的自我保护意识,懂得为自己谋取一切可能的利益。你非常了解自己需要什么,懂得如何宠爱和照顾自己,也知道什么时候该迈步,什么时候该退避。到目前为止,你只是光顾自己,考虑不到别人的需求和利益。但是要小心,不要让利己的心理继续发展,否则一旦到了以侵害别人的利益来满足自己需要的程度,周围的人就会对你避之不及了。

    答案中B最多:你的自私指数中等,只具有正常的自我保护意识。你的人生信条是:凡事都可以分享,但要以不影响自我利益为前提。你偶尔会有一点自私,但是不会侵犯到别人;你有时也会为别人着想,但是也绝不让自己吃亏。你的处世原则让你足可以成为一名受欢迎的人。但如果想要在事业上有所发展,还需要更“自私”一些,增强自我争取心。好人缘固然重要,但懂得争取并抓住机会才是成功的主因。

    答案中C最多:你的自私指数偏低,你根本不知道怎样为自己谋利。想要对自己好一点对你来说都是件难事。但并不是牺牲自己成全别人就是为他们好,有时你的过分“利他”反而会让人觉得拘束。

    220.强迫症倾向自测

    你有强迫症的倾向吗?做下测试来看看,记分规则如下:

    “没有”为0分;“很轻”为1分;“中等”为2分;“偏重”为3分;“严重”为4分。

    1    头脑中有不必要的想法或字句盘旋。

    2    忘性大。

    3    担心自己的衣饰不整齐及仪态不端庄。

    4    感到难以完成任务。

    5    做事必须做得很慢以保证做得正确。

    6    做事必须反复检查。

    7    难以作出决定。

    8    反复想些无意义的事。

    9    注意力不能集中。

    10    必须反复洗手、点数。

    11    反复做一个毫无意义的动作。

    12    常怀疑被污染。

    13 总担心亲人并作无意义的联想。

    14    出现不可控制的对立思维、观念。

    答案:

    将各项得分相加,总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。

    221.你患有宝宝恐惧症吗

    自测对象仅限未育男性,以“是”或者“否”作答。

    1    如果你已答应别人暂时照顾他的小宝宝半天,而恰好你的女友又同时约你出去的话,你是否肯定不会带小宝宝一同“赴约”?

    2    如果你在外想上洗手间时,有位年轻的妈妈请你照顾她刚会走路的儿子到男厕所里去“方便”,你是否肯定会拒绝?

    3    如果你在游乐场坐大转盘时,忽然发现身边一个小孩子的鼻涕已经“决堤”,你是否会装作视而不见?

    4    你是否肯定无法与两个或两个以上,年龄不超过2岁的小宝宝“和平共处”至少24小时?

    5    如果你心爱的东西被小孩子弄脏甚至弄坏的话,你出现愤怒的时间是否肯定会超过一分半钟?

    6    如果你和女友在约会时遇到一个可爱的小朋友,你的女友只专注于这个小朋友,却完全忽略了你的存在,你是否真的会心生忌妒与不满?

    7    如果让你选择妻子,你是否宁愿选择坚决不生育的女性,也不愿选择希望生多个孩子的女性?

    8    在婚前也曾和妻子愉快地设想过拥有爱情结晶的你,在婚后与妻子感情依旧的前提下,是否突然害怕与她谈论要宝宝的事情?

    9    在妻子怀孕后,你是否会十分担心孩子出生后,自己的生活会变得一团糟?

    10    你是否坚持认为孩子会是你与妻子浪漫爱情生活的“终结者”?

    答案:

    “是”的个数为1-3个。

    还好,你现在只是“宝宝恐惧症”的轻度患者。建议你在心理上作自我调节,如看看自己从前童趣盎然的相册,听听妈妈“数落”你幼时的“玩劣”,了解孩子成长中必经的“闯祸过程”,理解他们由于认知程度的限制而造成的错误,从而对他们产生耐心和爱心。

    “是”的个数为4-7个。

    小心,你已是“宝宝恐惧症”的中度患者了。建议你逐渐增加与宝宝接触交流的机会,努力寻找并体会他们的可爱之处。当然,如果能找一个幼儿园老师做女朋友就更好了,潜移默化的熏陶会令你“事半功倍”。

    “是”的个数为8-10个。

    唉,告诉你一个不幸的消息,你已经沦为了“宝宝恐惧症”的重度患者。现在唯一的办法就是:强迫学习,强迫体验。“头悬梁,锥刺股”,把我们这个关于“宝宝恐惧症”的测试好好细读十遍,然后进幼儿园实习锻炼十个月,或许你还有救哟。

    222.你现在在为什么烦恼

    请你想象你正乘着热气球在环游世界的途中,突然气球急速地下坠!原因是重量过大。此时你会最先抛下哪样东西呢?

    A    照相机

    B    大时钟

    C    放行李的大皮箱

    D    灯

    答案:

    A 照相机是用来摄下影像的东西,你之所以会为它烦恼,表示你因无法掌握周遭的环境而正为自己的未来烦恼着。凡是急欲知道自己未来的人,都会选择这个答案。

    B正如时钟规律的滴滴答答计时声,你身体的每一部分,也随着时间正确地运作着,所以我们也因此能活下去。因此,可以将时钟看做是我们的内脏。选择这一项答案的人。表示你可能生病了,或者怀疑自己的健康出了问题。

    C皮箱是用来装东西的。这在潜意识中,代表着金钱。换句话说,丢弃大皮箱的人,很可能在金钱上正遇到问题。也许是收入不够,更可能是因为贷款中的分期付款正在困扰着你。

    D灯代表厨房中的火和房间中的照明。从灯中我们可以想象一家人正快乐地生活着。选择这一答案的人,很可能正为家族或家庭的问题困扰着,有可能因而走向离婚。

    223.测试你的心理年龄有多大

    不管你现在有多大年龄,请你如实回答下列测试题,这有助于你更好地了解自己的心理是否健康。完全同意——4分,部分同意——3分,基本不同意——2分,完全不同意——1分。

    1    我认为自己富有幽默感。

    2    我知道别人是怎么看待我的,我的直觉不会错。

    3    我相信今后会有好运。

    4    我认为人们愿意跟我结交。

    5    尽管他(她)不同意我的观点,他(她)对我也有好感。

    6    我喜欢孩子。

    7    我乐意完成各种任务。

    8    无论接手做什么事情,我总是想方设法做得更好。

    9    我对各种事情的起因都很感兴趣。

    10 除了工作,我爱好广泛。

    11 我对新生事物的接受能力很强。

    12 我的工作是在为人类造福。

    13 有时我会幻想一阵。

    14 我喜欢的音乐能改善我的心情。

    15 我对新思想、新时尚充满好奇。

    16 我遇到困难和挫折时,一般不会屈服。

    17 即使听到恶意的玩笑,我也会一笑了之。

    18 我会跟亲人透露内心深处的秘密。

    19    体育运动给我带来乐趣。

    20    乐意结交新朋友。

    21 我还想学点我不会的新技艺。

    22 我总让自己显得富有魅力,实际效果也如此。

    23 不允许区区小事就引起我的忧愁。

    24 我热爱我所生活的时代。

    25    我想,会有机会让我充分显示自己的才能。

    答案:

    75分以上:你不受实际年龄的影响,精力充沛,充满自信。你善于交际,善良、乐观、不会很快变老。

    50-75分:在成长的过程中你忘掉了某些青少年的特点。忧虑、烦恼和压力让你高兴不起来,你变得严肃有余、朝气不足。能不能把折磨你的种种问题放到一边,振作起来,乐观起来?

    50分以下:像你这样的人阅历丰富,经验颇多,有点了不起。难道你不认为这个阶段来得早了点?你还有很多东西要看、要学、要经历。

    224.你最想逃避什么

    京城有个68岁的大富豪在家中被杀了。现在让你充当名侦探柯南的角色。经过种种的探察,你得知这富翁不但小气,又好色,在他的家族中有许多人都恨他。这其中有五个人嫌疑最大。

    你分别对每个人都录了口供,凭你的直觉来判断,你觉得谁是最可疑的人?

    A 富翁62岁的老婆的供词:我是他的老婆,我一直都很爱他,怎么可能杀了他?

    B 富翁30岁的小儿子的供词:父亲是众所周知的恶人,他被杀是自然的。不过,怀疑我说不通,案发时我在外地,有不在场的证明和证人。

    C 一名被软禁在其家牢里的男子的供词:这个家的人最好全部死光光!哈哈!

    D 富翁48岁的养子的供词:绝对不是我!虽然我为欠下巨款而烦恼,但绝对不是我!

    E 富翁24岁的私生女兼用人的供词:没错,我的妈妈是因为我父亲去世的,我恨他,但罪犯绝对不是我。

    答案:

    A 你大概想逃避纠缠不清的关系。你认为死者的老婆在做了那么多年的老夫老妻之后,竟会亲手将对方杀害,这有违一般的夫妻爱情观。其实,夫妻关系也正代表着人际关系。会想把人际关系切断,正暗示出你现在对于社会、学校或是公司之间那种黏人、纠缠不清的人际关系感到厌烦,或者也代表你对目前正在交往的恋人开始感到反感。

    B这个人是死者的正式财产继承者,他却说出了实话。这个答案也同时暗示出世间的道理和伦理感。可能是你现在正受到所谓的社会常识和道德的压迫,感到非常痛苦,很多事你想去做却又害怕世人的眼光。劝你不要那么放不开,只要不是伤天害理的坏事,每个人都有追求自己梦想的权利,不妨放手一搏吧。

    C你不觉得这个男子是一个很奇妙的角色吗?在牢里面说出一些非常偏激的话,精神似乎已经有一点异常了。选这个答案代表着在你看似普通、平静的心中,其实正潜伏着非常偏激的情绪。这在心理学上称为“情动”。你现在很想从非理性的情感中逃脱出来,除此之外,你很想成为一个更有理性、更冷静沉着的人。

    D养父子的组合其实就是代表着“义务”和“约束”。这代表现在的你对于工作和学业的态度是“不做不行、非常勉强”。所以你很想逃、很想放开一切。其实长期地一再压抑自己会造成身心上的伤害,最好是试着换个心态去面对你的工作,否则人的忍耐是有限度的,一旦到了不可收拾的地步就太迟了。

    E一般会需要用人的家庭,大都是因为有了孩子。从这个角度去推测,在你的心中非常渴望爱情,不过同时也正为了双亲加在你身上的过度亲情而感到强大的负担。父母亲过度的关爱常常令你喘不过气来,这是你现在最想逃开的一项压力。

    225.你能抓住升迁的机会吗

    在人生道路上,谁都会碰上几次升迁的机会,而能抓住和用好这个机会的人才是高手。你能抓住升迁的机会吗?请拿起笔作下面的测试,只需回答“是”或“否”。

    1    我换了更好的工作。

    2    我被指定负责某些事情。

    3    我对自己的身体健康状况非常满意。

    4    我达到了一项个人体能目标(如在规定时间内跑完3千米)。

    5    我的同事开始尊重我的判断。

    6    经过我的努力,我的专业能力更受肯定。

    7    我的投资获利可观。

    8    我对我的性生活比以往感到满意。

    9    我戒除了一个坏习惯。

    10 我摆脱了一个事事会拖累我的朋友。

    11 我比以前更能控制遭遇困难时的情绪反应。

    12 我更能保留自己的想法并广纳众议。

    13 我获得了加薪。

    14 我在各种社交场合里愈来愈能处之泰然。

    15    我买了一部新车。

    16    我逐渐接近理想体重。

    17    我的感情生活相当稳定,或我的婚姻渐入佳境。

    18    我买了从未想过要拥有的东西。

    19    我提出意见或看法时更有自信。

    20    我比以前更会运用时间。

    21 我开始穿更贵的服装。

    22 我重新整修布置了房子(包括租来的)。

    23 我有了新的嗜好。

    24 近来老板对我的态度越来越好。

    25 我买了一部个人电脑。

    26 我招揽了一些新客户。

    27 我搬到更好的社区了。

    28 我的意见和想法愈来愈受上司的重视。

    29 我的老板更依赖我的专业才能。

    30 我参加了国外旅游或考察。

    31 我比一向被视为榜样的人能赢得更多的名利。

    32 我比过去更会存钱。

    33 我在同行之间小有名气。

    34 我对我的工作质量更自信。

    35 我控制了自己的饮食习惯。

    36 我的网球(或其他运动)技术有显著进步。

    37 我成功地完成了生平最大的计划。

    38 我结交了一些益友。

    39 我比以前看了更多的书(小说除外)。

    40 我比以前更能控制情绪与压力。

    计分标准

    答“是”得1分,答“否”的不得分,计算出总分。

    答案:

    0分-5分 你的得分很低,除非已经登峰造极,无须再有什么晋升,否则,得分低的人有必要提升自己的职场能力。如果你被分在此组,你的职场能力令人担心,或是你缺乏方向,或尚无目标,整天毫无目的。你应该努力改变现状,否则,你不可能抓住升迁的机会。

    6分-10分 你得分较低,存在着与前者大致相同的毛病,但你比前者肯定会好一些,你需要的不是升迁的机会,而是在工作中集中精力,设定更明确的目标。

    11分-17分 你得分中等,就获得升迁的可能性而言,你比前面两者的机会要多。你能结合充沛的精力和较明确的目标,而且你还有一定的成绩基础。你应该充分利用自己的职场能力,扩展自己的视野,朝着既定的目标迈进。

    18分-22分 你得分较高,你正在努力增加自己成功的机会,但力量有必要集中一点。你就像手持霰弹枪,什么目标都想击中。只要不产生焦虑,这样做没什么不好,但最好谨记,成就的质量比成就的数量更重要,如果你能好好确定方向,抓住升迁的机会,获取更大的成功对你来说并非难事。

    23分以上 你得分很高,你的能力很强,但你往往很有野心,所以易杂乱无章,各种目标都想达到,这会使你因忙乱而错过成功的机会。你不妨与专家谈谈,或许你的成就动机很强烈,但却欠缺必要的知识和方向。

    226.你渴望堕落的程度

    突然间想要帮妈妈一点忙,结果就打扫了家里的卫生,可是却弄坏了对妈妈来说很重要的东西,这个东西是……

    A    爸爸送的一直很爱用的马克杯

    B    非常漂亮的玻璃花瓶

    C    在结婚纪念日买的,非常贵而且高级的水晶酒杯

    D    把穿衣镜弄倒还打破了

    答案:

    A 害怕堕落派:和爸爸聚在一起时用马克杯什么的,不是很具生活感就是很平民化的物品,所以,堕落跟你有点距离,你其实是个很正经的人。

    B渴望堕落派:花是人看得见的东西,也存有某种程度的拘泥感,不过,好像很快就有替代的花瓶出现。这是在表示你有不管怎么样都不可以大肆破坏既有的概念的心理,无法踏出第一步是不是很心急啊?

    C挑战堕落派:水晶酒杯之类的物品,不但非常高级而且被视为很重要的东西。所以弄坏它,是表示你堕落的愿望强烈,也许已实际做过了。

    D正在堕落派:穿衣镜等照出全身的东西,只要有一点破损就很糟糕哟!怎么不会造成大骚动呢?其实只要稍微有机会,你马上就会踏出下一步。

    227.你的情绪是否“过了火”

    现实生活中有许多固执的人。需要注意的是,固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易给人生打上死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”。

    1    你对别人是否求全责备?

    2    老是责怪别人制造麻烦?

    3    感到大多数人不可信?

    4    会有一些别人没有的想法和念头?

    5    自己不能控制发脾气?

    6    感到别人不理解你,不同情你?

    7    认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?

    8    老是感到别人想占你的便宜?

    测试评分:没有——1分,很轻——2分,中等——3分,偏重——4分,严重——5分。

    答案:

    总分10分以下:不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。

    15-24分:可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!

    25分以上,你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。另外,建议你遇到很大的障碍时向心理医生求助。

    228.你抑郁了吗

    近年来,抑郁症可以说是人们谈论最多的一种疾病了。那么,抑郁症的病人都会有哪些表现呢?怎么能知道你是否有抑郁症呢?作作下边的测试,了解一下自己是否有抑郁症的征兆吧!

    每一项问题回答分四个等级:没有——0分,少有——1分,常有——2分,一直有——3分。

    1    我常因一些小事而烦恼。

    2    我不大想吃东西,我的胃口不好。

    3    即使家属和朋友帮助我,我仍然无法摆脱心中的苦闷。

    4    我觉得我和一般人一样好。

    5    我在做事时无法集中自己的注意力。

    6    我感到情绪低落。

    7    我感到做任何事都很费力。

    8    我觉得前途是有希望的。

    9    我觉得我的生活是失败的。

    10 我感到害怕。

    11 我的睡眠情况不好。

    12 我感到高兴。

    13 我比平时说话要少。

    14    我感到孤单。

    15    我觉得人们对我不太友好。

    答案:

    0-15分:无抑郁症。

    16-19分:可能有抑郁症。

    20分以上:肯定有抑郁症。

    229.测试你的忧郁指数

    请在符合你情绪的项上打分:没有—0分,轻度—1分,中度—2分,严重—3分。

    1    悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

    2    泄气:你是否感到前途渺茫?

    3    缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

    4    自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

    5    内疚:你是否对任何事都自责?

    6    犹豫:你是否在作决定时犹豫不决?

    7    焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

    8    对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

    9    丧失动机:你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

    10 自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

    11 食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

    12 睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

    13 丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

    14 臆想症:你是否经常担心自己的健康?

    15    自杀冲动:你是否认为生存没有价值或生不如死?

    答案:

    0-4分:没有忧郁症。

    5-10分:偶尔有忧郁情绪。

    11-20分:有轻度忧郁症。

    21-30分:有中度忧郁症。

    31-45分:有严重忧郁症并需要立即治疗。

    230.你的心理极限在哪里

    计分方式:1—11题 选择A 得0分, 选择B 得1分,选择C得2分;12—23题,选择A 得0分,选择B得2分。

    1你的童年是什么样子的呢?

    A .在父母的宠爱下度过的。

    B.在相当孤独的情况下度过的。

    C.我和父母的感情比较一般。

    2你现在的经济能力如何呢?

    A .收入不太高,但是够用了。

    B.收入相当宽裕,可以尽情地买奢侈品。

    C.每个月都是月光族。

    3下面哪一种情况更符合你在公司里的处境?

    A .让你和性情不同的人一起工作,简直是活受罪。

    B.我对新来的人总是有防备之心。

    C.大家都认为我很有团队精神。

    4睡不着的时候,你的一般选择是:

    A .服用安眠药物,总之要让自己睡着。

    B.动用数绵羊大法。

    C.睡不着就睡不着,起来上网或看电视剧。

    5有公司的同事不打招呼就来到你家的楼下,打电话说要上来玩,你会怎么办?

    A .非常生气,震惊居然有这么不懂得尊重别人隐私的人,想办法拒绝掉。

    B.没办法让他们上来了,可心里还是很不愉快。

    C.挺开心地欢迎他们上来度过快乐时光。

    6你和老公一起看电视,转台时忽然看到一个你很讨厌的歌手在唱歌,可你的老公却表现出很有兴趣的样子,你会?

    A .用手挡住眼,大叫太恶心,看不下去,让他一定换台。

    B.用别的办法让他转台。

    C.不说什么,反正一会儿那个歌手也要下场了。

    7最近几次遇到不愉快的事时,你的情况都是怎么样的?

    A .我完全是行霉运,坏事不断,一次比一次感到苦恼。

    B.努力支撑,坏到极点总也有转折点吧。

    C.有些不开心,但很快能坚持过去。

    8你觉得下面哪一条是上司对你最贴切的评价?

    A .责任心超强,对没有完成的重要事情,你会吃不下饭睡不好觉。

    B.懂得顾全大局,善于团结大家的力量。

    C.能力一流,最擅长开拓陷入困境的市场。

    9如果你需要换一个新发型,你一般会考虑什么样的美发沙龙呢?

    A .先请同事或朋友介绍一个相熟的美发店,要有50%的成功把握你才去做发型。

    B.找一个比较有名的美发店。

    C.看心情,说不定哪天下班就随便走进一家了呢。

    10你的身体情况如何呢?

    A .只要流行感冒,你就会被感染上。

    B.心情不好的时候,身体就会变得很差。

    C.每年生一两次病是常事。

    11如果在名品店购物时,销售小姐对你爱理不理,你会怎么做?

    A .找名品店经理投诉,一定要逼得销售小姐道歉才行。

    B.非常不爽,对她冷嘲热讽,而且要朋友都不要到那里买东西。

    C.一笑而过,何必和她们一般见识。

    12晚睡两个小时会使你第二天明显地精神不振?

    A .是的    B.不是

    13 看完惊险片很长一段时间内,你一直觉得心有余悸?

    A .是的    B.不是

    14    你常常觉得生活很累?

    A .是的    B.不是

    15当你错过了一次电梯而需要步行上楼梯五分钟时,你会感到非常沮丧?

    A .是的    B.不是

    16当你与女友闹意见后,你一直无法消除相处时的尴尬?

    A .是的    B.不是

    17每到一个新地方,你是否常常会出些问题,如吃不下饭、

    睡不着觉、拉肚子、头晕等?

    A .是的    B.不是

    18你很偏食?

    A .是的    B.不是

    19当你与情侣/先生发生不愉快时, 你是否想过离家出走?

    A .是的    B.不是

    20你在书上或报纸上看到一些疾病的症状的时候,总觉得和自己的现状非常相像?

    A .是的    B.不是

    21 看到苍蝇、蟑螂等讨厌的东西,你感到害怕?

    A .是的    B.不是

    22 你常常因为想心事而躺在床上久久不能入睡?

    A .是的    B.不是

    23 在人多的场合或陌生人面前说话,你是否感到窘迫?

    A .是的    B.不是

    答案:

    15分以下:温室里的花朵女人。

    你的心理承受力较弱,经不起突如其来的变故。这可能和你一帆风顺的经历有关。你心灵脆弱,经受不住刺激,更经不起意外打击,即使稍不遂意也会使你寝食不安。这是你的一大弱点。建议你主动扩大心理承受面,愉快地接受生活挑战。同时也要少想个人得失,因为应付困难的能力说到底是对个人利益损失的承受力。

    16分-25分:外强中干的知性女子。

    你的心理承受力一般。在通常情况下不会有什么问题,但在大的变故面前就会有些麻烦,千万别以为自己是可以承受一切的女超人,把所有问题都自己扛。事实上,你只是习惯于承受压力,但却并没有真正学会如何去消除紧张。最佳的办法还是多学习自我放松之术,适量减少自己的各项事务,重新获取生活的平衡。

    25分以上:美丽的钢铁女战士。

    真不简单,你的心灵和自己认为的一样坚强。像你这样的女子,敢于迎接命运的挑战,而且有不平凡的经历,能面对现实,对来自生活的冲击波也可以应付自如,随遇而安。不过还是建议你别让自己太累太急,多点时间放松,懂得张弛有度才是保证每天都有好状态的秘方。

    231.心理老化的自我测定

    现将测定心理老化的十五个问题列表如下:

    1    是否近来变得很健忘?

    2    是否遇到急事便束手无策?

    3    是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?

    4    是否总喜欢谈起往事?

    5    是否总爱发牢骚?

    6    是否对发生在眼前的事漠不关心?

    7    是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?

    8    是否对接受新事物感到非常困难?

    9    是否对与自己有关的事过于敏感?

    10 是否变得不愿与人交往?

    11 是否觉得自己已跟不上时代?

    12 是否常常感情冲动?

    13 是否常会莫名其妙地伤感?

    14 是否觉得生活枯燥无味,没有意义?

    15 是否渐渐喜好收集不实用的东西?

    答案:

    如果你的答案有七条以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。

    232.你存在的缺陷是什么

    当你在海上悠闲地乘着船时,突然海里出现一只海豚。奇怪的是,它竟然会说人话,你认为它会说出哪一句最令你惊讶的话?

    A    这里有很多鲨鱼,要小心哦

    B    这下面有很多宝物

    C    现在我所说的话都是听来的

    D    前面有个美丽的珊瑚礁

    E    请别惊讶,我是被施了魔法才变成海豚的

    F    对不起,请问现在几点了

    答案:

    A 你选择了让你知道危险的词句,可见你是个非常细心的人,粗心大意的错误很少会发生在你身上。至于麻烦别人的事当然会有,但通常都是别人先向你求救。正因为你过着精神紧张的生活,所以绝对不会饶恕吊儿郎当的人,你已变得很神经质了。这样是会被人讨厌的!所以建议你,对于他人的错误,多少也宽容些吧。

    B你有时挺糊涂的,大小不同的失误常一个接一个,而且令人吃惊的是,你会一直重蹈覆辙,简直是个糊涂到家的人。虽然给周遭的人添了很多麻烦,但他们接触你之后,就已经看透了你的粗枝大叶,所以也能渐渐接受,没有受害的感觉。别忘了对任何事都要小心谨慎,好好努力去掌握。

    C你属于一不留神就容易造成“祸从口出”的犯错类型,常将别人的秘密说出来,或是用漫不经心的言语去伤害对方。虽然你没有恶意,但在得意忘形中,常会把话说得过分些。这种错误所带来的困扰,是心理方面的损害,所以非常严重。因此,你要养成深思熟虑之后再说的习惯,不要不经大脑就把话说出来。

    D选择维持悠闲对白的你,常会因粗心而犯错,因为你的个性很开朗,所以不管什么样的失误都能应付自如。当然这也会给周围的人添麻烦,可是你都会以笑容来获得别人的谅解,你应该可以获得最佳演技奖。但是,若光用撒娇来处理过失的话,总有一天你会闯出大祸的。

    E你是个很可靠的人,几乎没有粗心大意的毛病,但只要稍一健忘,就会发生很大的过失,周遭的人万万没想到你会发生问题,所以麻烦就特别大。所以,在完成大的案子之前,请特别注意放松的那一刻。

    F选择海豚询问时间的你,是属于对自己的缺点了如指掌的人。你的失误是因为你很健忘,一会儿忘了会面的地点,一会儿又将皮包遗忘在火车上,这种失误总会有一两次吧!至于给周遭的人所带来的麻烦则要视情况而定,但都比不上自己的损失大。所以,如果你真的常会忘记一些事的话,就要养成做笔记的习惯。

    233.你有多强的忌妒心

    你和朋友在树丛中行走,突然出现了邪恶的魔法师,于是,你们俩变成了动物。你变成了狐狸,那么,你的朋友变成了什么动物呢?

    A    鹿

    B    熊

    C    兔子

    D    松鼠

    答案:

    A 你在四种动物中选择了鹿,说明你同喜欢忌妒相比,更乐于愉快地与人相处。

    B你属于神经迟钝的类型,但这绝不是坏事,可以说,因为你对自己有信心,所以才与忌妒绝缘,这种以自我为中心的方式正是你的优点。

    C你会不知不觉地对朋友产生忌妒,你会想:“他怎么又成了大家注目的对象,不就是这次表现得好一点吗?”因而心生忌妒,但你不必为此自责,因为任何人都会产生忌妒心理。

    D你属于忌妒心很强的类型。其实,只要发现自己的优点,忌妒心就自然会消失。所以不妨开始找出自己的优点所在,学会喜欢自己。

    234.你的自我毁灭程度有多深

    现在你要在一个月里减三千克体重,你会选择?

    A    进行绝食,每天努力运动

    B    使用苹果减肥法与只吃主食的方法

    C    只吃分量不多的早午餐,晚餐完全不吃

    D    考虑营养的均衡三餐,饮食照常,配合规律的运动

    答案:

    A 过度自信,极易自我毁灭。

    基本性格:绝食时还持续运动的你,为了达成目标,给了自己不太合理的压力,经常落得连自己都感到失望的结果,原本的期望也因此破灭——你可能要有“不管怎么努力都没有用”的心理准备。

    内在性格:在最终的时候,你的“只能努力做到”的结论比“做得到的就是做得到”的观念强。有时候要接受“不论怎么努力也无法成功”的事实,太过勉强或想法太过简单,过度极端的想法都容易导致你深陷困境、无法走出。

    B适可而止,不要过分要求。

    基本性格:选择比较困难的减肥法,自我毁灭程度颇高,只要陷入困境,不论情况或原因是什么,都会变得比平常更努力,但当努力不等于成功的时候,你会无奈地放弃。

    内在性格:看起来像是追求自我发展,但实际上却易自我毁灭,总是要求事情马上有结果,结果没出来之前也不会简单放弃。记住,你不属于完全破灭型的人,稍微忍耐一下就有机会突破困境。

    C只要努力,成功便指日可待。

    基本性格:只选择早午餐的你,基本上是属于自我发展型的人,常常把“我做什么事都不行”这种话挂在嘴上,让周围的人都觉得你是破灭型的人。实际上,只要持续不断努力就会成功。

    内在性格:不管陷入何种困境,都保持努力姿态的你,会得到他人不错的评价,但经常没有计划地做事是一大缺点,因此陷入困境的时间可能会拖得很长,在无法分析困境的原因及长时间无法突破困境的情况之下,当然无法获得进步。

    D在陷入困境前,就可想出解决之道。

    基本性格:答案是均衡的饮食加上规律的运动的你,不管陷入怎样的困境都会拼命地努力解决,是典型的乐观者,因为你可以正确地分析产生困扰的原因,所以很快就能摆脱困境。

    内在性格:在陷入完全的困境之前,你就可以从困境逃脱,这是因为你自我发展的行动所产生的功效。这种人很少真正地陷入困境,所以虽然有解决困难的能力,实际上可能有意想不到的脆弱。

    235.你的心里住着什么“鬼”

    一天,在森林里,一只大肥猪和一只小瘦猪遇到了一只大灰狼,你觉得这个故事怎么接下去比较合理呢?

    A    大肥猪吓唬小瘦猪说:“大灰狼要吃掉你啦!”

    B    小瘦猪对大灰狼说:“我又瘦又小,还是用大肥猪能做出更多的肉肠。”

    C    大肥猪对小瘦猪说:“别怕,我又大又壮,可以保护你的。”

    D    大肥猪和小瘦猪都被大灰狼吃掉啦

    E    它们三个成了好朋友

    答案:

    A 你心里的“鬼”是一个有霸权主义的将军。

    无论你的外表多么温顺,但在内心深处,你有着一种超出常人的优越感。你也往往对自己在某一方面的才能感到相当自信。就算帮助别人,也是为了展现自己的这种优越。

    B你心里的“鬼”是一个胆小怯懦的小女孩。

    你的心灵缺乏足够的安全感,小小的异常状况就能让你忧郁不安好些日子。

    如果不能自己说服自己,那么别人的安慰往往没有什么用处。为了保护自己,你的思想和行为也容易因为害怕而变得具有攻击性。

    C你心里的“鬼”是一个乐观、具有正义感的“英雄”。

    你对这个世界的看法公正,承认美好和邪恶并存,而且相信通过自己和大家的努力,邪恶也能被消除。因此在日常生活中,只要还有努力的空间,你都会尽量去争取,要你屈服可不是那么容易的事!

    D你心里的“鬼”是一个老成持重的老人。

    你有着和年龄不相称的成熟,像老人一样思虑过度,用惯性思维来看待进行中的事物,甚至会因为对某件事物悲观的预测而放弃了努力。自己就算真心喜爱某样东西,也会自觉地把它当做无理要求拼命压抑住,真是很辛苦呢。

    E你心里的“鬼”是一个天真乐观的小孩。

    你相信这个世界是美好的,邪恶的事物最终都将被美好所感化,因此,你对他人通常没有任何防备之心。或者你现时所处的优越环境根本就没有让你受到伤害的机会。但是这样处于真空状态的你,一旦受伤,往往会伤得比任何人都重。

    236.你的报复心有多可怕

    如果哪天你遇到歹徒持刀抢劫,旁边有些可以充当武器的物品,你情急之下会拿起哪件来反抗?

    A    旗子

    B    椅子

    C    刀子

    D    石头

    答案:

    A 善用心机型

    你是个很懂得用脑筋的人,当有人得罪你时,你不会当场发作,而是暗中等待时机报复。例如揭他隐私、攻他痛处,让对方恨你恨得牙痒痒的,却又无可奈何。

    B直接反击型

    你爱恨分明,所以当有人冒犯你时,你的反应也很直接,好恶全写在你的脸上。如果对方肯道歉便罢,若不道歉又继续冒犯你的话,你一定会让他吃不完兜着走。

    C以牙还牙型

    你很重视朋友,所以心里容不下对方的背叛与出卖。当被对方伤害时,你“以其人之道,还治其人之身”,你只会报复一次,以后与对方也不再是朋友。

    D借刀杀人型

    你是标准的“狡兔三窟”,当你觉得对方实在不可原谅,想给他点颜色瞧瞧时,也早已铺好后路,并借刀杀人,把对方卖了还让对方替你数钱,这也是你的本事。

    237.你的心机有多重

    有一个小朋友,他在上语文课时,突然想上厕所,便举手和老师说:“老师,我要大便!”老师非常生气地说:“不可以用这么粗俗的字眼,不准去!”就命令他坐回去,可是那名小朋友还是憋不住,只好又举手说:“老师,我的屁股想吐!”看到这里,你会怎样笑起来呢?

    A    呵呵地冷笑或是干笑

    B    遮住嘴巴的笑

    C    嘴巴张得大大的,毫不掩饰地笑

    D    想憋又憋不住,“噗”地笑了出来

    答案:

    A 心机指数:90

    你很有心机,不管用明用暗,总可以自由地操纵别人,以达到目的。你无时无刻不在观察别人,是个厉害的狠角色。

    B心机指数:70

    你是那种宁愿自己生闷气,也不轻易说出来的那种人,通常会紧闭心扉,却又渴望别人能主动了解自己,为人有点现实且有点固执,一旦心意已决,不管什么人都说不动。

    C心机指数:40

    你是很单纯的人,因为你很有担当,不太会因为别人而随意更改自己的想法,通常待人两极化,不是极好就是极坏,因为你是个嫉恶如仇的人,很难和讨厌的人来往。

    D心机指数:60

    你是一个心地善良的人,当他人有困难时,你可以为他分忧,但你却是最常忽视自我需求的那个人,常可能为了别人而牺牲自己。

    238.你有怎样的悲观情结

    对于那些有长期美满关系,最终还是关系破裂的情侣,你的看法是?

    A    喜新厌旧,只见新人笑,不见旧人哭

    B    俊男美女,自视甚高,不愿长期屈就

    C    世事“合久必分,分久必合”,不需大惊小怪

    D    早已貌合神离,现在终于演不下去了

    答案:

    A 悲愤派

    或许是以往吃了不少亏或曾被较信任的人背叛,你变得有些愤世嫉俗。想不开的你,不明白人生不是只由黑白两色组成,人也没有什么绝对忠奸的角色。对人、事物偏激,又重度悲观的想法,还真让你老是和不幸的事物脱离不了关系。在恶性循环下,你的悲观指数更是居高不下。

    B神经断食主义者

    你的神经常常都在状况外,但好处是不会想得太多、想得过远,也没什么心眼,不会和人计较,如此日子倒也过得自得其乐。你认为日子虽难过,却总还要过下去,所以和苦难面对面时,你还是会找到最容易生存的方式,不会猛钻牛角尖,让大脑净空,自己也好过些。

    C微笑是最佳化妆品

    你是个乐观百分百的人,别人看到黑夜,你却会想到之后黎明就会出现。下雨引发不少人的忧郁症,你却还是相信能看到雨后的彩虹,当挫折迎面袭来时,你当然也会伤心,但是你不会被这种情绪支配太久,还是会往好处想。当大家都放弃希望时,你仍然兴趣盎然,找法子突破困境,微笑着去过每一天。

    D世纪预言家

    在你的DNA 中,冷静理性是主要的成分,但是也正因为理性强过感性,让你自以为看透了人性,不过,理性成长过了头,其他方面其实就相对萎缩了,所以,你习惯了从理性方面出发,而非由人情世故那一面去解读故事。你的悲观倾向让你有如一个预言家,能预想出许多事物的最终结局,但是你却不能真正体会到人性人情在其中转折演变的奥妙所在。

    239.你天生的劣行是什么

    在以下的各种物品当中,你最喜欢的东西是哪一件?

    A    缎带

    B    小钮扣

    C    发夹

    D    指甲油

    E    酒

    F    皮带

    G    牙刷

    H    袜子

    I    针

    J    小杯子

    答案:

    A 大嘴巴

    你是朋友心目中值得信赖的人,很多人都会对你坦白倾吐心事,但因为向你吐苦水的人蛮多的,而有点大咧咧的你又搞不清楚哪些能说、哪些不能说,因此常在不知不觉中,不小心将别人的秘密说漏了嘴。

    B自私

    如果没有利益冲突,你还是个不错的人。但一旦与自身利益有关,你那自私的劣根性就会悄悄跑出来。虽然自私是每个人都会有的态度,但你的情况要比别人严重一点。要小心,如果总是忽略别人的利益和想法,可是会让人讨厌的。

    C说谎

    你常在不小心的情形下说点小谎,也许不是出自恶意,也不伤大雅,但累积成大谎时,会变得很难收拾,而且会降低别人对你的信赖度。俗话说:一个谎言要用十个谎言来弥补。只要开始说一个谎,就会越变越多,挺令人头痛的呢,别再说谎了哟。

    D贪心

    贪心其实也是大部分人都会有的毛病,不过你的程度稍稍严重了些,有时会给人贪小便宜、贪得无厌的负面印象。你应该有的态度是,不要那么习惯以金钱的多寡来衡量人和事物,也不要处处斤斤计较,免得让人觉得你小家子气。

    E骄傲

    也许你不自觉,也或者从外表上看不出来,但其实你是个内心相当有自信的人,甚至有点骄傲,也会不自觉地瞧不起比你差的人。在你心里,对于周遭的人都会打分数、分等级。建议你还是放松心情和大家交往吧,也要谦虚一点接受别人的意见。

    F懒惰

    平常和一般人一样,深入了解才知道原来你真是个懒惰的人啊!能坐就不会站、能躺就不会坐,做事不够积极,拖拖拉拉的,这是导致失败的原因。懒其实不是太大的毛病,只是这样对于你读书或是做事的效率和成果来说,都无法取得好的效益。

    G粗线条

    这个毛病你自己也不知道,但周遭人却深受其害。因为粗线条的你常会带给别人麻烦,又心直口快地得罪人。虽然粗线条也有粗线条的可爱,但生活上常有忘记带钥匙、忘了关火等糊涂事。要想办法别让它们发生,否则久而久之,也会让人觉得厌烦。

    H迟到

    你的坏习惯就是爱迟到,和朋友约会时总是会迟到个五分钟或十分钟。虽然时间很短,但等候的人滋味可不好受,况且迟到成习惯时,在朋友心底会留下不好的印象呢。你可能是为了打扮或是习惯拖拖拉拉,才会导致迟到,只要注意点就没事了。

    I不爱干净

    你的房间是不是一片混乱?所有的东西都乱放,积了灰尘也视而不见。没错,你的毛病就是不爱干净,不爱将时间花在维护周遭环境上。你可能觉得,反正方便就好,何必花那么多精力整理呢?虽然这不是个太大的问题,但如果让环境整洁一点,心情也会变好、比较有精神哦!

    J浪费

    如果你的经济状况还不错,那也就算了,就怕你明明经济状况不好,还热爱血拼!常常买不该买的东西,特别喜欢价钱昂贵的名品。有时候,贵的东西不一定等于适合自己的东西,所以请量入为出,别太浪费哦。

    240.你内心的脆弱程度

    如果你走在路上被工地的铁条绊倒,你第一反应会怎么做?

    A    找工地主管理论

    B    申请赔偿

    C    自认倒霉就算了

    答案:

    A 脆弱指数:90

    目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般脆弱。这类型的人看起来工作上、生活上还不错,不过当他一个人时内心深处会想很多,而且碰到压力时会很想逃避甚至哭泣。

    B脆弱指数:70

    外表故意装坚强的你其实内心是脆弱、感性的。这类型的人表面上看起来很强悍,好像什么人都打不倒他,其实内心深处非常脆弱,只有和他最亲密的人才能感觉到。

    C脆弱指数:20

    越挫越勇的你遇到的挫折越大反而越坚强。这类型的人在面对很多困难、挑战时,会勇敢地去面对、解决,相信明天会更好的他会慢慢地走下去,越大的困难越会激发他的斗志。

    241.你是否厚颜无耻

    今天下课,不但不幸地碰上了大塞车,午饭也没吃,回到家时,你已是饥肠辘辘。更可悲的是,爸妈今天要请客人到家里吃饭,而客人又还没到家。一向家教甚严的你,当然不敢先吃。

    怎么办呢?到底是肚子问题重要,还是面子重要?

    A    即使饿死,也要执意等下去

    B    先找些零食、泡面什么的,垫垫肚子

    C    婉转地告诉爸妈

    D    饿死人不偿命,不管三七二十一,赶快去吃点好的

    答案:

    A 你真是倔犟得可以,标准的死要面子。若是你的能力发挥到工作上,你会是前途不可限量之人。

    B由于你的竞争心,不愿服人的心很强,做事常常会因为太过冲动而失控。

    C真是羡慕你啊,心事都不经过大脑思考,就勇于去做,而且做事也从来不问他人的感受,只要你想做,世上是没有人能阻挡得了你的任何计划的。

    D你这个人啊,真是可爱到家了,做坏事也要拖人下水。然而由于你能言善道,的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思,做事不会瞻前不顾后,所以你的人缘通常都是不错的。

    242.你是否固执

    女(男)友跟你说:“回去时去吃切仔面好不好?”那么,你们会去什么样的店?

    A    到电视上常常介绍、有名师主厨的店里去吃

    B    到总是大排长龙而且非常有名的店里去吃

    C    到对方认为虽不有名,却大力推荐的店里

    D    香味诱人的路边摊,又便宜又好吃

    答案:

    A 喜好权威型。你是固执不堪的人,不允许有稍微通融之处。坚持己见固然是好事,但若每事如此,必然会招人厌恶。建议善于坚持,而不是固执行事。

    B下意识权威型。注意了,你是否在不知不觉中变得固执而使周围的人困惑呢?你有倾向权威的可能性,如果不加以注意,可能会变成讨人厌的家伙,要小心哦!

    C柔软型。你是个想法有弹性,能跟大家顺利沟通的人,你一点都不固执,是个好相处的人。

    D自由联想型。你非常有独创性与创造力,但是容易过于自信、傲慢、只相信自己的意见,建议你多听听别人的意见。

    243.你有强烈的双重人格吗

    地铁即将开走的时候,你急忙在最后一刻上了车。请问这是第几节车厢?

    A    第一节车厢

    B    前半段车厢

    C    后半段车厢

    D    最后一节车厢

    答案:

    A 地铁代表内在的你,也就是隐藏在内心的另一个你。乘坐的车厢代表另一个你在你心中所占的分量。选择第一节车厢,表示另一个你时常跑出来作乱。

    因此,你是一个十分情绪化的人,由于这个强烈的反差,让周围的人对你都很感兴趣。

    B答案是前半段车厢的人,表示另一个你容易因为感情因素而出现,而这也是让你看起来具有双重人格的原因之一。

    C答案是后半段车厢的人,基本上会将另一个自己隐藏,平时不太显露出来。不过一旦压力到达临界点时,另一个你就会突然跑出来,让你完全变成另一个人。

    D答案是最后一节车厢的人,你将另一个自己妥善地隐藏在内心深处,一眼看去,你就像一位演员一样带着面具,酷得很。

    244.你通常会怎么生气

    以下几种自然界的水,你比较喜欢哪一种呢?

    A    惊涛骇浪般拍打着岸边的水

    B    从高处骤然落下的瀑布的水

    C    一望无际、平静辽阔的水

    D    顺着地形起伏、涓涓细流的水

    E    急流险滩、强劲奔腾的水

    答案:

    A 你是个心里有话就藏不住的人。个性直接且单纯,容易被激怒,常常耐不住冲动。在朋友眼中你算是个爱发脾气的人,有时除了情绪外,你也可能诉诸武力。只是你的脾气多半是来得快、去得也快。熟悉你的朋友都懂得如何和你相处,也知道你生气时该如何安抚你;可是不熟悉你的朋友却可能对你退避三舍,敬而远之。

    B你不随便发脾气,可是脾气一来就会弄得天翻地覆,常常让人莫名其妙。平常的你总是习惯将不满不爽的事情压抑在心中,很少向人提起,也没地方发泄。情绪累积久了,性情自然显得暴躁,若遇到让你不开心的事,很容易就成为导火线爆发开来,让你的朋友一时无所适从,甚至对你突然间的歇斯底里感到莫名其妙。

    C你的修养很好,包容力也够,不怎么会发脾气。遇到不平的事,你多半一笑置之,对方的无理取闹能或多或少地满足你本身的优越感。虽然你不会轻易对人发脾气,可是遇到实在很难以相处的朋友,你还是会渐渐地疏远他,不与他讲话。也许你认为你隐藏得非常好,可是对方却还是能感觉得到你的敌意D你是个很重视朋友的人,尤其相当在意旁人对你的看法。所以,你很容易因为一件小事情就伤心难过,有时甚至会在心中郁闷许久,无法释怀。偏偏你发脾气时,又常常害怕伤害人,往往挑些不相干的小事来责难对方。虽然你的立意善良,可是人家却不领情,还说你是小家子气,像个长不大的小孩。

    E你不随便发脾气,可是那绝对不代表你脾气好。你的个性相当阴沉,也很精明,遇到不平的事你总是隐忍不发,却是暗中记下,也设法罗织对方的种种恶行恶状。你的生气也总是计划许久,故意设计让对方犯错,你再来个瓮中捉鳖,细数对方的十大罪状,叫他辩也不是,不辩也不是,让人感到不寒而栗。

    245.你是不是残酷的人

    每个人的性格当中都或多或少有残酷的一面,不妨通过一个小游戏测试一下:在一张纸上画个脸形的图案,然后随机画出左侧的眼睛,看看眼睛的形状属于哪种形状?

    A    圆眼

    B    细长眼

    C    普通大小的眼

    D    小眼

    答案:

    A 对生存、生活及许多事瞻前顾后,想得很多,一点也不放松自己,对自己和别人同样“残酷” 。

    B遇到比自己强的人说了错话,会进行严厉的自责。遇到比自己弱的人受欺辱,会见义勇为。“残酷”指数适中。

    C内心平静,待人平和,令人如沐春风,但对自己却很苛刻、残酷,是值得依赖的人。

    D善于隐藏自我,不过一旦接触异性,便会将内心世界和盘托出,有时也使用强硬的言辞,不过其性格与残酷关系不大。

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